Здравствуйте, анонасы! Сначала хотел создать тред в /se, но потом подумал, что место ему здесь. Итак, к делу!

Проблема:
Выпиваю по 5-8 кружек чая/кофе в день. В этом не было бы проблемы, если бы в каждую из кружек я не добавлял по 2 ложки сахара.

Что хочу:
Полное отсутствие сахара и продуктов, его содержащих, в рационе.

Методы борьбы:
Отказ от употребления сахара и постоянный самоконтроль во избежание срывов.

Теперь подробнее. Недавно набрал 23 лвл. Упарываюсь сахаром с детства, следуя примеру отца и матери, любящих погонять чайку и кофе с сахаром и какой-нибудь сладкой хуйней вприкуску. Втягивание происходило постепенно, но уже к 7 классу я выпивал минимум по 5 кружек сладкой хуйни в день, что в то время меня никак не напрягало. Что интересно, другие сладости я никогда особо не любил и в моей жизни они отсутствуют. Не пью колу и прочую хуйню, не употребляю даже печенье, не говоря уже о каких-нибудь конфетах. Жирным я также не являюсь. Обычный среднекун. И войну сахару я бы объявлять не стал если бы не заметил, что это сильным, дичайшим образом негативно сказывается на работе мозга! А еще на коже.

Вот что я наблюдаю:
1) ухудшение памяти
2) невозможность читать, т.к. информация плохо усваивается
3) нарушение речи, которое проявляется в невозможности правильно и вовремя подобрать слова
4) хоть и переходный возраст с его прыщами у меня давно прошел, но заметил такую вещь, что при употреблении сахара спина покрывается мелкими прыщами. Еще прыщи появляются на лице, но меньше
5) на груди есть пару пятен, которые несколько лет назад, на медосмотре, дерматолог обозвал лишаем и порекомендовал какую-то мазь, которою я даже не стал покупать, т.к. эти пятна небольшие и в размерах никак не увеличиваются
6) проблемы с засыпанием

Внушительный список хуйни, да? А теперь я вам скажу, что все это постепенно проходит в течении месяца, стоит мне только убрать из употребления этот злоебучий САХАР! У меня уже было 3 попытки отказа от этой дряни и вот что я наблюдал:

Улучшения в памяти и речи наблюдались уже через 3-4 дня. Прыщи с лица сходили в течении недели, а со спины в течении 3-4х недель. Пятна на коже также полностью уходили в течении 3х недель. Проблемы с засыпанием фиксились недели за 2. Что касается чтения, то информация усваивалась лучше, но все-равно далеко не так хорошо, как хочется. Возможно, для этого нужно подождать больше месяца, либо же дело не в сахаре, а в навыке.

Если все так хорошо, то почему ты возвращался к этой хуйне, спросите вы? Это ебучая зависимость, аноны. Такая же зависимость, как и курение. Отказаться тяжело, но возможно. И вот ты пытаешься отказаться, терпишь 2-3 дня ломки во время которых страдаешь от вялости и головной боли. Потом это проходит, ты замечаешь улучшения и радуешься им. Держишься неделю, две, три, месяц... Я никогда не выдерживал больше месяца. Два раза держался чуть больше месяца, а в последний лишь 2 недели. И срыв. Причем, срыв начинается безобидно. Думаешь "Ну позволю себе чай с ложкой сахара. Такая мелочь. Я ведь уже молодец, выдержал, освободился." Ты пьешь этот ебучий чай с ложкой сахара и не замечаешь, как ты снова выпиваешь по 5-8 кружек этой хуйни в день! А потом быстро возвращаются все негативные последствия. Сначала ухудшается кожа, потом ты замечаешь, что становишься тупым. Прошла неделя и вот ты снова такой же, как и был: заторможенный, вялый, с прыщами, наличием синяков под глазами, но зато потягивающий эту сладкую хуйню.

В этом треде я буду описывать результаты. Оставлять по записе каждый день не обещаю, да и это ненужно. Лишь ключевые моменты, где я заметил улучшения, либо был на грани срыва. Либо отпишусь если захочу пожаловаться или поделиться какими-нибудь мыслями. Это формат дневника, а значит я могу.

Пожалуй, хватит строчить полотно... Сейчас я допиваю последнюю кружку кофе с сахаром и объявляю тред борьбы с сахарной зависимостью открытым! А может быть еще парочку кружек сегодня выпью, я вообще хуй знает. Это пиздец какая уебанская зависимость! Бесит она меня сука! Ебучий пидорский блять сахар!!!! Короче, с завтрашнего дня начинаю отсчет. Со 2 декабря обязуюсь не жрать сахар. Сегодня уже похуй.. как получится!

P.s: Если бы этот патлатый уебок на пике действительно жрал столько сладкого, он бы никогда не был таким востребованным детективом. Пиздаболы пиздаглазые!