Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 28 июля 2018 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная 28 июля 2018 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
59 Кб, 1280x1280Суп, нужна инфа по теме.
Без недели 19 лвл, мелкий шо пиздец, да и худой собака.
Брат 180, я 167, на 100% уверен что мне еще есть куда расти
Всю жизнь очень хуево жрал, особо не двигался, сейчас хожу 2 раза в неделю в зал, не курю (уже), не сижу за пекой, но аппетита просто НЕТ. Ничем не болен ( вроде ), поэтому думаю летом приехать домой и покурсить ghrp (чет такое) и заниматься турниками, всем этим.
В итоге вопросы:
Что ( кроме бассейна и командных игр ) лучше всего способствует росту?
Какой вообще курс упарывать? Подешевле есесна
Способы поднять аппетит без смс
И какие витамины пойти завтра же купить в аптеке, если жру на данный момент хуево (гречка пельметосы сосиски)
любая инфа на вес золота.
если что-то сказал не в канон, кидайте говном, не страшно
Без недели 19 лвл, мелкий шо пиздец, да и худой собака.
Брат 180, я 167, на 100% уверен что мне еще есть куда расти
Всю жизнь очень хуево жрал, особо не двигался, сейчас хожу 2 раза в неделю в зал, не курю (уже), не сижу за пекой, но аппетита просто НЕТ. Ничем не болен ( вроде ), поэтому думаю летом приехать домой и покурсить ghrp (чет такое) и заниматься турниками, всем этим.
В итоге вопросы:
Что ( кроме бассейна и командных игр ) лучше всего способствует росту?
Какой вообще курс упарывать? Подешевле есесна
Способы поднять аппетит без смс
И какие витамины пойти завтра же купить в аптеке, если жру на данный момент хуево (гречка пельметосы сосиски)
любая инфа на вес золота.
если что-то сказал не в канон, кидайте говном, не страшно
>>197229 (OP)
Аппарат Илизарова
>Что ( кроме бассейна и командных игр ) лучше всего способствует росту?
Аппарат Илизарова
>>197229 (OP)
для роста лучше всего турник,за лето поднял 8 см,но правда мне было 17 и всю зиму я висел дома на шифонере-вначале 10 секунд,потом 20 и т.д.,летом нашел кента,который хотел поступить в пед.коледж на физрука и мы целыми днями с стадиона не вылазили.Осенью правда пошел я учиться и все забросил,о чем теперь спустя годы жалею,может еще бы подрос см на три- пять(у мя ща 180)
для роста лучше всего турник,за лето поднял 8 см,но правда мне было 17 и всю зиму я висел дома на шифонере-вначале 10 секунд,потом 20 и т.д.,летом нашел кента,который хотел поступить в пед.коледж на физрука и мы целыми днями с стадиона не вылазили.Осенью правда пошел я учиться и все забросил,о чем теперь спустя годы жалею,может еще бы подрос см на три- пять(у мя ща 180)
>>197600
забыл добавить,я самый высокий в семье,все остальные 175-178
забыл добавить,я самый высокий в семье,все остальные 175-178
>>197548
я понимаю какими шаблонами ты мыслишь, но тут очевидно что процесс роста искусственно замедлился, если набрать обороты то все будет. То что ты вымахал в 15 лет и не рос дальше, это потому что у тебя процесс роста шел нормально.
я понимаю какими шаблонами ты мыслишь, но тут очевидно что процесс роста искусственно замедлился, если набрать обороты то все будет. То что ты вымахал в 15 лет и не рос дальше, это потому что у тебя процесс роста шел нормально.
Долбоёб, генетика у тебя такая, никакие турники не помогут, не еби себе мозг, а на Илизарова просто так тебя не пустят, просто потому что ты низенький. Сам себе ебал мозг всякими методиками берга-хуерга норбекова, потратил полгода, честно делал все упражнения, растяжки-хуяжки, в итоге нихуя. Там конечно год нужен был для минимального результата, но я через полгода осознал что занимаюсь хуйнёй и что чудес не бывает. Потом как-то резко стало похуй на рост и уже меньше комплексую.
>>197996
лучше я вьебу какие-то полгода год с надеждой на чудо, чем в 30 лет буду жалеть что когда-то не напрягся
лучше я вьебу какие-то полгода год с надеждой на чудо, чем в 30 лет буду жалеть что когда-то не напрягся
>>197667
Тогда гормон роста упарывай помимо этого. Может накинешь пару см. Ну и следи за осанкой.
Тогда гормон роста упарывай помимо этого. Может накинешь пару см. Ну и следи за осанкой.
Как я тебя понимаю.Сам я 20летний парень с ростом около 170 см. Не расту где-то года 3-4, блять слушал всяких тупорылых людей, которые типо говорили, что вырасту все норм будет, когда надо было как-то начинать жестко тренить. Самое обидное, что год назад собрался ебашить растяжки, висы, пробежки и тп, но позанимавшись месяц забросил, т.к сессии и тп. я думаю что ты еще реально можешь вырасти.. На ютубе есть канал(не помню как называется) там рассказывается про методики челика(американец), который вырос на 13 см в 18 или 19 лет, и других тренирует, причем успешно, то есть как проводил замеры в течение года и снимал при этом видео. Попробуй поискать, сам я тоже смотрел их.
Какие пептиды заменяют гр?
>>198931
Тайлер чтоль? У него вполне могло быть позднее половое созревание, тогда это не откровение. Нельзя блять растяжками и супер-методиками вырасти на 13 см. Вообще никак, иначе бы давно юзали бы и росли.
Тайлер чтоль? У него вполне могло быть позднее половое созревание, тогда это не откровение. Нельзя блять растяжками и супер-методиками вырасти на 13 см. Вообще никак, иначе бы давно юзали бы и росли.
bump
>>200347
А что, при позднем половом созревании можно вырасти после 19? Ну у меня вон сперма появилась в 15-16 лет только
А что, при позднем половом созревании можно вырасти после 19? Ну у меня вон сперма появилась в 15-16 лет только
>>198931
Хуита это все. Когда мне было 12 лет, батя повесил турник на кухне. С тех пор я каждый день лет до 16 им упарывался, подтягивался, висел. Вырос считай нихуя, подтягивался только относительно много. Еще каждую перемену в школе висел на турнике и подтягивался вместе с одноклассниками. 155см После 17 лет забил хуй. В течение года после этого вырос на 10 см, потом еще вырос. И так до 19, после расти перестал. Сейчас 170, 22 года, рост не увеличился. Снова начал упарывать турник примерно полгода назад, результатов нихуя, только спина расти начала. Батя 173, мать 165. Планировал до 173 вырасти, но не прокнуло, турник не помог.
Хуита это все. Когда мне было 12 лет, батя повесил турник на кухне. С тех пор я каждый день лет до 16 им упарывался, подтягивался, висел. Вырос считай нихуя, подтягивался только относительно много. Еще каждую перемену в школе висел на турнике и подтягивался вместе с одноклассниками. 155см После 17 лет забил хуй. В течение года после этого вырос на 10 см, потом еще вырос. И так до 19, после расти перестал. Сейчас 170, 22 года, рост не увеличился. Снова начал упарывать турник примерно полгода назад, результатов нихуя, только спина расти начала. Батя 173, мать 165. Планировал до 173 вырасти, но не прокнуло, турник не помог.
Какой вес?
>>204602
Нормальная семья дворфов.
Нормальная семья дворфов.
ьыаи
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 28 июля 2018 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная 28 июля 2018 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.