М.Двач / Наука

Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную в 06:08.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.

Осознанные сновидения 24 мая, 08:26 601177 В конец треда | Веб

113 Кб, 736x73663 Кб, 640x63271 Кб, 492x720

Всем условно умным привет. В этом треде обсуждаются вопросы осознанных сновидений. Верите ли вы в то что они существуют или же это очередная шутка сознания? Был ли у вас опыт целенаправленного вхождения в осознанный сон и если да, то каким образом? Делитесь мыслями, фактами, кино и литературой. Любая информация приветствуется

Ответы184322

2 24 мая, 16:44 2 601184

>>601177 (OP)
Да походу шутка. Сниться же может всякое. Некоторым снится что они понимают что находятся во сне. Это как вера в свободу воли например, когда человек недостаточно хорошо анализирует обстоятельства и верит будто что-то решил сам.

3 24 мая, 20:28 3 601195

Входил несколько раз целенаправленно, ощущения классные. Единственное что думаю сейчас, это как их можно наиболее пиздато использовать, кроме как устраивать массовые убийства или оргии. Может быть навык какой нибудь вкачивать в них, чтобы в ирл применить, хотя весь сон это всего лишь твоя фантазия и ты тупо можешь нагенерировать себе такую ебанутую физику твоего мира внутри головы, что твои действия естественно окажутся с положительным результатом и на деле уже в жизни весь твой опыт может быть полной хуетой и на деле все работает совсем не так.

Ответы197280

4 24 мая, 22:50 4 601197

>>601195
Поделись как входить в них целенаправленно?

5 27 мая, 08:57 5 601280

>>601195
Возможно наше сознание знает ответы на многие неизведанные вопросы. Попробуй использовать это в данном ключе

6 28 мая, 16:08 6 601322

>>601177 (OP)
> Был ли у вас опыт целенаправленного вхождения в осознанный сон и если да, то каким образом?
Не могу назвать это прям целенаправленным вхождением. До такого я в своих тренировках не доходил. Но когда начинаешь делать практики, частота ОСов увеличивается.

Первый ОС мне приснился еще в детстве, я тогда даже проснулся по желанию. И тогда я понятия не имел, что это такое.
Потом среди книжек, скачанных у кого-то с винта, наткнулся на Лабержа. Прочитал залпом и сразу начал практиковать.

Первое и самое главное по Лабержу - начать вести дневник сновидений. Держишь его под рукой, чтобы когда проснулся мог сразу начать записывать. Записываешь все, что сможешь вспомнить, любые мелочи. Сначала получается плохо, но очень быстро навык набивается, и начинаешь вспоминать по 3-4 сна за ночь с подробностями.

А потом, через некоторое время, может случиться лавина снов - когда вдруг начинаешь вспоминать сны, которые снились раньше. Десятки, даже сотни. Не подробно, но какие-то фрагменты, общее настроение.

Когда наберется несколько десятков снов, можешь начать выделять признаки сна. Какие-то повторяющиеся элементы сюжета или обстановки твоих снов, которые с тобой случаются только во сне. У меня признаками, на которых я сразу же осознавался, стали смерчи и НЛО. И так было еще долгое время после того, как перестал практики делать. Сейчас уже нет, организм разучился.

Одновременно с ведением дневника можно начать делать проверку реальности. В течение дня в рандомные моменты останавливаешься и начинаешь на полном серьезе искать вокруг признаки того, что ты спишь. Можно, например, читать какой-то текс, а потом его сразу перечитать - во сне он может измениться. Или можешь начать вспоминать свой день с этого момента и до самого утра, все что делал - во сне это сделать очень сложно. Суть в том, чтобы приучить себя периодически это делать и перенести эту привычку во сны.

Дальше были уже более продвинутые техники типа WILD, но их я уже не осилил. Хотя, один раз словил ВТО - разновидность осознанного сна с "выходом из тела".

Насколько знаю, дальше всех в плане техник вхождения в ОС и ВТО продвинулся Михаил Радуга - гугли.

6 28 мая, 16:08 6 601322

>>601177 (OP)
> Был ли у вас опыт целенаправленного вхождения в осознанный сон и если да, то каким образом?
Не могу назвать это прям целенаправленным вхождением. До такого я в своих тренировках не доходил. Но когда начинаешь делать практики, частота ОСов увеличивается.

Первый ОС мне приснился еще в детстве, я тогда даже проснулся по желанию. И тогда я понятия не имел, что это такое.
Потом среди книжек, скачанных у кого-то с винта, наткнулся на Лабержа. Прочитал залпом и сразу начал практиковать.

Первое и самое главное по Лабержу - начать вести дневник сновидений. Держишь его под рукой, чтобы когда проснулся мог сразу начать записывать. Записываешь все, что сможешь вспомнить, любые мелочи. Сначала получается плохо, но очень быстро навык набивается, и начинаешь вспоминать по 3-4 сна за ночь с подробностями.

А потом, через некоторое время, может случиться лавина снов - когда вдруг начинаешь вспоминать сны, которые снились раньше. Десятки, даже сотни. Не подробно, но какие-то фрагменты, общее настроение.

Когда наберется несколько десятков снов, можешь начать выделять признаки сна. Какие-то повторяющиеся элементы сюжета или обстановки твоих снов, которые с тобой случаются только во сне. У меня признаками, на которых я сразу же осознавался, стали смерчи и НЛО. И так было еще долгое время после того, как перестал практики делать. Сейчас уже нет, организм разучился.

Одновременно с ведением дневника можно начать делать проверку реальности. В течение дня в рандомные моменты останавливаешься и начинаешь на полном серьезе искать вокруг признаки того, что ты спишь. Можно, например, читать какой-то текс, а потом его сразу перечитать - во сне он может измениться. Или можешь начать вспоминать свой день с этого момента и до самого утра, все что делал - во сне это сделать очень сложно. Суть в том, чтобы приучить себя периодически это делать и перенести эту привычку во сны.

Дальше были уже более продвинутые техники типа WILD, но их я уже не осилил. Хотя, один раз словил ВТО - разновидность осознанного сна с "выходом из тела".

Насколько знаю, дальше всех в плане техник вхождения в ОС и ВТО продвинулся Михаил Радуга - гугли.

Показать весь текст
Ответы323329

7 28 мая, 16:19 7 601323

>>601322
>Михаил Радуга
Это не тот шиз который себе башку резал чтоб что-то туда засунуть?

Ответы324

8 28 мая, 16:19 8 601324

>>601323
Он самый. Фанат своего дела.

9 28 мая, 19:05 9 601329

>>601322
> Первое и самое главное по Лабержу - начать вести дневник сновидений. Держишь его под рукой, чтобы когда проснулся мог сразу начать записывать. Записываешь все, что сможешь вспомнить, любые мелочи. Сначала получается плохо, но очень быстро навык набивается, и начинаешь вспоминать по 3-4 сна за ночь с подробностями.
Добавлю еще.

ОС - это круто, но для меня они в итоге стали просто вишенкой на торте. А вот хорошо помнить сны - это был для меня самый значимый эффект. Сны сами по себе охуенны, даже если снится какая-то бытовая дичь, все равно остаются приятные ощущения. А уж когда снятся какие-то необычные сюжеты... Я бы даже сказал, что многие сюжеты я предпочитаю видеть неосознанным, чтобы прожить все эти эмоции как персонаж этого сновиденного мира, а не ломать сценарий осознанностью.

И еще есть такая штука, как картография сновидений. Я сам карту не рисовал, но довольно много об этом читал. Карта обычно начинается с базовой локации. У меня это родительский дом. Я уже больше 10 лет там не живу, но этот дом и близлежащие кварталы - это наиболее частые места в моих снах. Ты начинаешь рисовать карту, наносишь на нее те места и объекты, которые тебе кажутся важными, придумываешь им названия. И по мере того, как ты все больше и больше заполняешь карту, твой сновиденный мир, так сказать, стабилизируется, синхронизируется с картой. Объекты остаются на своих местах ото сна ко сну. Не всегда, конечно. Периодически тебя все еще будет закидывать в совершенно левые, неправдоподобные места. Но когда тебе будет сниться твоя базовая локация, она будет стабильной.

Ответы424

10 1 июня, 13:41 10 601424

>>601329
Дорогой анон, больше спасибо за то что поделился опытом. Для меня тема снов, а далее уже и ОС стала интересна после прохождения темы высшей нервной деятельности по нормальной физиологии. Я заметил что когда я стрессую (в связи с учёбой это бывает часто) мозг будто бы компенсаторно показывает мне сны, даёт возможно их запомнить (возможно это связанно с тем что я просыпался в парадоксальные БДГ фазы сна в которые мы обычно и видим сноведения). Сон стал для меня неким убежищем от реальности. Преимуществом являются встреча с людьми (различные бывшие или просто люди из прошлого) с которыми в жизни потенциально больше не встречусь. Даже после пробуждения осадок от сна даёт мне возможность часов до полудня позалипать в фантазиях и размышлениях. Всё это к тому что я обсалютно ньюфаг в этом и деле и мне хочется:
1.понять существует ли ОС реально или же это и есть очередной сценарий сна
2. Если он реален, то иметь полный или частичный контроль над ним соответственно

Ответы467468

Для интересующихся и желающих вкатиться, базовая инфа о сне 11 1 июня, 13:51 11 601425

3,2 Мб, 2448x32643 Мб, 2448x32643 Мб, 2448x32643,1 Мб, 2448x3264

Ответы426

3,2 Мб, 2448x3264
12 1 июня, 13:51 12 601426

>>601425

13 2 июня, 11:04 13 601467

>>601424
> 1.понять существует ли ОС реально или же это и есть очередной сценарий сна
Это точно не сценарий. Еще Лаберж проводил опыты по общению со сновидящими.
Человек, опытный ОСер, засыпает с инструкцией: при определенном сигнале извне (светили красным фонарем в закрытые глаза, спящие воспринимали это как красное зарево во сне), совершить определенную последовательность движений глазами. Также проводил исследования на восприятие скорости течения времени во сне примерно таким же способом. Воспринимается точно так же, как при бодрствовании.
А не так давно опыт лабержа усложнили и сновидцы решали во сне легкие арифметические задачки, которые им передавали в сон (не помню, каким способом), ответы они передавали также движениями глаз.

Еще для меня косвенными признаками того, что ОСы - это не просто сюжет сна, является то, что можно во сне вспомнить реальность. Вспомнить себя, даже вспомнить свой день до момента засыпания. Это поначалу сложновато. Примерно так же, как вспоминать сны в реале.

А еще можно проснуться по желанию, просто усилием воли.

Ответы481

14 2 июня, 11:05 14 601468

>>601424
> 2. Если он реален, то иметь полный или частичный контроль над ним соответственно
Лаберж и Радуга. Их наверняка хватит для вката в ОС.

15 2 июня, 16:40 15 601481

>>601467
>определенную последовательность движений глазами
Насколько адекватно это проверяли? Может они не спали, может делали движения случайно, может это рефлекс, и т.д.

Ответы485

16 2 июня, 20:19 16 601485

>>601481
Можешь сам судить:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8162929/

17 5 июня, 10:10 17 601565

Интересно что телефон являясь непосредственной атрибутикой повседневной жизни ни разу не появлялся в моих снах

Ответы613720

18 6 июня, 10:09 18 601613

>>601565
Кстати да, тоже не припомню

Ответы720

19 7 июня, 05:30 19 601720

>>601565
>>601613
Потому что телефон -- это просто интерфейс. Это как окно, через которое вы на улицу смотрите. Часто вам окна снятся?

Обновить тред
Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную в 06:08.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.

« /sci/В начало тредаВеб-версияНастройки

/a//b//mu//s//vg/Все доски

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.gq, m2ch.cf, m2ch.fapp.in, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion