М.Двач / Психология и психиатрия

112 Кб, 1080x1080
Аноны как убить эго? Это так противно! Не хочу влезать в мирские дела. Не хочу ни с кем общаться. Но 16 июня, 16:00 1849227 В конец треда | Веб

Аноны как убить эго?
Это так противно! Не хочу влезать в мирские дела. Не хочу ни с кем общаться. Но иногда бывает не сдерживаюсь, как наркоман, и просто мимолётно показываю, что нарисовал, что сделал. То есть свои достижения. После любого разговора с людьми становится просто отвратительно на душе. Я не могу жить сам с собой. Что делать? Как побороть "Я"?

Ответы492794955149573498935029550343

2 16 июня, 16:00 2 1849228

бамп

3 16 июня, 16:31 3 1849246

Жри нейролептики, после которых ты будешь на коленях молить о возвращение "эго". Как и все подобные, которые хотят заглушить эмоции и либидо, а когда всерьез встретятся с тем чем они желали, жидко обмякнут.

Ответы49262

# OP 4 16 июня, 16:54 4 1849262

>>1849246
Я принимал их. Быть зависимым от вещества- слабость.
>хотят заглушить эмоции и либидо, а когда всерьез встретятся с тем чем они желали, жидко обмякнут.
Ты, видимо, очень слаб, раз тебе было плохо, когда ты их принимал. Жить без либидо- это ахуенно. Можешь отвечать в тред, но это не имеет смысла для тебя же- ты погряз в фарме.

5 16 июня, 17:18 5 1849279

>>1849227 (OP)
Что плохого в том, что ты показываешь свои достижения? Почему считаешь, что это плохо и наказываешь себя чувством вины? "Убить эго" это слишком радикальный метод. Можно снизить влияние когнитивных искажений с помощью КПТ. Чтобы научиться жить в моменте то поможет АСТ (ТПО) терапия

Ответы49318

132 Кб, 901x742
6 16 июня, 18:47 6 1849318

>>1849279
>снизить влияние когнитивных искажений с помощью КПТ
Анон: но каким образом это делается, если искажений- нет, и вся жизнь построена на собственном опыте, который является главным и самым весомым аргументом в поведении человека? Как можно изменить свершившийся факт?

Ответы4950749509

7 17 июня, 01:18 7 1849507

>>1849318
Восприятие опыта разное у людей. Кто-то пытается "убить эго". Кто-то раздувая эго строит свою жизнь, посмотри на тех же проф спортсменов, Трампа или Понасенкова. Искажение в КПТ - убеждения, которые не приносят пользу твоей психике

Ответы49548

8 17 июня, 01:24 8 1849509

>>1849318
>Весомый аргумент

Не стоит быть таким категоричным. Если ты убежден в свои мысли на 100% значит ты склонен разочаровываться чаще. Оставь место для сомнения, верь в аргументы на 80 - 90%.

Ответы49548

9 17 июня, 01:31 9 1849511

А я думал эго проявляется тем, как ты реагируешь на критику в свой адрес. Вот это бы реально было бы славно погасить

Ответы49549

10 17 июня, 09:46 10 1849548

>>1849507
Если камера будет снимать людей на улице- это будет просто снимок людей на улице. Но если бы она обладала сознанием, и как-то раз злые подростки решили навредить этой камере- она старалась бы всю жизнь найти механизм защиты, как бы не попасть под раздачу снова. Зависило бы от неё что-либо в данной ситуации? Пример нереальный, но всё же.

>>1849509
>Не стоит быть таким категоричным
Но ведь никто не говорил, что весомый аргумент- истина. Просто это значит, что его мало кто опроверг и пока он является лучшим вариантом (помоему).
Сомнения? Хех :)
Всю жизнь в них живу, поэтому мало чего достигаю (помоему)

11 17 июня, 09:47 11 1849549

>>1849511
Это тоже. Но ведь когда художник выставляет свою картину напоказ- и эту картину все хвалят, а художник чувствует гордость- это тоже эго. И это плохо. Разве нет?

Ответы49594

12 17 июня, 09:55 12 1849551

>>1849227 (OP)
>как убить эго

Не лезь, дебил, оно тебя сожрëт. Без эго не жизнь, а существование

13 17 июня, 11:18 13 1849573

>>1849227 (OP)
>После любого разговора с людьми становится просто отвратительно на душе.
А разобраться с тем, почему тебе отвратительно после нормального человеческого поступка - не судьба? Не виновата та часть тебя, которая хочет общения. Ты не с ней не можешь жить, ты с болью и отвращением не можешь жить. Откуда они?

Ответы49848

14 17 июня, 12:26 14 1849594

>>1849549
>Разве нет?
Нет, от этого жопа не горит

Ответы49845

15 18 июня, 00:07 15 1849845

>>1849594
Так надо справляться с тем, чтобы не было поводов вообще для подгара очка. А простое игнорирование вещей, вызывающих у тебя подгар- побег....Ладно.

16 18 июня, 00:12 16 1849848

>>1849573
Потому что люди, с которыми я общаюсь- в большинстве своём разговаривают так, что это создаёт просто белый шум. Их слова не подкреплены поступками, или хотя-бы эмоциями. Понимаю- это вызвано тем, что я сам не могу выбрать подходящих людей- но сделать это не получается от абсолютной потери смысла жизни и потому, что ничего удовольствие не приносит. Чтобы вернуть это чувство удовольствия- я пытаюсь отказываться от зависимостей. Причём таким образом, чтобы эти зависимости не вызывали ещё зависимости- зависимость гордости от отказа и зависимости в страданиях от отказа (надеюсь ты понял). С алкоголем, сладким, контентами мимолётными- это мало мальски получилось сделать. Теперь живу без них так, как если бы их, допустим, не существовало. Т.е. без самобичевание за отказ.
Но вот главной зависимостью я считаю социальную. Шум социума что-то явно скрывает.

17 18 июня, 05:34 17 1849893

>>1849227 (OP)
Лол, я как на пике, только правильнее сказать now I FEEL better than anyone I know

Тема достойная. Под коркой эго действительно кроется счастливая жизнь

18 19 июня, 13:21 18 1850295

>>1849227 (OP)
Сап.
Ты не там ищешь проблему.
Аноны уже указали на необходимость работы именно над той частью психики, где у тебя коренятся проблемы с общением.
Я же скажу, что вся эта аскеза и "убийство эго" - хуйня без задач, наличие потребности в общении и признании является базовым для человека, но поскольку в этой сфере у тебя что-то пошло не так, то психические процессы направились в сторону самоограничений и алкашки (= саморазрушения).
Желание убить эго по сути психологическая защита. Кстати, картинку со словами "теперь я лучше, чем кто бы то ни был" ты тоже выбрал не спроста - защиты есть защиты.
По-хорошему, со спецом надо проблему обсудить, если анонам не доверяешь.

Ответы50429

19 19 июня, 16:16 19 1850343

>>1849227 (OP)
Верная мысль, ОП, присоединяюсь к реквесту. Эго это паразит, который только причиняет боль и сосет ресурсы.

1,9 Мб, 1743x2160
# OP 20 19 июня, 20:47 20 1850429

>>1850295
Есть ли хоть один вид общения, который бы происходил не от нужды?
То есть: будет ли нуждающийся в воде инвалид просить другого принести ему воды? Да, потому что сам не может.
Будет ли здоровый человек просить у другого воды, если сам сможет дойти до неё? Нет. Он сам может. То есть любой разговор- только от нужды, которую зачастую ты можешь выполнить сам, но перекладываешь на других ответственность за своё психическое состояние, как ты (сори, просто я так вижу) переложил ответственность с отдельного человека, способного большинство задач выполнить самому- на других в обёртке "объединения и взаимопомощи", "базовых потребностей". Чем меньше зависимостей у человека- тем он здоровее (ящитаю)- и не важно, алкогольная, нарко, сахарная, или социальная зависимость. Думаешь, это не так, и человек всегда должен объединяться с другими для создания новых бестолковых разговоров, от которых все участники группы в скором будут зависимы?

Ответы504315044050514

21 19 июня, 20:52 21 1850431

>>1850429
Сынок, твой вид тысячелетиями эволюционировал как СОЦИАЛЬНЫЙ. Нежелания контакта с иными людьми является отклонением. Даже сейчас ты получаешь эрзац общения, читая обращённые через экран строки, а не сидишь в гордом солипсизме, питаясь величием своих мыслей и

22 19 июня, 21:25 22 1850440

>>1850429
Я 1850295
Восприятие общения как чего-то вынужденного или как аддикции походит на свидетельство депрессии, которую ты пытаешься рационализировать через нигилистические концепции.
Общение не аддикция в строгом смысле слова, потому что последняя появляется в ходе жизни и несёт преимущественно деструктивный характер. Если же общение принесло тебе за жизнь больше страданий, чем пользы, то возможно первичные объекты твоей жизни (родители в частности) сделали много херовых вещей и не дали тебе необходимого количества любви, в связи с чем дальнейшие соц.связи пошли по накатанной и в итоге твой нынешний круг общения сформировался из людей, создающих "белый шум".
Мои тейки, конечно, пальцем в небо, но окружение вокруг нас часто формируется на основе усвоенных ещё в детстве моделей мышления и поведения.
И вот скажи, откуда у тебя возьмется любовь к общению/обществу, если люди вокруг тебя холодные ("их слова не подкреплены поступками, или хотя-бы эмоциями")? Общаться с такими - все равно что с нейросеткой. А если докинуть сюда гипотетический дефицит нейромедиаторов (твои сообщения правда намекают на депрессию, имхо), то уж тем более.

23 20 июня, 01:37 23 1850514

>>1850429
>Есть ли хоть один вид общения, который бы происходил не от нужды?
Да, это общение с собственными детьми и общение в формате образования

>Чем меньше зависимостей у человека- тем он здоровее (ящитаю)
Отчасти. БЖУ, вода, кислород - зависимости или тру потребности? У здоровых зверей рождается потомство, не рождается оно у зверей с депрессией. У тебя депрессивный эпизод, похоже

Обновить тред

« /psy/В начало тредаВеб-версияНастройки

/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.gq, m2ch.cf, m2ch.fapp.in, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion