Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 20 июня 2018 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная 20 июня 2018 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
9 Кб, 242x208Стаж 6 лет в натураxу. Послдние года 2 результаты буквально нулевые. Не растет ничего. Это оно и есть?
А что ж ты шесть лет внатураху ебашишь? Вон Ванька Ерохин на втором месяце зала закурил и выглядит как бог
убей родителей за испорченную жизнь, онон
Никто вечно расти не будет, по этому и нету 300 кг бадибилдеров, твой уровень которого можешь достичь в натурашку зависит от твоей генетики, от твоей эндокринной системы например у негрил и хачил теста на 30-50 больше чем у нордов, они в натурашку куда сильнее смогут надуться, зачастую хачила без фармы выглядит как белоснежка на лайтовом курсе. Во вторых скелет, суставо-связочный аппарат, толщина костей, работоспособность сердца и прочее. Если твои оодители алкаши, а твои предки физически ничего не делали и сидели афк по жизни, ты сам про себе маленький и дряхлый то ОФк супер результатов не жди.
Но скорее всего ты просто достиг такого уровня для которого чтоб развиваться нужно супер идеально всё делать, например приходит залетный подснежник в зал, ему чтоб расти и прогрессировать достаточно смотреть на штангу, дальше просто мимо неё ходить. А если ты давно квасишь железо, то нужно всё делать сцпер ахуенно чтоб продолжать прогрессировать, по этому делай идеальный режим, и прочее.
Но скорее всего ты просто достиг такого уровня для которого чтоб развиваться нужно супер идеально всё делать, например приходит залетный подснежник в зал, ему чтоб расти и прогрессировать достаточно смотреть на штангу, дальше просто мимо неё ходить. А если ты давно квасишь железо, то нужно всё делать сцпер ахуенно чтоб продолжать прогрессировать, по этому делай идеальный режим, и прочее.
>>6312 (OP)
Какие у тебя результаты в святой тройке? Какая рука, грудак, нога?
Какие у тебя результаты в святой тройке? Какая рука, грудак, нога?
Были проблемы со становой. Потом решил это тем, что нашел тян которая страпонит меня пару раз в неделю. Гармональный фон от массажа простаты стал лучше и результаты поперли
46 Кб, 402x604>>6312 (OP)
8 лет, не все 8 в качалке, но так или иначе. Ничего особо не растет (да и как оно будет расти без остановки 8 лет, лол). Меня вообще это не волнует.
Начал пить креатин, поперла сила и объём. Как закончу, наверное, откачу. Тоже насрать.
А ты чего хотел? Тебя форма не устраивает или отсутствие прогресса?
8 лет, не все 8 в качалке, но так или иначе. Ничего особо не растет (да и как оно будет расти без остановки 8 лет, лол). Меня вообще это не волнует.
Начал пить креатин, поперла сила и объём. Как закончу, наверное, откачу. Тоже насрать.
А ты чего хотел? Тебя форма не устраивает или отсутствие прогресса?
>>6312 (OP)
Да, это гедонический потолок.
Нет, просто ты еблан дрочил всю жизнь отдну и ту же хуйню, меняя только количество подъемов на бицепс. А теперь ты удивляешься - "как же так? Я же дрочил бицулю 3 года по 8 повторов, а потом 3 года по 10 и нихуя не изменилось!"
Да, это гедонический потолок.
Нет, просто ты еблан дрочил всю жизнь отдну и ту же хуйню, меняя только количество подъемов на бицепс. А теперь ты удивляешься - "как же так? Я же дрочил бицулю 3 года по 8 повторов, а потом 3 года по 10 и нихуя не изменилось!"
>>6692
чаю этому, знаю людей которые годами делают одно и то же и удивляются, что не растут
чаю этому, знаю людей которые годами делают одно и то же и удивляются, что не растут
>>6312 (OP)
Оп не ной блеать!!!111 ПАДЛА!!!
мимо 4 года кочка дрочки, повидал на своем веку триллиард натуральных пацанов и все как один хуево выглядят даже через 2 года тренинга, вывод какой? правильно , мир полон унтеров, но ты не унывай, все унтеры колят фарму и выглядят збс и тебе советую, твоя жизнь все равно короткая и никчемная, так сделай ее лучше, вколи себе экзогенного тестостерончика и глядишь жизнь наладиться)))) мимо сижу на тесте с 25 , 00000))))
Оп не ной блеать!!!111 ПАДЛА!!!
мимо 4 года кочка дрочки, повидал на своем веку триллиард натуральных пацанов и все как один хуево выглядят даже через 2 года тренинга, вывод какой? правильно , мир полон унтеров, но ты не унывай, все унтеры колят фарму и выглядят збс и тебе советую, твоя жизнь все равно короткая и никчемная, так сделай ее лучше, вколи себе экзогенного тестостерончика и глядишь жизнь наладиться)))) мимо сижу на тесте с 25 , 00000))))
>>7044
сонник хуй соси
сонник хуй соси
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 20 июня 2018 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная 20 июня 2018 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.