541 Кб, 1248x1664
Сап ананаики, Дукалис снова на линии огня.
Тезисно:
- моя le maman мониторит двач и сообщила мне что вы всё ещё мониторить мой тред, ну чтож разве я могу отказать моим фанатам (и тем кто кроет меня хуями, ну кройте вы все равно мои котята)
- эпопея с новосибирском пошла по пизде, причем той которая поперек
- вы же помните томичку, ту тян которую я ну..,.так вот Рита таки исполнила свою мечту и с третьей попытки перебралась в Новосибирск, а я блин в Томск, вот такая загогулина и рокировка
- Томск в целом ничего, мне даже нравится
- - была тян, Лейлик, моя азербаджончка, жила тут рядом в Томске через 3 сфетофора, но расстались по независящим ни от меня ни от нее причинам, я ей бесконечно благодарен и ничего кроме тепла те воспоминания мне не подарили.
- Рыженяша вынуждена была свалить из Новосибирска в Нижневартовск и долгое время докапывала, причем даже не меня, а мою le maman на тему как бы давайте я к Дукалису перееду и буду за ним следить, я в принципе был не против, но как то весь вопрос слил просто забив на это.
- ныне опять отношашки по интернету с Казань тянтномер два, тут устраивали с ней мозговой штурм на тему как бы нам все организовать пришли к выводу что Казань я не потяну, а вот переехать ко мне в Томск на всё готовое она согласна через год, как закончит колледж, ну так я только за
- сейчас в третий раз устраивают на ебаную почту России
Такие пирожочки мои котята
Всем рад если кого интересуют личные вопросы можете в тележку писать @mrazota_boevaja ну или сюда, у Дюка секретов нет
Тезисно:
- моя le maman мониторит двач и сообщила мне что вы всё ещё мониторить мой тред, ну чтож разве я могу отказать моим фанатам (и тем кто кроет меня хуями, ну кройте вы все равно мои котята)
- эпопея с новосибирском пошла по пизде, причем той которая поперек
- вы же помните томичку, ту тян которую я ну..,.так вот Рита таки исполнила свою мечту и с третьей попытки перебралась в Новосибирск, а я блин в Томск, вот такая загогулина и рокировка
- Томск в целом ничего, мне даже нравится
- - была тян, Лейлик, моя азербаджончка, жила тут рядом в Томске через 3 сфетофора, но расстались по независящим ни от меня ни от нее причинам, я ей бесконечно благодарен и ничего кроме тепла те воспоминания мне не подарили.
- Рыженяша вынуждена была свалить из Новосибирска в Нижневартовск и долгое время докапывала, причем даже не меня, а мою le maman на тему как бы давайте я к Дукалису перееду и буду за ним следить, я в принципе был не против, но как то весь вопрос слил просто забив на это.
- ныне опять отношашки по интернету с Казань тянтномер два, тут устраивали с ней мозговой штурм на тему как бы нам все организовать пришли к выводу что Казань я не потяну, а вот переехать ко мне в Томск на всё готовое она согласна через год, как закончит колледж, ну так я только за
- сейчас в третий раз устраивают на ебаную почту России
Такие пирожочки мои котята
Всем рад если кого интересуют личные вопросы можете в тележку писать @mrazota_boevaja ну или сюда, у Дюка секретов нет
467 Кб, 1200x1600
По просьбе некоторых граждан (как оказалось я на /dr аж легенда, вот уж не думал, не гадал что переплюну Сотсирха) я возрождаю тред нумерация будет новая имени боя боя, боя, боя требуют наши сердца. Услужливый анон скинет ссылки на архивач на прошлые 7 тредов.
Ну что может рассказать вам дюпон-дюпре? Ну я был епта дьяконом в Томске в голимой секте целый почти что год. Живу нормальной жизнью. Работаю кассиршей в "Пятерочке" paket nnnado? tovari po akcii ne zhelaete? kartochka nasha est'? spasibo za pokupku, idite nahooy i ne prihodite syuda bol'lshe, zaebali pidorasi. Помаленьку привожу в благообразный вид свое жилище, общаюсь со Скутеристом, Чуваком, Рыженяшейvia interwebs - она родила и сьебалась в Нижневартовск и Пухлоняшей.
К Туче мои чувства угасли - где то примерно в сенябре-октябре прошлого года. Меня дико, просто адово бесила лореабилитация и я говорил себе в духе: %"ну Дюк, ты же обречён жить в мире без Тучи, это кромешный ад на земле и днище, так не все ли равно какие именно формы он приобрёл"%, но осенью сказал себе - %"да кому ты пиздишь, ладно бы ты кому то пиздел, но ты ж сам себе, сука, пиздишь, тебе же похуй на нее"%
Что имело некоторые последствия - ибо НСК для меня все таки тесно связан с ней и первый месяц, как вернулся я тупо не вдуплял - хули я тут делаю. Нахуй я тут живу вообще.
Но сейчас на горизонте замелькала одна тян...суть такова - она %шкальница% вас это все еще удивляет? Duke, duke never changes, а еще она %кыргыз% (откуда то из под Джалал-Абада, но гражданка РФ) живет на Чемухе (это куда я постоянно гонял за шавухой, где сотворил мизерикордию снегирьку и где тучина школа была), учиться в Тучиной шкалке (в этом году оканчивает, ей недавно совсем 18 стукнуло а у нас она уборщицей работает, приходит часа в 2-3 и часа 2 пидорасит магазин магазин у нас маленький - 2,5 кассира одна кассирша на пятидневке - в сб.и вск. ее нет, в будни уходит в пять, администратор и директор Так вот это прекрасное дитя степей постоянно треться возле меня, где я выкладывпю товар, там и она моет. Иду на обед, бросает все и идет со мной сидеть на кухне. И пиздим, пиздим, пиздим - очень мило смущается и краснеет когда я ей улыбаюсь. Работает все 7 дней в неделю но сегодня что то не вышла, я аж расстроился скоро зарплата позову в кино, там может и взлетит. Ну раз сама навязываться, чего бы и нет? Девка симпатичная и милая очень.
Хоть будет о чем вам рассказывать.
Потому что рассказывать тащем то особо не о чем. В выходные я хожу в Ашан и по мелочи покупаю разную хуйню для дома. В рабочие дни я работаю, о чем травить?
Ведь я больше не бухаю - нет это не лореабилитация помогла. Организм наебнулся - я еще могу попить пива (именно попить, а не нажраться), но если я наебениваюсь (даже пивчанским) или просто выпью водки или винишка - адово шкалит давление.
Оно и так постоянно высокое вообще это у нас семейное, у бати, мамы и брата та же хуйня, странно даже что у меня ебнуло только к 32м, у брата вот раньше так что сижу на Дибазоле и Амолдипине. Но если набухаться шкалит и колеса нихуя его не снимают
Вот така хуйня малята.
Для связи по личным вопросам есть вк /deacon.duke
Если у кого будет желание задонатить ну в прошлых тредах находились меценаты, рекорд - косарь - писать туда так же, дам реквизиты сберовской карты вообще хочу себе еще почту банк замутить есть специальная скидочная карта пятерки от ПБ, она и как "выручайка" работает и там еще какие то бонусы - хуенусы, завтра узнаю можно ли поменять реквизиты зарплатной, а то я сберовскую дал и если да - замучу, а одну сберовскую (у меня их две) закрою. ПБ у меня на районе даже ближе чем Сбер)
Хотел для ОП-пика сфоткаться в фирменной жилетке я беру домой стирать но завтра смена вторая, так что не взял обойдетесь моей ебасосиной
Ну что мои хорошие? Поехали?
Ну что может рассказать вам дюпон-дюпре? Ну я был епта дьяконом в Томске в голимой секте целый почти что год. Живу нормальной жизнью. Работаю кассиршей в "Пятерочке" paket nnnado? tovari po akcii ne zhelaete? kartochka nasha est'? spasibo za pokupku, idite nahooy i ne prihodite syuda bol'lshe, zaebali pidorasi. Помаленьку привожу в благообразный вид свое жилище, общаюсь со Скутеристом, Чуваком, Рыженяшейvia interwebs - она родила и сьебалась в Нижневартовск и Пухлоняшей.
К Туче мои чувства угасли - где то примерно в сенябре-октябре прошлого года. Меня дико, просто адово бесила лореабилитация и я говорил себе в духе: %"ну Дюк, ты же обречён жить в мире без Тучи, это кромешный ад на земле и днище, так не все ли равно какие именно формы он приобрёл"%, но осенью сказал себе - %"да кому ты пиздишь, ладно бы ты кому то пиздел, но ты ж сам себе, сука, пиздишь, тебе же похуй на нее"%
Что имело некоторые последствия - ибо НСК для меня все таки тесно связан с ней и первый месяц, как вернулся я тупо не вдуплял - хули я тут делаю. Нахуй я тут живу вообще.
Но сейчас на горизонте замелькала одна тян...суть такова - она %шкальница% вас это все еще удивляет? Duke, duke never changes, а еще она %кыргыз% (откуда то из под Джалал-Абада, но гражданка РФ) живет на Чемухе (это куда я постоянно гонял за шавухой, где сотворил мизерикордию снегирьку и где тучина школа была), учиться в Тучиной шкалке (в этом году оканчивает, ей недавно совсем 18 стукнуло а у нас она уборщицей работает, приходит часа в 2-3 и часа 2 пидорасит магазин магазин у нас маленький - 2,5 кассира одна кассирша на пятидневке - в сб.и вск. ее нет, в будни уходит в пять, администратор и директор Так вот это прекрасное дитя степей постоянно треться возле меня, где я выкладывпю товар, там и она моет. Иду на обед, бросает все и идет со мной сидеть на кухне. И пиздим, пиздим, пиздим - очень мило смущается и краснеет когда я ей улыбаюсь. Работает все 7 дней в неделю но сегодня что то не вышла, я аж расстроился скоро зарплата позову в кино, там может и взлетит. Ну раз сама навязываться, чего бы и нет? Девка симпатичная и милая очень.
Хоть будет о чем вам рассказывать.
Потому что рассказывать тащем то особо не о чем. В выходные я хожу в Ашан и по мелочи покупаю разную хуйню для дома. В рабочие дни я работаю, о чем травить?
Ведь я больше не бухаю - нет это не лореабилитация помогла. Организм наебнулся - я еще могу попить пива (именно попить, а не нажраться), но если я наебениваюсь (даже пивчанским) или просто выпью водки или винишка - адово шкалит давление.
Оно и так постоянно высокое вообще это у нас семейное, у бати, мамы и брата та же хуйня, странно даже что у меня ебнуло только к 32м, у брата вот раньше так что сижу на Дибазоле и Амолдипине. Но если набухаться шкалит и колеса нихуя его не снимают
Вот така хуйня малята.
Для связи по личным вопросам есть вк /deacon.duke
Если у кого будет желание задонатить ну в прошлых тредах находились меценаты, рекорд - косарь - писать туда так же, дам реквизиты сберовской карты вообще хочу себе еще почту банк замутить есть специальная скидочная карта пятерки от ПБ, она и как "выручайка" работает и там еще какие то бонусы - хуенусы, завтра узнаю можно ли поменять реквизиты зарплатной, а то я сберовскую дал и если да - замучу, а одну сберовскую (у меня их две) закрою. ПБ у меня на районе даже ближе чем Сбер)
Хотел для ОП-пика сфоткаться в фирменной жилетке я беру домой стирать но завтра смена вторая, так что не взял обойдетесь моей ебасосиной
Ну что мои хорошие? Поехали?
357 Кб, 604x402
Обо мне: 18 лет, нахожусь в тяжелой депрессии с октября 2023 года, начал лечение в феврале 2024 года.
Лечение проходит пока не очень, избавился лишь от фоновой тревоги и сильно плохого настроения, наладил сон. Все время, пока болел, не занимался чем-то дельным, просто сидел в телефоне/пк. Из-за болезни не мог учиться и нахожусь в академическом отпуске, уже 3 месяца сижу дома, нигде не работаю.
Сейчас перешел на таблетки, которые по идее должны мне помочь, при этом из-за них у меня побочки в виде нечеткости зрения и высокого пульса. Из-за этого не могу ни читать что-то, ни заниматься спортом, так как страшно за сердце. По идее они должны пройти в течение пары дней.
Таблетки если что мелипрамин. С понедельника увеличу дозу до 150 мг и тогда они уже начнут меня лечить и вытаскивать со дна (рабочая доза этого лекарства начинается именно со 150 мг). До этого лечился только паксилом, не помог от слова совсем.
Учусь в одном из лучших вузов страны на айти направлении. Ну, учился, сейчас в академе, с сентября снова начну с 1 курса (надеюсь).
В планах до сентября заниматься саморазвитием. Учить то, что нужно для вуза и не только. Буду ботать прогу (язык С), математику, немного английский. Также хочу заниматься спортом несколько раз в неделю. Подробнее то, что у меня в планах напишу в следующем посте.
Лечение проходит пока не очень, избавился лишь от фоновой тревоги и сильно плохого настроения, наладил сон. Все время, пока болел, не занимался чем-то дельным, просто сидел в телефоне/пк. Из-за болезни не мог учиться и нахожусь в академическом отпуске, уже 3 месяца сижу дома, нигде не работаю.
Сейчас перешел на таблетки, которые по идее должны мне помочь, при этом из-за них у меня побочки в виде нечеткости зрения и высокого пульса. Из-за этого не могу ни читать что-то, ни заниматься спортом, так как страшно за сердце. По идее они должны пройти в течение пары дней.
Таблетки если что мелипрамин. С понедельника увеличу дозу до 150 мг и тогда они уже начнут меня лечить и вытаскивать со дна (рабочая доза этого лекарства начинается именно со 150 мг). До этого лечился только паксилом, не помог от слова совсем.
Учусь в одном из лучших вузов страны на айти направлении. Ну, учился, сейчас в академе, с сентября снова начну с 1 курса (надеюсь).
В планах до сентября заниматься саморазвитием. Учить то, что нужно для вуза и не только. Буду ботать прогу (язык С), математику, немного английский. Также хочу заниматься спортом несколько раз в неделю. Подробнее то, что у меня в планах напишу в следующем посте.
361 Кб, 375x543
Собираюсь уйти на радугу 14 мая 2024 года. Возможно даже не сам.
Хочу оставить дневничок стенографию. Просто интересно, изменюсь ли я как-нибудь?
Впрочем, это наверняка узнаю уже не я, а синие люди.
Хочу оставить дневничок стенографию. Просто интересно, изменюсь ли я как-нибудь?
Впрочем, это наверняка узнаю уже не я, а синие люди.
10,9 Мб, mp4, 576x1024, 1:01mp4
Тред пиздострадальца-экспериментатора, которому по странной причине запретили создавать номерные треды в /б. Первые шесть тредов, соответственно, потеряны.
Вводные: безработный студент 22лвл, никогда не держался за ручку и не разговаривал с тян дольше пяти минут. Фрик, инцел, всратыш.
Цель: погулять с хорошенькой девочкой до сентября
Саморазвитие, биполярочка, нытье, просветление и размышления.
В случае неудачи моего замысла покидаю двачи и вкатываюсь в буддизм, в случае удачи - тоже.
Вводные: безработный студент 22лвл, никогда не держался за ручку и не разговаривал с тян дольше пяти минут. Фрик, инцел, всратыш.
Цель: погулять с хорошенькой девочкой до сентября
Саморазвитие, биполярочка, нытье, просветление и размышления.
В случае неудачи моего замысла покидаю двачи и вкатываюсь в буддизм, в случае удачи - тоже.
3,5 Мб, 3120x4160
Скучаю на работе. Поскучаю ещё часик и пойду домой. Дом рядом с работой, десять минут ходу, очень удобно. Дома мама приготовит что-нибудь вкусненькое, предвкушаю.
Покушаю и лягу в кроватку с телефончиком, буду играть в игру "для взрослых", буду наслаждаться жизнью, аминь.
Покушаю и лягу в кроватку с телефончиком, буду играть в игру "для взрослых", буду наслаждаться жизнью, аминь.
43 Кб, 604x453
Ну что, новый дневник и новая надежда на изменения(нет). Зачем это все и в чем цель понятия не имею, но чувствую, что не могу собраться и структурировать свою жизнь.
Мне 19 лет, учусь на заочке в строительном колледже, нигде не работаю сижу на шее у родителей, живу в печальном городе полумиллионнике. Не умею в коммуникацию с людьми, друзей нет, да и похуй, я уже привык. Пытался общаться, но очень скоро даже просто отвечать на сообщения становится тяжело, как будто нет сил, ну я и забиваю на это. Да и удовольствия мне это не приносит, каждый диалог превращается в челлендж - 'придумать что ответить собеседнику'
Плюс есть всякие психологические траблы, надо бы сходить к психиатру, но я ссыкло и боюсь, да и денег нет.
И вот мы подошли к главной проблеме - отсутствие финансов. Я бы хотел уехать из своего города, попутешествовать(теперь видимо только по России), да и просто блять чувствовать себя самодостаточным человеком.
Как же их заработать? Да вот я не ебу в этом и проблема. Не могу определиться чем заниматься. Я вроде и могу видос смонтировать, страничку сверстать, фотошопом более менее владею, могу простенькую 3д модельку сделать, но никому нахуй это не надо, ну или это я не умею продавать свои умения.
При этом вообще ничего мне не нравится, нет такого дела, которым я мог бы заниматься не заставляя себя, мне даже сериалы смотреть скучно, ничего в жизни не радует.
Вообще я и рассказы писал и музыку делал и рисовал и стримил и видосы на ютуб записывал, но все хуета бесполезная
Пока главная моя цель - выйти на доход хотя бы 20к в месяц.
А как непонятно...
Цель на завтра - придумать хоть какой-то план и поставить себе цели
Мне 19 лет, учусь на заочке в строительном колледже, нигде не работаю сижу на шее у родителей, живу в печальном городе полумиллионнике. Не умею в коммуникацию с людьми, друзей нет, да и похуй, я уже привык. Пытался общаться, но очень скоро даже просто отвечать на сообщения становится тяжело, как будто нет сил, ну я и забиваю на это. Да и удовольствия мне это не приносит, каждый диалог превращается в челлендж - 'придумать что ответить собеседнику'
Плюс есть всякие психологические траблы, надо бы сходить к психиатру, но я ссыкло и боюсь, да и денег нет.
И вот мы подошли к главной проблеме - отсутствие финансов. Я бы хотел уехать из своего города, попутешествовать(теперь видимо только по России), да и просто блять чувствовать себя самодостаточным человеком.
Как же их заработать? Да вот я не ебу в этом и проблема. Не могу определиться чем заниматься. Я вроде и могу видос смонтировать, страничку сверстать, фотошопом более менее владею, могу простенькую 3д модельку сделать, но никому нахуй это не надо, ну или это я не умею продавать свои умения.
При этом вообще ничего мне не нравится, нет такого дела, которым я мог бы заниматься не заставляя себя, мне даже сериалы смотреть скучно, ничего в жизни не радует.
Вообще я и рассказы писал и музыку делал и рисовал и стримил и видосы на ютуб записывал, но все хуета бесполезная
Пока главная моя цель - выйти на доход хотя бы 20к в месяц.
А как непонятно...
Цель на завтра - придумать хоть какой-то план и поставить себе цели
309 Кб, 1280x720
Сап, двач. Просто дневник человека, что пытается нормализовать свое существование. В общем просто пишу о жизни.
Параметры:
1. Социальные навыки на дне
2. Физ. форма на дне
3. Интеллект на дне
Параметры:
1. Социальные навыки на дне
2. Физ. форма на дне
3. Интеллект на дне
32 Кб, 604x453
Привет! Решила на 360° изменить свою жизнь. Что в себе не устраивает? Лень, глупость и отсутствие чистоплотности.
Цели на январь:
— Новые привычки , пойду по системе «21 день».
— Новый навык (хочу начать клепать крутые дизайны и обложки для ют в фш, в след.месяце буду учиться монтажить ролики и т.д)))))
— Похудение (сбросить хотя бы 2-3 кг для начала)
— ну, го, замахнемся на «заработок». Хочу реализовать хотя бы 2-3 проекта в KWORKе, хоть за 50рублей ДЛЯ ОПЫТААА
— Закрыть сессию в вузике
Чек-лист на дни января:
— После подъема умыться, сделать массаж роликом (https://m.youtube.com/watch?v=Aeds-BfisQs), зарядочка (https://youtu.be/ebEv8C1yffo?si=2YOFNbMVTv_Jy9hw) и планка 2 минуты (4 по 30 сек)
— Утренняя уборка в кв
— В душ сходить
— минимум 2 часа фш в день (прикреплять рез-ы ОБЯЗАТЕЛЬНО)
— час на KWORK или какие-то сторонние проектики
— учить билеты (экзы 11.01 и 17.01)
— Вечерняя уборка и готовка на след. день заранее
— Перед сном умыться!
Хз, что еще добавить, для начала даже много вышло...
Увидимся завтра с отчетом! Ps. Бабки-дедки бедные, тян я ассексуальная и с ожирением, пруфов не будет.
По питанию: сейчас на разгоне ов, начала с 500Кк, добавляю по 15Кк/день. Завтра 3 день — 545Кк. Разгон посоветовала сделать врач-диетолог, т.к обменка убитая
Цели на январь:
— Новые привычки , пойду по системе «21 день».
— Новый навык (хочу начать клепать крутые дизайны и обложки для ют в фш, в след.месяце буду учиться монтажить ролики и т.д)))))
— Похудение (сбросить хотя бы 2-3 кг для начала)
— ну, го, замахнемся на «заработок». Хочу реализовать хотя бы 2-3 проекта в KWORKе, хоть за 50рублей ДЛЯ ОПЫТААА
— Закрыть сессию в вузике
Чек-лист на дни января:
— После подъема умыться, сделать массаж роликом (https://m.youtube.com/watch?v=Aeds-BfisQs), зарядочка (https://youtu.be/ebEv8C1yffo?si=2YOFNbMVTv_Jy9hw) и планка 2 минуты (4 по 30 сек)
— Утренняя уборка в кв
— В душ сходить
— минимум 2 часа фш в день (прикреплять рез-ы ОБЯЗАТЕЛЬНО)
— час на KWORK или какие-то сторонние проектики
— учить билеты (экзы 11.01 и 17.01)
— Вечерняя уборка и готовка на след. день заранее
— Перед сном умыться!
Хз, что еще добавить, для начала даже много вышло...
Увидимся завтра с отчетом! Ps. Бабки-дедки бедные, тян я ассексуальная и с ожирением, пруфов не будет.
По питанию: сейчас на разгоне ов, начала с 500Кк, добавляю по 15Кк/день. Завтра 3 день — 545Кк. Разгон посоветовала сделать врач-диетолог, т.к обменка убитая
5,2 Мб, 1215x2160
Тред чмони, которого кинула мамка и он чуть не самоубился
В бреде попросили сделать дневник, вот и делаю
пик 2 - первый тред от 16 числа со всей историей кидалова мамки
пик 3-4 - 17 сентября - Как я ходил на собеседования в поисках дноработки
В бреде попросили сделать дневник, вот и делаю
пик 2 - первый тред от 16 числа со всей историей кидалова мамки
пик 3-4 - 17 сентября - Как я ходил на собеседования в поисках дноработки
190 Кб, 679x1100
Начинаю вести дневник. Снова.
Как бы не бросить это дело
Кратно о планах:
1. Физкультура на постоянке. До зимнего отпуска занимался достаточно прилежно, но потом что то подрассосало. Наверное около 1.5 месяца простоя. Входил медленно и лениво. Сейчас прикупил протеин, так что заниматься будет обязательно. Так же нужно включить кардио тренировки и спарринги. Благо что человек для спаррингов есть. Можно и в БК ходить иногда по воскресеньям.
2. Попробовать вкатиться в нормальные человеческие отношения. Нашел тяночку с которой уже гуляли пару раз. На второй свиданке попытался засосать её. Мы прикоснулись губами но она видимо не сразу поняла что произошло. Оттолкнула и сказала что это было неожиданно. Она пока не готова к такому. На следующую встречу хочет идти с энтузиазмом. Это радует.
3. Разобраться с деньгами которые мне до сих пор не выплатили за прошлый год и в целом надо кое какие документы еще собрать, найти, заказать, переоформить.
4. Начать читать наконец. Моя проблема что я засыпаю когда начинаю читать, лол.
5. Разобраться с акциями. В акциях лежит относительно немного денег. 150к. Лежат на ИИСе, так что надо разобраться как делать налоговый вычет. Каждый месяц надо добавлять деньги на счет, попробовать еще какие нибудь вклады. Мониторить ситуацию с актуальными акциями.
6. Сдать сессию на одни пятерки. + попробовать исправить предыдущую. Эта сессия будет сложнее. Но всё возможно.
7. Со следующего учебного года вкатиться в пожарно-спасательный спорт.
В этом немного опоздал и не фортануло. В следующем надо не проебать фишку.
8. Купить себе тарантас. Да, очень хочется машину. Пока что она не так сильно необоходима, но не помешает.
9. Идеально было бы наладить режим сна. Ложусь всегда поздно. Из-за это этого сплю на парах, мышца не растет. Постараюсь спать больше хотя бы после тренировок и в целом увеличивать время сна постепенно.
Вкратце за день:
Отстоял дежурство. Ну как отстоял, отлежал точнее. Выходной все таки. Позанимался в зале, делал спину. Теперь веду дневник тренировок в отдельном приложении. Сейчас хотел поиграть в комп но думаю что лучше поспать после тренировки. Сейчас вкину креатина и спать. Завтра надо будет постричься, забрать вещи с Яндекса и принести из дома протеин.
Искал приложение для ведения дневника но вспомнил что есть раздел дневничков на сосаче. Почему бы и нет.
Как бы не бросить это дело
Кратно о планах:
1. Физкультура на постоянке. До зимнего отпуска занимался достаточно прилежно, но потом что то подрассосало. Наверное около 1.5 месяца простоя. Входил медленно и лениво. Сейчас прикупил протеин, так что заниматься будет обязательно. Так же нужно включить кардио тренировки и спарринги. Благо что человек для спаррингов есть. Можно и в БК ходить иногда по воскресеньям.
2. Попробовать вкатиться в нормальные человеческие отношения. Нашел тяночку с которой уже гуляли пару раз. На второй свиданке попытался засосать её. Мы прикоснулись губами но она видимо не сразу поняла что произошло. Оттолкнула и сказала что это было неожиданно. Она пока не готова к такому. На следующую встречу хочет идти с энтузиазмом. Это радует.
3. Разобраться с деньгами которые мне до сих пор не выплатили за прошлый год и в целом надо кое какие документы еще собрать, найти, заказать, переоформить.
4. Начать читать наконец. Моя проблема что я засыпаю когда начинаю читать, лол.
5. Разобраться с акциями. В акциях лежит относительно немного денег. 150к. Лежат на ИИСе, так что надо разобраться как делать налоговый вычет. Каждый месяц надо добавлять деньги на счет, попробовать еще какие нибудь вклады. Мониторить ситуацию с актуальными акциями.
6. Сдать сессию на одни пятерки. + попробовать исправить предыдущую. Эта сессия будет сложнее. Но всё возможно.
7. Со следующего учебного года вкатиться в пожарно-спасательный спорт.
В этом немного опоздал и не фортануло. В следующем надо не проебать фишку.
8. Купить себе тарантас. Да, очень хочется машину. Пока что она не так сильно необоходима, но не помешает.
9. Идеально было бы наладить режим сна. Ложусь всегда поздно. Из-за это этого сплю на парах, мышца не растет. Постараюсь спать больше хотя бы после тренировок и в целом увеличивать время сна постепенно.
Вкратце за день:
Отстоял дежурство. Ну как отстоял, отлежал точнее. Выходной все таки. Позанимался в зале, делал спину. Теперь веду дневник тренировок в отдельном приложении. Сейчас хотел поиграть в комп но думаю что лучше поспать после тренировки. Сейчас вкину креатина и спать. Завтра надо будет постричься, забрать вещи с Яндекса и принести из дома протеин.
Искал приложение для ведения дневника но вспомнил что есть раздел дневничков на сосаче. Почему бы и нет.