М.Двач / Физкультура

Как уменьшить икры ? # OP 20 янв, 11:59 2699308 В конец треда | Веб

121 Кб, 1280x72017 Кб, 474x297107 Кб, 720x960

Сам всегда был худым. Средний рост, вес не больше 60. Но икры всегда были сильно объемными и в разы больше, чем у других. Как их можно уменьшить ?

Ответы699312699375699379699571703028704619705032705037705397

# OP 2 20 янв, 12:00 2 2699309

Бамп

3 20 янв, 12:21 3 2699312

>>2699308 (OP)

Какая окружность икр? И какая окружность рук? Они должны быть примерно равными. наоборот нкачанные икры это заебись, просто жир сбрось с ног, и они уменьшаться.

4 20 янв, 15:13 4 2699375

>>2699308 (OP)
Кто-то за икры борется, а ты уменьшить собираешься. Качай остальное.

5 20 янв, 15:31 5 2699379

>>2699308 (OP)
>Как их можно уменьшить ?
Вылечить плоскостопие, косолапый фрик!

Ответы699502

6 20 янв, 20:27 6 2699502

>>2699379
Плоскостопие не лечится, с подключением.

косолапый мишка

sage 7 21 янв, 08:31 7 2699571

>>2699308 (OP)
Никак. У тебя такая камбала и ты так ходишь.
Можно усушиться по жиру, приятную форму навести, но уменьшить не получится.

мимо-45см

8 4 фев, 15:41 8 2703028

>>2699308 (OP)
А нахуй их уменьшать?

9 5 фев, 11:10 9 2703242

эстроген начни принимать, долбоеб

10 8 фев, 23:32 10 2704619

>>2699308 (OP)
Конченый. Радуйся, что у тебя икры здоровые - легче ходить будет.
У меня икры всегда тонкие были, как ни качал, им вообще похуй. Палочки.

Так что радуйся своим тумбам вместо ног, и не пизди.

1,7 Мб, mp4,
576x1024, 0:11
11 10 фев, 00:59 11 2705032

>>2699308 (OP)

12 10 фев, 01:22 12 2705037

>>2699308 (OP)
никак. у меня тоже огромные. хоть исхудейся, но как у дрыщей не станут. у тебя там скорее всего тоже там тот вид мышечных волокон, которые вроде и сильные, но очень быстро устают. бегаешь быстро, устаёшь так же быстро? вот это они

13 10 фев, 23:02 13 2705397

>>2699308 (OP)

Ну эстетика упирается в узкую щиколотку. Если она узкая - тебе повезло, качай верх. Когда размер бицепса будет равен размеру икры - кайфанешь. Если щиколотка как у слона, то тут уже хуй знает. Будешь всегда квадратным гномикусом.

14 11 фев, 11:24 14 2705484

Всю жизнь были икры как пушечные ядра нахуй, даже когда я в принципе не тренировался и ничем не занимался, потом был период, когда я относительно много (50 км в неделю) бегал, сдулись к хуям и обратно так и не надулись

15 25 фев, 14:56 15 2710555

У меня вообще ноги большие, а руки нет, это из за велика и образа жизни, пытаюсь щас потихоньку исправлять

Обновить тред
« /fiz/В начало тредаВеб-версияНастройки/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.gq, m2ch.cf, m2ch.fapp.in, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion