график.
1. Встал 5 утра(умылся, посрал, поссал)
2. 50 отжиманий
3. Дыхание вим хофа
4. медитация
5. Почитал что-то
6. работа или учёба(сознательно страдаешь, страдаешь, страдаешь)
7.Приехал(пожрал, поссал и т.д)
8. Пробежка+ турник
9. Почитал что-то(подрочил)
10. сон
зациклить на всю жизнь, а потом сдохнуть.
Сюда буду писать мысли и всю хуйню.