Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 9 сентября 2020 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
photo2019-07-0505-26-06.jpg72 Кб, 640x640
Привет, магач. Очень нужна помощь. Несколько 465011 В конец треда | Веб
Привет, магач. Очень нужна помощь.

Несколько лет назад у меня начались проблемы с нервной системой, сильные панические атаки. До последнего времени я с переменным успехом купировал их (психиатр, медикаменты), но вот уже несколько месяцев таблетки перестали помогать. Я не знаю, что мне теперь делать.

Сама проблема успела трансформироваться: кроме, собственно, экстремальной тревоги, которую я уже научился терпеть, появились различные недомогания. Я предполагаю, они связаны с порушенной нервной системой.

Сейчас я остался почти без сил. Вот уже больше месяца каждый день я не знаю чего ждать, каждый день приносит новые страдания, я не могу вздохнуть с облегчением ни секунды. Не могу ничего делать, просыпаюсь и жду, пока день закончится, потому что состояние невыносимо. Я просто в аду.

Если кто-то может мне помочь, оставьте контакты, пожалуйста.
2 465037
>>5011 (OP)
Молитвы, медитации.
Вангую что ты просто учишься и тебе это не нравится. Угадал?
Не птиц 3 465076
Ты же понимаешь, что для лечения болезней нужен непосредственный контакт?
А еще не бесил ли ты как-то окружающих, не вредил млучайным людям и т.д?
4 465094
>>5011 (OP)

Непосредственный контакт не обязательный для работы на тонком плане. ОП, оставь телегу, я отпишу.
5 465106
>>5011 (OP)
Надо быть добрее
6 465125
7 465127
>>5037
Не угадал. К слову, медитации пробовал, но при сосредоточении на дыхании голову начинает сжимать ещё сильнее (у меня один из симптомов - головная боль напряжения). Облегчения от этого я не чувствую.

>>5076
Я надеюсь, что можно что-то сделать заочно, потому что у меня уже такое ощущение, что это какая-то порча, потому что, чтобы я ни делал, всё становится только хуже.

Никому не вредил намеренно, грехи есть, но не такие, чтобы в таком аду оказаться.

>>5076
@victor_pavlovich
8 465128
>>5094
@victor_pavlovich
9 465221
Бамп. Сейчас ужасное состояние, называемое акатизией. По моему мнению одно из самых мучительных, что может испытывать человек, - непрерывное внутреннее беспокойство и потребность двигаться. На месте невозможно усидеть и пяти минут. Так проходят некоторые дни, в постоянной ходьбе по комнате. Вместе с ним обычно приходит и сильная дисфория, когда теряется всякая надежда и смысл, некоторые люди предпринимают попытки суицида в этом состоянии.
10 466782
>>5011 (OP)

>Я не знаю, что мне теперь делать.


Спортивная ходьба по 5 км минимум по утрам, никакого бухла.
11 466800
>>5221

Пробовал физические нагрузки в такие моменты? Может, какое-то +-физическое хобби может помочь с таким выбросом акитвности, типа бега, спортзала, или фотоохоты? Тебе все равно приходится ходить постоянно, можно получить с этого хоть какую-то пользу
12 467142
>>5076
А вот я довёл одного человека в фор хонору. Случайного. И потом тоже начались проблемы с нс
13 467143
>>5076
А вот я довёл одного человека в фор хонору. Случайного. И потом тоже начались проблемы с нс. Такое может быть?
14 467164
У меня половину жизни ОКР, тревога, были суицидальные мысли. Я не могу сделать ни одного хоть немного ответственного дела, даже если эта какая-то мелочь по учебе (учусь в вузе), чтобы меня в этот момент не ебала тревога.

Но в скантреде сказали, что у меня все заебись, никаких проблем. Я думал, у меня хотя бы дыры в ауре или что-то вроде, но нихуя.

Сочувствую ОПу.
957058original[1].jpg69 Кб, 388x480
15 467976
>>5011 (OP)
нофап+информационное голодание ноютуб, нотвиттер, ноинстаграм+обливания холодной водой по утрам+лайтовый спорт или долгие прогулки+сон 8 часов строго
поможет выйти из любого крутого виража, а полегче станет - глядишь и с психуёлогом пойдет
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 9 сентября 2020 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
« /mg/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски