попробуй помаршеровать дома потренироватся хотя бы просто

>>55071 (OP)
Ходи в толстовке, там тоже карманы есть.
мимо хожу в толстовке в +30

Просто вниз опускаешь и двигаешь вместе с противоположной ногой которую выставлчешь вперед, то есть левая нога-правая рука, правая нога-левая рука

>>55071 (OP)
Просто держи руки выпрямленными вдоль тела. Или скрещенными на груди.

>>55185
Дома у меня вроде нормально получается естественно . А на улице у меня вообще левая рука на месте стоит, может от перенапряжения.

>>55249
У меня нет подходящей одежды с карманами.

>>55071 (OP)
Левая нога поднимается над землёй на 15-20 см, левая рука полностью отводится назад, правая — вперёд и сгибается в локтевом суставе таким образом, чтобы кисть была выше пряжки ремня на ширину ладони, кисть сгибается в фалангах пальцев;

Левая нога твёрдо опускается на землю на всю ступню, правая нога поднимается на носок, положение рук не меняется;

Правая нога выносится вперёд и поднимается над землёй на 15-20 см, правая рука полностью отводится назад, левая — вперёд и сгибается в локтевом суставе таким образом, чтобы кисть была выше пряжки ремня на ширину ладони, кисть сгибается в фалангах пальцев;

Правая нога твёрдо опускается на землю на всю ступню, левая нога поднимается на носок, положение рук не меняется…

>>55344
Так купи, няша.

>>55071 (OP)
большие пальцы в карманы джинс суешь у тупа как кавбой туда-сюда

>>55071 (OP)
Лайфхаки от куки:
Руки расслабь и маши лишь верхней частью руки в такт ходьбе. Нижняя же часть руки будет смотреться расслаблено и натурально, как у нормисов. Всё.

>>55071 (OP)
Держи руки в невидимых карманах

>>55260
В теории я понимаю как это делать, дело на практике.

>>55320
Это будет максимально уебански

>>55432
Нету лишних денег.

>>55499
Когда расслабляю руки, то они у меня как желе трясутся.

>>55484
>>55488
>>55517
>>55423
Смешно

>>55517
А лучше держать руки в воровском кармане.

>>55601
У тебя есть рюкзак?

Какой стыд, дебил, всем похуй на тебя и твои руки.

>>55861
Не пизди, это не так.

>>55957
Нарциссичный омежка, плес.

>>55754
Да, уже понимаю о чем ты. Типо держаться за лямки рюкзака. Что-то на уровне >>55484

>>55861
Ну и пошел на хуй уебан, таких как ты на имиджбордах не ждут, иди в свою вк-парашу и сри там.

>>55249

>мимо хожу в толстовке в +30

КАК ЖЕ ТАМ ВОНЯЕТ

>>55984

>Да, уже понимаю о чем ты. Типо держаться за лямки рюкзака.

Вполне адекватная поза. Лучше, чем за джинсы цепляться уж точно.

>>56259
Пробовал, они трясутся не в такт ног, а когда их подправляю, то перенапрягаюсь и выгляжу как псих. больной.

>>56441
Суть в том, что как ни старайся, всё равно глупо получается. Может тогда просто не стараться?

>>56441
В армию тебе надо, дружок, там и ноги тянуть будешь, и руки без дела не останутся.

Руки за спину и идешь, никаких проблемс.

>>56907
Есть проблема: выгляжу как идиот. Кто вообще так ходит по улице?

>>56441

> а когда их подправляю, то перенапрягаюсь и

Самая жесть, когда вдруг они начинают мотаться в такт с ногами левая с левой, правая с правой. Запутываешься, останавливаешься, начинаешь ими махать на месте, чтобы поймать момент, когда шагнуть надо. Люди в стороны шарахаются. Обязательно, тяночьки какие-то рядом пройдут со смехом. Пиздец

>>57003
Да тебе не похуй как ты выглядишь? Ходи как хочешь и все, такой тупняк пиздец..

хуй с ним ходьба, вы скажите КАК СТОЯТЬ, когда прятать руки в карманах жарко?
это же пиздос, прям какой-то нервный тик начинается. а иногда можно случайно совершить какое-то нелепое движение рукой и на полпути обосраться, потому что не вполне понимаешь её маршрут и выглядит это максимально уебищно. впопыхах пытаешься придумать наиболее подходящее положение, типо почесать нос или макушку, но все равно всем в округе понятно, что бы уебан и забитая хика
тупые нормисы........

>>55071 (OP)

> КАК ДВИГАТЬ РУКАМИ ПРИ ХОДЬБЕ НА УЛИЦЕ?

> Мне уже заебало испытывать чувство стыда, когда я хожу по улице и пытаюсь двигать руками. Осенью-Зимой-Весной я хожу в куртке, все норм, там есть карманы. Но летом в безкорманной кофте - невозможно. Новую кофту покупать не буду.

> Норми-социобляди, как вы это делаете?

Каждый день когда гуляешь смотри на руки мужчин средних лет, и старайся повторять . Не слишком резкий наклон, руку поднимай чуть чуть. Старайся ограничиваться в матании руками, держи как можно дольше прямо либо чуть под наклоном вперед, когда куда-то наступаешь на горбитку либо с лесницы тяни руки назад, так надо чтобы распределить энергию.

>>55071 (OP)
Можно как Путин идти, левой рукой двигаешь естественно, правой чуть-чуть держишь у кармана. Хожу так же, все охуевают

>>58103
Еще добавлю, грудь выпрямляй наверх, так уверенее и спокойнее руки будут держаться.

>>58410
тот случай, когда это и выглядит уебищно, совсем не натурально
иногда спасают пакеты/сумки, но тогда второй свободной руке вообще непонятно что делать...
можно как вариант закладывать за спину, точней за жопу, но это уже читается как вызов. а скрещенные руки, как мне кажется, для открытого пространства недопустимо, если ты не в компании офк

>>55423
Это из устава ВС РФ, лол?

>>55071 (OP)
Сходи к психологу.

>>59046
нах ты свое фото сюда кидаешь, чушок?

>>55071 (OP)
Посмотри фильмы с Александром Курицыным в главной роли. Мне помогло.

>>59112
тебе шо, въебать?

>>55071 (OP)
Проблема в осанке, если она нормальная руки сами будут делать. Отведи плечи назад. На ютубе есть куча всяких видео с исправления осанки.

>>59037
Нет.

>>58902

>Пихаю руки в задние карманы джинсов.

>Засовываю большие пальцы в боковые карманы джинсов, смотрю на всех свысока, как ковбой.

Я так не могу

>Скрепляю руки за спиной, иду как будто задумавшись.

Так не получится идти по всей улице. Может 6-7 секунд, чтобы показать вид что руки "затекли"

>>57003

> Кто вообще так ходит по улице?

Дедушки. Руки за спиной, идёт вспоминает Сталинград, а в голове у него играют "Журавли" Марка Бернеса.

>>59158
малыш если я встану ты мигом прям здесь сляжешь нах

>>59260
чел, я почти кмс по боксу. ты у меня с одной тычки ляжешь

>>59218
Это оп, если что.

>>59201
>>59266
Кстати, годный совет. Может действительно из-за этого. Спасибо, попробую

>>59235
Но я же не дедушка и не выгляжу как эстет и интеллектуал.

>>59302
Во, именно так я выгляжу, когда напрягаюсь и пытаюсь двигать руками.

>>59413
пхахахаха чмо жалкое, МС по боксу и борьбе , 200 см роста и 120кг веса, давай поговорим по разам

>>55071 (OP)
Если есть рюкзак, то можешь как минимум одной рукой держать лямку. Я часто его беру с собой, даже если он не нужен. Спине приятно, когда она "защищена" сзади.

Глядь, вы еще создайте тред как дышать
Делаешь вдох.
Делаешь выдох.
Все нахуй, ты теперь думаешь как надо дышать чтобы не задохнуться

>>55071 (OP)
>>59460
Попробуй бегать, а не ходить. Не нужно париться о походке, и время сэкономишь.

>>59740
Блять,но когда я дышу я выгляжу как чмо и тянки мимо проходящие смеются

>>59885
У тебя при дыхании ноздри вибрируют или щеки колышатся?
Как можно хуево выглядеть когда дышишь?

>>60032
Я выдыхаю со звуком как стон,вот такая вот хуйня.

>>55071 (OP)
Обычно, выправляешь спину, расслабляешь плечи и спокойно идёшь, а руки рефлекторно двигаются в такт ногам. В чём проблема? Алсо, руки должны принимать участие в ходьбе, это вроде как единый аппарат движения

>>59413
бро, я почти мс по боксу, ты у меня с одной тычки ляжешь.

>>60111
Дробью горло зацепило или склероз как у Хокинга?
Мне требуются пруфы чтобы в такое поверить

>>60312
Ты лучше объясни как фиксить ?

>>60125

>В чём проблема?

Руки не могут раскачиваться в такт ног. Когда пытаюсь это исправить - становится только хуже. Левая рука вообще может перестать двигаться. Руки могут зажато-одновременно двигаться.
Выгляжу как маньяк какой-то или наркоман.

когда ношу штаны руки засовываю в карманы. если карманы не глубокие, то засовываешь все пальцы кроме большого. с шортами аналогично
если есть мастерка то руки в те карманы
если нет карманов, то при быстром передвижении я пытаюсь изобразить нормиса получаеться стрёмно, по этому я расчитываю время чтоб пойти медленно ( гдето 2км/ч), при медленном передвижении я таки научился ходить как нормис на рассалобоне, а когда стою то левую руку завожу за спину,потом правой придерживаю её в области кисти, ГЛАВНОЕ НЕ СЖИМАТЬ РУКУ ОЧЕНЬ СИЛЬНО а то выглядишь как псих удерживающий сам себя от какой нибудь хуйни.

ну я одежду подбираю в первую очередь с карманами, чтоб избежать таких казусов. чего и тебе советую, ведь способ с карманами легковыполнимый и удобный.

БАМП годному треду

>>60395
Блять, потому что ты думаешь об этом, не думай нахуй и всё. Ты же во время бега руками двигаешь, вот переходи с бега на шаг и руки будут рефлекторно двигаться

>>59121
Что за фильм
мимопроходил

>>60379
Непонятно как фиксить если неизвестна причина
Запиши хоть звук как дышишь
https://vocaroo.com

>>55071 (OP)
Носи рюкзак всегда, одна рука на лямке.
Начни курить - всегда сига в одной руке и при ходьбе в моменты когда думаешь что идёшь как еблан просто затягивайся. Можно для этих целей насвай ещё юзать, в кулаке держишь и за губу закидываешь.
А вооще пробуй разные смешные походки - в стиле робота например - и сам время скоротаешь илюдей развлечёшь

>>60395
походи дома под метроном, оттренируйся и вперёд!

>>60455
Как ты ходишь если надет свитер?

>>60515
У этого долбоёба неврозы какие-то. Ему как минимум к психологу нужно сходить.

>>60594
Слышь, сука, под метроном стоять надо. Как только кончится - можно идти

>>60583
А если мама не разрешает курить?

У меня другой вопрос КАК СТОЯТЬ КАК НОРМИС?
Я однажды увидел себя в зеркале когда я стоял в очереди. Как чмоха почему то на фоне нормисов. Стойка не та какая то

>>60619
Сам ты долбаеб. Я тебя выгоняю из моего треда. Уходи.

>>60594
Дома нормально получается.

>>60515
Очень давно в последний раз бегал.

>>60583

>Носи рюкзак всегда, одна рука на лямке.

Уже писали про это.

>Начни курить

Не, точно нет.

>сам время скоротаешь и людей развлечёшь

Я и без этого людей хорошо развлекаю пугаю

Спасибо оп, из-за тебя разучился нормально ходить

>>60994

>Дома нормально получается.

делай то же самое на улице

>>61077
Значит и до этого нормально не умел.

>>61101
Не получается. Дома на меня никто не смотрит, а на улице много плохих и злых людей.

>>55071 (OP)
Бля, социобляди и нормисы не парятся по этой хуйне, это и отличает их от омежек. Разве не очевидно?

>>61233
братишка, да ты походу социофоб как и я.
сходи к психотерапевту, он тебе колеса волшебные выпишет и будет заебись

>>61299
Согласен, я сам это понимаю, Но знаешь, мысли существуют сами по себе, и чтобы от них избавиться, надо их опровергнуть с доказательной базой.

>>61463
Да ну на хуй. Еще заметит что-нибудь и какую-нибудь шизу поставят.

>>55071 (OP)
Я - единственный на сосаче, кто может научить тебя ходить. Готов учиться?
1) Перед выходом на улицу нужно сделать комплекс упражнений, без которого ты будешь деревянным.
1. Раскинь руки в стороны, выпрямься и делай сильные и резкие скручивания корпуса влево-вправо до упора.
2. Приседания
3. Отжимания
4. Подойди к стене примерно на 1.5 метра, вытяни руки вверх, наклонись и упрись руками в стену. Держи руки прямыми, выгибайся вперёд и вниз в районе груди, шею держи ровной и голову тяни назад.
5. Шпагат
6. Наклон. Ноги вместе, спину и шею - идеально ровно, прогибайся медленно вперёд. Всё напряжение должно чувствоваться сзади колен, подбири такую позу. Стой так как можно дольше. Можно гирю в руки взять, чтобы ещё лучше прогнуло и растянуло сзади коленей и в нижноей части спины.
7. Статистическая нагрузка. Стать ровно, ноги чуть согнуть в коленях. Грудь выпучиваем вперёд, подбородок прижимаем к шее, голову тянем назад, таз вращаем вперёд (не оттопыриваем жопу назад, а наоборот). Делаем всё это одновременно и напрягаемся изо всех сил, сколько продержимся.
8. Повторить все шаги в зависимости от наличия свободного времени.
2) Техника ходьбы
Без предварительного комлекса упражнений не получится.
1. Идём, выпрямились
2. Принимаем позу из упржнения 7, но не так сильно стараемся. Затылок и копчик на одной вертикальной линии, чувствуем их расположение. Ноги в коленях должны выпрямляться во время шагания.
3. Ощущаем центр груди. Слегка покачиваем им влево-вправо - когда перешагиваем с левой ступни на правую и чувствуем импульс в позвоночнике от соударения стопы с землёй- в этот момент вес центра груди ровно над правой ступнёй, и наоборот.
4. Руки. Внимание на плечо (не плечевой сустав, а ту часть, где бицепс и трицепс). В момент прохождения импульса в позвоночнике от соударения стопы с землёй плечи должны быть в верхней точке их размаха.
5. Для начала идти нужно быстро и маленькими шагами. Это важно.

>>61753
Сохранил, спасибо.

ОП,когда ты держишь обе руки в карманах штанов та выглядишь как додик.Потому что ты становишься еще более сгорбленным.

>>55071 (OP)
сходи в армию, там научат
/thread

Ходи с сумками в руках. Махать не надо, переноска груза с места на место. В сумках можно носить не просто мусор, а полезные вещи. Всегда готов к сбору грибов, ягод, павшей дичи.

>>62019
Куда ему в армию, он додик. Будет оттуда треды плодить "Как носить ящик с патронами? Меня уже заебало что вся рота смеётся"

>>61979
Согласен.

>>62019
Нет.

>>62125
Сумку или рюкзак? Бывают мужские сумки?

>>62186
Тоже приму к сведению, спасибо.

Я пробовал раньше в карманах штанов руки держать но выглядел как педик, щас смирился и хожу как робот, что замечают окружающие и говорят об этом но мне уже похуй

>>62412
Будешь выглядеть как кабанчик из 90-х.

>>62191
Я же тебе ясно сказал: Уходи!

>>62309
Сожалею, /b/рат. Мы здесь, чтобы решить это.

>>62412
Не знаю, легче кофту с карманами купить. Согласен с >>62529

>>62529
>>62564
Как будто что-то плохое.

>>55071 (OP)
Купи коляску и притворяйся инвалидом.
/thread

Машу только правой рукой, левая практически не двигается. Примерно как пыня. Брат жив

>>61859
Сохранил тебе за щеку. Ты серьезно блять?

Это же прикол был!

>>63000
Ааа... А я подумал это всерьез. Смешно получилось.

>>62997
А ногами как махать тогда?

Да похуй абсолютно, как руками двигать. ОП, ты лучше большинства людей блять, они тупой биомусор, забей хуй на их мнение. Ты достоин лучшего, займись полезным делом, а не думай, как подстроиться под нормисов.

>>63215

>Ааа... А я подумал это всерьез.

У тебя что, аутизм?

И ещё, это твои все биопроблемные треды на дваче сегодня?

Манера написания прям 1в1, кучу точек, смайлики, заглавные и всё такое.

Если да то пиздец ты тотал омежка

>>63334
А зачем ими махать? Можешь просто полусогнуть их и идти так дальше

>>63423
двачую, такое ощущение что это оп этого треда https://2ch.hk/b/res/224660258.html (М)

или у омежек одинаковый стиль письма?

>>63423

>У тебя что, аутизм?

Может быть.

>И ещё, это твои все биопроблемные треды на дваче сегодня?

Нет, я это говно не вываливаю на общественное обозрение.

>смайлики

Я их не ставлю.

>>63351
Спасибо за добрые слова, но мне самому хуево от этого.

>>63657
Не, это не мой тред.

>>63687
О, спасибо

>>55071 (OP)
Держи годноту.

>>64343
Хуя ты стратег. А если с флангов зайдут?

>>55949
Так лучше ИМХО

>>63910

Да мы поняли, ты молодец. Возьми печеньку с полки. Какой умничка, ходит и не стесняется. Как тебя ещё похвалить то ?
Вся жизнь радость, все остальные идут нахуй. Ай молодец.

>>59302
У 3-го шея норм, для его телосложения.

>>65047
К этому стремиться надо, дабы не страдать, вот каков мой посыл.

>>55071 (OP)
тоже парился с такой проблемой, оказалось, спину надо ровно держать и все будет ок
тут даже твоя пикча к вопросу уже содержит ответ. Удачи!

>>65223
Он тупо трапеции поднял для фотки, поэтому и шея толстая, сбоку он выглядит как червь-пидор сутулый. Расслабится и будет обычным дрищем с тонкой шеей.

>>55071 (OP)
Тоже это напрягает периодически. Спасает простейший спорт как ни странно. С утра поотжимался и поприседал - руки с ногами сами все делают и двигаются как надо, лол

>>55071 (OP)
Когда ты ходишь куда обращены у тебя ладони? Если обращены назад, то ты просто сутулый, поэтому нет отмашки рук, они у тебя вперёд свисают.

>>65341
Ох нихуя себе, твоя простыня ещё и посыл имеет. Ты это советуешь тому, кто не испытывал того же спокойствия, что и ты, никогда в жизни. И ты ещё будешь советовать ?

>>65669
Как раз я был таким же как ОП, но полечился у психиатра, потом понял что можно в принципе думать иначе, так и обрел покой, а изначально важны посылы что возможно иное мышление.

>>65581

>Когда ты ходишь куда обращены у тебя ладони?

Не замечал. Спасибо.

>>65520
Спасибо за ответ!

>>66052
ОП

>>66074
Галка, ты где?

>>66102
Во

>>66029
Какой психиатор? Это же заложено природой. Я реально не понимаю.

>>66388
Купи часы.

Хуйня ваши движения руками блять. У меня была самая ебанутая физиологическая странность итт. В универе каждый раз когда выступал перед аудиторией, то вставал за кафедру, клал на нее левую руку, заводил свою шарманку И НАЧИНАЛ ТЕРЕБИТЬ СЕБЕ СОСКИ БЛЯТЬ. И узнал я об этом на защите диплома, когда комиссия странно на меня поглядывала и улыбалась во время выступления. Отстрелялся, подошел к одногруппнику, а он весь красный от сдерживаемого хохота. Спрашиваю хули ржешь дебил бля, я был так хуев чтоль? Вроде не засрали же. А он мне сквозь смех и говорит, что я щас перед комиссией, кафедрой и всем потоком стоял и выкручивал себе соски отвечая на вопросы по работе.
И все блять. У меня просто в глазах потемнело и как флешбеки пронеслись мои прошлые выступления. И ПРАКТИЧЕСКИ НА ВСЕХ Я ТЕРЕБИЛ СЕБЕ СОСКИ РАЗГЛЯДЫВАЯ БУМАЖКУ С КОНСПЕКТОМ. Вспомнил, что начал делать так еще в самом начале первого курса из-за волнения. Пытался бороться, но потом как-то забыл и забил на это.
Защитился на "отлично".

>>67116
Финн?

Спасибо Абу за этот двач черного цвета двадцатого века, ананасы не умеют сука ХОДИТЬ БЛЯТЬ ВЫ ЧЕ ЕБАНУТЫЕ СУКА

хожу как гордый мужчина, выпучив грудь

>>55071 (OP)
Что мешает держать руки в карманах? карманы есть почти на любом комплекте одежды, если нет на кофте то на куртке на штанах или даже на шортах они полюбому есть, я вот тоже настолько привык держать руки в карманах что начав размахивать руками при ходьбе чувствую что выгляжу глупо и смешно, крайне на этом зацикливаюсь переставая замечать всё вокруг и могу вообще наебнуться или врезаться в прохожих, чувствую себя настолько некомфортно как если бы вышел на улицу голым, поэтому даже не покупаю одежду на которой нет карманов

>>55071 (OP)
https://www.youtube.com/watch?v=Wl959QnD3lM

Вот так надо ходить блять.

Тред можно закрывать.