Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 27 февраля 2019 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная 27 февраля 2019 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Кочки сосат, кроссфит сила.
https://www.youtube.com/watch?v=CXBYMGLOYJk
https://www.youtube.com/watch?v=CXBYMGLOYJk
>>270804
Шредер чот хуиту с фронтальными приседами замутил.
Шредер чот хуиту с фронтальными приседами замутил.
Мне непонятно какого хуя дрищу 78 кг и шредеру дали обычные отжимания на 20 повторений, они там ебанутые?
Шредер плюс еще сильно соснул с фронтальным приседом, ну неужели нельзя было научиться брать на грудь?
В остальном Лёха был очень даже неплох.
Шредер плюс еще сильно соснул с фронтальным приседом, ну неужели нельзя было научиться брать на грудь?
В остальном Лёха был очень даже неплох.
>>270816
Ну у них есть такое в прошлой зарубе была разница в 20 кг
Ну у них есть такое в прошлой зарубе была разница в 20 кг
>>270816
Ему само взятие на грудь вообще никак не помешало. И как он штангу на грудь будет брать с традиционной техникой если он не может принять нормальный rack position (хз как по-русски будет)?
>Шредер плюс еще сильно соснул с фронтальным приседом, ну неужели нельзя было научиться брать на грудь?
Ему само взятие на грудь вообще никак не помешало. И как он штангу на грудь будет брать с традиционной техникой если он не может принять нормальный rack position (хз как по-русски будет)?
>>270789 (OP)
А вообще результат предельно ясен. Блуд - кроссфитер, а значит более выносливый. Шреддер себя больше как билдера позиционирует.
А вообще результат предельно ясен. Блуд - кроссфитер, а значит более выносливый. Шреддер себя больше как билдера позиционирует.
>>270821
Ага после первого подхода, когда осталось одно повторение он не смог закинуть штангу
>Ему само взятие на грудь вообще никак не помешало
Ага после первого подхода, когда осталось одно повторение он не смог закинуть штангу
>>270823
Да ниихуя Шредер в первой зарубе норм тащил
Да ниихуя Шредер в первой зарубе норм тащил
>>270821
Я так понял ты никогда на грудь не брал и не приседал? То как он приседал это было пиздец неудобно, ебанутое взятие тоже охуеть как сил отнимает. Да он даже ниже параллели ни разу не присел, еслиб правила построже были, он бы ни повторения не сделал.
>Ему само взятие на грудь вообще никак не помешало.
Я так понял ты никогда на грудь не брал и не приседал? То как он приседал это было пиздец неудобно, ебанутое взятие тоже охуеть как сил отнимает. Да он даже ниже параллели ни разу не присел, еслиб правила построже были, он бы ни повторения не сделал.
Тут в физаче кросфит тред давно заглох и ушел в 404, потому как все кросфитеры давно отъехали. Кто с сердцем, кто с суставами.
>>270823
Да и упражнения почти все кросфитоблядские. Это как если этого блуда отправить на соревы по ПЛ и он там отсосёт даже у юниоров.
Да и упражнения почти все кросфитоблядские. Это как если этого блуда отправить на соревы по ПЛ и он там отсосёт даже у юниоров.
>>270827
Там видео прерывается, а дальше он уже мажет руки магнезией. Скорее всего он не стал закидывать штангу а решил намазать руки. К тому же, к этому времени он уже безбожно отставал
Там видео прерывается, а дальше он уже мажет руки магнезией. Скорее всего он не стал закидывать штангу а решил намазать руки. К тому же, к этому времени он уже безбожно отставал
>>270829
Не пукай так больше
Он сделал одно взятие на первые 19 повторов и УЖЕ сильно отставал по времени. Взятия на грудь ему никак не помешали, проебал он не из-за них.
>Я так понял ты никогда на грудь не брал и не приседал?
Не пукай так больше
>То как он приседал это было пиздец неудобно, ебанутое взятие тоже охуеть как сил отнимает.
Он сделал одно взятие на первые 19 повторов и УЖЕ сильно отставал по времени. Взятия на грудь ему никак не помешали, проебал он не из-за них.
>>270833
Потому что начали с подтягиваний, как я изначально и сказал. Непонятно какого хуя они решили что это честно дать подтягивать на одинаковое количество дрищу 78кг и 100+ кг Шредеру. Навешали бы тогда этому лысому 25 кг.
> УЖЕ сильно отставал по времени
Потому что начали с подтягиваний, как я изначально и сказал. Непонятно какого хуя они решили что это честно дать подтягивать на одинаковое количество дрищу 78кг и 100+ кг Шредеру. Навешали бы тогда этому лысому 25 кг.
>>270831
В 2к18 всем поебать на ПЛ, будущее за стронгменом и модифицрованным кроссфитом.
>соревы по ПЛ
В 2к18 всем поебать на ПЛ, будущее за стронгменом и модифицрованным кроссфитом.
>>270836
Охуеть, а почему они тогда и приседать должны одинаковый вес? Ничего что у них и торс по-разному весит? А все эти коэффициенты лично ты будешь вычислять? Или может ещё на соревах по ПЛ людям с длинными бёдрами разрешить приседать выше параллели? Всё не уравновесишь.
Охуеть, а почему они тогда и приседать должны одинаковый вес? Ничего что у них и торс по-разному весит? А все эти коэффициенты лично ты будешь вычислять? Или может ещё на соревах по ПЛ людям с длинными бёдрами разрешить приседать выше параллели? Всё не уравновесишь.
>>270836
Да вроде же Шреддер в своих видео говорил что он всех взъебёт в выходах на две.
>Потому что начали с подтягиваний, как я изначально и сказал.
Да вроде же Шреддер в своих видео говорил что он всех взъебёт в выходах на две.
>>270789 (OP)
Ладно, что тут скажешь, были причины или не были, но в данном случае Шреддер проиграл. Но мне все равно как человек Шреддер гораздо симпатичнее, чем Блуд, Стероидмен и прочие. Алексей выглядит как нормальный хороший человек, общается, немного хвастаясь, но опять же как обычный человек, с улыбками, радостями и огорчениями. А Блуд выглядит как четкий поцанчик отсидевший в тюрьме. Прям весь на понтах(во взгляде), как лидер преступной группировки, решающий кому жить, а кому умереть)) Ни в общении, ни во внешнем виде в нем нет обычного человека, которого хотелось бы смотреть. Соответственно даже нет мысли найти его канал и подписаться.
Ладно, что тут скажешь, были причины или не были, но в данном случае Шреддер проиграл. Но мне все равно как человек Шреддер гораздо симпатичнее, чем Блуд, Стероидмен и прочие. Алексей выглядит как нормальный хороший человек, общается, немного хвастаясь, но опять же как обычный человек, с улыбками, радостями и огорчениями. А Блуд выглядит как четкий поцанчик отсидевший в тюрьме. Прям весь на понтах(во взгляде), как лидер преступной группировки, решающий кому жить, а кому умереть)) Ни в общении, ни во внешнем виде в нем нет обычного человека, которого хотелось бы смотреть. Соответственно даже нет мысли найти его канал и подписаться.
17 Кб, 300x300>>270789 (OP)
Сука, как меня смешит то что в комментах люди бомбят с Блудовских отжиманий на брусьях, типа ничесна, с раскачкой делал.
Сука, как меня смешит то что в комментах люди бомбят с Блудовских отжиманий на брусьях, типа ничесна, с раскачкой делал.
>>270843
При том что Шредер делал так же.
При том что Шредер делал так же.
>>270838
Согласен, пускай навешают дрищу побольше.
В ПЛ как-то уравновешивают, и от 120+ кг не требуют такие же пропорции тягать как от 60 кг.
>Охуеть, а почему они тогда и приседать должны одинаковый вес? Ничего что у них и торс по-разному весит?
Согласен, пускай навешают дрищу побольше.
>Всё не уравновесишь.
В ПЛ как-то уравновешивают, и от 120+ кг не требуют такие же пропорции тягать как от 60 кг.
>>270854
Забываю что сейчас даже в становой можно МСом быть. Неплохо тянет, замковым хватом еще, очень неплохо.
Забываю что сейчас даже в становой можно МСом быть. Неплохо тянет, замковым хватом еще, очень неплохо.
>>270854
На видео он кстати 250 потянул
На видео он кстати 250 потянул
>>270859
Мог но ты выбрал двощ
Мог но ты выбрал двощ
Шреддер еще под 40, а Блуду и 30 нет.
Блуд 6 лет назад.
Мелким таким вроде был, но уже пиздос сильным
https://www.youtube.com/watch?v=VcDQFZXxJkI
Мелким таким вроде был, но уже пиздос сильным
https://www.youtube.com/watch?v=VcDQFZXxJkI
Сколько у Блуда запястье, интересно. У Шреддера 19, у Блуда, вангую примерно такое же
>>270842
Мне наоборот кажется Шредер нарцис и высокомерен, еще такое чувство, что по одной методичке все руками машут и какое-то детско-аутистические поведение.
Ну Блуда надо смотреть не на его канале а на фит-старсе, тогда можно понять, что он за человек.
https://www.youtube.com/watch?v=qQmaV2jdHYw
https://www.youtube.com/watch?v=BsaId07hcwk
Мне наоборот кажется Шредер нарцис и высокомерен, еще такое чувство, что по одной методичке все руками машут и какое-то детско-аутистические поведение.
Ну Блуда надо смотреть не на его канале а на фит-старсе, тогда можно понять, что он за человек.
https://www.youtube.com/watch?v=qQmaV2jdHYw
https://www.youtube.com/watch?v=BsaId07hcwk
>>270836
Я думаю, что сам Шредер согласовал с организаторами программу ибо тогда бы не поехал. Блуд же говорил, что Шредеру предлогал несколько раз зарубиться, но Шредеру все не угодишь и упражнения не те и правила не те, вот на вортексе видимо было все, что устраивало
Я думаю, что сам Шредер согласовал с организаторами программу ибо тогда бы не поехал. Блуд же говорил, что Шредеру предлогал несколько раз зарубиться, но Шредеру все не угодишь и упражнения не те и правила не те, вот на вортексе видимо было все, что устраивало
так то больше кросслифтинг а не кроссфит
>>270947
Скорее просто денег дали больше. Мастер Шредер готов на любую хуиту за удовлетворительное вознаграждение.
Скорее просто денег дали больше. Мастер Шредер готов на любую хуиту за удовлетворительное вознаграждение.
>>270962
Фанатка петухов продолжает рваться.
Фанатка петухов продолжает рваться.
>>270789 (OP)
Они же ещё вроде как ебошится в командном выступлении будут
Они же ещё вроде как ебошится в командном выступлении будут
>>270945
Да это он скорей всего комент с ютаба скопировал и вставил сюда.
Блуд норм пацик, без выебонов и пафоса он даже сказал перед зарубой, что Шредер в натураху кочается.
Да это он скорей всего комент с ютаба скопировал и вставил сюда.
Блуд норм пацик, без выебонов и пафоса он даже сказал перед зарубой, что Шредер в натураху кочается.
>>270830
Да пиздос я ебу так ебошить, как у них сердце не останавливается, я гирю по кидаю 20 раз и уже начинает колоть сердечко, а тут такое
Да пиздос я ебу так ебошить, как у них сердце не останавливается, я гирю по кидаю 20 раз и уже начинает колоть сердечко, а тут такое
>>270974
Ну так блуд стоять нормльно не мог, видать сердечко то у него барахлит, ваще на хую вертел эти кроссфиты, они только убивают сердце
Ну так блуд стоять нормльно не мог, видать сердечко то у него барахлит, ваще на хую вертел эти кроссфиты, они только убивают сердце
>>271190
спасокуколд не нужон
спасокуколд не нужон
>>270947
Ну тогда Шредер сам обосрался что согласился на такие условия.
Но факт есть факт, там куча упражнений в пользу дрища, Шредер никак не мог реализовать своё преимущество в силе.
Ну тогда Шредер сам обосрался что согласился на такие условия.
Но факт есть факт, там куча упражнений в пользу дрища, Шредер никак не мог реализовать своё преимущество в силе.
>>271119
Да обычная физ подготовка у бойцов мма не особо отличается от этой зарубы. Плюс все норм кросфитеры витамины жрут, по врачам ходят, все под контролем держат это обычным сычам умирать приходится из за неправильного подхода
Да обычная физ подготовка у бойцов мма не особо отличается от этой зарубы. Плюс все норм кросфитеры витамины жрут, по врачам ходят, все под контролем держат это обычным сычам умирать приходится из за неправильного подхода
>>271230
Пруфы? У них есть интервальные тренировки, но не с такими объемами. Практически никто в нормальном проф. спорте не выполняет высокообъемные или сложные по технике тренировки на скорость.
>Да обычная физ подготовка у бойцов мма не особо отличается от этой зарубы
Пруфы? У них есть интервальные тренировки, но не с такими объемами. Практически никто в нормальном проф. спорте не выполняет высокообъемные или сложные по технике тренировки на скорость.
Есть какие основопологающие книги, методички по кроссфиту? Или каждый дрочит как хочет? Чет в каждом Мухосранске покрышки ворочают, канаты тресут и с штангами прыгают, и тренеры кругом есть, а где они инфу берут, на ютубе?
>>271300
Да это латентные пидоры, не лезь туда, сука, лучше просто бегай или тягай базу
Да это латентные пидоры, не лезь туда, сука, лучше просто бегай или тягай базу
Жалко Шреддера. В моем понимании он как раз спортсмен от физача, настоящий омежка-девственник-извращенец (судя по его всратой роже). Так что болел за него.
>>271392
Ну если уж решил обмазываться кроссфитом, так уж надо начинать по уму осваивать всё по отдельности, а не мешать в кучу. Тот же Блуд много лет задрачивал гири и базу.
Ну если уж решил обмазываться кроссфитом, так уж надо начинать по уму осваивать всё по отдельности, а не мешать в кучу. Тот же Блуд много лет задрачивал гири и базу.
>>271393
Не знаю какие он там гири задрачивал, с точки зрения гиревого спорта он полная хуйня. Всегда делал какую-то дичь, есть мнение потому, что в традиционных упражнениях и дисциплинах не в состоянии конкурировать. Сам же много раз говорил, что жать не умеет, ни стоя, ни лёжа.
Не знаю какие он там гири задрачивал, с точки зрения гиревого спорта он полная хуйня. Всегда делал какую-то дичь, есть мнение потому, что в традиционных упражнениях и дисциплинах не в состоянии конкурировать. Сам же много раз говорил, что жать не умеет, ни стоя, ни лёжа.
>>271399
Жонглирование и всякие силовые трюки.
Ну толчок по длинному циклы это не самое весёлое занятие.
Типичный тягун. Короткие бедра, длинные руки. Приседает и тянет он весьма прилично.
>какие он там гири задрачивал
Жонглирование и всякие силовые трюки.
>точки зрения гиревого спорта он полная хуйня
Ну толчок по длинному циклы это не самое весёлое занятие.
>жать не умеет
Типичный тягун. Короткие бедра, длинные руки. Приседает и тянет он весьма прилично.
>>271399
Да, техника движений что по гирям, что из ТА у него хуевая. Поэтому он пошел своим путем, делать странные движения, в которых мало конкуренции. И преуспел.
Да, техника движений что по гирям, что из ТА у него хуевая. Поэтому он пошел своим путем, делать странные движения, в которых мало конкуренции. И преуспел.
>>271393
Чтобы взятие на грудь сделать?
Для тебя наверное гимнастика это отжимания в стойке на руках и выходы силой. Для этой хуйни вообще никакие книжки не нужны, этому и борцухи спокойно без тренеров по спортивной гимнастике учатся.
А это ещё для чего?
>Книги по ТА
Чтобы взятие на грудь сделать?
>спортивной гимнастике
Для тебя наверное гимнастика это отжимания в стойке на руках и выходы силой. Для этой хуйни вообще никакие книжки не нужны, этому и борцухи спокойно без тренеров по спортивной гимнастике учатся.
>легкой атлетике
А это ещё для чего?
>>270897
Вот так выглядит сильный дрищ без фармы.
Вот так выглядит сильный дрищ без фармы.
>>270842
Всегда хуел с того как шредер не стесняясь пишет хвалебные оды самому себе из-под нескольких аккаунтов с простоватым узнаваемым местечковым стилем.
>Но мне все равно как человек Шреддер гораздо симпатичнее, чем Блуд, Стероидмен и прочие. Алексей выглядит как нормальный хороший человек, общается, немного хвастаясь, но опять же как обычный человек, с улыбками, радостями и огорчениями.
Всегда хуел с того как шредер не стесняясь пишет хвалебные оды самому себе из-под нескольких аккаунтов с простоватым узнаваемым местечковым стилем.
>>271251
Особенно шредер с его неработающими яйками и вечной истеричной манерой ныть на видосах.
>В ОП - видео натуральные атлеты.
Особенно шредер с его неработающими яйками и вечной истеричной манерой ныть на видосах.
>>270970
А спасокукоцкий прокинул натурального натурала и правильно сделал))
>он даже сказал перед зарубой, что Шредер в натураху кочается
А спасокукоцкий прокинул натурального натурала и правильно сделал))
>>271432
В кроссфите дрочат толчок-рывок и всю ТА подсобку.
В кроссфите дрочат кольца.
В кроссфите дрочат бег на короткие дистанции.
>Чтобы взятие на грудь сделать?
В кроссфите дрочат толчок-рывок и всю ТА подсобку.
>Для тебя наверное гимнастика это отжимания в стойке на руках и выходы силой
В кроссфите дрочат кольца.
>А это ещё для чего?
В кроссфите дрочат бег на короткие дистанции.
>>271498
Ну, покажи нам видяхи, где кроссфитеры тренируются по легкоатлетическим методикам. Вот регбисты, например:
https://www.youtube.com/watch?v=4B-PWrp44H8
>В кроссфите дрочат бег на короткие дистанции.
Ну, покажи нам видяхи, где кроссфитеры тренируются по легкоатлетическим методикам. Вот регбисты, например:
https://www.youtube.com/watch?v=4B-PWrp44H8
>>271518
Шо значит "по легкоатлетическим методегам". Они в беге соревнуются? Соревнуются. Следовательно они его тренируют. Собственно твоё видео подтверждает, что в любом виде спорта бег тренируют одинаково. Какая разница регби это, футбол, сама ла или кроссфит? Естественно могут быть нюансы в зависимости от вида. В футболе или том же регби недостаточно просто скорости по прямой, поэтому там бегают вокруг палочек всяких, челночный бег, что чистому спринтеру в принципе не нужно.
Шо значит "по легкоатлетическим методегам". Они в беге соревнуются? Соревнуются. Следовательно они его тренируют. Собственно твоё видео подтверждает, что в любом виде спорта бег тренируют одинаково. Какая разница регби это, футбол, сама ла или кроссфит? Естественно могут быть нюансы в зависимости от вида. В футболе или том же регби недостаточно просто скорости по прямой, поэтому там бегают вокруг палочек всяких, челночный бег, что чистому спринтеру в принципе не нужно.
>>271531
Пруфы того, что они его тренируют по легкоатлетическим методам, а не просто бегают "как получится" и только тогда, когда этого требует ВОД.
>Следовательно они его тренируют.
Пруфы того, что они его тренируют по легкоатлетическим методам, а не просто бегают "как получится" и только тогда, когда этого требует ВОД.
>>271553
А тебе нигде и не говорили о том, что они все пользуются этими методами. Нормальные кроссфитеры учатся у успешных спортсменов и тренеров с различной специализацией, остальные учатся по видяхам или у коучей с двухнедельных курсов.
>Пруфы того, что они его тренируют по легкоатлетическим методам
А тебе нигде и не говорили о том, что они все пользуются этими методами. Нормальные кроссфитеры учатся у успешных спортсменов и тренеров с различной специализацией, остальные учатся по видяхам или у коучей с двухнедельных курсов.
>>271553
Я тебя удивлю, но основная тренировка в беге - это сам бег. А не вот эти тысячи разных упражнений, который каждый тренер может выдумывать сам.
https://www.youtube.com/watch?v=H94pdo1f9NE
Я тебя удивлю, но основная тренировка в беге - это сам бег. А не вот эти тысячи разных упражнений, который каждый тренер может выдумывать сам.
https://www.youtube.com/watch?v=H94pdo1f9NE
>>271553
Ты считаешь, что выступающие кроссфитеры готовятся к соревнованиям по водам с сайта?
>когда этого требует ВОД
Ты считаешь, что выступающие кроссфитеры готовятся к соревнованиям по водам с сайта?
>>271559
Кек. Попробуй воспитай хотя бы перворазрядника по спринту просто бегая, а посмеемся.
Только в голове необразованных васянов с кроссфита. которые привыкли выполнять всякую хуйню подряд, даже не пытаясь включить башку. Парни, которые тренируют олимпийцев, вполне понимают, что это за упражнение, какие оно тренирует мышцы, когда его надо давать и т.д., а проводимые исследования отсеивают неэффективные виды данных упражнений.
>но основная тренировка в беге - это сам бег.
Кек. Попробуй воспитай хотя бы перворазрядника по спринту просто бегая, а посмеемся.
>который каждый тренер может выдумывать сам.
Только в голове необразованных васянов с кроссфита. которые привыкли выполнять всякую хуйню подряд, даже не пытаясь включить башку. Парни, которые тренируют олимпийцев, вполне понимают, что это за упражнение, какие оно тренирует мышцы, когда его надо давать и т.д., а проводимые исследования отсеивают неэффективные виды данных упражнений.
>>271568
Кто сказал, что эти упражнения не нужны. Я тебе вроде понятно сказал, что основная тренировка - сам бег, ты этого не понимаешь.
Никто опять же не говорил, что тренеры не понимают что они дают и когда. Ты хуиту какую-то несёшь.
Кто сказал, что эти упражнения не нужны. Я тебе вроде понятно сказал, что основная тренировка - сам бег, ты этого не понимаешь.
Никто опять же не говорил, что тренеры не понимают что они дают и когда. Ты хуиту какую-то несёшь.
>>271498
Кольца дрочат в гимнастике, а в кроссфите наверное из колец только выходы силой, отжимания и максимум отжимания в стойке ( в чём я лично сомневаюсь). Это всё чисто силовые элементы, никакие книжки и методики к ним не нужны.
>В кроссфите дрочат кольца
Кольца дрочат в гимнастике, а в кроссфите наверное из колец только выходы силой, отжимания и максимум отжимания в стойке ( в чём я лично сомневаюсь). Это всё чисто силовые элементы, никакие книжки и методики к ним не нужны.
>>271587
Полегче, братан. Тут есть тред, в котором ребята читают книги, чтобы научиться подтягиваться и отжиматься.
Полегче, братан. Тут есть тред, в котором ребята читают книги, чтобы научиться подтягиваться и отжиматься.
>>270789 (OP)
Интересно было бы посмотреть на пиздораба Войтенко в такой зарубе
Интересно было бы посмотреть на пиздораба Войтенко в такой зарубе
>>271572
Ни разу. Это как если ты скажешь двум нубам, которые пришли на борьбу "просто боритесь, посоны, и так научитесь". И забьешь на них хуй. И что они научатся в итоге?
В беге, как и в любом другом спорте, огромное значение имеют, помимо обычной качалко-фазы, подводящие упражнение и дриллы.
Возьми книгу Developing Speed от NSCA и посмотри главу 3 - Technical Development
of Linear Speed
Там как раз и описаны все упражнения, показанные в >>271518-видео.
Книга:
http://libgen.io/book/index.php?md5=13BAFA9042635D3C432D10C45CCF3D2B
>что основная тренировка - сам бег
Ни разу. Это как если ты скажешь двум нубам, которые пришли на борьбу "просто боритесь, посоны, и так научитесь". И забьешь на них хуй. И что они научатся в итоге?
В беге, как и в любом другом спорте, огромное значение имеют, помимо обычной качалко-фазы, подводящие упражнение и дриллы.
Возьми книгу Developing Speed от NSCA и посмотри главу 3 - Technical Development
of Linear Speed
Там как раз и описаны все упражнения, показанные в >>271518-видео.
Книга:
http://libgen.io/book/index.php?md5=13BAFA9042635D3C432D10C45CCF3D2B
>>271599
Я же говорю, ты просто пытаешься спорить до конца, даже с очевидными вещами. Выворачиваешь всё наизнанку. Никто не отрицает важность упражнений, но они на втором месте. Я тоже могу всё исказить и начать спаршивать а хули, давай будешь просто зашагивать на тумбу и станешь мастером спорта на 100м. Сам бег - основная тренировка, я нигде не писал, что она единственная, как ты пытаешься это выставить, но она основная. Достаточно посмотреть тренировочные планы.
>Ни разу. Это как если ты скажешь двум нубам, которые пришли на борьбу "просто боритесь, посоны, и так научитесь". И забьешь на них хуй. И что они научатся в итоге?
Я же говорю, ты просто пытаешься спорить до конца, даже с очевидными вещами. Выворачиваешь всё наизнанку. Никто не отрицает важность упражнений, но они на втором месте. Я тоже могу всё исказить и начать спаршивать а хули, давай будешь просто зашагивать на тумбу и станешь мастером спорта на 100м. Сам бег - основная тренировка, я нигде не писал, что она единственная, как ты пытаешься это выставить, но она основная. Достаточно посмотреть тренировочные планы.
>>271623
Запросто. Вот именно, что качаясь с легкоатлетической манере и выполняя дриллы (тем более, что многие дриллы беговые, но не просо бег), я могу стать матером спорта, а просто бегая - скорее всего нет.
>давай будешь просто зашагивать на тумбу и станешь мастером спорта на 100м.
Запросто. Вот именно, что качаясь с легкоатлетической манере и выполняя дриллы (тем более, что многие дриллы беговые, но не просо бег), я могу стать матером спорта, а просто бегая - скорее всего нет.
>>271626
ну давай, че. эти дураки зачем то бегают, а могли бы на тумбу зашагивать. даже спринтеры постоянно дрочат именно спринт, хотя родина дала им божественную тумбу. а марафонцы, дурачки, почему то по всяким холмам нарезают 120+ км в неделю, а могли бы ненапряжно на дорожке размятся и полчаса шраги делать, профит же. ты вообще в курсе что кач у настоящих спортиков раз, максимум 2 раза в неделю, в детской лиге так вообще по желанию, а так 90% тренировок это непосредственно сама активность и её вариации. даже ммашники намного чаще прыгают на своём ринге с тренерами, а бицульку качают подсобкой. дриллы в зависимости от целей составляют максимум 50% тренировки, и то это видоизменённая основная активность
мимо охуевая
ну давай, че. эти дураки зачем то бегают, а могли бы на тумбу зашагивать. даже спринтеры постоянно дрочат именно спринт, хотя родина дала им божественную тумбу. а марафонцы, дурачки, почему то по всяким холмам нарезают 120+ км в неделю, а могли бы ненапряжно на дорожке размятся и полчаса шраги делать, профит же. ты вообще в курсе что кач у настоящих спортиков раз, максимум 2 раза в неделю, в детской лиге так вообще по желанию, а так 90% тренировок это непосредственно сама активность и её вариации. даже ммашники намного чаще прыгают на своём ринге с тренерами, а бицульку качают подсобкой. дриллы в зависимости от целей составляют максимум 50% тренировки, и то это видоизменённая основная активность
мимо охуевая
а, сорян, >>271626 почитал тебя выше. просто ваши терки начали в абсурд скатываться. но анон прав, что основная тренировка это таки тупо сама активность. другое дело что без спец упражнений и постановки техники далеко не уедешь. а непосредственно кач нужен в основном для:
1. профилактики травм
2. таки повышения ттх необходимых мышц. но все равно это подсобка, не более.
всё тот же мимо
1. профилактики травм
2. таки повышения ттх необходимых мышц. но все равно это подсобка, не более.
всё тот же мимо
>>271695
Пруфы? Есть мнение, что основная тренировка состоит из силовой (кондиционной) и скоростной фаз, и уже частью скоростной фазы на поле является бег, но не простобег, а циклический тренинг, скажем, 8 циклов по 100-200 метров с отдыхом в 90 секунд. Если бы это и была основная тренировка, то спринтер ненапряжно укладывал бы весь свой основной тренировочный процесс в 20 минут, и это была бы лучшая спорт. профессия в мире.
Можем еще посмотреть, какой хуйней страдает Болт (тумба тоже есть).
https://www.youtube.com/watch?v=SteLm_-jWb8
То есть, простобег - это один из кирпичиков тренировочного процесса по развитию скорости, а ни разу не основная тренировка. Потому что простобег сам по себе ничего не дает, никакого буста в неврологической адаптации, никаких прорывов генетических пределов.
>но анон прав, что основная тренировка это таки тупо сама активность.
Пруфы? Есть мнение, что основная тренировка состоит из силовой (кондиционной) и скоростной фаз, и уже частью скоростной фазы на поле является бег, но не простобег, а циклический тренинг, скажем, 8 циклов по 100-200 метров с отдыхом в 90 секунд. Если бы это и была основная тренировка, то спринтер ненапряжно укладывал бы весь свой основной тренировочный процесс в 20 минут, и это была бы лучшая спорт. профессия в мире.
Можем еще посмотреть, какой хуйней страдает Болт (тумба тоже есть).
https://www.youtube.com/watch?v=SteLm_-jWb8
То есть, простобег - это один из кирпичиков тренировочного процесса по развитию скорости, а ни разу не основная тренировка. Потому что простобег сам по себе ничего не дает, никакого буста в неврологической адаптации, никаких прорывов генетических пределов.
70 Кб, 850x746>>271564
Oh, boy, here we go...
Как справедливо заметили выше, кроссфитотред улетел в 404, но не потому что сердечко не выдержало, а потому что нет смысла писать в /fiz, тут каждый первый срёт про рост, базу, талию и т.д. 100% негатив, а нахуя он нужон, негатив ваш?
А теперь по вопросу:
Представь себе - да. Самое классное что я нашёл для себя в кроссфите - это то, что у меня вообще нет ограничений или каких-то рамок. Пришли на тренировку, а там весь час только рывки. И никто не ноет "но у меня сегодня день спины, я так закислюсь с вами и умру". Все и даже бабы-бухгалтерши делают рывок. Но только не двачеры, двачеры умирают от одного вида тяжёлой штанги и закисляются от просмотра видео из ОП поста.
Мы можем прийти и кто-то вспомнит что видел интересный WOD от <спортсмена_нейм> и предлагает попробовать. И опять же, легко находит себе компаньонов.
Но как же прогрессировать? Как же заниматься без блокнотика с записями весов и объёмами высратого говна? Да просто, берешь и занимаешься. Не парясь, вообще. Например я помню только рывок, толчок и становую. Всё. Остальное по самочувствию. Хочешь взять больше штангу -пожалуйста. Хочешь скинуть пару кг? Ок!
И кроссфитеры никогда никого не тащут в свои залы. Хотите быть как Малан, да кто вам помешает, вперед! Хотите как Иван Подрез, никто не против, занимайтесь.
Oh, boy, here we go...
Как справедливо заметили выше, кроссфитотред улетел в 404, но не потому что сердечко не выдержало, а потому что нет смысла писать в /fiz, тут каждый первый срёт про рост, базу, талию и т.д. 100% негатив, а нахуя он нужон, негатив ваш?
А теперь по вопросу:
>Ты считаешь, что выступающие кроссфитеры готовятся к соревнованиям по водам с сайта?
Представь себе - да. Самое классное что я нашёл для себя в кроссфите - это то, что у меня вообще нет ограничений или каких-то рамок. Пришли на тренировку, а там весь час только рывки. И никто не ноет "но у меня сегодня день спины, я так закислюсь с вами и умру". Все и даже бабы-бухгалтерши делают рывок. Но только не двачеры, двачеры умирают от одного вида тяжёлой штанги и закисляются от просмотра видео из ОП поста.
Мы можем прийти и кто-то вспомнит что видел интересный WOD от <спортсмена_нейм> и предлагает попробовать. И опять же, легко находит себе компаньонов.
Но как же прогрессировать? Как же заниматься без блокнотика с записями весов и объёмами высратого говна? Да просто, берешь и занимаешься. Не парясь, вообще. Например я помню только рывок, толчок и становую. Всё. Остальное по самочувствию. Хочешь взять больше штангу -пожалуйста. Хочешь скинуть пару кг? Ок!
И кроссфитеры никогда никого не тащут в свои залы. Хотите быть как Малан, да кто вам помешает, вперед! Хотите как Иван Подрез, никто не против, занимайтесь.
>>271771
http://www.borntoworkout.com/michael-phelps-swimming-gym-workout-sets-diet-plan/
https://www.muscleprodigy.com/michael-phelps-workout-and-diet/
ну на другого задрота спринтера из плаванья. посмотри какую часть тренировок составляет просто плаванье.
ты себя слышишь? кому не даёт? задроту из топ 10 мира? а откуда у него та самая предыдущая адаптация? вот его так сразу взяли и "на прогу ебошь, мы взрастим из тебя мирового рекордсмена по этой методике" ? или он пиздюком намотал тысячи км тупо бегая и достигнув предела? хз, с биографией болта лень знакомится
http://www.borntoworkout.com/michael-phelps-swimming-gym-workout-sets-diet-plan/
https://www.muscleprodigy.com/michael-phelps-workout-and-diet/
ну на другого задрота спринтера из плаванья. посмотри какую часть тренировок составляет просто плаванье.
>Потому что простобег сам по себе ничего не дает, никакого буста в неврологической адаптации, никаких прорывов генетических пределов.
ты себя слышишь? кому не даёт? задроту из топ 10 мира? а откуда у него та самая предыдущая адаптация? вот его так сразу взяли и "на прогу ебошь, мы взрастим из тебя мирового рекордсмена по этой методике" ? или он пиздюком намотал тысячи км тупо бегая и достигнув предела? хз, с биографией болта лень знакомится
Смотрел сегодня видео от Лехи - он конечно реально долбоеб, если в предшествующие батлу дни еще и пахал на других мероприятиях. Был и наказан за это и свое высокомерие (хотя я за него больше болел).
Блуд выиграл - и нечего тут пиздеть. Пусть лучше готовится к реваншу.
Блуд выиграл - и нечего тут пиздеть. Пусть лучше готовится к реваншу.
>>271771
ради интереса заскочи в беготред, там вроде были люди выбегающие марафон из 3 часов. ну и на до кучи http://www.coolrunning.com/engine/2/2_4/127.shtml
расскажи им про что нахуй им их бег, можно тренироваться лучше.
спринтеры вообще те еще задроты, но посмотри сколько у твоего усэйна того самого бега в тренировках. фелпса выше я привёл уже, он если что олимпийский чемпион и рекордсмен последних лет. и у него там что? 10+ миль тупо плаванья ежедневно. и это мы еще говорим за топовых, у которых мало того, что уже потолок достигнут, так еще и генетика охуенная. а любому человеку до кмс кроме тренера и непосредственно активности нахуй ничего не всралось ну почти.
ради интереса заскочи в беготред, там вроде были люди выбегающие марафон из 3 часов. ну и на до кучи http://www.coolrunning.com/engine/2/2_4/127.shtml
расскажи им про что нахуй им их бег, можно тренироваться лучше.
спринтеры вообще те еще задроты, но посмотри сколько у твоего усэйна того самого бега в тренировках. фелпса выше я привёл уже, он если что олимпийский чемпион и рекордсмен последних лет. и у него там что? 10+ миль тупо плаванья ежедневно. и это мы еще говорим за топовых, у которых мало того, что уже потолок достигнут, так еще и генетика охуенная. а любому человеку до кмс кроме тренера и непосредственно активности нахуй ничего не всралось ну почти.
Кроссфит - это дрочильня для унтерменшей.
мимолифтер
мимолифтер
>>271227
Томущо он больше. При этом масса качественная, а не жирок. Это мои основания полагать что он сильнее.
Томущо он больше. При этом масса качественная, а не жирок. Это мои основания полагать что он сильнее.
>>271901
Кек. В том-то и суть, что скорее всего большую часть его "плаванья" составляют дриллы на технике и подводящие упражнения. У пловцов вольного стиля есть профессиональное заболевание - воспаление плечевого сустава. Если бы они по 6 часов в день ебашили кролем, там бы уже через месяц не было ни одного здорового человека.
>посмотри какую часть тренировок составляет просто плаванье.
Кек. В том-то и суть, что скорее всего большую часть его "плаванья" составляют дриллы на технике и подводящие упражнения. У пловцов вольного стиля есть профессиональное заболевание - воспаление плечевого сустава. Если бы они по 6 часов в день ебашили кролем, там бы уже через месяц не было ни одного здорового человека.
>>271906
До кучи не следует мешать марафонщиков и спринтеров. У первых дистанции больше, они уже более основательно начинают работать на VO2max.
>ну и на до кучи
До кучи не следует мешать марафонщиков и спринтеров. У первых дистанции больше, они уже более основательно начинают работать на VO2max.
>>271942
в воде, т.е. - плаванье.
>большую часть его "плаванья" составляют дриллы на технике и подводящие упражнения.
в воде, т.е. - плаванье.
>>271942
хм. по ходу я из за ссылок на либген принял тебя не за того анона. ты тупее. ты хоть в ссылки заглянул, вангователь? и что для тебя дрилл? челночный бег это тоже дрилл. плаванье с одной рукой это тоже дрилл. но это не перестает быть плаваньем. а у фелпса дриллы в разминке и в иногда чередуются в упражнении, составляя не основную часть. больше всего там дроча на 50 100 и 200 м, то в чём он выступает. меня когда дрочили на 50м в спринт тоже были тренировки по 25м и 15м на задержке. это ж тоже типа дрилл. ты хочешь увидеть во всём что никто не тренируется в основной активности? тумба + бег с гирей основа? ну ок, ты прав, остальные ебанаты. даешь науку и систему, епта.
хм. по ходу я из за ссылок на либген принял тебя не за того анона. ты тупее. ты хоть в ссылки заглянул, вангователь? и что для тебя дрилл? челночный бег это тоже дрилл. плаванье с одной рукой это тоже дрилл. но это не перестает быть плаваньем. а у фелпса дриллы в разминке и в иногда чередуются в упражнении, составляя не основную часть. больше всего там дроча на 50 100 и 200 м, то в чём он выступает. меня когда дрочили на 50м в спринт тоже были тренировки по 25м и 15м на задержке. это ж тоже типа дрилл. ты хочешь увидеть во всём что никто не тренируется в основной активности? тумба + бег с гирей основа? ну ок, ты прав, остальные ебанаты. даешь науку и систему, епта.
>>271949
так я тебе про то и толкую. что спринтерство это задротсво. в котором действительно у топовых тренировки становятся специфичны, но всё равно сохраняется 50% основной активности в которой выступают. стайеры и марафонцы уже намного меньше делают всяких спец упражнений. загугли тренировке велосипедистов, лыжников, вот этих всех. баскетболисты тоже не поверишь чаще всего именно играют, а не дрочат упражненияхотя и их тоже дрочат.
так я тебе про то и толкую. что спринтерство это задротсво. в котором действительно у топовых тренировки становятся специфичны, но всё равно сохраняется 50% основной активности в которой выступают. стайеры и марафонцы уже намного меньше делают всяких спец упражнений. загугли тренировке велосипедистов, лыжников, вот этих всех. баскетболисты тоже не поверишь чаще всего именно играют, а не дрочат упражненияхотя и их тоже дрочат.
>>271952
А ты заглядывал?
Main Set
2000 timed kick stroke
4×100 IM continuous drill
У него главный сет состоит из 2 км отработки ногами (flutter kick) и 400 метров комплексного дрилла. Кек.
Мань, ты вообще не разобрался о чем мы спорим, но влез в спор, а когда тебя обоссали, начал вилять задом. Фу быть таким.
Мастерское виляние. Но не сегодня.
Не надо подменять мои слова. Основа - это комплексная система из силовой и скоростной фазы, в которой простобег - это один из кирпичей.
Кросфиттер же говорит, что они там активно читают легкоатлетические методички и книги, но в практике это выливается только в простобег в ВОДах. Нахуя тогда читать эти книги или пиздеть об этом?
>>271959
Пруфы? Я-то нахожу вот такое:
https://www.youtube.com/watch?v=ZM_VOgC-H40
https://www.youtube.com/watch?v=e9nLrIVvT0Y
И в тех же открытых ногомячерских тренировках (да и вообще любых командных видах спорта) я никогда не видел, чтоб они играли. Именно делились на две команды и играли. Они всегда что-то нарабатывают в отрыве от игры, а потом все это складывают на поле во время матча, потому что матчи сами по себе хаотичны и непродуктивны в тренировочном плане.
>>271964
Я ничего не советую. Я даю ссылки на источники и проф. мнения.
>ты хоть в ссылки заглянул, вангователь?
>а у фелпса дриллы в разминке и в иногда чередуются в упражнении, составляя не основную часть.
А ты заглядывал?
Main Set
2000 timed kick stroke
4×100 IM continuous drill
У него главный сет состоит из 2 км отработки ногами (flutter kick) и 400 метров комплексного дрилла. Кек.
>ты тупее.
Мань, ты вообще не разобрался о чем мы спорим, но влез в спор, а когда тебя обоссали, начал вилять задом. Фу быть таким.
>плаванье с одной рукой это тоже дрилл. но это не перестает быть плаваньем.
Мастерское виляние. Но не сегодня.
>тумба + бег с гирей основа?
Не надо подменять мои слова. Основа - это комплексная система из силовой и скоростной фазы, в которой простобег - это один из кирпичей.
Кросфиттер же говорит, что они там активно читают легкоатлетические методички и книги, но в практике это выливается только в простобег в ВОДах. Нахуя тогда читать эти книги или пиздеть об этом?
>>271959
>баскетболисты тоже не поверишь чаще всего именно играют, а не дрочат упражнения
Пруфы? Я-то нахожу вот такое:
https://www.youtube.com/watch?v=ZM_VOgC-H40
https://www.youtube.com/watch?v=e9nLrIVvT0Y
И в тех же открытых ногомячерских тренировках (да и вообще любых командных видах спорта) я никогда не видел, чтоб они играли. Именно делились на две команды и играли. Они всегда что-то нарабатывают в отрыве от игры, а потом все это складывают на поле во время матча, потому что матчи сами по себе хаотичны и непродуктивны в тренировочном плане.
>>271964
Я ничего не советую. Я даю ссылки на источники и проф. мнения.
>>272006
Зря ты в плавание полез. Я просто им занимался и знаю, что простоплавание там занимает процентов 20...40 от общего времени пребывания в воде.
Люблю людей, которые апеллируют к чужой логике. С помощью какой одиночной логической операции можно построить полную логическую систему (конъюнкция, дизъюнкция, отрицание, импликация), а?
>>272009
Кек, ну ты и нашел илитную дисциплину, в которой надо что-то понимать. Чё, спорткнижки - сложна?
>ну ок, чё.
Зря ты в плавание полез. Я просто им занимался и знаю, что простоплавание там занимает процентов 20...40 от общего времени пребывания в воде.
>мастер логики
Люблю людей, которые апеллируют к чужой логике. С помощью какой одиночной логической операции можно построить полную логическую систему (конъюнкция, дизъюнкция, отрицание, импликация), а?
>>272009
Кек, ну ты и нашел илитную дисциплину, в которой надо что-то понимать. Чё, спорткнижки - сложна?
>>272011
лол
Согласен, нахуй что-то надо понимать, нахуй жимы с доски, ебашьте гири в качестве подсобки))
>спорткнижки
>книжки Павла Цацулина
лол
>Кек, ну ты и нашел илитную дисциплину, в которой надо что-то понимать.
Согласен, нахуй что-то надо понимать, нахуй жимы с доски, ебашьте гири в качестве подсобки))
>>272011
стоп, ты не тот чувак который занимается борьбой, качается, ещё выясняется что и плаваньем занимался? можно полный список заслуг?
>Зря ты в плавание полез. Я просто им занимался и знаю
стоп, ты не тот чувак который занимается борьбой, качается, ещё выясняется что и плаваньем занимался? можно полный список заслуг?
38 Кб, 480x360>>272011
ага, зря. факт. я только до 2 разряда дохуячил а дальше было слабо. и дружбан детсва мой МС по баскету, да и марафонцев знакомых хватает и т.д и т.п. . ну да пох. прости, чуви, но ты рили отбитый. для тебя если ты плывешь с одной рукой это уже не плаванье, так? про то что у фелпса там дроч спринтерский ты тоже решил не видеть. и про то что батовый kick stroke это 3-6 удара ноги - выход батовый - вдох, на это чую тоже положить, дрилл, не плаванье же? вот это точно мой последний пост, ебаная прокрастинация и привычка таки отвечать на простыни. избирательный взгляд это тащемто норма, но тебя перекособочивает жестковато. думал, ты анон с которым как то давно прикольной инфы про циклические треньки похватал, но тот был вменяемее кажись, либо понедельник, лол.
чао, пупсик, не траться на ответ, и добра, хули.
мимо укатился
ага, зря. факт. я только до 2 разряда дохуячил а дальше было слабо. и дружбан детсва мой МС по баскету, да и марафонцев знакомых хватает и т.д и т.п. . ну да пох. прости, чуви, но ты рили отбитый. для тебя если ты плывешь с одной рукой это уже не плаванье, так? про то что у фелпса там дроч спринтерский ты тоже решил не видеть. и про то что батовый kick stroke это 3-6 удара ноги - выход батовый - вдох, на это чую тоже положить, дрилл, не плаванье же? вот это точно мой последний пост, ебаная прокрастинация и привычка таки отвечать на простыни. избирательный взгляд это тащемто норма, но тебя перекособочивает жестковато. думал, ты анон с которым как то давно прикольной инфы про циклические треньки похватал, но тот был вменяемее кажись, либо понедельник, лол.
чао, пупсик, не траться на ответ, и добра, хули.
мимо укатился
>>272018
Во времена Власова ещё не знали как заниматься толком, он и плавал по пять часов, и бегал, и балетные упражнения делал.
>Все как завещал Власов.
Во времена Власова ещё не знали как заниматься толком, он и плавал по пять часов, и бегал, и балетные упражнения делал.
>>272020
Это не я придумал, возьми любую англоязычную книгу по дриллам или воркаутам по плаванию и посмотри. Там вполне четко в воркаутах указано, когда ты плывешь определенным стилем и когда ты делаешь дрилл. У Феллпса в воркауте тоже указано, что free - это ты плывешь вольным стилем, fly - плывешь баттерфляем, а дрилл - это ты не плывешь никаким стилем, это просто подводящее упражнение. Ты можешь даже на месте его выполнять. Как и в борьбе ты можешь отрабатывать броски или нырять под ноги партнеру, но это ни разу не будет борьбой. Как и баскетбольные дриллы из видео выше не будет игрой в баскетбол. И это вполне здравая спортивная классификация: ты можешь прийти в бассейн и просто плавать, а можешь комплексно заниматься. Вон кроссфитер тоже просто бегает, как и миллионы других людей, при этом, наверное, большинство упражнений из >>271518-видео вообще видел впервые, а те, что видел, вероятно, никак не связывал с бегом.
Это и есть те 20-40 процентов.
Периодизация в тюремном треде, что ли? У меня просто отпуск, через неделю съебу, не переживай.
>для тебя если ты плывешь с одной рукой это уже не плаванье, так?
Это не я придумал, возьми любую англоязычную книгу по дриллам или воркаутам по плаванию и посмотри. Там вполне четко в воркаутах указано, когда ты плывешь определенным стилем и когда ты делаешь дрилл. У Феллпса в воркауте тоже указано, что free - это ты плывешь вольным стилем, fly - плывешь баттерфляем, а дрилл - это ты не плывешь никаким стилем, это просто подводящее упражнение. Ты можешь даже на месте его выполнять. Как и в борьбе ты можешь отрабатывать броски или нырять под ноги партнеру, но это ни разу не будет борьбой. Как и баскетбольные дриллы из видео выше не будет игрой в баскетбол. И это вполне здравая спортивная классификация: ты можешь прийти в бассейн и просто плавать, а можешь комплексно заниматься. Вон кроссфитер тоже просто бегает, как и миллионы других людей, при этом, наверное, большинство упражнений из >>271518-видео вообще видел впервые, а те, что видел, вероятно, никак не связывал с бегом.
>про то что у фелпса там дроч спринтерский ты тоже решил не видеть.
Это и есть те 20-40 процентов.
>думал, ты анон с которым как то давно прикольной инфы про циклические треньки похватал
Периодизация в тюремном треде, что ли? У меня просто отпуск, через неделю съебу, не переживай.
Съебите отсюда нахуй со своим плаванием, баскетболом и прочим.
>>271894
Респектинг таким кросфистингам
Респектинг таким кросфистингам
>>272031
Вы тут совсем уже поехали? Дрилл это что, когда один хипстер другого дриллит, дисциплина кроссфита такая?
>книгу по дриллам
Вы тут совсем уже поехали? Дрилл это что, когда один хипстер другого дриллит, дисциплина кроссфита такая?
>>272018
Вообще-то тренировочный объём ограничен, советуешь добавить какую-то хуергу с гирями - значит придётся выкидывать полезные упражнения.
>Но это твои слова.
Вообще-то тренировочный объём ограничен, советуешь добавить какую-то хуергу с гирями - значит придётся выкидывать полезные упражнения.
>>270789 (OP)
Буд машина, Шредер дырка
Буд машина, Шредер дырка
456 Кб, 599x447Вы его девушку видели? Он слепой или шо? Мб она его пиздит?
>>272978
Вообще сам недоумевал, что за пиздец такой, хотя может она на самом деле как человек хороший/интересный/богатый жидовка. Ну и еще он же карлан, мне с 180 кажется, что я карлик, хз как он с этим живет.
Вообще сам недоумевал, что за пиздец такой, хотя может она на самом деле как человек хороший/интересный/богатый жидовка. Ну и еще он же карлан, мне с 180 кажется, что я карлик, хз как он с этим живет.
>>272978
Нахуй ему тян если он таскает Войтенко как шлюшку
https://www.youtube.com/watch?v=Jd4IJcMJeiM&t=373s
Нахуй ему тян если он таскает Войтенко как шлюшку
https://www.youtube.com/watch?v=Jd4IJcMJeiM&t=373s
>>273106
Блуд может в борьбу, всесторонне развит и в прошлом скинхед. Шредер выше и тяжелее, имеет хуёвую но всё же технику ударки. Я бы ставил на Блуда, ибо Шредер просто сдохнет в течение первого раунда.
Блуд может в борьбу, всесторонне развит и в прошлом скинхед. Шредер выше и тяжелее, имеет хуёвую но всё же технику ударки. Я бы ставил на Блуда, ибо Шредер просто сдохнет в течение первого раунда.
>>272978
Ты тян шредера видел?
Ты тян шредера видел?
>>271599
Зачем брать эту книгу? Она что, хорошая? Чем она лучше других книг?
>Возьми книгу Developing Speed от NSCA и посмотри главу 3 - Technical Development
>of Linear Speed
Зачем брать эту книгу? Она что, хорошая? Чем она лучше других книг?
>>273329
Это полуметодичка под редакцией NSCA. NSCA является одной из двух главных организаций в США (вторая - CSCCA), сертифицирующих подавляющее большинство тренеров по общей и силовой подготовке атлетов (strength and conditioning) профессиональных и полупрофессиональных (университетских) команд.
Это полуметодичка под редакцией NSCA. NSCA является одной из двух главных организаций в США (вторая - CSCCA), сертифицирующих подавляющее большинство тренеров по общей и силовой подготовке атлетов (strength and conditioning) профессиональных и полупрофессиональных (университетских) команд.
Из треда я понял, что тот, кто просто кочается, будет бороться лучше того, кто просто борется. Потому что сфп важнее самой борьбы. ОК, физач.
>>273376
А еще он натурал, футболист, ебашит до отказа и ест на 1700 ккал.
А еще он натурал, футболист, ебашит до отказа и ест на 1700 ккал.
>>273322
Почему я не удивлён? Вопрос только хули такую мразь вообще куда-то пускают.
> в прошлом скинхед
Почему я не удивлён? Вопрос только хули такую мразь вообще куда-то пускают.
>>273757
Правая
Правая
>>273735
Ты наверное будешь удивлён, но среди всяких ютуб кочек чуть ли не каждый первый в прошлом нацист/стриптизёр/барыга.
Ты наверное будешь удивлён, но среди всяких ютуб кочек чуть ли не каждый первый в прошлом нацист/стриптизёр/барыга.
>>273889
С подключением. Иначе кто бы ещё зарабатывал перемещением тяжёлого говна не будучи грузчиком.
С подключением. Иначе кто бы ещё зарабатывал перемещением тяжёлого говна не будучи грузчиком.
>>270789 (OP)
Так блуд к кроссфиту отношения по сути и не имеет, он хренью типа стронга занимается и подобные силовые имеют только мужики под сотку весом, перешедшие в кроссфит из другого спорта (в этом вся суть кроссфитозалупы, рекламируют ее люди из других дисциплин).
А шредер особо и не хвастался какой-то большой силой вроде.
Так блуд к кроссфиту отношения по сути и не имеет, он хренью типа стронга занимается и подобные силовые имеют только мужики под сотку весом, перешедшие в кроссфит из другого спорта (в этом вся суть кроссфитозалупы, рекламируют ее люди из других дисциплин).
А шредер особо и не хвастался какой-то большой силой вроде.
>>273957
Да какие там силовые, я тебя умоляю. По сумме даже на МС в ФПР не наберет, поскольку жать не умеет, да и хз что там у него с приседом, вангую, что даже 200 не осилит.
А становая норм разве что на уровне блогеров с Ютуба, так-то ребята его веса стабильно тянут за 300.
Да какие там силовые, я тебя умоляю. По сумме даже на МС в ФПР не наберет, поскольку жать не умеет, да и хз что там у него с приседом, вангую, что даже 200 не осилит.
А становая норм разве что на уровне блогеров с Ютуба, так-то ребята его веса стабильно тянут за 300.
>>274031
Тем не менее поц неплох, 250 потянуть при весе 78 это очень даже неплохо.
Но не настолько, чтобы пиарить его как ебать силача пиздец.
Тем не менее поц неплох, 250 потянуть при весе 78 это очень даже неплохо.
Но не настолько, чтобы пиарить его как ебать силача пиздец.
>>274044
И что там получше? Точно такие же ушлые продавцы методег. Действительно чего-то стоящие атлеты, которые просто делятся опытом, показывают свои тренировки, редко становятся популярны на уровне пиздаболиев с хорошей фигурой.
И что там получше? Точно такие же ушлые продавцы методег. Действительно чего-то стоящие атлеты, которые просто делятся опытом, показывают свои тренировки, редко становятся популярны на уровне пиздаболиев с хорошей фигурой.
>>274031
Странная претензия что чел не набирает (а может и набирает) на МС в спорте, которым не занимается, лол.
Не ебу где у тебя тянут за 300, я таких людей меньше центнера весом ни разу не видел.
Такие темы гораздо интереснее с точки зрения силы, чем очередной ссаный жим от живота, и даже полная жопа химии тут мало что даст:
https://www.youtube.com/watch?v=o0X8zIgpy1o
https://www.youtube.com/watch?v=RjVQsq52HrY
https://www.youtube.com/watch?v=x-_r1QLkqoQ
https://www.youtube.com/watch?v=S3dmVUUhBKU
>По сумме даже на МС в ФПР не наберет
Странная претензия что чел не набирает (а может и набирает) на МС в спорте, которым не занимается, лол.
Не ебу где у тебя тянут за 300, я таких людей меньше центнера весом ни разу не видел.
Такие темы гораздо интереснее с точки зрения силы, чем очередной ссаный жим от живота, и даже полная жопа химии тут мало что даст:
https://www.youtube.com/watch?v=o0X8zIgpy1o
https://www.youtube.com/watch?v=RjVQsq52HrY
https://www.youtube.com/watch?v=x-_r1QLkqoQ
https://www.youtube.com/watch?v=S3dmVUUhBKU
>>274100
Схуяли? Не может делать одно, делает что-то другое. Кто придумал, что это лучше? Я вообще скажу, кто-то скажет, что только ташные упражнения интересны, остальное всё хуита.
>Такие темы гораздо интереснее с точки зрения силы
Схуяли? Не может делать одно, делает что-то другое. Кто придумал, что это лучше? Я вообще скажу, кто-то скажет, что только ташные упражнения интересны, остальное всё хуита.
>>274110
Как жать ты можешь пойти спросить васяна, тренера, мастера спорта и т.д., взять комбез, загнуться дугой и дрочить по плану. А потом еще два часа в раздевалке обсуждать отрыв жопы, отбив, засчитают или нет и т.д.
А тут ты либо поднял либо нет.
Как жать ты можешь пойти спросить васяна, тренера, мастера спорта и т.д., взять комбез, загнуться дугой и дрочить по плану. А потом еще два часа в раздевалке обсуждать отрыв жопы, отбив, засчитают или нет и т.д.
А тут ты либо поднял либо нет.
>>274123
Охуительные истории. По-твоему он это всё не тренировал и просто без задней мысли берёт и поднимает. Тот же швунг одной рукой можно прекрасно проследить прогресс у него на канале.
Охуительные истории. По-твоему он это всё не тренировал и просто без задней мысли берёт и поднимает. Тот же швунг одной рукой можно прекрасно проследить прогресс у него на канале.
>>274125
Жопой читаешь потому что.
Как жмут или приседают - ты можешь в каждом зале посмотреть, как жмут или приседают дохуя - полный интернет, как и кукареков "васян в отбив пожал, а петян не досел".
А тут мало того что движения не стандартные, так еще и если сам попробуешь - еще больше охуеешь.
Жопой читаешь потому что.
Как жмут или приседают - ты можешь в каждом зале посмотреть, как жмут или приседают дохуя - полный интернет, как и кукареков "васян в отбив пожал, а петян не досел".
А тут мало того что движения не стандартные, так еще и если сам попробуешь - еще больше охуеешь.
>>274130
Ну я и спрашиваю, почему это лучший показатель силы? Ты можешь придумать или начать тренировать что-то на что все остальные просто забили давно хуй и понтоваться этим перед теми, кто собственно это не тренирует. С какого хуя это может быть лучше? В том-то и дело, что в традиционных упражнениях и конкуренция выше в силу распространённости и отработанности тренировочного процесса. А когда штангу одной рукой только ты и твой друг дрочат, то естественно, один из вас будет лучшим (это я утрирую, если что).
Ну я и спрашиваю, почему это лучший показатель силы? Ты можешь придумать или начать тренировать что-то на что все остальные просто забили давно хуй и понтоваться этим перед теми, кто собственно это не тренирует. С какого хуя это может быть лучше? В том-то и дело, что в традиционных упражнениях и конкуренция выше в силу распространённости и отработанности тренировочного процесса. А когда штангу одной рукой только ты и твой друг дрочат, то естественно, один из вас будет лучшим (это я утрирую, если что).
>>274135
Я изначально сказал "интереснее".
А лучше-хуже, ну ладно, скажу так. Человек, делающий силовые трюки, в любом случае будет иметь в базовых движениях солидные веса - даже если почти не будет делать их. А человеку, делавшему только стандартные движения, для таких поебеней не хватит силы отдельных мышечных групп.
>Ну я и спрашиваю, почему это лучший показатель силы?
Я изначально сказал "интереснее".
А лучше-хуже, ну ладно, скажу так. Человек, делающий силовые трюки, в любом случае будет иметь в базовых движениях солидные веса - даже если почти не будет делать их. А человеку, делавшему только стандартные движения, для таких поебеней не хватит силы отдельных мышечных групп.
>>274100
Проверь, может в глаза кто нассал.
ЕПФ классик в прошлом году, категория до 83, из 21 атлета 2/3 тянут за триста. Про мир молчу вообще. Да и в той же рашке в прошлом году на разных федеральных соревах была куча КМСов в 83, которые тянут далеко за 250 (270-290).
Расскажи мне про вес в центнер, ага.
>Не ебу где у тебя тянут за 300, я таких людей меньше центнера весом ни разу не видел.
Проверь, может в глаза кто нассал.
ЕПФ классик в прошлом году, категория до 83, из 21 атлета 2/3 тянут за триста. Про мир молчу вообще. Да и в той же рашке в прошлом году на разных федеральных соревах была куча КМСов в 83, которые тянут далеко за 250 (270-290).
Расскажи мне про вес в центнер, ага.
>>274145
Силы может и хватит, а вот техники нет. Но смысл дрочить эту хуйню если ей страдает полтора выпендрёжника?
Распространённые упражнения хороши тем, что по ним чётко можно сравнивать силу.
Толку блять что ты делаешь швунги одной рукой если тебя даже сравнить не с кем.
>для таких поебеней не хватит силы отдельных мышечных групп.
Силы может и хватит, а вот техники нет. Но смысл дрочить эту хуйню если ей страдает полтора выпендрёжника?
Распространённые упражнения хороши тем, что по ним чётко можно сравнивать силу.
Толку блять что ты делаешь швунги одной рукой если тебя даже сравнить не с кем.
>>274182
Два чая этому господину.
В своей нише он может и хорош, но в целом как атлет ничего сверхъестественного из себя не представляет.
Два чая этому господину.
В своей нише он может и хорош, но в целом как атлет ничего сверхъестественного из себя не представляет.
>>274187
Да он блять даже МСа не понятно взял или нет. А МС это буквально порог вхождения в серьезный лифтинг, это как школу не закончить и делать вид что ты дохуя академик и состявшийся человек.
Да он блять даже МСа не понятно взял или нет. А МС это буквально порог вхождения в серьезный лифтинг, это как школу не закончить и делать вид что ты дохуя академик и состявшийся человек.
>>274031
Лол. Приседал уже 220, тянут 250, жал 138 с цепями. Как раз МС в 83 не особо напрягаясь. И это ещё и без хитровыебанных мостов и приседов/тяг в сумо.
>По сумме даже на МС в ФПР не наберет
Лол. Приседал уже 220, тянут 250, жал 138 с цепями. Как раз МС в 83 не особо напрягаясь. И это ещё и без хитровыебанных мостов и приседов/тяг в сумо.
>>274191
Нет у него никаких спортивных званий.
>>274192
Ну это уровень воображаемых мсов с разных качковских формумов. Это уровень воображаемых мсов, которыми забит интернет. Где-то что-то там прикинули, округлили килограмм на двадцать в большую сторону, ВСЁ МС ЕСТЬ. И уже не стесняются себя так везде называть. Вот когда сделает на соревнованиях, тогда и будет.
Нет у него никаких спортивных званий.
>>274192
Ну это уровень воображаемых мсов с разных качковских формумов. Это уровень воображаемых мсов, которыми забит интернет. Где-то что-то там прикинули, округлили килограмм на двадцать в большую сторону, ВСЁ МС ЕСТЬ. И уже не стесняются себя так везде называть. Вот когда сделает на соревнованиях, тогда и будет.
>>274194
Вот только подводиться к нескольким соревнованиям ради корочки по недоспорту ему видимо нахуй не нужно.
>>274196
Хочешь сказать что что-то не так? Нормально моститься ему в любом случае придётся учиться. Ну и перейти на сумо, ибо карлан без прошлого в ТА.
>Вот когда сделает на соревнованиях, тогда и будет
Вот только подводиться к нескольким соревнованиям ради корочки по недоспорту ему видимо нахуй не нужно.
>>274196
Хочешь сказать что что-то не так? Нормально моститься ему в любом случае придётся учиться. Ну и перейти на сумо, ибо карлан без прошлого в ТА.
>>274200
Да само собой он не будет подводиться ни к каким соревнованиям, потому что шансов у него нет. Ну если только в рамка "проекта" для шоу, как было со стронгом. Даже на том потешном уровне он занял только пятое место. Ну мелкий он, ну ничего с этим не поделать.
Да само собой он не будет подводиться ни к каким соревнованиям, потому что шансов у него нет. Ну если только в рамка "проекта" для шоу, как было со стронгом. Даже на том потешном уровне он занял только пятое место. Ну мелкий он, ну ничего с этим не поделать.
>>274200
Конечно, а вот швунги одной рукой ну очень нужно. Потому что их никто не делает, и сравнить не с кем, можно петушиться. А так с МСом обосрётся и никакое место не возьмёт и всем станет ясно что петух он обыкновенный.
>Вот только подводиться к нескольким соревнованиям ради корочки по недоспорту ему видимо нахуй не нужно.
Конечно, а вот швунги одной рукой ну очень нужно. Потому что их никто не делает, и сравнить не с кем, можно петушиться. А так с МСом обосрётся и никакое место не возьмёт и всем станет ясно что петух он обыкновенный.
>>274223
Нахуя ему быть нищенкой пуверлифтером и соревноваться за банку протеина, если он может играючи делать свои цирковые трюки и поднимать деньги на рекламе?
Нахуя ему быть нищенкой пуверлифтером и соревноваться за банку протеина, если он может играючи делать свои цирковые трюки и поднимать деньги на рекламе?
>>274278
Ну это уже манёвры пошли. То у него мс уже практически в кармане, потому что он там сколько-то тянул, приседал и жал с цепями, потом оказывается, что ему это не нужно просто, а так конечно бы взял.
А вообще если бы он мог, он бы обязательно воспользовался случаем для очередного видосика. Тот же Грунёв, который мс по ТА, просто пошёл и без задней мысли на каких-то соревнованиях одной из маняфедераций выполнил норматив мс по жиму с первого подхода.
Ну это уже манёвры пошли. То у него мс уже практически в кармане, потому что он там сколько-то тянул, приседал и жал с цепями, потом оказывается, что ему это не нужно просто, а так конечно бы взял.
А вообще если бы он мог, он бы обязательно воспользовался случаем для очередного видосика. Тот же Грунёв, который мс по ТА, просто пошёл и без задней мысли на каких-то соревнованиях одной из маняфедераций выполнил норматив мс по жиму с первого подхода.
>>274278
Потому что иногда людей ПРЁТ от того что они поднимают вес. Буквально ПРЁТ. Это не про Блуда, он клоун. И в таком случае людям похуй, понимаешь? Они либо выигрывают - тогда такие как ты выпрашивают у них методиги, либо подыхают (да, это вероятнее). В любом случае, это достойный путь. Они по крайней мере не дрочат до самой смерти.
https://www.youtube.com/watch?v=DN68QSnwYQY
Потому что иногда людей ПРЁТ от того что они поднимают вес. Буквально ПРЁТ. Это не про Блуда, он клоун. И в таком случае людям похуй, понимаешь? Они либо выигрывают - тогда такие как ты выпрашивают у них методиги, либо подыхают (да, это вероятнее). В любом случае, это достойный путь. Они по крайней мере не дрочат до самой смерти.
https://www.youtube.com/watch?v=DN68QSnwYQY
Сука я бы сейчас тебе бычка въебал.
>>274151
Блядь, в твоем вот конкретном зале тянет кто-то 300? С весом в 80 тем более?
На мировой залупе пять человек потянуло, а ты про чувака который даже не лифтер.
https://www.powerlifting-ipf.com/fileadmin/ipf/data/results/2018/classic-powerlifting/detailed_scoresheet_m.htm
>>274201
Так там стронг был для людей в категории 100+, лол. Для карланов нет отдельных мероприятий.
>ЕПФ классик
>мир
Блядь, в твоем вот конкретном зале тянет кто-то 300? С весом в 80 тем более?
На мировой залупе пять человек потянуло, а ты про чувака который даже не лифтер.
https://www.powerlifting-ipf.com/fileadmin/ipf/data/results/2018/classic-powerlifting/detailed_scoresheet_m.htm
>>274201
>Даже на том потешном уровне он занял только пятое место. Ну мелкий он, ну ничего с этим не поделать.
Так там стронг был для людей в категории 100+, лол. Для карланов нет отдельных мероприятий.
>>274304
Ебать школьнику не дают
>либо выигрывают - тогда такие как ты выпрашивают у них методиги
>по крайней мере не дрочат до самой смерти
Ебать школьнику не дают
>>274323
Школьникам не дают, а я больше запарен, что мне хват не дает за 230 тянуть. Это реальная проблема. Её пиздежом не решить.
Школьникам не дают, а я больше запарен, что мне хват не дает за 230 тянуть. Это реальная проблема. Её пиздежом не решить.
>>274320
Да, один из тренеров, хотя он где-то ближе к 85-87, но все равно.
А про мир я ничего не говорил, только про Европу, в этой категории там уровень реально выше, чем на ворлдсах.
>Блядь, в твоем вот конкретном зале тянет кто-то 300? С весом в 80 тем более?
Да, один из тренеров, хотя он где-то ближе к 85-87, но все равно.
А про мир я ничего не говорил, только про Европу, в этой категории там уровень реально выше, чем на ворлдсах.
>>274320
Ну так про то и речь блять, схуя его надо боготворить за тягу 250 кг? За то что он не лифтёр блять? Ну охуеть просто.
>На мировой залупе пять человек потянуло, а ты про чувака который даже не лифтер.
Ну так про то и речь блять, схуя его надо боготворить за тягу 250 кг? За то что он не лифтёр блять? Ну охуеть просто.
Глянул видос, чуть не обосрался. Они ебнутые так приседать со штангой? Им коленные суставы совсем не жалко?
>>274405
Жмущий ногами в лёгкую далеко за 200кг. Но у меня хватает ума не приседать вот так вот.
Жмущий ногами в лёгкую далеко за 200кг. Но у меня хватает ума не приседать вот так вот.
>>274406
Иди под видосиками чемпионских боёв покомментируй как они хуёво бьют и что ты бы всех отпиздил. Много вас таких по интернетам.
Иди под видосиками чемпионских боёв покомментируй как они хуёво бьют и что ты бы всех отпиздил. Много вас таких по интернетам.
>>274410
Зачем мне бои, я вижу на видосе двух активных борцов за артрит, когда стирается нахер все в суставах, а потом наступают адские боли. Если они себе хотят железные вставки, не вопрос, достойная цель.
Зачем мне бои, я вижу на видосе двух активных борцов за артрит, когда стирается нахер все в суставах, а потом наступают адские боли. Если они себе хотят железные вставки, не вопрос, достойная цель.
>>274406
Лол, это как приседать 130 кг, уходи с такими обосанными петушиными весами
>Жмущий ногами в лёгкую далеко за 200кг
Лол, это как приседать 130 кг, уходи с такими обосанными петушиными весами
>>274406
Вот это силовые! На самом деле нет. Иди нахуй отсюда.
>Жмущий ногами в лёгкую далеко за 200кг
Вот это силовые! На самом деле нет. Иди нахуй отсюда.
>>274406
Охуеть, я жму 350 на 10, но приседаю не больше 140 на 10, тоже мне достижение, у меня девки в зале жмут 150-200
Охуеть, я жму 350 на 10, но приседаю не больше 140 на 10, тоже мне достижение, у меня девки в зале жмут 150-200
>>274562
Жиный, небось, как пелмень
Жиный, небось, как пелмень
>>274324
Она реальная в выдуманном мире толстых мужичков. Лямки возьми и тяни сколько тянется, этот хват кроме тяги всё-равно нигде не нужен.
>>274394
Я не ебу сколько он тянет, но 250 на видосе он поднимает тягой джеферсона - это как одной ногой нахуй. Попробуй свой рабочий так поднять.
>хват не дает за 230 тянуть. Это реальная проблема
Она реальная в выдуманном мире толстых мужичков. Лямки возьми и тяни сколько тянется, этот хват кроме тяги всё-равно нигде не нужен.
>>274394
>Ну так про то и речь блять, схуя его надо боготворить за тягу 250 кг?
Я не ебу сколько он тянет, но 250 на видосе он поднимает тягой джеферсона - это как одной ногой нахуй. Попробуй свой рабочий так поднять.
>>274416
Ну ка мамин анатом, поясни ка мне недалекому каким образом поднятие тяжестей и работа с тяжелыми весами ни коем образом плохо не влияет на организм? Хорошо что я не слушаю хирургов, да вон тот же Клоков сказал, что работа с весами гробит организм, да пошел он нахуй! Я вон лучше послушаю местных анончиков, уж они то точно наверняка все знают.
Ну ка мамин анатом, поясни ка мне недалекому каким образом поднятие тяжестей и работа с тяжелыми весами ни коем образом плохо не влияет на организм? Хорошо что я не слушаю хирургов, да вон тот же Клоков сказал, что работа с весами гробит организм, да пошел он нахуй! Я вон лучше послушаю местных анончиков, уж они то точно наверняка все знают.
>>274654
В чём смысл твоих попукиваний? Это как дед, гуляющий с палками, будет ворчать на пробегающих марафонцев, что они гробят своё здоровье.
В чём смысл твоих попукиваний? Это как дед, гуляющий с палками, будет ворчать на пробегающих марафонцев, что они гробят своё здоровье.
>>274654
Любой профессиональный спорт в итоге гробит организм.
Не понимаю почему ты так возбудился, на видео что Блуд, что Шреддер делают относительно приемлемый по технике фронтальный присед. Блуд чуть лучше, Шреддер хуже, но это все не особо важно учитывая тот факт, что для обоих это упражнение в новинку.
Возвращаясь к здоровью и спортивному долголетию, то те же лифтеры при грамотном подходе к тренировочному процессу и хорошо поставленной технике без каких-либо серьезных последствий для организма выступают по 15-20 лет, что, поверь, очень и очень дохуя. За примерами далеко ходить не нужно - Ярослав Олех занимается троеборием уже 22 года, все в порядке, до сих пор (в 44 года!) ставит мировые рекорды.
Да и Клоков, я так понимаю, говорил о ТА. Ну так никто из присутствующих тяжелоатлетом не является, равно как и Блуд со Шреддером. Так что успокойся, ипохондрик ты наш.
Любой профессиональный спорт в итоге гробит организм.
Не понимаю почему ты так возбудился, на видео что Блуд, что Шреддер делают относительно приемлемый по технике фронтальный присед. Блуд чуть лучше, Шреддер хуже, но это все не особо важно учитывая тот факт, что для обоих это упражнение в новинку.
Возвращаясь к здоровью и спортивному долголетию, то те же лифтеры при грамотном подходе к тренировочному процессу и хорошо поставленной технике без каких-либо серьезных последствий для организма выступают по 15-20 лет, что, поверь, очень и очень дохуя. За примерами далеко ходить не нужно - Ярослав Олех занимается троеборием уже 22 года, все в порядке, до сих пор (в 44 года!) ставит мировые рекорды.
Да и Клоков, я так понимаю, говорил о ТА. Ну так никто из присутствующих тяжелоатлетом не является, равно как и Блуд со Шреддером. Так что успокойся, ипохондрик ты наш.
>>274640
Я смотрел видос где он на соревах каких-то местечковых тянул 250 в классике. Тяга джефферсона выглядит проще если честно, потому что не считая ебанутого разворота, штанга находится в очень удобной точке для подъема, спина может вообще почти не напрягаться.
Я смотрел видос где он на соревах каких-то местечковых тянул 250 в классике. Тяга джефферсона выглядит проще если честно, потому что не считая ебанутого разворота, штанга находится в очень удобной точке для подъема, спина может вообще почти не напрягаться.
>>270789 (OP)
Чот орнул с петухана блуда. Адски корчась кое-как добил брусья и после выполнения упал на землю, ему даже потребовались какие-то реанимационные мероприятия оказываемые его дружками, когда как Шредингер сделал спокойно и был в полном порядке.
Чот орнул с петухана блуда. Адски корчась кое-как добил брусья и после выполнения упал на землю, ему даже потребовались какие-то реанимационные мероприятия оказываемые его дружками, когда как Шредингер сделал спокойно и был в полном порядке.
Шредер, зачем ты сидишь на дваче? Ты же успешный натуральный блогер-атлет, зачем тебе тут сидеть с унтермешами, это же не твоего уровня аудитория.
>>275711
Пруф? Не верю, что на эту парашу такие уважаемые люди заходят правильно, что раньше в каждом треде гомонигр и расчлененку постили - чтобы отпугнуть случайных пассажиров
Пруф? Не верю, что на эту парашу такие уважаемые люди заходят правильно, что раньше в каждом треде гомонигр и расчлененку постили - чтобы отпугнуть случайных пассажиров
>>275757
Самый прикол что этот "петух Блуд" не может остановиться. Его уже десять раз спалили на характерном нытье, на постинге хвалебных однотипных постов под своими видосами, а он всё продалжает и даже на двощ протекает.
Самый прикол что этот "петух Блуд" не может остановиться. Его уже десять раз спалили на характерном нытье, на постинге хвалебных однотипных постов под своими видосами, а он всё продалжает и даже на двощ протекает.
>>274660
Да даже не проф спорт здоровее тебя не сделает, только физ культура укрепляет, тягать железки для себя грамотно - это норм и полезно я и не спорю(если только ты не начинаешь работать с весами от которых потом хуево), а те же соревы как на видео - это все хуйня из под ногтей, которая здоровья ни коем образом не добавляет, можешь дальше меня называть ипохондриком я не против.
Очередная ошибка выжившего.
Человеческий организм уже сам по себе изнашивается с каждым днем, но ты упертый как баран продолжаешь мне втирать дичь, про что что главное грамотно все делать, ну так делай грамотно становую 200 я посмотрю на тебя через твои 20 лет, очень интересно чем все закончится(нет)
Да даже не проф спорт здоровее тебя не сделает, только физ культура укрепляет, тягать железки для себя грамотно - это норм и полезно я и не спорю(если только ты не начинаешь работать с весами от которых потом хуево), а те же соревы как на видео - это все хуйня из под ногтей, которая здоровья ни коем образом не добавляет, можешь дальше меня называть ипохондриком я не против.
> Ярослав Олех занимается троеборием уже 22 года, все в порядке, до сих пор (в 44 года!)
Очередная ошибка выжившего.
Человеческий организм уже сам по себе изнашивается с каждым днем, но ты упертый как баран продолжаешь мне втирать дичь, про что что главное грамотно все делать, ну так делай грамотно становую 200 я посмотрю на тебя через твои 20 лет, очень интересно чем все закончится(нет)
>>276664
200 можно до конца жизни тянуть без каких-либо последствий, это не 400+. Так что мимо, сынок.
>становую 200
200 можно до конца жизни тянуть без каких-либо последствий, это не 400+. Так что мимо, сынок.
>>275711
Я когда миллионером стану, всё равно буду сюда заглядывать, просто потому что тут нет профилей как в обычном форуме, и твоё мнение оценивается не толщиной твоей кармочки или количеством дней, что ты пробыл тут, а по форме и сути самого мнения.
Я когда миллионером стану, всё равно буду сюда заглядывать, просто потому что тут нет профилей как в обычном форуме, и твоё мнение оценивается не толщиной твоей кармочки или количеством дней, что ты пробыл тут, а по форме и сути самого мнения.
>>276766
Ну так это интернет, тут ьмогут и на хуй послать.
Ну так это интернет, тут ьмогут и на хуй послать.
Блуд пиздатый парень, рад что он выиграл, Шредер какой то неприятный даже если просто смотреть его видосы, он прям неестественно будто себя ведет, наиграно, дико отталкивает, а Блуд свой пацан такой, простой обычный, у меня гиря дома есть, пытаюсь швунговать вдохновляясь им, немного гвозди гнул, даже тут тред создавал про стальные руки.
>>270789 (OP)
Взрослый умный человек разложил всё по полочкам для наивной школоты.
https://www.youtube.com/watch?v=CTr33elkgx0
Взрослый умный человек разложил всё по полочкам для наивной школоты.
https://www.youtube.com/watch?v=CTr33elkgx0
>>279502
Слабо огрызаешься, евнух.
Слабо огрызаешься, евнух.
315 Кб, 453x604Блуд утверждает, что начался в чистую, но сдается мне, что пациент пиздит, как делают в общем все гипертрофированные мышечные качки.
Что думаете, атлеты?
Что думаете, атлеты?
>>270821
Рак позишен по русски не знаешь как? Ну догги стайл наверное.
Рак позишен по русски не знаешь как? Ну догги стайл наверное.
>>270830
Блуд походу не до конца догоняет, что его тело не сыплется в основном из-за пиздатой генетики, а не из-за того что Блуд так решил.
Блуд походу не до конца догоняет, что его тело не сыплется в основном из-за пиздатой генетики, а не из-за того что Блуд так решил.
3,5 Мб, webm,480x360, 0:25
>>273558
Вот мужики фактически каждый день борются, а толку-то?
Вот мужики фактически каждый день борются, а толку-то?
>>280884
Разъебут любого физачера.
Разъебут любого физачера.
990 Кб, 878x923>>274100
Зис гай. 75 кг.
>Не ебу где у тебя тянут за 300, я таких людей меньше центнера весом ни разу не видел.
Зис гай. 75 кг.
>>280854
Что там пиздатого, карлан, на лицо стремный, лысый, еще и националист.
Что там пиздатого, карлан, на лицо стремный, лысый, еще и националист.
>>280827
Надо организовать интернет-травлю и заставить его сдать анализы, че попусту гадать.
Надо организовать интернет-травлю и заставить его сдать анализы, че попусту гадать.
>>281046
Со Шредером сработало не потому что его затравили, а потому что он проститутка и за деньги готов на всё. Вполне возможно, что Блуд такой же, но тогда тебе нужно не травлю организовывать а собирать деньги, чтобы заплатить ему больше, чем ему платит Вортекс или кто-то ещё.
Со Шредером сработало не потому что его затравили, а потому что он проститутка и за деньги готов на всё. Вполне возможно, что Блуд такой же, но тогда тебе нужно не травлю организовывать а собирать деньги, чтобы заплатить ему больше, чем ему платит Вортекс или кто-то ещё.
>>274100
Не знаю как ПЛ, но если он придрочиться в тяжелой атлетике, как минимум КМСа на изи возьмет. Там сумма двоеборья - 235 кг, на МС - 280.
Не знаю как ПЛ, но если он придрочиться в тяжелой атлетике, как минимум КМСа на изи возьмет. Там сумма двоеборья - 235 кг, на МС - 280.
>>281051
За щеку он возьмёт. Он типичный пиздабол и трус, иначе зачем делать все эти клоунские упражнения, которыми никто не занимается? Да затем что тебя сравнить не с кем, но быдло хавает типа "Ооо крута".
Вкатись он в обычный пауэрлифтинг или тяжелую атлетику, то встанет в бесконечено длинный ряд ничем не примечательных спортсменов.
За щеку он возьмёт. Он типичный пиздабол и трус, иначе зачем делать все эти клоунские упражнения, которыми никто не занимается? Да затем что тебя сравнить не с кем, но быдло хавает типа "Ооо крута".
Вкатись он в обычный пауэрлифтинг или тяжелую атлетику, то встанет в бесконечено длинный ряд ничем не примечательных спортсменов.
>>281064
Мы тут в треде выше уже установили, что у него уникальная генетика, и вообще он сверхчеловек.
>то встанет в бесконечено длинный ряд ничем не примечательных спортсменов.
Мы тут в треде выше уже установили, что у него уникальная генетика, и вообще он сверхчеловек.
>>281062
Ебать кулстори пошли. Нахуя долбоёбы с детства занимаются, это же довольно быстро нарабатывается. кмс в олимпийском виде спорта, да хуита лол.
Ебать кулстори пошли. Нахуя долбоёбы с детства занимаются, это же довольно быстро нарабатывается. кмс в олимпийском виде спорта, да хуита лол.
>>281064
Вот этого двощую. Мегоотлет, который обосравшись на химозе с хуй знает каким стажем тянет 250, это просто смех. Чисто кусок пиара. Большинство людей просто не понимает какя разница между топ атлетом и мимокрокодилом. Это разница именно в генетике, чудовищная. Так-то фаршем нашпигованы все. Вот когда ты въебываешь год за годом, 10 лет и обсираясь тянешь 250 - это значит что ты обоссаный мимокрокодил на химозе. Потому что есть люди которые берут почти такой же вес в каждую руку и выпрямляются. Вот и всё.
Вот этого двощую. Мегоотлет, который обосравшись на химозе с хуй знает каким стажем тянет 250, это просто смех. Чисто кусок пиара. Большинство людей просто не понимает какя разница между топ атлетом и мимокрокодилом. Это разница именно в генетике, чудовищная. Так-то фаршем нашпигованы все. Вот когда ты въебываешь год за годом, 10 лет и обсираясь тянешь 250 - это значит что ты обоссаный мимокрокодил на химозе. Потому что есть люди которые берут почти такой же вес в каждую руку и выпрямляются. Вот и всё.
>>281109
Натуральство полсе определенной грани - чистая анальная боль, если нужны реальные результаты. С его пиаром и прочим я уверен, он близнец Шредера и игла в нем уже долгие годы.
Натуральство полсе определенной грани - чистая анальная боль, если нужны реальные результаты. С его пиаром и прочим я уверен, он близнец Шредера и игла в нем уже долгие годы.
>>281051
Бля пизда, ты сам-то веришь в то, что написал? Ага блять, одни кмсы и мсы по ТА ходят вокруг.
Бля пизда, ты сам-то веришь в то, что написал? Ага блять, одни кмсы и мсы по ТА ходят вокруг.
>>281106
Это ты про мс-ов такое спизданул? Кто угодно может стать мастером спорта по ТА, даже твоя мамка после пары лет тренировок. Просто никому это нахуй не надо, деньги в этом спорте есть только на уровне МСМК.
>не понимает какя разница между топ атлетом и мимокрокодилом.
Это ты про мс-ов такое спизданул? Кто угодно может стать мастером спорта по ТА, даже твоя мамка после пары лет тренировок. Просто никому это нахуй не надо, деньги в этом спорте есть только на уровне МСМК.
>>281114
Ты это жопой чуешь, или просто хочешь в это верить, чтобы не испытывать анальную боль, что он в натураху раскачался больше чем ты на стероидах?)))
Ты это жопой чуешь, или просто хочешь в это верить, чтобы не испытывать анальную боль, что он в натураху раскачался больше чем ты на стероидах?)))
>>281298
Лол имбецил.
Лол имбецил.
>>281299
Не забудь написать письмо Санте, дебил.
Не забудь написать письмо Санте, дебил.
>>281114
У него их и нет. Тяга в 250 кг это не что-то ради чего нужно жрать стероиды. Я вполне верю что он натурал, потому что если при таких результатах он еще и химик, то он вообще унтер получается.
>если нужны реальные результаты
У него их и нет. Тяга в 250 кг это не что-то ради чего нужно жрать стероиды. Я вполне верю что он натурал, потому что если при таких результатах он еще и химик, то он вообще унтер получается.
>>281298
Чёт твой ёбаный блуд им никак не станет ни по ТА, ни по ПЛ, ни даже по становой или жиму лёжа. Какжеток?
>Кто угодно может стать мастером спорта по ТА
Чёт твой ёбаный блуд им никак не станет ни по ТА, ни по ПЛ, ни даже по становой или жиму лёжа. Какжеток?
>>281299
Это же шредер, ему обидно, у него гормональные всплески, вот он и строчит каменты полные нытья про то что "ВСЕ КРУГОМ НА СТЕРОИДАХ, ФСЕ, НИКТО НИНАТУРАЛ!!!!1111"
Это же шредер, ему обидно, у него гормональные всплески, вот он и строчит каменты полные нытья про то что "ВСЕ КРУГОМ НА СТЕРОИДАХ, ФСЕ, НИКТО НИНАТУРАЛ!!!!1111"
>>281767
Это он про ориентацию, потому что Блуд как-то неумело сосал в душе.
Это он про ориентацию, потому что Блуд как-то неумело сосал в душе.
Ебать, нахуя они они это делают? Даже если ебашить химло вреда в разы будет меньше, чем от такой хуиты что Блуд показывает.
>>281772
Блуду похуй, он бессмертный, сверхчеловек, хули.
Блуду похуй, он бессмертный, сверхчеловек, хули.
>>281811
>В России за золотую медаль спортсмен получит 4 миллиона рублей, то есть чуть более 70 тысяч долларов. За серебро – 2,5 миллиона, бронза оценивается в 1 миллион 700. Однако на этом подарки не заканчиваются. Денежные премии ожидают призеров и по приезду в родной регион. Размер этого вознаграждения часто не афишируются.
>Известно, что, например, в Краснодаре за первое место платят 2 миллиона рублей, за второе – 1,5, а за третье – 1 миллион рублей. Власти Тюмени оценили золото в 3 миллиона рублей, серебро – в 2,5 и в 2 миллиона рублей – бронзовую медаль.
46 Кб, 500x417>>281811
Самый глупый аргумент "им это нинужна". При этом ради хайпа и просмотров устраивают потешные соревнования хоть в какой-нибудь хуйне. Мань, даже не сомневайся, если бы он был способен взять хоть какое-то звание в традиционном виде спорта, он бы этим обязательно воспользовался.
Самый глупый аргумент "им это нинужна". При этом ради хайпа и просмотров устраивают потешные соревнования хоть в какой-нибудь хуйне. Мань, даже не сомневайся, если бы он был способен взять хоть какое-то звание в традиционном виде спорта, он бы этим обязательно воспользовался.
>>281883
Арямнов олимпийский чемпион по ТА, его рекорды до сих пор не побиты, при этом загнивает у себя в Борисове, на канале потешные 4 тысячи человек подписчиков. Всем похуй на ТА и на спортивные достижения.
Арямнов олимпийский чемпион по ТА, его рекорды до сих пор не побиты, при этом загнивает у себя в Борисове, на канале потешные 4 тысячи человек подписчиков. Всем похуй на ТА и на спортивные достижения.
26 Кб, 604x425>>281892
Ага-ага, и стронг тоже никому не нужен. Начинают шоу с подготовкой Блуда, организуют специально для него соревнования с ноунеймами и он занимает 5 (пятое) из шести мест. ДА ЕМУ ЭТО ПРОСТО НЕ НУЖНО, ТАК БЫ ЛЕГКО ВЫИГРАЛ!
Ага-ага, и стронг тоже никому не нужен. Начинают шоу с подготовкой Блуда, организуют специально для него соревнования с ноунеймами и он занимает 5 (пятое) из шести мест. ДА ЕМУ ЭТО ПРОСТО НЕ НУЖНО, ТАК БЫ ЛЕГКО ВЫИГРАЛ!
26 Кб, 396x396>>281900
Выберут самую петушиную маняфедерацию, если конечно на этапе подготовки не обкакунькается.
Выберут самую петушиную маняфедерацию, если конечно на этапе подготовки не обкакунькается.
>>281899
Ну так стронг интересен петушкам типа тебя, не вижу противоречий.
Ну так стронг интересен петушкам типа тебя, не вижу противоречий.
>>281957
Ты хотя бы нормативы глянул на его вес.
Ты хотя бы нормативы глянул на его вес.
>>281106
Разве тянуть 250 при собственном весе 80 это мало?
Разве тянуть 250 при собственном весе 80 это мало?
В ТА-движениях важна взрывная сила, координация движений, техника, там не грубой силой выжимают над башкой снаряд, как кочки, а вовлекают в движение почти все тело.
>>281965
Двачую, ТА - полная хуйня, это уже давно (после изъятия жима как соревновательного движения) хуйня уровня метания диска или копья, тем более что там сила рук вообще не важна, всё делают ноги (так же и Лапиков в рывкачах сказал, что руки у тяжелоатлета самое слабое место).
Двачую, ТА - полная хуйня, это уже давно (после изъятия жима как соревновательного движения) хуйня уровня метания диска или копья, тем более что там сила рук вообще не важна, всё делают ноги (так же и Лапиков в рывкачах сказал, что руки у тяжелоатлета самое слабое место).
>>281967
Хотя нет, даже в метании копья руки важны, а в ТА нет, так что
Стронгмен > пауэрлифтинг > метания говна >>>>>> Говно > моча > ТА
Хотя нет, даже в метании копья руки важны, а в ТА нет, так что
Стронгмен > пауэрлифтинг > метания говна >>>>>> Говно > моча > ТА
>>281965
>>281967
Еб вашу мать, это умозаключение уровня "у качков все мышцы надутые" и "это не сила, это техника". Ну сними блядь со стоек 160 кг и хотя бы на груди подержи, я уж не говорю на вытянутых руках подержи или швунгани. Был у меня знакомый МС по ТА, в его весовой толчок был вроде бы 160 кг. Рука у него была пиздец какая рука.
>>281967
Еб вашу мать, это умозаключение уровня "у качков все мышцы надутые" и "это не сила, это техника". Ну сними блядь со стоек 160 кг и хотя бы на груди подержи, я уж не говорю на вытянутых руках подержи или швунгани. Был у меня знакомый МС по ТА, в его весовой толчок был вроде бы 160 кг. Рука у него была пиздец какая рука.
>>281982
Ага, конечно, как Блуду, так не похуй, как Арямнову, так похуй. Арямнов сам в интервью говорил что жалеет что поздно блог завёл.
Ага, конечно, как Блуду, так не похуй, как Арямнову, так похуй. Арямнов сам в интервью говорил что жалеет что поздно блог завёл.
>ВРЁТИ! МОЖЕТ, НО НЕ ХОЧЕТ!!!
>>281986
Че-то ты со мной споришь, а мы об одном и том же говорим. Блуд добился популярности и монетизации БЕЗ формальных корочек, Армянов - НЕ смог с корочками.
Че-то ты со мной споришь, а мы об одном и том же говорим. Блуд добился популярности и монетизации БЕЗ формальных корочек, Армянов - НЕ смог с корочками.
>>281991
Вы уводите разговор в другое русло. Спортивные достижения не обязательны для популярности, тот же Войтенко вообще немощный хуй. Но любое достижение сейчас будет только увеличивать его популярность, именно для этого они снимают все эти подготовки и соревнования. Если бы он мог без проблем взять звание где-то, он бы этим воспользовался, как сейчас пробуют взять мс в жиме.
Вы уводите разговор в другое русло. Спортивные достижения не обязательны для популярности, тот же Войтенко вообще немощный хуй. Но любое достижение сейчас будет только увеличивать его популярность, именно для этого они снимают все эти подготовки и соревнования. Если бы он мог без проблем взять звание где-то, он бы этим воспользовался, как сейчас пробуют взять мс в жиме.
>>281991
Я думал ты про Арямнова
Я думал ты про Арямнова
>>281979
Бля, это всего два моих веса, чувак, ты прикалываешься? Это твоя мамка не может такое сделать, но как я говорил, пару лет тренировок, и она возьмет КМСа по ТА.
Бля, это всего два моих веса, чувак, ты прикалываешься? Это твоя мамка не может такое сделать, но как я говорил, пару лет тренировок, и она возьмет КМСа по ТА.
>>281979
Любой человек сходу спокойно может принять стойку на руках опершись на стенку, то есть выдержать свой собственный вес, и это будет не время фиксации штанги на соревнованиях по ТА, а одна-две минуты. Сколько весит твой знакомый МС по ТА?
Пиздишь, нет нормативов отдельно по толчку/рывку в весовых категориях, есть нормативы по сумме двоеборья.
Любой человек сходу спокойно может принять стойку на руках опершись на стенку, то есть выдержать свой собственный вес, и это будет не время фиксации штанги на соревнованиях по ТА, а одна-две минуты. Сколько весит твой знакомый МС по ТА?
>в его весовой толчок был вроде бы 160 кг
Пиздишь, нет нормативов отдельно по толчку/рывку в весовых категориях, есть нормативы по сумме двоеборья.
>>281957
Блуд толкал 72 кг гирю. Унилатеральные упражнения сложнее билатеральных, поэтому со стоек он запросто толкнёт 150 кило.
https://www.youtube.com/watch?v=Xx9vEKACRy8
Вот здесь
https://www.youtube.com/watch?v=WCYB71nZZ8U
он толкает 120 кило, но это со взятием на грудь, да ещё и не обычного грифа а акселя, что намного тяжелее. Вот Кокляев обсирается во взятии на грудь 185 кг с аксель грифом, при этом он сам весит 160 кило.
https://www.youtube.com/watch?v=xegv4hIsmBg
Вот здесь Блуд рвёт 70 кг одной рукой
https://www.youtube.com/watch?v=wp-q0olupjA
Блуд толкал 72 кг гирю. Унилатеральные упражнения сложнее билатеральных, поэтому со стоек он запросто толкнёт 150 кило.
https://www.youtube.com/watch?v=Xx9vEKACRy8
Вот здесь
https://www.youtube.com/watch?v=WCYB71nZZ8U
он толкает 120 кило, но это со взятием на грудь, да ещё и не обычного грифа а акселя, что намного тяжелее. Вот Кокляев обсирается во взятии на грудь 185 кг с аксель грифом, при этом он сам весит 160 кило.
https://www.youtube.com/watch?v=xegv4hIsmBg
Вот здесь Блуд рвёт 70 кг одной рукой
https://www.youtube.com/watch?v=wp-q0olupjA
Ёбаный в рот, недописал >>282039
Уровень КМСа по ТА это рывок штанги немного больше собственного веса тела, Блуд рвёт почти свой вес одной рукой.
Химик он или нет, но он очень силён, глупо это отрицать. Взять для него КМС по ТА дело примерно полугода, особенно с хорошим тренером.
>Вот здесь Блуд рвёт 70 кг одной рукой
Уровень КМСа по ТА это рывок штанги немного больше собственного веса тела, Блуд рвёт почти свой вес одной рукой.
Химик он или нет, но он очень силён, глупо это отрицать. Взять для него КМС по ТА дело примерно полугода, особенно с хорошим тренером.
>>282039
ДА ТЫ ШО!? Прикинь, в ТА оба упражнения с пола делаются, а не с петушиных стоек.
>но это со взятием на грудь
ДА ТЫ ШО!? Прикинь, в ТА оба упражнения с пола делаются, а не с петушиных стоек.
>>281899
Это разница как между серьезными исследователями и всякими научными фриками. Первые занимаются серьезными делами, но народу неинтересны, вторые - популярные клоуны и делают гешефт на быдле.
Это разница как между серьезными исследователями и всякими научными фриками. Первые занимаются серьезными делами, но народу неинтересны, вторые - популярные клоуны и делают гешефт на быдле.
Блуду так не нужны корочки и звания, но в видео с "зарубой" его гордо представляют как МСМК ПО АРМЛИФТИНГУ лул. Наверно армлифтинг очень популярен и за него платят бешеные бабки, что он озаботился участием в соревнованиях и получением титула.
>>282099
Дауненок, зачем ты проигнорировал часть про аксель гриф и всё остальное сообщение? Обычный олимпийский гриф толкать и брать намного намного проще. Плюс ты рассматриваешь случай когда ему надо сдавать на КМС прямо сейчас, хотя я написал про 6 месяцев подготовки, за которые он запросто наберёт нужную форму и выйдет на пик. Остальную часть моего сообщения про толчок 72 кг гири ты так же в упор стараешься не замечать.
>>282100
Ещё один довнич с избирательной памятью.
Дауненок, зачем ты проигнорировал часть про аксель гриф и всё остальное сообщение? Обычный олимпийский гриф толкать и брать намного намного проще. Плюс ты рассматриваешь случай когда ему надо сдавать на КМС прямо сейчас, хотя я написал про 6 месяцев подготовки, за которые он запросто наберёт нужную форму и выйдет на пик. Остальную часть моего сообщения про толчок 72 кг гири ты так же в упор стараешься не замечать.
>>282100
Ещё один довнич с избирательной памятью.
>>282099
250
http://www.iron-health.ru/normativy/normativy-po-tyazheloj-atletike-razryadnye-trebovaniya.html
150 толкает, 100 рвёт и КМС как нехуй у Блуда. Но зачем?
>Норматив кмс 255
250
http://www.iron-health.ru/normativy/normativy-po-tyazheloj-atletike-razryadnye-trebovaniya.html
150 толкает, 100 рвёт и КМС как нехуй у Блуда. Но зачем?
>>282029
Не каждый. С опорой ног на стену. Не на две минуты, а не несколько секунд. Да епт, возьми любого мимокрока из зала и попроси его при своем весе 80 подержать над головой 80 хоть каким-нибудь раком.
Конкретно его толчок, когда он получал мастера. Его рывок и сумму я не помню. Вес не помню, когда мы пересекались на пьянках, был около 80.
>сходу спокойно может принять стойку на руках >опершись на стенку
Не каждый. С опорой ног на стену. Не на две минуты, а не несколько секунд. Да епт, возьми любого мимокрока из зала и попроси его при своем весе 80 подержать над головой 80 хоть каким-нибудь раком.
> Пиздишь, нет нормативов отдельно по толчку/рывку в весовых категориях, есть нормативы по сумме двоеборья.
Конкретно его толчок, когда он получал мастера. Его рывок и сумму я не помню. Вес не помню, когда мы пересекались на пьянках, был около 80.
542 Кб, 740x517>>282004
Это в мире охуительных качков с физача толчок в два своих веса - хуйня из-под коня для мамки анона после двух лет тренировок. А в том же кроссфите это уровень элиты и кроссфит геймз.
Это в мире охуительных качков с физача толчок в два своих веса - хуйня из-под коня для мамки анона после двух лет тренировок. А в том же кроссфите это уровень элиты и кроссфит геймз.
>>282159
Вититюня, малыш, это всё твои маняфантазии, вот когда снимешь хоть что-то близкое к нормальному толчку и рывку, тогда и поговорим.
Вититюня, малыш, это всё твои маняфантазии, вот когда снимешь хоть что-то близкое к нормальному толчку и рывку, тогда и поговорим.
В чём понт делать толчок с аксель грифом, но не делать толчок обычный?
Или в чём понт делать рывок одной рукой. но не делать рывок обычный?
Если его цель именно сила, то выебоны с аксель грифом и рывком одной рукой этого не дают, силу даёт работа с большими весами.
Или в чём понт делать рывок одной рукой. но не делать рывок обычный?
Если его цель именно сила, то выебоны с аксель грифом и рывком одной рукой этого не дают, силу даёт работа с большими весами.
>>282295
Изобретать упражнения, в которых у тебя будет мало конкуренции, поскольку они нахуй никому не упали . К.О.
Изобретать упражнения, в которых у тебя будет мало конкуренции, поскольку они нахуй никому не упали . К.О.
>>282302
Есть соревновательные, высококонкурентные упражнения с хорошо документированной техникой. Присед, тяга, рывок, толчок, жим лежа. А есть - всякая цирковая хуйня. Чуешь разницу? Я подскажу, первое дрочат десятки тысяч человек, а цирковую хуйню дрочат полтора энтузиаста, выебнуться легче.
Есть соревновательные, высококонкурентные упражнения с хорошо документированной техникой. Присед, тяга, рывок, толчок, жим лежа. А есть - всякая цирковая хуйня. Чуешь разницу? Я подскажу, первое дрочат десятки тысяч человек, а цирковую хуйню дрочат полтора энтузиаста, выебнуться легче.
>>282295
Ну он иногда пытается. Недавно чуть не обосрался, но взял на грудь 140, очень радовался, ни о каком толчке, конечно, там речи быть не могло. А тут о каких-то 150 пишут, лол.
Ну он иногда пытается. Недавно чуть не обосрался, но взял на грудь 140, очень радовался, ни о каком толчке, конечно, там речи быть не могло. А тут о каких-то 150 пишут, лол.
51 Кб, 800x533>>281332
ЗОЛОТОЙ ФОНД
ЗОЛОТОЙ ФОНД
>>282304
Ебать, с такой позиции есть футбол - популярный во всём мире высококонкурентный вид спорта, а есть никому ненужный пауэрлифтинг который дрочат полтора энтузиаста, выебнуться легче.
Ебать, с такой позиции есть футбол - популярный во всём мире высококонкурентный вид спорта, а есть никому ненужный пауэрлифтинг который дрочат полтора энтузиаста, выебнуться легче.
>>282317
У тебя проблемы с логикой. По твоей логике правильнее сравнивать футбол и, хуй знает, пляжный футбол или футбол с шайбой. Конкуренция ниже -> шанс выйти в дамки выше.
У тебя проблемы с логикой. По твоей логике правильнее сравнивать футбол и, хуй знает, пляжный футбол или футбол с шайбой. Конкуренция ниже -> шанс выйти в дамки выше.
>>282138
Ты просто довн.
Ты просто довн.
>>282322
Это у тебя проблемы с логикой. Вы вводите критерий "качества" спорта - популярность. То что популярно, там выше конкуренция, значит оно сложнее и там лучше. То что у людей есть собственные предпочтения (чем им заниматься - футболом или пауэрлифтингом) или какой гриф им брать на грудь (обычный или аксель) или какие качества развивать (показатели в рывке толчке как в ТА или всё понемногу как в кроссфите) вам невдомёк, оказывается Блуд что-то должен доказывать анонам с двача и поднимать МС по пауэрлифтингу за сомнительрлный респект школьников с анонимного форума любителей бурятских мультиков. Это всё равно что сказать про Кокляева, хуле он тут свою штангу рвёт толкает, пусть хотя бы МС по футболу получит. Ну а если вы считаете что тот же аксель проще толкать, потому что конкуренция ниже, можете посмотреть как его толкает тот же Кокляев, видос есть выше.
Это у тебя проблемы с логикой. Вы вводите критерий "качества" спорта - популярность. То что популярно, там выше конкуренция, значит оно сложнее и там лучше. То что у людей есть собственные предпочтения (чем им заниматься - футболом или пауэрлифтингом) или какой гриф им брать на грудь (обычный или аксель) или какие качества развивать (показатели в рывке толчке как в ТА или всё понемногу как в кроссфите) вам невдомёк, оказывается Блуд что-то должен доказывать анонам с двача и поднимать МС по пауэрлифтингу за сомнительрлный респект школьников с анонимного форума любителей бурятских мультиков. Это всё равно что сказать про Кокляева, хуле он тут свою штангу рвёт толкает, пусть хотя бы МС по футболу получит. Ну а если вы считаете что тот же аксель проще толкать, потому что конкуренция ниже, можете посмотреть как его толкает тот же Кокляев, видос есть выше.
>>282353
Никто от него ничего не требует. Тут досужие рассуждения о том может или не может. Ну и твои аргументы не имеют смысла, потому что сам Блуд пробует то, что с твоих слов ему вообще не нужно.
Никто от него ничего не требует. Тут досужие рассуждения о том может или не может. Ну и твои аргументы не имеют смысла, потому что сам Блуд пробует то, что с твоих слов ему вообще не нужно.
>>282295
А что если его цель не сила?
Можешь аргументированно объяснить почему толщина грифа должна быть именно как у олимпийского грифа?
>Если его цель именно сила
А что если его цель не сила?
>В чём понт делать толчок с аксель грифом
Можешь аргументированно объяснить почему толщина грифа должна быть именно как у олимпийского грифа?
>>282356
Толщина грифа может быть любой. Но в контексте разговора выше, может ли Блуд выполнить определённые требования, не имеет смысла приводить в пример гриф, который не используется для выполнения данных требований. Из того, что он толкает 120 кг с таким грифом, никак не следует, что он сможет толкнуть на кмс с обычным. Это как взять рекорд Болта на стометровке, умножить на десять и считать, что он пробежит километр быстрее двух минут, потом ещё прикинуть и с твёрдой уверенностью говорить о том, что марафон он пробежит за час с копейками.
Толщина грифа может быть любой. Но в контексте разговора выше, может ли Блуд выполнить определённые требования, не имеет смысла приводить в пример гриф, который не используется для выполнения данных требований. Из того, что он толкает 120 кг с таким грифом, никак не следует, что он сможет толкнуть на кмс с обычным. Это как взять рекорд Болта на стометровке, умножить на десять и считать, что он пробежит километр быстрее двух минут, потом ещё прикинуть и с твёрдой уверенностью говорить о том, что марафон он пробежит за час с копейками.
>>282357
Ну вообще-то нет, касательно блуда это как посмотреть на чей-то присед и предположить что его становая будет больше на определенное число процентов, ведь в становой действительно обычно поднимают больше чем в приседе.
>Это как взять рекорд Болта на стометровке, умножить на десять и считать, что он пробежит километр быстрее двух минут, потом ещё прикинуть и с твёрдой уверенностью говорить о том, что марафон он пробежит за час с копейками.
Ну вообще-то нет, касательно блуда это как посмотреть на чей-то присед и предположить что его становая будет больше на определенное число процентов, ведь в становой действительно обычно поднимают больше чем в приседе.
>>282353
Нет даун, это наоборот обожатели Блуда с двача давай наперебой приписывать ему сверхчеловеческие качества на основе его цирковых выебонов, а когда им указали на то что Блуд по меркам нормальных силовиков в лучшем случае середнячок - у них началось жжение в попке и начались манёвры с криками про нинужно и разборы критериев качества спора.
>>282354
Я не он, но мои силовые 200/280/300
>>282356
Он в одном из видео говорил что сила.
Если цель сила, то толщина грифа должна быть опитмальной для того чтобы твой хват не был лимитирующим фактором. Суть аксель грифа только в том, что его неудобно хватать. Плюс этот правильно сказал >>282357
>>282409
Бред. Это очень индивидуально, кому-то присед легче даётся.
>оказывается Блуд что-то должен доказывать анонам с двача
Нет даун, это наоборот обожатели Блуда с двача давай наперебой приписывать ему сверхчеловеческие качества на основе его цирковых выебонов, а когда им указали на то что Блуд по меркам нормальных силовиков в лучшем случае середнячок - у них началось жжение в попке и начались манёвры с криками про нинужно и разборы критериев качества спора.
>>282354
Я не он, но мои силовые 200/280/300
>>282356
>А что если его цель не сила?
Он в одном из видео говорил что сила.
>Можешь аргументированно объяснить почему толщина грифа должна быть именно как у олимпийского грифа?
Если цель сила, то толщина грифа должна быть опитмальной для того чтобы твой хват не был лимитирующим фактором. Суть аксель грифа только в том, что его неудобно хватать. Плюс этот правильно сказал >>282357
>>282409
>ведь в становой действительно обычно поднимают больше чем в приседе.
Бред. Это очень индивидуально, кому-то присед легче даётся.
>>282415
Пиздишь, таких людей единицы, у большинства становая всегда больше приседа
>Бред. Это очень индивидуально, кому-то присед легче даётся.
Пиздишь, таких людей единицы, у большинства становая всегда больше приседа
>>282415
Да, середнячок, на уровне КМС по пауэрлифтингу прямо сейчас и на уровне КМС по ТА через 6 месяцев подготовки. Аргументация есть выше, но в ответ на неё только "пук" и "нинужна".
Пруф? Потому что я вот видел видос где он говорит что его цель не быть узконаправленным специалистом, а уметь всё понемногу.
Мои силовые 400/480/500 если что.
>Блуд по меркам нормальных силовиков в лучшем случае середнячок
Да, середнячок, на уровне КМС по пауэрлифтингу прямо сейчас и на уровне КМС по ТА через 6 месяцев подготовки. Аргументация есть выше, но в ответ на неё только "пук" и "нинужна".
>Он в одном из видео говорил что сила.
Пруф? Потому что я вот видел видос где он говорит что его цель не быть узконаправленным специалистом, а уметь всё понемногу.
>Я не он, но мои силовые 200/280/300
Мои силовые 400/480/500 если что.
>>282441
Ну это ответы как раз на вопросы почему он не берёт эти кмс или хотя бы не снимает видео с достаточными для этого весами. Остальное всё маняфантазии. Я вижу взятие на грудь с пердежом 140. Всё. Где толчок, где рывок?
>но в ответ на неё только "пук" и "нинужна"
Ну это ответы как раз на вопросы почему он не берёт эти кмс или хотя бы не снимает видео с достаточными для этого весами. Остальное всё маняфантазии. Я вижу взятие на грудь с пердежом 140. Всё. Где толчок, где рывок?
>>282441
Ну ты либо пиздобол, либо потенциально нынешний чемпион мира по ПЛ судя по сумме.
>Мои силовые 400/480/500 если что.
Ну ты либо пиздобол, либо потенциально нынешний чемпион мира по ПЛ судя по сумме.
>>282445
Что дадут ему корки КМС? Подписчиков? Новые зарубы?
Касательно КМС по пауэрлифтингу на ютубе есть видосы где он жмёт лёжа 130 кило, приседает 200 и тянет 250. Касательно КМС по ТА я неоднократно указал что он не выполнит его прямо сейчас, а ему надо готовиться, но я думаю что он справится за полгода на основании этих >>282039 видео. Или ты всерьёз думаешь что задавшись целью пердёжные взятия на грудь 140 кг нельзя за 6 месяцев довести до нормальных 150 кг?
>Ну это ответы как раз на вопросы почему он не берёт эти кмс
Что дадут ему корки КМС? Подписчиков? Новые зарубы?
>хотя бы не снимает видео с достаточными для этого весами
Касательно КМС по пауэрлифтингу на ютубе есть видосы где он жмёт лёжа 130 кило, приседает 200 и тянет 250. Касательно КМС по ТА я неоднократно указал что он не выполнит его прямо сейчас, а ему надо готовиться, но я думаю что он справится за полгода на основании этих >>282039 видео. Или ты всерьёз думаешь что задавшись целью пердёжные взятия на грудь 140 кг нельзя за 6 месяцев довести до нормальных 150 кг?
>>282467
ок
ок
>>282455
Если он весит 85, то будет в категории до 90, а значит ему не хватает 17.5 кг до КМС даже в обоссаном AWPC, в IPF просто без шансов. И это он тренировался в комфортных условиях, на соревы надо ехать, зная что в зале ты килограмм на 20-30 больше суммы брал.
>Касательно КМС по пауэрлифтингу на ютубе есть видосы где он жмёт лёжа 130 кило, приседает 200 и тянет 250
Если он весит 85, то будет в категории до 90, а значит ему не хватает 17.5 кг до КМС даже в обоссаном AWPC, в IPF просто без шансов. И это он тренировался в комфортных условиях, на соревы надо ехать, зная что в зале ты килограмм на 20-30 больше суммы брал.
>>282518
Он и так сухой, что ему там сгонять. Скорее набирать до 90 и поднимать силовые, ему так проще будет КМС взять, базарю.
Он и так сухой, что ему там сгонять. Скорее набирать до 90 и поднимать силовые, ему так проще будет КМС взять, базарю.
>>282606
Ты же сам всё видел.
Ты же сам всё видел.
>>281979
Но ведь так и есть. Вот МС по ТА кряхтя пердя жмёт 40 кг на 10 раз (22:38)
https://youtu.be/DUdkte_JogE?t=1358
Хотя толкнёт он намного больше.
>"это не сила, это техника"
Но ведь так и есть. Вот МС по ТА кряхтя пердя жмёт 40 кг на 10 раз (22:38)
https://youtu.be/DUdkte_JogE?t=1358
Хотя толкнёт он намного больше.
>>282660
Кек, ну это к слову показательный пример почему кукареки по типу "ну вот сматрите он жи аксель гриф себе в анус пехает значет КМС по шахматам в кармане!"
Кек, ну это к слову показательный пример почему кукареки по типу "ну вот сматрите он жи аксель гриф себе в анус пехает значет КМС по шахматам в кармане!"
>>282740
Ничего, люди в пл жмут приличные веса и в 60 и в 70 лет. Тем более мужик с видео рывки толчки до сих пор делает.
Ничего, люди в пл жмут приличные веса и в 60 и в 70 лет. Тем более мужик с видео рывки толчки до сих пор делает.
>>282744
Ну он их конечно делает, но уровня старшей возрастной группы, собственно в этих соревнованиях он и участвует.
Ну он их конечно делает, но уровня старшей возрастной группы, собственно в этих соревнованиях он и участвует.
>>281048
он же там готовится к соревнованиям официальным по жиму лежим с проверкой на химию, подождем
он же там готовится к соревнованиям официальным по жиму лежим с проверкой на химию, подождем
>>282802
Ага, официальные манясоревнования в маняфедерации.
Ага, официальные манясоревнования в маняфедерации.
>>282660
И это мастер спорта по ТА? Но он же даже меньше Блуда, да ну бред какой-то, это все постановка, фальшивый мастер спорта, такого быть не может, я не верюююююююююю
И это мастер спорта по ТА? Но он же даже меньше Блуда, да ну бред какой-то, это все постановка, фальшивый мастер спорта, такого быть не может, я не верюююююююююю
Кочки в треде еще не знают, что сила зависит не только от поперечника мышцы, а еще и от количества мышечных волокон вовлеченных в сокращение (у обычных людей в момент "максимального" напряжения на самом деле работают всего лишь от 20 до 30 процентов всех мышечных волокон, а у тяжелоатлетов - до 50), а во "взрывных" нагрузках еще важна и синхронность их работы.
И все это прекрасно тренируется и развивается, просто недо-кочки не знают как это сделать, у них в голове только "три повтора по двенадцать на рельеф, четыре по пять на силу аыыыы" или другая подобная чушь.
И все это прекрасно тренируется и развивается, просто недо-кочки не знают как это сделать, у них в голове только "три повтора по двенадцать на рельеф, четыре по пять на силу аыыыы" или другая подобная чушь.
33 Кб, 300x254>>283074
Так он и меньше, он выступал в категории 62 кг в конце девяностых начале двухтысячных. Сейчас на турнирах ветеранов.
Витя настолько могучий отлет, что его сравнивают с дедом, лол.
Так он и меньше, он выступал в категории 62 кг в конце девяностых начале двухтысячных. Сейчас на турнирах ветеранов.
Витя настолько могучий отлет, что его сравнивают с дедом, лол.
>>283082
А кочке это и не надо знать. У него одна задача: быть красивым, всё. Пауэрлифтеры это знают, тяжелоатлеты знают, а дилдоболдинг это же даже не спорт, нахуй им это не нужно.
А кочке это и не надо знать. У него одна задача: быть красивым, всё. Пауэрлифтеры это знают, тяжелоатлеты знают, а дилдоболдинг это же даже не спорт, нахуй им это не нужно.
https://www.youtube.com/watch?v=xe-0Cr_yLDI
Исчерпывающие ответы от маэстро
Исчерпывающие ответы от маэстро
>>283762
Бля, ну так он оказывается каратист, а вы тут его в тяжелоатлеты записали, давайте лучше спорить сможет ли он стать чемпионом России по какому-нибудь кекушинкай.
Бля, ну так он оказывается каратист, а вы тут его в тяжелоатлеты записали, давайте лучше спорить сможет ли он стать чемпионом России по какому-нибудь кекушинкай.
>>283845
В сумме 780 кг нет ничего запредельного. Это чуть больше Мастера Спорта, на чемпионство это не тянет, разве что водокачки, особенно если это 120+ кг жиробас.
В сумме 780 кг нет ничего запредельного. Это чуть больше Мастера Спорта, на чемпионство это не тянет, разве что водокачки, особенно если это 120+ кг жиробас.
>>283195
Ну и нахуй этот спорт нужен? Здоровья не дает, сила - ну хуй знает, БИ и оружие решает в качестве "постоять за себя", уметь тягать шкафы - нахуй нужно? Дибилдинг для жизни в целом профитней, если не перебарщивать с фармой и уметь в технику упражнений. А все эти выебоны на соревнованиях типа кросфит и стронгмен - хуйня для впечатлительных подростков, которые даже не знают чем это может быть чревато.
Ну и нахуй этот спорт нужен? Здоровья не дает, сила - ну хуй знает, БИ и оружие решает в качестве "постоять за себя", уметь тягать шкафы - нахуй нужно? Дибилдинг для жизни в целом профитней, если не перебарщивать с фармой и уметь в технику упражнений. А все эти выебоны на соревнованиях типа кросфит и стронгмен - хуйня для впечатлительных подростков, которые даже не знают чем это может быть чревато.
>>284428
Согласно исследованиям физическая сила ассоциируется с долголетием и здоровьем.
Сила + Скил в БИ это лучше чем просто скил в БИ
Умение тягать шкафы никогда не лишнее. Меня в этом плане сила частенько выручает.
Фарма вообще нахуй не нужна. А дебилдинг это диагноз нарциссизм. Ни разу еще не встречал дебилдера, который не был бы говном как человек - все как на подбор завистливые омеги и чмошники, которые не смогли ни во что больше чем накачка мышц, и то в ущерб здоровью из-за фармы.
Я тягаю большие веса как хобби в натурашку, отлично себя чувствую и ловлю с этого профиты, пока дилдоёбы уменьшают себе яички хуй пойми ради чего. Ладно еще если он этим как-то зарабатывает, но когда долбоёб гробит себе здоровье чтобы быть красивым это клиника.
>Здоровья не дает
Согласно исследованиям физическая сила ассоциируется с долголетием и здоровьем.
Сила + Скил в БИ это лучше чем просто скил в БИ
Умение тягать шкафы никогда не лишнее. Меня в этом плане сила частенько выручает.
Фарма вообще нахуй не нужна. А дебилдинг это диагноз нарциссизм. Ни разу еще не встречал дебилдера, который не был бы говном как человек - все как на подбор завистливые омеги и чмошники, которые не смогли ни во что больше чем накачка мышц, и то в ущерб здоровью из-за фармы.
Я тягаю большие веса как хобби в натурашку, отлично себя чувствую и ловлю с этого профиты, пока дилдоёбы уменьшают себе яички хуй пойми ради чего. Ладно еще если он этим как-то зарабатывает, но когда долбоёб гробит себе здоровье чтобы быть красивым это клиника.
>>284428
Стронгмен и есть настоящая сила, а не пауэрлифтинг, до русни как обычно все тренды и знания доходят через 5-10 лет.
Стронгмен и есть настоящая сила, а не пауэрлифтинг, до русни как обычно все тренды и знания доходят через 5-10 лет.
>>284470
Лол, шкет, стронгмен - это просто шоу с достаточно скромной популярностью во всём мире.
Лол, шкет, стронгмен - это просто шоу с достаточно скромной популярностью во всём мире.
>>284470
Что есть "настоящая сила"? В стронге поднимают всякие неудобные снаряды типа круглых камней и брёвна, что весьма тяжело, но не столько из-за веса, сколько из-за неудобства.
Штанга в этом плане гораздо легче позволяет измерять абсолютную силу спортсмена, и поэтому принято считать что пауэрлифтинг является хорошим мерилом силы.
И это логично, потому что типичные лифтёрские движения типа становой и приседа лежат в основе тренинга что тяжелоателтов, что стронгменов и даже кроссфитодаунов.
Как бы ты ни хотел, но если ты хочешь лучше толкать или рвать штангу, тебе просто придётся наращивать веса в приседе и тяге. Если ты хочешь поднимать ебучий камень или толкать бревно, то опять же никуда ты от лифтёрской базы не денешься. Просто потому что это основа.
Пиздатый лифтёр может стать пиздатым стронгменом, ему нужно только технику поставить. Пиздатого стронгмена без лифтёрской базы просто не получится.
>Стронгмен и есть настоящая сила
Что есть "настоящая сила"? В стронге поднимают всякие неудобные снаряды типа круглых камней и брёвна, что весьма тяжело, но не столько из-за веса, сколько из-за неудобства.
Штанга в этом плане гораздо легче позволяет измерять абсолютную силу спортсмена, и поэтому принято считать что пауэрлифтинг является хорошим мерилом силы.
И это логично, потому что типичные лифтёрские движения типа становой и приседа лежат в основе тренинга что тяжелоателтов, что стронгменов и даже кроссфитодаунов.
Как бы ты ни хотел, но если ты хочешь лучше толкать или рвать штангу, тебе просто придётся наращивать веса в приседе и тяге. Если ты хочешь поднимать ебучий камень или толкать бревно, то опять же никуда ты от лифтёрской базы не денешься. Просто потому что это основа.
Пиздатый лифтёр может стать пиздатым стронгменом, ему нужно только технику поставить. Пиздатого стронгмена без лифтёрской базы просто не получится.
>>284433
Давай давай, до первой грыжи или протузии
только турники и брусья и собственный вес! Хотя тоже можно порваться как нехуй делать....
>Я тягаю большие веса как хобби в натурашку, отлично себя чувствую и ловлю с этого профиты
Давай давай, до первой грыжи или протузии
только турники и брусья и собственный вес! Хотя тоже можно порваться как нехуй делать....
>>284584
Как раз-таки он прав. Настоящая сила универсальна и должна быть применима К примеру ходячее пузо весом 150 кило может, пружиня от бинтов, комбеза и собственного брюза, втсавать за 400, при этом имя тягу 300 (обдриставшись, тут уже в бинты не умотаешься) и жим 200. При всем при том, поставь эту хуйню на стронг, где нужно бочки потаскать - она умрет нахуй. А камень вообще хуй от земли оторвет, потому что кисти как у девочки. По факту это больной уебок, а не силач.
Проблема в другом: в жестокой реальности сила напрямую связана с линейными размерами. Тоесть, даже если ты тянешь 4 своих веса, будучи 80 кг карланом, Васян ростом 2 метра, тянущий в 2 раза меньше в килограммах, будет объективно сильнее. Потому что вне штангового манямирка он сможет применить свою силу намного лучше за счет больших кистей, да к тому же носить такую же мышечную массу ему будет в разы легче.
>Штанга в этом плане гораздо легче позволяет измерять абсолютную силу спортсмена, и поэтому принято считать что пауэрлифтинг является хорошим мерилом силы.
Как раз-таки он прав. Настоящая сила универсальна и должна быть применима К примеру ходячее пузо весом 150 кило может, пружиня от бинтов, комбеза и собственного брюза, втсавать за 400, при этом имя тягу 300 (обдриставшись, тут уже в бинты не умотаешься) и жим 200. При всем при том, поставь эту хуйню на стронг, где нужно бочки потаскать - она умрет нахуй. А камень вообще хуй от земли оторвет, потому что кисти как у девочки. По факту это больной уебок, а не силач.
Проблема в другом: в жестокой реальности сила напрямую связана с линейными размерами. Тоесть, даже если ты тянешь 4 своих веса, будучи 80 кг карланом, Васян ростом 2 метра, тянущий в 2 раза меньше в килограммах, будет объективно сильнее. Потому что вне штангового манямирка он сможет применить свою силу намного лучше за счет больших кистей, да к тому же носить такую же мышечную массу ему будет в разы легче.
Поэтому собственно стронг - спорт для настоящих богатырей, избранных от рождения, генетически. А пауэрлифтинг - песочница для генных выкидышей.
>>284591
Один из величайших стронгов Жидрунас Савицкас как раз выглядел ходячим пузом и начинал, как и многие другие стронги, с лифтинга. Эдди Холл выиграл ворлд стронгест мен в прошлом году. Мне кажется ты вообще не понимаешь о чём говоришь.
Один из величайших стронгов Жидрунас Савицкас как раз выглядел ходячим пузом и начинал, как и многие другие стронги, с лифтинга. Эдди Холл выиграл ворлд стронгест мен в прошлом году. Мне кажется ты вообще не понимаешь о чём говоришь.
>>284428
Отвечу - БИ нужен обязательно толковый тренер и спарринг, что уже выводит би в другую плоскость, в отличии от железок или турника, где ты тихо сам с собою насмотревшись Ютуба пытаешься воплощать хотя тренер или просто наставник который будет тебя ограничивать/ подгонять тоже не помешает
Отвечу - БИ нужен обязательно толковый тренер и спарринг, что уже выводит би в другую плоскость, в отличии от железок или турника, где ты тихо сам с собою насмотревшись Ютуба пытаешься воплощать хотя тренер или просто наставник который будет тебя ограничивать/ подгонять тоже не помешает
>>284598
Да, некоторые набирают много лишнего веса, особенно если ростом не вышли (тот же Эдди Холл) - чтобы выступать и иметь шанс победить сейчас желательно весить под 200. Но, тем не менее, они сохраняют достаточную выносливость и способны делать вещи, на которые большинство лифтеров не будут способны никогда, даже при большом желании. Динамические нагрузки - совсем не задрачивание одной траектории десятками лет. Поэтому я отлично понимаю, что говорю - жирные стронги из элиты тем не менее уникумы и богатыри. А жирные лифтеры - скорее ближе к инвалидам.
Да, некоторые набирают много лишнего веса, особенно если ростом не вышли (тот же Эдди Холл) - чтобы выступать и иметь шанс победить сейчас желательно весить под 200. Но, тем не менее, они сохраняют достаточную выносливость и способны делать вещи, на которые большинство лифтеров не будут способны никогда, даже при большом желании. Динамические нагрузки - совсем не задрачивание одной траектории десятками лет. Поэтому я отлично понимаю, что говорю - жирные стронги из элиты тем не менее уникумы и богатыри. А жирные лифтеры - скорее ближе к инвалидам.
>>284626
Ты не понимаешь. Нет никаких сферических лифтеров или стронгов. Есть люди, которые тренируются для определённых целей. Если есть задача жать, тянуть и приседать, то они будут тренировать только это, если надо поднимать камни, они начнут тренироваться в поднятии камней. Все стронги выходят из более традиционных видов спорта и в подготовке у них помимо специфических соревновательных упражнений всё та же жиролифтерская база, это офп для любого силового вида спорта.
Ты не понимаешь. Нет никаких сферических лифтеров или стронгов. Есть люди, которые тренируются для определённых целей. Если есть задача жать, тянуть и приседать, то они будут тренировать только это, если надо поднимать камни, они начнут тренироваться в поднятии камней. Все стронги выходят из более традиционных видов спорта и в подготовке у них помимо специфических соревновательных упражнений всё та же жиролифтерская база, это офп для любого силового вида спорта.
>>284630
Ну и в ТА тоже использую лифтерскую тройку, я ж не спорю, что упражнения классные для общего развития. Просто я считаю (и уверен, что со мной многие согласятся), что стрнг куда лучше отражает силу в абсолютном виде. А так я не против лифтинга, полезная физкультура, для народа самое то. Но считать что ты охуенный силач в целом, потому что задрочил тройку - очень наивно. Настоящие силачи - в стронге. Я вот лично не сомневаюсь, что тот же Хафтор при желании трахнет практически все абсолютные рекорды в лифтинге. Вот только нахрена оно ему надо, за банку протеина-то.
Ну и в ТА тоже использую лифтерскую тройку, я ж не спорю, что упражнения классные для общего развития. Просто я считаю (и уверен, что со мной многие согласятся), что стрнг куда лучше отражает силу в абсолютном виде. А так я не против лифтинга, полезная физкультура, для народа самое то. Но считать что ты охуенный силач в целом, потому что задрочил тройку - очень наивно. Настоящие силачи - в стронге. Я вот лично не сомневаюсь, что тот же Хафтор при желании трахнет практически все абсолютные рекорды в лифтинге. Вот только нахрена оно ему надо, за банку протеина-то.
>>284632
Лол, ещё одному нинужно. Ты не понимаешь сути спортсменов, если он может побить какие-то рекорды, он их будет бить.
Лол, ещё одному нинужно. Ты не понимаешь сути спортсменов, если он может побить какие-то рекорды, он их будет бить.
>>284640
Это Ванька из Залупинска, которому больше похвастаться нечем, будет рвать очко с мутной перспективой. А человек, который в элите стронга и может выступать еще десяток лет рваться в лифтинге ради пластмассовой медальки не пойдет. Карьера на кону. Может на пенсии только, разве что, от нехуй делать.
Это Ванька из Залупинска, которому больше похвастаться нечем, будет рвать очко с мутной перспективой. А человек, который в элите стронга и может выступать еще десяток лет рваться в лифтинге ради пластмассовой медальки не пойдет. Карьера на кону. Может на пенсии только, разве что, от нехуй делать.
>>284643
Кек, а зачем он тогда участвует в подобном?
https://www.youtube.com/watch?v=pgWFW7Y10P0
Ох уж эти маняфантазии.
Кек, а зачем он тогда участвует в подобном?
https://www.youtube.com/watch?v=pgWFW7Y10P0
Ох уж эти маняфантазии.
>>284644
PR в рамках подготовки. Еще и многоповторка. Не то же самое, что нажравшись оксиметолона и обожравшись стимов охуевая разрывать очко на пределе, будто завтра не наступит.
PR в рамках подготовки. Еще и многоповторка. Не то же самое, что нажравшись оксиметолона и обожравшись стимов охуевая разрывать очко на пределе, будто завтра не наступит.
>>284645
Ну да, ну да. А что мы тут видим? Ой, да это какой-то лонгбар, а почему не обычный, а наверно потому что Холла никак. Или как и с Блудом, ну если 120 аксель толкнул, то обычный-то точно 150 сможет, ПРОСТО НЕ ХОЧЕТ. Кек.
https://www.youtube.com/watch?v=w5jUHFCqCEM
Ну да, ну да. А что мы тут видим? Ой, да это какой-то лонгбар, а почему не обычный, а наверно потому что Холла никак. Или как и с Блудом, ну если 120 аксель толкнул, то обычный-то точно 150 сможет, ПРОСТО НЕ ХОЧЕТ. Кек.
https://www.youtube.com/watch?v=w5jUHFCqCEM
>>284647
Я не говорил, что он прямо сейчас абсолютку зарешает. Еще нет, но потенциал более чем есть. 500 он точно в лямках сделает, а если угорит, то и без лямок тягу порешает. Присед с такой тягой тоже будет элитный, вот с жимом придется ебстись - жать лежа стронгам не особо впилось. Но с его габаритами Сарычеву стОит напрячься.
В целом, я про то, что, как только в лифтинге появятся нормальные призовые, нынешние чемпионы останутся глубоко в анале истории, поскольку сейчас в лифтинге реально одаренных людей нет.
Я не говорил, что он прямо сейчас абсолютку зарешает. Еще нет, но потенциал более чем есть. 500 он точно в лямках сделает, а если угорит, то и без лямок тягу порешает. Присед с такой тягой тоже будет элитный, вот с жимом придется ебстись - жать лежа стронгам не особо впилось. Но с его габаритами Сарычеву стОит напрячься.
В целом, я про то, что, как только в лифтинге появятся нормальные призовые, нынешние чемпионы останутся глубоко в анале истории, поскольку сейчас в лифтинге реально одаренных людей нет.
>>284640
Ты, я смотрю, много понимаешь в сути спортсменов, школотрон, все зачеты по физкультуре сдал?
Ты, я смотрю, много понимаешь в сути спортсменов, школотрон, все зачеты по физкультуре сдал?
3,5 Мб, 250x250>>284584
Боже мой, всё давно обсосано в западных блогах, а дети на двачике такую хуйню несут.
1) Высота становой тяги охуенно влияет на сложность упражнения, но для всех людей с их разными пропорциями она одна и та же и задаётся размером блинов. По сути тяга от уровня коленей была бы лучшим мерилом силы.
2) Жим лёжа и мост в пауэрлифтинге это давно уже тема для шуток на форчане
Жим стоя это настоящее мерило силы плечевого пояса, и как раз таки в стронгмене огромная часть ивентов это жимы и швунги.
>Штанга в этом плане гораздо легче позволяет измерять абсолютную силу спортсмена, и поэтому принято считать что пауэрлифтинг является хорошим мерилом силы.
Боже мой, всё давно обсосано в западных блогах, а дети на двачике такую хуйню несут.
1) Высота становой тяги охуенно влияет на сложность упражнения, но для всех людей с их разными пропорциями она одна и та же и задаётся размером блинов. По сути тяга от уровня коленей была бы лучшим мерилом силы.
2) Жим лёжа и мост в пауэрлифтинге это давно уже тема для шуток на форчане
Жим стоя это настоящее мерило силы плечевого пояса, и как раз таки в стронгмене огромная часть ивентов это жимы и швунги.
>И это логично, потому что типичные лифтёрские движения типа становой и приседа лежат в основе тренинга что тяжелоателтов, что стронгменов и даже кроссфитодаунов.
>>284584
Даун, тяжелоатлеты не делают становую тягу и не приседают с низкой штангой.
>И это логично, потому что типичные лифтёрские движения типа становой и приседа лежат в основе тренинга что тяжелоателтов
Даун, тяжелоатлеты не делают становую тягу и не приседают с низкой штангой.
>>284630
Ага, и тяжелоатлетов нет, и борцов. Иди на хуй.
>Нет никаких сферических лифтеров или стронгов.
Ага, и тяжелоатлетов нет, и борцов. Иди на хуй.
>>284632
Ага, и поэтому он выступал в ПЛ и кололся астероидами. Не нужно просто.
>Я вот лично не сомневаюсь, что тот же Хафтор при желании трахнет практически все абсолютные рекорды в лифтинге. Вот только нахрена оно ему надо, за банку протеина-то.
Ага, и поэтому он выступал в ПЛ и кололся астероидами. Не нужно просто.
>>284936
Я так понял "даун" в этом предложении это ты так представился?
>Даун, тяжелоатлеты не делают становую тягу
Я так понял "даун" в этом предложении это ты так представился?
>>284964
Да бля, ПЛ это самый простой способ в чём-нибудь выступить. Вон широко известный в узких кругах Mythical Strength тоже выступал по пауэрлифтингу, теперь говнит его на чём свет стоит.
Да бля, ПЛ это самый простой способ в чём-нибудь выступить. Вон широко известный в узких кругах Mythical Strength тоже выступал по пауэрлифтингу, теперь говнит его на чём свет стоит.
Если включить видосы шредера на двойную скорость то с монитора начнёт капать эфедрин.
Так я нипонял, Шреддер - натуральный атлет? Какие дозировки нужны, чтобы стать таким же натуральным?
>>286641
Дозировки там могут быть и небольшие, но даже с маленькими дозировками химик на сушке будет сечься и сохранять Большую часть мышц, теряя жир. Натурал сохранит бОльшую часть жира, потеряв мышцы, просадив тест и получив депресняк.
Дозировки там могут быть и небольшие, но даже с маленькими дозировками химик на сушке будет сечься и сохранять Большую часть мышц, теряя жир. Натурал сохранит бОльшую часть жира, потеряв мышцы, просадив тест и получив депресняк.
>>284982
Интересный способ сказать слово "малоизвестный"
И о чём мне это должно говорить?
>широко известный в узких кругах
Интересный способ сказать слово "малоизвестный"
>Mythical Strength тоже выступал по пауэрлифтингу, теперь говнит его на чём свет стоит.
И о чём мне это должно говорить?
Миша Кокляев грит что Витя - уникум, но кто такой Кокляев? Ведь анонимные чемпионы галактики по стронгу, ТА и ПЛ пишут что все хуйня, и Блуд - цирковой трюкач. Nuff said.
Лол, Шредер под одним из видосов оставил коммент, что съёмки в кино, даже с Невским - это куда круче всяких вортексов и прочих состязаний. Вообще не понимает, что несёт, простой деревенский парень блять, учитывая что все адепты силовых видов спорта хуесосят Невского на чём свет стоит.
>>288445
Блять, Блуда вообще тут красаффчек, нахуй он бреется под ноль вообще? Лучше бы косу заплёл, было бы на порядок пизже, а то лысых бычар и так пруд пруди, а длинная коса - это крутая фишка, уж куда круче чем зубочистка или засос на плече.
>>288445
Блять, Блуда вообще тут красаффчек, нахуй он бреется под ноль вообще? Лучше бы косу заплёл, было бы на порядок пизже, а то лысых бычар и так пруд пруди, а длинная коса - это крутая фишка, уж куда круче чем зубочистка или засос на плече.
>>288674
Да Кокляев вообще сплошной позитив, это как по пьяни можно с кем угодно обниматься, брататься и со слезами счастья на глазах рассказывать как ты его уважаешь (зная человека пару блять минут). Не удивлюсь, если Кокляев сидит на каких-либо веществах (типа АД, ибо на ПКТ накатывает депрессняк, поэтому его надо чем-то перешибать, чтобы не ходить как УГ).
Да Кокляев вообще сплошной позитив, это как по пьяни можно с кем угодно обниматься, брататься и со слезами счастья на глазах рассказывать как ты его уважаешь (зная человека пару блять минут). Не удивлюсь, если Кокляев сидит на каких-либо веществах (типа АД, ибо на ПКТ накатывает депрессняк, поэтому его надо чем-то перешибать, чтобы не ходить как УГ).
>>288745
Потому что он блядь похож на мужественную деревенскую бабу, а не на мужика, он и с лысиной достаточно сладкий, с патлами вообще пиздец.
Если вы тут внешность своей пидорской стороной оцениваете и считаете феминные признаки няшными, то вы просто в манямирке, того же Джеффа Сейда хуисосят все за то что он выглядит как накачанная лесбиянка без сисек, а Блуд вообще пиздец, ты реально ожидаешь что-то похожее, когда в деревню приезжаешь и к тебе подходит нечто подобное и предлагает поебаться на сеновале после трех топоров.
>Блять, Блуда вообще тут красаффчек, нахуй он бреется под ноль вообще?
Потому что он блядь похож на мужественную деревенскую бабу, а не на мужика, он и с лысиной достаточно сладкий, с патлами вообще пиздец.
Если вы тут внешность своей пидорской стороной оцениваете и считаете феминные признаки няшными, то вы просто в манямирке, того же Джеффа Сейда хуисосят все за то что он выглядит как накачанная лесбиянка без сисек, а Блуд вообще пиздец, ты реально ожидаешь что-то похожее, когда в деревню приезжаешь и к тебе подходит нечто подобное и предлагает поебаться на сеновале после трех топоров.
>>288766
Бля пиздец, что я читаю, Блуд сладкий, я хуею. Ну тогда 95% мужчин рашки можно записать в сладкие, раз у них нет внешности Валуева, Тайсона или Ашота.
По-моему Блуд выглядит как нормальный среднестатистический пацык своих лет, ничего женственного я в нём не вижу. Охлобыстин тоже сладкий (х.з чё-то он мне на ум пришёл)?
>Потому что он блядь похож на мужественную деревенскую бабу, а не на мужика, он и с лысиной достаточно сладкий,
Бля пиздец, что я читаю, Блуд сладкий, я хуею. Ну тогда 95% мужчин рашки можно записать в сладкие, раз у них нет внешности Валуева, Тайсона или Ашота.
По-моему Блуд выглядит как нормальный среднестатистический пацык своих лет, ничего женственного я в нём не вижу. Охлобыстин тоже сладкий (х.з чё-то он мне на ум пришёл)?
![web-transgender-man-before-and-after-jamie-wilson-597ecfe92[...].jpg](https://2ch.hk//fiz/src/1270789/15370250858552.jpg)
>>288777
Хз что не так по-твоему с охлобыстиным, но Блуд выглядит больше как баба сменившая пол, чем как мужчина спорсмен, да еще и на фарме, имхо
Хз что не так по-твоему с охлобыстиным, но Блуд выглядит больше как баба сменившая пол, чем как мужчина спорсмен, да еще и на фарме, имхо
>>288795
Блуд же не на фарме. Ладно, ты меня убедил, я понял что у тебя немного привстаёт на Блуда, а на Охлобыстина - не очень, он староват уже.
Блуд же не на фарме. Ладно, ты меня убедил, я понял что у тебя немного привстаёт на Блуда, а на Охлобыстина - не очень, он староват уже.
>>270789 (OP)
Блуд вообще норм чувак, я бы с ним бухнул. Шредер слишком какой-то омежный.
Блуд вообще норм чувак, я бы с ним бухнул. Шредер слишком какой-то омежный.
>>288995
Если бы тебя поймал Блуд, ты бы понял, что это за "тянка", когда бы он, согнув тебя калачом засунул твой нос тебе же в зад, даже не вспотев.
Если бы тебя поймал Блуд, ты бы понял, что это за "тянка", когда бы он, согнув тебя калачом засунул твой нос тебе же в зад, даже не вспотев.
>>288745
Так и есть, спорить с этим будет только долбоёб.
>съёмки в кино, даже с Невским - это куда круче всяких вортексов и прочих состязаний
Так и есть, спорить с этим будет только долбоёб.
>>289097
Лол, а ещё спрашивают что в нём женского.
Лол, а ещё спрашивают что в нём женского.
>>289059
Лол, ты не понял: Шред, крутясь в среде, где все поносят Невского и при этом уважают зарубы, начинает говорить, что Невский - это заебок, а зарубы - отстой. Я думаю, что рубить сук, на котором сидишь - это как-то глупо, учитывая что ты только-только ещё сел на этот сук.
Лол, ты не понял: Шред, крутясь в среде, где все поносят Невского и при этом уважают зарубы, начинает говорить, что Невский - это заебок, а зарубы - отстой. Я думаю, что рубить сук, на котором сидишь - это как-то глупо, учитывая что ты только-только ещё сел на этот сук.
>>289095
Вот смотри: Блуд тупо сжимает твою кисть в своей кисти, и у тебя уже глаза на лоб вылезают от боли. Потом Блуд умелым движением резко ломает тебе запястье, и ты уже не боец от слова вообще. Ловким броском он вкидывает себе в рот новую зубочистку и гордо удаляется под твои истошные вопли резанной свиньи. И не важно, что твой рост - 190, вес 110, а жим - 180, что на порядок выше чем у Блуда.
Вот смотри: Блуд тупо сжимает твою кисть в своей кисти, и у тебя уже глаза на лоб вылезают от боли. Потом Блуд умелым движением резко ломает тебе запястье, и ты уже не боец от слова вообще. Ловким броском он вкидывает себе в рот новую зубочистку и гордо удаляется под твои истошные вопли резанной свиньи. И не важно, что твой рост - 190, вес 110, а жим - 180, что на порядок выше чем у Блуда.
>>289114
Даже если ты поднимешь руки вверх и будешь как идиот подпрыгивать через каждую секунду, он всё равно тебя уработает, сломав тебе ногу, лодыжку например. Если надо, он просто на тебя прыгнет, как на дерево, и проведёт удушающий, ты сознание потеряешь раньше, чем успеешь ему что-либо сделать.
В общем твоё спасение от Блуда - тупо садиться в тачку и съёбывать.
Даже если ты поднимешь руки вверх и будешь как идиот подпрыгивать через каждую секунду, он всё равно тебя уработает, сломав тебе ногу, лодыжку например. Если надо, он просто на тебя прыгнет, как на дерево, и проведёт удушающий, ты сознание потеряешь раньше, чем успеешь ему что-либо сделать.
В общем твоё спасение от Блуда - тупо садиться в тачку и съёбывать.
>>289113
Мань, Блуда в зале Тарасова просто школьники и жиробас унизили и пиздили как хотели.
Мань, Блуда в зале Тарасова просто школьники и жиробас унизили и пиздили как хотели.
![Горделивая поза больного шизофренией с бредовыми идеями вел[...].jpg](https://2ch.hk//fiz/src/1270789/15370918641170.jpg)
>>289141
Я намного сильнее и скилловее. Так что твоего кумира положу за 10 секунд, сорь за унижение.
Я намного сильнее и скилловее. Так что твоего кумира положу за 10 секунд, сорь за унижение.
>>289122
Моё спасение от блуда это оплеуха ему по морде как нагадившему кошаку, когда он решит лезть на меня как на дерево, что является отличной аналогией, учитывая его рост, кек.
Моё спасение от блуда это оплеуха ему по морде как нагадившему кошаку, когда он решит лезть на меня как на дерево, что является отличной аналогией, учитывая его рост, кек.
>>289147
Я тебе конечно верю, извини что отнял твое тренировочное время, Макгрегор, развали Хабиба в первом раунде, удачи тебе.
Я тебе конечно верю, извини что отнял твое тренировочное время, Макгрегор, развали Хабиба в первом раунде, удачи тебе.
>>289153
Ну и что в этом взгляде, ебантяй?
Ну и что в этом взгляде, ебантяй?
>>289136
Ты не путай спарринги в зале с уличной дракой, на улице Блуд может ломать сопернику кости, а на ринге-нет. Я не говорю что Блуд йоба боец, он просто узлом тебя завяжет как арматурину и все. А по правилам он всосет, ибо БИ не занимается.
Ты не путай спарринги в зале с уличной дракой, на улице Блуд может ломать сопернику кости, а на ринге-нет. Я не говорю что Блуд йоба боец, он просто узлом тебя завяжет как арматурину и все. А по правилам он всосет, ибо БИ не занимается.
>>289125
Суть в том, что у Блуда очень хуёвое зрение и меастения правого глаза. Текст в своём смартфоне он без очков прочитать не может. Неоднократно был засвечен в своих окулярах на - 4 не меньше .
Суть в том, что у Блуда очень хуёвое зрение и меастения правого глаза. Текст в своём смартфоне он без очков прочитать не может. Неоднократно был засвечен в своих окулярах на - 4 не меньше .
>>289168
Потому что все ему говорят "бля, чувак, как же ты меня вымораживаешь".
Потому что все ему говорят "бля, чувак, как же ты меня вымораживаешь".
>>289169
Хуй он себе сломает. Ты так говоришь, будто он на изичах CoC #4 сжимает для разминки. Ты вообще представляешь себе что сломать кость реально тяжело, особенно для карлушки типа Блуда?
Его лучший вариант это вывихнуть сустав в борьбе, но он же карлуша, заломать обычного человека ему будет тяжело, а если он еще и подготовлен, то и вовсе нереально.
Это тебе не фентези где дварфы с табуретку ростом разносят трёхметровых орков.
Хуй он себе сломает. Ты так говоришь, будто он на изичах CoC #4 сжимает для разминки. Ты вообще представляешь себе что сломать кость реально тяжело, особенно для карлушки типа Блуда?
Его лучший вариант это вывихнуть сустав в борьбе, но он же карлуша, заломать обычного человека ему будет тяжело, а если он еще и подготовлен, то и вовсе нереально.
Это тебе не фентези где дварфы с табуретку ростом разносят трёхметровых орков.
>>289171
Неоднократно слышал что занятия с тяжестями сажают зрение, видимо это не пиздеж.
Неоднократно слышал что занятия с тяжестями сажают зрение, видимо это не пиздеж.
>>289174
Только если ты долбоёб и перенапрягаешься при выполнении абсолютно бесполезной цирковой хуиты типа швунга одной рукой чтобы выебнуться.
При нормальной периодизации и дозированной нагрузке ты так себя не будешь напрягать что аж сетчака отслаиваться начнёт, и при этом результаты будут охуенные и здоровье только крепче.
Только если ты долбоёб и перенапрягаешься при выполнении абсолютно бесполезной цирковой хуиты типа швунга одной рукой чтобы выебнуться.
При нормальной периодизации и дозированной нагрузке ты так себя не будешь напрягать что аж сетчака отслаиваться начнёт, и при этом результаты будут охуенные и здоровье только крепче.
>>289173
Да господи, он будет биться по своим привилам, он пальцами как щипцами кожу начнёт с тебя сдирать, выкручиваиь твои запястья и ломать тебе пальцы, тебе просто парализует от болевого шока.
Да господи, он будет биться по своим привилам, он пальцами как щипцами кожу начнёт с тебя сдирать, выкручиваиь твои запястья и ломать тебе пальцы, тебе просто парализует от болевого шока.
>>289178
Я уже понял что ты реале никогда не дрался, но хоть какая-то связь с реальностью у тебя ведь должна быть. Заканчивай этот цирк уже.
>он пальцами как щипцами кожу начнёт с тебя сдирать
Я уже понял что ты реале никогда не дрался, но хоть какая-то связь с реальностью у тебя ведь должна быть. Заканчивай этот цирк уже.
>>289181
Было бы за что, смотри какой милый мальчик, сидит, паззлы собирает https://www.instagram.com/p/Bfgwp4xhPSy/?hl=ru&taken-by=victorblud
Было бы за что, смотри какой милый мальчик, сидит, паззлы собирает https://www.instagram.com/p/Bfgwp4xhPSy/?hl=ru&taken-by=victorblud
>>289179
Понятно что я почти не дрался, я же не быдлан, я всю энергию направлял в учёбу, ну и качался чуток. Гордиться тем что ты дрался - это идиотизм, но тебе в силу низкого интеллекта этого не понять. Это как гордиться тем, что отмотал срок.
Понятно что я почти не дрался, я же не быдлан, я всю энергию направлял в учёбу, ну и качался чуток. Гордиться тем что ты дрался - это идиотизм, но тебе в силу низкого интеллекта этого не понять. Это как гордиться тем, что отмотал срок.
>>289193
Как можно отматать срок, если путешествия вовремени не возможны. Следствие не может опережать причину. А ещё говоришь все силы потратил на учёбу.
Как можно отматать срок, если путешествия вовремени не возможны. Следствие не может опережать причину. А ещё говоришь все силы потратил на учёбу.
>>289231
Ауе пиздюк спалился.
Ауе пиздюк спалился.
https://youtu.be/igedlwjdJzk
Чет от темы треда отклонилась дискуссия. В ноябре будет спорт-заруба нескольких команд от разных околоспортивных каналов, таких как truegym, железный рейтинг и т.д.
Будут рубится Блуд, Вовк, Шреддер, Фещук, Таранухо и прочие никому не известные турникмены.
Чет от темы треда отклонилась дискуссия. В ноябре будет спорт-заруба нескольких команд от разных околоспортивных каналов, таких как truegym, железный рейтинг и т.д.
Будут рубится Блуд, Вовк, Шреддер, Фещук, Таранухо и прочие никому не известные турникмены.
>>289193
Я горжусь тем что я дрался хотя бы потому что в случае чего не растеряюсь, или как минимум не так сильно как человек, который и кулак то сжать не может. Дай бог мне этот опыт больше не понадобится, но как говорил мой тренер "Даже если боевые искусства спасут вам жизнь всего один раз, то это стоит того, чтобы заниматься постоянно".
Я горжусь тем что я дрался хотя бы потому что в случае чего не растеряюсь, или как минимум не так сильно как человек, который и кулак то сжать не может. Дай бог мне этот опыт больше не понадобится, но как говорил мой тренер "Даже если боевые искусства спасут вам жизнь всего один раз, то это стоит того, чтобы заниматься постоянно".
>>289256
Я блуда не знал до этого треда, а Шредера не знал бы еслиб физач его так не хейтил. Про остальных впервые слышу.
> Блуд, Вовк, Шреддер, Фещук, Таранухо
Я блуда не знал до этого треда, а Шредера не знал бы еслиб физач его так не хейтил. Про остальных впервые слышу.
>>289408
И?
И?
https://youtu.be/6B9jY196mko
Ну уж Югия все должны знать
Ну уж Югия все должны знать
>>288747
Вот что за мышление у физачеров, если человек сильный - он на стероидах, если человек добрый - он на антидепрессантах, так рассуждать могут только слабые и озлобленные люди, сами уже не могут поверить, что на свете может быть кто-то непохожий на них.
Вот что за мышление у физачеров, если человек сильный - он на стероидах, если человек добрый - он на антидепрессантах, так рассуждать могут только слабые и озлобленные люди, сами уже не могут поверить, что на свете может быть кто-то непохожий на них.
>>289582
Лол, мань, добро пожаловать ИРЛ. Кокляев не только АД не принимает, он ещё и фарму никогда не юзал, все от природы ему дано, само собой, конечно. Что за мысли у физачеров:раз больше смотри пожмет - значит на фарме?
Лол, мань, добро пожаловать ИРЛ. Кокляев не только АД не принимает, он ещё и фарму никогда не юзал, все от природы ему дано, само собой, конечно. Что за мысли у физачеров:раз больше смотри пожмет - значит на фарме?
>>290152
Про фарму Кокляев сам говорил, так что не ерничай. А вот про АД, это уже явно какие-то фантазии ничем не подкрепленные. Нельзя обвинять человека в приеме антидепрессантов только потому что он в хорошем настроении.
Про фарму Кокляев сам говорил, так что не ерничай. А вот про АД, это уже явно какие-то фантазии ничем не подкрепленные. Нельзя обвинять человека в приеме антидепрессантов только потому что он в хорошем настроении.
>>290157
Лул, а если бы Кокляев про употребление фармы не говорил, то ты бы его натуралом считал, да?
Лул, а если бы Кокляев про употребление фармы не говорил, то ты бы его натуралом считал, да?
>>290171
Ну да, как и Шредера.
Ну да, как и Шредера.
>>289406
Твой тренер долбоеб, а с остальным согласен
Твой тренер долбоеб, а с остальным согласен
>>289406
Вот так быдлом и манипулируют, гордится он. А завтра тебе скажут, что настоящий мужик должен сосать хуй, и ведь ты побежишь на тренинги по этой дисциплине! Ты же не хочешь быть лохом.
Альсо смех смехом, но так называемые "мишки" (бородатые жиролифтеры - геи) могут запросто стать влиятельным трендом, ибо борода - это по-мужски, сила и масса - тоже по-мужски, значит и геем быть - это внезапно тоже, по-мужски. Так что разминай попочку и готовься стать настоящим мужиком в кубе.
Вот так быдлом и манипулируют, гордится он. А завтра тебе скажут, что настоящий мужик должен сосать хуй, и ведь ты побежишь на тренинги по этой дисциплине! Ты же не хочешь быть лохом.
Альсо смех смехом, но так называемые "мишки" (бородатые жиролифтеры - геи) могут запросто стать влиятельным трендом, ибо борода - это по-мужски, сила и масса - тоже по-мужски, значит и геем быть - это внезапно тоже, по-мужски. Так что разминай попочку и готовься стать настоящим мужиком в кубе.
Так че, Блуд на стероидах или на зубочистках так накачался? Как он может вообще хоть в чем-то обгонять более накачанного и высокого Шреддингера?
>>290373
Причём здесь манипуляции? Что объективно плохого в том чтобы иметь скилл самозащиты?
Причём здесь манипуляции? Что объективно плохого в том чтобы иметь скилл самозащиты?
>>290540
Какой скилл, мань? На это говно даже 1 часа в месяц западло тратить, у тебя уровень развития примерно как у самца животного, вроде быка.
Скилл драки - иллюзия, любого бойца можно затоптать группой 20 человек. В современном мире дерутся только дауны, это как курить спайсы и бухать боярышник, это для отбитых маргиналов. Но есть неглупые люди, которые зарабатывают на этом деньги, обучая таких как ты или эксплуатируя уже готовых бойцов-дебичей.
И ещё: в ресторане, музее, и другом месте, где собираются разумные и адекватные люди, шанс нарваться на драку равен практически нулю. Так что делай выводы, боец.
Какой скилл, мань? На это говно даже 1 часа в месяц западло тратить, у тебя уровень развития примерно как у самца животного, вроде быка.
Скилл драки - иллюзия, любого бойца можно затоптать группой 20 человек. В современном мире дерутся только дауны, это как курить спайсы и бухать боярышник, это для отбитых маргиналов. Но есть неглупые люди, которые зарабатывают на этом деньги, обучая таких как ты или эксплуатируя уже готовых бойцов-дебичей.
И ещё: в ресторане, музее, и другом месте, где собираются разумные и адекватные люди, шанс нарваться на драку равен практически нулю. Так что делай выводы, боец.
>>290475
Не он Шредера обогнал, а Шредер сам себе подлянку сделал, решив подтянуться за 1 подход, и забив мышцы, потеряв кучу времени при этом. Если бы Шреддер нормально рассчитал силы, он бы обошёл Блуда по-любому.
>Как он может вообще хоть в чем-то обгонять более накачанного и высокого Шреддингера?
Не он Шредера обогнал, а Шредер сам себе подлянку сделал, решив подтянуться за 1 подход, и забив мышцы, потеряв кучу времени при этом. Если бы Шреддер нормально рассчитал силы, он бы обошёл Блуда по-любому.
>>290564
А 1 на 1? Например до тебя быдло доебётся неадекватное, что делать будешь?
>Скилл драки - иллюзия, любого бойца можно затоптать группой 20 человек
А 1 на 1? Например до тебя быдло доебётся неадекватное, что делать будешь?
>>290566
Ща Блуд курсанет нормально, и к вортексовской зарубе станет вообще машиной, разъебет твоего Шредера, Войтенко и других окороков, которые даже на фарме мертвечина мертвечиной.
Ща Блуд курсанет нормально, и к вортексовской зарубе станет вообще машиной, разъебет твоего Шредера, Войтенко и других окороков, которые даже на фарме мертвечина мертвечиной.
>>290582
До меня быдло не доебётся, ибо я не шарюсь по помойкам и днищеклубам как ёжик в тумане.
Я со всей ответственностью заявляю, что чистое, ясное сознание, быстрая соображалка и подвешенный язык на много порядков превосходят любой скилл драки. Оружие идиота - кулак, оружие нормального человека - интеллект. Профессором быть не нужно, нужно не быть идиотом, вот и всё.
До меня быдло не доебётся, ибо я не шарюсь по помойкам и днищеклубам как ёжик в тумане.
Я со всей ответственностью заявляю, что чистое, ясное сознание, быстрая соображалка и подвешенный язык на много порядков превосходят любой скилл драки. Оружие идиота - кулак, оружие нормального человека - интеллект. Профессором быть не нужно, нужно не быть идиотом, вот и всё.
>>290615
Лол, да хватит уже гореть, уличный кнопочный боец. С социализацией у меня всё нормально. Просто заканчивай ходить там, где высокая концентрация агрессивного быдла, и начинай смотреть в оба, а не считать ворон. Как правило агрессивного быдлана видно издалека, и нужно быть полным тормозом, чтобы допустить чтобы он лоб в лоб наткнулся на тебя.
Альсо, манипуляции "не дерёшься - значит домашний", это уровень опять-таки обрыганов, с их мантрой "не пьёшь и не куришь - значит маменькин сынок". Надо ли напоминать, куда большинство из них в итоге приходят?
Лол, да хватит уже гореть, уличный кнопочный боец. С социализацией у меня всё нормально. Просто заканчивай ходить там, где высокая концентрация агрессивного быдла, и начинай смотреть в оба, а не считать ворон. Как правило агрессивного быдлана видно издалека, и нужно быть полным тормозом, чтобы допустить чтобы он лоб в лоб наткнулся на тебя.
Альсо, манипуляции "не дерёшься - значит домашний", это уровень опять-таки обрыганов, с их мантрой "не пьёшь и не куришь - значит маменькин сынок". Надо ли напоминать, куда большинство из них в итоге приходят?
>>290642
По-моему это ты горишь. Тебе два слова напишешь, ты бежишь оправдываться. Мне с тобой уже всё ясно, повторю.
По-моему это ты горишь. Тебе два слова напишешь, ты бежишь оправдываться. Мне с тобой уже всё ясно, повторю.
>>290659
Мальчик, успокойся, ты в интернете.
Мальчик, успокойся, ты в интернете.
>>290612
До меня в общаге универа в центре Москвы доебались когда я в туалете сидел. Ни с хуя, я даже слова им не сказал, вломились ко мне в кабинку и прям так с грязной сракой и отпиздили. И я тебе отвечаю, не имей я базовых навыков самозащиты, могли и грохнуть прям там, эти поехавшие прошлись по всей общаге и пиздили рандомных людей и судя по тому как другим проламывали черепа, выбивали зубы и челюсти, то я легко отделался парой синячков. Вот как бы тебе интеллект в такой ситуации помог?
До меня в общаге универа в центре Москвы доебались когда я в туалете сидел. Ни с хуя, я даже слова им не сказал, вломились ко мне в кабинку и прям так с грязной сракой и отпиздили. И я тебе отвечаю, не имей я базовых навыков самозащиты, могли и грохнуть прям там, эти поехавшие прошлись по всей общаге и пиздили рандомных людей и судя по тому как другим проламывали черепа, выбивали зубы и челюсти, то я легко отделался парой синячков. Вот как бы тебе интеллект в такой ситуации помог?
>>290721
Легко. Спросил бы у них чему равен квадратный корень из двух, они бы сразу в ступор впали, а ты быстро жопу вытер и убежал.
Легко. Спросил бы у них чему равен квадратный корень из двух, они бы сразу в ступор впали, а ты быстро жопу вытер и убежал.
>>1290725
>>290721
Проиграл, когда представил как ты отбиваешься от них со спущенными штанами и обосранной жопой. Альсо, то, где это происходило - и есть быдломесто.
>>290721
>До меня в общаге универа в центре Москвы доебались когда я в туалете сидел. Ни с хуя, я даже слова им не сказал, вломились ко мне в кабинку и прям так с грязной сракой и отпиздили
Проиграл, когда представил как ты отбиваешься от них со спущенными штанами и обосранной жопой. Альсо, то, где это происходило - и есть быдломесто.
>>290721
Срать дома в уютной обстановке, каждый день примерно в одно и то же время (утром/вечером, или и утром и вечером, если ты кочкодаун)+ носить с собой таблетки от поноса, если начнёт пробивать днище в неположенном месте. Или твой интеллект не способен на это?
>Вот как бы тебе интеллект в такой ситуации помог?
Срать дома в уютной обстановке, каждый день примерно в одно и то же время (утром/вечером, или и утром и вечером, если ты кочкодаун)+ носить с собой таблетки от поноса, если начнёт пробивать днище в неположенном месте. Или твой интеллект не способен на это?
>>290475
Шредер не может в технику, вынужден дополнительно поднимать 20 килограмм своего веса в подтягиваниях-брусьях, не тренирует выносливость, просто дуробес, которому не хватило ума подвестись под соревнования судя по всему из-за отсутствия какого-либо соревновательного опыта
>Как он может вообще хоть в чем-то обгонять более накачанного и высокого Шреддингера?
Шредер не может в технику, вынужден дополнительно поднимать 20 килограмм своего веса в подтягиваниях-брусьях, не тренирует выносливость, просто дуробес, которому не хватило ума подвестись под соревнования судя по всему из-за отсутствия какого-либо соревновательного опыта
>>290721
В таких условиях ты можешь быть хоть бохсёром тяжеловесом, хоть мастером винчуня, хоть братухой-борцухой, тебя один хуй отпиздят пока ты штаны на обосранное гузно натянуть пытаешься. Тебе просто повезло, что ребята не захотели у тебя на голове попрыгать.
В таких условиях ты можешь быть хоть бохсёром тяжеловесом, хоть мастером винчуня, хоть братухой-борцухой, тебя один хуй отпиздят пока ты штаны на обосранное гузно натянуть пытаешься. Тебе просто повезло, что ребята не захотели у тебя на голове попрыгать.
>>290844
Не, я на самом деле нормально отмахался. Одному руку сломал сам не понял как второму глаз подбил, а третьему нихуя. У меня только пара синячков. В итоге они встали напротив меня и такие "Ну че? Хватит?", ну я не дурак и ответил "Да-да, вы победили, сдаюсь", после чего они ушли, а я сел дальше срать.
Не, я на самом деле нормально отмахался. Одному руку сломал сам не понял как второму глаз подбил, а третьему нихуя. У меня только пара синячков. В итоге они встали напротив меня и такие "Ну че? Хватит?", ну я не дурак и ответил "Да-да, вы победили, сдаюсь", после чего они ушли, а я сел дальше срать.
>>270816
У него руки не выворачиваются для него, он предупреждал организаторов, все равно это упражнение поставили.
У него руки не выворачиваются для него, он предупреждал организаторов, все равно это упражнение поставили.
>>290564
Прикольно пиздить людей и видеть их жалостливый взгляд типа не бей лучше обоссы
Прикольно пиздить людей и видеть их жалостливый взгляд типа не бей лучше обоссы
>>289169
Блуд нормально махается, кстати. Погуглите видосы где он на турнире по греплингу
Блуд нормально махается, кстати. Погуглите видосы где он на турнире по греплингу
Зря люди на горизонтальный жим налегают,потом грудь как у Шредера. Важна пропорция,из-за его грудины широчайшая,дельты теряются из общего вида.
228 Кб, 360x480Бля, а я думал он таким родился. На фото Витек лет десять назад.
>>291607
Проиграл чет. Такой типичный челкарь до периода зигования.
Проиграл чет. Такой типичный челкарь до периода зигования.
>>291595
Вот так накачаться и норм. Все телочки будут течь.
Вот так накачаться и норм. Все телочки будут течь.
>>291595
Не десять, ему уже ща под трицать
Не десять, ему уже ща под трицать
>>291665
СИЛАЧИ СРЕДНЕЙ ШКОЛЫ
СИЛАЧИ СРЕДНЕЙ ШКОЛЫ
>>291472
Это Ривалдо?
Это Ривалдо?
>>291781
Да у него вообще крепления и форма мышц самое то для силового развития. Глянь например на бицепсы, там короткое сухожилие, соответственно само брюшко мышцы длинное.
Да у него вообще крепления и форма мышц самое то для силового развития. Глянь например на бицепсы, там короткое сухожилие, соответственно само брюшко мышцы длинное.
>>291866
Хуйню спизданул.
Хуйню спизданул.
Пока вы, кочки, друг дружке дрочите в душе, дикий кроссфитер швунгует ваших женщин.
https://youtu.be/mHhvZkbbRbk
https://youtu.be/mHhvZkbbRbk
>>292359
Ну может у неё душа красивая.
Ну может у неё душа красивая.
>>292406
Знаю, звучит сюрреалистично, но так и было. Я кстати и не понял что одному из них руку сломал, пока мне потом не рассказали.
Знаю, звучит сюрреалистично, но так и было. Я кстати и не понял что одному из них руку сломал, пока мне потом не рассказали.
>>292359
Тут же писали что у Блуда зрение херовое. И это не шутки - ему может быть просто пофиг на ебло из-за плохого зрения.
Кроме того, тёлки часто бывают сексуальными (фигура, голос, манера общения, может быть феромоны, если это не пиздёж) и при этом довольно всратыми. Виктор достаточно сильный (как физически, так и морально) чтобы забить на общественное мнение (типа фу, стрёмная) и жить так, как ему хочется.
Альсо, думать, что он живёт со стрёмной потому что не может найти красивую - идиотизм, по нему много няшек сохнет.
Тут же писали что у Блуда зрение херовое. И это не шутки - ему может быть просто пофиг на ебло из-за плохого зрения.
Кроме того, тёлки часто бывают сексуальными (фигура, голос, манера общения, может быть феромоны, если это не пиздёж) и при этом довольно всратыми. Виктор достаточно сильный (как физически, так и морально) чтобы забить на общественное мнение (типа фу, стрёмная) и жить так, как ему хочется.
Альсо, думать, что он живёт со стрёмной потому что не может найти красивую - идиотизм, по нему много няшек сохнет.
>>290849
тоесть ты всю жизнь готовился к этому махачу в сортире?
побольше бы таких целкоустремленных как ты, глядишь с колен бы и поднялись
ну ты и ебанутый
тоесть ты всю жизнь готовился к этому махачу в сортире?
побольше бы таких целкоустремленных как ты, глядишь с колен бы и поднялись
ну ты и ебанутый
>>292475
Зато у Блуда недетские силовые, лол. Что ты доебался, нравится ему ебать жирух, ну похуй. Хочешь сказать, что ему красивые не дадут чтоли?
Зато у Блуда недетские силовые, лол. Что ты доебался, нравится ему ебать жирух, ну похуй. Хочешь сказать, что ему красивые не дадут чтоли?
>>292567
Ну вообще я просто написал как есть. После чего полились какие-то глупые оправдания. Нахуя?
Ну вообще я просто написал как есть. После чего полились какие-то глупые оправдания. Нахуя?
>>292571
Ну живёт он с жирухой, просто он делает как хочет. После чего из тебя полились глупые доёбки. Нахуя?
Ну живёт он с жирухой, просто он делает как хочет. После чего из тебя полились глупые доёбки. Нахуя?
>>292600
Так и доёбок не было, лол. Я просто написал, что живёт со стрёмной жирухой. После чего ты это воспринял как личное оскорбление и побежал оправдывать его, что мол ему вообще любая даст, если он захочет, как с мастером спорта по тяжёлой атлетике. В чём твоя проблема? Он настолько тебе дорог? Ему-то, я думаю, действительно всё равно и делает что нравится. Проблема в тебе, дружок. Ты почему такой ранимый?
Так и доёбок не было, лол. Я просто написал, что живёт со стрёмной жирухой. После чего ты это воспринял как личное оскорбление и побежал оправдывать его, что мол ему вообще любая даст, если он захочет, как с мастером спорта по тяжёлой атлетике. В чём твоя проблема? Он настолько тебе дорог? Ему-то, я думаю, действительно всё равно и делает что нравится. Проблема в тебе, дружок. Ты почему такой ранимый?
>>292539
Да, лучше было бы еслиб меня там в сортире и убили нахуй.
Да, лучше было бы еслиб меня там в сортире и убили нахуй.
>>292605
Виктор Блуд охуенный человек и мне он дорог да, и мне неприятно что кто-то оскорбляет его, пользуясь своей анонимностью.
Виктор Блуд охуенный человек и мне он дорог да, и мне неприятно что кто-то оскорбляет его, пользуясь своей анонимностью.
>>291595
Ну да дрищ, но полюбому с хорошими суставами и жилами.
Ну да дрищ, но полюбому с хорошими суставами и жилами.
Палю реальное положение дел: Блуд не только не кроссфитер, он негативно относится к данной дисциплине (то есть считает что кроссфит - полная хуйня). Он нарабатывает себе функционал абсолютно в другом стиле (не кроссфитерском), и этот функционал потом позволяет ему выполнять кроссфитерские упражнения для демонстрации их лохам, ходящим в кроссфит(кроссфист)-зал, в котором Виктор работает тренером.
Так что это не более чем работа, на самом деле Блуд считает кроссфит тупой шнягой, как и любой адекватный человек.
Так что это не более чем работа, на самом деле Блуд считает кроссфит тупой шнягой, как и любой адекватный человек.
>>292986
Нихуя я тебе больше не расскажу (не люблю общение посредством тупых мемасов и картинок).
Нихуя я тебе больше не расскажу (не люблю общение посредством тупых мемасов и картинок).
>>270789 (OP)
Ваще два окорока каких-то, инвалиды, я эту трассу за вдвое меньшее время пройду. 90 кг фронтального приседа - просто смех, я 180 на 20 приседал, даже не вспотел. Блуд дрищ ебаный, 60 кг веса, Шреддер чуток лучше, но подкачаться не мешало бы.
Ваще два окорока каких-то, инвалиды, я эту трассу за вдвое меньшее время пройду. 90 кг фронтального приседа - просто смех, я 180 на 20 приседал, даже не вспотел. Блуд дрищ ебаный, 60 кг веса, Шреддер чуток лучше, но подкачаться не мешало бы.
>>292359
Это да, поэтому я его шипперю с Ксенией Голощаповой.
https://youtu.be/E-eg6GsSAuE
>А живёт с какой-то стрёмной жирухой.
Это да, поэтому я его шипперю с Ксенией Голощаповой.
https://youtu.be/E-eg6GsSAuE
>>293227
Бляя, на 4.30 мин Блуда прёт как под коксом
Бляя, на 4.30 мин Блуда прёт как под коксом
>>294152
Я не понимаю нахуй ты это пишешь? Блеснуть своим иллюзорным остроумием? Одно дело стебаться и писать что блуд ебёт жирух, это хотя бы соответствует истине. А другое дело - загонять какую-то дичь про "надувные блины" и неправильные весы.
Я не понимаю нахуй ты это пишешь? Блеснуть своим иллюзорным остроумием? Одно дело стебаться и писать что блуд ебёт жирух, это хотя бы соответствует истине. А другое дело - загонять какую-то дичь про "надувные блины" и неправильные весы.
>>294215
Все кроме тебя знают, что в кроссфите блины в четыре раза легче чем на них написано. Хочешь оставаться в манямирке - это твой выбор.
Все кроме тебя знают, что в кроссфите блины в четыре раза легче чем на них написано. Хочешь оставаться в манямирке - это твой выбор.
>>294248
Блять, надо не по размерам блина судить, а по массе. Мне похуй что у Блуда блин массой 10 кг выглядит как 20 килограммовый, мне важно чтобы он говорил его реальный вес. И когда Блуд жмёт сотку, то он говорит, что это именно сотка, а не 200 кг, как бы ни выглядели эти ёбаные блины.
>>294251
Само собой, а по чьей программе Блуд занимается, а?
Блять, надо не по размерам блина судить, а по массе. Мне похуй что у Блуда блин массой 10 кг выглядит как 20 килограммовый, мне важно чтобы он говорил его реальный вес. И когда Блуд жмёт сотку, то он говорит, что это именно сотка, а не 200 кг, как бы ни выглядели эти ёбаные блины.
>>294251
>Может в деда мороза до сих пор веришь?
Само собой, а по чьей программе Блуд занимается, а?
91 Кб, 380x552>>292160
Ха, с таки пердежом и ещё преподносят это как что-то невероятное. Петушки в фигурном катании это на ходу, на коньках делают, почёсывая жопу.
Ха, с таки пердежом и ещё преподносят это как что-то невероятное. Петушки в фигурном катании это на ходу, на коньках делают, почёсывая жопу.
>>270789 (OP)
Почему отлет с первой фоточки набил себе круассаны на грудь?
Почему отлет с первой фоточки набил себе круассаны на грудь?
>>295461
Логично. Этого стоило ожидать от бодибулдира который решил запечатлеть себя на фоне двух холодильников и мультиварки.
Логично. Этого стоило ожидать от бодибулдира который решил запечатлеть себя на фоне двух холодильников и мультиварки.
>>295487
Силач старой школы, да. Ошибся немного.
Силач старой школы, да. Ошибся немного.
>>292984
Ну ты открыл Америку. Словно все уже не поняли, что каждый дохуя кроссфитер это хороший атлет из любого другого нормального спорта. Вот и Блуд кидал колобки и штангу тягал много лет, затем подтянул выносливость и начал показывать потешные фокусы и продавать чудо методики.
Ну ты открыл Америку. Словно все уже не поняли, что каждый дохуя кроссфитер это хороший атлет из любого другого нормального спорта. Вот и Блуд кидал колобки и штангу тягал много лет, затем подтянул выносливость и начал показывать потешные фокусы и продавать чудо методики.
>>295592
А из какого "нормального спорта" Блуд? Он по сути ещё большей бессистемной хуитой занимался, чем кроссфит.
А из какого "нормального спорта" Блуд? Он по сути ещё большей бессистемной хуитой занимался, чем кроссфит.
>>295643
Занимайся он бессистемно, не добился бы того что имел, а был бы типичной дрищетой как 100% физача.
Занимайся он бессистемно, не добился бы того что имел, а был бы типичной дрищетой как 100% физача.
>>295650
Тащемто, с его же слов, он занимался бессистемно, в свое удовольствие, тренировался чуть ли не раз в неделю, зато в течении целого дня, в перерывах между подходами он жрал, срал, спал, гнул гвозди и т.д.
Питался он так же, ел все что хотел, сладкое, кислое, соленое, так что системой тут даже не пахнет.
Тащемто, с его же слов, он занимался бессистемно, в свое удовольствие, тренировался чуть ли не раз в неделю, зато в течении целого дня, в перерывах между подходами он жрал, срал, спал, гнул гвозди и т.д.
Питался он так же, ел все что хотел, сладкое, кислое, соленое, так что системой тут даже не пахнет.
>>295592
Армлифтинг - это не нормальный спорт, лол. Блуд был бы таким же упоротым фриком-физкультурником как Вадим Абанин, просто Блуду чуток повезло с генетикой.
Армлифтинг - это не нормальный спорт, лол. Блуд был бы таким же упоротым фриком-физкультурником как Вадим Абанин, просто Блуду чуток повезло с генетикой.
>>295658
А он и не из армлифтинга опять же. Просто благодаря своим тренировкам на изичах получил результат.
А он и не из армлифтинга опять же. Просто благодаря своим тренировкам на изичах получил результат.
>>295679
Но армлифтинг - единственный "спорт" в котором у него есть результат, аж МСМК. Все остальное - просто физкультура и различные силовые трюки. Это все равно что турникменов называть спортсменами только за то что они всякие горизонты и флажки умеют делать.
Но армлифтинг - единственный "спорт" в котором у него есть результат, аж МСМК. Все остальное - просто физкультура и различные силовые трюки. Это все равно что турникменов называть спортсменами только за то что они всякие горизонты и флажки умеют делать.
>>295797
А какие у него силовые? У людей с невысоким ростом относительная сила больше чем у людей с высоким.
А какие у него силовые? У людей с невысоким ростом относительная сила больше чем у людей с высоким.
>>295601
Работает тренером же, продвигает всякие чудо-кроссфит-комплексы.
Работает тренером же, продвигает всякие чудо-кроссфит-комплексы.
>>295652
Ну он тянет 250 кг, для его веса неплохо.
Ну он тянет 250 кг, для его веса неплохо.
>>295807
Очередные дылодооправдания.
> У людей с невысоким ростом относительная сила больше чем у людей с высоким.
Очередные дылодооправдания.
1,7 Мб, 1280x853>>296123
Тогда все остальные пидрильной наружности вокруг него что забыли там?
>но тот что с бородой - точно голубой.
Тогда все остальные пидрильной наружности вокруг него что забыли там?
>>296123
Меня одно интересует - Саша Шпак себе хуй с яйцами отрезал? Есть ролик, где он танцует, ноги на ширине плеч примерно, в стрингах, между ног гладко пиздец.
Меня одно интересует - Саша Шпак себе хуй с яйцами отрезал? Есть ролик, где он танцует, ноги на ширине плеч примерно, в стрингах, между ног гладко пиздец.
https://www.youtube.com/watch?v=zIxw8GDQixk
О, а он вполне приятный человек.
О, а он вполне приятный человек.
>>296147
Да ладно, видно что быдлан отбитый, просто рисуется на камеру, судорожно вспоминая на ходу приличные слова.
Да ладно, видно что быдлан отбитый, просто рисуется на камеру, судорожно вспоминая на ходу приличные слова.
>>296147
>а он вполне приятный человек.
>карлан с бритой тыквой и еблищем еблищем гопаря с отрицательным айкью
>>296154
Да вы сударь, из тех, кто книгу по обложке судят? Тогда извольте предоставить свою физиономию в сей тред, дабы и мы смогли составить о вас суждение.
Да вы сударь, из тех, кто книгу по обложке судят? Тогда извольте предоставить свою физиономию в сей тред, дабы и мы смогли составить о вас суждение.
>>296167
Изволил тебе за щеку.
Хули ты мычишь то, мычащий скот? У тебя раздвоение личности чтоле на почве шизофрении?
>Тогда извольте предоставить
Изволил тебе за щеку.
>дабы и мы
>мы
Хули ты мычишь то, мычащий скот? У тебя раздвоение личности чтоле на почве шизофрении?
>>296167
По какой обложке? Ты побольше интервью с ним посмотри. Кстати, пирог, сдаётся мне что ты сам Блуд, не?
По какой обложке? Ты побольше интервью с ним посмотри. Кстати, пирог, сдаётся мне что ты сам Блуд, не?
>>296171
О, и как это я сразу не приметил, что вы и не сударь вовсе, а холоп немытый из села, коего я, недели две назад, кнутом охаживал за пьянство и скотоложство.
Рожу вашу, я и так прекрасно помню, кровосмешение и фетальный алкогольный синдром оставили на ней свою печать.
О, и как это я сразу не приметил, что вы и не сударь вовсе, а холоп немытый из села, коего я, недели две назад, кнутом охаживал за пьянство и скотоложство.
Рожу вашу, я и так прекрасно помню, кровосмешение и фетальный алкогольный синдром оставили на ней свою печать.
217 Кб, 400x403>>296178
Мычащий скот мечтает чтобы его выебли?
На вот, покушай, помогает от осеннего обострения.
>скотоложство
Мычащий скот мечтает чтобы его выебли?
На вот, покушай, помогает от осеннего обострения.
>>296178
О, кажись Блуд сам в тред пожаловал. Здорово, пирог с кошатиной.
О, кажись Блуд сам в тред пожаловал. Здорово, пирог с кошатиной.
>>296265
Ну хотя бы штаны Битлджуса надень
Ну хотя бы штаны Битлджуса надень
https://youtu.be/FOeHdvoc-vo
Бля, все, больше не буду про него шутить, а то двумя пальцами мне голову расколет
Бля, все, больше не буду про него шутить, а то двумя пальцами мне голову расколет
>>296265
Мне надоело жить. Уничтожь меня, Виктор Блуд. Сначала напои меня чаем из 4-пакетиков на 150 грамм воды, потом заставь меня кантовать покрышку от белаза, а потом сдери с меня кожу своими мощными пальцами, согни мои берцовые кости как арматуру, швунгани моё обмякшее тело, а потом сделай с ним "сладкий сон".
Мне надоело жить. Уничтожь меня, Виктор Блуд. Сначала напои меня чаем из 4-пакетиков на 150 грамм воды, потом заставь меня кантовать покрышку от белаза, а потом сдери с меня кожу своими мощными пальцами, согни мои берцовые кости как арматуру, швунгани моё обмякшее тело, а потом сделай с ним "сладкий сон".
>>296315
Шреддер, ну ты чего, тебе еще рано умирать, в 45 лет жизнь только начинается, закончишь свое ПКТ и твоя депрессия пройдет, жизнь снова заиграет красками.
Шреддер, ну ты чего, тебе еще рано умирать, в 45 лет жизнь только начинается, закончишь свое ПКТ и твоя депрессия пройдет, жизнь снова заиграет красками.
https://youtu.be/PYTLSRo-DwQ
Oh, no! Александр Капралов, старый партнер Блуда по ССШ, примкнул к темной стороне силы! И еще каких-то турникменов-мутантов завезли, мастеров спорта по никому не известным видам спорта.
Oh, no! Александр Капралов, старый партнер Блуда по ССШ, примкнул к темной стороне силы! И еще каких-то турникменов-мутантов завезли, мастеров спорта по никому не известным видам спорта.
>>296353
Или капралов кинул, надел лысый карлик.
Или капралов кинул, надел лысый карлик.
>>296356
Шо там волноваться? ССШ больше нет, теперь ютуб шоу. Один работает в одном зале, другой в другом.
Шо там волноваться? ССШ больше нет, теперь ютуб шоу. Один работает в одном зале, другой в другом.
Виктор Блуд реально крут, Шредер выглядит как типичная кочка, это уже не интересно, а у Блуда иная фактура, реально выглядит как тот же Засс, в общем я думаю лет через 10 сядет на фарму, будет вообще збс.
>>296422
Скорее всего уже сел, тут SN PRO намечается и на нем будет соревнование от вортекса, где призовой фонд в миллион. Деньги, конечно, не шибко большие, но это даст просмотры, популярность, интерес со стороны спонсоров, так что любой физачер на месте Блуда уже бы себе всю жопу истыкал.
Скорее всего уже сел, тут SN PRO намечается и на нем будет соревнование от вортекса, где призовой фонд в миллион. Деньги, конечно, не шибко большие, но это даст просмотры, популярность, интерес со стороны спонсоров, так что любой физачер на месте Блуда уже бы себе всю жопу истыкал.
>>296451
Да не обращай внимания, ему везде его кумир мерещится.
Да не обращай внимания, ему везде его кумир мерещится.
>>296477
Не знаю сколько за свою историю Дагестан породил философов, но этот - самый удачный.
>Безделье - игрушка дьявола ежжи.
Не знаю сколько за свою историю Дагестан породил философов, но этот - самый удачный.
>>296481
Никто кроме Блуда такой хуйней не занимается. А Блуду похуй, он бессмертный. Если бы он мог что-то угробить, то угробил бы еще когда занимался катанием штанги по позвоночнику.
Никто кроме Блуда такой хуйней не занимается. А Блуду похуй, он бессмертный. Если бы он мог что-то угробить, то угробил бы еще когда занимался катанием штанги по позвоночнику.
>>296485
Витя, кончай бахвалиться, тебе ещё и 30 нет, вот к 35 годам ты и посыплешься, но ты к тому времени на иглу сядешь, само собой. Бессмертный он, ну охуеть теперь. Я один раз хорошо получил кулаком в башню и сразу ощутил насколько я смертен, так что мементо мори и береги себя.
>А Блуду похуй, он бессмертный
Витя, кончай бахвалиться, тебе ещё и 30 нет, вот к 35 годам ты и посыплешься, но ты к тому времени на иглу сядешь, само собой. Бессмертный он, ну охуеть теперь. Я один раз хорошо получил кулаком в башню и сразу ощутил насколько я смертен, так что мементо мори и береги себя.
>>296488
Что ты несешь, химия никак не защитит от травм суставов. Говорю же, он генетический мутант.
Кстати, почему все в этом треде детектят друг в друге Блуда?
Что ты несешь, химия никак не защитит от травм суставов. Говорю же, он генетический мутант.
Кстати, почему все в этом треде детектят друг в друге Блуда?
>>296491
Да ладно?
Потому что здесь семёнит сам Блуд, не? Ну в любом случае, это Блуда нить, поэтому Блуда здесь должно быть много.
>Что ты несешь, химия никак не защитит от травм суставов
Да ладно?
>Кстати, почему все в этом треде детектят друг в друге Блуда?
Потому что здесь семёнит сам Блуд, не? Ну в любом случае, это Блуда нить, поэтому Блуда здесь должно быть много.
>>296477
Хорошо сказал, только занятия с железом - тоже игрушка дьявола, вообще-то.
> Безделье - игрушка дьявола ежжи.
Хорошо сказал, только занятия с железом - тоже игрушка дьявола, вообще-то.
>>296495
Ишак твой папа, сын собаки. Травмы суставов регулярно случаются у химиков, у тех которые даже не скрывают что они химичат. Какие тебе еще доказательства нужны? Здоровье либо есть, либо его нет, это врожденная характеристика, кто-то просто рожден поломаться нагибаясь чтобы поднять пульт от телевизора, а кто-то рояли по лестнице таскает и живет до 90 лет, люди не рождаются равными.
Ишак твой папа, сын собаки. Травмы суставов регулярно случаются у химиков, у тех которые даже не скрывают что они химичат. Какие тебе еще доказательства нужны? Здоровье либо есть, либо его нет, это врожденная характеристика, кто-то просто рожден поломаться нагибаясь чтобы поднять пульт от телевизора, а кто-то рояли по лестнице таскает и живет до 90 лет, люди не рождаются равными.
>>296499
Пруфы? Реально похоже на пиздёж и оправдания.
Вай как не красиво сказал.
>Здоровье либо есть, либо его нет, это врожденная характеристика, кто-то просто рожден поломаться нагибаясь чтобы поднять пульт от телевизора, а кто-то рояли по лестнице таскает и живет до 90 лет, люди не рождаются равными.
Пруфы? Реально похоже на пиздёж и оправдания.
>Ишак твой папа, сын собаки
Вай как не красиво сказал.
>>296500
Может тебе еще пруфы того, что люди бывают разного роста? Теперь твоя очередь аргументировать, мань.
Может тебе еще пруфы того, что люди бывают разного роста? Теперь твоя очередь аргументировать, мань.
>>296511
А при том что кто-то рождается буквально инвалидом с кучей болячек, а кто-то проживает всю 100+ лет бухая и куря.
А при том что кто-то рождается буквально инвалидом с кучей болячек, а кто-то проживает всю 100+ лет бухая и куря.
>>296477
Рукоблуд порвался.
Рукоблуд порвался.
>>296491
В начале треда детектили Шредера, т.к. он типикал дващер и использует бордосленг. Шредеру это не понравилось, теперь он форсит детектинг блуда.
>Кстати, почему все в этом треде детектят друг в друге Блуда?
В начале треда детектили Шредера, т.к. он типикал дващер и использует бордосленг. Шредеру это не понравилось, теперь он форсит детектинг блуда.
>>292605
А вот тут на 56 минуте он говорит что живёт в одной кровати с тренером по растяжке https://www.youtube.com/watch?v=CZSsSjNaaOs
>живёт со стрёмной жирухой
А вот тут на 56 минуте он говорит что живёт в одной кровати с тренером по растяжке https://www.youtube.com/watch?v=CZSsSjNaaOs
>>296335
Примечательно что сам Блуд, как и любой нормальный человек считает все эти говнозарубы тупой хуйней, как и весь сопутствующий хайп и шредерский пиар на двощах.
Примечательно что сам Блуд, как и любой нормальный человек считает все эти говнозарубы тупой хуйней, как и весь сопутствующий хайп и шредерский пиар на двощах.
>>294258
На западе давно выдуман весёлый задорный черлидинг, вместо этих ваших скучных гантелей.
На западе давно выдуман весёлый задорный черлидинг, вместо этих ваших скучных гантелей.
>>310035
Какая-то узколобая точка зрения. Я понимаю, большинство людей тупы, большинство людей нормальны, и следовательно тупость - характеристика нормального человека.
Эти зарубы, каналы, блоги - это бизнес, деньги, бабло.
Когда ты тупой накаченный конч без образования, да еще и стремный на ебало, у тебя не так уж много способов делать деньги.
>как и любой нормальный человек считает все эти говнозарубы тупой хуйней
Какая-то узколобая точка зрения. Я понимаю, большинство людей тупы, большинство людей нормальны, и следовательно тупость - характеристика нормального человека.
Эти зарубы, каналы, блоги - это бизнес, деньги, бабло.
Когда ты тупой накаченный конч без образования, да еще и стремный на ебало, у тебя не так уж много способов делать деньги.
>>310253
Тебе бы только с бабами и бороться. Даже в одной весовой категории женщина-спортсменка примерно в полтора раза слабее чем мужчина-спортсмен.
Тебе бы только с бабами и бороться. Даже в одной весовой категории женщина-спортсменка примерно в полтора раза слабее чем мужчина-спортсмен.
342 Кб, 770x578>>310266
Так я занимался, вдохновения нет, там-то ребята все с огоньком в глазах. Вот с тёлочками заебись.
Так я занимался, вдохновения нет, там-то ребята все с огоньком в глазах. Вот с тёлочками заебись.
Мимокрок вопрошает: что нужно, чтобы достичь такой же кондиции или этот ваш Блуд химичит?
>>310281
И еще иметь хорошую генетику, так как со слов того же Блуда, он прыгал в длину лучше всех в классе еще до того как начал тренироваться, а это показатель силы как минимум задницы.
И еще иметь хорошую генетику, так как со слов того же Блуда, он прыгал в длину лучше всех в классе еще до того как начал тренироваться, а это показатель силы как минимум задницы.
>>310331
Да у него чет вообще все просто и без задней мысли, говорит что поначалу тренировался чуть ли не раз в неделю, в течении целого дня, с большими перерывами между подходами, жрет что хочет, спит сколько хочет. Потом он себе в хату всякого железа натаскал, гирь, штанг, и тренировался почти каждый день, в основном бессистемно.
Да у него чет вообще все просто и без задней мысли, говорит что поначалу тренировался чуть ли не раз в неделю, в течении целого дня, с большими перерывами между подходами, жрет что хочет, спит сколько хочет. Потом он себе в хату всякого железа натаскал, гирь, штанг, и тренировался почти каждый день, в основном бессистемно.
>>310042
Да, мы уже поняли что вы на этом зарабатываете, проходите мимо, не задерживайте тред.
Да, мы уже поняли что вы на этом зарабатываете, проходите мимо, не задерживайте тред.
>>310353
Я так и не нашел как он тренировался палки гнуть.
Он говорил что изометрия спасла его от травм.
Я так и не нашел как он тренировался палки гнуть.
Он говорил что изометрия спасла его от травм.
>>310035
Тогда нахуя участвует?
>Примечательно что сам Блуд, как и любой нормальный человек считает все эти говнозарубы тупой хуйней
Тогда нахуя участвует?
Физаны, кто победит в зарубе: узкий, но грустный ВикторроткиВ или широкий, но самоуверенный дулББлуд?
>>311870
Я бы не против быть Виктором, он живет буквально в спортивном зале, еще и деньги на этом зарабатывает.
Я бы не против быть Виктором, он живет буквально в спортивном зале, еще и деньги на этом зарабатывает.
Тред потек, меняйте
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 27 февраля 2019 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная 27 февраля 2019 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.