М.Двач / Психология и психиатрия

29 Кб, 430x390
здрасьте. прошу совета. проблема в том что я омега, зажатый, стеснительный, нерешительный. я боюсь в 16 фев, 19:43 1787514 В конец треда | Веб

здрасьте. прошу совета.
проблема в том что я омега, зажатый, стеснительный, нерешительный. я боюсь выйти из дома, по улице не могу ходить нормально из-за волнения и тревоги, не знаю куда руки деть, под ноги смотрю. друзей нет, бабу не ебал, на работе когда работал с коллегами не общался.
один живу, от мамки переехал, нифига не помогло это с омежностью. начал бухать, и мне понравилось это тем что под алкоголем я себя чувствую увереннее и под алкоголем я пиздец какой лайфер. познакомился по интернету через /соц/ с людьми, с 2 гуляли вместе по улице несколько раз, с тнёй познакомился, правда в интернете пока, с одним хотели вместе в бар пойти бухнуть, почти смогли, но он паспорт забыл, не вышло. видите как всё хорошо. всё это я делал будучи бухим. а трезвый я такой же омега, с 1 знакомым виделись, я трезвый был, он заметил что трезвый я вообще другой, невесёлый. из головы все мысли пропадают, не знаю что сказать.
поэтому собираюсь обращаться за помощью к доктору, таблетки буду пить, лечиться от омежности. у меня несколько вопросов:
1) к какому врачу мне, психотерапевту или может неврологу?
2) чем вообще чревато это? я боюсь что меня поставят на учёт и я буду в какой-нибудь базе данных состоять. а я желаю получить разрешение на оружие и водительские права. у меня ещё руки изрезаны, это прям заметно. ну в кофте приду с рукавами. я так понимаю говорить что я их резал не стоит.

Ответы752777659679

sage 2 16 фев, 19:53 2 1787527

>>1787514 (OP)
>я омега, зажатый, стеснительный, нерешительный
>познакомился по интернету через /соц/ с людьми, с 2 гуляли вместе по улице несколько раз, с тнёй познакомился, правда в интернете пока, с одним хотели вместе в бар пойти бухнуть
говна поешь

Ответы7556

13 Кб, 360x421
3 16 фев, 19:54 3 1787530

Ну как обычно "ой я такой омежка трясун боюся выти на вулицу ничо не можу", читаешь дальше - работа, друзья, тянка

Ответы7556

81 Кб, 531x618
4 16 фев, 20:27 4 1787556

>>1787527
>>1787530
ну вы жопой чтоли читаете? я же говорю, я под алкоголем был. алкоголь по-разному на всех действует, кому-то спать от него хочется, а я становлюсь как сергей симонов, похуй нахуй на всё. и то, мне надо много выпить для такого состояния, желательно ещё и мешать, например пиво с водкой. когда я трезвый я социофоб, я в ОПпосте всё описал.
>работа
всё началось с того что я съехал от мамки прошлым летом, я из деревни сам, в город переехал, сперва у тётки жил, потом начал сам квартиру снимать. да, понимаю, как звучит, от мамки одному съехать тем более из села в город. но у меня какой-то настрой был, было намерение твёрдое свалить, и то я омегой был, боялся звонить работодателям, устраиваться куда-то, по улице ходить тоже не мог, но как-то боролся с тревожностью и в конце концов устроился на завод. там я ни с кем не общался, буквально. я учеником был и у меня был наставник, я с ним вообще не разговаривал нисколько. никого там не знал, просто приходил, за станок садился и работал, на перерывах стоял в стороне, в телефоне сидел. домой уходил. ни с кем не здоровался, ничего. потому что не умею общаться, мысли все пропадают из головы из-за страха, не знаю что сказать.
касаемо тянки, я вчера с ней пьяный переписывался по рофлу, и даже она согласилась на встречу, я нихуя не помню наш диалог, я даже не помню как её зовут. но чё-то быстро как-то всё, подстава какая-то может. я свой, ребята, я лиственник.
вообще вам какая разница, не было бы проблемы, я бы не стал тред создавать.

Ответы7558

sage 5 16 фев, 20:33 5 1787558

>>1787556
>да, понимаю, как звучит
Ну вот и иди нахуй

Ответы7757

6 16 фев, 21:32 6 1787600

Я думаю алкоголь на самом деле не развязывает настолько. Скорее ты понимаешь свою раскрепощенность и возможность скинуть ответственность за все сказанное на алкашку , по сути плацебо.

7 17 фев, 00:24 7 1787732

есть люди, которые сбиваются с пути социобляди случайно и как правило находят дорогу обратно. а есть люди, которые и не были на этом пути никогда. решай где ты, тревожничек ты наш

378 Кб, 1920x1080
8 17 фев, 00:41 8 1787757

>>1787558
Предыдущий тред:https://ch.hk/psy/res/.htmlАрхив тредов:Тред #: https://ch.hk/psy/arch/--/res/.htmlТред #: https://ch.hk/psy/arch/--/res/.htmlТред #: https://ch.hk/psy/arch/--/res/.htmlТред #: https://ch.hk/psy/arch/--/res/.html а дальше Акселератор Тред #: https://ch.hk/psy/arch/--/res/.htmlТред #: https://ch.hk/psy/arc

Ответы7758

9 17 фев, 00:44 9 1787758

>>1787757
Чë бля

10 17 фев, 00:55 10 1787765

>>1787514 (OP)
>бутерброд с сыром и колбасой
бля, нынче что первое что второе такие дорогие, что я даже не помню, когда последний раз их ел

11 20 фев, 01:53 11 1789370

Ну у тебя как у меня проблема, браток, социофоб ты.
Ну короче если бабло есть, то пиздуй к психиатру, он посмотрит на тебя и решит стоит ли тебе принимать фарму или нет, далее обязательно (в этом вся основа лечения), пиздуешь к КПТ терапевту заниматься своей социофобией. Если бабла нет, то можно по книжкам самостоятельно заниматься + Дмитрий Трофимов в Ютубе. КПТ прям самому надо изучить, там потому что работа 90% самостоятельная, терапевт корректирует лишь, поясняет за терапию, но дневники, таблицы, мысли свои автоматические будешь каждый день выписывать. И временем запасись, как я понял у тебя она такая нихуевая, прям как у меня, не будет быстрых результатов в лечении. а так удачи

Ответы9670

12 20 фев, 06:12 12 1789401

Можно попробовать алкашку пикамилоном заменить, тоже неплохо успокаивает

Ответы9670

# OP 13 20 фев, 15:10 13 1789670

>>1789370
спасибо, вот наконец-то стоящий совет, а эти долбоёбы выше навыдумывали что у меня есть друзья (не могу их назвать даже близкими знакомыми), тянка (по интернету лишь общаемся пока, не коннектились ИРЛ), работа (уволился давно, бухаю на кредитку, долгов уже куча).

>если бабло есть, то пиздуй к психиатру
то есть обязательно к платному? просто я встречал мнение что платному лишь бы с меня денег содрать, и ему похуй на меня.
хотя я сам думаю бесплатному тем более похер на меня, он с меня даже денег никаких не получит.

>КПТ прям самому надо изучить
немного дизморалит что нормисам это всё давно с рождения, а я должен ебаться с КПТ, ну ладно, самому же мне надо, разберусь.
ещё раз спасибо за ответ.

>>1789401
он рецептурный ведь, я погуглил. ну если доктор выпишет хули нет.

14 20 фев, 15:14 14 1789679

>>1787514 (OP)
>по улице не могу ходить нормально из-за волнения и тревоги, не знаю куда руки деть, под ноги смотрю.
Что страшного произойдёт, если руки будут не там, если ты как-то не так шагнёшь?
Неиронично спрашиваю, т.е. если ты задашь себе эти вопросы, какой будет ответ?

>познакомился по интернету через /соц/ с людьми, с 2 гуляли вместе по улице несколько раз, с тнёй познакомился, правда в интернете пока, с одним хотели вместе в бар пойти бухнуть, почти смогли, но он паспорт забыл, не вышло. видите как всё хорошо.
А сам видишь, как хорошо? Т.е. ты вполне приемлем для окружающих. Повторяй эту мысль почаще. Ты норм чел, ты убедился в этом на опыте.

Ответы9692

143 Кб, 1003x1280
# OP 15 20 фев, 15:22 15 1789692

>>1789679
>т.е. если ты задашь себе эти вопросы, какой будет ответ?
да ничего не произойдёт, это понятно. но я хоть и понимаю это, но всё равно менжуюсь, омежничаю. видимо мне надо таблетки попить какие-нибудь.

>Ты норм чел, ты убедился в этом на опыте.
я с этими двумя всегда ходил только пьяный, трезвый я ни на что не способный ублюдок.
короче попробую завтра сходить в больницу и записаться на приём к психотерапевту.

Ответы96969700

16 20 фев, 15:24 16 1789696

>>1789692
>трезвый я ни на что не способный ублюдок
Да да, кроме того чтобы переехать в другой город, снять квартиру, устроиться на работу и работать. Мы помним.

17 20 фев, 15:31 17 1789700

>>1789692
>это понятно
Это тебе рассудочно понятно. Прислушайся к эмоциям. Где-то на глубине у тебя нет этого понимания, так как эмоции не доверяют словам, им нужен экспириенс и возможность поплакать.

Обновить тред

« /psy/В начало тредаВеб-версияНастройки

/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.gq, m2ch.cf, m2ch.fapp.in, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion