Сап.

Например, не хватает денег на все хотелки/какие-то вещи. Есть два типа людей:
1) Плохо, конечно, попробую как-нибудь приспособиться жить без этих вещей, попробую подзажаться, адаптироваться, затянуть пояса
2) Плохо. Раз мне не хватает - я хочу найти способ как мне заработать больше деняк, чтобы хватило на мои хотелки.

Вопрос№1: Чем обусловленно такое мышление и как из первого типа перейти во второе?

Про себя предположу, что это (как мы любим) из детства. Когда нищие 90-е (да, я 30+ увалень), ничего не хватает, le маман без работы, отцу деньги задерживает.. крупицы оставшихся он пропивает.. ты донашиваешь вещи за старшей сестрой.. завидуешь одноклассникам и прочим сверстникам. Чтобы что-то получить - нужно жестоко копить крупицы (которые долетают до тебя все равно редко).
Отсюда и привычка копить, откладывать, зажиматься, затягивать пояса..

Догадываюсь, что это не единственная причина. Что я не просто "жертва" обстоятельств такая бедненькая. А что еще и какие-то гормональные мои приколы этому способствовали, образ жизни, привычки, окружение, воспитание, собственный выбор.

Но это все прошлое, похуй. Че теперь делать? Можно ли выбраться из такого болота в моем случае?
Что делать?

Пишем как вы боретесь с этим, какие исследования знаете, что помогает, что послали на три буквы.

Что помогает ОПу

Как быть с софтом

RSS
Хорошая вещь чтобы не читать основные ленты говна. Только нужные подписки.

Текстовые браузеры
Ты читаешь без отвлекающих баннеров или ссылок. Только текст и изображения по клику. Ничего не мельтешит, ничего не отвлекает: аутично втыкаешь в монитор. Минус - неудобно и некрасиво, но довольно аутентичненько.

Двупанельные файловые менеджеры
Снова уродливый олдскул который не отвлекает. Можно начать с fman, ну или сразу Total Commander. Я добавил папку с курсами в панель быстрого доступа

Редирект с двача на образовательный или полезные сайты
Смена иконок быстрого запуска (с соцсетей на полезные аапки).
Ты тыкаешь по привычке на иконку и попадаешь на нужное приложение. Это может быть планировщик с целями, а может быть приложениями с курсами или матешей или конспектами по учебе или приложение для чтения книг. Что угодно.
Также и с сайтами. Можно заблокировать сайт в hosts, а также поставить расширение в браузер (если не можешь пользоваться только текстовыми браузерами), которое редиректит с говносайта на сайт полезный

Темная тема
Да, звучит избито и не всегда работает. Но иногда таки работает. Я предпочитаю контрасные темы. На винде поставил режим для слабовидящих. Даже pdf документы читаю в таком режиме (в Microsoft Edge). Вечером вырубив свет залипаю в монитор на скучные вещи. Мой топчик.

Наушники в ушах
Отвлекает

Планировщик
1. Основная моя проблема - я изучаю что-то и вдруг меня отвлекает мысль посмотреть что-то очень важное на дваче. Звучит смешно, но когда тебе скучно ты пытаешься "расслабиться". В таком случае я выгружаю идею в список дел и по иронии только в половине случаев потом выполняю это бесполезное дело.
2. План на день это пиздатое изобретение. Ты делаешь самое важное в самый нужный момент. У тебя приоритеты. Не знаю как себя заставить следовать плану, но он работает когда ты ему следуешь. КЕК.

Награда
Открыть нужную хуйню в конце дня после выполненных по плану дел.

Ограничение времени на хуйню
Можно жрать говно, но в определенное время и недолго (тоже есть проги для пеки/смарта и расширения для браузера).

Попытка разобраться почему ты не делаешь это
Часто интернет зависимость это побег от нужных дел.
Причины
1. Тяжело => какие пробелы в знаниях?
2. Не интересно => а что интересно?
3. Стресс/тревожность => разобраться с тягостью

Какие полезные ссылки я только что нашел
Да, на эту тему я решил погуглить только сейчас, но буду изображать эксперта

https://www.reddit.com/r/nosurf/
https://news.ycombinator.com/from?site=deprocrastination.co
https://en.wikipedia.org/wiki/Internet_addiction_disorder

Сап

В сексач не полез т.к. именно про самообразование тред. Не просто какую-то ситуацию разобрать, а в целом поговорить про всякого род знания в области интима.

От базовых пестико-тычинковых гайдов до более серьезных штук.

Хочу обсудить с вами литературу/методички/курсы на эту тему.

Ниче не заготовил т.к. собстна сам только вот в 30+ решил пообразовываться на эту тему.

Реквестирую всякие материалы. Буду вкидывать чего-то сам, но больше (на данном этапе) ориентируюсь на вашу помощь

https://www.youtube.com/watch?v=ijt3o7oucGE

Я же поделюсь рекомендациями, которые позволят окончательно скатиться в пропасть и уничтожить свою личность. Пойдем от обратного. Источник:
http://novosib-room.ru/kak-unichtozhit-v-sebe-cheloveka-39040/
Бампать буду абзацами.

Как омолодится хотя на лет 5 так? Правильное питание, физические упражнения, медитация, нофап, что еще?

Тред о том, как, удавалось тебе, анон, поддерживать свой уровень и развиваться в разных ипостасях, при этом правильно распределять свое время.

Делимся историями, техниками и секретами о совмещении работ/учебы/подработок/хобби и развлечений/секса и отношений/отдыха и сна.

Если тебе когда-то удавалось вывозить длительное время 3 и более долгосрочных процессов - вэлкам на кичман, будь как дома.
Если ты человек-пианино - милости просим, даем верхнюю койку и наливаем два чаю с чифирбака.

Сверхразумы, как мы все заметили, /se/ находиться в стадии привлечения большего числа посетителей. Уже количество анонов перевалило за 1,5, что не может не радовать.
Но что видит анон, когда заходит на доску? FAQ с кучей бесполезного дерьма? Манипулирование людьми? Тульпотаверна ничего против не имею?
Даже зайдя в один из разделов он увидит там не более чем обычное обсуждения темы за некоторым исключением.
Исходя из выше сказанного, предлагаю написать методичку. За основу можно взять "Методичку по осознанным сновидениям" 2013г. если ты сидишь тут, то скорее всего читал ее.
В методичке будет перечень разделов и инструкций к ним, обычная такая методичка. Мне не доводилось писать методичку, но учитывая тематику доски, написание методичке будет полезно и тем, кто ее пишут, и тем, кто ее читает.

!Кому лень читать всю шапку!:
>Просто скажите мне что надо учить, чтобы хотя бы через 2-5 лет лутать бабло. Ну допустим в 2018 это было программирование, а сейчас что?

О себе: обычный почти 24 лвл анон без образования, дохода и конкретных навыков. Есть сдвг (настоящее, а не тик-ток клиповое) и как будто намеки на РАС.
У меня так много талантов и идей, но так мало ресурсов - как финансовых так и "энергетических" для их реализации

На данный момент имеется: родительский частный дом, некоторое здоровье, хорошая физ выносливость чтобы ишачить для начального капитала.

Сейчас у меня все сводится к тому, что нужно избавиться либо от нищеты, либо от слабой энергетики. Одно устранит другое как только так сразу. Придумываем как этот порочный круг порвать, идеи у меня есть.
Подробности спрашивайте itt

Вот способы пофиксить слабую "энергию" деньгами:
-Релокация в турцию/израиль (подкиньте ещё вариантов), чтобы какое-то время сидеть там на риталине/аддерале. На время пропадет сдвгшная инвалидность, дабы нормально учиться даже не в вузе, а на т.н. "саморазвитии".
Осталось только понять как саморазвиваться...
Точно оценить расходы пока не могу.

-Гипнотерапия. Нужно около 800-3000 $ на сеансы (подходящего спеца уже нашел). По всей видимости реальный способ пофиксить приобритенные ментальные проблемы (не сдвг, но депру и т.д.) https://habr.com/ru/articles/559924/

-Разного рода полу-официальные медицинские практики. Мануальная терапия, хиджама и т.д. Почему в моем случае это может много чего решить https://www.youtube.com/watch?v=OIPfSWLJoGU
Точно оценить раходы невозможно, нужно много чего перепробовать. Ну допустим в моем городе 10 сеансов мануальщика около 25к деревянных. Но это очевидно только начало.

-водить сисик писик в кафе, дабы Вселенная даровала мне женскую энергию успеха

-ещё варианты?

Если с абстрактным идеями у меня проблем нету, то в плане заработка ваще не ебу чем заниматься. Я типичный шизофренник (не диагностированно, в народном смысле) с охуительной фантазией. Склад ума - философско-технический. Есть желание учиться, но учиться мне в тоже время лень. Просто скажите мне что надо учить, чтобы хотя бы
через 2-5 лет лутать бабло. Ну допустим в 2018 это было программирование, а сейчас что? Мне не обязателен быстрый результат, я могу потратить на ожидание несколько лет.

В жизни много всяких сфер. Трудно держать все в голове. Эффективно как-то документировать/журналировать и прочее. Собирать заметки. Не говоря уже о ведении дневников, to-do списков и многое другое.

Этот тред в себе перекликается с темой потребностей человека/сфер его жизни (привет пирамиде Maslow).

Также перекликается с темой заметочников, органазйеров и прочего (а мб и не совсем).

В жизни человека (меня) есть ряд сфер (пиклир 4). И все они требую внимания. Какие-то больше, какие-то меньше.

Моя идея в том, чтобы вести их как "проекты" в своей жизни.
Т.е внутри каждого будут свои задачи, заметки, дневники и прочее.

Вопрос в чем: как лучше организовать эту "базу знаний"? или структуру проектов
Зачем это нужно? чтобы был порядок и удобный доступ к знаниям. Чтобы не наступать на грабли несколько раз.

Идея: мб вести разные сферы в разных органайзерах?
Например:
рабочие заметки вести в OneNote
Дневник личный вести в Obsidian
Схемы интересов рисовать в Miro
Творческие заметки в каком-нибудь заметочнике, типа iNotes (apple), googleKeep.

Есть еще всякие системы для ведения проектов, типа Trello. Или его бесплатный (условно) аналог YouGile.

А мб как-то еще можно сделать? типа какой-нибудь wiki (~confluence) замутить?

Мб все и в каком-то одном сервисе можно вести, но я пока не могу найти идеальный тот, который меня бы устраивал. Мне хотелосб бы какую-то такую систему иерархическую видеть, чтобы вложенность была.
Например, какая-нибудь структура, похожая на папки в винде (пикрил 5). Чтобы были какие-то верхнеуровневые (более общие категории), а внутри уже более детально подразделялось.

Мб я все слишком сложно себе представляю.. потому что все вести это - заебешься. Но хз. Хочется обсудить. Мб какие-то как раз выходы или интересные решения предложите

>Экран поделен на 4 части (слева-направо): Привычки, Ежедневные дела, Задачи и Награды. Сверху находится шкала здоровья персонажа.

Игровой процесс Habitica по состоянию на 16 декабря 2013 года.
Habitica — это продуктивное веб-приложение для самосовершенствования с наложенной игровой механикой, которая помогает игроку следить за ходом игры и сохранять мотивацию по достижение своих целей.

>Игра спроектирована в виде ролевой игры, в которой игрок собирает такие предметы, как золото и броню, чтобы стать более сильным, а наградами поощряется поддержание реальных целей в виде привычек, ежедневных дел и задач.

https://youtu.be/2CgbmiIs_bc

Так вот там есть пати контент, все кто хочет в команду нашего раздела пишите ваши ID в треде, я вас добавлю

Сап двач, я тян 27 лвл, получила диплом в 2021 году по специальности "провизор", сразу после выпуска пошла работать в внутрибольничную аптеку в своей Мухосрани 50к. Зарплата на старте была немногим больше 20к. Основные функции -заказ, хранение, распределение лекарств, медицинских изделияй и тому подобным наших структурных подразделений + туева хуча отчетов в региональный Минздрав. Отработала 3 года, в сентябре уволилась из-за отсутствия перспектив +я ненавижу маленькие города.
Переехала в Москву, сняла комнату в двушке за 30к, для себя отсекла розничные аптеки - nuff said, кто знает, тот поймет; и медпредство - я социофобушек и не хочу, точнее даже не могу водить водить машину, хотя права есть, но за рулем туплю ужасно, ибо я тревожник.
Сколько я не хожу по собесам (фарм. тендеры по 44 фз с огромной ответственностью, отделы стандартизации, отделы качества, внутрибольничные аптеки, регистрация лс, росздравнадзор, минздрав, лаборатории, etc) те, кто готов меня взять выше 80 не предлагают( и сразу поясняют, что карьерного роста не будет) или читают резюме и не отвечают.
В итоге я выбрала лучшее из худшего - частную внутрибольничную аптеку, где сейчас и работаю за мммаксимум 85к со всеми надбавками и без возможности карьерного роста.
Ночами не сплю и рыдаю, извожу себя мыслями, какая я неудачница, как мне не повезло родиться в нищебродской семье без даже минимальных связей и попыток выбраться из говна, я сейчас должна работу нескольких поколений сделать за одну свою жизнь. Все хорошо пристроенные мои ровесники пристроились только за счет связей родаков, исключений нет, как бы я не рассматривала всех под лупой.
Ну что, аноны, что делать? inb4: бочку
Мои навыки:
- знаю хорошо фарм. номенклатуру, включая редкие льготные препараты за овердофига денег
- умею работать в 1с больничная аптека, медиалог, Честный знак.
- знаю всю нормативку, имела опыт работы с запросами от Минздрава, росздравнадзора, прокуратуры.
- умею работать с поставщиками
- имею въедливый характер, могу долго анализировать массивы данных, если что-то мне нужно, то достану из-под земли
- работоспособная, не боюсь работы, надо же как-то на недвижимость зарабатывать
- стрессоустойчивая, на работе не психую и не ору
- английский pre-intermediate

Тред не относится к тематике /re, /mg и прочих. Меня интересует сам механизм работы такого рода психических состояний и как это поможет развитию.

Наверняка вы замечали, как люди под воздействием любви или религиозного помешательства совершали какие-то невозможные поступки, имели сумасшедшую мотивацию, могли соблюдать строгую дисциплину и пр. Я сам за жизнь влюблялся пару раз и мне нравилось даже не столько то ощущение влюбленности, сколько моя эффективность, насколько результативным я был в те моменты. Потом это все проходило и я скатывался пусть и не к самому началу своего развития, но довольно сильно.

И теперь мне интересно есть ли способы вызывать в себе подобные чувства без непосредственного вката в религию или поиска объекта влюбленности, а так же поддерживать их постоянность?

Посматриваю одного коучера кабанчика, и у него проскользнула одна вещь, похоже что важно чтобы в детстве был заполнен "бак любви", т.е. чтобы будучи взрослым ты не искал одобрения от хуй пойми кого, не стал душным хуём с внутренними зажимами и не втыкающим в эмоции, а чтобы этап получения любви был для тебя пройденным и ты с полной отдачей сконцентрировался на важных вещах. Сам я не чувствую себя прям живым и получившим любовь, детство было не хорошим и не плохим. Что-то срезонировала во мне эта вещь, интересно как у вас с этим дела анончики.

Слово года — «мозговая гниль/гниение мозга» (brain rot). Это многое говорит о том, как мы ощущаем себя как общество. Немного сумасшедшее явление, но, если честно, очень логично.

Частота использования этого термина увеличилась на 230% между 2023 и 2024 годами.
В 2024 году термин «мозговая гниль» используется для описания как причины, так и последствий явления. Это относится к низкокачественному, малозначимому контенту в социальных сетях и интернете, а также к негативному влиянию, которое потребление такого контента, как считается, оказывает на человека или общество.

Как что-то понимать в этой жизни и что в этой жизни нужно понимать?

Добро пожаловать в нашу таверну! Только здесь ты можешь завести настоящего, преданного и вечного друга без обрядов и жертвоприношений, хоть и не без труда. Тульпа — это самое ламповое для вас создание в этом мире. Правда, это всего лишь "галлюцинация" и видите её лишь вы, но кого это волнует, не так ли?

https://tulpawiki.org/ — Архив русскоязычных гайдов.

Мы стараемся быть дружным коллективом и всем новым гостям нашей уютной тульпотаверны всегда рады. Мы примем каждого ньюфага и постараемся ему помочь, а также не против послушать байки олдфагов. Белый ты или чёрный, кавказец или русский, бронь или анимуфаг — здесь ты найдёшь нормальных собеседников по тульпофорсингу и оффтопу.
В таверне дурно относятся к чрезмерному и бессмысленному употреблению мата, а также к любым разговорам про призыв или астрал.

Краткое FAQ:
1. От этого можно поехать?
Если имеются какие-то проблемы изначально, то можно нечаянно их активировать. С другой стороны, поехавшесть может помочь в форсе. Но лучше несколько раз подумать, прежде чем начинать, имея какие-то проблемы с психикой. Если всё-таки решитесь, главное — отбросить все предыдущие страхи.
На заметку: тульпа — не шизофрения, а голоса при засыпании могут слышать все.
2. Зачем?
Хочется идеального друга/идеальной любви, либо в целях самопознания и саморазвития.
3. Её можно, кхм, ну... того?
Да, можно, если не веришь в суккубов и энергетический вампиризм. Однако подумайте: стали бы вы делать такое со своим творением, со своим дитём, которое по наивности примет такое как искреннее проявление любви?
4. Она прям как реальный человек? Разговаривает, общается, её видишь, чувствуешь?
Почти. При долгом и упорном форсинге её голос будет вполне различим, а видимость тела может варьироваться от силуэтов на периферии зрения и просто очень качественного воображения до полупрозрачной и вполне себе детализированной модельки.
5. Сколько времени нужно, чтобы зафорсить тульпу?
Если вы не готовы форсить больше шести месяцев, то начинать лучше не стоит, ведь вам придётся ежедневно посвящать время тульпе, да и само её создание для вас будет колоссальной работой над собой в плане воли и дисциплины. Сможете ли вы посвящать время не себе, а кому-то другому? Решайте сами.
6. У меня вопрос по вондеру...
Тогда, для начала, прочитай это — http://pastebin.com/d7a69q7m
7. Нужна ли мне тульпа?
Нет.
8. Почему тульпа носит бороду?
Об этом знают лишь мудрецы...

Предыдущий тред тонет тут: >>133586 (OP)
Утонувшие треды есть в https://2ch.hk/se/arch/ (М)

Сап.

Странно, но я не нашел тут треда про психологию. Вы можете сказать "так есть же /psy/". Но там в основном ноют на свои беды с башкой.. вообще, странная доска там.

Тут я предлагаю делиться информацией именно по самостоятельному изучениею психологии.

Например, как постичь базу? Какие-то основные принципы/приемы. Т.е не хардовые какие-то штуки, под конкретную ситуацию, а мб что-то универсальное. Какие-то техники, которые можно было бы использовать в жизни.

Мб какую-то "бытовую" психологию постичь. Чтобы лучше понимать людей вокруг. В обычных ситуациях.

Какие-то приколы, которые свойственны чуть ли не всем человекам. Например, что-то вроде вот этого https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA_%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D1%85_%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9

Возможно, пройдемся по каким-то часто встречающимся психологическим загонам. Чтобы уметь замечать их у себя и (желательно) устранять. Потому что трудно побороть проблему, когда ты не знаешь что это за проблема.

Ну и прочее.

Все наверное слышали о важности развития определнных спектров навыков: скорочтение, слепая печать, таблицы, и т.д. Благодаря развитию этих навыков вы становитесь более компетентными и упрощаете свою жизнь. Вот вы аноны как считаете, какие навыки по вашему мнению стоит развивать/что бы вы хотели изучить при возможности отправиться обратно в прошлое скажем так в 17 летний возраст/почему этот навык важен и просто нахуя?

Двач, замечал ли ты, что бывают очень образованные и начитанные люди, имеющие даже публикации в научных журналах, но получают они, в лучшем случае, чуть выше средней зп по городу; а можно быть конченным быдлом, но при этом владеть, например, одной из крупнейших сетей магазинов. При этом дети богатых уже в 20 лет могут бизнесом управлять, а бедным приходиться начинать всё с нуля и выше среднего класса прыгнуть достаточно сложно.

Вообще, в последнее время кажется, что общество катится в эдакий неофеодализм, где если родился в небогатой семье простых рабочих, то и всю жизнь таким будешь. Хотя, с другой стороны, заграницей полно примеров богатых людей, что смогли поднять себя буквально со дна.

В России, наверное, единственным способом "выйти в люди", не имея анальную хватку предпринимателя, — вкатиться в IT. Правда, тут сложность в том, что хз, где та грань между туториалами и реальной работой, а также без опыта можно устроиться лишь в гос. контору за небольшую зарплату, но там требуется высшее образование по специальности. Там, где берут без корочки и платят хорошо, высокая конкуренция на место.

Йо. Как перестать пытаться усидеть на всех стульях? (угодить всем)

Хз как это началось.. мб в детстве из-за того что в какой-то момент я оказался отличником в школе и потом пытался это поддерживать. Быть лучшим во многом.

Наверно из-за страхов.. из-за желания одобрения.. из-за наивным мечтаний чтобы всем было хорошо.

приведу один из примеров. Я задумал пригласить людей на шашлыки (летом). Создаю чат и начинаю проводить опрос: а кто какое мясо будет? какие напитки нужны? в какое время лучше собраться?
В итоге, я получаю кучу трудностей, связанных с тем, чтобы всем угодить и всем чтобы было удобно.

Почти всегда это неблагодарный процесс, где сам еще и хапну напряга и негатива. А благодарности хуй получу в ответ.

И в т.ч. вывод делал уже не раз: не надо людям давать дохуя свободы. Надо самому придумать (на основе минимальных данных) время и место, меню. И потом позвать на готовое. Сами захотят чего-то скорректировать - пусть предлагают. Там подумаем

Ну и подобное. Это лишь один из бытовых примеров.. это отражается и на другой деятельности. В других сферах. Пытаешься подстроиться угодить. В разговорах с людьми пытаюсь подстроиться под их интересы, не критиковать их вкусы, а больше соглашаться.

Ну не то чтобы я прям специально стараюсь лицемерить и подхалимничать, но если я знаю что человеку нравится поп-музыка, то я не стану открыто её обсирать в его присутствии, например.

Вот эти все попытки подстроиться на ходу - мне кажется, люди это чувствуют и как-то.. как-то это не харизматично и не интересно людям. Мне кажется, людям нравятся более уверенные люди, которые говорят:
- Да, твои интересы хуйня. Тебя это обижает? Ну че поделать, я считаю что это хуйня и буду говорить так

Че скажете, аноны?

В чем тут суть? в перфекционизме? в наивности моей?

Вот еще пример (примерно в ту же тему):
Часто на большой вечеринке мне хочется пообщаться со всеми (или большинством людей). Особенно, если я вижу что какой-то человек в стороне стоит один (мб новый в компании) - я чувствую эмпатию и мне хочется поговорить с ним, чтобы он не чувствовал себя одиноко. А на самом деле - мне он нахер не нужен этот человек и мне после пары минут общения с ним уже хочется съебаться.

Я головой понимаю, что нельзя быть всеобъемлещим, понимающим всё, принимающим все стороны. Это же размазня какая-то.
Необходимо же иметь свои какие-то принципы и устои. Определяться с какими-то вещами (я не говорю, что все должно быть прям определено. но какая-то основа должна быть. Какая-то стратегия как себя вести. Осознание, что ты чего-то точно потеряешь и принятие этого)