Здравствуйте! Не часто посещаю двач, но вот решил поспрашивать здесь совета по интересующий теме. У меня проблемы с вестибулярным аппаратом с детства, укачивает на заднем сидении в авто, в автобусе, и что больше всего не нравится, в море. Хожу в море на лодке на рыбалку, на ходу еще все нормально, но как только останавливаюсь, через минут 7 становится плохо при волнении, и еще через минут 5 блюю, приходится возвращаться на берег, ни о какой рыбалке речи уже не идет.
Так вот собственно и сам вопрос, кто тренировал вестибулярный аппарат, насколько помогло и через какое время. Сам видел тренировки по типу следи за ручкой, вращай головой, совершай наклоны и так далее. По заверениям некоторых знакомых им якобы даже помогло. Хотелось бы узнать больше мнений