М.Двач / Психология и психиатрия

2,2 Мб, 1920x1234
Дереализации/деперсонализации тред. Тред как и общий, так и частный. Хотелось бы услышать какие-то 12 фев, 00:06 1929121 В конец треда | Веб

Дереализации/деперсонализации тред.

Тред как и общий, так и частный. Хотелось бы услышать какие-то советы. А то на психиатра денег нет.

К 26 годам стало очевидно, что нейрохимия в башке это 100 процентов влияния на жизнь. Можно иметь какие угодно установки внутренние и духовные, но если химия нарушена то будет плохо.

С серотонином у меня нет проблем. Есть проблемы с дофамином, адреналином и норадреналином.

Помогает только физуха, нужно каждый день прямо убиваться. Еще ахуенно себя чувствую когда какие-то проблемы нужно решать в жизни, сразу возвращается фокус и связь с реальностью.

Если у кого-то есть какие-то лайфхаки, можете делиться.

Ответы291264294043169

2 12 фев, 00:23 2 1929126

>>1929121 (OP)
>нейрохимия в башке это 100 процентов влияния на жизнь
>ахуенно себя чувствую когда какие-то проблемы нужно решать в жизни, сразу возвращается фокус и связь с реальностью
Блядь, какие же химияверуны тупые.

Ответы29128

3 12 фев, 00:26 3 1929127

Мне также помогает йога(самое проблемное место это шея и спина), медитация, сенсорная депревация. Помогает уборка, дает контакт с реальностью.

4 12 фев, 00:27 4 1929128

>>1929126
я таким же как ты был, с возрастом проходит.

Ответы29148

5 12 фев, 02:46 5 1929148

>>1929128
Я вернул себе ощущение жизни после 30, при том что именно ДПДР с детства такой силы, что не понимал, где нахожусь и падал либо врезался в стены. Сейчас ничего этого нет. А ты дальше верь, что эта хуйня не психогенная.

Ответы29152

6 12 фев, 04:37 6 1929152

>>1929148
я не отрицаю существование психики, не отрицаю существования нейромедиаторов. Я даже не отрицаю смерть эго в духовных практиках, потому что это все тоже имеет нейрохимические последствия. Я обыватель и ничего не знаю из медицины. Но все это взаимосвязано и работает как единое целое чисто по ощущениям. Можешь быть сколько угодно проработанным и успешным в жизни, но ты никуда не денешься от недомоганий связанных с метеусловиями, например, или тем же отсутствием физических нагрузок или потерей аппетита. Состояние тела, а еще больше - Среда, целиком и полностью влияют на наше самочувствие. Возможно ты умеешь управлять своими медиаторами как монах и тебе достаточно войти в нужное состояние. Медитации работают, я не отрицаю. покормил

Ответы29257

7 12 фев, 15:10 7 1929257

>>1929152
А при чем тут все эти вещи, если постоянное дпдр не связано с метеозависимостью, недосыпом и грустинками от нехватки нейромедиаторов? Это гораздо более тяжёлое состояние, чем весь тот микроменеджмент мозгов, о котором ты говоришь.

>Возможно ты умеешь управлять своими медиаторами как монах и тебе достаточно войти в нужное состояние.
Работаю над этим, получается.

Ответы29259

8 12 фев, 15:14 8 1929259

>>1929257
А как фиксить-то? У меня дереал с 16 лет до 27.

Ответы29341

9 12 фев, 22:52 9 1929341

>>1929259
После чего началось?

Ответы29634

10 14 фев, 00:33 10 1929617

Достаточно распространенное явление, когда дереализация появляется от конкретных действий или от нахождения в определенном пространстве. Также интересно, что одно действие как может вызвать дереал так и снизить его. Это уборка.

11 14 фев, 03:25 11 1929634

>>1929341
Болезнь матери, стресс из-за поступления в вузик и сдачи ЕГЭ, травля в инетике. Потом все закрепилось после вылета с вуза перед концом.

Ответы3020930248

12 16 фев, 23:22 12 1930209

>>1929634
https://turbosuslik.org/kak-snyat-stress

Ответы3024832278

13 17 фев, 10:12 13 1930248

>>1930209
Иди нахуй.
>>1929634
Если ты попытаешься усилием воли осознать сам себя, чо получится?
Полностью ли ты осознаешь, что травля кончилась, или где-то подспудно тебе кажется, что те люди всё ещё идут за тобой?

Ответы42990

14 21 фев, 17:48 14 1931352

Опишите кто нить симптомы дереализации/деперсонализации. Как это отличить от последствий недосыпа например?

15 24 фев, 22:16 15 1932278

>>1930209
помню тебя по прошлым тредам, красавчик

16 26 фев, 10:25 16 1932690

Ламотриджин пробовал кто? Только с СИОЗС работает?

Ответы33432

17 28 фев, 23:02 17 1933432

>>1932690
Ламотриджин самый популярный в прошлых тредах. Я бы не советовал, я не врач. Я бы советовал искать выходы без фармы, целпяться за просветы, выходить на пики через спорт, общение, стрессовые ситуации.

18 19 мар, 17:50 18 1938365

Привычка "подглядывать за собой в замочную скважину" иссякла, больше не надо прислушиваться к своим реакциям
Всю неделю думал, что теряю рассудок, но вчера осознал, что утратил лишь всякие эмоции - нет страха, эмпатии, восторга и снижена телесность
Как это лечить и чем, и что будет если не лечить?

4 месяца силился превозмочь глазной недуг, но нервяк пережег все внутри очевидно

Джекс 19 27 мар, 13:48 19 1940031

Всем здарова. Кто-то может дать подробный гайд как самому сделать ldn (low dose naltrexone)?

Ответы4003240047

20 27 мар, 13:52 20 1940032

>>1940031
Хуя биохакер, это у тебя что ли normal dose naltrexone в наличии, что ты его микродозить собрался?

Ответы40047

21 27 мар, 15:11 21 1940047

>>1940031
Лижи по крупиночке.
>>1940032
В аптеках проадётся, не пку.

22 29 мар, 00:17 22 1940261

Раньше на двачах в темках с деперсонализацией,
люди делились тем, как принимали LDN.
Покупали то ли ампулы, то ли капсулы. Растворяли их в воде и пили несколько раз в день. Кому-то помогало.
Хочу сам потестить.
Но у меня нет инфы сколько объёма банка, как её хранить, сколько и чего конкретно растворять, и как часто этот раствор пить и в каких количествах.
Поэтому буду рад, если кто то сможет подсказать.

23 2 апр, 18:07 23 1941344

Эта жизнь нереальна, этих мыслей бояться не стоит, но и строить на ней свою жизнь тоже малоэффективно. Жизнь как раз-таки и просит от тебя полного погружения в игру. Вернуться в реальность можно разными способами, агрессия самый простой ход. Она всегда приходит спонтанно и когда ты находишься долгое время в эмоциональной анастезии, тупо годами и вдруг тебя что-то злит - ты радуешься от этого как ребенок. Ты снова в контакет с сервером. Но этот сигнал слабый, всего лишь импульс. Большинство людей, у которых дереал - имеют привилегию быть в ней. Даже если ты ходишь на работу на автомате и она тебя не заебывает а наоборот заземляет - лютый лак. Так что если у вас дереал, значит вы отключены от сервера и скорее всего у вас нет финансовых проблем. Нужно возвращаться на сервер, какая первая искра будет не важно, главное хотя бы одну эмоцию. Потом вообще нужно работать с желаниями, понимать их природу. Или почему их у меня нет. Типо вокруг страшная возня за ресурсы и новый опыт, но тебе почему-то пофиг. Возможно потому что ты все сериалы уже пересмотрел как я и жизнь тупо не интересна.

Ответы42434

24 2 апр, 18:45 24 1941349

Для того, чтобы хотеть жить, нужно вернуть базовое состояние. Люди вокруг в целом рады своей жизни, до определенного возраста, когда начинаются проблемы со здоровьем. Так что тут все очевидно, поэтому тут и танцуют с бубнами в поисках лекарств. Ход очевидный. Дереал тесно связан с фокусом глаз. У меня например страшно плохое зрение. Но я уверен при дереале проблема как раз в мозгах, а не в зрении и нарушения комплексные, где-то страшно энергия не проходит в теле. Поэтому мозг идет в отказ - у нас нет ресурсов обрабатывать этот кал. Общаться с людьми например или наблюдать за ними на улице достаточно ресурснозатратно. Про близкое общение я вообще молчу, не смотря на то что энергия возвращаеться.

Ответы414114171942434

25 3 апр, 00:03 25 1941411

>>1941349
Звучит как шиза конечно, но замечал, что когда очки снимаю и иду по улице, лица людей размытые - психологически сразу комфортнее становится. Не вижу, пялятся ли они на меня или нет, не страшно. А еще знаю, что мне самому очень любопытно смотреть на людей, я иногда забываюсь и хочу сожрать глазами, но на улице страшно это делать.

Ответы41503

26 3 апр, 19:08 26 1941503

>>1941411
Так зависит все от количества сератонина и окситоцина, если у тебя уровень доверия к жизни и любовь нормальная, то мозг не видит опасности и не тратит энергию на поиски подтверждения что на тебя косо смотрят. Когда хорошо на душе поймать взгляд это что-то по настоящему крутое.

27 4 апр, 19:52 27 1941719

>>1941349
Дереал это разновидность диссоциации. Конечно там ресурсов нет, они же отключены, это и есть причина дереализрванного ощущения - ты не полностью в сознании

Ответы41968

28 5 апр, 22:37 28 1941968

>>1941719
очень поверхностное понимание проблемы, будто бы реальность всегда идеальна в любом ее состоянии и всегда проблема только в твоей перцепции. Проблема глубже и связана с дофамином. Вообше любовь к жизни самое главное качество в жизни, которое развивается. Дофамин это всего лишь клей, который склеивает тебя с реальностью

29 8 апр, 12:33 29 1942434

>>1941344
>>1941349

шиз с канала путь богомола, ты? узнал по риторике

Ответы42963

30 8 апр, 12:51 30 1942436

Я один раз словил дрдп эпизодично после лсд, и то не сразу а спустя может пол года, остаточный эффект лсд иногда просачивался, и я как то пивы напился, а на утро всё, жопа, встаю и я не я. промучился с месяц. идешь по улице все кажется не реальным, вот вот все исчезнит, весь мир если этого захотеть, но я старался что бы не исчезал как мог. Отпустило плавно, каждый день чуть лучше лучше

31 10 апр, 15:42 31 1942940

>>1929121 (OP)
>пик
Я точно помню другой текст

32 10 апр, 17:36 32 1942963

>>1942434
Схуяли я шиз?

33 10 апр, 19:38 33 1942990

>>1930248
>первое или второе

Второе, расскажи по подробнее

Мимодругой

34 11 апр, 17:40 34 1943169

>>1929121 (OP)
>С серотонином у меня нет проблем. Есть проблемы с дофамином, адреналином и норадреналином.

А почему ты решил что проблемы именно с этими соединениями? Почему не с глутаматом или ГАМК?

Ответы43349

35 12 апр, 13:19 35 1943349

>>1943169
У меня слуховая гиперчувствительность, то что я писал не актуально вообще в шапке. У меня мало энергии, въебаная нервная система, дереализации почти нет уже. Я пообщался с чатом гопота и он посоветовал лирику в таком случае. Слабо верю что мне ее выпишут. Но еще он посоветовал саунд терапию. Удивительно, но это реально работает. Я въебал свою нервную систему когда занимался битмейкерством по 10 часов в день и много курил. В один день въебал 0.15 грамм снега и уехал в больницу. Тогда был самый страшный ад дереализации. Пару дней назад купил строительные наушники и чувствую что моя нервная система потиху хилиться, не смотря на тот факт, что сильно давит на мой череп.

36 18 апр, 11:28 36 1944778

Позитивные эффекты от дереала у кого-то были?
Как-то было, видимо из-за беспорядочного режима сна - помогло не переживать из-за всякой обычной фигни. Почему-то по эффекту бухло напомнило, только намного дольше и не так сильно тормоза снимает.

Ответы44796

37 18 апр, 12:13 37 1944796

>>1944778
Не удивительно, дереал это механизм защиты. Радоваться не чему здесь. Лечиться нужно

Ответы45266

38 19 апр, 16:31 38 1945266

>>1944796
Никак нет, товарищ дохтур.

39 17 мая, 05:51 39 1951833

бамп. начал пить бринтеллыч по форсу от нейронки, лол, в попыте пробить дп/др. очень сладко стелит про когнитивку и назначение в постковидный брейнфог. пропью месяц-другой, отпишу че как. чесаться начал уже на второй день, бтв. кто-то уже успел попить эту тему может быть? и я конфу в тг потерял, она существует сейчас? треды смыло, обсуждать негде

Обновить тред
« /psy/В начало тредаВеб-версияНастройки/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.gq, m2ch.cf, m2ch.fapp.in, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion