69 Кб, 736x981
День 0
Кун 23 лет, недавно поступил в магистратуру чисто из-за своей лени и инфантилизма, абсолютно нет никакого интереса к своей специальности и практически нулевое понимание предметов которые проходим + идёт ещё асоциальность, что очень сильно мешает и будет мешать сильнее если планирую работать по специальности.
Решил немного изменить себя благодаря записи дел которые стоит сделать уже сейчас, нежели чем откладывать их на потом решая как всегда в самый последний момент.
Решил для начала продержаться три месяца отписываясь в дневнике раз в день или раз в два дня.
Офф-топ сегодняшнего дня:
Сегодня посетил первые занятия по вождению, в целом вышло всё хорошо и инструктор вроде неплохой. Нужно посещать занятия 3 раза в неделю с утра, в течении месяца должен буду освоить теорию и уже переходить к практике в середине марта. Отсидел пары и т.к. пинал хер в течении недели не успел выбрать научного руководителя для диссертации, написал единственному оставшемуся на почту и почти на абум высрал тему.
Список дел на завтра и послезавтра:
1. Пройти медосмотр на вождение
2. Дождаться ответа и потом писать в деканат
3. Поискать очки и поменять линзы после обследования
4. Найти зубную клинику где могли бы удалить зуб мудрости
5. Помыться с утра при помощи шампуня от перхоти
6. Поискать больше материалов по теме диссертации, отсортировать всё и на выходных попытаться разобраться.
Кун 23 лет, недавно поступил в магистратуру чисто из-за своей лени и инфантилизма, абсолютно нет никакого интереса к своей специальности и практически нулевое понимание предметов которые проходим + идёт ещё асоциальность, что очень сильно мешает и будет мешать сильнее если планирую работать по специальности.
Решил немного изменить себя благодаря записи дел которые стоит сделать уже сейчас, нежели чем откладывать их на потом решая как всегда в самый последний момент.
Решил для начала продержаться три месяца отписываясь в дневнике раз в день или раз в два дня.
Офф-топ сегодняшнего дня:
Сегодня посетил первые занятия по вождению, в целом вышло всё хорошо и инструктор вроде неплохой. Нужно посещать занятия 3 раза в неделю с утра, в течении месяца должен буду освоить теорию и уже переходить к практике в середине марта. Отсидел пары и т.к. пинал хер в течении недели не успел выбрать научного руководителя для диссертации, написал единственному оставшемуся на почту и почти на абум высрал тему.
Список дел на завтра и послезавтра:
1. Пройти медосмотр на вождение
2. Дождаться ответа и потом писать в деканат
3. Поискать очки и поменять линзы после обследования
4. Найти зубную клинику где могли бы удалить зуб мудрости
5. Помыться с утра при помощи шампуня от перхоти
6. Поискать больше материалов по теме диссертации, отсортировать всё и на выходных попытаться разобраться.
170 Кб, 1363x1098
Я постоянно во всем себе отказываю, поскольку считаю что не заслуживаю собственного счастья.
Объективно я хуже многих людей и не заслуживаю любить и быть любимым
Объективно я хуже многих людей и не заслуживаю любить и быть любимым
888 Кб, 2560x1180
О cебе: 35 лвл, рост 170, вес 85 кг., член 12х12, внешка 3/10, листва, наверное.
Образование 9 классов, + окончил курсы повара.
Цель вылезаторство. Без превозмоганий.
Посему, первое, что необходимо сделать, записаться на прием к психотерапевту.
Образование 9 классов, + окончил курсы повара.
Цель вылезаторство. Без превозмоганий.
Посему, первое, что необходимо сделать, записаться на прием к психотерапевту.
106 Кб, 309x178
Хочу посветить весь 2025 год интенсивному саморазвитию. Буду вести тут дневник о том, что я делаю.
Есть правила, которые, возможно, я буду дополнять или изменять.
1) Полный отказ от всего, что вредит моему здоровью и моей личности.
Я не буду сознательно наносить себе вред. Либо я буду делать только полезные вещи, либо нейтральные. Также я избавляюсь от всего, что мне вредит: ненужные вещи, ненужные люди, подписки на контент и т. д.
Некоторые мысли я считаю вредными, но от мыслей я буду отказываться в последнюю очередь, так как это самое тяжелое.
Отказ от излишнего отдыха (прокрастинации). Лишний отдых я не считаю нейтральным действием, так как он разрушает мою личность.
Эмоциональность и слабости — тоже вредные вещи. Плохие привычки, например привычка делать всё на авось (заменяю или делать нормально или идеально), мат в речи, грызение ногтей и т. д., тоже считается вредными привычками.
2) Часто я буду представлять и постоянно держать в голове идеальную версию себя, возможно, кого-то, на кого я хочу быть похожим.
3) Часто я буду задавать себе вопрос: какие самые полезные вещи я могу сделать прямо сейчас? После чего делать их или анализировать, почему я их не выполняю.
Это эксперимент, хочу посмотреть, что получится.
Планирую развивать тело и ум, изучать психологию, тренировать мышление, навыки и что-то ещё.
Есть правила, которые, возможно, я буду дополнять или изменять.
1) Полный отказ от всего, что вредит моему здоровью и моей личности.
Я не буду сознательно наносить себе вред. Либо я буду делать только полезные вещи, либо нейтральные. Также я избавляюсь от всего, что мне вредит: ненужные вещи, ненужные люди, подписки на контент и т. д.
Некоторые мысли я считаю вредными, но от мыслей я буду отказываться в последнюю очередь, так как это самое тяжелое.
Отказ от излишнего отдыха (прокрастинации). Лишний отдых я не считаю нейтральным действием, так как он разрушает мою личность.
Эмоциональность и слабости — тоже вредные вещи. Плохие привычки, например привычка делать всё на авось (заменяю или делать нормально или идеально), мат в речи, грызение ногтей и т. д., тоже считается вредными привычками.
2) Часто я буду представлять и постоянно держать в голове идеальную версию себя, возможно, кого-то, на кого я хочу быть похожим.
3) Часто я буду задавать себе вопрос: какие самые полезные вещи я могу сделать прямо сейчас? После чего делать их или анализировать, почему я их не выполняю.
Это эксперимент, хочу посмотреть, что получится.
Планирую развивать тело и ум, изучать психологию, тренировать мышление, навыки и что-то ещё.
40 Кб, 736x413
Всем доброе утро, нового дня. Для меня новых дней нет. Проснулся сегодня в вонючей кровати, тк кровать пропахла мной. Надеюсь на этот раз в ванне не будет никакого нахального паука, который помешал бы мне мыться
26 Кб, 367x422
Хотел помыться сегодня ибо не мылся неделю целую, захожу в ванную комнату, а в ванне паук здоровенный. Пауков я не боюсь, но жалко и лень малыша убивать, решил я значит снова отложить душ. Всё равно членистоногое создание занял ванну первым. Да и мыться не люблю.
96 Кб, 735x519
И до меня добралось.
И у меня дошли руки.
План такой: Сделать чтоб всё по красоте было. Работаем.
И у меня дошли руки.
План такой: Сделать чтоб всё по красоте было. Работаем.
443 Кб, 595x448
Доброго времени суток.
Не знаю, зачем я сюда возвращаюсь, но точно знаю, почему.
Я здесь уже был, по моему нику и пикче вы можете меня вспомнить. Я сидел тут с конца сентября по начало октября прошлого года. Тот тред уже давным-давно уплыл, и я его не архивировал. Да и незачем, на самом деле. Мой дневничок нужен гораздо больше для того, чтобы хоть как-то структурировать мои дни и хоть с кем-то разговаривать, чем чтобы создавать историю моей жизни. В самом деле, ничего такого значимого не происходит, а если и произойдет - я и так запомню. А если не запомню - не такое уж оно и значимое.
Напомню вводные. Живу на севере Казахстана, в октябре апнул 17 лвл(совсем скоро взрослая жизнь, бррр), учусь в шараге на первом курсе на бухгалтера. В меру хикка, но письменная речь от этого вроде не страдает, как минимум, никто еще не жаловался(а вот устная да - заикаюсь).
Ненавидим почти всеми одногруппниками, кому не похер, за то, что на моем фоне они выглядят совсем гиббонами, и меня постоянно ставят им в пример. Такая херня заставила на меня скрыситься весь коллектив, но от этого особо не страдаю. Был бы чсвшным мудаком - упивался бы таким "достижением", наверное. А так меня больше беспокоит, как я с таким опытом вольюсь уже в рабочий коллектив через несколько лет.
Шифрующийся шизофреник(серьезно, ездил к мозгоправу в НСК, форму диагностировали простую), пью таблетки, за счет этого не еду и живу вполне обычной жизнью, о моем секрете кроме вас никто не знает.
Первый раз я зашел в /dr из-за того, что мне нужно было выговориться. Единственный сетевой друг пожелал больше меня не читать(полностью его понимаю, осознавая свои ошибки в общении), а теперь... Скорее всего, то же самое. Единственным моим собеседником остался... Ты, анон. Кто же еще? Двач лучше, чем никого.
Цель моего дневника... а ее нет. Я не вкатываюсь в айти, я не становлюсь кем-то, я не вылезаторствую. По сути, просто живу. Поэтому сомневаюсь, что здесь будут какие-то волевые достижения, выбивающиеся из колеи, по которой я еду туда, куда все.
На этом шапка, пожалуй, все.
Не знаю, зачем я сюда возвращаюсь, но точно знаю, почему.
Я здесь уже был, по моему нику и пикче вы можете меня вспомнить. Я сидел тут с конца сентября по начало октября прошлого года. Тот тред уже давным-давно уплыл, и я его не архивировал. Да и незачем, на самом деле. Мой дневничок нужен гораздо больше для того, чтобы хоть как-то структурировать мои дни и хоть с кем-то разговаривать, чем чтобы создавать историю моей жизни. В самом деле, ничего такого значимого не происходит, а если и произойдет - я и так запомню. А если не запомню - не такое уж оно и значимое.
Напомню вводные. Живу на севере Казахстана, в октябре апнул 17 лвл(совсем скоро взрослая жизнь, бррр), учусь в шараге на первом курсе на бухгалтера. В меру хикка, но письменная речь от этого вроде не страдает, как минимум, никто еще не жаловался(а вот устная да - заикаюсь).
Ненавидим почти всеми одногруппниками, кому не похер, за то, что на моем фоне они выглядят совсем гиббонами, и меня постоянно ставят им в пример. Такая херня заставила на меня скрыситься весь коллектив, но от этого особо не страдаю. Был бы чсвшным мудаком - упивался бы таким "достижением", наверное. А так меня больше беспокоит, как я с таким опытом вольюсь уже в рабочий коллектив через несколько лет.
Шифрующийся шизофреник(серьезно, ездил к мозгоправу в НСК, форму диагностировали простую), пью таблетки, за счет этого не еду и живу вполне обычной жизнью, о моем секрете кроме вас никто не знает.
Первый раз я зашел в /dr из-за того, что мне нужно было выговориться. Единственный сетевой друг пожелал больше меня не читать(полностью его понимаю, осознавая свои ошибки в общении), а теперь... Скорее всего, то же самое. Единственным моим собеседником остался... Ты, анон. Кто же еще? Двач лучше, чем никого.
Цель моего дневника... а ее нет. Я не вкатываюсь в айти, я не становлюсь кем-то, я не вылезаторствую. По сути, просто живу. Поэтому сомневаюсь, что здесь будут какие-то волевые достижения, выбивающиеся из колеи, по которой я еду туда, куда все.
На этом шапка, пожалуй, все.
282 Кб, 1200x934
Хочу читать новости только для того, чтобы быть в курсе о начале кризиса или апокалипсиса и о длительности нового ивента. В остальном жить свою жизнь. Для сосредоточенности на своей жизни буду вести этот тред.
631 Кб, 768x512
Сап, аноны. Решил тут завести дневник о своей завязке, в первую очередь веду его для себя, ибо особо поговорить не с кем (весь круг общения за последние лет 15 состоит из алкашей чуть более, чем полностью), ну а во вторую — мало ли, вдруг он будет кому-нибудь полезен, отвечать на вопросы тоже буду. Если вдруг кто из знакомых будет проходить мимо — пишите в личку, не переходите здесь на личности, заранее спасибо.
В общем, начну сразу с ответов на очевидные вопросы. Лвл у меня 34, локация (на данный момент) ДС, по серьёзному алкоголь я попробовал в 13 лет (в детском лагере, разбавляли водой "Антилёд-Б", который был 96% этанолом), капитально забухал я лет 10 назад, а уж совсем скатываться на самое дно бутылки начал где-то пару лет назад — ежедневно выпивал, порой не просто много, а убер-много.
Несколько раз я пробовал завязать сам по себе, но у меня ничего не получалось — каждый раз спустя неделю-две думал "ну возьму пару банок пива, вечерком расслабиться", что обязательно выливалось в "ну завтра выходной, возьму 0.5 коньяка, бутылку винца и 8 пива", а иногда ещё и с беготнёй за добавкой в ночкой магазин.
В этот раз было решено завязывать через частную наркологическую клинику. Попросил сделать кодировку, но меня уговорили на консультацию. В общем, по итогам консультации 10 дней я ходил на капельницы (детоксикация организма) и выдавали колёса для уменьшения тяги и нормализации состояния (какие именно — даже и не знаю, мне просто выдавали три бумажных свёртка, подписанных "утро" / "обед" / "вечер", в каждом от трёх до шести колёс без каких-либо букв или ещё каких опознавательных знаков).
Спустя эти 10 дней, после последней капельницы, выдали набор колёс на неделю и назначили явиться к психиатру - специалисту по химической зависимости, и через неделю зайти за рецептом на колёса, впредь придётся их покупать самому, периодически корректируя дозы и состав колёс.
Сейчас я уже 11.5 суток сухой, капельницы и колёса помогли — стал чувствовать себя лучше, тяга к алкоголю минимальна. В колёсах, что выдали на неделю после капельниц, удалось идентифицировать одну вечернюю таблетку — она оказалась антидепрессантом (пик 2), лол.
Вчера я ебанулся на отлично, и завёл себе крайне сомнительное хобби — ставки на спорт, теперь вместо бесцельного выпивания под ютуб смотрю всякие спортивные трансляции, попивая чай. Никаких реклам букмекеров и прочего тут не будет, не переживайте.
В целом, для первого поста, я думаю, хватит. Буду отписываться раз в пару-тройку дней по прогрессу. Если есть (или если будут) какие-нибудь вопросы — милости прошу к нашему шалашу, но сразу предупреждаю — рекламу клинике и прочему делать не буду.
В общем, начну сразу с ответов на очевидные вопросы. Лвл у меня 34, локация (на данный момент) ДС, по серьёзному алкоголь я попробовал в 13 лет (в детском лагере, разбавляли водой "Антилёд-Б", который был 96% этанолом), капитально забухал я лет 10 назад, а уж совсем скатываться на самое дно бутылки начал где-то пару лет назад — ежедневно выпивал, порой не просто много, а убер-много.
Несколько раз я пробовал завязать сам по себе, но у меня ничего не получалось — каждый раз спустя неделю-две думал "ну возьму пару банок пива, вечерком расслабиться", что обязательно выливалось в "ну завтра выходной, возьму 0.5 коньяка, бутылку винца и 8 пива", а иногда ещё и с беготнёй за добавкой в ночкой магазин.
В этот раз было решено завязывать через частную наркологическую клинику. Попросил сделать кодировку, но меня уговорили на консультацию. В общем, по итогам консультации 10 дней я ходил на капельницы (детоксикация организма) и выдавали колёса для уменьшения тяги и нормализации состояния (какие именно — даже и не знаю, мне просто выдавали три бумажных свёртка, подписанных "утро" / "обед" / "вечер", в каждом от трёх до шести колёс без каких-либо букв или ещё каких опознавательных знаков).
Спустя эти 10 дней, после последней капельницы, выдали набор колёс на неделю и назначили явиться к психиатру - специалисту по химической зависимости, и через неделю зайти за рецептом на колёса, впредь придётся их покупать самому, периодически корректируя дозы и состав колёс.
Сейчас я уже 11.5 суток сухой, капельницы и колёса помогли — стал чувствовать себя лучше, тяга к алкоголю минимальна. В колёсах, что выдали на неделю после капельниц, удалось идентифицировать одну вечернюю таблетку — она оказалась антидепрессантом (пик 2), лол.
Вчера я ебанулся на отлично, и завёл себе крайне сомнительное хобби — ставки на спорт, теперь вместо бесцельного выпивания под ютуб смотрю всякие спортивные трансляции, попивая чай. Никаких реклам букмекеров и прочего тут не будет, не переживайте.
В целом, для первого поста, я думаю, хватит. Буду отписываться раз в пару-тройку дней по прогрессу. Если есть (или если будут) какие-нибудь вопросы — милости прошу к нашему шалашу, но сразу предупреждаю — рекламу клинике и прочему делать не буду.
80 Кб, 720x1080
Завожу себе новый дневник, чтоб у него был новый линк (я всё-таки поддался желанию и показал прошлый некоторым людям).
Никому не понятно что я пишу, разговариваю сам с собой, пощу лолей.
Никому не понятно что я пишу, разговариваю сам с собой, пощу лолей.
25 Кб, 736x736
Наверное 5 дневник, остальные проебаны, а очень жаль. Очень не хватает той мотивации которая была 5-6 лет назад. В общем я студент 1 курса магистратуры инженерной специальности, работаю инженером в нии в дс2, есть тян
, снимаю квартиру у ее мамы, за 22к+ку, не спрашивайте. Идейный коммунист.
Если кратко о прошлых дневниках, создавал из 17ти летним школьником который трясся из-за ЕГЭ, пиздострадал по школьным шлюхам и все вот это. Заводил дневник чтобы поступить поступил, найти тян нашел, правда через 3 года после дневников, но не важно, убиться в спорт тогда сбросил с 86 до 72. По 2/3 тех целей достигнуты, сейчас жировик 100 кг сбросил на оземпике 6кг за месяц ай блять мне чёто даже дневник вести лень просто пиздец блять, нет сил нихуя никаких. Учеба пиздец залупа, работа интересная, но нет сил нет желания я блять умереть хочу. Я не знаю в чем проблема, думал поможет мысли куда-то свои вкинуть, как тогда но ане могу блять. Я знаю что должен делать, что дллжен учить, должен ебашить спорт НО НЕТ СИЛ НЕТ ЖЕЛАНИЯ. Ненависть ко всему. Лютая. Все что в мире происходит блять, весь бред этот давит блять, друзья на фронте давят, то что я не могу поехать на фронт из-за ебучего диабета тоже давит блять. Сука. Слава Сталину короче пацаны, когда приду в себя, клянусь, буду строить лучшую версию себя блять чтобы воскресить усатого упыря нахуй. Реванш будет блять
, снимаю квартиру у ее мамы, за 22к+ку, не спрашивайте. Идейный коммунист.
Если кратко о прошлых дневниках, создавал из 17ти летним школьником который трясся из-за ЕГЭ, пиздострадал по школьным шлюхам и все вот это. Заводил дневник чтобы поступить поступил, найти тян нашел, правда через 3 года после дневников, но не важно, убиться в спорт тогда сбросил с 86 до 72. По 2/3 тех целей достигнуты, сейчас жировик 100 кг сбросил на оземпике 6кг за месяц ай блять мне чёто даже дневник вести лень просто пиздец блять, нет сил нихуя никаких. Учеба пиздец залупа, работа интересная, но нет сил нет желания я блять умереть хочу. Я не знаю в чем проблема, думал поможет мысли куда-то свои вкинуть, как тогда но ане могу блять. Я знаю что должен делать, что дллжен учить, должен ебашить спорт НО НЕТ СИЛ НЕТ ЖЕЛАНИЯ. Ненависть ко всему. Лютая. Все что в мире происходит блять, весь бред этот давит блять, друзья на фронте давят, то что я не могу поехать на фронт из-за ебучего диабета тоже давит блять. Сука. Слава Сталину короче пацаны, когда приду в себя, клянусь, буду строить лучшую версию себя блять чтобы воскресить усатого упыря нахуй. Реванш будет блять