Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 10 февраля 2021 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
exxULjWEd8Y.jpg66 Кб, 683x609
Трансформач 200184 В конец треда | Веб
Айоу, дороу.

Меня зовут Ростян и я очередной вылезатор. Прежде чем начну этот ИТТ тред, сразу предупреждаю, что здесь не будет ничего годного, я проебу этот дневник спустя 2 недели после его начала и вообще сдохну.
Те кому все таки интересна моя жизнь и мой вылезач, милости прошу. Будем вместе стремиться к небывалым высотам и достижениям!

Приступим к главному.
В своей жизни я постоянно натыкался на людей, которые только и делают что ищут мотивацию, чтобы прийти к целям и т.д. Так вот, все это дерьмо собачье, если ты не способен работать без мотивации, то ты инфантильный уебок, это очень детский и несерьезный подход к своей жизни. Мотивация не играет никакой роли, она просто означает, что ты не будешь ничего делать пока тебе там с неба ничего не упадет и тому подобное. На двоще я понял главную вещь, что ДИСЦИПЛИНА важнее любой мотивации, потому что мотивация это когда ты ждешь чего то свыше, а дисциплина это тогда, когда тебе работать не хочется, но ты все равно ебашишь изо всех сил.

Недавно от одного бизнесмена я услышал одну фразу "призовите себя в армию на один год". Главная задача - представить, что ты находишься в армии. Никуда уезжать не надо, просто нужно представить что ты находишься в армии. У вас есть жесткая дисциплина, вы встаете рано утром, у вас жесткой распорядок дня и вы преследуете одну цель в течение одного целого года. Вы ужасно дисциплинированы, вы отказались от отпусков, развлечений, выходных, посиделок в баре, от всего и посвятили себя одной конкретной цели. Просто закрой глаза и представь себе свою идеальную жизнь через год, представь себе ее во всех деталях. А теперь подумай, что в твоих силах реально все это осуществить. Все что для этого нужно - это жесткая дисциплина и умение работать. Это очень годный инструмент для достижения всего, чего ты хочешь добиться.

Замотивировал? Теперь действуй, заебал.
0xoQLvbUViM.jpg42 Кб, 799x569
2 200187
Человек отличается от животного тем, что обладает свободой воли. Человек волен и имеет возможность выбирать. Благодаря силе воли человек достигает небывалых высот, но именно эта свобода мешает людям. Вместо работы они выбирают отдохнуть, вместо того, чтобы развивать свое дело, люди идут в бар и т.д. Представь себе человека который выбирает: купить новый айфон или что то более ценное, купить новый порш или бентли. А теперь представь себя, твой максимальный выбор заключается в том какой ты дошик сегодня будешь есть: говяжий или куриный.

Выбор у человека зависит от количества ресурсов. У кого то их больше и выбирает он, следовательно, больше и лучше, а у кого то все не так хорошо. Что я предлагаю? На один год отказаться от выбора. Если ты не имеешь возможности выбора, значит ты не имеешь отговорок. Ты просто ебашишь то, что тебе нужно. Суть в чем, на один год ты устанавливаешь себе четкие правила и жестко следуешь им без альтернатив. Ты прописываешь себе жесткую дисциплину, жесткие правила и предельно понятные задания, которые ты будешь выполнять. Ты больше не сможешь выбирать поспать ли мне подольше, или проебать ли мне завтра учебу, потому что у тебя больше не будет возможности выбирать.

Тот факт, что ты лишен свободы выборы позволит тебе через год перестать выбирать между дошиками, между айфоном и квартирой, через год ты просто будешь получать то что тебе нужно. Это простые материальные вещи, но мать его, это так охуенно позволить себе жить так как хочется, а не зависеть от текущих средств. Это лишь малая часть того, что ты можешь себе позволить. Все что тебе нужно это год двигаться к своей цели в соответствии четких инструкций. Вот и все. Прими решение: следовать абсолютно и не подвергая сомнениям своим правилам и целям.
В начале будет тяжело, в середине будет тяжело и в конце будет тяжело, но спустя один год ты посмотришь на себя прошлого и охуеешь от того, как ты жил раньше.

Действуй, заебал.
jcptV9hmfn8.jpg78 Кб, 596x596
3 200188
Ну что же, анон, я расписал о философии моего дневничка. Как ты помнишь, я предложил отказаться от возможности выбора, но это только ядро, вокруг этого ядра вращаются планеты. Эти планеты являются инфраструктурой, которая подобно воде будет выталкивать тебя наверх. Эта инфраструктура касается всех отраслей твоей жизни, даже спорта, распорядка дня и т.д. Этой инфраструктурой я буду делиться с тобой в этом дневничке. Она нужна для того, чтобы держать тебя в форме.

Я объясню, что такое форма. Представь себе формочки для печенья. Они созданы для того, чтобы печенье не растекалось, а испекалось в таком виде, в котором тебе нужно. Так вот, эта инфраструктура поможет тебе, подобно печенью, не растекаться и держаться в форме. Изучи внимательно список, которые написан ниже. Он поможет тебе сохранять форму. Например, когда ты встаешь в 7 утра (можешь просыпаться в 6, но не позже 7), ты сразу чувствуешь себя чемпионом, ты смог себя переодолеть и подняться рано утром. И вот эти маленькие вкрапления, детали в распорядке дня они все созданы чтобы поддерживать тебя в форме. Все это влияет на твои мысли, если ты проснулся рано утром, ты сразу закладываешь себе будущее. Конечно, твой список может отличаться, но пока для меня остается основой этот список.

Мои правила:
01. Подъем не ранее 7:00 утра (невозможно совершить великие дела валяясь в кровати до обеда)
02. Зарядка или бег сразу после подъема (Джеки Чана из тебя не сделает, но ты сможешь прийти в чувство ото сна и пробудить энергию на весь день вперед)
03. 1 выходной в неделю (обязательно раз в неделю надо отдохнуть и перезарядиться, чтобы не перегореть в середине недели)

На этом все.
Аут.
4 200241
Оп ты правильно написал, но проблема в том для того чтобы развивать себя в каком то направлении нужно его любить по настоящему, хотеть, желать. Ведь многие начинают что либо ради профита в виде денег, ради того чтобы общество уважало но не ради самого дела. Понятно что деньги и общественное признание также важно, но это не должно стоять на первом месте.
Насчет 7 часов, ну хз. Я встаю пол первого и ебашу до 4 утра и мне норм.
Idg8UBnzwLo.jpg187 Кб, 1080x1080
5 200269
Айоу, дороу.

>>0241
Только только написал про желание, как ты сюда отписал. Красава) Про 7 часов я написал в общем, для многих это проблема просыпаться рано.

Приступим к самому посту.

Вообщем, наверняка ты знаешь, что главный проект в твоей жизни, это и есть сама жизнь. Но для того, чтобы правильно управлять своим проектом надо быть хорошим стратегом. Но мало кто понимает что такое стратегия на самом деле. Стратегия это то, когда есть противостоящая тебе воля. Предположим, что ты решил заниматься бегом, противостоящей тебе волей будешь ты сам. Так вот, чтобы грамотно прийти к своим целям, нужно мыслить стратегически.

Стратегия состоит из 5 уровней:
Уровень 1 - уровень техники или ресурсов, которые у тебя есть.
Уровень 2 - уровень тактики, или навыков, которые у тебя есть.
Уровень 3 - твои планы, которые себе ставишь.
Уровень 4 - это когда смотришь на свою жизнь сверху и оцениваешь ее со всех фронтов, т.е. смотришь на то, что может тебе помешать, оцениваешь риски и как сделать так, чтобы они на тебя не повлияли.
Уровень 5 - большая стратегия или ответ на вопрос "Зачем мне это нужно?"

Самый главный уровень - пятый (об нем написал анон выше), и именно с него надо начинать. Давай объясню на примере. Возьмем 2 человек. Один человек видит себя чемпионом мира по бегу, он не может жить без этого, он готов убиться, он готов разорваться на части, но обязательно стать чемпионом. Но у этого человека нет средств для существования, он всегда голоден. у него даже нет обуви для бега. Мало того, он даже не знает как правильно бегать. И есть 2-ой человек. У него есть деньги, у него есть доступ к обучению, у него есть личный тренер, у него есть дорогие беговые кроссовки и т.д. Но для него бег просто способ занять свое время. Он бегает потому что все бегают, что он, лох что ли?
И как вы думаете, кто из них победит через год или даже полгода? Конечно же первый. Потому что бег для него это смысл жизни, у него есть большая причина зачем ему бегать. На пятом уровне большой стратегии есть очень четкий ответ на вопрос "зачем?". Поэтому ему все удастся. Он украдет кроссовки, будет ночами разгружать угольные шахты, он превзойдет все невозможное, но он все равно станет чемпионом мира по бега.

Поэтому, основная ошибка людей. Они начинают реализацию с самого первого уровня. Они сначала покупают кроссовки, они мыслят на уровне низшей стратегии, на уровне ресурсов, на уровне техники. Они думают, что если купят кроссовки, то у них все получится. Тоже самое с предпринимателями, точнее теми люди, которые хотели бы заняться бизнесом. Их останавливает то, что они не имеют начального капитала. Типа, у этого был, у того был, а у меня нету, поэтому я никогда не стану предпринимателем. Все это чушь собачья. У этого человека просто нет ответа на вопрос "зачем?".
Давайте сравним еще двух человек. У одного из них нет денег, чтобы начать свой бизнес, а у другого они есть. На уровне ресурсов и техники казалось бы победит второй, потому что у него денег больше. Теперь давайте перенесемся на уровень выше, на уровень тактики. У первого человека, у которого нет денег, есть сильно прокачанные навыки переговоров, а у второго нет, он вообще балбес, а миллион достался в наследство. Теперь на уровне навыков, уровне выше ресурсов, победит первый человек, он добазариться с инвестором, он сможет уговорить покупателя купить продукцию, хотя она не произведена и т.д. Из этого можно заметить, что высший уровень стратегии простраивает все низшие.

Итак, что я хотел сказать. Я хотел сказать, что перед тем, как начинать свой путь, не стоит начинать с покупки кроссовок для бега. Более того не нужно брать откуда то деньги. Перво наперво надо проработать ответ на вопрос "а зачем мне все это надо?". Поэтому если вы ноете, или люди вокруг вас ноют, это значит, что они просто не знают зачем они это начали. Поэтому для достижения целей не нужно рождаться в какой то особенной семье или обладать большими ресурсами, первое что нужно сделать это найти ответ на вопрос "зачем мне это нужно?".

Я надеюсь вы кайфанули.
Idg8UBnzwLo.jpg187 Кб, 1080x1080
5 200269
Айоу, дороу.

>>0241
Только только написал про желание, как ты сюда отписал. Красава) Про 7 часов я написал в общем, для многих это проблема просыпаться рано.

Приступим к самому посту.

Вообщем, наверняка ты знаешь, что главный проект в твоей жизни, это и есть сама жизнь. Но для того, чтобы правильно управлять своим проектом надо быть хорошим стратегом. Но мало кто понимает что такое стратегия на самом деле. Стратегия это то, когда есть противостоящая тебе воля. Предположим, что ты решил заниматься бегом, противостоящей тебе волей будешь ты сам. Так вот, чтобы грамотно прийти к своим целям, нужно мыслить стратегически.

Стратегия состоит из 5 уровней:
Уровень 1 - уровень техники или ресурсов, которые у тебя есть.
Уровень 2 - уровень тактики, или навыков, которые у тебя есть.
Уровень 3 - твои планы, которые себе ставишь.
Уровень 4 - это когда смотришь на свою жизнь сверху и оцениваешь ее со всех фронтов, т.е. смотришь на то, что может тебе помешать, оцениваешь риски и как сделать так, чтобы они на тебя не повлияли.
Уровень 5 - большая стратегия или ответ на вопрос "Зачем мне это нужно?"

Самый главный уровень - пятый (об нем написал анон выше), и именно с него надо начинать. Давай объясню на примере. Возьмем 2 человек. Один человек видит себя чемпионом мира по бегу, он не может жить без этого, он готов убиться, он готов разорваться на части, но обязательно стать чемпионом. Но у этого человека нет средств для существования, он всегда голоден. у него даже нет обуви для бега. Мало того, он даже не знает как правильно бегать. И есть 2-ой человек. У него есть деньги, у него есть доступ к обучению, у него есть личный тренер, у него есть дорогие беговые кроссовки и т.д. Но для него бег просто способ занять свое время. Он бегает потому что все бегают, что он, лох что ли?
И как вы думаете, кто из них победит через год или даже полгода? Конечно же первый. Потому что бег для него это смысл жизни, у него есть большая причина зачем ему бегать. На пятом уровне большой стратегии есть очень четкий ответ на вопрос "зачем?". Поэтому ему все удастся. Он украдет кроссовки, будет ночами разгружать угольные шахты, он превзойдет все невозможное, но он все равно станет чемпионом мира по бега.

Поэтому, основная ошибка людей. Они начинают реализацию с самого первого уровня. Они сначала покупают кроссовки, они мыслят на уровне низшей стратегии, на уровне ресурсов, на уровне техники. Они думают, что если купят кроссовки, то у них все получится. Тоже самое с предпринимателями, точнее теми люди, которые хотели бы заняться бизнесом. Их останавливает то, что они не имеют начального капитала. Типа, у этого был, у того был, а у меня нету, поэтому я никогда не стану предпринимателем. Все это чушь собачья. У этого человека просто нет ответа на вопрос "зачем?".
Давайте сравним еще двух человек. У одного из них нет денег, чтобы начать свой бизнес, а у другого они есть. На уровне ресурсов и техники казалось бы победит второй, потому что у него денег больше. Теперь давайте перенесемся на уровень выше, на уровень тактики. У первого человека, у которого нет денег, есть сильно прокачанные навыки переговоров, а у второго нет, он вообще балбес, а миллион достался в наследство. Теперь на уровне навыков, уровне выше ресурсов, победит первый человек, он добазариться с инвестором, он сможет уговорить покупателя купить продукцию, хотя она не произведена и т.д. Из этого можно заметить, что высший уровень стратегии простраивает все низшие.

Итак, что я хотел сказать. Я хотел сказать, что перед тем, как начинать свой путь, не стоит начинать с покупки кроссовок для бега. Более того не нужно брать откуда то деньги. Перво наперво надо проработать ответ на вопрос "а зачем мне все это надо?". Поэтому если вы ноете, или люди вокруг вас ноют, это значит, что они просто не знают зачем они это начали. Поэтому для достижения целей не нужно рождаться в какой то особенной семье или обладать большими ресурсами, первое что нужно сделать это найти ответ на вопрос "зачем мне это нужно?".

Я надеюсь вы кайфанули.
6 200270
90 лет жизни

Задачи, которые можно завершить до конца недели, ты откладываешь на месяц, год или вообще в дальний ящик, где они теряются и забываются. А жизнь не ждет.

Каждая строка в этом календаре составляет один год жизни. Каждая клеточка - это неделя. Вот сколько недель необходимо чтобы превратиться из новорождённого в 90-летнего старика. Именно так выглядит отпущенное нам время. Если представить свою жизнь в неделях, то получается не так и много. Напоминание об этом создаст мощную мотивацию. Распечатай и заполни лист "90 лет жизни".

Повесь лист на стену.

Настрой будильник так, чтобы он напоминал тебе раз в неделю заштриховывать один квадрат.

Точка А
Прежде чем начать восхождение, необходимо оглядеться и понять, где ты находишься сейчас. Твоё сейчас - это точка "А".

Выполни это задание предельно честно и искренне перед самим собой.
Выполни задание в простом блокноте.

Заполни каждую сферу жизни:

Призвание - твоя основная деятельность на текущий момент. Работа, бизнес, творчество, прочая деятельность.
Финансы - твой средний доход за последние 3 месяца. Пиши реальную цифру.
Окружение - с кем ты общаешься чаще всего, кто твои друзья, где живешь, какое у тебя окружение.
Саморазвитие - напиши все образовательные достижения - количество книг, тренинги, курсы, практики, прочее за последний год.
Здоровье и спорт - занимаешься ли спортом? Каким? Что со здоровьем?
Личная жизнь - семья, близкие, любимый человек. Доволен ли ты текущими отношениями?
Духовность - медитации, специальная литература, другие практики. Опиши, как ты занимаешься развитием духовной составляющей своей личности?
Яркость жизни - как часто ты отдыхаешь? Путешествия, отдых, хобби.

Распечатай чек-лист "Точка А", заполни его и сохрани. Скоро он пригодится.

100 мечт
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1coUhFWjpsL86To3M1DgpBqzH2MuV4cqno4rT3FUOjOg/edit?usp=sharing

Заполни таблицу "100 мечт". Пропиши все те вещи, которые ты хочешь реализовать в своей жизни. Удели этому заданию столько времени, сколько нужно. Также добавь для каждой цели

Распечатай чек-лист и перепиши свои мечты от руки. Повесь лист на видное место и отмечай каждую исполненную мечту.

Действуй, заебал
6 200270
90 лет жизни

Задачи, которые можно завершить до конца недели, ты откладываешь на месяц, год или вообще в дальний ящик, где они теряются и забываются. А жизнь не ждет.

Каждая строка в этом календаре составляет один год жизни. Каждая клеточка - это неделя. Вот сколько недель необходимо чтобы превратиться из новорождённого в 90-летнего старика. Именно так выглядит отпущенное нам время. Если представить свою жизнь в неделях, то получается не так и много. Напоминание об этом создаст мощную мотивацию. Распечатай и заполни лист "90 лет жизни".

Повесь лист на стену.

Настрой будильник так, чтобы он напоминал тебе раз в неделю заштриховывать один квадрат.

Точка А
Прежде чем начать восхождение, необходимо оглядеться и понять, где ты находишься сейчас. Твоё сейчас - это точка "А".

Выполни это задание предельно честно и искренне перед самим собой.
Выполни задание в простом блокноте.

Заполни каждую сферу жизни:

Призвание - твоя основная деятельность на текущий момент. Работа, бизнес, творчество, прочая деятельность.
Финансы - твой средний доход за последние 3 месяца. Пиши реальную цифру.
Окружение - с кем ты общаешься чаще всего, кто твои друзья, где живешь, какое у тебя окружение.
Саморазвитие - напиши все образовательные достижения - количество книг, тренинги, курсы, практики, прочее за последний год.
Здоровье и спорт - занимаешься ли спортом? Каким? Что со здоровьем?
Личная жизнь - семья, близкие, любимый человек. Доволен ли ты текущими отношениями?
Духовность - медитации, специальная литература, другие практики. Опиши, как ты занимаешься развитием духовной составляющей своей личности?
Яркость жизни - как часто ты отдыхаешь? Путешествия, отдых, хобби.

Распечатай чек-лист "Точка А", заполни его и сохрани. Скоро он пригодится.

100 мечт
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1coUhFWjpsL86To3M1DgpBqzH2MuV4cqno4rT3FUOjOg/edit?usp=sharing

Заполни таблицу "100 мечт". Пропиши все те вещи, которые ты хочешь реализовать в своей жизни. Удели этому заданию столько времени, сколько нужно. Также добавь для каждой цели

Распечатай чек-лист и перепиши свои мечты от руки. Повесь лист на видное место и отмечай каждую исполненную мечту.

Действуй, заебал
15210369407680.jpg35 Кб, 640x480
7 200400
>>0270

>90 лет жизни

8 200464
>>0400
Ну, бля, можешь себе сделать 40 или 30 лет, или сколько ты там хочешь прожить. Это только прибавит мотивации.
9 200492
Да, Аяз, конечно, сверхчеловек.
Железная дисциплина, сотни прочитанных книг.
Гигантская куча знаний и умений.
10 200519
Дело тут в том, оп, что нихуя не ясно.
Тема с дисциплиной хорошо работает для простых или рутинных действий.
Сделать уборку, сварить суп, пойти на пробежку или в кочалку, выполнить комплекс упражнений или помыть посуду.

А не для задач в духе:
Придумать долгосрочный план действий на 5 лет, решить что тебе делать в жизни, разбогатеть.
Да и для любых задач, для которых у тебя и близко нет четко прописанного алгоритма действий.
Даже для неких бытового уровня задач. Я около-погромист, так вот, часто приходится что-то ПРИДУМЫВАТЬ.
Разработать архитектуру или родить красивое техническое решение - это не задачи из области ну бля, напряги пупок и все получится, просто не ленись)))

Короче задачи, четкого алгоритма действий для которых не существует.
Задачи, пространство вариантов возможных решений которых огромно.

Если чисто технически анализировать, то есть задачи, которые со "свежей головой" решаются куда лучше и быстрее, причем чаще спонтанно.
К примеру, когда я встал с утра, умылся, похавал, то я нахожусь на пике творческой активности мозга. В этот момент задачи подобного уровня решаются гораздо лучше, чем ночью в 3 часа, когда ты до этого весь вечер смотрел смишные видосы на ютубе.
Причем задачи из первого списка могут быть успешно решены и в этот момент, ибо для них не требуется свежая голова и спонтанная творческая активность мозга. Ты все равно можешь пойти и помыть посуду, но придумать оригинальное название для магазина не сможешь.

Я даже когда сам допер до этого, стал решать наиболее творческие задачи в первой половине дня.
Лайфхак, так сказать.
Ты не можешь выдавать максимально эффективные решения просто захотев, в любой момент.

Я тут вижу 2 пути решения, варианта, не знаю чего:
1. Учитывать особенности работы мозга и поддерживать себя в хорошей форме.
2. Работать даже несмотря на не слишком хорошее состояние, ибо "порядок бьет класс", делать что-то, лучше, чем ничего, количество переходит в качество и т.п.

А что ты думаешь насчет решения задач, которые не решить просто подняв жопу со стула и начав делать, ибо неизвестно, а что, собственно, надо делать?
10 200519
Дело тут в том, оп, что нихуя не ясно.
Тема с дисциплиной хорошо работает для простых или рутинных действий.
Сделать уборку, сварить суп, пойти на пробежку или в кочалку, выполнить комплекс упражнений или помыть посуду.

А не для задач в духе:
Придумать долгосрочный план действий на 5 лет, решить что тебе делать в жизни, разбогатеть.
Да и для любых задач, для которых у тебя и близко нет четко прописанного алгоритма действий.
Даже для неких бытового уровня задач. Я около-погромист, так вот, часто приходится что-то ПРИДУМЫВАТЬ.
Разработать архитектуру или родить красивое техническое решение - это не задачи из области ну бля, напряги пупок и все получится, просто не ленись)))

Короче задачи, четкого алгоритма действий для которых не существует.
Задачи, пространство вариантов возможных решений которых огромно.

Если чисто технически анализировать, то есть задачи, которые со "свежей головой" решаются куда лучше и быстрее, причем чаще спонтанно.
К примеру, когда я встал с утра, умылся, похавал, то я нахожусь на пике творческой активности мозга. В этот момент задачи подобного уровня решаются гораздо лучше, чем ночью в 3 часа, когда ты до этого весь вечер смотрел смишные видосы на ютубе.
Причем задачи из первого списка могут быть успешно решены и в этот момент, ибо для них не требуется свежая голова и спонтанная творческая активность мозга. Ты все равно можешь пойти и помыть посуду, но придумать оригинальное название для магазина не сможешь.

Я даже когда сам допер до этого, стал решать наиболее творческие задачи в первой половине дня.
Лайфхак, так сказать.
Ты не можешь выдавать максимально эффективные решения просто захотев, в любой момент.

Я тут вижу 2 пути решения, варианта, не знаю чего:
1. Учитывать особенности работы мозга и поддерживать себя в хорошей форме.
2. Работать даже несмотря на не слишком хорошее состояние, ибо "порядок бьет класс", делать что-то, лучше, чем ничего, количество переходит в качество и т.п.

А что ты думаешь насчет решения задач, которые не решить просто подняв жопу со стула и начав делать, ибо неизвестно, а что, собственно, надо делать?
11 200628
>>0519
Немного странный вопрос, не понял его формулировку. Имеешь в виду, допустим, на работе предложили какой то творческий проект, а ты не вдупляешь что надо делать? Одно дело, когда тебя кто то или что заставляет это делать и другое, когда ты сам захотел сделать что то креативное.

Перечитай этот пост. >>0269
Вполне возможно, что ты просто не знаешь зачем все это делаешь. Возможно, что ты это просто не для себя делаешь. Потому что ну невозможно не знать чего ты хочешь и как это осуществить. Я считаю, что ты задаешься таким вопросом потому что твое желание навязано извне. Задайся вопросом "чего я хочу на данный момент?" и "зачем я это хочу?"

>придумать долгосрочный план действий


Выписываешь 100 желаний и потихоньку их реализуешь.

>решить что тебе делать в жизни


Пробовать вещи из списка и находить что нравится, а что нет.

>разбогатеть


Находи способ заработка, который тебе интересен и которым нравится заниматься.

>Разработать архитектуру


Вспоминаешь свои и чужие успешные проекты и комбинируешь с новыми интересными идеями.

>родить красивое техническое решение


Наработай опыт и оно само появится.

Так бы поступил я на твоем месте. Я, может быть, чего то не понимаю, но это как то тупо. Ты думаешь, что кто то постоянно будет вести тебя за ручку показывая четкий план действий как сделать то, как сделать это? Нихуя подобного. Ты уже сливаешься при первой трудности. Здесь как раз таки и работает принцип "подними свою жопу и ебашь". Пробуй первое, пробуй второе, пока наконец все не получится. Просто берешь первую попавшуюся идею и идешь реализовать. Понимаю, что мои фразы "просто берешь и делаешь" вызовут только больший бугурт, но я серьезно не понимаю как можно по другому.
Мешают страхи? Прорабатывай их и знай заранее что провал погоды не сделает. Просто не хочешь этого делать? Так выкидывай нахуй это дело, зачем им заниматься, если тебя не прет?

Действуй, заебал. Хуже уже все равно не будет.

>>0492
Сарказм?
u7azoZ4sEzc.jpg56 Кб, 604x410
12 201064
Айоу, дороу

Были проблемы с ремонтом, а еще я приболел, поэтому пишу только сейчас.

Дело в том, что многие люди заботятся о своем будущем, но не понимают, что их будущее происходит здесь и сейчас. Люди ставят цели на десяток лет вперед, не понимая, что достигают их уже сегодня.

Объясню на примере. Допустим ты поставил себе цель пробежать марафон через год. На самом деле ты достигаешь этой цели уже сегодня, при наличии у тебя такого фактора как достижимость. То есть, ты уверен в том, что достигнешь своей цели, ты сегодня же создаешь намерение выполнить свою цель и сегодня же идешь на свою первую тренировку. Благодаря этому ты создаешь определенную нить и моделируешь свое будущее.

Поэтому так важно планировать на несколько лет вперед, чтобы не сбиться со своего курса, ведь тебя будет нихуево качать.

Видение будущего

Ознакомься с таблицей видения будущего.
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1pMcwp0tSLoxglly6v_fQ9w7htWmgxdzkLUQEIFLeVQg/edit?usp=sharing

Очень внимательно и тщательно с ней ознакомься. Заполни ее анализируя все за и против. Выписывай туда только то, что действительно важно. Помни, что все это просто так не свалится с небес и тебе придется потратить некоторое количество времени и сил на реализацию на каждую из целей видения будущего. В отличие от таблицы "100 мечт", здесь ты полностью расписываешь свое будущее в определенные отрезки времени.

Это будет биографией твоего будущего и твоих достижений.
13 201067
Колесо жизненного баланса

Колесо жизненного баланса - это инструмент визуализации твоих компетенций. Заполнив колесо, ты выявишь те области, которые необходимо подтянуть, чтобы приблизиться к жизненному балансу и дать стимул к развитию к той точке, которая для тебя желательна.

1. Сейчас. Определи свою текущую позицию, выписав в блокнот или отдельный файл отправную точку по каждой жизненной сфере. Или используй ранее заполненную Точку “А”. Описание сфер жизни дано в >>0270

2. Определи баллы по каждой сфере. Твое Видение будущего, где ты описывал свои достижения через год, являются максимальным баллом по текущему колесу баланса. Максимальный балл 10. Напиши напротив каждой выписанной сферы “сейчас”, свою честную оценку по 10-ти бальной шкале.

3. Перенеси то, что есть сейчас на Колесо жизненного баланса. Закрась поля согласно оценке. Если оценка три, закрашивай три поля начиная с центра. Сделай это с каждой сферой.
KlKPZU3ldNU.jpg82 Кб, 750x731
14 201216
Айоу, дороу

Человеком с большой буквы мы становимся, когда начинаем сомневаться. Здесь нет места неуверенности в себе или подобному ему. Здесь сомнение высшего порядка. Я говорю о том сомнении, когда задается вопрос "А правильно ли я сейчас действую?", "а в верном ли направлении я сейчас двигаюсь?" и т.д.

Эти вопросы позволяют нам перестать быть обезьяной действующей на автомате, по какому то заранее заложенному сценарию. Каждый раз в моменты сомнений и умении задавать правильные вопросы мы тратим свою энергию на то, чтобы прожить нашу жизнь по настоящему, а не как запрограммированому существу.
15 201217
Система​ ​SMART

SMART - система умных целей, переводящая мечту в конкретную, измеримую, реалистичную, уместную и ограниченную по времени цель.

Достижение цели зависит от того, как она сформулирована и в этом деле SMART является проверенным помощником.
Что такое цель? Цель - это то, чего ты хочешь достичь и чем конкретней она описана, тем выше вероятность ее достижения. Когда ты прописываешь свою цель, ты формируешь видение будущего, делаешь цель более реалистичной и приближенной к твоей жизни.

S​ ​-​ ​Specific​ ​-​ ​Конкретная​. Это значит, что при постановке цели, точно определен результат. Если в процессе ты понимаешь, что в итоге требуется достичь нескольких результатов, то цель нужно делить. У цели должен быть один, конкретный результат.
Ответь на вопросы:
Что я хочу получить в результате ее выполнения и почему?
От кого зависит выполнение цели?
Пример - Неверно: “Я хочу заработать больше денег”
Пример - Верно: “Я хочу повысить свой ежемесячный доход на 30%”

M​ ​-​ ​Measurable​ ​-​ ​Измеримая.​ У цели должны быть конкретные критерии оценки или измерители. Они определяются на стадии формулирования цели и помогают отслеживать процесс выполнения цели.
Ответь на вопросы:
Когда будет считаться, что цель достигнута?
Какое значение и какого именно критерия определит, что цель достигнута?
Пример - Неверно: “Я хочу, чтобы моя услуга стала известна”
Пример - Верно: “Я хочу, чтобы численность аудитории моей услуги была не менее 100 человек в месяц”

A​ ​-​ ​Achievable​ ​-​ ​Достижимая​. Чем более реалистична цель, тем выше мотивация к ее достижению. Определяя достижимость, надо учитывать время, инвестиции, людей, знания и навыки. Оценивай свои компетенции и ресурсы реалистично.
Пример - Неверно: “Похудеть на 10 кг. за две недели”
Пример - Верно: “Похудеть на 10 кг. за два месяца”

R​ ​-​ ​Relevant​ ​-​ ​Уместная​. Насколько данная цель соответствует твоим ожиданиям и приближает к твоей стратегической цели? Важно чтобы цели не противоречили друг другу, не создавали сопротивление и гарантировано приближали к желаемому результату.
Пример - Неверно: “Экономить деньги на еде и отдыхе”
Пример - Верно: “Найти дополнительный источник заработка”

T​ ​-​ ​Time-bound​ ​-​ ​Ограниченная​ ​по​ ​времени.​ ​Определение временного промежутка, по наступлении которого, цель должна быть достигнута. Ограничение сроков
исполнения цели, делает процесс контролируемым и создает дополнительную мотивацию.
Пример - Неверно: “Я хочу прочитать 10 книг”
Пример - Верно: “Я хочу прочитать 10 книг к 01.01.2019г.”

Для повышения шансов достижения цели, используй декомпозицию. Разбивай большие цели на средние, а средние на мелкие.
15 201217
Система​ ​SMART

SMART - система умных целей, переводящая мечту в конкретную, измеримую, реалистичную, уместную и ограниченную по времени цель.

Достижение цели зависит от того, как она сформулирована и в этом деле SMART является проверенным помощником.
Что такое цель? Цель - это то, чего ты хочешь достичь и чем конкретней она описана, тем выше вероятность ее достижения. Когда ты прописываешь свою цель, ты формируешь видение будущего, делаешь цель более реалистичной и приближенной к твоей жизни.

S​ ​-​ ​Specific​ ​-​ ​Конкретная​. Это значит, что при постановке цели, точно определен результат. Если в процессе ты понимаешь, что в итоге требуется достичь нескольких результатов, то цель нужно делить. У цели должен быть один, конкретный результат.
Ответь на вопросы:
Что я хочу получить в результате ее выполнения и почему?
От кого зависит выполнение цели?
Пример - Неверно: “Я хочу заработать больше денег”
Пример - Верно: “Я хочу повысить свой ежемесячный доход на 30%”

M​ ​-​ ​Measurable​ ​-​ ​Измеримая.​ У цели должны быть конкретные критерии оценки или измерители. Они определяются на стадии формулирования цели и помогают отслеживать процесс выполнения цели.
Ответь на вопросы:
Когда будет считаться, что цель достигнута?
Какое значение и какого именно критерия определит, что цель достигнута?
Пример - Неверно: “Я хочу, чтобы моя услуга стала известна”
Пример - Верно: “Я хочу, чтобы численность аудитории моей услуги была не менее 100 человек в месяц”

A​ ​-​ ​Achievable​ ​-​ ​Достижимая​. Чем более реалистична цель, тем выше мотивация к ее достижению. Определяя достижимость, надо учитывать время, инвестиции, людей, знания и навыки. Оценивай свои компетенции и ресурсы реалистично.
Пример - Неверно: “Похудеть на 10 кг. за две недели”
Пример - Верно: “Похудеть на 10 кг. за два месяца”

R​ ​-​ ​Relevant​ ​-​ ​Уместная​. Насколько данная цель соответствует твоим ожиданиям и приближает к твоей стратегической цели? Важно чтобы цели не противоречили друг другу, не создавали сопротивление и гарантировано приближали к желаемому результату.
Пример - Неверно: “Экономить деньги на еде и отдыхе”
Пример - Верно: “Найти дополнительный источник заработка”

T​ ​-​ ​Time-bound​ ​-​ ​Ограниченная​ ​по​ ​времени.​ ​Определение временного промежутка, по наступлении которого, цель должна быть достигнута. Ограничение сроков
исполнения цели, делает процесс контролируемым и создает дополнительную мотивацию.
Пример - Неверно: “Я хочу прочитать 10 книг”
Пример - Верно: “Я хочу прочитать 10 книг к 01.01.2019г.”

Для повышения шансов достижения цели, используй декомпозицию. Разбивай большие цели на средние, а средние на мелкие.
16 201222
Целеполагание

Сегодня ты поставишь конкретную цель на год, три месяца и месяц.

Правильная постановка цели подразумевает, что ты используешь технологию SMART. Проведя свою цель через все этапы SMART, ты создашь конкретную, измеримую, реалистичную, уместную цель с конкретным дедлайном.

1. Выбери сферу из Видения будущего >>1064 , в которой у тебя будет стоять амбициозная Цель. Чаще всего, это сферы "Призвание" и "Обеспеченность". Цель может стоять на их пересечении и затрагивать обе сферы;

2. Изучи инструкцию по целеполаганию SMART >>1217
и приступай к постановке целей. Используй таблицу для лучшего понимания процесса.

3. Поставь Цель на 1 год, обязательно по SMART. Это и будет твоя Цель, к которой ты будешь идти. Основная Цель.

4. Поставь промежуточные Цели по SMART. Эти Цели являются промежуточными этапами на пути к основной Цели.

Не забывай указывать четкие сроки своих целей, например: «Заработал 100 000 рублей до конца месяца».

Цель на год может немного корректироваться на пути, это не страшно. Краткосрочные же цели будут для тебя постоянным ориентиром. В процессе движения к долгосрочной Цели, концентрируйся на краткосрочных Целях.

Распечатай чек-листы и заполни их. Повесь на видное место: 12 месяцев, 3 месяца, 1 месяц. Не забудь написать временное ограничение.

Сформулировав Цель по SMART, добавь к ней еще два важных пункта:

E - Exciting - цель должна возбуждать, вдохновлять.

R - Recorded - цель должна быть записана в месте, где ты будешь видеть ее ежедневно.

Напиши/распечатай свою Цель на листе А4 и повесь на видном месте.

Прикоснись к мечте

Прикоснись к своей цели, сделай что-то, что сблизит тебя с мечтой. Сфотографируйся со своей целью. Если это машина, иди в автосалон и сделай фото с машиной своей мечты.

Если твоя цель не материальна, придумай, где ты можешь найти ее воплощение и сделай фото. Например, если ты хочешь посетить какое-то место, сходи в турагентство и попроси сделать расчет поездки, сфотографируй его. Если хочешь встретиться с каким-то человеком, напиши ему письмо, сфотографируй его (или скриншот).

Когда ты сделаешь это, твоя цель встроится в твою реальность и перестанет быть абстрактной. Так ты приблизишь и ускоришь ее реализацию!
16 201222
Целеполагание

Сегодня ты поставишь конкретную цель на год, три месяца и месяц.

Правильная постановка цели подразумевает, что ты используешь технологию SMART. Проведя свою цель через все этапы SMART, ты создашь конкретную, измеримую, реалистичную, уместную цель с конкретным дедлайном.

1. Выбери сферу из Видения будущего >>1064 , в которой у тебя будет стоять амбициозная Цель. Чаще всего, это сферы "Призвание" и "Обеспеченность". Цель может стоять на их пересечении и затрагивать обе сферы;

2. Изучи инструкцию по целеполаганию SMART >>1217
и приступай к постановке целей. Используй таблицу для лучшего понимания процесса.

3. Поставь Цель на 1 год, обязательно по SMART. Это и будет твоя Цель, к которой ты будешь идти. Основная Цель.

4. Поставь промежуточные Цели по SMART. Эти Цели являются промежуточными этапами на пути к основной Цели.

Не забывай указывать четкие сроки своих целей, например: «Заработал 100 000 рублей до конца месяца».

Цель на год может немного корректироваться на пути, это не страшно. Краткосрочные же цели будут для тебя постоянным ориентиром. В процессе движения к долгосрочной Цели, концентрируйся на краткосрочных Целях.

Распечатай чек-листы и заполни их. Повесь на видное место: 12 месяцев, 3 месяца, 1 месяц. Не забудь написать временное ограничение.

Сформулировав Цель по SMART, добавь к ней еще два важных пункта:

E - Exciting - цель должна возбуждать, вдохновлять.

R - Recorded - цель должна быть записана в месте, где ты будешь видеть ее ежедневно.

Напиши/распечатай свою Цель на листе А4 и повесь на видном месте.

Прикоснись к мечте

Прикоснись к своей цели, сделай что-то, что сблизит тебя с мечтой. Сфотографируйся со своей целью. Если это машина, иди в автосалон и сделай фото с машиной своей мечты.

Если твоя цель не материальна, придумай, где ты можешь найти ее воплощение и сделай фото. Например, если ты хочешь посетить какое-то место, сходи в турагентство и попроси сделать расчет поездки, сфотографируй его. Если хочешь встретиться с каким-то человеком, напиши ему письмо, сфотографируй его (или скриншот).

Когда ты сделаешь это, твоя цель встроится в твою реальность и перестанет быть абстрактной. Так ты приблизишь и ускоришь ее реализацию!
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 10 февраля 2021 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
« /dr/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски