М.Двач / Тянач

547 Кб, 2048x1568
Осознанные сны 15 июня, 00:58 6165674 В конец треда | Веб

Сестрёнки, вы тренируете осознанные сны? Как успехи? Интересуют советы практиков, у которых получилось-таки войти в ОС. Советы из гайдов по большей части нерабочее говно, если честно, кроме дневников и карт ничё на сны не повлияло. А с дневниками улучшились только запоминаемость и осязаемость снов, но не осознаешь себя в нём.

Ответы661206709467164

2 15 июня, 10:19 2 6165962

Лично у меня получается в них входить только из за того что имею внимание к различным мелочам. Во сне всегда есть какие то нелогичные моменты, по ним легко можно понять что ты сейчас во сне.

Ответы69238

3 15 июня, 14:46 3 6166120

>>6165674 (OP)
Мне честно не хватает мотивации и дисциплины это делать постоянно. Плюс как я поняла, очень не хватает энергии. Вот именно в магическо-эзотерическом смысле.
Почти никогда об этом не говорится, чтобы не терять аудиторию тех, кто с этого бесится. Но попробую посоветовать тебе перед попытками разгонять энергию, типа поищи какие-нибудь практики, цигун, йога для сновидений. У меня получилось войти в ОС только когда я это делала. Те, кто в это верит, говорят, что все потому, что эти практики очень энергозатратны, условно билетик стоит 100 рублей, но если достигнешь цели - получишь кешбек на 150 рублей. Но без нихуя не пустят в автобус.

Ответы69238

4 16 июня, 11:27 4 6167094

>>6165674 (OP)
Единственное что мне помогло это дневник снов. Ещё на сны влияет стимуляция зрительной коры перед сном. Попробуй поиграть в шутер какой нить где нужно супер концентрация. После того как проиграешь, резко все бросай и иди спать. Даже в телефон не смотри. Будут очень подробные и яркие сны с возможностью осознаться

Ответы6710669238

5 16 июня, 11:56 5 6167106

>>6167094
Осторожно сисачую шутеры. Осторожно, потому что у меня после игры в Контроль сон действительно был яркий, но мне снилось как по мне стреляют кек Я потом спать лечь боялась.

6 16 июня, 13:09 6 6167164

>>6165674 (OP)
У Михаила Радуги простой гайд, за 3 дня должно получиться. Но у меня в принципе все гайды работают.

Ответы6923878727

7 17 июня, 21:06 7 6169238

>>6165962
Блин, я не обращаю внимание на логику сна. У меня перед выходом в ОС cлучалось какое-то сильное потрясение, похожее на кошмар. Будто сейчас я осознаю какую-то мысль, которая сведёт с ума.

>>6166120
>>6167094
>>6167164
Cпасиб за советы, попробую, но я больше хочу почитать про ощущения и что делали перед ОС. Пока кажется, что чтобы войти в ОС, нужно пережить яркое впечатление во сне.

Ответы69371

8 17 июня, 22:13 8 6169371

>>6169238
Насчет этого. Прямо перед ОСом ты почувствуешь странные ощущения. У всех по-разному. Это может быть чувство "вибрации", или звук, гул, чувство что вот-вот взлетишь. Они не длятся долго, просто пшик и все. Так вот. Это значит только одно - ТЫ УЖЕ В ОСе. Мозг будет пытаться наебывать, типа "ну все прекратилось" - нет блять, ало, не может быть в реальности такого, ты уже во сне. Надо перекатиться с кровати и сделать проверку реальности. Я кучу снов проебывала, потому что открывала глаза чтобы проверить "оказалась ли я на тропическом острове". Нет? Ой, как жаль, ну ладно, буду спать дальше, и только после пробуждения, вспоминала, что засыпала головой к окну, а просыпалась наоборот. Часто ложные воспоминания. Один раз я сделала проверку, перекатилась. Поняла что все же проснулась. Заварила чай, почистила зубы. Потом решила раз выходной начать уборку, убрала свою квартиру, закуток общий с соседями...коридор подъездный. Ну ты поняла, это все был сон, если бы я не поверила, то делала бы что-то интересное, а не пидорила полы.

Ответы77769

9 25 июня, 01:12 9 6177769

"Рука" - полная хуйня оказалась, после недели тренировки ни разу не снилась. Дальше медитация. Есть идея, что если лежать с закрытыми глазами и думать об ощущениях, улавливаемых телом, то как-то улучшится контроль во сне. Вроде воссоздаёшь состояние организма во сне. Звучит как хуйня, да

>>6169371
У меня пару раз было такое, что я до конца не просыпалась и была мысль, что я во сне. Но я эти случаи в ос не записываю.

Ответы7792088819

10 25 июня, 10:14 10 6177896

Попробуй покурить дурь, фантазия становится очень богатой и приятной

11 25 июня, 10:59 11 6177920

>>6177769
Рука работает прекрасно, пробуй ещё.

12 25 июня, 11:26 12 6177932

Я обычно осознаюсь, когда снится что-то неприятное, или когда снится, что я проснулась. Я стала после таких снов отмечать, типа, если происходит Х, значит это сон. Со временем запомнилось на автоматическом уровне и я стала осознаваться в таких снах это наверное только с кошмарами такой метод будет работать, потому что они однообразные и также в них всегда присутствует одно и то же ощущение тревоги. Но никогда особо не получалось делать что-то, обычно быстро просыпаюсь, либо не могу вспомнить что бы мне хотелось.
Было бы здорово просто иметь побольше снов где я обнимаюсь целуюсь, вот это охуенно ощущается, на осознанность похуй. Один раз наверное получилось обнять кого-то в осе, но по ощущениям очень слабо было. Такие дела.

13 25 июня, 13:05 13 6178021

В 16 лет баловалась, но получалось не очень.
А зачем вообще входить в ОС? В чем профиты во взрослом возрасте? Тогда от скуки занималась этим, такое детское любопытство.

Ответы78664

14 25 июня, 23:22 14 6178664

>>6178021
>В чем профиты
Удваиваю вопрос

15 25 июня, 23:44 15 6178727

>>6167164
Что делаешь во снах? Расскажи интересно

16 26 июня, 01:29 16 6178850

Случайно понимала во сне, что это сон, потому что менялись цифры и надписи и моя квартира выглядела иначе, либо происходило что-то, чего не может быть в реале, например, две гигантские луны в небе. Когда понимала, то думала, ну похожу посмотрю, че тут.

17 30 июня, 10:53 17 6183604

Мне сегодня то ли приснилось, что я созналась во сне, то ли я реально словила момент осознанности, но быстро его проебала

Ответы84183

18 30 июня, 21:20 18 6184183

>>6183604
О, поздравляю, хоть что-то близкое к ос снится.

19 3 июля, 16:15 19 6187670

Помню в гайде читала как какой-то анон себе чето сломал в башке. Интересно насколько реальная история..
Я доверчивая

Ответы88500

20 4 июля, 08:52 20 6188500

>>6187670
Он случайно не мучался от сильных запахов потом?

Ответы88746

21 4 июля, 13:16 21 6188746

>>6188500
Кажется да, но я уже плохо помню. Это в расфоршенной методичке было с доброчана емнип

Ответы88823

22 4 июля, 14:26 22 6188819

>>6177769
>Рука" - полная хуйня оказалась, после недели тренировки ни разу не снилась
Сиса, я руку 20 лет тренирую. Ничего лучше человечество не придумало.

Ответы88973

23 4 июля, 14:30 23 6188823

>>6188746
Где её найти щас? У меня была когда-то раньше а щас уже проебана давно

Ответы88965

24 4 июля, 14:31 24 6188824

100% работающий метод.
Ложишься спать (не измотанной) и ставишь будильник на 4 часа вперед
Просыпаешься 4 часа спустя по будильнику, идешь писать, курить, телефон не трогай.
Заводишь будильник вперед на 2 часа
Ложишься в кровать, закрываешь глаза
В кровати делаешь следующее: сосредотачиваешь все чувства на зрении за закрытыми глазами, пытаешься максимально объять и почувствтовать темноту, почувствовать саму структуру глаз. Потом переключаешься на дыхание, пытаешься также максимально его проконтролировать и прочувствовать. Потом спускаешься на правую половину тела и пытаешься кожей ощутить все максимально подробно. Потом на левую. Циркулируешь ощущениями по телу и вуаля, вход в ОС.

Но самое надежное это просто быть внимательной к надписям, числам, зеркалам. Во сне они почти все забагованные.

Ответы88846

25 4 июля, 14:56 25 6188846

>>6188824
> просыпаешься 4 часа спустя
И больше не засыпаешь нахуй. В моем случае

Ответы88945

26 4 июля, 16:43 26 6188945

>>6188846
жиза

27 4 июля, 16:59 27 6188965

>>6188823
Могу отправить на почту или куда-нибудь
Либо гугли dobrochan методичка по осознанным сновидениям

465 Кб, 1620x1498
28 4 июля, 17:12 28 6188973

>>6188819
Сколько у тебя было ос за этот год/месяц?

Обновить тред

« /dev/В начало тредаВеб-версияНастройки

/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.gq, m2ch.cf, m2ch.fapp.in, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion