Депривация сна без вреда для организма

Здарова Медач, мне кажется раздел подходящий, поэтому спрошу: есть ли какие-то техники/способы как можно пропустить одну ночь сна без вреда для здоровья? Я понимаю что вред по любому будет, особенно мозгу. Но как свести его к минимуму? Иными словами как не спать и не умереть?