179 Кб, 1005x1200
Когда училась в школе и универе, была очень красивой и очень гордилась этим положением. После окончания школы начались проблемы со здоровьем, из-за которых появились небольшие шрамы на лице, а так же проблемы с кожей. Затем я разжирела, похудела, затем снова разжирела и появились растяжки на руках небольшие и жопе. Это все очень ухудшило мое представление о себе, т.к раньше я по крайней мере могла сказать себе ''Зато я красивая очень, мне повезло с генами'' Стала переживать по поводу того, что никто с такой как я не вступит в отношения и стала худеть. На первой неделе похудения нашла куна, худеть же продолжила. Пошла окончания похудения начала фиксить осанку, затем кожу, затем витаминами обжираться, питание улучшать и это все вызывало сильную фоновую тревогу, т.к я переживала, что опять начнутся какие-то проблемы, которые приведут к проблемам с внешностью. Затем я зашла на канал одной женщины, которой 40 и которая борется во всю с проблемам с внешкой, которые то и дело идет в наступление в силу генетики. Посмотрев на нее я пришла к тому, что нахуй надо выдрачивать модельную внешность, учитывая то, какие симптомы это вызывает (дикая тревога, ОКР) и то, что рано или поздно один фиг станешь всратой. Свела уход за собой к поддержанию гигиены, отказу от очевидно вредных продуктов (сладкое, полуфабрикаты, мучное) и макияжу. Все. Нахуя мне изнурять себя диетами, загоняться по поводу того, достаточно ли я сегодня съела белка, витаминов и т.д, если это ухудшает состояние мое? Плюс кун никогда не говорил мне, типа я жирная или что-то такое. Зачем я въебываю? Нет никакого желания просыпаться и думать ''Так, блять, сегодня мне надо столько то того и того съесть, а то всратой стану'' Дискасс.
ураа стейсипизда страдает
Ну к правильным выводам в общем-то пришла. Умеренные силовые нагрузки ещё добавь - не для красоты, а для здоровья. Хоть всратой с возрастом и станешь, но вряд ли при этом захочешь страдать от остеопороза и мышечной слабости