М.Двач / Психология и психиатрия

21 Кб, 612x612
Страх разговоров по телефону. Страх, избегание, тревога при одной мысли о разговоре по телефону. При 29 июня, 18:50 1960107 В конец треда | Веб

Страх разговоров по телефону. Страх, избегание, тревога при одной мысли о разговоре по телефону.
Привет аноны. Я безработный уже полгода, начал откликаться на вакансии, те которые подходят и где есть почти гарантированный шанс трудоустройства. Но что-то пошло не так. Раньше я почти не задумываясь брал даже незнакомый номер, теперь я заранее внес в контакты номер HR который должен был мне позвонить, и вот он звонит а я просто не могу взять. Выключаю звук, откладываю телефон. Хочется максимально от этого дистанцироваться. Не понятно как это контрить.

Причем я сам уже хочу работать, надоело сидеть без дела. Но это сопротивление как будто не победить, у меня пара симптомов ПТСР при возможном живом контакте с незнакомым человеком по поводу работы возникает.

Давно в psy не заходил, знаю тут есть люди которые могут поделиться своими мыслями на счет этой ситуации. Прошу, аноны, поделитесь советом, наставлением или своей историей. Хоть чем нибудь что перекликается с описанной мной проблемой.

Ответы0854

2 29 июня, 19:21 2 1960114

Bump

3 29 июня, 22:28 3 1960152

Bump

4 30 июня, 18:46 4 1960259

Делюсь просто тем фактом, что со мной это тоже бывало каждый раз при смене работы. Сегодня первый день на новом месте, была куча лекций и инструктажей, не удалось сбегать на обед со всеми, от голода и недостатка кофейка разболелась голова)))

Может, ты боишься просто всей этой хуйни с заполнением анкет и ебучих инструктажей? А они ебучие на каждой работе, и первый день по традиции остаёшься без обеда, пока всё подпишешь... Это конечно страшно и неприятно, и хотелось бы избежать такого, но когда отмучаешься по всем бумагам и кабинетам, снова будет нормально.

Удачи тебе, возьми себя в руки. Пара дней говна - и деньги начнут капать на счёт.

5 4 июля, 01:27 5 1960854

>>1960107 (OP)
Ну у меня легкая тревога бывает при звонках, просто говорю себе, что страх это страх, я его контролировать не могу, я только поведение свое могу контролировать, т е. как бы делаю через страх. Но это именно легкая тревога, есть вещи, которые вызывают у меня такую ебучую тревогу, что даже мысль о них заставляет несколько часов успокаиваться и пересилить себя я могу. Вот что с этим делать хз, нейролептики и АДы все переепил, они помогают от фоновой тревоги небольшой, а вот какие-то глубинные животные страхи, избегания, которые ты начал еще в детстве или подростковых годах, нихуя не помогают.

54 Кб, 858x540
6 5 июля, 10:06 6 1961031

Это любой звонок по телефону или только насчёт работы? Выясни, чтоб было понятнее, куда копать. Если не горит, то поиск работы можно откладывать бесконечно и саботировать все действия. Я как-то на ХХ полгода не мог зайти (просто зайти и начать откликаться), всё откладывал на завтра. В другой раз договорился с бабой созвониться насчёт работы на след. день, но там такие морозы были, что я как представил, что мне в -20 переться куда-то, то сразу забил болт.

Возможно, это из-за того, что тебе, скорее всего, придётся привирать и приукрашивать при диалоге, ты ж не будешь говорить, что не работал полгода. Я знаю, ибо не работал по 1-2,5 года, и каждый раз при собеседке припёздывал слегка. А это надо держать в голове инфу, о чём будешь пиздеть, всё просчитать - это может вызывать стресс.

Обновить тред
« /psy/В начало тредаВеб-версияНастройки/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion