М.Двач / Новости

Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 7 сентября 2017 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.

10 Кб, 200x200

Ученые доказали, что набирающая популярность кетодиета продлевает жизнь 6 сен, 08:57 #1393756 2 2 В конец треда | Веб

МОСКВА, 5 сен — РИА Новости. Сразу две группы биологов проверили эффективность популярной сегодня кетодиеты на мышах и доказали, что она действительно улучшает работу мозга в старости и заметно повышает шансы прожить долгую и здоровую жизнь, говорится в статьях, опубликованных в журнале Cell Metabolism.

Так называемая кетодиета стремительно набирает сегодня популярность среди любителей фитнеса и спорта. Ее главным отличием от других диет является то, что основную часть калорий в ней составляют не углеводы, а жиры и белки. Подобная замена заставляет мозг и другие органы тела использовать не глюкозу, а жирные кислоты и кетоны в качестве основного источника энергии.

Это переводит мышцы и клетки мозга в особый режим "сбережения энергии", в результате чего первые становятся более выносливыми, а вторые — медленнее стареют. По этой причине кетоновая диета сегодня стала особенно популярной среди велосипедистов, бегунов-марафонцев и представителей других спортивных дисциплин, где важна выносливость.

Как отмечает Вердин, никто раньше не проверял, как подобный переход в режим "сбережения энергии" влияет на продолжительность жизни человека и животных, несмотря на все ее возможные плюсы. Его научная команда и группа ученых из университета Калифорнии в Дэвисе (США) попытались найти ответ на этот вопрос, наблюдая за жизнью нескольких групп мышей, которых биологи посадили на разные версии кетодиеты.

Эти наблюдения показали, что кетоновая диета во всех ее вариациях действительно улучшает работу мозга в пожилые годы. Мыши, питавшиеся подобным образом, гораздо лучше и быстрее запоминали положение выхода из лабиринта и решали другие задачи, связанные с сообразительностью и памятью, чем их сородичи на обычной или просто жирной диете. Вдобавок кетодиета заметно снижала вероятность умереть в средние годы жизни, но при этом не повышала максимальную продолжительность жизни.

РИА Новости https://ria.ru/science/20170905/1501831171.html

Ответы3773379837993830384238543887400140514109

49 Кб, 470x383

6 сен, 09:01 #2 #1393773 3 0

>>1393756 (OP)
Эти мыши живут в каком-то выдуманном мирке, где за их диетой следят боги сверху.
Добавьте туда реалистичности: пусть клетку периодически обдают сигаретным дымом, в клетке всегда будет спиртосодержащая жидкость, проведите им туда интернет, настройте чтобы за посещение запрещенных сайтов мышей било током, а также чтобы порцию еды они получали только пройдя сложный лабиринт с утра, каждый раз разный, и решив какие-нибудь мышиные головоломки. Ну и, разумеется, всегда должен быть выбор - обычная еда или диетическая.
Вот тогда эксперимент можно будет применять к людям

Ответы3787

Аноним 6 сен, 09:05 #3 #1393787 6 1

>>1393773
Если сделать как ты сказал, то получится какой-то мышиный двачер

Ответы39464794

6 сен, 09:08 #4 #1393798 0 0

>>1393756 (OP)
Ну и какая цена вопроса такой диеты по сравнению с углеводной? Наверняка в 7-10 раз дороже. Ну не на фасоли же они предлагают сидеть.

Ответы38013832

6 сен, 09:09 #5 #1393799 1 0

>>1393756 (OP)
> кетодиета
Во времена моей молодости это называлось: не жри мучного и сладкого.
А ещё была песня про любовь к макаронам, которые тебя погубят.

6 сен, 09:09 #6 #1393801 0 0

>>1393798
> жиры, белки
На мясе сидеть надо. На мясе.

6 сен, 09:20 #7 #1393830 0 0

>>1393756 (OP)
ВСЕМ ПИТЬ АЦЕТОН ЧТОБЫ ДОЛГО ЖИТЬ

6 сен, 09:21 #8 #1393832 0 0

>>1393798
Завтрак

Яичница (три яйца; масса – около 180 граммов; калорийность – 264 ккал);
белковый коктейль (одна порция; 30 граммов; 121 ккал);
кусочек сыра (масса – 50 граммов; калорийность – 200 ккал).
Обед

Яичница (три яйца; масса – около 180 граммов; калорийность – 264 ккал);
куриная грудка (жареная или вареная; масса – 170 граммов; калорийность – 276 ккал);
сыр (тридцать граммов, 109 килокалорий) ккал.
Полдник

Белковый коктейль (одна порция; 30 гр.; 121 ккал);
миндаль (30 гр.; 134 ккал).
Ужин

Семга (130 граммов; 256 ккал);
грейпфрут (50-80 граммов);
салат (30 граммов).
Второй ужин

Творог (сто граммов);
казеин (30 граммов).

Категорически неприемлемы к употреблению во время кето-диеты следующие продукты и группы продуктов:

Крупы.
Виноград (кроме кислого).
Бананы.
Выпечка.
Свекла.
Морковь.
Картофель.
Макароны.
Сахар.

6 сен, 09:21 #8 #1393832 0 0

>>1393798
Завтрак

Яичница (три яйца; масса – около 180 граммов; калорийность – 264 ккал);
белковый коктейль (одна порция; 30 граммов; 121 ккал);
кусочек сыра (масса – 50 граммов; калорийность – 200 ккал).
Обед

Яичница (три яйца; масса – около 180 граммов; калорийность – 264 ккал);
куриная грудка (жареная или вареная; масса – 170 граммов; калорийность – 276 ккал);
сыр (тридцать граммов, 109 килокалорий) ккал.
Полдник

Белковый коктейль (одна порция; 30 гр.; 121 ккал);
миндаль (30 гр.; 134 ккал).
Ужин

Семга (130 граммов; 256 ккал);
грейпфрут (50-80 граммов);
салат (30 граммов).
Второй ужин

Творог (сто граммов);
казеин (30 граммов).

Категорически неприемлемы к употреблению во время кето-диеты следующие продукты и группы продуктов:

Крупы.
Виноград (кроме кислого).
Бананы.
Выпечка.
Свекла.
Морковь.
Картофель.
Макароны.
Сахар.

Показать весь текст
Ответы38453866388538864034

6 сен, 09:25 #9 #1393842 1 0

>>1393756 (OP)
Ряяяяяяяяяяяяяя ТРУПАЕДЫ, вот я себя замечательно чувствую, ем одну траву и замечательно себя чувствую, слышите? Замечательно себя чувствую.

6 сен, 09:25 #10 #1393845 0 0

>>1393832
>Категорически неприемлемы к употреблению во время кето-диеты следующие продукты и группы продуктов:
>Виноград
>Бананы.
>Свекла.
>Морковь.
>Картофель
Да охуеть! Я люблю виноград. Я иногда ем бананы. Я люблю борщ и варёную свеклу со сметаной. Я люблю тушёную морковь. Я люблю варёный картофель.

Ответы3871

6 сен, 09:28 #11 #1393854 1 0

>>1393756 (OP)
>наблюдая за жизнью нескольких групп мышей
Почему ученые сначала что-то испытывают на мышах, а потом говорят что это пиздато/хуево для людей. Мыши так похожи на человеков?

Ответы38653870

6 сен, 09:29 #12 #1393865 0 0

>>1393854
Да! И не пищи!

35 Кб, 525x340

6 сен, 09:29 #13 #1393866 0 0

>>1393832
все норм кроме
>Картофель.

6 сен, 09:31 #14 #1393870 0 0

>>1393854
Все плацентарные млекопитающие очень схожи физиологически и анатомически.

Ответы38744064

805 Кб, 1600x3340

6 сен, 09:31 #15 #1393871 0 0

>>1393845
Жри только яйца и лук

6 сен, 09:32 #16 #1393874 0 0

>>1393870
Охуеть! Ты плацентарный?

6 сен, 09:35 #17 #1393884 5 0

Ахуеная диета, поначалу ты резко тупеешь а потом как повезет
" первым и самым большим минусом является снижение работоспособности и умственной деятельности при переходе на кето-диету"

45 Кб, 436x435

6 сен, 09:35 #18 #1393885 0 0

>>1393832
>Категорически неприемлемы к употреблению во время кето-диеты следующие продукты и группы продуктов:
То есть, типа, если я их ем, то все - зашквар?

Ответы3898

sage 6 сен, 09:35 #19 #1393886 1 0

>>1393832
Тут из еды только яйца, и то небось желток выковыривать предлагают

Сажи ебланскому треду

Ответы3903

6 сен, 09:35 #20 #1393887 0 0

>>1393756 (OP)
>действительно улучшает работу мозга в пожилые годы.
И критично снижает соображалку на протяжении самой диеты. Да ну нахуй, все равно доживать до пенсии не собираюсь.

6 сен, 09:38 #21 #1393898 0 0

>>1393885
Если ты их ешь то ты не на диете и немодный

6 сен, 09:39 #22 #1393903 0 0

>>1393886
Наоборот предлагают яиц есть как можно больше

6 сен, 09:47 #23 #1393934 0 0

По нормам ВОЗ надо формировать питание, исходя из следующих пропорций - 18% белков, 25% жиров и 57% углеводов.

6 сен, 09:49 #24 #1393946 0 0

>>1393787
Именно. Цивилизация жестока.

6 сен, 09:55 #25 #1393967 0 0

В говне моченые.
Чукотская диета - жир и мясо. Линк: http://arctic-megapedia.ru/wiki/Чукотская_пища
Охуеть среди них много изобретателей и нобелевских лауреатов.

Ответы4021

48 Кб, 604x391

6 сен, 10:04 #26 #1394001 3 0

>>1393756 (OP)
подождите, разве кетодиета не имеет никакого отношения к упарыванию кетамином? Причем тут жиры какие-то?

6 сен, 10:08 #27 #1394021 1 0

>>1393967
>Чукотская диета - жир и мясо.
Все эти эскимосы в 40 лет уже при смерти находятся как раз из-за своей кетодиеты.

Ответы4184

6 сен, 10:11 #28 #1394034 0 0

>>1393832
Охуеть, я и так ем только яйца вареные, сыр и творог, но курицу и рыбу не люблю, и много пью чая с сахаром. А вот говорил же кто-то что Крупская Ленина с помощь яичной диеты обезвредила.

30 Кб, 800x450

Аноним 6 сен, 10:15 #29 #1394051 1 1

>>1393756 (OP)
а что за диета, надо смотреть каждый час nyan-cat?

Аноним 6 сен, 10:19 #30 #1394064 1 0

>>1393870
Биохимически все же разные.У каждого свои ферменты, потому не факт, что у гомо сапиенс все так же хорошо сработает.

Та же наркота на кошек и собак действует по-разному.
У собаки каеф, а у кошки судороги.

6 сен, 10:28 #31 #1394109 1 0

>>1393756 (OP)
> Калорий
> белки
Учоные в гоне моченые, белки не являются источником калорий.
Собственно, после этого не читал.

Ответы41354145

6 сен, 10:34 #32 #1394135 0 1

>>1394109
Щас бы есть КАЛории. Фу нахуй с кем я сижу на одной борде.

Ответы4154

6 сен, 10:35 #33 #1394145 0 1

>>1394109
Неуч, плиз.

50 Кб, 577x469

6 сен, 10:36 #34 #1394154 0 0

>>1394135
Иди в вейпшоп, что ты тут забыл, веган?

Аноним 6 сен, 10:44 #35 #1394184 0 0

>>1394021
не из-за водки и отсутствия медицины?

Ответы4656

6 сен, 12:18 #36 #1394656 0 0

>>1394184
Нет, ну ты хоть раз видел чтобы от водки что-то было плохое?

Ответы4932

6 сен, 12:32 #37 #1394725 1 0

Да пошли вы нахуй со своей кетодиетой. Я исключил сладости. И ел каши с куриным мясом. Намного сытнее и много каш и других сложных углеводов не сожрешь. Похудел на 8 кг. А на кетодиете только башка гудела постоянно и ацетоном вонял.

6 сен, 12:47 #38 #1394794 0 0

>>1393787
А что если и мы...

6 сен, 13:17 #39 #1394932 1 0

>>1394656
Только хорошее. Например, из-за водки от меня ушла жена и я наконец один. А ещё водка подарила мне цирроз и я больше не пью.
Водка: прямой путь к трезвой жизни!

50 Кб, 600x672

6 сен, 15:40 #40 #1395726 0 0

Кстати, диета неплоха тем, что убивает чувство голода нахуй. Что пора принимать пищу понимаешь только по бурчанию в животе и слабости, то есть риск срыва при виде торта и мороженого в холодильнике отсутствует. Минус в том, что чувствуешь себя говняно, особенно при умственной работе тяжело, потому что аналог углеводов организм медленно сосёт из жиров. И синьку нельзя или можно чуть-чуть. Может со временен организм привыкает, я через полтора месяца сошёл с дистанции (по другим причинам, так бы мог продолжать сидеть).

Ответы6550

6 сен, 18:14 #41 #1396550 0 0

>>1395726
Разве таким жиробасам можно бегать? Это же пизда суставам и сердцу..

Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 7 сентября 2017 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.

« /news/В начало тредаВеб-версияНастройки

/a//b//mu//s//vg/Все доски

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.gq, m2ch.cf, m2ch.fapp.in, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion