великовозрастный прокрастинатор ковыряет пестухон

Привет.

Дневник потребляемого контента. Почему нет? На этой доске всё равно всякая хуйня. К тому же, мы то, что мы едим, поэтому вполне за дневник сойдёт.

ИТТ буду учиться слышать свои мысли, буду писать что удалось разобрать.

СОЦИАЛЬНЫЙ ЭКСПЕРИМЕНТ
@
СЫЧИК ПЫТАЕТСЯ ПОФИКСИТЬ ЗДОРОВЬЕ

Всем привет, приглашаю анонов пронаблюдать над эскпериментом, который я собираюсь ставить над собой, начиная с 05.11.2022, а именно:
Каждый день я буду крутить колесо фортуны, которое будет показывать мне полезную привычку, которую я должен встроить в свою жизнь (в этот же день) до конца эксперимента! (навсегда)

Объясню правила:
1. Каждое утро в районе 7-9 часов я буду крутить колесо фортуны https://ru.piliapp.com/random/wheel/, на котором написаны полезные привычки. Выпавшую привычку я буду постить в тред с утра.
2. Каждое утро я буду делать небольшой отчёт о самочувствии во время предыдущего дня, что я ел, в котором часу лёг спать/проснулся, осилил ли привычку. В целом, ждите посты в первой половине дня.
3. Вы можете дополнять список полезных привычек который я запощу в этот тред. Если я буду уверен, что они дадут мне что-то полезное, я добавлю их в колесо.
4. Если я не смогу выполнить что-то, то это - не конец эксперимента. Я буду минимизировать такие проишествия, а то и сводить к нулю.

FAQ:
Зачем?
Я плохо себя чувствую. Физически. Недомогания, слабость, расплывчатое зрение, головокружения, случайные боли, бессоница, изжога, боль в зубах, головные боли, скалиоз. И всё это в 18 лет. Нахуй так жить? Хотя-бы основа из физкультуры, сна и диеты уберёт половину этих проблем. Сложно сразу начать делать всё, но надо с чего-то начинать.
Для чего тебе дневник?
Если меня будет читать хотя-бы полтора анона, мне будет стыдно забить хуй и прекратить этим заниматься. А так, может кто-нибудь вдохновится и захочет повторить мой челлендж.
* Вводные?
183 см рост, 60 кг вес, по телосложению что-то между мезоморфом и дрыщом, не курю, не пью, не употребляю. От кофеина не зависим. Дрочу раз в 2 дня. Никакой физ. активностью не занимаюсь, ем 2/3 раза в день. Весь день туплю в экран. Выхожу на улицу только за едой, т.к. живу в общаге, тут не приготовишь ничего. Хожу в душ раз в неделю.

Чтобы вы понимали мой уровень лени, я обдумывал идею для этого треда и пытался начать челлендж 3!! недели
Пожелайте мне удачи!

Почему бы и нет.

Закрепление накопленного опыта играет важную роль в обучении и применении новообразованных знаний на практике.

Нет ничего плохого в том, чтобы запилить дневничок-мудачок на двачепараше. Да даже если и есть - меня не ебёт.

Я сбежал от войны в США. У меня был новый паспорт, который я получил перед побегом. Ни одной страны, ничего.
Улетел в Мексику, и перешёл границу в Тихуане. Попросил убежище. В итоге живу теперь в США. Начинаю свой путь.

Пока не знаю, что рассказывать, буду с читателями если таковые будут познавать стану вместе.
Задавайте вопросы, чтобы развить блог.

Пока могу сказать, что очень все приветливо, красиво и не чувствую осуждающие взгляды.

Сап dr, на связи кун 29лвл. После того, как закончил универ, уже как 6 лет хожу по городу по графику 2/2 с 7 утра до 8 вечера (не работаю, именно просто шатаюсь), а дома родным и близким говорю, что я работаю. Подробности следующим постом.

День 1
Отмечаю только плюсы жизни.
++ Начал вести дневник
+ Дома была готовая еда
+ Отдохнул от танцев
+ Написал психологу
+ Все зашибись
+ Получил зарплату
+ В сексе попробовали удар по яйцам
+ Потанцевали дома
+ Поел в сабвее

Худею одну толстую жопку ИТТ

Привет, Дневникач. На связи 30-летний рефлексирующий страдалец. Если кратко, являюсь посредственностью практически во всем, имею жалкую по меркам миллионника зарплату в 36к рублей, продолжаю жить с ненавистной истеричной мамашей и эскапировать в игры/сериалы/думскроллинг. Женщин нихуя, друзей почти нихуя. Здоровье пока держится, но есть запущенный невроз, социофобия + хронические болячки желудка и кишечника, хуевые зубы.

Думаете, это будет очередной вылезаторства тред? А вот хуй там плавал! Я не хочу уже даже пытаться лезть до недостижимых высот, вкатываться в эти ваши Ойти и заниматься прочей залупой, которой надо было заниматься еще будучи 18-19летним пацаном. Будучи реалистом прекрасно понимаю, что ложка дорога к обеду - и некоторые двери уже закрылись наглухо.Я предпочитаю подогнать цели под свои способности - фиксить все внешние раздражители и максимально углубиться в зону комфорта.

В этом дневничке я планирую периодически выкладывать свои рассуждения, писать о тех мерах, которые я предпринимаю для улучшения качества жизни и избавления от страданий. Моя цель - перестроить свою психику. Регулярно постить не обещаю, но периодически буду закидывать сюда контент.

Привет, я Бикфорд.
Надоело быть уебищем.
В общем, здесь буду записывать свои подвиги за день, может, ещё что-то.

В планах:
1. Сбросить вес: сейчас 180/105, хочу 180/70-65. Ну, и форму привлекательную иметь.
2. Подтянуть английский до разговорного.
3. Найти работу. Для этого буду читать спецлитру.
4. Расширить кругозор от сантехники до лингвистики.

В голове часто пустота, когда нужно придумать что-то, как сейчас, поэтому буду вытягивать как могу.

Почти всегда сижу в /b/ и помогаю людям или сижу в музыкальном webm треде. Сейчас учусь на программиста мне интересно копаться в этом всём, да и на ОГЭ только по информатики была пятёрка, вот и пошёл., думаю к моменту смерти треда доучусь. Есть подозрения, что шизоид, но нужно сходить к психиатру, чтобы самому себе диагноз не ставить.
Здесь буду писать про:
-Сны, они у меня бывают до ужаса противные. Забивание иголок под ногти, выпадение глаза и всякие монстры с клиниками как в фильме "лестница иакова"
-Что сегодня сделал, чтобы я уже начинал это делать, а не откладывал на завтра.
-Планы на будущие

Всем привет. Решила создать дневничок, в который буду каждый день отчитываться о том, как у меня дела с учёбой и работой, а так же рассказывать про интереснеы приёмы, тайм-менеджмент и так далее. Если вдруг кому-то будет интересно, вот ссылка: t.me/internetbox
Моя деятельность: работа прогером, репетитором, и просто учёбка в ламповом вузике.

В последнее время очень жирный. Вчера был у эндокринолога, и мне предложили чудо-препарат для похудения. Решил попробовать. Разумеется надо не только его колоть, но и диету соблюдать... Это очень сложно но говорят если колоть эту бодягу то легко. Попробую короче.
Исходные данные:
— Вес больше 180 кг, весы показывают перевес, рост 185 см
— Обхват 168 сантиметров, пока будем ориентироваться по нему
— Инсулин 32.17 нмоль/л
— Тестостерон 4.16 нмоль/л
По диете будем есть пока как обычно, но 3 раза в день в 12, 16 и 20 часов. Ну может чуть более здоровую пищу чем обычно. Потом может последний приём пищи подкорректирую.