Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 3 ноября 2019 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная 3 ноября 2019 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
68 Кб, 450x330Еще один год позади.
Кто-то его бездарно проебал, кто-то не очень.
В прошлом году я уже создавал похожий тред, но череда невероятно мерзких событий лишила меня всякой мотивации.
На протяжении 2016-го я получил колоссальный опыт.
На трезвую голову, даже не пришлось принимать LSD.
С 1-го января 2017 я предприму новую попытку.
Пока что я составлю короткий список вещей, которых я хочу достичь в 2017:
1. Набор веса, нормальное питание и спорт
2. Выработка привычки следить за собой
3. Приобретение новых контактов
4. Отказ от экономии на развлечениях
5. Восстановление в университете (отсутствие диплома вызывает баттхёрт, хотя работаю, можно сказать, по специальности)
6. Прокачка знаний в области истории искусств
7. Приобретение земли под строительство (маняфантазии)
8. Выучить немецкий и забыть русский
9. Прослушивание 1 альбома в день
10. Прочтение хотя бы 100 страниц в день
11. Просмотр 1 фільма в день
12. Прослушивание 1 лекции в день
13. Путешествия на небольшие расстояния раз в неделю
14. Более дальние - раз в месяц (маняфантазии)
15. Выработка привычки все фотографировать и записывать
16. Нормальные отношения
17. Здоровый сон
18. Отказ от мата
19. Нофап, конечно
20. Научиться в П-Л-А-Н-И-Р-О-В-А-Н-И-Е
В данный момент я имею:
Приятную, ненапряжную работу за $200 в месяц, арендованое жильё и несколько приятелей/приятельниц.
Зачем это здесь?
Начиная с 1-го января я буду вести записи с фотографиями, видео, книгами, ссылками и прочим, чтобы следить за прогрессом или регрессом своего развития.
Кому это нужно?
Я постараюсь собрать ответы на волнующие анонимных анонимов вопросы с точки зрения природы и науки, настолько, насколько я в состоянии.
Если видишь хоть один пункт, который тебя ТРОНУЛ, то добро пожаловать. Снова.
1. Почему у меня нет тян?
2. Почему я дрищ/жиробас
3. Почему я не могу в социализацию?
4. Почему ЕОТ меня игнорит?
5. Почему меня ничего не интересует?
6. Нахуй так жить?
7. Как все это исправить?
Попробую стать Львом Толстым на деле.
Присоединяйтесь.
Кто-то его бездарно проебал, кто-то не очень.
В прошлом году я уже создавал похожий тред, но череда невероятно мерзких событий лишила меня всякой мотивации.
На протяжении 2016-го я получил колоссальный опыт.
На трезвую голову, даже не пришлось принимать LSD.
С 1-го января 2017 я предприму новую попытку.
Пока что я составлю короткий список вещей, которых я хочу достичь в 2017:
1. Набор веса, нормальное питание и спорт
2. Выработка привычки следить за собой
3. Приобретение новых контактов
4. Отказ от экономии на развлечениях
5. Восстановление в университете (отсутствие диплома вызывает баттхёрт, хотя работаю, можно сказать, по специальности)
6. Прокачка знаний в области истории искусств
7. Приобретение земли под строительство (маняфантазии)
8. Выучить немецкий и забыть русский
9. Прослушивание 1 альбома в день
10. Прочтение хотя бы 100 страниц в день
11. Просмотр 1 фільма в день
12. Прослушивание 1 лекции в день
13. Путешествия на небольшие расстояния раз в неделю
14. Более дальние - раз в месяц (маняфантазии)
15. Выработка привычки все фотографировать и записывать
16. Нормальные отношения
17. Здоровый сон
18. Отказ от мата
19. Нофап, конечно
20. Научиться в П-Л-А-Н-И-Р-О-В-А-Н-И-Е
В данный момент я имею:
Приятную, ненапряжную работу за $200 в месяц, арендованое жильё и несколько приятелей/приятельниц.
Зачем это здесь?
Начиная с 1-го января я буду вести записи с фотографиями, видео, книгами, ссылками и прочим, чтобы следить за прогрессом или регрессом своего развития.
Кому это нужно?
Я постараюсь собрать ответы на волнующие анонимных анонимов вопросы с точки зрения природы и науки, настолько, насколько я в состоянии.
Если видишь хоть один пункт, который тебя ТРОНУЛ, то добро пожаловать. Снова.
1. Почему у меня нет тян?
2. Почему я дрищ/жиробас
3. Почему я не могу в социализацию?
4. Почему ЕОТ меня игнорит?
5. Почему меня ничего не интересует?
6. Нахуй так жить?
7. Как все это исправить?
Попробую стать Львом Толстым на деле.
Присоединяйтесь.
>>0924
Заработаю, оптимизирую расходы.
Заработаю, оптимизирую расходы.
>>0911 (OP)
Cтранные вещи, и явно их нельзя сделать одновременно с 13-14 и с работой.
Зачем писать 12к в долларах и как ты на это живешь?Или это без учета аренды, хотя всё равно маловато.
>9-11 лол
Cтранные вещи, и явно их нельзя сделать одновременно с 13-14 и с работой.
>$200
Зачем писать 12к в долларах и как ты на это живешь?Или это без учета аренды, хотя всё равно маловато.
>>0930
200$ - это 12к рублей, но ОП написал в баксах так как зарплата дожно быть в гривнах. Цены хз какие у него, зависит от мухосрани, как прожить и еще выполнить несколько пунктов, типа приобрести землю на строительство и не экономить на развлечениях, с трудом представляю. Эти пункты надо выкидывать, или искать еще одну работу, раз ОП особо не напрягается на этой.
200$ - это 12к рублей, но ОП написал в баксах так как зарплата дожно быть в гривнах. Цены хз какие у него, зависит от мухосрани, как прожить и еще выполнить несколько пунктов, типа приобрести землю на строительство и не экономить на развлечениях, с трудом представляю. Эти пункты надо выкидывать, или искать еще одну работу, раз ОП особо не напрягается на этой.
>>0928
Я ради вас даже русскую раскладку поставил
Я живу во Львове, если есть комплекс относительно поедания детей на Хануку.
Пишу с телефона, потому без отметки ОП-а.
Я ради вас даже русскую раскладку поставил
Я живу во Львове, если есть комплекс относительно поедания детей на Хануку.
Пишу с телефона, потому без отметки ОП-а.
>>0933
Зачем? Если политосрач не допускать, то ты уже проебался. А если для того чтобы остальным было легче читсать то особого смысла нет языки то родственные.
>Я ради вас даже русскую раскладку поставил
Зачем? Если политосрач не допускать, то ты уже проебался. А если для того чтобы остальным было легче читсать то особого смысла нет языки то родственные.
>>0934
Я ігнорую політику. Тут срачу просто не буде, бо я елементарно не відповідатиму.
Я ігнорую політику. Тут срачу просто не буде, бо я елементарно не відповідатиму.
>>0936
Абстрактное*
Абстрактное*
>>0939
Даже так. Спасибо, анон.
Даже так. Спасибо, анон.
>>0936
да похуй откуда ты, но список надо сокращать, выполнять все нереально. Алсо, какой лвл?
да похуй откуда ты, но список надо сокращать, выполнять все нереально. Алсо, какой лвл?
>>0931
а может он фрилансер и работает на баксы в инете
а может он фрилансер и работает на баксы в инете
>>0944
амбиции - это хорошо, но можно загнать себя и весь селфимпрувмент пойдет по пизде. поясни, нахуй тебе слушать 1 альбом в день?
амбиции - это хорошо, но можно загнать себя и весь селфимпрувмент пойдет по пизде. поясни, нахуй тебе слушать 1 альбом в день?
меня посещает мысль написать список планов на жизнь, я много думаю, ставлю приоритеты, поднимаю вопросы мироздания и важного для меня в этой жизни, пишу вполне себе приличный и осуществимый план, ложусь спать с мыслями превратить всё в явь.
Спустя месяц, в поисках батареек для пульта, нахожу блокнот, читаю и понимаю насколько я глуп и как пуста моя жизнь.
Спустя месяц, в поисках батареек для пульта, нахожу блокнот, читаю и понимаю насколько я глуп и как пуста моя жизнь.
Больше трети твоего списка либо абсурдные либо практически не выполнимые вещи. Вот скажи, зачем и как ты собрался прослушивать 1 альбом в день, смотреть 1 фильм, успевать читать 100 страниц, прокачивать знания в области искусств, заниматься спортом и восстанавливаться в университете? Я нисколько не против твоего желания изменить себя, однако тебе нужно пересмотреть каждый пункт. Умерь свои амбиции и поставь более выполнимые цели. Так будет лучше, чем если ты уже под конец января поймешь, что так сказать обосрался.
>>0968
он вообще не вспомнит о своём треде вконце января
он вообще не вспомнит о своём треде вконце января
827 Кб, 800x600ОП здесь.
Так вышло, что я создал тред из приватной вкладки и теперь подпись ОП-а утрачена навсегда.
Я встретил новый год с подругой, даже на улицу не выходил.
Приготовил курицу с рисом в кисло-сладком соусе, накупил сладостей и прочего. Мы наелись и лампово посидели вдвоем при свечах.
Я убрал в комнате, постирал одежду и купил некоторые предметы гигиены.
Наутро я привел себя в порядок: душ, бритьё, маникюр, зубы, чистка лица.
Сделал зарядку:
60 отжиманий
100 приседаний
По 11 подтягиваний двумя разными хватами
По 100 раз пресс и пресс с поворотами
Я решил переходить на более здоровое питание в первый же день.
Куча сладостей и бутылка колы так и остались нетронутыми.
На завтрак я съел порцию вчерашней курицы и фрукты.
Никакого кофе, никакого сахара (кроме того, что в блюде).
Пью много воды.
Ощущение, что все становится по местам, уже приходит – нет ощущения спешки.
Я поздравил всех знакомых и друзей, включая тех, кому должен, тех, с кем мало общался, несмотря на то, что они мне очень помогли. Все были рады.
Я посмотрел (наконец) «Агенты А.Н.К.Л.», по просьбе подруги. Хотя это уже какой-то другой Гай Ричи. Единстрвенное, ради чего стоило смотреть – интерьеры и реконструкция берлина 60-х (меня очень интересует эта тема в истории).
Так что, можно сказать, один фільм™ я за сегодня посмотрел.
Перед сном таки планирую почитать «Психологию Лжи» Пола Экмена, которую никак не могу закончить уже два месяца.
С музыкой тоже никаких проблем: с огромным удовольствием слушаю Chillhop Essentials.
Недавно я прочел «Кради как Художник» Остина Клеона, хотя это, скорее, не книга, а брошюра, лiл.
Однако, советы там есть неплохие.
Например, о том, что все стоит делать, в перую очередь, руками. В том числе, составлять планы и делать эскизы.
Поэтому, кроме этого поста в интернете я ничего за сегодня не сделаю.
Нофап уже более 5 месяцев и продолжается.
Кроме перечисленного, я перестал читать политоту.
Ежедневные скроллы прохладных историй про войны свинолюдей и свинособак ни к чему не приведут.
Когда не ругаешься матом, вспоминаешь множество синонимов.
Говорить о политике и религии – дурной тон.
Еще хочу отказаться от шаблонных выражений и жаргонизмов, поскольку считаю, что человек должен быть развит всесторонне.
В первую очередь, я приведу в порядок гормональный фон:
— Отказ от кофе и чая
— Отказ от быстрых углеводов (включая злаковые культуры) и сахара
— Отказ от фапа (тестостерон – на вес золота)
— Расчет рациона
— Спорт
Есть вопрос: какие сервисы есть в интернете для просмотра фільмов™ с субтитрами, группами, с чатиком?
Чтобы мы смогли смотреть их вместе.
В дальнейшем буду писать более сжато.
На все добре!
https://www.youtube.com/watch?v=0052sC9La8k
https://www.youtube.com/channel/UCOxqgCwgOqC2lMqC5PYz_Dg
Так вышло, что я создал тред из приватной вкладки и теперь подпись ОП-а утрачена навсегда.
Я встретил новый год с подругой, даже на улицу не выходил.
Приготовил курицу с рисом в кисло-сладком соусе, накупил сладостей и прочего. Мы наелись и лампово посидели вдвоем при свечах.
Я убрал в комнате, постирал одежду и купил некоторые предметы гигиены.
Наутро я привел себя в порядок: душ, бритьё, маникюр, зубы, чистка лица.
Сделал зарядку:
60 отжиманий
100 приседаний
По 11 подтягиваний двумя разными хватами
По 100 раз пресс и пресс с поворотами
Я решил переходить на более здоровое питание в первый же день.
Куча сладостей и бутылка колы так и остались нетронутыми.
На завтрак я съел порцию вчерашней курицы и фрукты.
Никакого кофе, никакого сахара (кроме того, что в блюде).
Пью много воды.
Ощущение, что все становится по местам, уже приходит – нет ощущения спешки.
Я поздравил всех знакомых и друзей, включая тех, кому должен, тех, с кем мало общался, несмотря на то, что они мне очень помогли. Все были рады.
Я посмотрел (наконец) «Агенты А.Н.К.Л.», по просьбе подруги. Хотя это уже какой-то другой Гай Ричи. Единстрвенное, ради чего стоило смотреть – интерьеры и реконструкция берлина 60-х (меня очень интересует эта тема в истории).
Так что, можно сказать, один фільм™ я за сегодня посмотрел.
Перед сном таки планирую почитать «Психологию Лжи» Пола Экмена, которую никак не могу закончить уже два месяца.
С музыкой тоже никаких проблем: с огромным удовольствием слушаю Chillhop Essentials.
Недавно я прочел «Кради как Художник» Остина Клеона, хотя это, скорее, не книга, а брошюра, лiл.
Однако, советы там есть неплохие.
Например, о том, что все стоит делать, в перую очередь, руками. В том числе, составлять планы и делать эскизы.
Поэтому, кроме этого поста в интернете я ничего за сегодня не сделаю.
Нофап уже более 5 месяцев и продолжается.
Кроме перечисленного, я перестал читать политоту.
Ежедневные скроллы прохладных историй про войны свинолюдей и свинособак ни к чему не приведут.
Когда не ругаешься матом, вспоминаешь множество синонимов.
Говорить о политике и религии – дурной тон.
Еще хочу отказаться от шаблонных выражений и жаргонизмов, поскольку считаю, что человек должен быть развит всесторонне.
В первую очередь, я приведу в порядок гормональный фон:
— Отказ от кофе и чая
— Отказ от быстрых углеводов (включая злаковые культуры) и сахара
— Отказ от фапа (тестостерон – на вес золота)
— Расчет рациона
— Спорт
Есть вопрос: какие сервисы есть в интернете для просмотра фільмов™ с субтитрами, группами, с чатиком?
Чтобы мы смогли смотреть их вместе.
В дальнейшем буду писать более сжато.
На все добре!
https://www.youtube.com/watch?v=0052sC9La8k
https://www.youtube.com/channel/UCOxqgCwgOqC2lMqC5PYz_Dg
827 Кб, 800x600ОП здесь.
Так вышло, что я создал тред из приватной вкладки и теперь подпись ОП-а утрачена навсегда.
Я встретил новый год с подругой, даже на улицу не выходил.
Приготовил курицу с рисом в кисло-сладком соусе, накупил сладостей и прочего. Мы наелись и лампово посидели вдвоем при свечах.
Я убрал в комнате, постирал одежду и купил некоторые предметы гигиены.
Наутро я привел себя в порядок: душ, бритьё, маникюр, зубы, чистка лица.
Сделал зарядку:
60 отжиманий
100 приседаний
По 11 подтягиваний двумя разными хватами
По 100 раз пресс и пресс с поворотами
Я решил переходить на более здоровое питание в первый же день.
Куча сладостей и бутылка колы так и остались нетронутыми.
На завтрак я съел порцию вчерашней курицы и фрукты.
Никакого кофе, никакого сахара (кроме того, что в блюде).
Пью много воды.
Ощущение, что все становится по местам, уже приходит – нет ощущения спешки.
Я поздравил всех знакомых и друзей, включая тех, кому должен, тех, с кем мало общался, несмотря на то, что они мне очень помогли. Все были рады.
Я посмотрел (наконец) «Агенты А.Н.К.Л.», по просьбе подруги. Хотя это уже какой-то другой Гай Ричи. Единстрвенное, ради чего стоило смотреть – интерьеры и реконструкция берлина 60-х (меня очень интересует эта тема в истории).
Так что, можно сказать, один фільм™ я за сегодня посмотрел.
Перед сном таки планирую почитать «Психологию Лжи» Пола Экмена, которую никак не могу закончить уже два месяца.
С музыкой тоже никаких проблем: с огромным удовольствием слушаю Chillhop Essentials.
Недавно я прочел «Кради как Художник» Остина Клеона, хотя это, скорее, не книга, а брошюра, лiл.
Однако, советы там есть неплохие.
Например, о том, что все стоит делать, в перую очередь, руками. В том числе, составлять планы и делать эскизы.
Поэтому, кроме этого поста в интернете я ничего за сегодня не сделаю.
Нофап уже более 5 месяцев и продолжается.
Кроме перечисленного, я перестал читать политоту.
Ежедневные скроллы прохладных историй про войны свинолюдей и свинособак ни к чему не приведут.
Когда не ругаешься матом, вспоминаешь множество синонимов.
Говорить о политике и религии – дурной тон.
Еще хочу отказаться от шаблонных выражений и жаргонизмов, поскольку считаю, что человек должен быть развит всесторонне.
В первую очередь, я приведу в порядок гормональный фон:
— Отказ от кофе и чая
— Отказ от быстрых углеводов (включая злаковые культуры) и сахара
— Отказ от фапа (тестостерон – на вес золота)
— Расчет рациона
— Спорт
Есть вопрос: какие сервисы есть в интернете для просмотра фільмов™ с субтитрами, группами, с чатиком?
Чтобы мы смогли смотреть их вместе.
В дальнейшем буду писать более сжато.
На все добре!
https://www.youtube.com/watch?v=0052sC9La8k
https://www.youtube.com/channel/UCOxqgCwgOqC2lMqC5PYz_Dg
Так вышло, что я создал тред из приватной вкладки и теперь подпись ОП-а утрачена навсегда.
Я встретил новый год с подругой, даже на улицу не выходил.
Приготовил курицу с рисом в кисло-сладком соусе, накупил сладостей и прочего. Мы наелись и лампово посидели вдвоем при свечах.
Я убрал в комнате, постирал одежду и купил некоторые предметы гигиены.
Наутро я привел себя в порядок: душ, бритьё, маникюр, зубы, чистка лица.
Сделал зарядку:
60 отжиманий
100 приседаний
По 11 подтягиваний двумя разными хватами
По 100 раз пресс и пресс с поворотами
Я решил переходить на более здоровое питание в первый же день.
Куча сладостей и бутылка колы так и остались нетронутыми.
На завтрак я съел порцию вчерашней курицы и фрукты.
Никакого кофе, никакого сахара (кроме того, что в блюде).
Пью много воды.
Ощущение, что все становится по местам, уже приходит – нет ощущения спешки.
Я поздравил всех знакомых и друзей, включая тех, кому должен, тех, с кем мало общался, несмотря на то, что они мне очень помогли. Все были рады.
Я посмотрел (наконец) «Агенты А.Н.К.Л.», по просьбе подруги. Хотя это уже какой-то другой Гай Ричи. Единстрвенное, ради чего стоило смотреть – интерьеры и реконструкция берлина 60-х (меня очень интересует эта тема в истории).
Так что, можно сказать, один фільм™ я за сегодня посмотрел.
Перед сном таки планирую почитать «Психологию Лжи» Пола Экмена, которую никак не могу закончить уже два месяца.
С музыкой тоже никаких проблем: с огромным удовольствием слушаю Chillhop Essentials.
Недавно я прочел «Кради как Художник» Остина Клеона, хотя это, скорее, не книга, а брошюра, лiл.
Однако, советы там есть неплохие.
Например, о том, что все стоит делать, в перую очередь, руками. В том числе, составлять планы и делать эскизы.
Поэтому, кроме этого поста в интернете я ничего за сегодня не сделаю.
Нофап уже более 5 месяцев и продолжается.
Кроме перечисленного, я перестал читать политоту.
Ежедневные скроллы прохладных историй про войны свинолюдей и свинособак ни к чему не приведут.
Когда не ругаешься матом, вспоминаешь множество синонимов.
Говорить о политике и религии – дурной тон.
Еще хочу отказаться от шаблонных выражений и жаргонизмов, поскольку считаю, что человек должен быть развит всесторонне.
В первую очередь, я приведу в порядок гормональный фон:
— Отказ от кофе и чая
— Отказ от быстрых углеводов (включая злаковые культуры) и сахара
— Отказ от фапа (тестостерон – на вес золота)
— Расчет рациона
— Спорт
Есть вопрос: какие сервисы есть в интернете для просмотра фільмов™ с субтитрами, группами, с чатиком?
Чтобы мы смогли смотреть их вместе.
В дальнейшем буду писать более сжато.
На все добре!
https://www.youtube.com/watch?v=0052sC9La8k
https://www.youtube.com/channel/UCOxqgCwgOqC2lMqC5PYz_Dg
>>1194
молодец ОП, ободряющее начало. Почитаю тебя пару дней, может тоже что-то начну менять в своей жизни.
молодец ОП, ободряющее начало. Почитаю тебя пару дней, может тоже что-то начну менять в своей жизни.
>>1194
Смотреть Агентов стоило хотя бы ради того, чтобы услышать эту композицию
https://www.youtube.com/watch?v=ljDcvhkRuOc
Я только не понял, подруга это просто подруга?
Смотреть Агентов стоило хотя бы ради того, чтобы услышать эту композицию
https://www.youtube.com/watch?v=ljDcvhkRuOc
Я только не понял, подруга это просто подруга?
ты похож на превосходство-куна
58 Кб, 600x450Информационный мусор — тормоз саморазвития.
Я не читаю новостей, не сижу без дела в сети, не общаюсь с неинтересными людьми.
Теперь я понял, что этого недостаточно.
Я не буду выходить на улицу без музыки.
Шум машин раздражает меня.
Равно, как и визуальный мусор.
Я хочу выработать привычку не обращать на него внимания. Лет в 18-20 я ещё так умел.
Начну с закрытия глаз в транспорте.
Отдельно стоит подчеркнуть гиподинамию.
Дорогие дети, если родители говорят вам не бегать и делать все "спокойно", знайте, это — начало вашего старения и деградации.
Я стал больше ходить пешком.
Со следующей зарплаты покупаю себе спортивную обувь — и в зал. Ещё буду чуток бегать.
>>1208
Я не знаю точно. Я не люблю словосочетания "серьезные отношения".
Общаемся полгода, часто бываем друг у друга в гостях и спим вместе.
Я не читаю новостей, не сижу без дела в сети, не общаюсь с неинтересными людьми.
Теперь я понял, что этого недостаточно.
Я не буду выходить на улицу без музыки.
Шум машин раздражает меня.
Равно, как и визуальный мусор.
Я хочу выработать привычку не обращать на него внимания. Лет в 18-20 я ещё так умел.
Начну с закрытия глаз в транспорте.
Отдельно стоит подчеркнуть гиподинамию.
Дорогие дети, если родители говорят вам не бегать и делать все "спокойно", знайте, это — начало вашего старения и деградации.
Я стал больше ходить пешком.
Со следующей зарплаты покупаю себе спортивную обувь — и в зал. Ещё буду чуток бегать.
>>1208
Я не знаю точно. Я не люблю словосочетания "серьезные отношения".
Общаемся полгода, часто бываем друг у друга в гостях и спим вместе.
>>1336
Ещё неизвестно что больший мусор
> Я не буду выходить на улицу без музыки.
>Шум машин раздражает меня.
Ещё неизвестно что больший мусор
49 Кб, 1020x257>>1346
Слушаю канал Ambient Electronic на Accuradio. Определенно лучше.
http://www.accuradio.com/channel/ambient-electronic/340/
Слушаю канал Ambient Electronic на Accuradio. Определенно лучше.
http://www.accuradio.com/channel/ambient-electronic/340/
20 Кб, 400x300Я уже 5 дней подряд не употребляю кофеино- и сахаросодержащих продуктов.
Мой метаболизм приходит в норму.
Я ложусь спать около 10-11 вечера и мой организм просыпается сам, без будильника.
Ежедневная зарядка даёт держать тело в тонусе.
Внутреннее ощущение времени нормализуется.
Я замечаю, насколько больше, чем раньше, я успеваю сделать за одно и то же время.
Исчезло ощущение спешки и нет мнимого страха опоздать.
Я пересмотрел практически всего Дэнни Бойла.
http://www.imdb.com/name/nm0000965/
Shallow Grave – выглядит, как ранняя работа и режиссера и нескольких актёров, которых он, впоследтсвии эксплуатирует в следующих картинах, но очень атмосферен.
Trainspotting – один из любимых фильмов детства.
28 Days Later – одна из самых нетривиальных картин про замби-апокалипсис.
Sunshine – ненаучная фантастика. Прекрасно снято, но законами физики слишком пренебрегли. Но сигнал бедствия Icarus I можно слушать часами
127 Hours – нудный и слишком растянутый. Вышла бы неплохая короткометражка.
Trance – просто восхитителен. Must watch.
Steve Jobs – слишком много сентиментальной возни с женой и дочерью, но качественно снято. Бойл часто этим подкупает.
https://www.youtube.com/watch?v=N-r4pPrHarw
Мой метаболизм приходит в норму.
Я ложусь спать около 10-11 вечера и мой организм просыпается сам, без будильника.
Ежедневная зарядка даёт держать тело в тонусе.
Внутреннее ощущение времени нормализуется.
Я замечаю, насколько больше, чем раньше, я успеваю сделать за одно и то же время.
Исчезло ощущение спешки и нет мнимого страха опоздать.
Я пересмотрел практически всего Дэнни Бойла.
http://www.imdb.com/name/nm0000965/
Shallow Grave – выглядит, как ранняя работа и режиссера и нескольких актёров, которых он, впоследтсвии эксплуатирует в следующих картинах, но очень атмосферен.
Trainspotting – один из любимых фильмов детства.
28 Days Later – одна из самых нетривиальных картин про замби-апокалипсис.
Sunshine – ненаучная фантастика. Прекрасно снято, но законами физики слишком пренебрегли. Но сигнал бедствия Icarus I можно слушать часами
127 Hours – нудный и слишком растянутый. Вышла бы неплохая короткометражка.
Trance – просто восхитителен. Must watch.
Steve Jobs – слишком много сентиментальной возни с женой и дочерью, но качественно снято. Бойл часто этим подкупает.
https://www.youtube.com/watch?v=N-r4pPrHarw
742 Кб, 800x600Чтобы выработать привычку нужен 21 день.
За эти две недели я выработал следующие из них:
– Пробуждение без будильника
– Ежедневная зарядка
– Ежедневное бритьё
– Душ два раза в день
– Ежевечерний просмотр кино
– Таки да – один альбом в день
Что пока что лень осилить – ежедневное чтение: попросту не могу расслабиться. Иногда читаю в транспорте, но это не то.
Дополнительные вещи:
– Перестал употреблять кофе и чай
– Почти перестал употреблять сахар и соль
– Не скроллю интернет, не читаю новости
– Если напрягают люди, я не общаюсь с ними, говорю прямо: "Мне это не интересно". Включаю музык
– То же самое с вещами, шумами: включил эмбиент и забыл
– Улучшился рельеф фигуры. Начинал с: 2х8-10 подтягиваний, 50 отжиманий, пресс, приседания. А сейчас имею: до 2х20 подтягиваний, до 100 отжиманий, 100 приседаний, 100 пресса + 100 повороты. С утра аж ломает. как хочется зарядку сделать.
Через неделю иду в зал.
За эти две недели я выработал следующие из них:
– Пробуждение без будильника
– Ежедневная зарядка
– Ежедневное бритьё
– Душ два раза в день
– Ежевечерний просмотр кино
– Таки да – один альбом в день
Что пока что лень осилить – ежедневное чтение: попросту не могу расслабиться. Иногда читаю в транспорте, но это не то.
Дополнительные вещи:
– Перестал употреблять кофе и чай
– Почти перестал употреблять сахар и соль
– Не скроллю интернет, не читаю новости
– Если напрягают люди, я не общаюсь с ними, говорю прямо: "Мне это не интересно". Включаю музык
– То же самое с вещами, шумами: включил эмбиент и забыл
– Улучшился рельеф фигуры. Начинал с: 2х8-10 подтягиваний, 50 отжиманий, пресс, приседания. А сейчас имею: до 2х20 подтягиваний, до 100 отжиманий, 100 приседаний, 100 пресса + 100 повороты. С утра аж ломает. как хочется зарядку сделать.
Через неделю иду в зал.
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 3 ноября 2019 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная 3 ноября 2019 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.