559 Кб, 828x1286всем привет, мой первый тред. хочу поделится своей, наверное, редкой проблемой. мне 14, если это нужно, у меня трихотилломания. я не знаю как от этого избавится и можно ли вообще от этого избавится, но это так мне надоело.как я поняла , что у меня этот вид "самоповреждения"? я начала резаться в 12-12.5, из за того что мои родители ссорятся, я читала про селфхарм и нашла этот вид самоповреждения на вики. это продолжается в течении 2 месяцев. прошу, помогите мне!!!
Привет, у меня трихотилломания началась в 12, после развода родителей и травли в школе. Стресс стал пусковым механизмом ТТМ. Я также резалась. Это хроническое заболевание, которое может рецидивировать и во взрослом возрасте. Поэтому важно сейчас разобраться с этой бедой. Если есть тревожность, обязательно разберись с этим, с помощью психолога будет эффективнее. Нужно найти причины ТТМ, это основное. Также в телеграмме есть чат с людьми, которые также болеют ТТМ и помогают друг другу исцелиться, ищи в телеграмме «ТРИХОТИЛЛОМАНИЯ и путь к свободе»
ох, спасибо. постараюсь сейчас найти этот канал/чат..
UPD: ого, это очень расслабляет.. девушка расписывает очень подробно.. мне нравиться, зайду пожалуй. спасибо! очень надеюсь избавится от зависимости..
UPD: ого, это очень расслабляет.. девушка расписывает очень подробно.. мне нравиться, зайду пожалуй. спасибо! очень надеюсь избавится от зависимости..
UPD: я стараюсь лечится, самостоятельно. только что рассказала маме об этом, она начала давить на меня еще сильнее, якобы мне надо в психушку. буду "лечится", смотреть видео, отвлекаться от этого. вообщем, я желаю себе удачи. (друзьям и близким рассказывать не хочу, стыдно.)