Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 26 декабря 2022 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная 26 декабря 2022 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
105 Кб, 770x1200
Уже давно научно доказано, что привычки влияют не только на определеный вид деятельности, но и на жизнь человека в целом. Если ребенок в детстве ходил на кружки, то он будет более дисциплинированным в будущем, чем его ровестники, которые этим не занимались. Благодаря привычкам можно натренировать свою силу воли (и да, она работает как мышца, то есть она тоже может устать), похудеть, тратить время более рационально или просто стать успешным. Привычек тред стартует итт. Расскажите, какими привычками обладаете вы и как они вам помогают/мешают в жизни.
Годнота для прочтения на оп-пике.
Годнота для прочтения на оп-пике.
Я наверное у мамы особенный. Я с трёх лет спортом занимался. В 17 бросил, и так ни разу даже в качалочку не сходил. Вообще нет желания этим заниматься. Хотя слышал что у спортсменов зависимость от физических нагрузок очень сильная.
Хороший тред.
Bump
Bump
>>65350 (OP)
Скиньте список наиболее болезных привычек.
Скиньте список наиболее болезных привычек.
>>68048
Замести эту привычку другой, например, кукареканьем на двоще. Хотя лучше полезную привычку завести.
Замести эту привычку другой, например, кукареканьем на двоще. Хотя лучше полезную привычку завести.
32 Кб, 180x173
>>68072
Вернее будет модифицировать его кукареканье на обмылке, заменив привычное действие - кукаренье - на другое, например, на звонкий вскукарек в реале.
Вернее будет модифицировать его кукареканье на обмылке, заменив привычное действие - кукаренье - на другое, например, на звонкий вскукарек в реале.
>>68046
Как минимум все, что относится к личной гигиене, утренняя зарядка... В целом ритуал просыпания и отхода ко сну.
Как минимум все, что относится к личной гигиене, утренняя зарядка... В целом ритуал просыпания и отхода ко сну.
>>68086
Курю, бухаю, веду себя крайне вызывающе. Никто не хочет со мной социализироваться!
Что я делаю не так?
Курю, бухаю, веду себя крайне вызывающе. Никто не хочет со мной социализироваться!
Что я делаю не так?
>>68232
Ты спросил - тебе ответили.
Ты спросил - тебе ответили.
>>68242
Это в тред антивылезаторства и саморазрушения, там что-то было про плохую компанию.
Это в тред антивылезаторства и саморазрушения, там что-то было про плохую компанию.
Бамп треду. От себя пока ничего добавить не могу, но думаю на /se нужно поднять тему привычек
Как ты их достигаешь в кратчайшие сроки и как их не теряешь?
Сам лично помнится по утрам спокойно привык зарядку делать. Заболел на неделю и всё, минус привычка
Как ты их достигаешь в кратчайшие сроки и как их не теряешь?
Сам лично помнится по утрам спокойно привык зарядку делать. Заболел на неделю и всё, минус привычка
>>65350 (OP)
Пару привычек приобрела - это бег и йога, йогой несколько недель занимаюсь, каждое утро перед работой вставала и делала. Сейчас по вечерам, так как бегать нельзя из-за карантина что очень сильно расстраивает.
А бегаю с переменным успехом пару лет, удовольствие огромное имею. Вообще занятие физ. упражнениями даются легче, чем учеба. Когда дело касается того, что нужно учиться, то начинаю прокрастинировать. а лет 5 назад так же не могла себя заставить делать физ. упражнения или бегать
Пару привычек приобрела - это бег и йога, йогой несколько недель занимаюсь, каждое утро перед работой вставала и делала. Сейчас по вечерам, так как бегать нельзя из-за карантина что очень сильно расстраивает.
А бегаю с переменным успехом пару лет, удовольствие огромное имею. Вообще занятие физ. упражнениями даются легче, чем учеба. Когда дело касается того, что нужно учиться, то начинаю прокрастинировать. а лет 5 назад так же не могла себя заставить делать физ. упражнения или бегать
>>82956
После карантина самое то проверить свою привычку бегать по утрам. Может уже и привычки то не будет
После карантина самое то проверить свою привычку бегать по утрам. Может уже и привычки то не будет
Раз уж ты прочел пикрил, то поделись знанием.
Какие главные принципы создания привычки? Насколько важно время дня, ритуал и стимулы-триггеры, сколько привычка приживается?
В общем как анон по уму, по науке и технике может наиболее эффективно, энергоэффективно и прочно закрепить нужную привычку?
Какие главные принципы создания привычки? Насколько важно время дня, ритуал и стимулы-триггеры, сколько привычка приживается?
В общем как анон по уму, по науке и технике может наиболее эффективно, энергоэффективно и прочно закрепить нужную привычку?
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 26 декабря 2022 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная 26 декабря 2022 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.