Это копия, сохраненная 5 августа 2020 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Прошлый бабмлимитный - https://2ch.hk/gg/res/756357.html (М) пока с нами но уже скоро в архив - http://91.227.17.26/gg/res/756357.html
Первый, олимпийский https://m2ch.hk/gg/res/624825.html
Второй, героический https://m2ch.hk/gg/res/629217.html
Третий, смытый вайпом - http://arhivach.ng/thread/291497/
Трёх с полтинный, антидраконий, почти подземельный - https://m2ch.hk/gg/res/686940.html
Четвёртый скоростной - https://m2ch.hk/gg/res/718376.html
Главный развал контента https://www.girlswithmuscle.com/
Дополнительный развал контента в особо беспорядочном беспорядке - крупнейший тематический форум https://saradas.org/ Все его глюки, ебанутая структура с сотней разделов, это всё не ошибки а фичи с целью вынудить вас зарегестироваться и постить. Есть система кармы от которой зависит видите ли вы часть линков, обычно на видео и открыты ли вам скрытые разделы. Карма надрачивается.
https://femuscleblog.wordpress.com/ - большой блог отслеживающий новости в бодибилдинге, а так же научные и популярные статьи по поводу проблематики накаченных тянок.
Порно отныне тут https://2ch.hk/e/res/363559.html (М)
Тред открывает Азия, в лице Ga Hyo Un
И хотя самки орков самые годные тянки, в воздухе веяло негативной коннотацией так что не забуду не прощу.
Сегодня что был на Петровско Разумовской со всей своей братвой.
https://www.youtube.com/watch?v=IZswO0sEgAA
Картинка не очень удачная, доберусь до фотожабы сделаю получше.
Это Blakelee Ortega.
Помягче для любителей помягче.
спс
как же хочется
плечевой пояс охуенно правильно прокачен.
Они все жрут гормоны.
Но голос может быть низким от природы.
Я от девок абсолютно без капли никакой химии никогда получал голоса ниже чем у самой ройдвойсной бодибиолерши что я когда либо слышал.
Это божественные ножки богини, пёс. А ну на колени и лобызать щиколотки!
Какая жопа.
> Что это за порода? Сибирская коротконогая?
Порода гетеро. А ты породы гомо ?
С таким телом можно быть и "коротконогая".
Рост 160 или 170 если верить этому
https://zen.yandex.ru/media/id/5cfcc8e8254b9f00af8a881d/zvezdnaia-brazilskaia-krasavica-vivi-vinkler-5d34ba8923371c00af318307
https://napricedala.ru/celeb/vivi-winkler.html
https://bodysize.org/ru/vivi-winkler/
Брал тут. фото конца 2017 года. Есть кусочки видео. https://www.girlswithmuscle.com/images/22/?name=Vivi++Winkler
Пути ведут в инстаграм где реклама протеинов. Vivi Winkler Вивиан Винклер Лоуренсо https://www.instagram.com/viviwinklerwellness/
Можно было остро и дерзко шуткануть про Бразильские породы полнопопых.
Маленькая да удаленькая.
1280x720, 1:02
720x720, 0:50
Постановщику респект, наконец кто то понимает что нужна экспрессия, напряжение, борьба а не унылый сорт реализм.
Ох. На такой поверхности, ёбушки воробушки. Рука уходит в мат и там по сути фиксируется.
На самом деле очень травмоопасно, можно было и запястье парню сломать.
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_average_human_height_worldwide
https://pt.wikipedia.org/wiki/Estatura#Altura_adulta_média_em_todo_o_mundo
https://nl.wikipedia.org/wiki/Lichaamslengte#Hedendaags
https://ru.wikipedia.org/wiki/Рост_человека#Средний_рост_человека_в_России
рост и выбор спорта:
https://en.wikipedia.org/wiki/Height_in_sports#Bodybuilding
рост:
https://en.wikipedia.org/wiki/Human_height
бляяяяяяяяя, перекакнул, а ссыль на предыдущий тред (5.0) не дал
720x406, 0:25
Theresa Ivancik, Alina Popa, Brittney O'Veal, Lenda Murray, Helle Trevino, Aleesha Young, Shawna Pierce, Margie V. Martin, Kim Buck.
Одни йобы.
Да вас потом палкой не выгонишь.
Жировая ткань
https://en.wikipedia.org/wiki/Adipose_tissue
У людей жировая ткань расположена: под кожей (подкожный жир ), вокруг внутренних органов (висцеральный жир ), в костном мозге ( желтый костный мозг ), внутримышечно ( мышечная система) и в груди ( ткань молочной железы ).
Женская грудь
https://en.wikipedia.org/wiki/Breast
Отношение молочных желез к жиру составляет 2: 1 у кормящей женщины и 1: 1 у не кормящей женщины. Помимо молочных желез, грудь также состоит из соединительной ткани ( коллаген , эластин ), белого жира и связок Купсора.
Размер груди и другие характеристики не предсказывают соотношение жира к молочной железе или возможности для женщины кормить грудью ребенка.
Груди в основном состоят из жировой, железистой и соединительной тканей.[20] Поскольку эти ткани имеют гормональные рецепторы, [20] [21] их размеры и объемы колеблются в соответствии с гормональными изменениями, особенно в области топели (рост груди), менструации (производство яиц), беременности (размножение), лактации (кормление потомство) и менопауза (конец менструации).
Поскольку грудь в основном является жировой тканью, ее форма может - в определенных пределах - формироваться одеждой, такой как нижнее белье. Бюстгальтеры обычно носят около 90% западных женщин, [46] [47] [48] и часто носят для поддержки. [49]
Атрофия молочной железы
https://en.wikipedia.org/wiki/Breast_atrophy
Это также может быть эффект потери веса . [8] [9]
Молочная железа
https://en.wikipedia.org/wiki/Mammary_gland
Я не про силикон и грудную мышцу.
Предоставьте доказательства ваших слов с нормальных источников.
Что от дрыщегантелек на три кило никакие сиськи никуда не денутся? Предоставил тебе за щеку.
> Жир сливается от сушки а не от качалки вообще.
> Предоставьте доказательства ваших слов с нормальных источников.
Sports Effects
Sports are a form of cardio exercise that burns a lot of calories. If you're losing weight while playing sports, then your breast size will decrease. When you lose weight, body fat is lost from various areas of your body, including your chest. The amount your breast size reduces all depends on genetics and how much fat your breasts contain. Smaller cup sizes don't have much too lose, while larger cup sizes contain more fat that can be lost.
Enhancing Breast Size
Workouts that target your breasts -- or the pectoral muscles behind them -- help women who are lucky to fill an A cup. One effective workout is a twist to the original pushup. Instead of using just your hands to balance your torso, hold yourself up with a dumbbell in each hand. After each pushup, pull one dumbbell up in a rowing motion. Another great workout for enhancing your breasts is the chest press. Lying down on the floor with a dumbbell in each hand, bring one dumbbell up and back down at a time.
Decreasing Breast Size
For ladies with a heavy top, there are ways to slightly decrease what your genetics gave you. Sports -- including running, soccer, swimming, football and more -- are a form of aerobic exercise that help reduce body fat in your breasts. Alternating between aerobic exercises and anaerobic exercises will also help reduce breast size. Anaerobic exercises help build muscle which then helps burn fat. To work on the muscles around your breasts, focus on exercises that involve your chest, upper arms, pectoral muscles and abdomen.
Может уменьшить.
Может увеличить.
Может не иметь эффекта.
Зависит от процента жира, от размера, от генетики, от интенсивности, от диеты, от гравитационного привета Юпитера.
А вот сушка уменьшит сиськи ТОЧНО, потому как это процесс ультимативного изгнания жира из тела.
Именно поэтому многие анорексички что не хотят во гроб перекатываются в бодибилдинг.
https://woman.thenest.com/women-lose-breast-size-sports-19857.html
об авторе
Эллисон Эми живет в Северном Джерси, где она специализируется в области журналистики и психологии в Университете Рутгерса. Она пишет статьи о фитнесе и самочувствии, а также прошла стажировку. Ее статьи появились на shrinktheplanet-weightloss.com.
специализируется в области журналистики и психологии
https://www.thenest.com/about-us
Это не норм источник.
> Предоставьте доказательства ваших слов с нормальных источников.
> Sports Effects
> Спортивные эффекты
> Спорт - одна из форм кардио-упражнений, которая сжигает много калорий. Если вы худеете во время занятий спортом, размер вашей груди уменьшится. Когда вы теряете вес, жировые отложения теряются из разных областей вашего тела, включая грудную клетку. Все, что уменьшает размер вашей груди, зависит от генетики и того, сколько жира содержится в вашей груди. Чашки меньшего размера не слишком сильно теряют, в то время как чашки большего размера содержат больше жира, который можно потерять.
И как это связано с утверждением выше ? Это не противоречит цитат из википедии про жир в груди.
> Жир сливается от сушки а не от качалки вообще.
> Enhancing Breast Size
> Увеличение размера груди
> Тренировки, направленные на вашу грудь - или грудные мышцы позади них - помогают женщинам, которым повезло наполнить чашку. Одна эффективная тренировка - поворот к исходному отжиманию. Вместо того, чтобы использовать только свои руки, чтобы уравновесить туловище, держите себя с гантелями в каждой руке. После каждого отжимания потяните одну гантель вверх гребным движением. Еще одна отличная тренировка для увеличения груди - жим от груди. Лежа на полу с гантелями в каждой руке, поднимайте и спускайте по одной гантели за раз.
И как это связано с утверждением выше ? Я писал не про грудную мышцу.
> Жир сливается от сушки а не от качалки вообще.
> Decreasing Breast Size
> Уменьшение размера груди
> Для женщин с тяжелым верхом есть способы немного уменьшить то, что дала вам ваша генетика. Спорт - включая бег, футбол, плавание, футбол и многое другое - является одной из форм аэробных упражнений, которые помогают уменьшить жир в вашей груди. Чередование аэробных и анаэробных упражнений также поможет уменьшить размер груди. Анаэробные упражнения помогают нарастить мышечную массу, которая затем помогает сжигать жир. Чтобы воздействовать на мышцы вокруг груди, сосредоточьтесь на упражнениях, которые задействуют грудь, плечи, грудные мышцы и живот.
И как это связано с утверждением выше ?
> Жир сливается от сушки а не от качалки вообще.
> Breast Size
> Размер груди
> Грудь также частично состоит из жира, поэтому кардио упражнения и спорт влияют на их размер.
этой цитаты нет. случайно..
https://woman.thenest.com/women-lose-breast-size-sports-19857.html
об авторе
Эллисон Эми живет в Северном Джерси, где она специализируется в области журналистики и психологии в Университете Рутгерса. Она пишет статьи о фитнесе и самочувствии, а также прошла стажировку. Ее статьи появились на shrinktheplanet-weightloss.com.
специализируется в области журналистики и психологии
https://www.thenest.com/about-us
Это не норм источник.
> Предоставьте доказательства ваших слов с нормальных источников.
> Sports Effects
> Спортивные эффекты
> Спорт - одна из форм кардио-упражнений, которая сжигает много калорий. Если вы худеете во время занятий спортом, размер вашей груди уменьшится. Когда вы теряете вес, жировые отложения теряются из разных областей вашего тела, включая грудную клетку. Все, что уменьшает размер вашей груди, зависит от генетики и того, сколько жира содержится в вашей груди. Чашки меньшего размера не слишком сильно теряют, в то время как чашки большего размера содержат больше жира, который можно потерять.
И как это связано с утверждением выше ? Это не противоречит цитат из википедии про жир в груди.
> Жир сливается от сушки а не от качалки вообще.
> Enhancing Breast Size
> Увеличение размера груди
> Тренировки, направленные на вашу грудь - или грудные мышцы позади них - помогают женщинам, которым повезло наполнить чашку. Одна эффективная тренировка - поворот к исходному отжиманию. Вместо того, чтобы использовать только свои руки, чтобы уравновесить туловище, держите себя с гантелями в каждой руке. После каждого отжимания потяните одну гантель вверх гребным движением. Еще одна отличная тренировка для увеличения груди - жим от груди. Лежа на полу с гантелями в каждой руке, поднимайте и спускайте по одной гантели за раз.
И как это связано с утверждением выше ? Я писал не про грудную мышцу.
> Жир сливается от сушки а не от качалки вообще.
> Decreasing Breast Size
> Уменьшение размера груди
> Для женщин с тяжелым верхом есть способы немного уменьшить то, что дала вам ваша генетика. Спорт - включая бег, футбол, плавание, футбол и многое другое - является одной из форм аэробных упражнений, которые помогают уменьшить жир в вашей груди. Чередование аэробных и анаэробных упражнений также поможет уменьшить размер груди. Анаэробные упражнения помогают нарастить мышечную массу, которая затем помогает сжигать жир. Чтобы воздействовать на мышцы вокруг груди, сосредоточьтесь на упражнениях, которые задействуют грудь, плечи, грудные мышцы и живот.
И как это связано с утверждением выше ?
> Жир сливается от сушки а не от качалки вообще.
> Breast Size
> Размер груди
> Грудь также частично состоит из жира, поэтому кардио упражнения и спорт влияют на их размер.
этой цитаты нет. случайно..
бля, че доебался? иы тут дрочить на фото качат и фитоняшек пришли, а не читать тонны высеров о том куда деваюстя сиськи
Ни у кого случайно нету доступа к сайту mrbadass.com ?
Оттуда был слив года 2-3 назад(гуглите pauline von schinkel leaked)
Сейчас там дохуя годного контента, но ничего в сети нету.
«Я врач и должна быть на передовой, — написала Юань Хэжун в одном из последних постов в Instagram. — Делаю все возможное, чтобы помочь справиться с эпидемией». В другом посте сотрудница больницы в провинции Шаньдун поясняет, что заражение новым коронавирусом 2019-nCoV подозревают у 15 238 пациентов, 171 человек уже выздоровел.
Юань Хэжун участвует в состязаниях бодибилдеров и имеет популярность среди китайских пользователей интернета. Поклонников поражают ее накачанный пресс, мускулистые руки и ноги; в комментариях высказывалось предположение, что она способна задушить бедрами. Женщина часто публикует в соцсетях фотографии с соревнований, но подчеркивает, что спорт для нее — лишь хобби. «Я работаю врачом и подрабатываю моделью, а не тренером по фитнесу», — писала она в одном из постов.
В 2019 году сообщалось, что Юань Хэжун впечатлили пользователей Instagram фотографиями, на которых она готовится примерить свадебное платье. В комментариях ее сравнивали с персонажем игры Street Fighter Чунь Ли, которого она косплеила.
https://www.instagram.com/p/B72XytRJzhs/
Теперь girlswithmuscle обязаны снять бан на её фото. Она спасает больше чем фотошопит.
Слишком неровные для протезов или имплантов.
Явно свои. Они ведь не идеально ровные.
Это она так качается, мразь.
Я хз. Но это не для того, чтобы растить мускулы.
нейромышечная электростимуляция используется в медицинской реабилитации и в качестве дополнения к атлетической тренировке.
Короче, для какой-то специфической стимуляции волокон. Или это просто рекламные посты, что тоже вероятно.
Но это явно не для роста.
спасиб. сохранил
интересно сколько их на планете в роцентах по городам. на улице не вижу летом (~0-1 в год). зимой одежда.
720x720, 0:593,6 Мб, mp4,
720x900, 0:1413,4 Мб, mp4,
1920x1012, 0:403,9 Мб, mp4,
640x800, 0:45
Прозреваю, больше всего в Калифорнии.
Я временами вижу летом, но на уровне "качает ноги и жопу".
Так чтоб тру бодибилдершу видел раза два, но я и не искал. Думаю, перед пафосными качалками можно ловить.
один разок прошлым летом видел в своей сибирской, почти миллионной, мухосрани, когда был недалеко от фитнес клуба
626x480, 1:24
Не то, повтор.
Поражают изменения.
Я хотел написать что вирусу пизда.
Если к дверям не подходят ключи, вышиби двери плечом
Ничего нельзя накачать не на курсе. Любой качек что мужик что баба рассказывающие что свои банки и ляхи они нарастила на кефире, пиздят.
Другое дело что все ужасы курса остались в семидесятых откуда и пугают народ.
Необычно. Спасибо.
Смысл уходить в подсед ПОСЛЕ завершенного рывка? Если ты блядь можешь сделать рывок в стойку, то нахуй потом садиться?
это тренировка еблан. некоторые тренера заставляют делать полный сед со штангой если с приседом во время рывка у тебя проблемы и сам рывок ты выполняешь исключительно своей ебаной мышечной силой а не техникой.
Нет неправильного хвата, надо использовать оба. Там разные мышцы нагружаются.
есть нудесы с этой?
пиздец, переводят дары сада-огорода, да еще и читерят. Арбузы тонкостенные ломают да дыни, которые любой дрищ руками сломает.
Охуенная, но на первой особенно удалась.
Ни на что не намекаю, но на комментарий об уродливости какой-то тни, белый рыцарь сразу попробовал обвинить кого-то в гомосексуальности.
случайная запятая
Ловко ты их!
> На весь тред пара симпатичных, остальные просто мускулистые.
У всех не должен быть вкус как у вас. Но вы считаете по другому. Вы считаете свою маму замечательной. Почему все на этой планете должны так думать ?
> Ни на что не намекаю, но на комментарий об уродливости какой-то тни, белый рыцарь сразу попробовал обвинить кого-то в гомосексуальности.
Вы научитесь читать текст нормально. Там про другое а не "уродливость". Под фоткой было слово "ноги". Если вы про это. И это был троль. Больных тут много. Даже ссылки на Википедию/науч. статьи для таких не доказательство.
По мне так даже слишком мускулистые. Было же в одном из старом тредов условие, типа, "мускулистые, но блядь не Шварценеггеры". Есть же девки с плоскими рельефными животиками, а не стиральной доской. С потянутой большой задницей, но не с гигантским блядь глобусом.
Сам заглядываю на reddit.com/r/fitmodels и /r/fitgirls , но там не так много контента.
ты так говоришь, как будто тебе когда-нибудь светит пощупать такую тянку
у нее поклонников овер дохуя если что, и имея возможность выбирать, она уж точно не выберет двачера
Охлол, ловко ты этого довнича, лол.
Пость на свой вкус, в чем проблема?
640x640, 0:2310,2 Мб, mp4,
640x798, 0:595,1 Мб, mp4,
488x818, 0:131,6 Мб, mp4,
640x640, 0:23
Иммерсия
Двор обычный, одежда обычная. В итоге легко представить что это происходит здесь и сейчас, рядом со мной.
Она анорексичка перекатившаяся из реанимации в качалку.
Анорексия, то бишь психологическая НЕНАВИСТЬ к жиру никуда не делась.
480x600, 0:24
criss_pajares же
Emanuela Galante.
Может, во вкудахте её покопайся стена открытая.
640x800, 0:21
Без морфинга, но рельеф и края явно выделяли. В допустимых рамках короче, не фейко бицухи.
Жаль видео с ней не нашёл. Хотя особо не копал, должно быть.
симпатяга
Нужно больше эротических видео про межполовую еблю этих красавиц.
неебет, фотожоп есть фотожоп
Лидия Руслякова
Накачанные азиатки так странно выглядят. Как персонаж из скайрима какой-то
640x800, 0:201,7 Мб, mp4,
640x800, 0:164,4 Мб, mp4,
720x406, 0:546,9 Мб, mp4,
640x360, 0:58
Мило.
Бедную змейку испугали на четвертой
Не отпизженым, а опизженым, это другое!
Я про одежду. Там вырез?
Кто на первой?
Классические 160.
Это лучшее что я тут читал)
Это фотографический шоп (Фотошоп).
Будем надеяться, у нее хватит мозгов чтобы сохранить ребенка. Такая красота обязательно должна размножаться.
Хуй знает, пишет что собирается тягать железо до самых родов. Кстати её муж.
Ебанашка.
это отвратительно
Не суди по себе.
Ебать она огромная. Вот это я понимаю женщина, не то что всякая нафотошопленная китайская хуета.
Рекомендую корсет.
Пердак выглядит просто жирным, а не накаченным.
Не зарекайся, анончик, всё может быть.
Ну форси кого-нибудь другого, никто ж нихуя не постит, вот я ей и бампаю.
Ей срочно нужно втирать увлажнитель для кожи. Перезагорала.
Никому не советую такое упражнение делать, я как-то попробовал, потом неделю наклоняться не мог и сидеть очень тяжело были. Прострелило поясницу чуть не умер от боли, еле отошел.
Тебе наверное какой-нибудь нерв защемило прост.
А я делаю, спина перестала болеть . И жопа теперь няшная, хотя никто не видит.
720x900, 0:17
>четвёртая вебм.
Прикольное шоу, надо нарезать куски из него.
Там и бодибилдерша есть и всякие прочие спортсменки.
Минус, оно с большим перекосом в скорость.
Так что йоба кочки посасывают у бегунов.
Отдался бы ей
Я тоже. Приходишь такой с работы усталый и любимая жена нежно натягивает тебя на свою бибу, потому что у неё больше...
Здесь не про сиськи.
В состав спортивно-витаминного питания обязательно должен быть добавлен компонент, отвечающий за контроль полового влечения. А нейтрализатор должен быть исключительно у тренера.
Я бы засунул язык промеж ее булочек
Но злодей анонимус заменил бром на афродизиак. Затаившись в подсобке он начал ждать, когда полный накаченнных тяночек спортзал станет полем боя.
Но из за его неуклюжести, потные спортсменки нашли его и полем боя стал аноним.
Что за прикол без сисек? Кстати, а бывают спортсменки с СИСЬКАМИ, хотя бы трешечкой?
Теперь хорошие новости - выживших нет!
Что-что? Сиськи натуральные?
По теории вероятности, обязательно.
4 пик просто огонь. Сочетание атлетичной фигуры и почти детского лица. У меня на таких гораздо сильнее шишка дымится, чем на бройлеров с торчащими венами.
потому что 18 лет ей
Я бы хотел себе такую жопу.
А она у нее есть?
https://instagram.com/artkasyabb
Я нет. И она вроде нет, но может переехала недавно. Я в зале не был с февраля
720x900, 0:24
Катюха. Помню фапал на нее, когда она еще была няшной и рельефной, а не бройлером.
640x480, 0:31
640x800, 0:331,8 Мб, mp4,
640x800, 0:213,1 Мб, mp4,
640x800, 0:276,8 Мб, mp4,
640x800, 0:37
Не нашёл.
Кто на 2?
400x400, 0:30
Так конечно не тянул. Упаси бог
Интересно, насколько ужасно они смотрятся в вечерних платьях и макияже. На уровне Шедмана?
С ней можно встретиться 15к за ночь. Как раз и контент нам интересный сделаешь. Так что, пиши ей в вк. У нее вечно траблы с деньгим
15 штук за этот сморщенный урюк? ну нахуй, за такие деньги можно намного моложе и лучше снять
О Д О Б Р Я Ю
На первой явный андроид-стервоид, на видео нарушение ТБ при подъеме штанги стоя, на остальных далее по треду какие-то женофрики. Хотя вторая, когда не нарушает и не рискует, весьма обнимательна.
не ебу, что ты написал, давай по-новой
Ослепительная.
Наверное, хотя по мне дохлая она какая-то совершенно.
638x530, 1:12
ух, интересно, реально ли до того прокачать ляхи, чтобы раздавить ими не арбуз или эту хуергу, а кокос, например?
Анастасия Леонова.
Yana Smith Kuznetsova
По-моему, это тупо убийство коленных суставов.
Думаю, все упрется в не достаточную твёрдость человека.
Тоже считаю, что видео не действительно, если женокобыла не загоняет себя до пота. И не ждет тебя пришедшего с полотенцем, водичкой, сладким сухариком и нежным потрогать за то, что хорошо потрудилась.
Это копия, сохраненная 5 августа 2020 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.