М.Двач / Физкультура

151 Кб, 1280x1227
Тестостерона тред 1 авг, 11:14 2777173 В конец треда | Веб

На джвачах толковой информации по этой теме не было лет джвадцать, поэтому хотелось бы довольно детально обсудить это с анонами.
Лично от чего я ощутил хоть какой-то прирост:
-нормальный цинк от now сначала помогал, потом как мел по эффекту, бор вообще недооцененная тема, витамин Д, от солнца чи не, пофиг.
-Долгая ходьба. Часа джва пройтись без перерывов это ужас, но помимо приятной боли, после отдыха чувствуешь себя монстром.
-Воздержание. Только неделю-полторы максимум. После этого срока я ощущал, как становлюсь просто психопатом, у которого дофамин на нуле и есть желание просто наконец-то спустить молофью с набухших яиц - это не тестостероновое поведение.

Понимаю, что возможно пишу очевидные вещи, но поэтому и создал тред, чтобы аноны обсуждали и делились своими советами, ибо больше тестостерона = лучше жизнь
Мнение? Согласны? Узнали?

Ответы183210507546

2 1 авг, 11:14 2 2777174

Поднятие

3 1 авг, 11:40 3 2777183

>>2777173 (OP)
>Понимаю, что возможно пишу очевидные вещи
Они субъективные. Ничего из описанного может не поднять тестостерон, все твои "чувствую себя монстром" - просто ощущения.

Ответы191

4 1 авг, 11:54 4 2777191

>>2777183
Ты считаешь, что его поднять может только всевозможные стероиды анаболики?

Ответы232

5 1 авг, 12:58 5 2777210

>>2777173 (OP)
Пишешь хуету, не более.

Ответы229

6 1 авг, 13:50 6 2777229

>>2777210
Аргументируй

Ответы279

7 1 авг, 13:53 7 2777232

>>2777191
Я считаю, что твои чувства не равно поднятию теста. Похуй. Тут у некоторых от ходьбы пенис растёт, так что делай, что хочешь.

Ответы233358

8 1 авг, 13:58 8 2777233

>>2777232
А какие у тебя есть чувства субъективные, которые могут быть признаком повышения теста?

9 1 авг, 15:09 9 2777279

>>2777229
Аргументирую: ты совсем в теме не разбираешься и пишешь хуету, основанную на манямирке. Плюс, вероятно, имеются проблемы с психикой.

Ответы288

10 1 авг, 15:21 10 2777288

>>2777279
Короче толкового ответа с пруфами, ссылочками я не услышу. Наверное ты медик и посвятил этой теме полжизни?

Ответы355

11 1 авг, 15:23 11 2777290

Хотя можешь не отвечать, мне похуй. Просто дальше начнешь задвигать свои оскорбления, но не давать альтернативного мнения с пруфами.

12 1 авг, 17:01 12 2777355

>>2777288
Ты пишешь так, будто ты написал статью со ссылочками. Но нет, ты просто высрал хуету из манямирка.

Ответы386

56 Кб, 303x287
13 1 авг, 17:11 13 2777358

>>2777232
>Тут у некоторых от ходьбы пенис растёт
В голосину, блядь!
Можно ссылку на тред / пост?

Ответы385

14 1 авг, 18:03 14 2777385

>>2777358
https://2ch.org/fiz/res/2364878.html#2775951

ты наверное редко в fiz заходишь

15 1 авг, 18:04 15 2777386

>>2777355
думаю для ощущения что тест растет не обязательно читать тонны статеек, но я не настроен на токсичность и негатив. Хотелось бы и твое мнение узнать без особых переходов на личности.

Ответы446

16 1 авг, 21:03 16 2777446

>>2777386
Дебил, сходи и померяй тест в клинике до и после своих волшебных манипуляций.

Ответы449

17 1 авг, 21:52 17 2777449

>>2777446
Полностью описание треда прочитай, дятел. Только меня тут не надо обсуждать.

18 1 авг, 22:42 18 2777451

Имхо, если у тебя свой тест в норме или высокий, а психика стабильная, то ты даже на 250мг в неделю нихуя не ощутишь. Не говоря уже о всякой хуйне типа тестобустеров или кломида.

Ответы478

19 2 авг, 08:58 19 2777478

>>2777451
первый адекватный анон в треде, благодарю.

20 2 авг, 11:44 20 2777507

>>2777173 (OP)
Просто сбалансированное питание, отказ от спиртного вообще (даже пива), отсутствие стрессов (удовлетворение жизнью), силовые, кардио, секс с постоянной женщиной пару раз в неделю и будет тест на твоём генетическом потолке.

Ответы583

21 2 авг, 13:13 21 2777546

>>2777173 (OP)
>Долгая ходьба
Тоже заметил это, подумываю даже беговую дорожку приобрести (чтобы ходить)

22 2 авг, 14:52 22 2777583

>>2777507
Кекс с завершением? Просто после оргазма же пролактин прыгает хоть и на день или даже пару часов

Ответы610

23 2 авг, 15:20 23 2777610

>>2777583
Всякой хернёй голову забиваешь

Обновить тред
« /fiz/В начало тредаВеб-версияНастройки/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion