500 Кб, 1280x1687
Здесь я буду публично изучать буддистский setting, стараясь выйти на университетский уровень понимания этой религии.
Давно заметил за собой симпатию к лору этой вселенной, поэтому решил на дистанции поизучать сие учение чисто из праздного интереса. Едва ли выйдет до конца проникнуться этой религией, больно уж она далека от моей культурной фауны, поэтому не сильно переживаю о влиянии, оно наверняка будет несущественным.
Мб после вникания в лор в конце даже удастся хорошо поларпить в буддиста, мб выйдет сносная копия текстов давно забытых elder scrolls. Этот развлекательный элемент вставлю для мотивации изучать это всё.

Писать буду преимущественно под сагой, поэтому едва ли кого-то побеспокоит мой шизоуголок, не набрасывайтесь.

142 Кб, 1083x500
Дневник Гойда!!!
Дневник Войда тред 5 (финальный)
Предыдущие:
1. https://2ch.hk/dr/res/539880.html (М)
2. https://2ch.hk/dr/res/621397.html (М)
3. https://2ch.hk/dr/res/658756.html (М)
4. https://2ch.hk/dr/res/704747.html (М)

Привет аноны, у меня есть большой фотоархив с фотками из всех годов моей жизни. Я начал выкладывать это в инсту и в телегу и решил поделится и с аноном.

230 Кб, 1400x934
У меня есть потребность делиться мыслями и впечатлениями. Вещами, которые либо не достаточно важные, чтобы грузить этим друзей, либо относительно личные, которые не хотелось бы высказывать публично без анонимности.
Когда-то я уже вел тут дневник, но почему-то завязал, несмотря на позитивный опыт. Почему бы не начать новый?
Добро пожаловать. Снова.

Тут не будет стремлений вкатиться в IT, пиздастраданий, вылезаний, или что тут нынче популярно в разделе.
Размеренная жизнь нормиса, рожденного в 90-х, который где-то чего-то добился, а где-то еще не перерос юношеский инфантилизм.

P.S. Не помню особо, кого читал раньше. Кратко пробежался по тредам, приятно видеть, что Пекарь еще тут.

82 Кб, 450x376
#LevelThree [1390] >>
Первый тред: https://fefefe.s-ul.eu/tFDnsW5k , https://m2ch.hk/dr/res/201511.html
Второй тред: >>684412 (OP) , https://fefefe.s-ul.eu/RIU1W1m3
Третий тред: >>729226 (OP)

Что-то непонятное происходит.

1,1 Мб, 1280x720
1. Устроился на работку 2/2.
2. Подобрал правильное питание:
🌻 — 25 г.
🍅 — 200 г.
🥕 — 60 г.
🍏 — 200 г.
🥚 — 1 шт.
Остальное питание это гречка, рис, картошка, мясо и иногда хлеб.
3. Начал бегать/зимой отжиматься.
4. Читаю учебники по биологии.


479 Кб, 1736x2320
Испытываю потребность в месте куда я могу постить мысли об увиденном, просмотренном, прочитанном и проделанном. И при этом где я могу попасться на глаза людям, которым это может показаться интересным. Просто для себя делать записи надоело. Хочется какого-то общения на этой почве.
Сам я обычный тридцатилетний додстер. Собираюсь писать обо всём подряд.

1/365

52 Кб, 735x510
Здесь не на что смотреть.
Скрывай скорей.

65 Кб, 333x500
Кушать полезную еду
Пить воду
Принимать таблетки
Учиться-работать

77 Кб, 678x984
Ченибудь буду постить



7,6 Мб, mp4, 474x374, 4:36mp4
Итак, 2022 год в моей жизни стал первым годом серьезных проблем с алкоголем, и после определенных событий проебал телефон, гуляя бухим я решил, что пора с этим завязывать.
Кроме того, я хочу разскуфиться, подкачаться, выучить английский, вкатиться в ойти и уехать в США, где я куплю особняк, яхту и приют для котов.

Но это все далекоидущие планы, пока что я планирую просто выставлять себе небольшие и вполне достижимые цели и понемножку их выполнять.
На данный момент моя ближайшая цель — не бухать сегодня.
Цель на следующую неделю - хотя бы до пятницы не бухать, и в пятницу желательно тоже. Но в пятницу, если все-таки не выдержу зов лесополосы, не покупать себе что-нибудь типа 0.7 рома или 0.5 вискаря, 2 банки слабоалкоголки и гору джанкфуда, а максимум — взять себе литр-полтора сидра или збитеня и сидеть кайфовать под какую-то самостоятельно приготовленую вкусняшку
Остальные цели на неделю: выполнить внезапно подвернувшийся заказик на перевод и заработать немножко денег, навести порядок в квартире, не предаваться чуханству, хотя бы по паре часов уделить английскому и погромированию.

В этот раз после десятков фейловых попыток вылезаторства из лесополосы я почему-то чувствую в себе силы реально это сделать. Итак, начнем.

2,2 Мб, 1200x982
Этот дневник - сборник моих ежедневных отчётов с целью набрать массу, преимущественно мышечную

1. Питание
Сюда буду записывать, что съел в течении дня. Каждый день нужно набирать 150 грамм белков, углеводами и жирами обеспечиваться энергией, ну и стараться есть, во-первых, максимально чистую домашнюю еду, во-вторых, много холестерина и цинка для тестостерона.

Сюда же можно отнести приём БАДов, что весьма важен

2. Сон
Не пить кофеин ни в каком виде: ни чая, ни кофе, ни тем более энергетиков, ни кока-колы и тп. Кофеин гигаруинит сон.

Спать как можно больше - вволю, пока больше не сможешь

3. Тренировки

Принципы тут такие: тренировать мышечную группу два раза в неделю, максимальная изоляция мышечной группы (лямки, бинты, тренажёры, изоляционные упражнения), чистая техника, большие веса, висеть на одном весе по-долгу, не спешить его повышать.

Понедельник. Спина, трицепс, предплечье.
Вторник. Грудь, бицепс, средняя дельта
Среда, четверг. Отдых.
Пятница. Спина, трицепс, предплечье.
Суббота. Грудь, бицепс, средняя дельта
Воскресение, понедельник. Отдых
и тд.

4. Нофап

Самая базовая база, без которой всё иное бессмысленно. Нофап - это 80 процентов успеха в массонаборе, и вообще в любом деле вообще, он повышает тестостерон, понижает миостатин, с ним растёшь, как на дрожжах. Нофап - это естественный курс

49 Кб, 550x411
300 дней до ЕГЭ
Древний ВПЛох выпускник прошлых лет, буду превозмогать модный среди школия экзамен со слабой мотивацией и вообщем-то от скуки ради, но если нормально наберу, то пойду в ВУЗ позориться. Буду ежедневно отчитываться, если не забью.
Сдаваемые экзамены:
Математика профиль - худшее, на яндекс-тестере набрал 14 баллов из ста. И я даже не знаю как готовиться, не знаю базисов.
Обществознание - думал будет хуже, профильный предмет. Гуляю по теории, но вывожу на логике. Набираемый балл трудно считать и переводить ввиду обширности 2 и 3 части, буду лениво порешивать и просто читать учебник, лол.
Русский - самый позорный экзамен, его сдавать в 23 года это просто унижение. Он аутичный, тупой, для дибилов. Проверка базовой грамотности и языкознания порриджей, не иначе. Чувствую себя иммигрантом сдающим языковой тест на гражданство. Буду лениво подрачивать структуру сочинения и всякие тупые задания типа четвёртого, седьмого и восьмого.