Красота, спору нет - штука субъективная, но только слепой может не видеть, что мы живем в мире, эстетика которого любит худые лица с четко прорисованной костной структурой.

В этом итт данном in this tread треде -- мы обсуждаем все, что помогает убрать с лица нахуй всю создающую одутловатость поебень: в основном жир и водицу.

С жиром всё более-менее прозаично - отдельно лицо не "сушится" и единственный верный способ сделать вашу няшную физиономию более очерченной, скуластой, подтянутой и "костлявой" -- это снизить подкожный жир во всем организме, я вам тут не ковуч на самоподдуве -- пиздуйте в /fiz/, читайте про диеты, уменьшайте потребление простых углей, меньше жрите, больше двигайтесь.

98% людей идет похудач и эстетический оптимум для большинства располагается в районе 20%~ ПКЖ (тяны) и 10% (куны).

С задержкой воды же на лице все куда менее тривиально.

Из моего, бывалого опухалы опыта, адово опухать и скуфидониться помогает:

- Сон со сбитыми циркадными ритмами / меньше 6 часов
- Малоподвижные образ жизни
- Злоупотребление углями / солью / любовь к острому
- Игнорирование аэробных и силовых нагрузок
- Для меня, как и для многих людей - избыток молочки в рационе
- Любовь к этанолу / ТГК
- Долгие валяния в кровати поутру

Из вещей, которые я точно для себя нашел, что работают для уменьшения отеков на лице:

- Легкий 'лимфодренажный' фейс-массаж с утра. Делаю три минуты прямо вместе с пеной для бритья с утра, от центра лицам к ушам-шее.
- Мимические упражнения
- Интервальное голодание
- Качалочка (очень заметно по фоткам лица до и после занятия)
- Мочегонная хуйня вроде кофе (и некоторые другие стимуляторы) - в целом не мой выбор
- Исключение ебучей пшенитсы (и всего хлебно-кондитерского вообще)

Если тред будет жить а вы делиться годнотой и своими изысканиями - поделюсь еще лайфхаками.

Прошлый >>1881862 (OP)

Анархия в истории.
Возможно ли анархическое общество?
Какие анархические общества существовали?
Какие общество проблемы решает анархия и какие создаёт?

тян дс шуз

Сап, двач
Хочу выйти в люди с короткорукавной рубашкой на лонгслив
Хочу честную оценку, подходит ли та или иная рубашка или вообще рубашка к голуюому лонгсливу
Лонгслив и первая рубашка

Где искать и купить "aztec wool jacket" ?

Кто может написать базу про кожаные куртки: какие бренды в почете, где купить, что модно, что классика и тд

И сразу реквест: бюджет до 40к, черная/коричнева, размер L, воротник стойка желательно, стиль "смарт кэжуал рейсерка" с потертостями из толстой кожи на позднюю осень

Сап фач, зацени, как изменился наш легендарный Сепера.

Поздравляю, мы догнали парфюм-тред

Предыдущий:
>>1880996 (OP)

Где сейчас можно взять качественную базовую одежду, которую можно купить здесь и сейчас, а не ждать целый месяц кота в мешке по оверпрайсу от перекупов?
Речь идёт про обычные однотонные футболки, рубашки, пиджаки, брюки, обувь, а не про дегенеративные зумерские оверсайзнутые помои с кучей принтов.
Раньше закупался в юникло, эйчике и заре. До сих пор ношу некоторые по нескольку лет. Качество на высоте что бы там не кукарекало быдло про аналоги. Их тупо нет. Всё.

Сисы, хэлп, с чем носите мини-юбки, нужны луки не из интернетов, что нормас будет этим летом

Сульфаты в косметических средствах – агрессивные поверхностные вещества, которые хорошо помогают смывать все что угодно (в том числе защитный барьер слой кожи). Сульфаты снимают жировую пленку и дают ощущение «скрипящей чистоты» после использования. Чаще всего в косметике встречаются: SLS (лаурилсульфат натрия, самый агрессивный, отмывает жир, как Fairy даже в холодной воде), SLES (лауретсульфат натрия), ALS (лаурилсульфат), ALES (лауретсульфат аммония), и другие соединения это группы.

Я думаю, что абсолютное большинство начало пользоваться шампунями с сульфатами ещё очень давно, сами того не замечая, когда в подростковом возрасте было избыточное выделение себума, от чего появлялась перхоть, и мы прибегали к шампуням от перхоти. В настоящее время гормоны встали на место, перхоть при здоровой коже появляется лишь после нескольких дней без очищения, а привычка пользоваться сульфатами осталась. Минусы?

1. Чрезмерное обезжиривание кожи и волос может вызвать обратный эффект:усиление выработки себума, который является естественной защитной смазкой.

Есть тут те, кто моет голову каждый день, потому что на следующий день после мытья она уже сальная? Вот вы и знакомы с первым пунктом.

2. Ухудшение структуры волос.При постоянном использовании шампуней с сульфатами вас ждёт «пушистая» прическа и неминуемо посеченные кончики волос.

3. Какое-то количество шампуня все равно попадает на лицо. Зачем тогда вы пользуетесь специальными, щадящими умывающими средствами для лица, если агрессивное воздействие сульфатов смоет все ваши усилия, и кожа в раз пересушиться? Дальше у кого что, у обладателей чувствительной кожи – микротрещины, у обладателей жирной кожи с акне – возможность новых высыпаний (см. 1 пункт).

И так, после всего перечисленного, предлагаю всем заинтересовавшимся отучить наши головы от сульфатов, для того чтобы:

–волосы дольше оставались чистыми;
–вернуть волосам здоровую структуру и вид;
–избежать лишнего вреда для кожи головы и лица.

Имейте в виду, что для того чтобы голова привыкла к бессульфатным шампуням, требуется примерно месяц. До этого момента может быть ощущение не полной чистоты, и это нормально.

Объявляю обсуждение открытым. Делимся своим опытом, советуем продукты.

Продолжаем.

Прошлый >>1880060 (OP)

Прошлый >>1879259 (OP)

Базовая информация треда: https://docs.google.com/document/d/1UWCax0Ek5XubG3VLKUBF3Ipw3IS_u2II-LBC5J4QNDg/edit

Предыдущий:>>1870881 (OP)

Меряем турбийоны штангенциркулем

Предыдущий:
>>1878561 (OP)

Хвастаемся палью, выписываем ЖДМ, трем за эпистемологию

Предыдущий:
>>1877827 (OP)

Заказываем PRX из Сингапура в Пятерочку

Предыдущий тут:
>>1876850 (OP)

Стилисты улучшили ему внешку?
Какой у вас есть опыт обращения к стилистам и парикмахерам с подобным запросом?
Помогли?
Имеет смысл у ним обращаться за исправлением стиля и внешки?

В этом треде делимся, какие труселя носите, почему? Какие считаете наиболее удобными красивыми, где покупаете/заказываете? Фото приветствуются.