Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 15 мая 2022 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
74e9e60df98311e5a9901c6f6593486872779938775411e6ae2460a44c3[...].jpg160 Кб, 1000x1000
Оливье с яблоком, пицца с ананасом Оливка !!QhaNcCpP/M 437947 В конец треда | Веб
Привет!

Давненько не был на дваче, не читал дневнички, не говоря уже о ведение своего. То не было времени, то интереса, то сменил телефон и потерял подписки, а искать любимые дневнички и места, где я там остановился, не захотелось.

Честно скажу, совершенно не скучал, разве что по Пекарю. Он еще отписывается?

Возрождать свой старый тред желания нет, много воды утекло, много чего изменилось в жизни, да и формат, вероятно, будет отличаться.

Ничего анонсировать не буду, а для отслеживания целей есть более удобные инструменты. Буду просто жить, прислушиваться к себе, бить по ебалу страхам.

Прошу любить и жаловать.
Урок усвоен Оливка !!QhaNcCpP/M 2 437948
Вчера день провел лежа на диване за просмотром разного контента. Из дома выходил дважды, забрать всякие посылочки с озона и wildberries.

Ни с кем не общался, полезного практически ничего не делал, что привело к тому, что вечером меня накрыло хуй знает что. Какая-то смесь тревожности, самобичевания, воспоминаний о счастье, которое я проебал и оставил в прошлом.

Включил диктофон, выговорился, поставил себе задачки, и начал выполнять их друг за другом. Отпустило. Остаток времени провел за просмотром контента, но уже заслуженно.

Спать лег в хорошем настроении и с уверенностью в себе.

Ночью снилось счастливое прошлое. Оно мне постоянно снится. Но раньше из-за этого меня гарантировано разъебывало на утро, приходилось день начинать с успокоительных. Сейчас же отношусь к этому как к просто хорошим снам, уже особо никак не влияет.

От этих праздников ощущение, будто бы они длятся вечно. Хотя обычно они супер быстро пролетали. Вот в детстве было похожее чувство, время летело медленно.

Связываю такое восприятие с тем, что я стараюсь что-то делать, всякие штуки, которые откладывал весь год, а то и больше, всякие мелкие дела по дому, при этом стараюсь фокусироваться на этой деятельности, не уплывать в мечты или воспоминания, не давать себе слишком много свободного времени. Тем более опыт вчерашнего дня показывает, как это может быть деструктивно для и без того нестабильного психологического состояния.

Сегодняшний день начал с зарядки. Решил ее делать каждый день в течение месяца, даже табличку составил, в которой отмечать буду. Повесил на холодильник. Оно положительно сказывается на самочувствии, но частенько забываю/забиваю, а так может привычка выработается.

Вообще, обратил внимание на то, что всякие таблички и списки задач, существующие в физическом мире, для меня гораздо эффективнее приложений, но списки задач на бумаге невозможно вести, слишком много ограничений. А вот таблички вполне.

Вечером встречался с родственниками, рождество ведь. Опять, когда пришел, тяжело было расслабиться, очень холодно общался со родителями. Но потом вроде бы попустило, стало комфортнее.

Вообще, за эти праздники я сблизился с родителями как никогда. Стал их совершенно иначе воспринимать. Ни как фигуры, которые стоят сверху и говорят что и как делать, а как обычных людей, со своими интересами, своим опытом, своей моралью, своими заебами. Да, немало лет понадобилось, чтобы начать относиться к собственным близким как к другим людям: не беситься по мелочам, принимать разные качества.

Супер приятно делать что-то полезное по дому, даже банально лампочки менять. Вроде мелочь, а качество жизни повышается, пространство облагораживается.

Вот в частном доме вообще балдежно было бы, там всегда найдется что сделать. Наверное. Я в таких никогда не жил, даже лето не проводил, так уж произошло, что все в семье городские жители. Но тяга есть. Если решу остаться в Россиюшке и буду менее холост, можно будет планировать становление помещиком.
Урок усвоен Оливка !!QhaNcCpP/M 2 437948
Вчера день провел лежа на диване за просмотром разного контента. Из дома выходил дважды, забрать всякие посылочки с озона и wildberries.

Ни с кем не общался, полезного практически ничего не делал, что привело к тому, что вечером меня накрыло хуй знает что. Какая-то смесь тревожности, самобичевания, воспоминаний о счастье, которое я проебал и оставил в прошлом.

Включил диктофон, выговорился, поставил себе задачки, и начал выполнять их друг за другом. Отпустило. Остаток времени провел за просмотром контента, но уже заслуженно.

Спать лег в хорошем настроении и с уверенностью в себе.

Ночью снилось счастливое прошлое. Оно мне постоянно снится. Но раньше из-за этого меня гарантировано разъебывало на утро, приходилось день начинать с успокоительных. Сейчас же отношусь к этому как к просто хорошим снам, уже особо никак не влияет.

От этих праздников ощущение, будто бы они длятся вечно. Хотя обычно они супер быстро пролетали. Вот в детстве было похожее чувство, время летело медленно.

Связываю такое восприятие с тем, что я стараюсь что-то делать, всякие штуки, которые откладывал весь год, а то и больше, всякие мелкие дела по дому, при этом стараюсь фокусироваться на этой деятельности, не уплывать в мечты или воспоминания, не давать себе слишком много свободного времени. Тем более опыт вчерашнего дня показывает, как это может быть деструктивно для и без того нестабильного психологического состояния.

Сегодняшний день начал с зарядки. Решил ее делать каждый день в течение месяца, даже табличку составил, в которой отмечать буду. Повесил на холодильник. Оно положительно сказывается на самочувствии, но частенько забываю/забиваю, а так может привычка выработается.

Вообще, обратил внимание на то, что всякие таблички и списки задач, существующие в физическом мире, для меня гораздо эффективнее приложений, но списки задач на бумаге невозможно вести, слишком много ограничений. А вот таблички вполне.

Вечером встречался с родственниками, рождество ведь. Опять, когда пришел, тяжело было расслабиться, очень холодно общался со родителями. Но потом вроде бы попустило, стало комфортнее.

Вообще, за эти праздники я сблизился с родителями как никогда. Стал их совершенно иначе воспринимать. Ни как фигуры, которые стоят сверху и говорят что и как делать, а как обычных людей, со своими интересами, своим опытом, своей моралью, своими заебами. Да, немало лет понадобилось, чтобы начать относиться к собственным близким как к другим людям: не беситься по мелочам, принимать разные качества.

Супер приятно делать что-то полезное по дому, даже банально лампочки менять. Вроде мелочь, а качество жизни повышается, пространство облагораживается.

Вот в частном доме вообще балдежно было бы, там всегда найдется что сделать. Наверное. Я в таких никогда не жил, даже лето не проводил, так уж произошло, что все в семье городские жители. Но тяга есть. Если решу остаться в Россиюшке и буду менее холост, можно будет планировать становление помещиком.
Затишье перед бурей Оливка !!QhaNcCpP/M 3 438031
Эх, заканчиваются праздники, скоро придется снова работать работу.

Трудоголизм определенно остался где-то в прошлом.

Обнаружил, что совершенно разучился планировать, даже на короткий срок.

Папа предлагает съездить с ним на машине летом к родственникам по его стороне, а я не знаю что там будет летом, где я буду, что буду делать.

Друг предлагал пожить в Калининградской области в начале года, тоже ничего вразумительного не смог ответить.

Даже не могу представить, что будет через пару недель. Буду ли дома, или решусь таки укатить куда-нибудь.

Еще и забывать все стал. Вчера вечером вспоминал, чем занимался днем и оказалось, что промежуток часа в 2 вообще не помню.

На днях записывался на тренировку и забыл.

Постоянно забываю, что планировал сделать и время всяких встреч, приходится проверять постоянно.

В этом году хочется посмотреть страну, пожить в различных городах, хотя бы чуть-чуть выбраться из зоны комфорта. Хочется поехать налегке, без огромного количества вещей, так что надо будет подумать о том, что для этого надо.

Идеально было бы с одним рюкзаком передвигаться, но в таком случае нужен рюкзак побольше, а его уже могут не всегда принимать в ручную кладь. Ну или посмотреть небольшие чемоданы, но тогда точно будут накладные расходы, зато можно возить вещи, облегчающие жизнь, нож например.

Ну и пара взять себя в руки и начать строить планы.
4 438043
Мне кажется, я тебя помню. Есть линк на старый дневник?
На /dr/ всё стабильно: айти, рисование, записывание битов, новая волна дневникачеров курьеров. Кого читал ещё? Небось дукалиса, чернику, сотсирха, жирчика, быдлана-шлюховода, завода, цирюльника,банк-куна, хутора, дворника? пекарь недавно перекатился в тг @kult_xнадеюсь меня не накажет модер. Остался банк-кун, сотсирх, быдлан-шлюховод блуждает тредами, думаю, узнаешь его по стилю, цирюльник завёл новый дневник. Вечер в хату, оп.

хрнитель /dr/
Оливка !!QhaNcCpP/M 5 438269
>>38043

> Мне кажется, я тебя помню. Есть линк на старый дневник?


Круто, если так. У меня было штуки три, все между собой не связаны, не сильно длинные, максимум постов на 200, и не особо привлекали внимание. Первый был где-то в 2014 или 2015, последний, кажется, в 2018, но потом еще сидел ридонли до лета прошлого года

Большое спасибо тебе за линк на Пекаря и за апдейт по тому, кто еще пишет!
Оливка !!QhaNcCpP/M 6 438274
Вчера ездил к родителям, туда еще брат подъехал со своей женой и детьми. План был в том, чтобы детей оставить родителям, а нам втроем пойти в кино. До того, как нам нужно было выезжать, племянница стала себя очень капризно вести и совершенно не слушала того, что ей говорят. Между ней и братом произошел конфликт, в который никто не стал вмешиваться.
Практически сразу после конфликта мы поехали в кино. По дороге брат ругался на других водителей, гневался по любой возможной причине. Его жена пробовала его всячески успокоить, но ничего не помогало.
Эта ситуация мне вообще бы не запомнилась, если бы тогда в машине я не заметил, что я абсолютно так же реагирую. Что-то происходит или же просто накопился стресс, а потом я взрываюсь и под мой гнев попадает все вокруг, каждая мелочь.
По этому поводу у нас возникали конфликты с бывшей девушкой. Она так же меня пыталась успокоить, что еще больше напрягало. Я не мог, не знал как переключиться и своим настроением влиял на нее. Полезно бывает увидеть себя вот так вот со стороны.

Посмотрели фильм Обратная связь. В целом неплохо, но пересматривать вряд ли бы стал. Вообще, за последний месяц посмотрел довольно много всяких русских фильмов и сериалов (даже оформил подписку на Premier). И многое из просмотренного мне прям нравится. Вполне себе на мировом уровне делать стали.
Хотя вот перед фильмом вчера в кинотеатре крутили рекламу (целых 20 минут) всяких других российских новинок, из них ничего не захотелось посмотреть, сложилось ощущение, что просто штампуют говнецо один за одним, осваивают деньги Фонда кино, или кто там спонсор.

Вечером планировали встретиться небольшой компанией бывших коллег, мы собираемся периодически, но что-то не сложилось, кто-то не смог, перенесли. Зато встретились другой компанией, поиграли во всякие игры, закончили аж после двух.
Вот в моменты, когда накрывает, нужно вспоминать, что есть люди в этом мире, с которыми приятно проводить время, которые могут поддержать.
Оливка !!QhaNcCpP/M 7 438297
Подумал о том, что детское любопытство и непосредственность убиваются грузом прошлого и планами на будущее. Сами себя запираем в клетку
8 438308
>>38297
Всё так и есть, оп. Ребёнок - чистый лист. Взрослый - гибнет под грузом.
Оливка !!QhaNcCpP/M 9 438337
Возродил свой старый телефон специально для того, чтобы удобно было читать дневнички через dashchan. С компа никогда особо не сидел, кажется, что это менее удобно
10 438344
>>38297
>>38308

>Всё так и есть, оп. Ребёнок - чистый лист. Взрослый - гибнет под грузом.


Я вот заметил такое, при написании студенческой курсовой работы. Есть ситуация, когда работа не начата вообще. И есть ситуация, когда (условно) 75% уже написано.
Начать трудно - потом легче.
Но не во всём легче потом.
Хоть и трудно вообще начать - но больше свободы для написания следующего предложения.
И наоборот - чем больше уже понаписано, тем более ограничен автор в написании дальнейшего текста.
Оливка !!QhaNcCpP/M 11 438348
>>38344
Бывает ещё, что когда прошел длинный путь и понимаешь, что где-то пошел не туда, страшно перечеркивать пройденное и начинать сначала
Ну то есть успех становится ограничителем
Например, начал работать в какой-то сфере, добился чего-то, но понимаешь, что был бы счастливее занимаясь другим. Но чтобы заниматься другим, придется отказаться от привычного уровня жизни, зарплаты, социального положения
Оливка !!QhaNcCpP/M 12 438414
Брат со своей семьёй приглашали на ужин. Всё прошло в целом ок, но уже на выходе произошел конфликт между мной и ним на тему того, что он иногда делает что-то из лучших побуждений, при этом это может совершенно не соотноситься с желанием того человека, для которого он это делает.
Он заказал такси родителям и начал заказывать мне, хотя я несколько раз сказал о том, что поеду на метро, так как хочу прогуляться.
В итоге сказал ему в окологрубой форме о том, что он преследует свои желания, а не для другого человека старается.

Ну и тут неправы оба на мой взгляд. По пути домой написал ему, извинился за грубость, он же сказал, что я практически прав. Отличие в том, что он под призмой собственного опыта и собственных желаний думает о том, как было бы лучше
IMG20210109214619.jpg3,2 Мб, 4000x3000
Оливка !!QhaNcCpP/M 13 438416
Решил перед сном попить прохладного молока
1610210927202.jpg3,2 Мб, 4000x3000
Оливка !!QhaNcCpP/M 14 438417
Чего-то фото не крепится
Оливка !!QhaNcCpP/M 15 438418
Блин, оказывается просто в приложении не отобразилось
Оливка !!QhaNcCpP/M 16 438432
Мда, пиво в последнее время залетает довольно тяжело, за час кое как баночку осилил
Как начал заниматься спортом и лучше питаться, все вредное и алкоголь меньше хочется, хотя осенью ещё чуть ли не каждый день выпивал
А может это просто волнами идёт: когда-то много пью, когда-то мало

Начал смотреть сериал Обычная женщина. Его рекомендовал один друг и девуля из тиндера, с которой, впрочем, уже не общаюсь. По первой серии тяжело сделать вывод, местами вроде нормально нагнетается, а потом прерывается каким-то наивным моментом. Пока что кажется, что сценарий построен по алгоритму всяких ситкомов, когда герои всю серию сталкиваются с какой-то проблемой, но обязательно достигают хэппи-энда.
Оливка !!QhaNcCpP/M 17 438473
Как достаточно выпью, всегда тянет пересматривать старые клипы всяких британских исполнителей
https://www.youtube.com/watch?v=nHs2sQOHX-0
https://www.youtube.com/watch?v=r9APEZMeH0o
https://www.youtube.com/watch?v=owlwpnNC6hU
Оливка !!QhaNcCpP/M 18 438547
Сейчас подумал, а вдруг, если перестать залипать в соц сетях, смотреть как знакомые интересно проводят время, то действительно буду чувствовать себя счастливее.

Не зря же связывают соц сети с депрессией
Оливка !!QhaNcCpP/M 19 438628
Настроение: стать хоббитом-отшельником, жить в землянке, читать книжки
Оливка !!QhaNcCpP/M 20 438662
Поспал днём впервые за много лет. Кайф. Прибавилось сил, захотелось делать дела.
Оливка !!QhaNcCpP/M 21 438676
Астрологи объявили неделю продажи хлама на Авито
Оливка !!QhaNcCpP/M 22 438697
С этого нужно начинать каждое утро
https://share.transistor.fm/s/04b4e626
23 438711
>>38697
Годно. Думал в схожем ключе, но не мог это так красиво по полочкам раскидать.
24 438731
>>38711
Да, мне тоже эта складность понравилась.
Надо будет поискать, может быть у нее есть ещё что-то в подобном формате
Оливка !!QhaNcCpP/M 25 438774
Работать как-то совсем не хочется завтра, отвык совсем. Ещё и понедельник. Было бы удобнее, будь это среда или четверг, чтобы неполную неделю поработать, привыкнуть и потом уже полную подавай.

Вечером начал смотреть фильм Эквилибриум. Посмотрел 30 минут и пошел заниматься другими делами. То ли не интересным показался, то ли просто настроен не был на просмотр.

Решил найти новый рюкзак взамен старых. У одного старого проблема в том, что спинка мягкая, устаю долго с ним ходить, ещё и тяжёлый сам по себе. А у другого всяких отделений мало, плюс выглядит слишком спортивно, зато минусы первого отсутствуют.

Это я всё к кочевничеству готовлюсь. Но возможно стоит забить и ехать с тем, что есть, а в процессе уже разбираться с тем, чего не хватает.
Оливка !!QhaNcCpP/M 26 438867
Пиздец. Все таки тревожность связана с работой. В праздничные дни она почти не беспокоила, а сейчас вот ебашит нормально так.

Но может это еще из-за изменений просто. Надо будет через недельку проследить.

А вообще пора бы терапевта искать
Оливка !!QhaNcCpP/M 27 438899
Настроение нормализовалось, чувствую себя отлично.
Хотя по идее должен чувствовать тревогу, так как вечером встречаюсь с бывшей, к которой у меня, кажется, таки остались чувства. Хотя расставались по обоюдному желанию и на тот момент я вообще ничего не чувствовал.
Это, скорее всего, будет встреча на пару минут только чтобы обменяться вещами, но может быть решим посидеть, попить чаю, пообщаться.

Интересно, как ее жизнь складывается. Но пишу ей редко, дабы не донимать. Она мне тоже не пишет.
Оливка !!QhaNcCpP/M 28 438900
Заебись работается под эту исполнительницу (сегодня ее для себя открыл)
https://www.youtube.com/watch?v=OSPzTaYf09w
Оливка !!QhaNcCpP/M 29 439019
>>38899
Всё таки разъебало меня. Тревожность сильная, успокоиться не получается никакими методами, что работали раньше.
В голове крутятся разные варианты развития событий. И хорошие, и плохие, и нейтральные.
Как ни пытаюсь не строить никаких надежд, все равно строю.
Решил, что скажу бывшей о том, что чувствую, о том, что понял причину проблем, что привели к расставанию, о то, что желания все возвращать нет, но есть желание попробовать заново.
Пофиг на то, что это какое-то жалкое поведение. Приму любую реакцию, приму отсутствие реакции, зато не буду потом жалеть о том, что промолчал.

Вот только сомневаюсь, как вести себя в том случае, если у нее уже кто-то есть. Наверняка есть.
В таком случае, наверное, не стоит изливать душу.

Пиздец ломает
Оливка !!QhaNcCpP/M 30 439045
Приходила бывшая, передала мне мои вещи, я предложил ей пройти, попить чаю, но она осталась стоять у порога.
Обсудили последние новости, чем занимаемся.

Затем я решился, рассказал ей о чувствах, мы поговорили о том, почему расстались, какие были проблемы, она считает, что у нас шансов нет, разные цели в жизни.
Я сказал в свою очередь, что хотел бы начать с нуля.
Обсудили жизненные приоритеты.
Видно было, что ей весь этот разговор тоже непросто давался.
Проговорили минут 20, потом я передал ей ее вещи и она ушла.

Думаю, мы больше никогда не увидимся.
Состояние между страданием и облегчением.
Оливка !!QhaNcCpP/M 31 439055
В разговоре упомянула, что ее родители до сих пор не смирились с нашим расставанием. Это приятно в том смысле, что я действительно нравился людям.

Вообще, мне почему-то казалось, что ее мама мне позвонит/напишет, так как она и по менее веским поводам это делала.
Но не стала влезать в отношения дочери, это хорошо
Мои родители тоже не влезали, мне даже показалось, что они очень спокойно восприняли, но папа потом рассказал, что мама очень близко к сердцу приняла, не спала, плакала
Оливка !!QhaNcCpP/M 32 439071
Я чувствую боль, но зато тревожность на минимальном для сегодняшнего дня уровне.
Надеюсь, это говорит о том, что я сделал все правильно, что дальше будет лучше
Оливка !!QhaNcCpP/M 33 439183
Проснулся среди ночи и не мог уснуть. Подумал о том, что наверное стоит сходить к проституткам, может быть это поможет переключиться. Я хз, где их вообще искать, нагуглил всякие сайтики, но вдруг фейк. Заглянул на сексач, там есть соответствующий тред, можно будет почерпнуть информацию оттуда.

Ещё сколько ни пытался знакомиться на сайтах знакомств, всегда получается херня из-за того, что я тупо не знаю, о чём говорить, какие вопросы задавать. А если сходу звать куда-то посидеть, то отказываются

Думаю о том, чтобы валить с работы и пару месяцев просто отдохнуть, заниматься чем хочется.
Если за пару дней не передумаю, пойду разговаривать
Оливка !!QhaNcCpP/M 34 439184
Посчитал деньги, вывезу месяца 3-4 с учётом путешествий и съёмного жилья
И даже не придется во всякие депозиты/валюты влезать
Оливка !!QhaNcCpP/M 35 439196
Ээээ блэт, не посчитал, во сколько мне будет обходиться психолог
Ну и ещё наверняка кучу всего
Оливка !!QhaNcCpP/M 36 439254
Вообще не работается сегодня. Зато выбрал и заказал чемодан.

Деньги посчитал, хватит на 4 месяца путешествий в медленном темпе, а то и больше, если получится сэкономить или подрабатывать в процессе. Как раз один друг предлагал проект, который можно в свободном темпе делать, надо будет узнать у него, актуально ли ещё.
Самая большая статья расходов - жилье, особенно учитывая то, что я один планирую ехать. Ну может кто-то присоединится в процессе.
Оливка !!QhaNcCpP/M 37 439352
Решил сдать анализ крови на антитела и всякие дополнительные показатели типа витамина д. Мне насчёт него по косвенным признакам говорили, что стоит пить, но точно не знаю. Надеюсь на то, что антитела найдут.

На днях купил подписку на YouTube premium и он мне будто бы стал рекомендовать более хороший контент, нежели раньше. На главной теперь почти нет дегенеративных видосиков.

За последние дни намедитировал в сумме час. Доволен собой.

Всё вокруг говорит о том, что нужно отбросить страх и чувство безопасности и валить с работки в никуда, в получение эмоций и осмысление себя.
Оливка !!QhaNcCpP/M 38 439526
>>39352

> Всё вокруг говорит о том, что нужно отбросить страх и чувство безопасности и валить с работки в никуда, в получение эмоций и осмысление себя.



А привычное мышление говорит не бросать комфортную работу, комфортную квартиру, не вносить изменения в комфортный уклад жизни
Оливка !!QhaNcCpP/M 39 439528
Не могу определиться, стоит ли говорить родственникам о своих планах.
С одной стороны хочется быть полностью открытым, отбросить детскую привычку врать им.
С другой стороны хочется избежать нападок и поучений.

Плюс, если решу не говорить, то придется ограничивать себя в различных штуках. Например, в постинге всякого в соц сетях.
А ограничений я и так наелся с работкой и собственным безопасным мышлением.
Так что, видимо, нужно будет все рассказать.
Оливка !!QhaNcCpP/M 40 439700
Столько всяких дел за день делаю, что вечером практически без сил, а на душе удовольствие

Утром сдавал анализ крови. Я вида крови не очень то боюсь, а вот иглы/шприцы пиздецки пугают. Думаю, что это какая-то травма детства, когда они везде волялись, а я боялся что случайно наступлю и подхвачу что-то.
Да, вида крови вроде как не боюсь, но от трёх пробирок я немного прихуел, голова закружилась. Видимо, по моему лицу было все видно, мне тут же дали нашатырь и после взятия крови сказали полежать на кушетке пару минут.

Вечером съездил до мамы, взял там коробки от всякой электроники, которую собрался продавать, про уход с работы пока ничего не говорил. Сначала с начальником поговорю, потом запланирую первый город, билеты, жилье и после уже поделюсь со всеми.
На обратном пути заехал в магазин за рюкзаком, словил флешбеки со школьных времен, хотя периодически бываю в тех местах и никогда подобного не было.

Надеюсь за эти выходные получится все распродать, что запланировал, чтобы на следующей можно было полностью сфокусироваться на других вопросах.
Оливка !!QhaNcCpP/M 41 439812
Начал слушать книгу "хватит быть славным парнем".
Такое ощущение, что она прям для меня написана, нахожу себя во многих описаниях.
42 439815
>>39812
заебали вы уже совей книгой
Оливка !!QhaNcCpP/M 43 439824
>>39815
Часто про нее говорят?
Я в твиттере увидел рекомендацию, там чувак хорошо про нее расписал, какая у него была проблема и что после нее изменилось.
До этого тоже про нее слышал, но как-то не придавал значение.
Оливка !!QhaNcCpP/M 44 439825
Ну всё, с февраля я безработный.
Поговорил с начальником, он спросил причины, мои дальнейшие планы, попросил дать фидбек.
По началу разговора я нервничал, не знал как лучше сформулировать, а под конец полностью расслабился, так как понял, что поступаю так, как будет лучше для меня.
Наверное, послушав мои планы, он посчитал, что чувак ебнулся (бросить работку с хорошей зп ради поиска себя, непонимание того, чем хотелось бы заниматься в профессиональном плане), но пофиг.
Договорились остаться друзьями, хехе
45 439829
>>39825
Да уж, время ты становиться безработным не лучшее выбрал, конечно, приятель. Но с другой стороны, а когда оно будет - лучшее-то?
Оливка !!QhaNcCpP/M 46 439836
>>39829

> а когда оно будет - лучшее-то?


Вот да.
Давно мечтаю об этом, по деньгам возможность есть, да и для развития может быть более полезно, чем безопасная размеренная жизнь а может и не быть
Оливка !!QhaNcCpP/M 47 440000
Последние несколько дней откладываю начало диалога в тиндере.
Я купил премиум, чтобы видеть, кто меня лайкнул и не сидеть в приложении по много времени, лайкая в поисках мэтча. В итоге у меня сейчас есть несколько неплохих вариантов, но я тупо не знаю, что им писать, чтобы не быть душным.
Вообще не понятно, о чём говорить с незнакомыми людьми, интересы которых по профилю не понятны, а задавать вопрос про увлечения не хочется, так как знаю, что к нему отрицательно относятся.
Если приглашать сразу куда-то, то тоже морозятся.
Видимо придется отправлять пасту про макдак
Вообще, я ее пробовал лет 6 назад и та девушка согласилась встретиться, правда пошли не в макдак
48 440004
>>40000
Я не гуру пикапа, но чисто так по своему скромному опыту скажу, что почти всегда самые нормальные диалоги выходят и общение завязывается, когда просто берёшь и без задней мысли пишешь, ну т.е. ничего особенного не ждёшь, не пытаешься охуенно изъебнуться и впечатлить девочку-писичку, не рычишь и не двигаешь тазом. Просто налегке шлёшь ей какую-нибудь ни к чему не обязывающую чепуху и дальше уже по ситуации. А если ты начинаешь дрожать, потеть, краснеть и впадать в ступор при мысли с чего бы начать, то может тебе и ни к чему пока начинать?
Оливка !!QhaNcCpP/M 49 440120
>>40004
Да, ты абсолютно прав, поэтому и не начинаю
Страха нет, просто не умею в чепуху, когда не к чему привязаться
Оливка !!QhaNcCpP/M 50 440431
Вчера был очень расслабленный день. По работе старался максимально не напрягаться и ничего не делать, после нее тоже особо ничего не делал.
Ни о чем не жалею, есть дни, когда есть возможность практически без отдыха делать кучу всего, а есть такие, когда нужно накопить силы.

Вчера таки написал одной из тиндера, попереписывались, но развивать и продолжать мне не хочется. Ей, судя по всему, тоже.

Сегодня насоздавал всякие объявления на авито, но похоже не получится распродать все за выходные, интереса мало. Ну не страшно. Если даже до отъезда не успею продать, то продам как вернусь.
Оливка !!QhaNcCpP/M 51 440672
Стал получать удовольствие от шоппинга, хотя раньше я осуждал таких людей (только в своей голове, конечно же).

Всё началось с того, что я решил, что в этом году нужно начать внимательнее относиться к своему внешнему виду, скорректировать стиль, перестать носить супер старые вещи (реально, некоторым уже лет 8, если не больше)

И вот теперь я скрупулёзно подбираю варианты, представляю, как они будут сочетаться, делаю заказики и с нетерпением их жду
Оливка !!QhaNcCpP/M 52 440923
Довольно давно подписан в инстаграме на одну девушку из своего города, с которой не знаком ирл. Зацепила она тем, что в ее ситуации делала дофига всего и в итоге нашла свою нишу, в которой достигла определенного успеха, ну то есть подписан вдохновения и восхищения ради.
А тут она на днях в сторис написала, что хочет встретиться с интересным человеком.
Ну я ей и написал, не ожидая никакого ответа, а она взяла и ответила. Осталось договорится на дату и время, но с этим уже сложности, все дохуя занятые
Оливка !!QhaNcCpP/M 53 440927
Купил себе почти полный набор для классического slav образа
Осталось побрить голову и можно с каминным ебалом ходить по улицам и смотреть в глаза встречным прохожим
Оливка !!QhaNcCpP/M 54 440929
Кстати, только сейчас осознал, что завтра работка, а во мне ни капли тревожности. Прогресс
Лисица и Багет !8m0pFRiYIM 55 440930
>>40927
кЭпка, абибас, остроносые туфли и бОрсетка?
Оливка !!QhaNcCpP/M 56 440935
>>40930
Подразумевал адидас с головы до пят, но это не всерьез, конечно же
Не хватит яиц/долбоебизма для подобного
Оливка !!QhaNcCpP/M 57 441044
Последние дни тяжело себя заставить встать утром с кровати после того, как прозвенит будильник.

Во-первых, дома прохладненько, не хочется вылезать из под одеяла
Во-вторых, кажется, что ничего страшного, если начну позже работать. Ну да, заработаю поменьше денег, но пофиг
В-третьих, за окном темно и это вообще не мотивирует к тому, чтобы начинать свой день

А когда-то я просыпался часов в 6 утра, чтобы пораньше сесть за работу и побольше всего сделать за день. Напрягался, когда что-то мешало мне поработать минимум полный день
Оливка !!QhaNcCpP/M 58 441213
На днях был не в пивном баре, как обычно, а в каком-то коктейльном бар-клубе. Хз, как это правильно называется.
После пары бокалов пива (к коктейлям скептически отношусь, боюсь ) настроение было навеселе и я решил пойти ТАНЦЕВАТЬ. Последний раз такая хуйня была на школьном выпускном много лет назад.
На танцполе было довольно много людей, так что никто особо не видел, как я неумело дрыгался, поэтому я не парился и просто получал удовольствие.
И это действительно доставляло удовольствие, все эти девочки, которые в танце трутся об тебя, ты трешься о них, подпеваешь с толпой всякие старенькие песенки.
Почувствовал как стена внутри сломалась, захотелось быть менее зажатым, не сидеть с каменным ебалом как обычно, а уметь расслабляться и получать удовольствие в подобном окружении
Оливка !!QhaNcCpP/M 59 441225
>>41213

> (к коктейлям скептически отношусь, боюсь )


(к коктейлям скептически отношусь, боюсь отлететь)
Оливка !!QhaNcCpP/M 60 441239
Заказал на ужин макдак, взял с запасом на завтра, но в итоге съел все сразу. Это уже не первый раз. Не понимаю зачем так делаю, просто как будто отключаюсь, и прихожу в сознание, когда всё съедено.
Интересно, что подобная проблема есть и у других представителей мужского пола моей семьи.
Много работаем, не умеем переключаться, теряем контроль в еде, бесимся на мелочи вокруг, если есть накопленный стресс.
Благо работаю над этим и все реже проявляется.
Оливка !!QhaNcCpP/M 61 441435
Вчера обдумав еще раз про позднее просыпание, а так же почитав статейку про отношение к холоду (https://reminder.media/post/merznut-mozhno-s-komfortom), решил внести изменения в свою ночную жизнь. А именно, решил спать не под тремя слоями (одеяло + плед + покрывало), а только лишь под одеялом. В итоге смог встать в районе 7 утра. Но одного утра не достаточно для определения эффективности метода. Понаблюдаю.
В любом случае, мне кажется, нужно привыкать к прохладе, не закутываться в миллион слоев, так как от этого по итогу еще холоднее. Да и к тому же давно хотел заняться закаливанием.

По работе завал. Такое ощущение, что к моему уходу хотят, чтобы я как можно больше всего сделал, но я не поведусь на их уловки и все равно буду ебланить при каждой доступной возможности.
Забавно, что недавно мне сказали (в очередной раз), что я охуенный спец, мол делаю все быстро-качественно-охуенно. Знали бы они, сколько я действительно времени затрачиваю на вот это все.

С папой на днях возник конфликт на тему того, что он пытается решить вопросы, которые я ставлю перед собой, при этом не интересуясь, нужна ли мне помощь.
Я такой человек, который любит полную ответственность над своей жизнью, мне очень тяжело просить о помощи. А когда эту помощь мне оказывают вообще без спроса или крайне настойчиво, то на это сразу возникает негативная реакция.
Ну и тут по классике: неправы все. И те, кто пропихивает свою помощь, и я, так как нахожусь в крайности "всё сам".

С каждым днем я все больше и больше обращаю внимание на свои положительные качества и заслуги, от чего жить становится легче, уровень счастья и спокойствия на небывалой высоте.
Я так же продолжаю подмечать свои слабые стороны и проебы, так что самооценка и восприятие себя скорее стремятся к золотой середине, нежели к крайностям.
Оливка !!QhaNcCpP/M 62 441436
Оливка !!QhaNcCpP/M 63 441562
Стоило весь по дому проходить в футболке и шортах, вместо штанов, кофты, и тёплых носков при аналогичной температуре, так сразу вечерний душ стало комфортно принимать с температурой на несколько градусов меньше и после него не охуевать от холода
Оливка !!QhaNcCpP/M 64 441563
>>41562

> Стоило весь...


Стоило весь день...
Оливка !!QhaNcCpP/M 65 441855
Всерьез рассматриваю вариант пойти на встречу с девкой с спортивных штанах. Причем на мой взгляд это будет смотреться лучше чем в джинсах.
Но потом думаю о том, что я просто превращаюсь в быдло, начинаю осуждать себя и склоняюсь к джинсам.
Оливка !!QhaNcCpP/M 66 441955
Посидели часа 2 в кафешке, пообщались. Как для вообще незнакомых людей, мне кажется, хорошо всё прошло. Ещё и разговоры были не поверхностные, как на последнем свидании с тиндера, а такие более глубокие.
Рад, что вообще не касались темы бывших.

Смотрел в глаза, двигал тазом, рычал.
Она слушала внимательно, поправляла прическу, смеялась.
Но на самом деле по ощущениям скорее как друзья пообщались, без намека на свидание
Оливка !!QhaNcCpP/M 67 441956
Надо было в спортивных штанах бля идти, чувствовал же
Оливка !!QhaNcCpP/M 68 442197
Удивительно, всвязи с уходом начал гораздо более отстраненно относиться к работе, стал меньше вовлекаться во все процессы, и вся ненависть и недовольство прошли, даже временами интересно становится
Надо запомнить это ощущение, чтобы после перерыва и устройства на новую работу/возвращения на старую относиться ко всему легко

Я покурил и мне крайне тяжело перечитывать уже написанное. Чтобы что-то понять, приходится перечитывать раз 15. Зато пишется довольно легко.

Последние два дня питаюсь уменьшенными порциями. Такими, после которых еще не приходит ощущение насыщения, но и сильного голода ты не чувствуешь. То есть всегда такое чувство, что можно бы чего-то еще съесть. И оно сохраняется весь день, с утра до вечера, примерно на одном уровне.
С этим чувством особо не хочется лениться/бездельничать/залипнуть на пару часов в фильм/сериал, с ним хочется что-то делать, куда-то двигаться.
Похоже нашел идеальное для меня состояние.

Родственникам так до сих пор и не сказал о своих планах. И этот незакрытый вопрос влияет на откладывание дальнейшего планирования, покупку билетов, бронирования жилья.
В субботу встречусь с большинством из них, расскажу. Надо двигаться дальше
Оливка !!QhaNcCpP/M 69 442245
Куда стоит сходить в Питере?
Общагу барона только не предлагайте
5B56C240-1129-4E92-8213-1CA3F4E88B55.jpeg150 Кб, 1098x925
70 442246
Оливка !!QhaNcCpP/M 71 442255
Как перестать слушать скриптонита?
Оливка !!QhaNcCpP/M 72 442268
Почти весь вечер провел за анализом себя и кажется начинаю понимать, чего хочется, к чему стоит стремиться, и на чем вообще фокусироваться дальше
Но вот завтра оценю ещё на свежую голову и наверняка подумаю, что это все хуйня

123
Оливка !!QhaNcCpP/M 73 442558
Сегодня общался с другом и слово за слово придумали проект, который практически не связан с нашими профессиями. Вроде как загорелись. На выходных поресечим, стоит ли вообще этим заниматься, поищем похожий опыт

Вечер планирую провести за книгой и бокалом вина
Оливка !!QhaNcCpP/M 74 442633
"Предвкушение удовольствия вызывает гораздо большую зависимость чем само удовольствие"
Оливка !!QhaNcCpP/M 75 442636
"Адреналин не создаёт эмоции, он усиливает интенсивность эмоций, возникающих в социальных обстоятельствах"
Оливка !!QhaNcCpP/M 77 442640
Есть разница между полами в том, как быстро при симпатическом возбуждении все возвращается в исходную точку. У женщин на это уходит больше времени
Оливка !!QhaNcCpP/M 78 442642
IMG20210122204847.jpg3,8 Мб, 4000x3000
Оливка !!QhaNcCpP/M 79 442672
Хуй знает, что за вино такое взял
Оливка !!QhaNcCpP/M 80 442673
Как же напрягает, что фото криво загружаются
Ебаный андроид
Оливка !!QhaNcCpP/M 81 442677
Есть подозрение, что один товарищ - гей, просто хорошо шифруется
Как будто бы его кто-то среди наших знакомых мог всерьез осудить
Оливка !!QhaNcCpP/M 82 442953
Вчера выпил меньше половины бутылки вина, сегодня почти с самого утра продолжил ее потягивать пока занимался уборкой и всякими такими делами.

Начал слушать книгу Алексея Сальникова "Опосредованно". Прикольная идея, но заходит не так хорошо, как "Петровы в гриппе и вокруг него" (эх, скорее бы фильм еще вышел, по трейлеру вроде неплохой должен быть).

Распитие вина было настолько растянутым, что никак не повлияло на мое состояние и я спокойно поехал к родственникам. Поделился с братом планами, потом еще с мамой, но как-то смазано получилось. Договорились на неделе встретиться, может более подробно расскажу. Но нормально восприняли. Я правда расплывчато сказал про работу, подумал что нафига им полностью знать, беспокоиться будут, сказал что буду частично работать, не сильно много уделять ей время.
А в целом вообще нормально посидели, пообщались, комфортно мне с ними стало.

По пути домой зацепил еще бутылочку вина: какое-то настроение такое, что хочется побыть немного в поддатом состоянии, приглушить голову.

Шагаю по краю между нормальным состоянием и состоянием унывания и одиночества. Максимально стараюсь удерживать себя на стороне нормального состояния, вообще нет желания нырять в пучину говна.
Надо меньше смотреть на фото со счастливыми и успешными людьми в инсте.

В последнее время дико нравится исполнитель Куок, а еще всякие казахи, прям включаю и не могу слушать что-то другое. Хотя для работы UK Drill лучше подходит. До сих пор охуеваю, как жанр реинкарнировал.
206d73ea8793b286267d10178e95df4f7e89268931906be8b63a7e415ef[...].jpg195 Кб, 954x638
Оливка !!QhaNcCpP/M 83 442964
Занимаюсь медитацией по приложению "Практика". Прохожу курс "Цифровой детокс". Там во время медитации обращают внимание на то, что нужно развивать осознанность, отдавать себе отчет, для чего разблокируешь телефон.
В сегодняшней медитации говорят, мол подумайте о том, какими делами вам бы хотелось заняться, вы бы могли потратить время на них, вместо пустого скроллинга соц сетей.
И проблема в том, что я не знаю, чем бы мне хотелось заняться. Я осознал, что сижу в соц сетях лишь потому, что мне больше тупо нечем заняться. Нет хобби, за которым я мог бы проводить свободное время.
Раньше я погружался в фильмы и сериалы, теперь вот стал в соц сетях залипать, да дневнички читать
84 443033
>>42964
О чем курс? Зачем его проходишь?
Оливка !!QhaNcCpP/M 85 443129
>>43033
Это очередной мой заход в медитацию (пока наиболее успешный)
Есть приложения Практика, в котором есть всякие курсы по обучению медитации и применению ее для различных запросов.
Я прошел базовый курс, в котором даются основы медитации, а следующим выбрал Цифровой детокс, дабы научиться контролировать свое залипание в телефоне
Уроки представляют собой музычку и приятный голос, который говорит, что делать, на чем сосредоточить внимание
Оливка !!QhaNcCpP/M 86 443131
Раньше вел учет расходов в приложении coinkeeper, потом подзабил, так как в целом понимал, сколько у меня уходит в месяц и на что.
Но сегодня, с учетом планов на дельнейшие месяцы, решил восстановить эту практику. Сбросил все старые данные, завел категории, внес все свободные накопления, которые есть. Хочется, чтобы их хватило на подольше.

Вчера открыл для себя шоу Что было дальше, посмотрел вечером два выпуска. Очень понравился выпуск с джиганом и Ваней Усовичем, понравилось преимущественно за счет второго. После даже посмотрел его стендап, прикольный чувак.
Оливка !!QhaNcCpP/M 87 443234
"Люди будут работать с гораздо большим запасом в ситуации нестабильности, чем в контексте уверенности. Организм реагирует ярче всегда, когда присутствует элемент вероятности."
88 443249
>>43234
<Рабы> будут работать...<Раб> реагирует ярче....
Оливка !!QhaNcCpP/M 89 443255
>>43249
Не, тут даже не про работу в стандартном понимании
Например, на этой хуйне построены азартные игры. И чем ближе к 50% кажущаяся вероятность получить желаемое, тем больше дофамина в процессе вырабатывается
Оливка !!QhaNcCpP/M 90 443262
Второй день попиваю вино с самого утра.
Состояние от этого хоть и приятное, но надоело.
Надеюсь в понедельник буду чувствовать себя свежо и бодро.
Оливка !!QhaNcCpP/M 91 443292
В тиндере лайкнула девушка, не попадающая под обычные типажи (среди тех, кто меня лайкает): техническое образование, работает по специальности, старше на 7 лет, при этом всем весьма миловидная.
Завтра лайкну в ответ, и постараюсь вытянуть посидеть где-нибудь.
Тупо стало интересно пообщаться, понять, чем живёт, какие мечты и стремления.
Оливка !!QhaNcCpP/M 92 443410
>>43292
Проебался с ней, исчез куда-то ее профиль, удалилась может
Оливка !!QhaNcCpP/M 93 443465
Обнаружил, что потихоньку начал забивать на всякие привычки: делать по настроению. Это не очень то хороший процесс, так как говорит о том, что я теряю мотивацию. Возможно связано с тем, что давно не пересматривал свои более глобальные цели. А возможно с тем, что начал менее осознанно подходить ко всему и начал возвращаться к старому укладу жизни, который доведен до автоматизма.

Удивительно, начал об этом размышлять, перечитал поставленные в праздники цели (там в каждой есть еще пункт про мотивацию, мол зачем это всё), так сразу повысилось настроение, появилось желание что-то делать, сразу в голову пришло несколько всяких дел и вопросов, которые нужно решить.

Стоит еще обратить внимание на те вещи, которые постоянно откладываю. Чаще всего это какое-то социальное взаимодействие. Я в целом нормально это умею, если приступить. Но пока не приступлю, есть блок. Например, надо вот с одним homie обсудить проект, в котором он меня позвал принять участие. Узнать, актуально ли еще, сказать про мои планы, узнать, можно ли вкатиться сильно позже, чем обговаривали изначально. Так то вообще изи занятие, которое снимает много вопросов и недосказанностей, но неопределенность кажется стабильнее, так как при ее разрешении все может повернуться не в мою пользу.

Вообще странная хуйня эта неопределенность. Она может приносить как тревожность, так и наоборот, порой оставаться в этом состоянии спокойнее. Может быть неопределенность приносит дискомфорт, когда связана с чем-то, что для тебя действительно важно. А когда эта какие-то сторонние вопросы, то неопределенность приятнее, так как ее разрешение может внести в жизнь неожиданные изменения.

Если руководствоваться такой логикой, то это говорит, что моему подсознанию нахуй не нужен тот проект, либо оно боится обязательств, поэтому ставит блок на решение неопределенности.

Вот с записью к психологу такая же хуйня по сути. Я уже нашел миллион причин, почему мне не стоит таки к нему записываться. И финансово будет проще, и тревожности у меня практически нет, и вроде как самому получается анализировать свое состояние. Пиздец конечно. А то что миллион блоков, зажатость, нестабильное состояние, неразрешенные переживания, ты не замечаешь, да?? Ну и тем более в бюджет работа с психологом изначально была включена. Надо обязательно записаться.
Оливка !!QhaNcCpP/M 93 443465
Обнаружил, что потихоньку начал забивать на всякие привычки: делать по настроению. Это не очень то хороший процесс, так как говорит о том, что я теряю мотивацию. Возможно связано с тем, что давно не пересматривал свои более глобальные цели. А возможно с тем, что начал менее осознанно подходить ко всему и начал возвращаться к старому укладу жизни, который доведен до автоматизма.

Удивительно, начал об этом размышлять, перечитал поставленные в праздники цели (там в каждой есть еще пункт про мотивацию, мол зачем это всё), так сразу повысилось настроение, появилось желание что-то делать, сразу в голову пришло несколько всяких дел и вопросов, которые нужно решить.

Стоит еще обратить внимание на те вещи, которые постоянно откладываю. Чаще всего это какое-то социальное взаимодействие. Я в целом нормально это умею, если приступить. Но пока не приступлю, есть блок. Например, надо вот с одним homie обсудить проект, в котором он меня позвал принять участие. Узнать, актуально ли еще, сказать про мои планы, узнать, можно ли вкатиться сильно позже, чем обговаривали изначально. Так то вообще изи занятие, которое снимает много вопросов и недосказанностей, но неопределенность кажется стабильнее, так как при ее разрешении все может повернуться не в мою пользу.

Вообще странная хуйня эта неопределенность. Она может приносить как тревожность, так и наоборот, порой оставаться в этом состоянии спокойнее. Может быть неопределенность приносит дискомфорт, когда связана с чем-то, что для тебя действительно важно. А когда эта какие-то сторонние вопросы, то неопределенность приятнее, так как ее разрешение может внести в жизнь неожиданные изменения.

Если руководствоваться такой логикой, то это говорит, что моему подсознанию нахуй не нужен тот проект, либо оно боится обязательств, поэтому ставит блок на решение неопределенности.

Вот с записью к психологу такая же хуйня по сути. Я уже нашел миллион причин, почему мне не стоит таки к нему записываться. И финансово будет проще, и тревожности у меня практически нет, и вроде как самому получается анализировать свое состояние. Пиздец конечно. А то что миллион блоков, зажатость, нестабильное состояние, неразрешенные переживания, ты не замечаешь, да?? Ну и тем более в бюджет работа с психологом изначально была включена. Надо обязательно записаться.
Оливка !!QhaNcCpP/M 94 443659
Чувствую потребность в том, чтобы устроить себе информационную голодовку. Слишком много всякого контента потребляю, постоянно пытаюсь чем-то занять свой мозг. Из-за этого тяжело удерживать внимание на чем-то менее увлекательном.
Вот читаю книгу, например, хорошую, интересную книгу, ну через страниц 5 могу взять телефон и начать проверять че там нового в соц сеточках, могу начать читать статейку какую-нибудь, совершенно позабыв про книгу.
А вот если ограничить себе возможность мгновенно получать интересный контент, я его и осмысленнее начну потреблять, и ценить буду больше.

Осознал еще один свой зажим: мне крайне тяжело купить что-то дорогое себе. Возникает миллион сомнений, и ощущение, будто бы я должен как-то оправдывать свою покупку. Сразу начинаю думать о тех, кто не может себе такого позволить, о том, что желаемое — неоправданно дорого, о том, что может стоит посмотреть более бюджетные варианты, а то и вовсе не покупать, оставить все как есть. Начинаю представлять ситуации, как оправдываю свою покупку перед кем-то, или вспоминаю всяких более богатых людей, которые ни за что бы не потратили столько денег на этот товар.
Блядь, я заработал эти деньги, я хочу купить эту хуйню, я довольно ответственно распоряжаюсь деньгами, у меня есть немалые накопления, я не покупаю постоянно всякую хуйню. Так почему я не могу позволить себе купить эту самую хуйню прямо здесь и сейчас?
Анальник я короче и с этим надо бороться
Закажу себе желаемую хуйню прямо здесь и сейчас. А может посмотреть более бюджетные вари...
Оливка !!QhaNcCpP/M 95 443676
>>43659
Заказал. Так же глянул второе видео Вероники Степановой на соответствующую тему (раньше его не видел, думал там одно только), годно-годно, воспользуюсь советами
Оливка !!QhaNcCpP/M 96 443869
Решил отслеживать себя в те моменты, когда начинаю погружаться в прошлое или мечтательно думать о будущем. Возвращать себя в настоящее. А так же не убегать из настоящего в пустое потребление контента. Нет ничего плохого в залипании в соц сетях, ютубе, когда у этого есть границы. Смотреть видосики пару часов подряд - норм, а вот весь день - уже какая-то нездоровая хуйня. И так со всем остальным.

Обнаружил на днях еще то, что не особо позволяю себе получать удовольствие в настоящем. Не помню, писал ли нет, про это. Типа живу каким-то нечетким представлением о том, что сейчас надо въебывать, наслаждение отодвинуть на потом, зато потом вот когда-нибудь настанет то самое счастливое будущее, когда можно будет пожинать плоды всех трудов и получить все отложенное удовольствие. Это тоже характерно анальникам.
Блять, братан, ты можешь завтра умереть. Какое отложенное удовольствие? Почему нельзя получать удовольствие сейчас? Это ведь даже должно быть выгоднее, так как будучи более счастливым и довольным, можно достичь большего.

Не умею улыбаться на фото так, чтобы не было кринжово потом при просмотре. Из-за этого и в жизни реже улыбаюсь, кажется что выгляжу как уебан. Хотя несколько раз мне люди говорили, мол улыбайся, улыбка тебе идет. Хуй знает, сразу возникает отрицание.
Видел недавно, что один чувак в твиттере с такой же проблемой учится улыбаться / воспринимать свою улыбку. Кажется, для этого он просто каждый день делает селфи. Можно попробовать так же.

Каждый день меня преследует желание объебаться.
Оливка !!QhaNcCpP/M 97 444083
После работы зашел на страничку в Notion, в которой прописываю все свои идеи и решил просто взять и начать делать все это поэтапно
Зародилась идея проекта, который решит часть моих хотелок, а так же на основе которого можно с интересом прокачиваться во всяких технологиях, которые давно/никогда не тыкал.
В итоге залип часа на 4, сейчас еле как поднял себя делать другие дела

Жутко приятно испытывать снова такой интерес к чему-то, попасть в состояние потока
Оливка !!QhaNcCpP/M 98 444458
Когда утром сидел в рабочем звонке, думал о том, как запущу свой проект, что там по нему надо сделать еще, а потом осознал, что сейчас то мне нужно будет надо рабочими проектами трудиться и как-то энтузиазм спал. Еще и весь вечер занят другими делами. Зато подумал над приоритетами, добавил задачки.
Бля, завтра ведь тоже на вечер есть планы, опять свой проект не поделать.

После работы вывел маму на прогулку, нормально так пообщались, она очень рада, так как не часто куда-то ходит.

Зашли в книжный магазин, я там загляделся на всякие блокноты. Эх, хочется себе конечно новенький охуенный блокнот а-ля молескин, но я вообще разучился писать на бумаге. Раз в месяц пробую и меня начинает вымораживать, как медленно это по сравнению с электроникой.
Зато вот списки дел вести на бумаге охуенно. В частности нравится то, что можно посмотреть на все вычеркнутое и подумать "ебать я молодец". Но когда пунктов в среднем становится больше 20 или когда не сидишь дома весь день, а надо еще поездить, то это превращается в ад: что-то забывается, не хватает тегов, заебывает на каждый день всякие ежеднедневные задачки прописывать.
Но тут я периодически перехожу на блокнотик. Раз в квартал в течение недели-две практикую.
Оливка !!QhaNcCpP/M 99 444466
Как же меня прикалывает Ксения Дукалис.
Будь я ебанутым, поставил бы себе целью сойтись с ней, и сделал бы нахуй всё возможное, ВСЁ, чтобы стать охуенным медийным-поциком-предпринимателем и после подкатил бы к ней.

Но я не могу загореться чем-то настолько сильно.
А батина мечта не исполнится, я не стану предпринимателем.
Оливка !!QhaNcCpP/M 100 444472
>>44466
О еще можно было бы стать стендап-комиком, написать охуенный концерт, отснять его. А в концерте был бы монолог минут на 5 о том, как я прусь от Дукалис.
И она такая: "нихуя ты смешной".
А я такой: "Погнали кофе попьем"
А она такая: "Го"
Оливка !!QhaNcCpP/M 101 444719
Вчера лег спать довольно позднее обычного, так как вечер провел не дома и много чего не успел. Утром пришлось рано встать, так как ожидал доставку, в итоге не выспался. Еще под утро снилась бывшая, но это уже особо не трогает меня, да и дохуя в этом сне было выдумано, наложились какие-то моменты со вчера. Доставку получил, но решил не ложиться дальше, так как все равно бы не успел выспаться до работы. К работе долго не мог приступить, так как переписывался с чуваками по другим делам. Затем пробежался по новостям и открыл ютуб. И видимо малое количество энергии во мне и легкий способ получения дофамина затянули меня. Еще и в обед съел очень много, так что полный живот усилил чувство лени. В итоге я на несколько часов вылетел, даже на рабочие чатики не отвечал.

Вынырнув, кое-как поработал, оправдал себя тем, что и не гоже в последние дни сильно напрягаться. Но решил хотя бы по остальным вещам преуспеть. Так что иду заваривать кофе и займусь делами.
Оливка !!QhaNcCpP/M 102 444934
Сегодня ночью приснилось, что мы с бывшей то ли жили вместе, то ли кто-то к кому-то в гости пришел. Она готовила какие-то печеньки, мы по доброму общались, но при этом я знал, что мы расстались. Затем она сказала, что подумала по поводу того, что нам надо попробовать снова, говорила это с доброй улыбкой и влюбленностью в глазах, мол поговорим как закончит готовить. Я на радостях собирался было ущипнуть ее за попу, но вовремя сообразил, что будет неуместно. И проснулся

От сна никаких особо чувств нет, там была какая-то идеалистическая картина, которая вряд ли возможна в реальности. Но напрягает, что сны возвращают в прошлое постоянно.

Да и странно, ведь обычно после драпа мне ничего не снится.
Оливка !!QhaNcCpP/M 103 445084
Группа Сестры охуенная
Оливка !!QhaNcCpP/M 104 445500
Заменил линзы в очках. Сделал их пару лет назад, но носил довольно редко. В основном за рулем (машины у меня нет но родственники порой предлагают поводить) и в кино. Начал замечать, что даже в очках стал как-то хуже видеть, сегодня сходил в оптику, мне замерили зрение и оно действительно просело. Сказали, что я долбоеб, и чтобы чаще ходил в очках, мол глаза в постоянном напряжении без них, еще и за компом постоянно сижу.

На днях посмотрел фильм Человек из Подольска. Очень понравился, 8/10.

А сегодня начал смотреть Идентификацию, но как-то не затягивает, отложил.

Понравился альбом Joe James - "Jöetry"
Оливка !!QhaNcCpP/M 105 445501
Чуваки, если вдруг кто читает тред, расскажите, пожалуйста, какой вам человек представляется?
Сколько мне лет? Чем занимаюсь? В чем моя ебнутость?
Лисица и Багет !8m0pFRiYIM 106 445513
>>45501
25+, из работы - офис или ИТР, особых хобби нет. Ебанутость - инфантилизм и синдром отложенной жизни
Оливка !!QhaNcCpP/M 107 445739
Сегодня встречался с родственниками, брат оказывается неправильно понял мои планы, считал что я просто на пару неделек собрался уехать. Но когда я ему объяснил, он порадовался, говорит красава.

Своим проектом не этой неделе занимался один вечер всего. Какие-то из вечеров были просто заняты, в какие-то мне хотелось провести вечер не за компом. Зато думаю о нем периодически, появляются различные идеи, которые я записываю.

Ловлю себя на том, что слишком часто стал вспоминать о бывшей. Много триггеров в квартире, все таки вместе тут жили долго. Из негативного в этом только то, что витаю в прошлом.
Но подготовка к отъезду идет полным ходом, думаю смена обстановки положительно скажется.
Оливка !!QhaNcCpP/M 108 445742
>>45513
Большое спасибо!
По поводу возраста и работы ты очень близок.
За характеристики спасибо, есть на что обратить внимание
Оливка !!QhaNcCpP/M 109 447232
Последние дни очень много курил. Начинал прям с самого утра и до позднего вечера. В голове как будто пелена, тяжело думать и что-то запоминать, постоянно с одного на другое отвлекаюсь. Сегодня решил не курить, заняться делами, тем более довольно много всего скопилось. Да и в принципе не скоро буду в следующий раз курить один, только если в компании кто-то предложит.

Как-то под этим делом начал думать о своем будущем и испугался от всей неопределенности и отсутствия стабильность. Но затем успокоился, рассудив, что стабильность можно выбрать в любой момент, а вот неопределенность себе позволить может не каждый и это не доступно в любой момент жизни. Пока есть такая возможность, надо пользоваться.

Вот у всех есть какие-то мечты. Кто-то стремиться к квартире за 30 лямов, кто-то к бричке, кто-то к профессиональным достижениям, развитию успешного бизнеса, правильному воспитанию детей. А у меня мечты нет. Временами хочется бричку, временами построить дом или купить квартиру в каком-нибудь хорошем районе, порой хочется семейного счастья в классическом понимании, иногда хочется сделать стартап, а иногда бизнес, максимально не связанный с моей текущей профессией. Но это все довольно мимолетные желания. Сегодня — одно, завтра — другое. Вообще не понимаю, как люди десятилетиями идут к чему-то одному. Это же какая страсть и преданность должны быть.
И порой меня устраивает текущее положение дел, а порой хочется иметь этот вектор, вокруг которого выстраивается вся остальная жизнь.
Причем искусственно создать этот вектор не получится, так как будет отсутствовать эмоциональная составляющая мечты.

Много думаю на тему того, что лучше: выплачивать кредит как можно скорее или "нагуливать жирок". Обсуждение этого видел уже в нескольких местах, но хорошие аргументы есть за обе позиции. Наверное, многое зависит от того, в каком положении находишься, от размера кредита, процентов, и от возможности получить большую доходность, чем процент кредита.
У меня кредита нет. Но жутко интересно, дали бы мне ипотеку, какой процент и какую сумму.

К своему стыду, я только узнал про термины FOMO (fear of missing out) и FOBO (fear of better option).
По поводу FOBO у меня есть собственные размышления. Когда я планирую какую-то покупку, то часами сравниваю различные варианты/характеристики, подбираю лучший вариант. Оказалось, что если просто брать топ вариант из яндекс маркета/e-katalog по своему бюджету, то покупка с очень большой вероятностью будет удачной. Уже несколько раз, выбирая часами, приходил к этому топ варианту, хотя он был виден изначально. Достаточно было потрать полчаса на беглое сравнение. Можно возразить, что зато я стал лучше разбираться в вопросе, начал понимать, какие характеристики ключевые, и различные нюансы, но со временем актуальность этих знаний теряется, к моменту новой покупки в этой категории придется снова во всем разбираться. Так что лучше сразу не ебать себе мозг и брать топ вариант.
Жаль, не для всего в жизни есть сайт с отзывами.
Оливка !!QhaNcCpP/M 109 447232
Последние дни очень много курил. Начинал прям с самого утра и до позднего вечера. В голове как будто пелена, тяжело думать и что-то запоминать, постоянно с одного на другое отвлекаюсь. Сегодня решил не курить, заняться делами, тем более довольно много всего скопилось. Да и в принципе не скоро буду в следующий раз курить один, только если в компании кто-то предложит.

Как-то под этим делом начал думать о своем будущем и испугался от всей неопределенности и отсутствия стабильность. Но затем успокоился, рассудив, что стабильность можно выбрать в любой момент, а вот неопределенность себе позволить может не каждый и это не доступно в любой момент жизни. Пока есть такая возможность, надо пользоваться.

Вот у всех есть какие-то мечты. Кто-то стремиться к квартире за 30 лямов, кто-то к бричке, кто-то к профессиональным достижениям, развитию успешного бизнеса, правильному воспитанию детей. А у меня мечты нет. Временами хочется бричку, временами построить дом или купить квартиру в каком-нибудь хорошем районе, порой хочется семейного счастья в классическом понимании, иногда хочется сделать стартап, а иногда бизнес, максимально не связанный с моей текущей профессией. Но это все довольно мимолетные желания. Сегодня — одно, завтра — другое. Вообще не понимаю, как люди десятилетиями идут к чему-то одному. Это же какая страсть и преданность должны быть.
И порой меня устраивает текущее положение дел, а порой хочется иметь этот вектор, вокруг которого выстраивается вся остальная жизнь.
Причем искусственно создать этот вектор не получится, так как будет отсутствовать эмоциональная составляющая мечты.

Много думаю на тему того, что лучше: выплачивать кредит как можно скорее или "нагуливать жирок". Обсуждение этого видел уже в нескольких местах, но хорошие аргументы есть за обе позиции. Наверное, многое зависит от того, в каком положении находишься, от размера кредита, процентов, и от возможности получить большую доходность, чем процент кредита.
У меня кредита нет. Но жутко интересно, дали бы мне ипотеку, какой процент и какую сумму.

К своему стыду, я только узнал про термины FOMO (fear of missing out) и FOBO (fear of better option).
По поводу FOBO у меня есть собственные размышления. Когда я планирую какую-то покупку, то часами сравниваю различные варианты/характеристики, подбираю лучший вариант. Оказалось, что если просто брать топ вариант из яндекс маркета/e-katalog по своему бюджету, то покупка с очень большой вероятностью будет удачной. Уже несколько раз, выбирая часами, приходил к этому топ варианту, хотя он был виден изначально. Достаточно было потрать полчаса на беглое сравнение. Можно возразить, что зато я стал лучше разбираться в вопросе, начал понимать, какие характеристики ключевые, и различные нюансы, но со временем актуальность этих знаний теряется, к моменту новой покупки в этой категории придется снова во всем разбираться. Так что лучше сразу не ебать себе мозг и брать топ вариант.
Жаль, не для всего в жизни есть сайт с отзывами.
Оливка !!QhaNcCpP/M 110 447290
Тревожность на уровне 7/10. Ощущаю страх перед неопределённостью и страх ни к чему не прийти, всё проебать.
Но мне кажется, что это вполне нормальное состояние, должно в течение нескольких дней пройти. Надо просто нащупать опору.

Кажется, что с годами я становлюсь социальнее. Начинаю чувствовать недостаток в общении и желание его восполнить.
Оливка !!QhaNcCpP/M 111 449477
Снова закурил.
Будучи в универе и некоторое время после я курил сигареты, затем я довольно легко бросил: в какой-то момент просто пропало желание. Но на днях я купил пачку. Не помню уже, что у меня было в голове в этот момент, но я твердо решил покурить. Первая сигарета зашла тяжеловата, вторая (на следующий день) полегче, а дальше понеслось. Расход сигарет был примерно таким же, как в те времена, когда я курил. 7-8 в сутки. Не много, но и не мало.
Докуривая первую пачку я подумал, что вторую покупать не стоит, мол устроил себе праздник/испытание/хз_что, ну и хватит. Но конечно же я купил вторую пачку.
Мне не хочется снова быть курильщиком, но и бросать мне не хочется. Пока что вопрос в подвешенном состоянии.

Соседка очень громко разговаривает по телефону. Меня это не напрягает, порой я даже вслушиваюсь, но там обычно ничего особо интересного нет. Вчера к ней пришел мужик и они весьма громко трахались. Тут тоже ничего против не имею, трахайтесь на здоровье. Но сегодня она опять говорила по телефону, я, как бывает, решил вслушаться, а там целая драма
Мужик, что к ней приходил, женат, с детьми, но ни жена, ни дети его особо не любят и не уважают. Жена ему не давала 2 года. У соседки же тоже есть ребенок и "она не шлюха какая-то", поэтому хочет, чтобы мужик ее содержал наравне со своей семьей. Еще хочет, чтобы он ушел из семьи, но он этого не хочет. И он походу значительно старше соседки.
Нахуя мне вся эта информация? Не знаю. Я их даже не видел ни разу, но думаю, что она выглядит губасто-гламурно.

Батя заебывает темой того, что мол мне нужно жениться и завести детишек как можно скорее. Посему постоянно мне рассказывает про всяких дочур его друзей. Я ему однажды сказал, мол заебал, у меня таких целей нет, да и странная это хуйня в современном мире, чтобы родители подыскивали девушку, ну он и залег на дно с этой темой. Прошел месяц, снова мне говорит про девчат, только уже без темы жены и детей, просто мол мог бы пообщаться. Фотку одной даже скинул с кратким описанием. Ну хоть контакты пока никакие не кидал, но думаю, что это следующий этап. Ждемс.

Заобщался тут с девушкой друга, оказалось много общих тем, она меня даже на всякие штуки зовет. Надеюсь, его это не парит, так как общение с ней максимально дружественное, без хуйни.
Оливка !!QhaNcCpP/M 111 449477
Снова закурил.
Будучи в универе и некоторое время после я курил сигареты, затем я довольно легко бросил: в какой-то момент просто пропало желание. Но на днях я купил пачку. Не помню уже, что у меня было в голове в этот момент, но я твердо решил покурить. Первая сигарета зашла тяжеловата, вторая (на следующий день) полегче, а дальше понеслось. Расход сигарет был примерно таким же, как в те времена, когда я курил. 7-8 в сутки. Не много, но и не мало.
Докуривая первую пачку я подумал, что вторую покупать не стоит, мол устроил себе праздник/испытание/хз_что, ну и хватит. Но конечно же я купил вторую пачку.
Мне не хочется снова быть курильщиком, но и бросать мне не хочется. Пока что вопрос в подвешенном состоянии.

Соседка очень громко разговаривает по телефону. Меня это не напрягает, порой я даже вслушиваюсь, но там обычно ничего особо интересного нет. Вчера к ней пришел мужик и они весьма громко трахались. Тут тоже ничего против не имею, трахайтесь на здоровье. Но сегодня она опять говорила по телефону, я, как бывает, решил вслушаться, а там целая драма
Мужик, что к ней приходил, женат, с детьми, но ни жена, ни дети его особо не любят и не уважают. Жена ему не давала 2 года. У соседки же тоже есть ребенок и "она не шлюха какая-то", поэтому хочет, чтобы мужик ее содержал наравне со своей семьей. Еще хочет, чтобы он ушел из семьи, но он этого не хочет. И он походу значительно старше соседки.
Нахуя мне вся эта информация? Не знаю. Я их даже не видел ни разу, но думаю, что она выглядит губасто-гламурно.

Батя заебывает темой того, что мол мне нужно жениться и завести детишек как можно скорее. Посему постоянно мне рассказывает про всяких дочур его друзей. Я ему однажды сказал, мол заебал, у меня таких целей нет, да и странная это хуйня в современном мире, чтобы родители подыскивали девушку, ну он и залег на дно с этой темой. Прошел месяц, снова мне говорит про девчат, только уже без темы жены и детей, просто мол мог бы пообщаться. Фотку одной даже скинул с кратким описанием. Ну хоть контакты пока никакие не кидал, но думаю, что это следующий этап. Ждемс.

Заобщался тут с девушкой друга, оказалось много общих тем, она меня даже на всякие штуки зовет. Надеюсь, его это не парит, так как общение с ней максимально дружественное, без хуйни.
Оливка !!QhaNcCpP/M 112 451340
На днях встречался с другом. Сначала попили коктейли и шоты в баре, затем двинулись в сторону бар-клубов, там зашли сначала в один, потанцевали, но показалось, что тухленько. Затем пошли во второй, там оказалось еще хуже. Вернулись в первый, там вроде стало получше, больше людей уже танцевало. Хорошо танцевать в толпе, так как никто не замечает того, что ты нихуя не умеешь.

В этих барах алкоголь был не так дешев как в коктейльном, поэтому я стал заказывать шоты водки.

В общем никого не трогал (да и контингент в целом был так себе), танцевал, выпивал, но в какой-то момент на мне повисла девчонка. Вообще не помню, как это произошло, просто раз и я с ней общаюсь. Она не была особо красивой, но я был таком состоянии, что было похуй.
Алкоголь дал о себе знать, я начал лезть к ней под одежду, она убрала мои руки, но продолжала виснуть.
Я пошел проведать друга, купили водички, стояли у бара, пришла та девчонка и начала меня засасывать, а потом куда-то проебалась. Пошел дальше танцевать с другом.

Через некоторое время я решил найти ту девчонку. Прошелся по бару и увидел ее в другой части с каким-то чуваком, они просто стояли и общались, но после моего появления он скрылся.
Пошли с ней еще потанцевать, я снова попытал удачу, засунув руку ей под одежду, на этот раз была не против, более того, начала сама залазить мне в трусы. Я предложил поехать ко мне, она сказала, мол давай попозже, через минут 10 повторил предложение: согласилась.

Пока забирали одежду из гардероба, она попрощалась с подругами, я с другом. Ее подруга записала мой номер и сказала, мол чтоб девчонка кончила.
Заказал такси, по пути начали общаться (а хули еще делать), свелось все к обсуждению моей профессии и грайма. Зачем-то рассказал ей про недавнее расставание (не отпускает тема да?).

Приехали ко мне, она сказала, что ей пиздец плохо, я даже подумал, что мне нихуя не перепадет.
Она прочистилась, напилась водички, попросила футболку и мы начали ложиться как будто бы спать.
Я спросил: "К тебе не приставать?", она ответила, что не против
Конечно же я начал, она оказалась заведена и более чем не против, но немного бревном, приходилось направлять ее, что и как делать.
Несколько раз она все таки проявляла инициативу сама, например, укладывала меня и начинала делать минет.
Первый раз, когда она так сделала, то стянула презерватив, на что я ей сказал, что мы никуда не спешим и через некоторое время надел новый.

Когда все закончилось, пошел в ванную, чтобы выбросить презерватив и ополоснуться, но при свете обнаружил, что презерватив не надет. А кончил я в нее. Оказалось, что она его стянула с меня точно так же как первый, а я не заметил.
На панике собирался уже идти в аптеку, но она заверила меня, что утром сходит и сама купит таблетки.

Утром проснулся рано (спал часа 3 всего, наверное) и моментально почувствовал раздражение от того, что рядом лежит левая баба, которая хуй знает когда проснется и свалит.
Решил, что с этим нужно что-то делать и как-то ускорить процесс, начал ее фингерить, она проснулась и без вопросов начала наслажаться процессом. Довел ее до оргазма. Затем она повалила меня и начала делать минет, но не смотря на все старания, я не сильно возбудился, не говоря уже о том, чтобы кончить.

Спросила, может ли побыть у меня до полудня. Не сдерживая негодование и раздражение я все таки согласился.
Затем начала просить кофе и завтрак. Я ей дал кофейное немолоко, а за завтраком предложил сходить в магазин, так как у меня ничего не было.
По пути туда-обратно пришлось общаться. Оказалось, что часть разговора со вчера она не помнит и некоторые темы повторялись. Пока я стоял на кассе она вроде бы сходила в аптеку, но не знаю, купила ли таблетки, по крайней мере она помнила об этом.
Когда вернулись с магазина, она сказала, что ей уже пора и уехала не позавтракав.
Контактами обмениваться не стали. Я эту тему не поднимал, она тоже, но может ожидала инициативу с моей стороны, хуй знает.

Я второй раз ходил танцевать. Впервые с тусы уехал с незнакомой телкой. Впервые спал с девушкой, с которой не был предварительно знаком. Впервые кончил в девушку без предварительного обсуждения этого вопроса.
Оливка !!QhaNcCpP/M 112 451340
На днях встречался с другом. Сначала попили коктейли и шоты в баре, затем двинулись в сторону бар-клубов, там зашли сначала в один, потанцевали, но показалось, что тухленько. Затем пошли во второй, там оказалось еще хуже. Вернулись в первый, там вроде стало получше, больше людей уже танцевало. Хорошо танцевать в толпе, так как никто не замечает того, что ты нихуя не умеешь.

В этих барах алкоголь был не так дешев как в коктейльном, поэтому я стал заказывать шоты водки.

В общем никого не трогал (да и контингент в целом был так себе), танцевал, выпивал, но в какой-то момент на мне повисла девчонка. Вообще не помню, как это произошло, просто раз и я с ней общаюсь. Она не была особо красивой, но я был таком состоянии, что было похуй.
Алкоголь дал о себе знать, я начал лезть к ней под одежду, она убрала мои руки, но продолжала виснуть.
Я пошел проведать друга, купили водички, стояли у бара, пришла та девчонка и начала меня засасывать, а потом куда-то проебалась. Пошел дальше танцевать с другом.

Через некоторое время я решил найти ту девчонку. Прошелся по бару и увидел ее в другой части с каким-то чуваком, они просто стояли и общались, но после моего появления он скрылся.
Пошли с ней еще потанцевать, я снова попытал удачу, засунув руку ей под одежду, на этот раз была не против, более того, начала сама залазить мне в трусы. Я предложил поехать ко мне, она сказала, мол давай попозже, через минут 10 повторил предложение: согласилась.

Пока забирали одежду из гардероба, она попрощалась с подругами, я с другом. Ее подруга записала мой номер и сказала, мол чтоб девчонка кончила.
Заказал такси, по пути начали общаться (а хули еще делать), свелось все к обсуждению моей профессии и грайма. Зачем-то рассказал ей про недавнее расставание (не отпускает тема да?).

Приехали ко мне, она сказала, что ей пиздец плохо, я даже подумал, что мне нихуя не перепадет.
Она прочистилась, напилась водички, попросила футболку и мы начали ложиться как будто бы спать.
Я спросил: "К тебе не приставать?", она ответила, что не против
Конечно же я начал, она оказалась заведена и более чем не против, но немного бревном, приходилось направлять ее, что и как делать.
Несколько раз она все таки проявляла инициативу сама, например, укладывала меня и начинала делать минет.
Первый раз, когда она так сделала, то стянула презерватив, на что я ей сказал, что мы никуда не спешим и через некоторое время надел новый.

Когда все закончилось, пошел в ванную, чтобы выбросить презерватив и ополоснуться, но при свете обнаружил, что презерватив не надет. А кончил я в нее. Оказалось, что она его стянула с меня точно так же как первый, а я не заметил.
На панике собирался уже идти в аптеку, но она заверила меня, что утром сходит и сама купит таблетки.

Утром проснулся рано (спал часа 3 всего, наверное) и моментально почувствовал раздражение от того, что рядом лежит левая баба, которая хуй знает когда проснется и свалит.
Решил, что с этим нужно что-то делать и как-то ускорить процесс, начал ее фингерить, она проснулась и без вопросов начала наслажаться процессом. Довел ее до оргазма. Затем она повалила меня и начала делать минет, но не смотря на все старания, я не сильно возбудился, не говоря уже о том, чтобы кончить.

Спросила, может ли побыть у меня до полудня. Не сдерживая негодование и раздражение я все таки согласился.
Затем начала просить кофе и завтрак. Я ей дал кофейное немолоко, а за завтраком предложил сходить в магазин, так как у меня ничего не было.
По пути туда-обратно пришлось общаться. Оказалось, что часть разговора со вчера она не помнит и некоторые темы повторялись. Пока я стоял на кассе она вроде бы сходила в аптеку, но не знаю, купила ли таблетки, по крайней мере она помнила об этом.
Когда вернулись с магазина, она сказала, что ей уже пора и уехала не позавтракав.
Контактами обмениваться не стали. Я эту тему не поднимал, она тоже, но может ожидала инициативу с моей стороны, хуй знает.

Я второй раз ходил танцевать. Впервые с тусы уехал с незнакомой телкой. Впервые спал с девушкой, с которой не был предварительно знаком. Впервые кончил в девушку без предварительного обсуждения этого вопроса.
Оливка !!QhaNcCpP/M 113 452111
Бесит, что в последнее время совершенно не могу делать ничего полезного. Я понимаю, что нужно расслабиться и дать себе наслаждаться отдыхом, но есть ощущение, будто бы просто пребываю время.
Читал мнения людей со схожей проблемой, но решения пока что не нашел.
Как будто бы это вечное стремление к успешному успеху.
А может быть просто я уже наотдыхался и пора начать кормить этот внутренний интерес к работе и полезной деятельности.

Решил послать нахуй Notion с его медленной работой (хоть он и крутой) и перейти на собственную базу данных для всяких табличек и на Bear для заметок.
В связи с этим последние недели три по чуть-чуть сделал базу с нужными мне таблицами, а вчера вот перенес в Bear часть заметок (все кроме дневника, так как там слишком много записей).
Еще вот вспомнил, что там пользуюсь досками с задачами для всяких проектов и глобальных целей. Можно перейти на трелло, но, боюсь, что мне не будет хватать функциональности в бесплатной версии.

Хочу чокер из жемчуга.
Оливка !!QhaNcCpP/M 114 452197
Очень крутая статья: https://knife.media/abuser-dictionary/
Часть фраз мне говорят родственники, отчего я действительно испытывал чувство вины и то, что я какой-то не такой.
Часть фраз применяю сам.
Буду внимательнее относиться к своим словам и не поддаваться на подобное со стороны других.
Оливка !!QhaNcCpP/M 115 452226
https://medium.com/@egorov.danila/избегайте-новостей-4ad26c3be4c5

Из-за массового потребления новостей мы утратили способность читать более четырех страниц за раз. Эта статья покажет, как вырваться из ловушки под названием «новости», если вы еще не увязли слишком глубоко.

Новости для ума подобны сахару для тела

Некоторые осознали вред переизбытка пищи (ожирение, диабет), поэтому начали соблюдать диеты.
Новости для мозга - это то же самое, что сахар для тела:
- легко поглащать
- не требует умственных усилий

Благодаря этому их можно поглащать бесконечно, в отличие от книг/статьей.
Люди начинают понимать, что новости таксичны и делают первые шаги к информационной диете.
Автор уже год как отказался от новостей и отмечает полезные последствия: меньше отвлечения, больше времени, меньше нервов, глубже мысли, больше открытий.

Причина №1: новости систематически вводят нас в заблуждение

Яркая информация полезна для выживания, поэтому мозг обращает на нее особое внимаение.
СМИ используют это когнитивное искажение насколько это возможно. Они фокусируются на ярком визуальном образе, а не на действительно важном аспекте.
Например, если машина врежется в мост и он рухнет, то внимание будет на машине, водителе, семье и пр. вместо того, какие конструктивные ошибки/особенности повлияли на разрушение моста.

Мы недостаточно рациональны, чтобы сопротивляться давлению современных медиа.
Оценка рисков, которую мы получаем из новостей, абсолютно отличается от настоящих рисков, которые нам грозят.

Причина №2: новости не важны

Новости, которые нам показывают, не имеют важного значения относительно сил, которые реально на нас влияют.
Мы не можем определить заранее ценность каждой новости, поэтому вынуждены поглощать все подряд.

Людям очень сложно определять, что действительно важно. Гораздо проще определять что-то новое. У нас нет органов восприятия важности информации.

СМИ хотят, чтобы мы поверили в то, что новости дают нам некое конкурентное преимущество перед остальными.
Мы боимся пропустить что-то важное.
Если случается действительно что-то важное, вы услышите об этом, даже если живете в информационной изоляции.

Причина №3: новости ограничивают понимание

Новости ничего не объясняют.
Новостные агенства преподносят факты.
Сухие факты не приводят к пониманию мира.
Нужно понимать процессы, лежащие в основе фактов.
Эти процессы сложны, нелинейны, тяжелы для наших мозгов.
Дешевле производить развлекательный контент.

Люди верят, что чем большим количеством информации они владеют, тем легче принимать решения. Но это не так.
Нет свидетельств того, что владение большей информацией ведет к принятию лучших решений.
Лучше читать книги и содержательные журналы вместо глотания сенсационных заголовков.

Причина №4: новости вредят вашему здоровью

Новости постоянно обращаются к нашей лимбической системе. Панические истории приводят к выбросу глюкокортикоидов (кортизола). Это нарушает работу иммунной системы и приводит к росту гормонов. Проще говоря, тело находится в состоянии постоянного стресса.

Другие побочные эффекты: страх, агрессия, туннельное мышление и десенсибилизация.

Причина №5: новости существенно усиливают когнитивные искажения

Новости питают склонность к подтверждению своей точки зрения. Мы отбрасываем информацию, которая противоречит нашей точки зрения, в пользу той, которая ее подтверждает.

Новости питают и еще одно искажение — склонность верить историям.
Например, когда говорят, что событие X было вызвано фактором Y. На самом деле там могло быть миллион факторов, которые вызвали это событие и нельзя наверняка сказать причину.

Причина №6: новости тормозят мыслительный процесс

Мышление требует концентрации. Концентрация требует, чтобы нас не беспокоили. Новости мешают ясному мышлению.
Новости снижают концентрацию, а значит — ослабляют понимание.

Мозгу нужно время на разогрев. Переход в состояние концентрации требует минимум 10-ти минут чтения.
За меньшее время наш мозг обрабатывает информацию вхолостую, едва сохраняя что-либо в памяти.
Зачем же потреблять информацию, которая никак не увеличивает объём знаний?

Причина №7: новости изменяют структуру вашего мозга

Адаптация к новостям происходит на биологическом уровне.
Чем больше новостей мы потребляем, тем больше мы развиваем нейронные связи, отвечающие за беглый анализ и многозадачность.
Большинство потребителей новостей, даже если они раньше много читали, теряют способность воспринимать длинные статьи и книги.

Причина №8: новости – это дорого

Новости отнимают время и расходуют нашу продуктивность.
Информация — это уже давно не дефицитный товар. В отличие от внимания.

Причина №9: новости уничтожают зависимость между репутацией и достижением

Новости уничтожают зависимость между репутацией и достижением. Еще хуже, что дурная слава вытесняет достижения тех, чей вклад был более существенным.

Причина №10: новости пишут журналисты

Многие журналисты делают новости наспех на основе других новостей, всем известных фактов, поверхностного анализа и всего чего угодно, найденного в интернете.

Журналисты копируют друг у друга куски текста, не удосуживаясь проверять и корректировать промежуточные версии. Копирование копий других копий приумножают изъяны и бесполезность сюжетов.

Причина №11: факты ошибочны иногда, прогнозы – всегда

Факт чекингом занимаются не все, так как это дополнительные накладки.
Часть новостей включает в себя прогнозы. Большинство прогнозов ошибочны.

Причина №12: новости манипулятивны

Читателю тяжело выявлять предвзятые новости от заинтересованных лиц.

Причина №13: новости делают нас пассивными

Новости практически всегда посвящены сюжетам, на которые мы не можем повлиять.
Ежедневное повторение новостей, с которыми мы ничего не можем поделать, делает нас пассивными.

Причина №14: новости создают иллюзию заботы

Новости окутывают нас теплым чувством единения со всей планетой.
Но новости не делают нас ближе друг к другу. Мы становимся ближе, когда взаимодействуем лично.

Причина №15: новости убивают креативность

Тяжело придумать новую идею, постоянно отвлекаясь на новости.

Что делать

Не читать новости.
Читать журналы и книги, которые объясняют как устроен мир.

В начале вы будете чувствовать себя не в своей тарелке, возможно даже социально изолированными. Каждый день у вас будет искушение перейти на новостной сайт.
живите 30 дней без новостей. По истечении месяца отношение к новостям будет более легким.

Вы обнаружите, что у вас стало больше свободного времени, больше концентрации и больше понимания мира. Через некоторое время вы поймете, что даже несмотря на ваше новостное затворничество, вы не пропустили и не пропустите ни одного важного факта.

У вас будут более интеллектуальные факты, чтобы поделиться с друзьями.

Хорошие новости

Исследовательская журналистика важна для любого общества. Нам нужно больше хардкор-журналистов, раскапывающих значимые истории. Нам нужны отчеты, контролирующие наше общество и открывающие правду.
Длинные статьи в журналах и книги — это отличная площадка для дискуссий и журналистики расследований.
Оливка !!QhaNcCpP/M 115 452226
https://medium.com/@egorov.danila/избегайте-новостей-4ad26c3be4c5

Из-за массового потребления новостей мы утратили способность читать более четырех страниц за раз. Эта статья покажет, как вырваться из ловушки под названием «новости», если вы еще не увязли слишком глубоко.

Новости для ума подобны сахару для тела

Некоторые осознали вред переизбытка пищи (ожирение, диабет), поэтому начали соблюдать диеты.
Новости для мозга - это то же самое, что сахар для тела:
- легко поглащать
- не требует умственных усилий

Благодаря этому их можно поглащать бесконечно, в отличие от книг/статьей.
Люди начинают понимать, что новости таксичны и делают первые шаги к информационной диете.
Автор уже год как отказался от новостей и отмечает полезные последствия: меньше отвлечения, больше времени, меньше нервов, глубже мысли, больше открытий.

Причина №1: новости систематически вводят нас в заблуждение

Яркая информация полезна для выживания, поэтому мозг обращает на нее особое внимаение.
СМИ используют это когнитивное искажение насколько это возможно. Они фокусируются на ярком визуальном образе, а не на действительно важном аспекте.
Например, если машина врежется в мост и он рухнет, то внимание будет на машине, водителе, семье и пр. вместо того, какие конструктивные ошибки/особенности повлияли на разрушение моста.

Мы недостаточно рациональны, чтобы сопротивляться давлению современных медиа.
Оценка рисков, которую мы получаем из новостей, абсолютно отличается от настоящих рисков, которые нам грозят.

Причина №2: новости не важны

Новости, которые нам показывают, не имеют важного значения относительно сил, которые реально на нас влияют.
Мы не можем определить заранее ценность каждой новости, поэтому вынуждены поглощать все подряд.

Людям очень сложно определять, что действительно важно. Гораздо проще определять что-то новое. У нас нет органов восприятия важности информации.

СМИ хотят, чтобы мы поверили в то, что новости дают нам некое конкурентное преимущество перед остальными.
Мы боимся пропустить что-то важное.
Если случается действительно что-то важное, вы услышите об этом, даже если живете в информационной изоляции.

Причина №3: новости ограничивают понимание

Новости ничего не объясняют.
Новостные агенства преподносят факты.
Сухие факты не приводят к пониманию мира.
Нужно понимать процессы, лежащие в основе фактов.
Эти процессы сложны, нелинейны, тяжелы для наших мозгов.
Дешевле производить развлекательный контент.

Люди верят, что чем большим количеством информации они владеют, тем легче принимать решения. Но это не так.
Нет свидетельств того, что владение большей информацией ведет к принятию лучших решений.
Лучше читать книги и содержательные журналы вместо глотания сенсационных заголовков.

Причина №4: новости вредят вашему здоровью

Новости постоянно обращаются к нашей лимбической системе. Панические истории приводят к выбросу глюкокортикоидов (кортизола). Это нарушает работу иммунной системы и приводит к росту гормонов. Проще говоря, тело находится в состоянии постоянного стресса.

Другие побочные эффекты: страх, агрессия, туннельное мышление и десенсибилизация.

Причина №5: новости существенно усиливают когнитивные искажения

Новости питают склонность к подтверждению своей точки зрения. Мы отбрасываем информацию, которая противоречит нашей точки зрения, в пользу той, которая ее подтверждает.

Новости питают и еще одно искажение — склонность верить историям.
Например, когда говорят, что событие X было вызвано фактором Y. На самом деле там могло быть миллион факторов, которые вызвали это событие и нельзя наверняка сказать причину.

Причина №6: новости тормозят мыслительный процесс

Мышление требует концентрации. Концентрация требует, чтобы нас не беспокоили. Новости мешают ясному мышлению.
Новости снижают концентрацию, а значит — ослабляют понимание.

Мозгу нужно время на разогрев. Переход в состояние концентрации требует минимум 10-ти минут чтения.
За меньшее время наш мозг обрабатывает информацию вхолостую, едва сохраняя что-либо в памяти.
Зачем же потреблять информацию, которая никак не увеличивает объём знаний?

Причина №7: новости изменяют структуру вашего мозга

Адаптация к новостям происходит на биологическом уровне.
Чем больше новостей мы потребляем, тем больше мы развиваем нейронные связи, отвечающие за беглый анализ и многозадачность.
Большинство потребителей новостей, даже если они раньше много читали, теряют способность воспринимать длинные статьи и книги.

Причина №8: новости – это дорого

Новости отнимают время и расходуют нашу продуктивность.
Информация — это уже давно не дефицитный товар. В отличие от внимания.

Причина №9: новости уничтожают зависимость между репутацией и достижением

Новости уничтожают зависимость между репутацией и достижением. Еще хуже, что дурная слава вытесняет достижения тех, чей вклад был более существенным.

Причина №10: новости пишут журналисты

Многие журналисты делают новости наспех на основе других новостей, всем известных фактов, поверхностного анализа и всего чего угодно, найденного в интернете.

Журналисты копируют друг у друга куски текста, не удосуживаясь проверять и корректировать промежуточные версии. Копирование копий других копий приумножают изъяны и бесполезность сюжетов.

Причина №11: факты ошибочны иногда, прогнозы – всегда

Факт чекингом занимаются не все, так как это дополнительные накладки.
Часть новостей включает в себя прогнозы. Большинство прогнозов ошибочны.

Причина №12: новости манипулятивны

Читателю тяжело выявлять предвзятые новости от заинтересованных лиц.

Причина №13: новости делают нас пассивными

Новости практически всегда посвящены сюжетам, на которые мы не можем повлиять.
Ежедневное повторение новостей, с которыми мы ничего не можем поделать, делает нас пассивными.

Причина №14: новости создают иллюзию заботы

Новости окутывают нас теплым чувством единения со всей планетой.
Но новости не делают нас ближе друг к другу. Мы становимся ближе, когда взаимодействуем лично.

Причина №15: новости убивают креативность

Тяжело придумать новую идею, постоянно отвлекаясь на новости.

Что делать

Не читать новости.
Читать журналы и книги, которые объясняют как устроен мир.

В начале вы будете чувствовать себя не в своей тарелке, возможно даже социально изолированными. Каждый день у вас будет искушение перейти на новостной сайт.
живите 30 дней без новостей. По истечении месяца отношение к новостям будет более легким.

Вы обнаружите, что у вас стало больше свободного времени, больше концентрации и больше понимания мира. Через некоторое время вы поймете, что даже несмотря на ваше новостное затворничество, вы не пропустили и не пропустите ни одного важного факта.

У вас будут более интеллектуальные факты, чтобы поделиться с друзьями.

Хорошие новости

Исследовательская журналистика важна для любого общества. Нам нужно больше хардкор-журналистов, раскапывающих значимые истории. Нам нужны отчеты, контролирующие наше общество и открывающие правду.
Длинные статьи в журналах и книги — это отличная площадка для дискуссий и журналистики расследований.
116 452231
>>52197
>>52226
осталось вырвать из ловушки чтения ёбаных дебильных статеек
Оливка !!QhaNcCpP/M 117 452355
>>52231
Их я не очень много читаю
Оливка !!QhaNcCpP/M 118 452369
Захотел за этот год нафармить на тачку.
У меня и сейчас есть на мой идеальный вариант, новенькую. Но хочу так, чтобы деньги ни откуда не выводить, да и для начала б/у будет вполне ок, вдруг мне это не особо зайдёт.
Надо тысяч 500-800.
Через пару месяцев буду искать работу.
119 452384
>>52369
Какую работу будешь искать? Чем вообще сейчас занимаешься?
Оливка !!QhaNcCpP/M 120 452395
>>52384
Программистом, так как больше ничего не умею на таком уровне, чтобы получать хорошую зп
Сейчас ничем, взял перерыв после выгорания. Развиваюсь в других сферах жизни
Оливка !!QhaNcCpP/M 121 453162
«По скользкой дорожке медленно шагаю в ад
Грозы депрессивности, потерянность в глазах»
вышел покурить

Есть ощущение, что с каждым бокалом пива, с каждым шотом, с каждой покуркой я погружаюсь все сильнее и сильнее в темноту. В темноту, выхода из которой не вижу. Теряю себя, теряю всякую мотивацию что-то делать дальше.
Кажется, друг, с которым чаще всего вижусь, замечает, что что-то нездоровое происходит. Спрашивал, нет ли у меня зависимости, не перегибаю ли.

Вчера зашел в бар у дома, там была очень красивая барменша, прям 10/10 по моему вкусу. Естественно я забыл обо всем и даже не заговорил с ней. Тупо сидел и посматривал на нее.

Вчера было интересное состояние: не мог особо ни на чем сосредоточиться, но было много всяких около философских рассуждений в голове. Вспомнил основы стоицизма, которые читал когда-то, начал всякие ситуации переоценивать с помощью них.
Уж было подумал, что смогу полностью избавиться от влияния мнения окружающих и делать все исходя только из внутренних побуждений.
Но к вечеру это все как-то улетучилось, как будто бы просто забыл.
Оливка !!QhaNcCpP/M 122 453163
Еще вчера вспомнил про одну девушку из прошлого. Мы познакомились на курсах. Я тогда еще учился в универе, уже начал работать, но записался на вечерние курсы.
Она мне приглянулась своей фигурой, но казалась тупенькой. На курсах мы с ней особо не взаимодействовали.
Однажды после занятия она попросила скинуть домашку по другому предмету, я ей дал свой телефон с открытым вк (ебать, были времена, когда это была основная соц сеть для меня), она нашла свой профиль, и я добавил ее в друзья. Пару раз скидывали друг другу домашку.
Как-то после универа я пошел на остановку, там стояла она. Ну мы начали общаться, я спросил, на кого она учится, она сказала, что на (?). Я спросил, что это такое, она сказала, мол ей надоел этот вопрос, если хочешь, то узнай сам. Я сразу же посмотрел определение и задал ей вопрос про аборты, который был в примерах определения. Она что-то ответила, подошел ее транспорт, и она уехала.
Затем она мне написала, более подробно расписала свой ответ на вопрос про аборты. Мы начали переписываться на темы, не связанные с домашками по курсу.
Она снимала однушку, встречалалсь с парнем и смутно представляла свое будущее. Про парня особо не рассказывала, но мне показалось, что у них были какие-то проблемы в отношениях. На вопросы, чем он вообще занимается, она сливалась.
Мы ОЧЕНЬ много переписывались, я начал добавлять флирт в общение, она не то чтобы поддерживала это, но и против не была.
А вот с ее стороны было много комплиментов и восхищений мной, что было весьма приятно.
Часто она писала, мол не пиши мне ничего, я удаляю диалог, буду с парнем, потом сама напишу.
Я намекал на то, что может пора бы забить на парня. Она такие темы закрывала.
Глубина диалога увеличилась, она начала записывать всякие видео для меня, не эротического содержания, просто снимала любимые места, когда ездила в свой родной город, к родителям.
Еще в какой-то момент мы начали созваниваться по ночам, общались по 2-3 часа о всякой хуйне.
Несколько раз ходили в ресторан. Забавно, что она порой вела себя себя так, будто бы мы встречаемся, кидала всякие обидки. Один раз сильно расстроилась из-за того, что я не поинтересовался, как она доехала домой после нашей встречи.
Несколько раз прекращали общение из-за ее внутренних конфликтов: у нее был парень, но я ей тоже нравился, она разрывалась и по итогу прекращала общение, так как хотела быть верной девочкой.
Но через пару недель/месяц, мы уже снова общались.

Однажды, когда мы прекратили общение, я влюбился в другую. Прям по уши. Взаимности от этой другой не было, но она манипулировала мной, давая ложные надежды.
В этот момент первая решила восстановить наше общение, мы встретились, пошли в ресторан, там она сказала, что взяла перерыв в отношениях, мол хочет все таки попробовать со мной, сделала дорогой подарок. А я отморозился. Было много слез, видно было, как ей больно.

Через некоторое время я нашел девушку, с которой в прошлом году разошлись. Та девчушка с парнем пару раз пыталась восстановить наше общение, но я не хотел заниматься хуйней на стороне и отправил ее везде в ЧС.

Вчера вот вспомнил о ней, нашел наш диалог, посмотрел видео, которое она записывала для меня.
Интересно, что восприятие этого совершенно поменялось. Там прям очевидно, что она в меня влюблена, и можно было гораздо раньше дожать и заполучить ее: либо свести к тому, чтобы она начала изменять, либо к расставанию с ее парнем.
А тогда я был значительно менее уверенным в себе, у меня за спиной были только одни не особо удачные отношения, и не видел этого всего, не знал, как действовать, не брал свое.

Ни о чем не жалею, просто интересно прочувствовать, как я изменился за это время. А то живешь-живешь и кажется, будто бы какой был, такой и остался.
А во время общения было приятно ощущение силы и превосходства, мол ты в состоянии разрушить чьи-то ощущения, ты лучше того чувака.

С той девушкой списывался пару месяцев назад (наверное думал, может теперь получится). У нее все хорошо, нашла себя, в счастливых отношениях. Сейчас вот зашел на ее страницу, посмотреть, на кого она там все таки училась. Про учебу инфы нет, но написано, что она замужем (фамилия старая). Ну, наверное, действительно счастлива

Сейчас, кстати, довольно много знакомых примерно моего возраста женятся/планируют. Хотя казалось, что мы еще молоды для этого.
А я ведь и сам планировал свадьбу на этот год, пока все по пизде не пошло
Оливка !!QhaNcCpP/M 122 453163
Еще вчера вспомнил про одну девушку из прошлого. Мы познакомились на курсах. Я тогда еще учился в универе, уже начал работать, но записался на вечерние курсы.
Она мне приглянулась своей фигурой, но казалась тупенькой. На курсах мы с ней особо не взаимодействовали.
Однажды после занятия она попросила скинуть домашку по другому предмету, я ей дал свой телефон с открытым вк (ебать, были времена, когда это была основная соц сеть для меня), она нашла свой профиль, и я добавил ее в друзья. Пару раз скидывали друг другу домашку.
Как-то после универа я пошел на остановку, там стояла она. Ну мы начали общаться, я спросил, на кого она учится, она сказала, что на (?). Я спросил, что это такое, она сказала, мол ей надоел этот вопрос, если хочешь, то узнай сам. Я сразу же посмотрел определение и задал ей вопрос про аборты, который был в примерах определения. Она что-то ответила, подошел ее транспорт, и она уехала.
Затем она мне написала, более подробно расписала свой ответ на вопрос про аборты. Мы начали переписываться на темы, не связанные с домашками по курсу.
Она снимала однушку, встречалалсь с парнем и смутно представляла свое будущее. Про парня особо не рассказывала, но мне показалось, что у них были какие-то проблемы в отношениях. На вопросы, чем он вообще занимается, она сливалась.
Мы ОЧЕНЬ много переписывались, я начал добавлять флирт в общение, она не то чтобы поддерживала это, но и против не была.
А вот с ее стороны было много комплиментов и восхищений мной, что было весьма приятно.
Часто она писала, мол не пиши мне ничего, я удаляю диалог, буду с парнем, потом сама напишу.
Я намекал на то, что может пора бы забить на парня. Она такие темы закрывала.
Глубина диалога увеличилась, она начала записывать всякие видео для меня, не эротического содержания, просто снимала любимые места, когда ездила в свой родной город, к родителям.
Еще в какой-то момент мы начали созваниваться по ночам, общались по 2-3 часа о всякой хуйне.
Несколько раз ходили в ресторан. Забавно, что она порой вела себя себя так, будто бы мы встречаемся, кидала всякие обидки. Один раз сильно расстроилась из-за того, что я не поинтересовался, как она доехала домой после нашей встречи.
Несколько раз прекращали общение из-за ее внутренних конфликтов: у нее был парень, но я ей тоже нравился, она разрывалась и по итогу прекращала общение, так как хотела быть верной девочкой.
Но через пару недель/месяц, мы уже снова общались.

Однажды, когда мы прекратили общение, я влюбился в другую. Прям по уши. Взаимности от этой другой не было, но она манипулировала мной, давая ложные надежды.
В этот момент первая решила восстановить наше общение, мы встретились, пошли в ресторан, там она сказала, что взяла перерыв в отношениях, мол хочет все таки попробовать со мной, сделала дорогой подарок. А я отморозился. Было много слез, видно было, как ей больно.

Через некоторое время я нашел девушку, с которой в прошлом году разошлись. Та девчушка с парнем пару раз пыталась восстановить наше общение, но я не хотел заниматься хуйней на стороне и отправил ее везде в ЧС.

Вчера вот вспомнил о ней, нашел наш диалог, посмотрел видео, которое она записывала для меня.
Интересно, что восприятие этого совершенно поменялось. Там прям очевидно, что она в меня влюблена, и можно было гораздо раньше дожать и заполучить ее: либо свести к тому, чтобы она начала изменять, либо к расставанию с ее парнем.
А тогда я был значительно менее уверенным в себе, у меня за спиной были только одни не особо удачные отношения, и не видел этого всего, не знал, как действовать, не брал свое.

Ни о чем не жалею, просто интересно прочувствовать, как я изменился за это время. А то живешь-живешь и кажется, будто бы какой был, такой и остался.
А во время общения было приятно ощущение силы и превосходства, мол ты в состоянии разрушить чьи-то ощущения, ты лучше того чувака.

С той девушкой списывался пару месяцев назад (наверное думал, может теперь получится). У нее все хорошо, нашла себя, в счастливых отношениях. Сейчас вот зашел на ее страницу, посмотреть, на кого она там все таки училась. Про учебу инфы нет, но написано, что она замужем (фамилия старая). Ну, наверное, действительно счастлива

Сейчас, кстати, довольно много знакомых примерно моего возраста женятся/планируют. Хотя казалось, что мы еще молоды для этого.
А я ведь и сам планировал свадьбу на этот год, пока все по пизде не пошло
Оливка !!QhaNcCpP/M 123 453169
Посмотрел сейчас вакансии и появилось желание подаваться туда, где самые ебанутые зарплаты, даже если я по описанию не очень подхожу.
Вдруг куда-то рандомом получится залететь.
Охуенно было бы тысяч на 5 долларов конечно, но это совсем уж влажные мечты какие-то.
124 453172
>>53163
вау спасибо братишка это именно то что мне было нужно щас почитать респект все буде тзаебись, страхам по ебальнику бить это святое
Оливка !!QhaNcCpP/M 125 453179
>>53172
Ого, спасибо за обратную свзязь!
Оливка !!QhaNcCpP/M 126 453182
Записался к психологу на следующую неделю
Пора фиксить всю хуйню в голове, выбираться из темноты
Выбрал специалиста, использующего КПТ. С моим складом ума самое подходящее направление, вроде как
Оливка !!QhaNcCpP/M 127 453192
>>53182
Выбрал девушку/женщину. А то по-любому затронут тему, которая вызовет слезы. А перед мужиком вообще неловко плакать будет.
Выбирал сначала по фотке, а затем по описанию. Лицо должно быть приятным и вызывать доверие.

Хуй знает, правильно ли рассуждаю
Оливка !!QhaNcCpP/M 128 453194
У меня есть хобби: с легким флиртом комментирую сторис знакомых девушек, не ожидая вообще никакой реакции.
Это как доебаться, только вместо агрессии комплимент.
Оливка !!QhaNcCpP/M 129 453839
Давно не созванивался с родителями и это висело на мне тяжелым грузом. Больше от того, что «так надо», а не от того, что было желание поговорить. Я соскучился, конечно, но не всегда удается получить удовольствие от общения из-за каких-то недопониманий между нами.

Вот мои родители считают, что нужно поддерживать связь с родственниками, аргументируя это «они же родственники», «вон, посмотри на народы Кавказа, их сила в единстве», «мы так делаем, хотим и чтобы наши дети и внуки общались». Ну то есть аргументы скорее эмоциональные и основанные на собственном опыте и понятиях нормы.

Лично мне кажется нормой выстраивать связи с людьми на основании общих интересов/проблем/желаний, а не на основании «она мне троюродная сестра». Я скорее помогу знакомому, с которым через что-то прошел, чем дальнему родственнику, с которым никогда не взаимодействовал (при прочих равных условиях).

Поэтому мне максимально странно слышать: «Вот, я дам тебе номер твоей троюродной сестры, позвони, пообщайся».
В отсутствии каких-то начальных точек соприкосновения/потребности звонить незнакомому человеку странно. Естественно, я этого делать не буду.
И отцу понять эту позицию не понять, как и мне не понять его.

Родителям я таки позвонил. С отцом общался минут 5, 3 из которых обсуждали важность родственных связей: он мне говорил, как надо, я же просто выразил свое отношение, не пытаясь его в чем-то убеждать.
С мамой минут 20, в основном она делилась новостями.

Общение с ними важно для меня. Но не знаю, как облегчить этот процесс.
Лисица с багетом !8m0pFRiYIM 130 453843
>>53839

>Вот мои родители считают, что нужно поддерживать связь с родственниками, аргументируя это «они же родственники», «вон, посмотри на народы Кавказа, их сила в единстве», «мы так делаем, хотим и чтобы наши дети и внуки общались». Ну то есть аргументы скорее эмоциональные и основанные на собственном опыте и понятиях нормы.


Классика же. Это как в детстве:
%ТЁТЯНЕЙМ%, ТУТ ТЕБЯ СЫЧУША ХОЧЕТ ПОЗДРАВИТЬ, ПРЯМ ТРУБКУ РВЁТ
@
А НУ БЫСТРО ПОЗДРАВИЛ ТЁТЮ
@
З-З-ЗДРАВСТВУЙТЕ...ЭТО...НУ ПОЗДРАВЛЯЮ...


>>53839

>Но не знаю, как облегчить этот процесс.


они уже в возрасте же? тогда никак
Оливка !!QhaNcCpP/M 131 454021
>>53843

> они уже в возрасте же? тогда никак



В возрасте, да. Мне кажется, что можно облегчить со своей стороны. Например, не заострять внимание на подобных различиях, игнорировать их, больше уделять внимание чему-то, что важно для обеих сторон
Оливка !!QhaNcCpP/M 132 454659
Вчера днем ходил пообедать. По классике по пути туда выкурил одну сигарету и по пути обратно одну. Вернулся, сел за ноут что-то читать, прислушался к ощущениям и в очередной раз отметил, что мне вообще не нравится то, что чувствую после того, как покурю. Мое тело не очень хорошо воспринимает табак и никотин.
Решил, что пора завязывать с этой хуйней, сломал оставшиеся сижки. Если бы просто выкинул пачку, то был бы соблазн просто вытащить ее из мусорки (домашней, естественно).
В итоге к вечеру появилось желание курить.
Я успешно сходил поужинать, не покупая новую пачку и ни у кого не стреляя. Сегодня проснулся, желание курить сильное. Начал сам себя уговаривать купить новую пачку, но не поддался.

Вообще, довольно удивительно, как я быстро подсел на это, как будто бы и не бросал никогда, как будто бы не проходило трех лет без сигарет. 5 пачек и уровень зависимости тот же, что и раньше.
Видимо правду говорят, что бывших курильщиков не существует. Или так про наркоманов говорят?
Причем в курении мне нравится только процесс. Выйти на улочку в хорошую погоду, подымить, отвлечься. На эффект похуй.

Держусь короче.
Оливка !!QhaNcCpP/M 133 454740
Прогулка по улице дает мне заряд энергии, освобождает голову, как будто бы делает жизнь более осмысленной.
Но тяжело куда-то идти, когда нет конкретной цели, когда никуда не надо.
Когда уже нахожусь на улице, то вполне могу уговорить себя пойти более длинным путем или сделать кружок по району.
А вот когда находишься дома, то заставить себя выйти прогуляться — невозможно. Особенно, когда предварительно нужно надеть миллион слоев одежды.
Наверное, поэтому заводят собак.
Оливка !!QhaNcCpP/M 134 454870
Сегодня был первый сеанс у психолога. В начале прочитал весь список вопросов, которые меня беспокоит. Выбрали те, на которых сфокусируемся.
В целом она довольно хорошее впечатление произвела. Натолкнула на новые мысли, а на некоторые вещи заставила иначе взглянуть.

Например, я был уверен в том, что у меня нет хобби. Было представление, что хобби — это деятельность, в которую человек погружается с головой. В это представление я верил и никак его не обдумывал. Но ведь на самом деле словом «хобби» можно назвать любую деятельность, которой человек занимается в свободное время с какой-то регулярностью и получает от нее удовольствие. Таким образом у меня есть несколько хобби.

После нашего сеанса она мне скинула тесты, домашку и книгу. Один из тестов показал, что у меня депрессивное расстройство средней степени тяжести. Результаты пока ей не скидывал, договорились обсудить на следующем сеансе.

В целом говорить с ней легко, нет желания какие-то вещи скрывать. Доверие есть. Ее слова логичны, подход кажется хорошим.
Оливка !!QhaNcCpP/M 135 455948
Сегодня встал довольно рано по меркам последнего месяца, в 8 часов утра. Надо восстанавливать режим.

Решил сменить приложение для учета расходов. CoinKeeper стал работать как-то фигово, плюс при его открытии iOS сообщает о том, что оно вставляет данные из буфера обмена макбука. Это может быть и баг конечно, но вдруг нет. Не красиво с их стороны такой хуйней заниматься. Еще, несмотря на то, что у меня куплена платная версия, оно все равно показывает рекламу каких-то.
Скачал Money Flow и оно прям приятненькое.
В целом в обычной жизни мне не особо важно, куда я потратил каждый рублик, но с учетом того, что я сейчас живу на сбережения, хочется растянуть их на подольше, поэтому учитываю расходы и планирую бюджет (без каких-то жестких ограничений).

Стал больше слушать аудиокниги.
Очень понравилась «Скотный двор» Оруэлла, сначала видел параллели только с СССР, а потом начал замечать, что текущие реалии по схожему сценарию развиваются.
Еще послушал книгу про лагом, шведскую философию жизни. Подход мне близок.

Пью 5-htp, мрачности как будто бы стало поменьше.
136 456063
>>55948
minilife.ru ожеш ьпочекать
137 456064
>>56063
ааааашибся, испраавляю
https://minlife.ru/
138 456066
>>56064
интервью хуйня, но конкретно статьи есть интересные
Оливка !!QhaNcCpP/M 139 456271
>>56066
Вау! Большое спасибо!
Оливка !!QhaNcCpP/M 140 456367
В январе удалил профиль в тиндере. Сегодня завел заново. На этот раз постарался его нормально оформить. Снова купил подписку для просмотра лайков.
И либо тиндер накидывает фейковые лайки через некоторое время после регистрации, либо я реально нормально заполнил профиль и девушкам я кажусь привлекательным.
Каждые минут 10 приходит уведомление о том, что мне поставили лайк. Контингент, конечно, разный.

Сегодня будет второй сеанс с психологом. Домашку сделал, но книгу пока не начинал читать.
Оливка !!QhaNcCpP/M 141 456373
Смотрел как-то интервью Усовича у Дудя. Там он рассказывал о своей болезни, что мол ему хочется все структурировать, составлять списки. И когда начинает, то не может остановиться.

У меня такая-же хуйня, но в какой-то более легкой форме. Есть миллион всяких табличек и списков, но остановиться получается. Хотя чаще просто внимание переключается с одного на что-то другое подобное. С одного списка на другой.
Оливка !!QhaNcCpP/M 142 456985
Миллионы лайков в тиндере вообще ни о чем не говорит, часть не отвечает, часть ведёт очень односложный разговор без инициативы со своей стороны. Единицы поддерживают диалог. Интересно, что это вообще не коррелирует с красотой, хотя казалось бы, что девушки посимпатичней должны быть менее инициативными.

Круто, что сейчас я вообще не запариваюсь на тему того, что написать, в отличии от прошлого опыта. В ступор могу впасть, только если девушка типажа wifey, перед которой не хочется облажаться.

Вчера довольно долго переписывался с одной девятнадцатилетней, с ней прям очень интересно было общаться, что кажется редкостью. Сегодня кинул ей свой телеграм, мол пиши, если интересно, а она не пишет :(. Можно было бы постучаться к ней в инстаграм, но это кажется чем-то лишним уже: вдруг ей не интересно, зачем доебывать девочку
Оливка !!QhaNcCpP/M 143 456993
Вау, одной написал какую-то хуйню на рандоме, а она меня тут же позвала пиво пить, вот только я на этих выходных не могу, она не может в будни, так что походу на следующих пойдём только
Оливка !!QhaNcCpP/M 144 457370
Общался тут с родственниками на тему политики. Началось с того, что меня ни с того, ни с сего в лоб спросили, что я думаю о Навальном. Я сказал как есть. Мне плевать на него, мне плевать на власть, но мне не плевать на то, что люди не могут высказывать своё мнение. Я за свободу слова, если это не призывы к чему-то, что скажется на жизни или здоровье других людей. Призывать к каннибализму нельзя, высказывать мнение относительно правильности закона можно свободно в публичном пространстве.

Все остальные оказались за власть, за ограничения, обосновывая это тем, что другие страны хотят нас развалить и наживиться, а Навального США спонсирует.

Но в какой-то момент я понял, что мы просто говорим и желаем разных вещей: они хотят сохранения целостности государства и ресурсов практически любой ценой, я же хочу, чтобы в стране, где я живу, я чувствовал себя свободнее, чтобы права людей имели большее значение, при этом целостность страны для меня не несёт большого значения.
Удивительное открытие.
Им я сообщать не стал, а то и так выражал непопулярное мнение.

Благодарен родственникам, что они вели себя адекватно и не пытались меня в чём-то убедить, просто выражали свою позицию. Это тоже довольно удивительно.
Оливка !!QhaNcCpP/M 145 458483
Вчера открыл для себя несколько новых российских исполнителей, некоторые прям очень понравились. Круто, что до сих пор нахожу для себя новую музыку, а то иногда кажется, будто бы достиг предела в определенных жанрах.
https://www.youtube.com/watch?v=CcBXVr0-Npk

Последнее время снова часто снится бывшая, будто бы мы воссоединяемся, снова влюбляемся друг в друга, но когда просыпаюсь, думаю: «Не, нахуй надо». Столько девушек в мире.

С тиндером, кстати, как-то не особо продвигается, не очень интересные девушки попадаются, ну или это я душный. Хотя количество лайков невероятно льстит.

Недавно ходил по магазинам одежды и открыл для себя новый образ, прям очень воодушевился. Жду более теплой погоды, чтобы его опробовать.
В целом за последние пару месяцев начал гораздо лучше воспринимать свою внешность и считать себя весьма симпатичным. Уверенность в себе от этого, соответственно, повысилась.
Оливка !!QhaNcCpP/M 146 458923
Сегодня с психологом дошли до очень важного понимания: неуверенность в себе и постоянные требования к себе связаны с непринятием себя.
Причем довольно круто, что она просто задавала вопросы, которые побуждали меня к рассуждению и анализу и я сам пришел к этой глубинной проблеме.
Прям очень доволен процессом.

Переписывался тут с девчонкой в тиндере, она мне сделала комплимент, мол со мной приятно общаться. Потом я спросил, зачем она в тиндере, она ответила, но я честно говоря, не понял, кого она ищет, друга или парня. Намекнула (?) на то, что для дальнейшего развития общения нужна встреча. Ну я сомневался, намек это или нет, плюс не знал, в какой из вечеров буду свободен, так что никуда звать не стал.
А сегодня стало понятно, когда буду свободен, написал ей, предложил встретиться, но она не отвечает (раньше быстро отвечала). Стараюсь применить философию стоиков и не беспокоиться на тему того, что от меня не зависит. Получается с переменным успехом.

Утром проснулся не особо выспавшимся, приготовил завтрак, покушал, и решил еще поспать. Во сне осознал, что это сон, начал летать и творить всякую хуйню.
А после подумал о том, что если в ОС вызывать всякие неприятные ситуации, которых боюсь в жизни и пытаться с ними справляться. Такое вообще реально?
Еще можно было бы в ОС попробовать погрузить себя во что-то невероятно страшное типа ужастика.
Оливка !!QhaNcCpP/M 147 459377
Сходил на встречу с девушкой из тиндера. Посидели в ресторанчике, попили пива, пообщались, сидели часа 4, но пили не много.
Реально хорошо разговор шёл, интересные темы поднимали.
Но есть несколько двоякое ощущение от встречи с ней: с одной стороны она мне понравилась характером, взглядами, отношением к различным вопросам, понравилась её мимика, но вот фигура не в моем вкусе, плюс есть ощущение, что она не очень целеустремленная, показалось, что с некоторыми проблемами она не готова бороться, не смотря на собственное желание.
Ну то есть и тянет к ней и наоборот, кажется, что не стоит это никак развивать.
Интересно, как она сама оценивает нашу встречу и какое впечатление у неё сложилось обо мне.
Ну в любом случае, думаю стоит через некоторое время предложить встретиться ещё раз.

А завтра будет встреча с другой, которая сама позвала пива попить.
Оливка !!QhaNcCpP/M 148 460255
Прошлое занятие с психологом сильно расслабило, чувствую себя спокойнее, не корю за всякую хуйню, спокойно могу и отдохнуть, и поработать. На самом деле даже заряд мотивации сильно увеличился, за пятницу и за сегодня сделал очень много всяких дел. И хочется только продолжать.

Тиндер помойка, но понял, что нужно просто начать иначе его воспринимать. Думать о нем как о тренажере для обучения small talk.
Нормальные люди практически не попадаются, диалоги заканчиваются очень быстро. Но я очень доволен тем фактом, что у меня всегда есть выбор и не приходится первой попавшейся писать.

С одной так вообще нормально начали переписываться в телеграме, она шлет фоточки, диалог дружеский, ничего такого, да у нее и парень вроде есть, но мне ок, просто интересно с ней переписываться.
Вот правда стал замечать за собой, что начинаю путаться между тем, кому я что говорил, а что не говорил, у кого что спрашивал и как они отвечали. И иногда проверить нельзя, так как пара таких удалили свои профили в тиндере, где была часть переписки.

Сегодня чуть было не триггернулся на пост бывшей, но тут же проанализировал эмоции, мысли и стал чувствовать себя значительно лучше.

Есть желание поиграть с чувствами других, аккуратно внести раздор в чьи-то отношения. Хорошо, что никого на примете нет подходящих вариантов.
Не хватает какого-то подкрепления собственной крутости во внешнем мире.
Оливка !!QhaNcCpP/M 149 461680
Чувствую безмерную скуку, пора уже какую-то нормальную деятельность вносить в свою жизнь помимо чтения книжек.

Новые мысли относительно тиндера возникли.
Это такое место, в котором человек появляется в твоей жизни очень быстро и точно так же быстро пропадает. На это не влияют ни личные встречи, ни постоянная переписка на всякие глубокие/интересные темы.
Просто точно так же быстро у одной из сторон находится кто-то симпатичнее, интереснее, а старое общение сходит на нет.
И это в каком-то смысле правила игры.
Я не критикую, просто не понимая этого, можно эмоционально привязаться к человеку, а потом расстраиваться, что все закончилось.
Поэтому просто при окончании одной связи нужно находить новую, ну или отказаться от такого способа совсем.
Да, естественно, бывают исключения.

Будучи подростком думал о том, что вырасту и на моем лице больше не будет ебучих прыщиков. Как бы не так. Не помню, чтобы хоть когда-либо лицо было абсолютно чистым.

Мысль о том, что всякие трудности — это испытания судьбы/бога, значительно упрощает жизнь. Но всерьез воспринимать это не получается. Зато можно думать, что это возможность личностного роста и начать получать удовольствие.

Еще заметил, что когда чего-то сильно ждешь и надеешься, то обязательно будет всё не так. Ожидания и реальность не сойдутся никогда. Зато всякие приятные и счастливые моменты/вещи появляются неожиданно из ниоткуда.

Читаю «Обитель» Захара Прилепина, годно.
Чувствую важность разбавления всяких психологических/ноучпоп книг художественной литературой.
Оливка !!QhaNcCpP/M 150 462499
Вчера вечером начал смотреть четвертый сезон мистера робота. Не знал о том, что он вышел, и несмотря на отсутствие желания что либо смотреть, решил таки попробовать.
В итоге вчера посмотрел 2 серии и еще 5 за сегодня. Да, больше сегодня ничем полезным не занимался еще, но решил остановить просмотр и установить ограничения, дабы не утопать в этом снова как когда-то. Буду смотреть максимум 2 серии в день и после окончания сезона снова перестану что-либо смотреть.

Зато вот записался на тренировку впервые с января. Так что цель по красивой фигуре к концу года вполне себе может быть осуществлена.
Да и в целом все цели, которые ставил себе в начале года очень хорошо продвигаются. Этот год может быть первым в моей жизни, когда я достигну намеченного, не забыв про это в самом начале.

Думаю еще ставить цели на какие-то более длинные периоды, чтобы в жизни были какие-то ориентиры, а не просто плавание по течению, как это по большей части происходит сейчас.

Вчера вечером встречался еще с одной девушкой из тиндера, посидели-пообщались хорошо, но как-то развивать не захотелось.
Договариваюсь с еще одной и после надо будет снова новым писать.
Оливка !!QhaNcCpP/M 151 463055
Вчера ходил гулять с еще одной девушкой из тиндера. Она оказалось той, с кем бы не хотелось, чтобы знакомство быстро закончилось: невероятно милая, умная, интересная, симпатичная. Я даже не знаю, какая у нее фигура, так как она была в теплой длинной куртке, но это вообще не кажется чем-то важным, так как во всем остальном она 10/10.
Сегодня утром даже проснулся с легким ощущением влюбленности, которое не испытывал очень давно, а порой, когда испытывал, пытался всеми силами его убить.
Немного осложняет тот факт, что она очень редко заходит в телеграм и как-то развивать общение вне встреч нет возможности. Еще не известно, для чего она в тиндере, и какое впечатление на нее произвел я после встречи.
Но думаю просто уточнить, интересны ли ей дальнейшие встречи и просто позвать еще раз куда-нибудь.

Последняя неделя была шагом назад. Делал мало полезного, а вот обратное переживал достаточно легко, так как после понимания факта непринятия себя, самокритика практически исчезла.
Сегодня же, напротив, испытываю желание сделать кучу всего так, чтобы в конце дня почувствовать гордость за себя.

Рассказал маме, что занимаюсь с психологом, описал, с какими проблемами пришел, как продвигается, какие выводы делаю.
Она отреагировала позитивно, сказала, что я молодец, что решился.
152 463070
>>63055

>Немного осложняет тот факт, что она очень редко заходит в телеграм и


Наоборот хорошо, меньше хуйни понапишешь и меньше будешь сливаться.

>Но думаю просто уточнить, интересны ли ей дальнейшие встречи и


Хуевая идея. Это уже ставит тебя как бы на ступень ниже, на роль просящего, а бабы такое не уважают. Ты можешь просто сказать что тебе понравилось провести с ней время. На этом лучше и остановиться, посмотреть на ее реакцию. А вообще плохой знак уже, вот эта твоя влюбленность такая быстрая, если она не взаимна что вряд ли, то все говорит о том, что ты сольешься в душноту и пиздострадания в кратчайшие сроки. Поэтому советую тебе охладить свой пыл, особо не наседать на тянку, не написыаать, посто общаться как ни в чем не бывало. А лучше переключиться вообще на другие дела и постараться не думать о ней
Оливка !!QhaNcCpP/M 153 463098
>>63070
Ты прав про возможность понаписать хуйни и роль просящего. С советом про то, что нужно охладиться и не наседать тоже согласен, не стоит торопиться

А вот влюбленность не из того разряда, когда она перетекает в пиздострадание, это скорее такое легкое чувство воодушевления и заинтересованности, которое даже если и наткнется на отсутствие взаимности, не станет страданием, а просто останется в памяти как хорошее знакомство

Спасибо, анон
Оливка !!QhaNcCpP/M 154 463560
Девушки нынче странные какие-то
Позвал ту, что понравилась, в кино, выбрали день, я говорю, мол куплю билеты сразу, а она спрашивает номер карты, чтобы перевести за свой билет
До этого другие тоже стремились оплатить свой счет в кофейнях
Как будто бы в этой мелочи (оплата билета/кофе/еды) может быть какой-то подтекст
Оливка !!QhaNcCpP/M 155 463885
Вчера ходил в бар со старыми коллегами, с которыми практически не общаюсь, в итоге заобщался с девочкой, их нынешней коллегой
Под конец мы с одним чуваком пытались запикапить ее, но без активной борьбы друг с другом
В итоге пока выходил в туалет, он заказал такси, и она собралась ехать с ним, но, прощаясь с ней, мы пососались, она дала мне свои контакты и теперь написывает (наверное у него контакты мои взяла)
Вроде бы и проиграл, но я на тот момент был вообще никакой, да и чувак мне приятен, так что вообще похуй
156 463888
>>63560
Лол. Тоже сталкивался с таким. Причём идеи разделения денег придерживаются очень жёстко, считают до копейки, разделяют счёт в кафешке, и упорно отказываются простить хоть рубль.
Это очень странное, неприятное впечатление оставляет.
"Я не хочу быть должна".
С другой стороны, несколько дней назад водил в кафешку тян с Badoo, и она говорила противоположное, типа она цветок жизни, а мужчина должен этот цветок содержать, и чем лучше содержит, тем лучше цветочек цветёт и украшает жизнь мужчины. Но это редкая позиция. И тоже неприятно это слышать.
Оливка !!QhaNcCpP/M 157 463975
>>63888
Ничего себе, крайности какие!

А можешь про Badoo рассказать? Контингент отличается от тиндера? Есть преимущества какие-то?
Оливка !!QhaNcCpP/M 158 463977
В книге по КПТ было задание на тему того, чтобы попробовать найти доказательства альтернативной мысли для ее подкрепления.

Я разбирал проблему ощущения одиночества и мыслей о том, что людям со мной не интересно, альтернативная мысль выглядит примерно так: "Да, ты сходишься не со всеми людьми, но есть ряд людей, которым ты нравишься, которым ты интересен"
Держу эту мысль в голове последние дни и начал отмечать, что мне пишут всякие люди, которым я не безразличен, которым важны мои мысли на какую-то тему, мой опыт. Что не обязательно дожидаться приглашения и испытывать одиночество, а можно просто позвать кого-то. Что можно разговориться со знакомыми, с которыми особо не общался никогда, так как казалось, между нами нет ничего общего, и оказывается, что общее есть и разговор получается интересным. Что появляются новые люди, которые сами стремятся к общению.

Короче, уровень уверенности в себе вырос.
159 464039
>>63975

>А можешь про Badoo рассказать?


Если коротко, то всё плохо.
Очень дохуя печальных разведёнок 30+ с детьми, которые ищут крепкое мужское плечо для своих несчастных пузожителей. Это основной контингент.
Много каких-то абслоютно невнятных тян, общающихся одним смайликом в час.
Что-то похожее на адекватное общение с переходом IRL получается 1/100.
В целом я сейчас убеждён, что знакомиться с тянами надо IRL, но ни в коем случае не пикапом на улицах, а в сообществах по интересам. Танцы, спортивные заведения, концерты и вот это всё. Короч вливаться в социальные круги IRL.
Оливка !!QhaNcCpP/M 160 464186
>>64039
Спасибо! Выглядит так, что тиндер лучше

По поводу знакомств IRL согласен, гораздо сильнее связи образуются
Но будучи интровертом тяжело познакомиться с кем-то лично на групповых занятиях. Бары и концерты хорошая тема, так как там можно выпить и чуть раскрыться
Оливка !!QhaNcCpP/M 161 464327
В итоге эта девка из прошлого поста (к которой в баре подкатывал) написывает мне, несмотря на то, что я сам в диалог практически не вкладываюсь.
Но создается ощущение, что она просто хочет, чтобы я держался поблизости как запасной вариант.
Я подумал-подумал, как бы мне хотелось развивать с ней отношения, в сторону романтики или в сторону дружбы и понял, что развивать не хочу в принципе.
Я бы виделся с ней иногда вживую просто пообщаться, так как у нее есть довольно интересный багаж опыта и знаний, но не более того.
Напрямую говорить не буду, думаю сама поймет по качеству моих ответов.

Зато после всех этих многочисленных взаимодействий с людьми как-то проще стало находиться в одиночестве, видимо восполнил немного некую потребность в общении.

Размышлял еще на тему того, что всяких знакомых девушек, бывших коллег/однокурсниц/рандомных знакомых, с которыми особо не взаимодействовал как-то странно куда-то внезапно звать вдвоем, так как будто бы подразумевается контекст свидания, хотя я и просто так по общаться не прочь.
С парнями как-то проще, они только рады, что их позвали пива попить.
Оливка !!QhaNcCpP/M 162 464332
А сегодня иду в кино с той, к которой испытал легкое чувство влюбленности. С пятницы с ней не переписывался, да и там был диалог только на тему денег за билеты.
Вообще, это как-то совершенно новый опыт для меня, так как со всеми остальными общения онлайн было гораздо больше, чем вживую.
Но мне нравится.

В тиндере поймал 2-3 лайка от домашних кис. Которые про рукоделие, готовку, книжки, детишек любят, в клубы не ходят. Они примерно мои ровесницы, еще и симпатичные.
Редкий типаж для тиндера.
В основном не-такие-как-все, с татухами по всему телу и тягой к постоянным тусовкам, либо жесткие карьеристки, либо потерявшиеся в себе.
На днях напишу им. Такие в моем вкусе.
163 464384
>>64332
Удачи на свиданке.

Расскажи как ты заполнял профиль, примерно что за фотки, описание, просто интересно. Мне кажется домашних кис вообще не так просто привлечь, они типо на "порядочных" обычно клюют.
Оливка !!QhaNcCpP/M 164 464476
>>64384
Спасибо!

Над профилем запарился

Сначала попросил друга меня пофоткать, он не профессионал, но получилось довольно неплохо. Они не выглядят студийно, просто в атмосферном месте (какая-нибудь хорошая кофейня подходит, главное стеснение перебороть), оделся casual, но там все фотки похожи с точки зрения фона и одежды, поэтому разбавил парочкой рандомных фотографий, где себе нравлюсь
Всего фотографий не очень много, штук 5

Написал среднее по размеру "О себе", где выделил как раз качества и интересы, чтобы казался в целом порядочным и интересным человеком, но при этом не душным, готовым как пообщаться на интеллектуальные темы, так и пойти пива попить.
Указал сферу работы (без подробностей), что книжки читаю, какую музыку люблю, как время провожу (не упоминая двачи и ютубчик), что люблю готовить (мне кажется это может трактоваться в качестве показателя какой-то сформированности, мол забочусь сам о себе), что люблю периодически с друзьями в баре посидеть (социально активен).
В целом описание сбалансированного нормиса получилось, но я действительно примерно такой.

Музыку и инсту не прикручивал, а в тэгах указал реальные интересы, но без быдланства (тусовки) и без душноты (инвайроментализм)

В первую очередь смотрят фото, описание читают не все, но некоторые таки читают и задают вопросы на основе него, на все остальное девушкам пофиг, но может быть оно как-то влияет на алгоритмы (тэги, например)

Если есть возможность, то рекомендую еще купить премиум, тот, что позволяет смотреть лайки и дает буст раз в какое-то время
В этом есть ряд преимуществ:
- не надо лайкать самому, можно смотреть, кто лайкнул тебя, и выбирать из них
- можно мэтчиться тогда, когда тебе это удобно
- можно буст использовать, чтобы большему количество людей твой профиль показали (вроде лучше вечерком в будни его активировать, так как там наибольшая активность)

Если уже профиль, но он тебе не нравится, то лучше создать новый, чем редактировать старый, чтобы сбросить показы
Оливка !!QhaNcCpP/M 165 464492
Вот насчет свидания интересно, на самом деле.
Что считается свиданием? Если зовешь куда-то девушку, это считается свиданием? Или нужно обозначать, что зовешь ее на свидание? Или свиданием становится встреча, которая удовлетворяет каким-то правилам? Какие правила?

Звал на «свидание» только бывшую, и то, когда мы уже встречались, и хотелось вечер провести романтично.
До этого только ходили «погулять».
До нее тоже никогда не обозначал ни с кем встречу «свиданием».

Вопросы связаны с тем, что возможно я упускаю какие-то правила игры и воспринимаю встречи не так, как их воспринимают девушки, которых я зову.

ПОМОГИТЕ!!!

Еще бля не понятно, как люди начинают свои отношения. Реально нужно как в летнем лагере спрашивать «Ты будешь моей девушкой?» ???
Взрослые люди так делают? Нет ведь?
У меня было так, что после перехода на определенный этап близости постфактум принимается это как начало отношений. Но тоже хуйня способ, нет?
Оливка !!QhaNcCpP/M 166 464625
Вчера встречался с той девушкой, которая понравилась. Сначала посмотрели фильм, затем погуляли, пообщались.
Во время прогулки я предложил взять чай, она уже спокойно отреагировала на то, что я оплатил.
Обсуждали кино, жизнь, немного планы и всякие интересные научные исследования.
Ей явно комфортно со мной, но пока не понятно, интересно ли ей было развивать.
В любом случае, придумал уже, куда позвать ее на следующей неделе, но попозже приглашу, чтобы не сильно наседать.
Онлайн так и не взаимодействуем.

Но она пока единственная из тиндера, с кем хочется какого-то продолжения.
Даже новым пока как-то не хочется писать.
Оливка !!QhaNcCpP/M 167 464792
Завтра будет очередной сеанс с психологом, думаю предложить ей сделать перерыв на месяц, чтобы я погрузился во все задания по оценке эмоций и построению альтернативных мыслей, а через месяцок посмотрели бы успехи/неудачи и внесли бы корректировки.
А то как будто бы с каждым сеансом все меньше пользы, тем более вектор работы уже понятен.

Сегодня максимально избегаю контактов с людьми, даже онлайн, как-то погрузился в себя, но не деструктивно, а наоборот, анализирую эмоции, желания.
Прошел вот тест на депрессию, который проходил тогда, когда только начал работать с психологом, тест говорит, что со мной все нормально уже, эффект есть.

Единственный человек, с кем не прочь был бы пообщаться, это та девушка, что понравилось. Пора бы дать ей имя, ибо часто упоминаю. Пусть будет Мила.
Так вот, я бы не прочь пообщаться с Милой, но она все так же неактивна онлайн.
Это вызывает массу сомнений и домыслов, которые мне удалось проанализировать и отбросить, так как нет подкрепляющих их фактов.
Но неопределенность тем не менее остается.
Нужно научиться воспринимать ее нормально, расслабиться и спокойно воспринимать то, что от меня не зависит.

Увидел охуенную цитату/мысль, которая меня чуть подрасслабила на тему отсутствия глобальных супер целей в жизни:
«У самурая нет цели, у него только путь»
И я понял, что такой подход мне действительно ближе. Мне интереснее фокусироваться на том, как я проживаю жизнь в моменте, чем то, к чему я в итоге приду. А ведь могу и не прийти. Зато сам процесс будет таким, что куда бы он не привел, это будет хорошее место.

Начал книгу Михаила Зыгаря «Вся кремлевская рать. Краткая история современной России», и ебать она интересная. Конечно, я мало что запомню из нее так, чтобы можно было бы применить знания в политических дискуссиях, но сама информация безумно интересная. Манипуляции, борьба за влияние, устранение потенциально сильных противников, ошибки. Вау!
168 464801
>>64792

>то вызывает массу сомнений и домыслов, которые мне удалось проанализировать и отброси


Сейчас у тебя есть хорошая возможность потренить волю и границы. По нормальному общение так и должно проходить, вы попрощались, ты занимаешься своими делами, она своими, вы не думаете друг о друге каждую минуту. Почему во всех еот тредах одно и то же? Все двачеры, такие холодные и неприступные, моментально сливаются первой попавшейся приятной дамочке, которая оказала им хоть каплю внимания.
Потому что она задирают на ней, начинают мусолить всю эту хуйню "а вот она не зашла, а вот она не сразу ответила" ну и начинают потом упрекать ни в чем неповинную тянку мол я к тебе со всей душой а ты, кароче всю эту духоту разводят. Вот если бы ты допустим встретил ее после работы как-нибудь без предупреждения, возможно это было бы интересно и ей приятно, но тут конечно уже есть определенные риски..
Оливка !!QhaNcCpP/M 169 464814
>>64801
Дружище, я не упрекаю ее, просто мне это в новинку, так как привык к тому, что тянки написывают при любой доступной возможности.
Да, из-за новизны этого опыта были домыслы, но я их отбросил и расслабился.
Осталось неопределенность, но это вполне нормальное чувство и точно не повод для выяснения отношений и душноты. Скорее повод придумать что-то более тонкое и интересное.

> Сейчас у тебя есть хорошая возможность потренить волю и границы. По нормальному общение так и должно проходить, вы попрощались, ты занимаешься своими делами, она своими, вы не думаете друг о друге каждую минуту.


Согласен
170 464815
>>64801

>Все двачеры, такие холодные и неприступные, моментально сливаются первой попавшейся приятной дамочке, которая оказала им хоть каплю внимания.


Вот щас слегка припекло, да.
171 464917
>>64814
Ты не подумай, что я тебя жить пытаюсь учить, я скорее пытаюсь немного побыть таким охлаждающим голосом разума...
>>64815
А тут всё просто работает на самом деле. Когда сам механизм понимаешь тут как бы даже припекать не с чего. Это прям вещи на уровне простейших законов физики практически. Но когда-то и для меня это не было таким очевидным.
Оливка !!QhaNcCpP/M 172 465014
>>64917
Я на самом деле очень позитивно воспринимаю подобные комментарии! Ты ведь и вот этот >>63070 пост написал, да?
Действительно, охлаждает и дает посмотреть с другой стороны на свои действия, спасибо.

Просто некоторые аспекты поясняю, так как изначально недостаточно раскрыл их, из-за чего возник неверный, на мой взгляд, вывод с твоей стороны.
173 465026
>>64917

>Это прям вещи на уровне простейших законов физики


Я тоже теоретически это понимаю, но с собой так просто ничего не сделаешь.
Когда у меня никого нет- я уверенно воображаю себя этаким холодным гением минимализма. Но как только мне пришлёт "Привет" какая-нибудь тяночка-писечка, я тут же начинаю истерично обновлять ВК каждые пять секунд и думать, как же мы назовём наших детей.
174 465037
>>65026
Ответ простой - хуевые границы, а точнее фактическое их отсутствие. Но плюс в том, что над этим можно работать
Оливка !!QhaNcCpP/M 175 465159
Составил список дел на апрель.
Часть задач касаются здоровья: анализы, прививки, стоматолог. Есть время этим заняться, пока не работаю.
Планирую провериться на ВИЧ. У меня нет симптомов, но были случаи, когда мог заразиться. Процедура проверки простая, не стоит пренебрегать.

Сократил бюджет на апрель. Теперь он меньше, чем в феврале и марте. Тогда я покупал всё подряд, а эмоциональная ценность покупок уменьшалась. Я заказывал еду не для наслаждения, не из-за нехватки времени, а из-за лени. Я удовлетворял мимолетные желания.
Решил дисциплинировать себя. Решил вернуть ценность прежним вещам.

Вернулся к медитации. Теперь отношусь к ней иначе: это упражнение для развития внимания. Занимаюсь без сопроводительных приложений, в тишине. Пока что упражняюсь в течение 5 минут. Если увеличу время, то будет слишком большой психологический барьер входа.
Оливка !!QhaNcCpP/M 176 465885
Не высыпаюсь. Ложусь не поздно, просыпаюсь рано без будильника. Если пытаюсь спать дальше, то в течение дня болит голова.
Спасает дневной получасовой сон, но не всегда: порой после него еще часа 2-3 хожу как пьяный.
Надо попробовать отказаться от кофеина, быть может он как-то влияет. Хоть и стараюсь пить кофе/зеленый чай до 4 дня.

Попробовал Alfred на макбуке. Заменил им Spotlight, но в бесплатном режиме мало преимуществ. Думаю вот, стоит ли покупать расширенную версию за 3000. Больше всего в ней привлекает интеграция с различными приложениями: есть интеграция с Bear, в котором я веду все свои записи и списки задач.

Начал подготовку к собеседованиям. Продвигается хорошо, есть уверенность, что получится устроиться в нормальную компанию. Цель — 200к.

Мила сейчас занята кое-чем, что съедает всё свободное время. Не знаю, когда получится встретиться, но не доебываю ее на эту тему. Тем более она сама тоже хочет увидеться.
Другим девушкам не пишу пока, не интересно.
Оливка !!QhaNcCpP/M 177 466163
Психолог дала задание отслеживать настроение в течение каждого дня недели.
Пока оно держится в основном на уровне 8/10. Один раз опускалось до 7, но я тогда мало спал и ощущал себя вяло.

Думаю, что на настроении сказывается несколько факторов:
- Стал меньше пить (лишь раз в одну-две недели хожу в бар)
- Не курю больше месяца
- Фиксирую все свои успехи, пусть и незначительные
- Медитирую, благодаря чему становится проще переключаться
- Добавил в жизнь физическую нагрузку
- Отслеживаю деятельность, стараюсь не делать то, что создает ощущение деградации

Так же в связи с этими факторами стало комфортнее находиться наедине с собой. Нет желания погружаться во всякие переписки.

Да, скорее всего я уже описывал эти все изменения, что чувствую внутри себя, но мне важно наблюдать динамику и отслеживать, что является мимолетным, а что носит длительный характер.

На прошлой неделе время использования телефона упало на 70% по сравнению с предыдущей неделей.
Порой стал даже забывать заходить в инстаграм и твиттер, что, наверное, говорит об уровне полезности контента, который я там получаю.
На эти приложения у меня установлены временные ограничения: на инстаграм 30 минут, на твиттер — 20.
Еще ни разу не продлевал их, когда достигал лимита, а чаще вообще не упирался в лимит.

Я не стремлюсь стать суперпродуктивным и наполнять свою жизнь только полезной деятельностью. Но именно таким образом получается улучшать качество жизни.
Да и попросту пропадает интерес ко всему подобному.
Оливка !!QhaNcCpP/M 178 466510
Сегодня много времени провожу в каких-то мечтах. Это не хорошо, так как таким образом создаются ожидания, которые обязательно столкнутся с реальностью. А реальность в таких случаях встречает ударом по ебалу.
Ещё это другая крайность относительно тревоги и ожидания плохого развития событий.

Пересмотрел вчера Драйв. Какой же это крутой фильм! Надо его хотя бы раз в год пересматривать.
Оливка !!QhaNcCpP/M 179 467050
Вчера виделся с другом, он тоже разраб, сейчас проходит собеседования, хочет сменить работу.
У нас примерно схожий опыт по количеству лет, по знаниям не знаю, так как немного в разные стороны развивались.
Спросил его, на какую ЗП он метит, я сказал свои ожидания и он мне посоветовал повысить ставки, мол шансы большие.
Ну что же, перебарываю дискомфорт и буду просить больше.

Так же вчера покурил. До этого курил больше месяца назад и подумывал вообще отказаться на время от этого.
Ощущения странные. Меня тянуло в панику и темные мысли, но получалось их отбрасывать и возвращать внутренний комфорт.
Убедился в мысли, что нужно это делать пореже.
Оливка !!QhaNcCpP/M 180 467107
Был последний сеанс с психологом. Подвели итоги: посмотрели, с чем пришел, как изменился взгляд на проблемы, какие новые мысли по ним, какие упражнения показались полезными, что изменилось в жизни.
Договорились, что как появится потребность, снова назначим сеанс.
В итоге я потратил 21 тысячу, а качество жизни значительно улучшилось. Стал иначе воспринимать себя, стал иначе реагировать на некоторые вещи, обрел практики по снижению тревожности и проверке суждений.
Некоторые говорят, что работа с психологом — лучшая инвестиция в себя. Не знаю, так ли это, но это определенно очень много всего принесло. Мне это помогло.
Оливка !!QhaNcCpP/M 181 467609
Тепличные условия и отсутствие реальных проблем побуждают придумывать искусственные, а так же выставлять ограничения.
Нельзя выйти «из грязи в князи», но побывав в этой грязи.
Игра перестает быть интересной, когда начинаешь убивать врагов с одного удара.
Из-за этого вместо простых и прямых путей выбираются сложные и извилистые. Итог тот же, а процесс затянутый и неприятный.
Оливка !!QhaNcCpP/M 182 468030
Чувствую отсутствие реализации в социальном плане, что немного напрягает.
Похоже, пора писать и встречаться с новыми девушками.

Не хватает общения с друзьями. Они погружены в собственные дела, проблемы, радости, видимся редко.

Удивительно как социальный аспект вдруг стал важен для меня. Раньше было совершенно пофиг, было нормально слиться с какой-нибудь встречи, придумать другие дела.

Нет ощущения того, что живу.

Я вчера вечером пил, так что текущее состояние списываю на это.
Оливка !!QhaNcCpP/M 183 468435
Вчера ходил с Милой на свидание(?).
Сначала прогулялись, обсудили новости, затем зашли в одно заведение с живой музыкой. Я взял бокал вина, она чай. Музыка скорее была фоном нашему диалогу. Рассуждали на разные темы, делились впечатлениями, мыслями. Она смотрела на меня заинтересованно (?). Сидели там часа 2, потом музыка закончилась, люди стали расходиться.
Прогулялись до центра, там дождался с ней ее автобуса и ещё немного прогулялся по вечернему городу.

Нравится, как с каждой встречей раскрываемся друг другу, затрагиваем более глубокие темы, устраиваем шуточные споры.
Да, это характерно для практически любых отношений, но тут нравится плавность происходящего, что нет какой-то спешки показать всего себя. Органично все.
Оливка !!QhaNcCpP/M 184 469343
Рядом с домом есть магазин с чаем и кофе, куда иногда захожу. Там работает довольно миленькая девушка, внешне очень похожа на ту, что я чуть не увел от парня: худенькая, рост 160-165, длинные русые волосы
В последние дни мало общался с другими людьми, одичал, поэтому немного с ней разговорился, вышел за рамки стандартного диалога покупки. Вроде бы ничего особенного, но приятно.
Конечно, отдаю себе отчет, что она со всеми покупателями такая.

Так же сегодня написал нескольким девушкам с тиндера. С Милой пока ничего не понятно, а взаимодействия не хватает.
Оливка !!QhaNcCpP/M 185 469927
Ходил тут на концерт, специально приехал чуть позже, думал спокойненько зайду, постою у бара, попью пивка. В итоге приехал, а там огромная очередь бухающих школьников, до входа еще пришлось минут 20-30 постоять.
Они блевали у входа, внутри в туалетах, и даже на танцпол.
Но надо признать, одеваются они весьма стильно, да и энергии немало. Даже стало чуть грустно оттого, что я в те годы не посещал ничего такого.
Но в итоге я влился в толпу, подпевал и пританцовывал со всеми.
После концерта даже пообщался с ребятами, пока ожидал такси.

Второй раз за неделю встретились с Милой. Погуляли, посидели в кофейне, еще погуляли. Мне удавалось ее насмешить, хотя вроде бы ничего особенного не говорил, наверное, это значит, что ей со мной комфортно проводить время.
На следующей неделе вряд ли встретимся, она уезжает, на выходных разве что, но пока ни о чем не договаривались.
Хочется, чтобы она тоже инициировала нашу встречу.
Оливка !!QhaNcCpP/M 186 470873
Мила обновила описание в своём тиндере. Я же, напротив, удалил свой профиль, так как появилась усталость от этого всего, перестал кому-то писать и даже отвечать.
Относительно неё попустило немного. Она мне все так же нравится, если не больше, но отношусь менее серьезно, если затихнет, то не буду горевать. Но если встретимся ещё, то скажу, что мне интересно развивать это.

Всё больше времени провожу в одиночестве, но теперь получаю от этого удовольствие. Чем бы не занимался, не думаю о том, что мог бы проводить время «получше».

Снова начал смотреть сериалы.
Оливка !!QhaNcCpP/M 187 470935
Не играю, но нахожусь в придуманных мирах
Побег от реальности - вот моя игра
Миллион сценариев пережил в мечтах
В конце яркого тоннеля меня ожидает тьма

Вместо ясности я убежал в туман
По дороге к счастью растерял всю правду
Тут реальности я предпочёл обман
Захотел идти по краю, так готовься падать
Оливка !!QhaNcCpP/M 188 471839
На неделе посмотрел сериал Рами, и как-то неприятно стало в конце. Понял, что между мной и главным героем довольно много общего, я так же все никак не могу взять полную ответственность за себя, по большей части плыву по течению, пытаюсь заполнить внутреннюю пустоту чем получится, ищу ответы в других.
К тому же подзабил на рефлексию в виде упражнений по КПТ.
Избегаю скуки и полезных размышлений, которые из нее вытекают путем постоянного потребления контента.

Часа по 2-3 в день занимаюсь подготовкой к собеседованиям, совсем отвык от рабочего режима, проебал дисциплину. Но ничего, процесс идет, думаю на следующей неделе или через неделю уже выложу резюме.

Стал более искренним с родителями, большем с ними делюсь и мне это нравится. Да и в целом контактировать больше с ними стал.

Сегодня решил отказаться от просмотра сериалов/видосиков, хочется чистоты в голове. Вместо этого запланировал много дел по дому.
Так же вместо привычной музыки включил ambient, так как он не перекрывает мысли.

Порой размышляю о религии и о магическом мышлении. Мне нравится мысль о том, что религия дает готовую систему ценностей и готовые смыслы. Если человек не хочет создавать свои, то он может просто выбрать готовые. Я думал, что могу сам организовать эти моменты, но все чаще ставлю это под вопрос, так как замечаю, что просто хожу по кругу между потерянностью и временными ценностями и смыслами. Возможно, мой путь — готовая система.
Оливка !!QhaNcCpP/M 189 471845
Сейчас не читаю двач и другие дневники, кроме парочки, но случайно узнал о ситуации с Амиром и это какой-то пиздец.
Раньше читал его и не думал, что он может выйти за рамки совестного пиздострадания.
В этой ситуации жаль девушку, ведь это обернется большой травмой для нее.
190 471875
>>71839
Можешь расписать, в чём заключаются упражнения по КПТ?
Снимок экрана 2021-04-24 в 13.11.55.png21 Кб, 1545x67
Оливка !!QhaNcCpP/M 191 471885
>>71875
Это, например, заполнение таблички как на скрине.

Допустим, ты замечаешь, что испытываешь гнев или другую негативную эмоцию, можно это проработать по табличке
Вспоминаешь, что вызвало эту эмоцию, может быть была какая-то ситуация, в колонке с ситуацией максимально сухо и объективно описываешь, что произошло.
В колонке с настроением выписываешь все эмоции, которые есть и оцениваешь их интенсивность в процентах.
Выделяешь эмоцию/эмоции, что проявляются сильнее всего (колонка "Настроение, которое хочется изучить").
В колонке "Автоматические мысли и образы" пишешь все мысли, которые крутятся в голове в связи с ситуацией и этой эмоцией.
Выделяешь среди мыслей те, что сильнее всего влияют на эмоцию.
Затем пытаешься сформулировать доказательства в пользу каждой из мыслей. Главное, чтобы доказательства были максимально объективными и не содержали в себе домыслов и эмоций.
Потом придумываешь доказательства против каждой мысли по такой же схеме.
И на основе доказательств "за" и "против" формулируешь альтернативную мысль, эта мысль будет более последовательной, так как основывается на фактах, в отличии от изначальной автоматической.
В последней колонке оцениваешь, как изменилась интенсивность эмоции, которую ты разбирал.

Таким образом практика разбора сильных негативных эмоций, ситуаций и мыслей, что их вызывает, приводит к тому, что ты начинаешь реагировать более адекватно, альтернативные мысли начинают замещать изначальные автоматические

Если заинтересовало, то могу порекомендовать книгу "Разум рулит настроением", в ней множество примеров и упражнений на эту тему.
Оливка !!QhaNcCpP/M 192 472328
Вчера вечером загорелся идеей расписать все свои желания и цели очень подробно. С разбором причин, почему хочу того или иного.
Все сделал, теперь нужно придумать систему, по которой буду отслеживать прогресс. Возможно в трелло будет удобнее всего.

Вчера очень внезапно старые друзья из универа позвали в гости, в итоги пили до 5 утра, разговаривали за жизнь, играли. Понравилось, что с ними обсуждали темы, которые я очень давно ни с кем не обсуждал, был очень большой уровень открытости.
Надеюсь, будем чаще встречаться. В очередной раз убедился, что все самое крутое происходит внезапно.
Оливка !!QhaNcCpP/M 193 472391
Сегодня встречался с родственниками, брат при описании какого-то фильма главного героя называл «негром».
Я стал размышлять на тему, своего отношения к использованию подобных слов. Сейчас пришёл к мысли о том, что это допустимо, если готов в лицо этому человеку сказать то же самое. Ну то есть поведении в отсутствии человека должно соответствовать поведению в присутствии этого человека.
Важное замечание, к этому правилу я пришёл для себя только в контексте себя. Применять его на других людей и как-то их критиковать я не собираюсь, каждый сам решает, что ему делать.

Договорился завтра встретиться с Милой. Теперь вот думаю, как выразить мысль о том, что мне интересно развивать наши отношения, при этом не делать из этого серьезного тяжелого разговора, чтобы без давления какого-то и духоты.
Наверное, как-то так и стоит сказать. Что думал о нашем общении, и что было бы интересно это развивать.
Оливка !!QhaNcCpP/M 194 472632
Погуляли с Милой. Поначалу разговор довольно тяжело шел, не мог ничего придумать, она тоже не особо темы задавала, но потом забил и расслабился, временами молчали, причем это было комфортно, как в компании какого-нибудь хорошего друга, временами что-то активно обсуждали, была гармония короче.
Не стал говорить то, что планировал. Сначала показалось это лишним, а потом не захотел рушить гармонию. Не сильно жалею об этом. Налегке. Будь что будет.

Тут написала бывшая, спрашивает как дела. Это очень внезапно, причём не понятно пока, ей что-то нужно, или чего.
Но радует то, что эмоций никаких не испытываю. Раньше бы ломать начало в подобной ситуации.
Оливка !!QhaNcCpP/M 195 472795
“She asked me where I’m from, I pointed at sky like that way”
Оливка !!QhaNcCpP/M 196 473096
Посмотрел стендап Рами Юссефа. Понравилась его мысль относительно 11 сентября. После теракта он слышал много обвинений в адрес мусульман, что заставило его начать разбираться в вопросе, и он не только понял, что те, кто обвиняют — не правы, но еще и сам стал более религиозным. А Америка с тех пор стала только слабее из-за поляризации общества. Это его навело на мысль о том, что теракт в какой-то степени сработал.

Это было единственное, что я посмотрел за 4 дня. Ни видосиков на YouTube, ни фильмов, ни сериалов. Настроение стабилизировалось, держится на высоком уровне.
Оливка !!QhaNcCpP/M 197 474240
Поговорил с Милой, говорит, что ничего кроме дружбы пока предложить не может. Окей. Немного расстроился, конечно, но в целом ожидал такого результата. Говорит еще, мол что нравится со мной общаться. Fuck that. Буду двигаться дальше.
Надо будет снова зарегаться в тиндере, так как более нормальных способов знакомства пока не предвижу.

Зато есть друзья, события, изменения в жизни, которые не дают погрузиться в уныние.

Думал еще на тему того, что если бы бывшая вдруг пришла и предложила попробовать снова. Согласился бы я? Скорее всего нет. Снова полюбить ее бы смог, но не хочется возвращаться назад.
Оливка !!QhaNcCpP/M 198 474263
Вернулся в тиндер с новым профилем, жду лайков.
14korqelmgx01.jpg32 Кб, 680x680
Оливка !!QhaNcCpP/M 199 483951
Приуныл.

Вчера узнал, что у бывшей появился парень. Кто такой и чем знаменит без понятия. Эта информация меня немного расстроила, но потом проанализировал и понял, что мне важно было, чтобы у меня раньше кто-то появился, что воспринимал это как гонку. Отпустило.

Вчера так же встретился в одной девкой из тиндера. У нее много подписчиков в инсте, кажется такой интересной и прикольной, по переписке тоже так казалось, а на встрече увидел, что во-первых внешность не столь идеальна, как в инстаграме, что в общем то не столь важно. Важнее, что почти всю встречу из нее лился негатив. При обсуждении практически любой темы она подмечала минусы.

После встречи с ней было так себе настроение, даже решил зайти купить сигарет, но тот магазин оказался закрыт.

Сегодня всю ночь снились разные сны как меня кидают мои знакомые.
Проснулся с дикой головной болью.

Сходил забрать посылку, после запланировал зайти в мой любимый кофейно-чайный магазин, взять кофе и пообщаться с той баристой, что мне нравится, возможно даже сделать ни к чему не обязывающий комплимент.
Магазин не работал, в нем делали ремонт. Возможно закрылся и будет что-то другое теперь.
Купил сигареты.

Чувствую, что хожу по грани, что еще чуть-чуть и провалюсь в темноту.
Тянет к саморазрушению: напиться, накуриться, но держусь, так как понимаю, что тогда точно провалюсь.
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 15 мая 2022 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
« /dr/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски