Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 6 июня 2021 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная 6 июня 2021 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
439 Кб, 1520x1128
Буду постить свои метаморфозы и рассуждения о всяком разном.
Как видно из пика, я такой внушительный малый рост 191см.
Как видно из пика, я такой внушительный малый рост 191см.
160 Кб, 666x664
Когда все началось и каковы первопричины?
Началось все давно, но все дело в том, что у меня очень широкая вилка веса в котором он скачет 76-106, посему возьмем недавний период, скажем год. В апреле-мае 2017 я был легче на 20~ примерн.Потом пошел планомерный рост. Так вот, причины.
1. Низкая активность. Я был молодой-шутливый, постоянно тусовался с друзьями и, как следствие, больше тратил энергии.
2. Переехал обратно к мамке на все вкусное и готовое. Когда жил отдельно было банально лень готовить и не было наготовленной еды.
3. Бросил курить. Сейчас десятый месяц как отказался от этой привычки. Существует такой миф или не миф, что когда бросают курить - люто набирают вес. Стаж курения к моим 23годам был порядка 8 лет, больше трети жизни, лол. Никаких недугов по этому поводу не было. Бросил резко и в одночасье. Правда последние месяцы курения я курил больше самокрутки, если курить только их, то с обычными сигаретами потом разница очень контрастна. При курении самокруток расход табака меньше, тк это же надо скрутить, хоть и крутил я машинкой. Про запас скручивают только чуханы, тк табак сохнет быстро и теряет вкусовые свойства+быстрее тлеет намного. Так вот, когда я бросил курить, через n месяцев были мысли: зачем я это делал все эти годы?
Все это и привело к тому что имеем. На самом деле выгляжу я не ужасно обрюзгжим, моя полнота скорее аристократическая нежели полнота любителей фастфуда и всего такого, прыщей нет, кожа не жирная, вес весь сконцентрирован в пузане. Такие дела.
В следующих постах поговорим о методах сброса нажитого непосильным трудом.
Началось все давно, но все дело в том, что у меня очень широкая вилка веса в котором он скачет 76-106, посему возьмем недавний период, скажем год. В апреле-мае 2017 я был легче на 20~ примерн.Потом пошел планомерный рост. Так вот, причины.
1. Низкая активность. Я был молодой-шутливый, постоянно тусовался с друзьями и, как следствие, больше тратил энергии.
2. Переехал обратно к мамке на все вкусное и готовое. Когда жил отдельно было банально лень готовить и не было наготовленной еды.
3. Бросил курить. Сейчас десятый месяц как отказался от этой привычки. Существует такой миф или не миф, что когда бросают курить - люто набирают вес. Стаж курения к моим 23годам был порядка 8 лет, больше трети жизни, лол. Никаких недугов по этому поводу не было. Бросил резко и в одночасье. Правда последние месяцы курения я курил больше самокрутки, если курить только их, то с обычными сигаретами потом разница очень контрастна. При курении самокруток расход табака меньше, тк это же надо скрутить, хоть и крутил я машинкой. Про запас скручивают только чуханы, тк табак сохнет быстро и теряет вкусовые свойства+быстрее тлеет намного. Так вот, когда я бросил курить, через n месяцев были мысли: зачем я это делал все эти годы?
Все это и привело к тому что имеем. На самом деле выгляжу я не ужасно обрюзгжим, моя полнота скорее аристократическая нежели полнота любителей фастфуда и всего такого, прыщей нет, кожа не жирная, вес весь сконцентрирован в пузане. Такие дела.
В следующих постах поговорим о методах сброса нажитого непосильным трудом.
114 Кб, 438x438
Я жив. Собственно не отписывался, так как все начало катиться в другую сторону и я взял новую высоту, доколе неизвестную. Сейчас взял себя в руки, так как это пиздец
768 Кб, 800x499
И у меня уже даже появились первые результаты. Я даже не достиг отправной точки этого треда, но тем не менее. Пикирую ака камикадзе
>>19133 (Del)
Ну я жив, собственно, в воскресение запилю длиннопост, как провел лето, подведу итоги, поставлю новые цели на самом деле я еще больше разожрался за это лето, но об этом познее
Ну я жив, собственно, в воскресение запилю длиннопост, как провел лето, подведу итоги, поставлю новые цели на самом деле я еще больше разожрался за это лето, но об этом познее
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 6 июня 2021 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная 6 июня 2021 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.