Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 18 апреля 2019 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
176px-Bulgakov1910s.jpg9 Кб, 176x238
Бардак в уме, подскажите ! 976544 В конец треда | Веб
Ребят, всем привет! Постараюсь объяснить свою проблему и надеюсь на понимание и грамотный совет. Мне 18 лет. В феврале этого года пришел к выводу что моя жизнь чертовщина и позор, и решил изменить себя. Во-первых, я понял, что у меня в голове нереальный беспорядок, склад бесполезной информации, какие-то имена, истории из прошлого, сюжеты игр, фильмы, цитаты из книг, полупрочитанные статьи, текста из песен и тд. Я решил типо внести ясность в свой ум. Сперва, я изолировался, закрылся дома, выключил телефон и вышел из контакта. Благо, обстоятельства позволяют. Мне кажется, что изолируясь, я ограничил поток поступающей мне в голове информации и остался наедине с тем что "накопилось за годы". Я долго думал, как мне разобраться с этим, расставить всё по полочкам типо. Искал в интернете и единственное что я нашел - это письменные практики. Типо печатаешь или пишешь в тетрадке разные психологические работы. Ну за эти 2 месяца, я написал две работы и начал третью. Первая - анализ жизни в общем или "краткая биография". Вторая - анализ всех ошибок, неудач и позорных моментов. Написал всё что смог вспомнить с выводом, а те ситуации которые уже выпали из памяти, я написал "примерно". Прописал всё это с целью - обдумать ошибки, чтобы больше их не повторять, в таком ключе типо. Ну и начал писать третью работу - Анализ знаний, умений, профессиональных навыков и тд. Разбирал разные темы, например вспомнил все фильмы, песни, книги. Аккуратно прописал их в текстовый документ и составил списки. Потом проанализировал свои хобби, увлечения, интересы по жизни. Дальше, ушёл в сложные темы - анализ одержимостей, страхов, сексуальных предпочтений и тп.
Вот сейчас, я думаю, вы начинаете понимать чем я занимаюсь.
Так вот, собственно вопросы - я не чувствую результата, вроде бы исписал несколько тетрадок, многое встало на свои места и даже появилась определенная ясность в голове. Но я не чувствую порядка.. Может быть я занимаюсь бесполезной хуйней ? и это мне не поможет ? Или всё таки письменные практики нормальное движение. Я ассоциирую свой внутренний мир со складом. И я стремлю к тому, чтобы на этом складе, все коробки стояли на своих местах и всё было очень аккуратно. То есть я стремлюсь к полному порядку, хочу быть как монах, типо читать себя как открытую книги и знать, в точности до мелочей всё о себе. но передо мной стена, невидимый барьер, через который я не могу перейти. Что-то не позволяет мне перейти через это. Я всё делаю правильно и нужно методично прописывать, прописывать, прописывать всю инфу или есть еще какие-то способы разобраться в себе ? посоветуйте что-нибудь, подскажите как разобраться, какие есть техники, способы структурирования, анализа своего прошлого. Может есть какие-то авторы, книги, направленные именно на это. Подскажите ребят. Объяснил, как смог. Заранее всем спасибо.
2 976562
Хуйней занимаешься, порядок в голове это какая то абсолютно абстрактная вещь. В голове нет никаких “полочек”, полочки могут быть только на бумаге. Вообще полезно вести какой нибудь дневник, писать туда свои планы, цели, желания, может быть писать какие то выводы о прочитанных книгах например, прочитанных статьях. Но у тебя это приняло какую то извращенную форму. Зачем так глубоко зарываться в прошлое (которое все равно невозможно поменять), заниматься самокопанием - непонятно. Вот ты скурпулезно составил список своих предпочтений например - а потом у тебя появилось новое, которое как то не соотносится с прошлым - и все, система рушится, в голове порядка нет, бида бида. И зачем вспоминать «позорные моменты» и прочее, это полная хуйня, может это ты закомплексованный и только тебе тот или иной момент кажется «позорным» - а ты сделаешь из этого какие то неправильные выводы, смотря на это с точки зрения позора и самообвинения, и еще сильнее закомплексуешься. Нужно ответственно относиться к информации, которую потребляешь, не забивать мозг информационной жвачкой, нужно вести дневники, нужно правильно формулировать цели на бумаге, можно просто какие то свои переживания записывать ради интереса - но пытаться разложить что то по полочкам там, где полочек тупо нет - изначально хуевая затея. Можно до старости раскладывать, и так и не ощутить удовлетворения. Ну это все мое имхо конечно.
3 976564
Кстати, есть такая тема, как осознанность - я в это особо не вдавался, но мне кажется это схоже с тем, к чему ты хотел прийти. А пытаясь разложить себя по полочкам, ты скорее всего будешь натыкаться на противоречия и болезненно их переживать, хотя они нормальны. Опять же имхо.
4 976571
Спасибо
5 976713
>>6544 (OP)

>я не чувствую результата


>многое встало на свои места и даже появилась определенная ясность в голове


Ебобо?
6 976717
Попробуй логикой заняться. Будешь хорошо знать логику, будет попроще.
7 977074
Занимаюсь тем же, только более конкретно, но тоже использую метод описания проблем на бумаге, или использую блокнот в смартфоне. Нахожу/вспоминаю причины поведения которое мне не нравиться, смотрю от куда это. Потом работаю телеской, самогипнозом, еще не много нлп. За последнее время, очень поменялся. Правильным путем идешь товарищ, не слушай долбаеба выше.
CDataUsersDefAppsAppDataINTERNETEXPLORERTempSaved Images155[...].jpg131 Кб, 809x1182
8 977112
>>6544 (OP)

>читать себя как открытую книги и знать, в точности до мелочей всё о себе. но передо мной стена, невидимый барьер, через который я не могу перейти


Тебе нужно искать информацию не внутри себя, а во вне. Сейчас ты перерабатываешь только то, что ты знаешь, свои представления о жизни. А это просто ментальная задрочка.
Тебе нужно понять как устроен мир, какое место ты в нем занимаешь, как работает жизнь в целом. А это куча информации, куча открытий, систематизированных знаний из различных узких областей, которые добывались долгие долгие годы людьми различных профессий.
Не там ты ищешь, короче.
64k7sD76ZE.jpg44 Кб, 664x520
9 977117
недавно тоже вёл дневник. писал всё то что произошло за день, чему я научился и т.п. в какой то степени польза присутствует. к вечеру хотя бы засыпаешь с чистыми мыслями. почему недавно? лень сходить за новым лол
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 18 апреля 2019 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
« /psy/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски