Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную 28 сентября в 22:40.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
artworks-1wVZa4WDxJW74MK8-Be4zTQ-t500x500.jpg65 Кб, 500x500
НОФАП #11 129640 В конец треда | Веб
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.

Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.

1. Не дрочить¹;

2. Не смотреть порно²;

3. Не фантазировать³.

Не допускается вольная трактовка этих правил.

¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. «сухой» онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.

² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.

³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.

Решил участвовать? Заходи на http://dofamin.org и добавляйся в таблицу.

Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.

!!! СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ! !!!

ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.

Вся информация о нофапе — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki
2 129646
Вкатился.
Господин поисошиз, ты может в чем-то и прав, но треды угонять и перепиливать как тебе нравится, полностью игноря предыдущую шапку это хуево
3 129649
https://2ch.hk/se/res/129586.html (М)
легетимный.
4 129651
>>29649
Пошел нахуй, дрочер
5 129652
>>29651
сам иди,инцел.
6 129659
>>29646
а ничего, что прошлый тред тоже как бы угнан суходрочешизом был ?

поисоМУДРЕЦ
7 129663
Вот этот тред одобряю, это хорошо.
8 129667
>>29663
Нофапую анончек

Суходрочер поисошиз сосать!
9 129668
>>29659
Создайте уже свой отдельный "нокам" тред и обсуждайте свою шизу на пару с суходрочером, к нофапу это не имеет никого отношения.
10 129669
суходро4 это потреребность
11 129671
>>29659
После твоих мувов и хрюков уже никто в здравом уме тебя слушать и внимать этому не станет. Инфу тож надо правильно доносить
12 129673
>>29671
Он же даун, че с него взять)
13 129676
>>29673
Я не думаю,что он даун, у него своя точка зрения, он зациклился просто на ней. На то, что якобы дрочерские дебаффы это чисто симптомы поиса. Бывает. Понять и простить.
14 129678
>>29668
Создайте уже свой отдельный "кам" тред и обсуждайте свою шизу на пару с кумером, к нофапу это не имеет никого отношения.
15 129679
>>29640 (OP)
Вкатился. Единственный легитмный тред в разделе
16 129682
Держу нофап ровно неделю. Сегодня вечером пришел домой и болят яйца. Нужно ли срывать, или терпеть дальше, подводных не будет?
17 129683
>>29682
Может быть боль из-за застоя спермы с непривычки. Ты, видно, дрочил часто, а потом решил воздержание на неделю? Избегай физ нагрузок, попробуй техники расслабления, дыхание животом. Боль может пройти сама, а может и не пройти потому, что организм не привык к такому.
Судя по тому, что пишут, нужно сливать, и снова на нофап на неделю. То есть вход делать постепенным. Если через неделю все будет ок, то больше и не дрочи и живи себе счастливо. И если будешь сливать, то пробуй без порнухи , а лучше девушку пригласи чтобы помогла снять стресс, чисто по дружбе, в медицинских целях , ничего такого.
1692692170243.jpg15 Кб, 635x435
18 129687
>>29682
Помни яйца и всё, как маленький
19 129688
>>29687
Это может не помочь. У него там похоже в семенниках никогда не было большого объема семени, а сейчас переполнение, и он чувствует боль.
Издрочился весь, а теперь дискомфорт из-за этого. Организму нужно дать понять, что поменялся режим реабсорбции семени, за одну неделю он не успел перестроится. Ну либо терпеть и по идее пройдет само, либо контролируемый слив и уже цель на 2 недели ставить и если через две недели всё ок, то продолжать воздерживаться.
Octocatgithub.png33 Кб, 512x512
20 129693
>>29640 (OP)
Освящаю новый тред новой статьей

https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Книга-«Наукообразная-чушь»-или-вакцина-от-сциентизма
21 129694
Держу нофап 11-й месяц. По ощущениям, после пары месяцев риск сорваться почти нулевой. Я лично контрю любые крамольные чувства мыслью "Держался до этого - сдержишься и теперь"
22 129695
>>29694
Скажи, у тебя нофап или полный целибат?
23 129700
>>29695
Второе, я листва.
24 129701
>>29700
Респект. 11 месяцев воздержания это круто. Как у тебя с физухой?
25 129703
>>29694
Так и срываются, думая что я весь такой сильный, не успеешь оглянуться как стоишь раком. Чем дольше срок тем больше риск, желание волнами накатывает, а не всё время, и волны такие что удержаться почти нереально.
26 129705
>>29701
Силовые тренировки 3 раза в неделю, результаты норм.
Или ты про общее здоровье? С ним все нормально, член не отсох. Иногда просыпаюсь со стояком и пару раз в месяц кончаю во сне. Но порно перестало привлекать и исчезли мысли о сексе.
27 129706
>>29703
Съебал с треда, сухошиз
28 129707
>>29705
А отношение к девушкам? Засматриваешься на девчонок на улице или игноришь?
29 129708
>>29707
На улице нет, но у меня была своя биопроблемная драма в универе
30 129710
>>29706
У тебя сухошиз под кроватью.
31 129711
Фап наверняка каким-то образом крадёт витамин B6 если судить по высокому уровню пролактина и психологическим симптомам, а если у вас ещё и стресс в жизни (и хуевое питание гойской квартирной матери) то получаем pois симптомы и истощение после дрочки, воздержание сохраняет витамин Б6 и самочувствие постепенно улучшается
32 129732
>>29711
можно просто поджирать б6 (а лучше сразу п-5-п) и дрочитть, сколь душе угодно
33 129745
>>29732

>дрочитть, сколь душе угодно


Зачем это делать?
34 129746
ПИДОРЫ. выпилили легитимный тред из-за его высокой активности
35 129747
>>29745
Не делать это невозможно. Если у тебя нет вторичного гипогонадизма, конечно. Игаче бесконечный цикл: решил воздерживаться —> срыв ——> дизмораль ——> невроз
36 129748
>>29747
С другой стороны дизмораль от фапа и его побочных эффектов. БАДы не помогут. У того же B6 никакущая биодоступность, люди дружище его граммами не могут пополнить дефецит
37 129753
>>29746
Данный произвол лишний раз доказывает что нофаперы - сектанты-шизы.
38 129767
>>29746
>>29753
Семыч не палится
39 129768
>>29753
Тот тред не про нофап был, там давались советы как правильно фапать, закрыли тему.
40 129771
>>29768
А этот тред про то как правильно ебаться. Только инцелы итт просто воюет от неврозов из-за "срывов", лол.
image.png59 Кб, 1019x631
41 129774
>>29753
дело даже не в том что нофап не работает а в том что эти шизики начинают придумывать целую плеяду всякого бреда смешанного из разных течений эзотерики о том почему он работает и о том что ты НИВКОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ДОЛЖЕН СЛИВАТЬ СЕМЯ или ЖЕ ЗАНИМАТЬСЯ СЕКСОМ ПОТОМУ ЧТО ЭТО ГРЯЗЬ.
>>29767
у меня другое имя.
42 129779
>>29774

>дело даже не в том что нофап не работает


Нофап работает. Если он не работает лично для тебя, то я не понимаю, что ты забыл в этом треде.

мимо
43 129781
>>29774
Ну для меня, как и для некоторых анонов, нофап рабочий инструмент. Я бухарь и торч со стажем, на нофапе легко быть чистым, даже если решил употребить ,то употребляю грамотно, с чувством с толком с расстановкой, предварительно подготовившись, и самое главное в меру! На воздержании легче трудиться 6/1 по 12 часов, зашибать доп барыш, еще и есть силы ебашить после работы офп и еще хобби! Все это невозможно или же с тяжкими страданиями когда дрочишь. Как уебан дергаешь свой пиструн, ради 15 секундногл кайфа. Ох лол! Я лучше уж в выходной сгоняю за полкой коки и изысканно буду употреблять весь выходной, под бодрую музычку и в бассейне! А чуть не забыл, харизма! Ты действительно станешь харизматичным, легктм на подъем, способный влиять на всех везде! С этого получаю особый кайф, так что дрочите на здоровье дауны, я буду вами помыкать )))
17151840863160.mp418,7 Мб, mp4,
600x1080, 1:10
44 129782
Не поверите, у меня на нофапе усиливается, тревога с чем может быть связано? 12 день и сегодня ходил на почту за товаром сука скованность ебейшая больше чем обычно. Когда подрочу немного отпускает, только не хочу снова быть кумером.
Сладкое не жру, не бухаю, хуй знает почему у меня ебучая тревога с детства. Думал, за годы нофапа избавлюсь именно от тревоги но нихуя подобного. Будто шизом для некоторых детерминировано быть на уровне биологии и генетики. Даже когда с тян встречался то скованность и стеснительность не проходила. За 8 лет опыта нофапа кроме как временного улучшения физической энергии ничего не ощутил.
45 129783
>>29694
Круто анон! Тем более чистый целибат! Я вообще иногда сомневаюсь ,что такие люди существуют. Скоро будешь как легендарный Полтораха! Пили прохладную, как и почему решил вкатиться в нофап, какие плюсы воздержания ощутил, какие подводные камни в воздержании были, ну и вообще что посоветуешь по теме нофапа, как избежать срывов.
46 129785
>>29782
Нужно выйти на нормальные сроки и смотреть, первые 2-3 недели нофапа самые мерзкие, состояние даже хуже чем когда дрочишь. У меня тоже тревога, и я пью таблетки когда нужно куда-то сходить
47 129786
>>29781

>бухарь и торч со стажем


Ахахах, так у тебя проблемы явно посерьёзнее дерганья пиписьки. Что из веществ употребляшь?
48 129787
>>29782
Ты обычный омеган просто. У меня что на нофапе что на лютом продроче никаких трясок нет.
49 129788
>>29785
Что за таблетки пьешь?
50 129789
>>29783

>чистый инцелибат, в чем же секрет?


В том, что данный анон обычный всратан-омежка, проигравший в ген. лотерею. Мужику нужно ебать тянку хотяб пару раз в неделю, чтоб не срываться на дроч. Нужно искать тян с таким же либидо как у тебя и с такими же предпочтениями в еде, лол.
51 129790
>>29788
Прегабалин, баклофен, кофеин бензоат
52 129792
>>29790
Надеюсь, ты их строго по рецепту пьешь?
image.png751 Кб, 620x611
53 129793
>>29783
Пилю.
Меня всегда привлекала ТНН-шиза и мне всегда хотелось быть хозяином своего тела. Зависимость от дрочки мешала ощущать себя уберменшем, тк на словах одно, и на деле стыдливо дрочу, как и все. К тому же, тогда у меня были неприятные фетиши. Они захватывали с головой на время дрочки, но после каждой эякуляции я чувствовал отвращение к себе.
Так вышло, что год назад у меня было очень много работы. Я не играл в игры, не гулял, не смотрел фильмы и на этой волне решил вкатиться в нофап (не первая попытка, кстати). Мне было просто некогда дрочить, а когда работы стало меньше, спустя месяц, то уже и не хотелось.
Могу посоветовать заняться чем-то, желательно принудиловом, вроде работы или учебы. Очень плотно заняться. Ну и пореже думайте о нофапе, о тяжести своей ноши. Не открывайте порно, даже из любопытства. В остальном все прошло легко, мне даже не кажется, что я сделал что-то особенное.
Плюсы. Я больше не думаю о сексе, меня не цепляют случайно увиденные эротика и порно, я не фантазирую о женщинах. Возможно, из-за нофапа мне стало проще общаться с людьми, теперь они ко мне тянутся (скорее всего нет, просто самовнушение, но не мог не упомянуть). Ну и просто ощущаю себя лучше дрочеров - это уже немалого стоит.
54 129794
>>29792
Когда нужно куда-то выйти, пообщаться с людьми
55 129796
>>29794
Тебе их врач прописывал или ты в обход купил и занимаешся "самолечением"?
56 129798
>>29779
>>29781
я не правильно выразился.он работает просто некоторые люди возводят его в абсолют.плюс в крайности уходят из-за того что думают что если они подракали без порно пару раз в неделю или бабу выебали или полюции словили то думают что они опять вернулись к изначальному состоянию.

> С этого получаю особый кайф, так что дрочите на здоровье дауны, я буду вами помыкать )))


не иронично знаю людей которые дрочать и которые по сути альфачи по природе.так же как ты можешь людьми помыкать если ты нарколыга?
57 129799
>>29798
Да это обоссанное мефедроновое шизло какое-то, забей. Еще один >>29790 аптечный наркоман вот. Пиздос, доска про "саморазвитие", а таких унтеров даже в /б/ не каждый день встретишь.
58 129801
>>29799
про мефедронового понятно все.но вот аптечнего там набор вообще треш там только кофеин бензонат вроде норм а остальное прям набор для человека который в шуе хочет вкатиться.на счёт всяких препаратов ничего против не имею но надо ЗНАТЬ блять что принимать когда принимать и главное сколько.без рецептов можно всякие витаминки принимать что бы если у тебя после хуевые ощещения из как-то купировать
59 129802
Вкатился в тотальный целибат - не дрочу, не смотрю порно, не фантазирую. Принял решение, что девственности лишусь только в том случае, если повезет жениться.

Скажите, что мне делать дальше? Я не совсем понимаю, чем мне заниматься. Двач ограничил - в по и б больше не захожу, оставил только разделы с литературой и аниме.
60 129804
>>29802

>принял решение что лишусь


Ничего ты не принял, инцел. Ты просто детерменирован хуеовой внешкой и бедами с башкой. Себе-то пиздеть не надо.

>аниме


>нофап


Лол. Да и в даже классической литературе полно порнографии:
https://topreading.net/bookread/4737-aleksei-tolstoi-banya
61 129807
>>29781

>Торчелыга опущенный


Чего и следовало ожидать от нофапошизла
62 129808
>>29785

> пью таблетки когда нужно куда-то сходить


Пиздец, весь тред долбящих. Поисошиз, ты доволен ? Твоими стараниями нация сидит на таблетках
63 129809
>>29802

> Скажите, что мне делать дальше?



Качалка, чтение книг, информационная диета, холодный душ, челлендж «100 отказов», челлендж «100 подходов к 100 девушкам», сон на полу, БАДы, диета, состоящая только из мяса и цельных растений, круп, подписка на базу Арсена Маркаряна, единоборства, йога, цигун, голодание
64 129810
>>29804
Проекции, у меня топ внешка и член 18 см.
65 129811
>>29809

>подходов к девушкам


Мне не нужна девушка, мне нужна возлюбленная. Отношений ищут те, кого интересует поскорее потрахаться
Я же хотел бы человека, с которым можно было прожить душа в душу до смерти,, желательно вообще фригидную.
66 129812
>>29811
Ахуенный чёс ! Так бабам и говори. Я тоже заметил, что один из лучших способов развести тёлку на секс - это наплести ей про платоническую любовь и что её тело тебя не интересует
67 129813
>>29812
Проблема в том, что бабам секс от меня как раз нужен, а я этого не хочу. Я вообще считаю, что это мерзко и противно.
68 129814
>>29811
Тяжело тебе будет найти такую в современных реалиях.
Впрочем, если не будешь заморачиваться на внешке, а искать чисто по общению/характеру, то может и повезет. Но это как найти драгоценность в куче навоза. Успехов тебе.

>>29812
Ты просто морально не дорос и не понимаешь о чем речь, у тебя мышление на уровне скота - секс,секс,секс. Как животное с одной извилиной.
69 129815
>>29810
конечно брат))
image.png569 Кб, 1430x1071
70 129816
>>29813

>что бабам секс от меня как раз нужен, а я этого не хочу.


ну это конечно вообще.таких анекдотов я давно не слышал
71 129817
>>29815
Не брат ты мне, гнида сексозависимая.

Те, кто держит нофап из расчета найти бабу, занимается таким же самообманом, как и суходрочеры.
От разврата нужно отказываться радикально. Не просто жить без порно, дрочки и беспорядочных половых связей, а сделать установку на то, что ценность секса для счастливой жизни - околонулевая. Этот физиологический процесс нужен главным образом для зачатия детей. Предавать сексу какую-то особую ценность = быть рабом животных инстинктов и извращать высокие представления о любви.
72 129818
>>29817

>высокие представления о любви.


Чел, ты общаешься с амёбой, которая живет исключительно инстинктами, он таких слов даже не знает.
73 129819
>>29817

>занимается таким же самообманом, как и суходрочеры.


Ты поосторожнее с выражениями, суходрочеры - высшая каста

>Предавать сексу какую-то особую ценность = быть рабом животных инстинктов и извращать высокие представления о любви.


Можно не придавать ценность, но точно не как у тебя, откровенно смешивать его с помоями.

>ценность секса для счастливой жизни - околонулевая.


99%, все хотят трахаться, монахи больше всех.
74 129820
>>29819
Скуфошиза, съебала с треда
75 129821
>>29820
Онанист не кукарекай, это теперь суходрочер-тред. Новый мировой порядок.
76 129822
>>29814

>тебя мышление на уровне скота - секс,секс,секс.


Всё, что делают люди, они делают ТОЛЬКО ОНЛИ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ради еды либо ради секса (ну либо ради доминантности, как источника доя еды и секса). Если б исчезли еда и секс, то люди бы просто ничком лежали на земле и срали ссали под себя. Секс - это всё. Все люди такие. Любые утверждения, противоречащие этому, - это коуп и интеллектуальная близорукость
sage 77 129823
>>29817

>ценность секса для счастливой жизни


Взял и определил счастье для всех людей, за это и люблю двачеров.
Нет посоны - счастье не в писечке, а в компуктере, кокочалке и нофапе, яскозал !
sage 78 129824
>>29822
Дурачок очень сильно хочет ебаться и дрочить, не мешай ему себя коупить о счастливой жизнь в одиночестве без писика.
79 129825
>>29824
Если бы я хотел секса, то он бы был у меня, когда у меня была тян. Она предлагала и не раз.
Принципы важнее.
sage 80 129826
>>29825

>Если бы я хотел секса, то он бы был у меня, когда у меня была тян. Она предлагала и не раз.


>Принципы важнее.


Я сейчас не могу тебе ответить еду в мерседесе своем, потом отпишусь.
81 129827
>>29822
Да и ты ради секса воздерживаешься, надеясь что это как-то тебя прокачает и сделает востребованным у самок. В любом случае хочешь поиметь мир или стать святым, это всё это из той же серии.
82 129828
>>29825
Ахахаха, и сколько она тебя терпела? Успела изменить?
83 129829
>>29786
Ну так нофап помогает не скатиться в штопор. А так много чего пробовал, много на чем торчал. Но сейчас уже пытаюсь завязать совсем ибо блудня
84 129830
>>29787
Да верно, омежка не станет альфой на нофапе)
85 129831
>>29828
Два года. Потом сказала, что я больной на голову с бредовыми идеями.
86 129832
Нет совершенно никаких причин, по которым разумному существу следовало бы заниматься сексом не ради продолжения рода.
sage 87 129835
Ой я подрочил, ой все сил нету ой буду лежать месяц на диване.
@
Ой я шоколадку съел все теперь пизда, холестирин подскочет, дофаминовые рецепторы перегружены.
@
Ой я порно посмотрел, теперь отжаться не смогу 20 раз от пола, ой помираю.
88 129836
>>29832
А зачем продолжать род? Что дал миру конкретно твой род? Людей и так много, дай достойным плодиться, а свой лохород прерви питух)
89 129837
>>29835
Ой, в интернете кто то не прав, надо написать, а то не смогу заниматься своими делами
90 129838
>>29836
Мне в целом наплевать на человечества, но себя я бы хотел увековечить на как можно большее число поколений.
91 129839
>>29838
Ну так ты сексозависимый даун) тип облагородил основной инстинкт лишь бы чувствовать свою значимость, лишь бы быть хотя бы в своем манямирке выше остальных. Фу бля иди на хуй
92 129840
>>29839
Почему мне должно быть дело чего-то за пределами моего манямирка?
93 129841
>>29782
Годная вебм, избегайте татуированных, пирсингованных и крашенных.
>>29832
Причина что у тебя стояк если не каждый день, то почти каждый. Ты не волк, который раз в год спаривается.
94 129843
>>29817

>Не брат ты мне, гнида сексозависимая.


ууууу какой ты злой,брат))

>Те, кто держит нофап из расчета найти бабу, занимается таким же самообманом, как и суходрочеры.


и в чем они себя обманывают?

>От разврата нужно отказываться радикально.


зачем?

> что ценность секса для счастливой жизни - околонулевая.


оно понятно что на сексе весь мир не стоит но и отрицать его удовольствие как отрицать вкус вкусной еды.

> Этот физиологический процесс нужен главным образом для зачатия детей.


а кто решил что секс нужен ТОЛЬКО для зачатия?

>Предавать сексу какую-то особую ценность = быть рабом животных инстинктов и извращать высокие представления о любви.


Хорошо что ты не являешься рабом представлений каких-то пидреастичных писателейи я говорю про их ориентацию о том как ведет себя баба и как она "любит" и что такое "любовь".
95 129846
ЛУЧШЕ УМЕРЕТЬ ЧЕМ ДРОЧИТЬ
96 129848
>>29846
В него вселился бес, это даже не он говорит, а за него.
97 129849
>>29809

>подписка на какого-то очередного инфоцыгана


Толсто. А так остальные пункты норм.
98 129850
>>29837
Буквально так, лол. Я пока на Сосачке и Форчке не посру, не потроллю лалок - зуд какой-то. Прям так и хочется зайти и потроллить. Мы тут все двачезависимые.
99 129851
>>29848
Я б даже сказал ХУЕБЕС

https://youtu.be/zzhBLhMQLzk?si=sIWo4gUBknLeNjGt
sage 100 129853
>>29837

>кто то не прав


То есть нофап все таки не работает ?
101 129857
>>29832
Это верно, но человек - это максимально неразумное существо. Нет никаких разумных причин бояться фильма ужасов в кинотеатре. Ведь мы знаем, что нам ничего не угрожает, что мы сами заплатили за билет, что это просто прокручивание киноплёнки, что это просто загримированные актёры, которые просто работают. Однако мы всё равно ссымся в штаны. «У человека нет органа для рационального мышления» - Ницше сказал
102 129860
>>29846
Прав. Дрочить - терять смвсл жизни. И не бороться.
103 129861
>>29782
Воздержание от месяца убирает тревогу в ноль при условии, что ты вне эгрегора фапа/нофапа.
В нофап треды не заходи на воздержании, не засматривайся на девушек в городе.
Кофе и фастфуд исключить на 100%.

Если не помогает, то ещё качалка + психолог + медитации.
Если это всё не поможет, значит у тебя психика забита и твой природный ранг очень низкий. Тут только таблы, но это дорога в один конец
104 129868
>>29861

>Воздержание от месяца убирает тревогу в ноль при условии


Может снижает, но не убирает. Ещё становишься отшельником, тогда с социумом тебе вообще не по пути, они можно сказать все на эгрегоре секса, хотя это не какой-то страшный эгрегор, а зашитая в организм потребность.
105 129869
ГАЙД НА СУХОЙ ОРГАЗМ. СТО ПРОЦЕНТОВ РАБОЧИЙ

Итак, вы врубили порнуху. Теперь достаём член, слегка зажимаем его в кулак и... ОСОЗНАЁМ, КАКОЙ ВЫ ЕБАННЫЙ УТЫРОК-ДОЛЬАЁБ !!! КАКОЙ СУХОЙ ОРГАЩМ ?! ТЫ ЕБАНУЛСЯ ?! КРУГОМ ЛЕТА ВСЕ ЕБУТСЯ, ПЛЯШУТ, ВЕСЕЛЯТСЯ, ЖРУТ ШАШЛЫКИ, ПЬЮТ КЛУБНИЧНЫЕ НЕКТАРЫ, А ТЫ ОБСОСАННЫЙ ЛОХ ОДИН У СЕБЯ В КОНУРЕ ДРОЧИШЬ ПИПИСИК ! СЮДА СЛУШАЙ, УЁБАНА, БЫСТРО ЗАБЫЛ ПРО ЭТИ СУХИЕ ОРГАЗМЫ. ИДЁШЬ В БЛИЖАЙШУЮ ЦЕРКОВЬ, КАИШЬСЯ В ГРЕХЕ ПОХОТИ, ПРИЧАЩАЕШЬСЯ, ПОКУПАЕШЬ ИКОНКУ БОЖЕЙ МАТЕРИ. ПРИ МАЛЕЙШЕМ ЖЕЛАНИИ ПОДРОЧИТЬ, ВСТАЁШЬ ПЕРЕД НЕЙ НА КОЛЕНИ И СОВЕРШАЕШЬ 100 ПОКЛОНОВ СО СЛОВАМИ "ГОСПОДИ ИИСУСЕ ХРИСТЕ, ПОМИЛУЙ МЯ ГРЕШНАГО"
106 129870
>>29796
Второе, просто эти таблетки социфобию и тревогу полностью убирают, почему не попить, я же не каждый день это делаю
107 129871
>>29870
Наркоман, изыди.
108 129872
>>29861
>>29868
Какой еще нахуй "эгреегор"? Что это??
109 129873
>>29871
Эти вещества не входят в список наркотиков
110 129874
Нофап-тред:

>выйди из эгрегора секса


>долби сильнодействующие аптечные препараты без консультаций с врачём


>кончай в мочевой пузырь



С таким саморазвитием и деградация не нужна
111 129875
>>29873
"Лирика" и "габа" входят, торчебосина ты поехавшая. И ты их жрешь в обход рецептов не по назначению.
112 129877
Как вы относитесь к Юрию Нестеренко, почему вы его не форсите?
113 129878
>>29875

>жрешь в обход рецептов не по назначению


И что дальше? Рецепты пишет жирный скуф, они условны, в интернете есть вся информация по препаратам, сиди и изучай, я никому плохо не делаю, моим собственным здоровьем я могу распоряжаться как захочу. Эти таблетки мне только помогли к слову, без них я бы скорее всего не устроился на охуенную работу, не выходил бы из дома гулять с тянками из-за тряски
114 129879
>>29877
Антисексуальность и полное неприятие секса - это ТОЧНО ТАКОЕ ЖЕ извращение человеческой природы, как и безудержный разврат и похоть, даже ещё более мерзкое

И Лана Роудс, которую ебут толпой, и Юрий Нестеренко, который за искусственное зачатие и полное уничтожение секса, как явления, - это ОДНОГО ПОЛЯ ЯГОДЫ, это одно и тоже просто с другим знаком

Творец сотворил секс в радость влюблённым. «Благословен Творец, который заставляет сердце жениха биться чаще при мысли о невесте». Но нужно чтобы:

- сексом щанимались только мужчина и женщина
- чтобы они оба были влюбленны и целомудрены

тогда сам Бог радуется такому сексу. Да-да

Почитайте Песню песней в Библии. Там благославляются сосцы, ноги, губы, секс

Секс - это шприц, которвм можно ввести, как целебное лекарство, так и смертельный яд, но сам по себе шприц не вреден и не полезен
115 129880
Короче вкатываюсь. Цель дойти до фапа раз в неделю. Дрочить буду только на голых баб из сабреддита gone wild и больше ни на что.
Начинаю с фапа 4 раза в неделю.
116 129881
>>29880
Почему бы просто не раз и навсегда бросить единым порывом?
117 129883
>>29874
Двачую.
118 129884
>>29869

>цИрковь ппокайся!!1


Лол. Здешние и так невротики которые себя постоянно винят. А ты хочешь чтоб они еще и лбом перед попами бились.
119 129885
>>29879
Ну это не одного поля ягоды. Целомудрие и полное уничтожение секса по сравнению с обычной сексуальной жизнью как минимум лучше в гигиеническом смысле. И в христианстве целибат поощряется и стоит выше брака. Лень кидать цитаты
120 129886
>>29879
Верун, иди нахуй с двачей. Тут грешно, знаешь ли.
121 129887
>>29878

>охуенную работу


Что за работа, сколько платят?

>гуляю с тнусами


Скольких уже трахнул?
122 129888
>>29868
Отшельником на нофапе ? Если эзотерическим языком говорить, то воздерживаться правильно начинаешь взаимодействовать с людьми не от нижних чакр, а от верхних( не сливаясь энергия идёт выше свадхистаны) и люди на тебя как мухи на мёд липнут от этого. Липнут потому что чувствуют в тебе энергии более высокого порядка,но не как с объекту сексуального вожделения.
Есть специальные даосские практики для возгонки энергии на нофапе вверх по чакрам.
Вот те люди, кто секты организовывает - они обычно имеют открытые верхние чакры и 0 совести.
Открывая верхние чакры человек может дарить ту самую Агапэ любовь.

Естественно одним нофапом дело не заканчивается, а скорее с него начинается только.
123 129889
>>29887
Разнорабочим в магните. Двух жирух уже поимел)
124 129890
>>29889
Тоже думаю ща в магнит вкатиться
Сижу учусь по 5 часов в день уже 4 месяца.
Ещё пару месяцев обучения и нофапа и на кассу
125 129891
>>29881
Бесполезно, много раз уже пытался.
126 129893
>>29888
Тот кто подавляет секс у него нет высокой энергии, только чсв повышается и духовное эго, поэтому он думает что он как бы выше обычных людей по чакрам. В какой-то степени становится энергичнее, но эта энергия сектанта больше.
1645829338442.mp49,7 Мб, mp4,
576x1024, 4:20
127 129894
>>29879
Очередной церковный бред.
128 129895
>>29893
Что за энергия сектанта ? Ну точнее как такой человек проявляется.
Как анон выше написал, к таким же наоборот люди прибиваются. Получается, что сектанты обладают магнетизмом?
sage 129 129896
>>29879

>извращение человеческой природы


Человек это набор химических реакций которые психика по своему оценивает.

Когда нофапер дрочит у него происходит хим реакция т.е. стресс, меняются ощущения в теле, далее на эти ощущения реагирует его психика - он считает это срывом, потерей сил, чем то плохим, что помешает ему побеждать по жизни.

Не демоны, грехи и магия являются проблемой онанизма а химия и психика дрочеров. Это два компонента.

Лана Роудс имеет партнера, ребенка и отношения. То есть она после ебли с неграми приходит домой и няшится со своим парнем, как бы это не было кринжово, её психика получает нужные реакции, у неё нет травм и она счастливее любого додика нофапера априори.

Я против нофапа ничего не имею, я кринжую именно с шизы и
лютого отрицания научности в этом треде и вообще сообществе нофаперов. Какое то сборище верунов отшельников с демонами, грехами, целомудрием.

Химия отрицается, психология отрицается, этология - потребность в размножении и инстинкты отрицаются.

Почему тогда двачер не идет работать на завод ? Уныние это тоже грех как и бездельничество - пиздуйте на заводы и смейтесь по жизни додики целомудренные.
130 129901
>>29888

>специальные даосские практики для возгонки энергии на нофапе вверх по чакрам.


Реквистирую названия практик или ссылки где почитать.
131 129902
>>29896

> порнопизда


> неиронично сравнивает с двачером, ещё и мужского пола


Поисошиз, ты там спермы тибетской овчарки поменьше заливай
133 129907
>>29889
И сколько платят-то в месяц?
134 129908
>>29895

>сектанты обладают магнетизмом


Только с годной синергией внешки + хорошей речи. Такая синергия рождает харизму.
135 129909
>>29888
Тупая шизотерик пизда, съеби с двачей.
sage 136 129910
>>29902
Это не сравнение, это констатация факта что даже порно звезде необходимы отношения, не смотря на все ебли с неграми ей для психики нужны классические отношения.

Двачер нуждается в любви и близости в 1000 раз сильней чем эта звезда.
137 129911
>>29907
27.559 руб мне хватает
138 129913
>>29901
Большой и Малый Небесный Круг
139 129914
>>29896

>лютого отрицания научности в этом треде и вообще сообществе нофаперов.


Врешь, научности и так навалом в этих тредах
140 129915
>>29896
Гиппократ и Авицена однозначно говорили, что регулярная мастурбация и половая распущенность вредны для здоровья. И только в середине 20 века, с появлением порно индустрии все вдруг стали говорить о пользе дрочки. Вот вообще не проплаченная наука ни разу, ага.
141 129916
>>29915

> ряяяяяяяяяяяя но вученый даказал!


> вот даже принёс мне на блюдечке причину почему я плохо себя чувствую, чтобы вопросов не задавал


> буду пить таблетки и дрочить дальше, а вы тут тупые сектанты ряяяя!

142 129918
>>29911
Теперь понятно, почему ты упарываешь.
143 129919
>>29918
Это не я отвечал, у меня в 5 раз выше зп, за пачку лирики 11к плачу
144 129920
>>29919
То есть ты не разнорабочий в магните?
sage 145 129922
>>29914
>>29915
Я не говорил о пользе дрочки, я сказал что вы шизики ебаные которые приплетаете демонов.
@
Ряяяяяя дрочерррррр ряяяяя.

Типо усомнился в боге = САТАНИСТ, БЕЗБОЖНИК.

Такая истеричная реакция, болезненная не здорова. Типо алкоголь не так вреден = РЯЯЯЯЯ ГОЙ ПОМРЕШЬ ТЕБЯ ЖИДЫ СПОЯТ
@
но я только баночку пива выпил, а вы алкаши которые ебашите водяру из за того что вы неврастенники
@
РЯЯЯЯЯ ПЕЙ ПОМИРАЙ РЯЯЯЯЯЯ МЫ БУДЕМ КОЧАЦА И КОЛОТЬ СТЕРОИДЫ РЯЯЯЯЯЯ ЗДОРОВЬЕ РЯЯЯЯ
Ty06HdDmfCc.jpg213 Кб, 715x807
146 129925
>>29922
Пошёл вон отсюда, сам кольнулся уже?
147 129926
>>29920
Тот анон врет. Лирика по рецепту не дорого стоит. Мне хватает
148 129927
Ну ебанарот. Со вчерашнего дня сорвался и уже 4 раза передернул за два дня. Хуй и промежность ноют. Тело все напряжено на пределе. Ничего не хочется и не интересно, все раздражает. Даже с трудом ютуб смотрю. Спать хояется заебался но не могу. Ебтвоюмать не дрочи анон, ну его на хуй
sage 149 129928
>>29927

> Ничего не хочется и не интересно, все раздражает


А когда ты воздерживаешься тебе всего хочется и ничего не раздражает ?

У меня нофап 2-3 дня, я сегодня увидел тянку и представил её трусики, то что мне недоступно как листве, желание было залезть на дерево без веток по голому стволу от таких мыслей.

То есть самые пики моей "бодрости" основаны на коротком воздержании + эмоций когда я думаю что хочу реальную тян.

Я не понимаю откуда будет браться тестостерон, бодрость если просто не дрочить и креститься прогоняя мысли о сексе.

Организм просто включит спящий режим.
150 129930
>>29928

>и представил её трусики


Зачем ты это сделал? Ты что, дурак?

>Я не понимаю откуда будет браться тестостерон


Становая, жим, присед, бег, плавание.
151 129931
>>29928
Похуй какой режим он включит, если я буду бодрее и спокойнее. Я одинокий человек, но в последнее время пытаюсь жить комфортно и спокойно. Есть хобби и работа, семья и друзья, квартира и развлечения. Мне всего хватает. Уже и не испытываю боль и беспокойство от отсутствия тян. Воспринимаю тянок как природный фильтр генов. Если тян решит со мной потрахаться или поотношаться, значит природа через тянфильтр посчитала мои гены достойными для воспроизводства, а если нет то увы... то есть я не отказываюсь но и как то сильно пытаться не буду, мне ровно на все это. И тебе советую принять правила игры и жить как тебе хочется. Уважай выбор природы инцелка)
152 129932
>>29931
А еще в ирл тян писоет какоет пердит смердит прям как ты) в отличии от порно где все красиво в реале не так) да и ты омежка не сможешь красиво выебать тян, минут 10 15 подергаешься судорожно как эпилептик и все ахах не разочаровый тянок инцелка тебе не дано
153 129933
>>29932
Да, пиздец из рта несёт, и анус грязный не все с жопы говно смывают.
154 129934
>>29927
Мог бы не сливаться и кайфовать, но ты выбрал спускать, и пока ты это делаешь,, ты останешься кумером неисправимым.
155 129936
>>29933
Верно. Но не у всех так. Есть чистенькие акуратные девушки, вот с такими можно. Ну и сам тоже должен быть таким, хотя бы стараться. Многие омежки просто элементарно не соблюдают базовую гигиену, конечно нофап ничего не даст успех у тянок.
156 129937
>>29934
Ну сорвался ну с кем не бывает ну
157 129938
Меня вообще не привлекают тян, если честно. Как бы красиво она не выгляделая, но если с ней возможно говорить про аниме, Дугина и мировой заговор жидов, то сразу воспринимаю как биоробота. Не могу понять, как в принципе можно терять головут того, что засматриваешься на баб на улице.
Они же все уродливые. Пирсинги, косметика, некрасивая одежда. Большинство, к тому же, не девственницы.
158 129939
>>29938
Невозможно*
159 129940
>>29938
Аж мне куну с тебя мерзко стало фу блять иди нахуй корзинка фу тьфу бля
160 129941
>>29925
Шизун, соси хуй.
161 129942
>>29938

>пиздугин, жиды


Так ты же сам умственно неполноценный. Еще и уродец 3/10 небось.
sage 162 129943
>>29938

> заговор жидов


> тянки не привлекают


Этот гой переиграл сам себя.
163 129947
>>29942
8 из 10
164 129948
>>29943
По факту, зачем нужна тян, если она не верит в теории заговора?
165 129951
>>29947
Дооо, конечно. Верю.
166 129953
>>29948
А зачем нужен велосипед, молоток или чайник без веры в теории заговоров? Тян это инструмент для деторождения. Ни больше и ни меньше. Используй его согласно инструкции, а не прибывай в иллюзиях, созданных писателями-романтистами 17 века и пережеванной на свой лад современной культурой. Это при условии, что ты хочешь получить результат, а не говно на палке.
167 129954
>>29953
Как раз жизнь без романтизма не имеет смысла. А всех, кто не является романтиком, следует убивать физически.
168 129955
>>29954

>Как раз жизнь без романтизма не имеет смысла


Раскрой эту мысль.
169 129956
Кровь в сперме. В чем причина? Самочувствие отличное, ничем не болею
170 129958
Успешные нофаперы итт (месяц или более), а вы можете определить точно до дня, когда в последний раз подрочили?
То есть, вы ведете какие-нибудь счетчики, или может просто записали где-нибудь дату, или просто запомнили?
Или только примерно сказать можете?

А-то чета у меня одинаково хуевые результаты, вне зависимости от какой метод я избираю - со счетчиком/без, с записыванием даты/без.
В последнее время вообще попал в порочный круг: 2-3 дня нофапа -> дрочка с эджингом по 6 часов до изнеможения -> 2-3 дня нофапа -> ...
Короче пиздец, дайте советов каких.
171 129959
>>29955
Если человек не является романтиком, то из этого логически следует, что он марксист (есть ещё просто те, кому похрен, но они быдло, их мы в расчёт не берём). Марксисты рано или поздно становятся коммуняками. Коммуняки - угроза существованию человечества и все должны быть ликвидированы. Так понятно?
172 129960
Дарова аноны.Как понять что у тебя Pois а не просто после огразменная слабость.
173 129961
>>29960
Не дрочи.
Не смотри порно.
Не фантазируй.
Не занимайся сексом, если тян - не твоя жена.
174 129962
>>29959

>Если человек не является романтиком, то из этого логически следует, что он марксист


Какую только хуйню не пишут в нофап треде? Почему так? Почему тут одни дегенераты?
175 129963
>>29958
Я не помню точной даты, +- неделя.
Мне почему-то кажется, что ты не видишь суть проблемы, поэтому твои попытки соскочить безуспешны и за ними следуют такие жесткие срывы.
Думаю, что пока ты не устранишь причину, то будешь мучаться от этой хрени.
image.png1 Мб, 1200x800
176 129964
>>29958
а смысл тебе долго нофапить.поставь себе цель не дрочить неделю-две недели если выполнил план минимум и прям нету мочи дальше нофапить дрочишь не без порнухи и начинаешь заново.важно ещё постоянно иметь некую физактивность плюс держать в голове что нофап тебе дает силу и уверенностьв противном солучае ты бы не воздерживалсяи сливая раньше времени и на прон ты тем самым обкрыдываешь сам себя
sage 177 129965
>>29930

>Становая, жим, присед, бег, плавание.


То есть физ упражнениями можно держать тестостерон в норме, а покушать и поспать после дрочки восстановив силы нельзя.
sage 178 129966
>>29948

>зачем нужна тян


А зачем нужен нофап ?

Тян нужна потому что я хочу тян, хочу писик. Это конкретное понятное желание. Я не могу заменить тян дрочкой, я хожу кончать в тянку, нюхать её, гулять с ней за ручку, целоваться. Еще раз повторю, это конкертные мои потребности которые не заменяемые никакими дрочками и нофапами.

А зачем конкретно нужен нофап ? - СУПЕР СИЛА, НУ ЭЭТООО РАЗВИТИЕЕ ТАМ, СЧАСТЬЕ, МАГИЯ, ЭЭЭЭЭ ПОКАЗАТЕЛИ ЭЭЭ.
sage 179 129967
>>29958

>определить точно до дня


Вся суть нофапа - вместо занятием жизнью, заниматься нофапом.
180 129968
>>29958

>дрочка с эджингом по 6 часов до изнеможения


Всё правильно делаешь, только не кончай и к эякуляции тоже прям близко не подходи, старайся всё расслабленно делать.
181 129969
>>29962
Нофап вызывает шизу.
182 129970
>>29956

>кровь в сперме


Нофап. Итоги.
Дуй к врачу, даун. Быстра бля!
183 129971
>>29961
Схуяли не заниматься сексом? Итт женатиков нет.
184 129972
>>29958
Что такое эджинг?
185 129973
>>29972
Эдж это край, дрочишь на грани эякуляции, но не падаешь в неё, так повторяешь много раз. Уважаемая в среде нофаперов практика.
186 129974
>>29973
Это же шиза и опасно для здоровья. Вон, у кого-то выше уже кровь из хуя пошла.
187 129975
>>29974

>Вон, у кого-то выше уже кровь из хуя пошла.


У меня, я тоже занимался эджингом. На нофапе периодически возбуждался, смотрел иногда эротику в /b
188 129976
>>29965
>>29966
>>29967
>>29968
>>29969
>>29970
>>29971
>>29973

Дрочер позорный, спок.
sage 189 129977
>>29976

>Дрочер позорный


лвл ?
190 129978
>>29977
18 см, а тебе зачем?
1154786.webm9,9 Мб, mp4,
480x854, 1:22
191 129979
192 129980
Сап!
6 день в треде
Раньше дрочил дважды в день минимум. И это в туалете на работе, осознал всю свою уёбищность и решил бросить.
Держусь легко. Дрочить хочется часто, но много силы воли на подавления этого желания нет. Алсо у меня есть вопрос. Как перестать пялится на сочные жопы девушек в метро и на улице? И как отедалатся от фантазий? Может есть советы лучше чем не смотри и не фантазируй?
193 129981
>>29980
Бром пей.
194 129982
>>29980
Посмотри тут :
>>129190 →
>>129209 →
195 129983
Вам не страшно то что у вас от ноуфапа появиться простатит?
196 129984
>>29983
А вам не страшно то что у вас от фапа появиться простатит?
sage 197 129985
>>29978

>а тебе зачем?


Сам был таким же яростным в 16 лвл когда на антио сидел, сейчас в 30+ лвл желание дрочить не ушло и с умилением смотрю на эти копротивления и потуги.
198 129986
>>29985
Ебать ты пенсионер, что тут забыл
199 129987
Сап аноны.Почему в ЖБО пишеться что мастурбация без порнографии это норм и ничего в этом плохого нету?http://zhizn-bez-onanizma.ru/index.php/glava-pyataya-rezhem-po-suti
200 129989
>>29985
Печально это слышать. Ты деградировал с борьбы с онанизмом, до пропаганды извращенной его формы .

>>29986
Друг мой, ты не осознаешь всю трагедию подобных людей. Это человек, так и оставшийся ментально в пубертате, так и не трансформировавшийся в мужчину. Это фактически инфантильное существо в теле 30+ летнего мужика. Когда ребенок проходит пубертат, он становится ( ну, должен по задумке) мужчиной, который является хозяином своей жизни, своих желаний, и уж тем более своей правой руки. А тут все остановилось и процесс трансформации не произошел, он так и не повзрослел, его недовоспитали. И это не смешно, это трагедия.
201 129990
>>29985

>Сам был таким же яростным в 16 лвл когда на АнтиГовноед сидел, сейчас в 30+ лвл желание есть говно не ушло и с умилением смотрю на эти копротивления и потуги.


Ну да, потуги перестать есть говно для тебя являются копротивлением. ведь ты так и не смог этого сделать за 15+ лет.
202 129991
>>29984
От фапа не бывает простатита. Если ты не долбоеб типа суходрочера, конечно.
203 129992
>>29989
Пчелидзе, ты такой же "хозяин жизни", сидящий-пкрдящий на сосаче, лол. Зря ты тому анону предъявляешь.
204 129993
>>29991
Ты сказал?
205 129995
>>29993
Ну неси пруфы, что бывает. От нофапа вон уже у некоторых хуй кровоточит.
sage 206 129996
>>29986

>что тут забыл


Меня интересует период короткого восстановления сексуального желания после дрочки/семяизвержения. То есть подрочил и что лучше восстановит организм - питание, сон, тренировки, психика и т.п.

Вариант просто не дрочить и ждать 3 месяца или год меня не интересует т.к. мой средний нофап срок около 3-5 дней.

Например я ожидал услышать от качков конкретные советы по добавкам, витаминам и т.п.

Анимешные лозунги типо: "Ря я брошу всё, не дрочи или умри" - я уже прошел как сказал на антио, где люди годами давали такие обещания, потом срывались "ой случайно об стенку потерся хуем" и создавали новые бесконечные дневники.

Это тоже опыт. Если человек не может бросить, значит нужно создать комфорт в том состоянии в котором он может жить.

Это зрелый подход человека который живет не первый десяток лет.

Называть всех сдавшимися что бы замотивировать себя тоже можно, но мне кажется это слабой позицией. Типо я вот держусь а все кругом сдались - мрази. Ну все люди разные.
207 129997
>>29996
Два месяца примерно восстанавливаться после эякуляции, ничего не поможет, только время. Можно конечно есть бады, заедая чесноком и грецкими орехами, но это мелочи.
208 129999
>>29996
Ты сам на свой вопрос ответил

> питание, сон, тренировки, психика



Ну и + Не скатывайся в кумерство, не дрочи от скуки и печали, тогда будешь с минимальными потерями выплывать
209 130000
>>29908
Ага, хуй
Самый мощный человек с которым я был знаком. А по совместительству он лидер секты, состоящей из 40 человек ( 30 из них молодые тянки до 27 лет) обладал максимально хуёвой внешкой. Из плюсов внешки - он высокий. Но страшное лицо, лысина в 35 лет, скиннифэт, морщины. Но самые мощные глаза что я видел.
Я охуевал какое он магическое воздействие имеет на людей. Тянки перед ним дрожали от страха и уважения. А говорил он всегда спокойно и тихо. КАААК?
Он точно держит нофап, но сливает с тянками 100%. И делает медетативные практики за 3 часа в день
Про Ошо почитать если, там тянки тоже утверждали о некой энергии любви идущего человека.

Он меня в ученики звали, но я зассал
210 130001
>>29909
Что не так ?
211 130002
>>29995
Ищи сам, посмотри форумы простатитчиков - все дрочили. Из-за фапа истощается цинк в простате, и начинаются воспалительные процессы. Фап помогает только если уже есть простатит
212 130003
>>30000
Лучше Садхгуру изучай.
https://youtu.be/-d2YjdEkC4Q?si=o_N5qtwvjOI7aisv
213 130004
>>30002
Дрочит 99% мужчин. Хули простатит не у всех или хотяб каждого второго?
214 130005
>>30004

> не у каждого второго


Он ещё не знает..
215 130006
>>30002
А почему из-за секса он не истощается?
216 130007
>>29992

>ты такой же


В чем-то ты прав, двач такая же постыдная и отвратительная зависимость. Ты прав, нахрен это говно, оно ничего не даёт, так же как и фап.
217 130008
>>30005
Да, не знаю. Расскажи-ка, сколько тебе лет и есть ли у тебя простатит. А так же сколько ты дрочишь/держишь нофап.
218 130009
>>30007
Перекатываемся в информационного детокса тред?
sage 219 130010
>>30007
Двач это как игра, зашел обязательно, сделал задания, получил эмоции.

>зависимость


Так можно все обозвать зависимостями, чай с сахаром, просмотр инфомусора на ютубе, аниме, игры.

Жрать одну гречку и 10 часов в день учиться / тренироваться для двачера с нестабильной психикой и нервной системой с детства навряд ли реализуемо.

Да и какая цель, в чем будет позитивное подкрепление ? Тупо развиваться что бы подохнуть ?
220 130011
>>30000

>но сливает с тянками 100%


Свечку держал? Если бы он сливал, вся бы его секта или развалилась или прогнила. Не может пролактиновый червь иметь какую-то особую харизму, только как тряпка использованная.
sage 221 130012
Цель же тоже кайф а не страдания, типо кайф от нофапа, за счет некого сексуального голода. Или мы стоики что бы тупо терпеть и страдать без вкусных пирожков.
sage 222 130013
>>30000

>Он точно держит нофап, но сливает с тянками


По такой логике все нормисы у кого есть секс держут нофап, но это не правильная логика. Они нихуя не терпят и не держут, они просто ебуца и им хватает. Они не понимают зачем дрочить ? типо вот же бабы, нахуй мне дрочить. Они не ходят по комнате борясь с желанием потереть хуй.
223 130014
>>30013

> Они не понимают зачем дрочить ? типо вот же бабы, нахуй мне дрочить.


Все кто ебётся, также дрочат и смотрят порно, если не все, то большинство. Это тебе любой женатик подтвердит.
224 130017
>>30011>>30013
>>30011

У него там есть формально тянка. Но в самой этой эзотерической движухе официально поддерживается философия, что секс 1-2 раза в месяц максимум. Так как энергия тонкая тратится. Про нофап я его лично спрашивал, он сказал - "Ничего хуже для личности и греховнее для души, чем дрочка нету".
Что касаемо моей догадки про то, что он сливает с тян - только моя догадка. Уж слишком много юных тян там без секса. Они конечно все делают медитации по трансформации сексуальной энергии. Но вы сами всё понимаете.
225 130018
>>29996

> т.к. мой средний нофап срок около 3-5 дней.


А в чем проблема если ты дрочишь без порно.Единственно что можно увеличить срок воздержание и кушать всякие витамины и все.
226 130019
>>30017
а рост какой у него?
227 130020
>>30019
Высокий
Я 183, а он повыше см на 5-7 где-то. Но у него в учениках есть пара красавцев 190см. Ему похуй кого подавлять психологически.
1657230688191.webm23,7 Мб, webm,
676x1280, 3:02
228 130022
229 130023
>>29963
Да хуй знает. Если подумать, то вроде бы проблем-то и нет.
С уверенностью проблемы - но это у всех, мне кажется.
Ну тревожит меня, что я девственнота ебаная до сих пор, не раз собирался к шлюхе сходить, но все решиться не могу - но я думаю что среди девственников много успешных нофаперов.
Еще гиперопечный пиздец, мать раза по 3 на дню звонит, хотя уже лет 6 один живу - но кидать ее тоже не хочется, т.к. она тоже одна.

>>29964
Ну вот я пробовал чисто нопорн (как подвид нофапа, или нофап изи мод), но в этом случае каждый раз как хочу подрочить, мозг мне подсовывает что-то типа "ну нахуя тебе просто так дрочить, иди глянь че-нить".
Вот очередной раз пробую нопорн, посмотрю что выйдет.

>>29972
Когда дрочишь подолгу, отдаляя оргазм.
230 130024
>>30023
А нахуя тебе вообще изгаляться? Тебя реально нофап или нопорн суперменом сделал или плюшки от них на уровне самовнушения?
sage 231 130025
>>30018

>А в чем проблема


Проблема в переходе с фапа на отношения, хотелось бы банально потрахаться на всю оставшуюся жизнь, а это секс каждый день или через день. Будет довольно странно если я начну сексуальную жизнь с девушкой занимаясь сексом раз в 20 дней лол.

Поэтому и хочу изучить тему вроде естественного повышения тестостерона, гормонотерапий и бадов каких то.
AleksandrDugin13981126000.jpg273 Кб, 700x983
232 130026
Мб кто значит дрочит ли Александр Гельевич Дугин ?
233 130027
>>30023

>Ну вот я пробовал чисто нопорн (как подвид нофапа, или нофап изи мод), но в этом случае каждый раз как хочу подрочить, мозг мне подсовывает что-то типа "ну нахуя тебе просто так дрочить, иди глянь че-нить".


Вот очередной раз пробую нопорн, посмотрю что выйдет.
лично я просто думаю о том что я сам себя обкрадываю и что лучше я подрочу на фантазии чем на прон.естественно дрочить стараюсь реже.
234 130028
>>30025

>Проблема в переходе с фапа на отношения, хотелось бы банально потрахаться на всю оставшуюся жизнь, а это секс каждый день или через день. Будет довольно странно если я начну сексуальную ж


У тебя хотя бы есть возможность ебаться с телками каждый день.

>Поэтому и хочу изучить тему вроде естественного повышения тестостерона, гормонотерапий и бадов каких то.


иди на физач либо спрашивай в инете у кочек.
sage 235 130030
>>30028

>У тебя хотя бы есть возможность ебаться


Пока нету, я пытаюсь вот этот всплекс эмоциональный от короткого нофапа использовать как трамплин к тянкам. Потому что я в нем в очень возбужденном состоянии, а дольше я начинаю сдуваться психологически и обнуляюсь.
1681774479586.jpg6 Кб, 243x208
236 130032
>>30026
Очевидно что нет.
237 130033
>>30024

> Тебя реально нофап или нопорн суперменом сделал


Да, реально знаю разницу между 0 днем и 20 днем - небо и земля.
238 130034
>>30027

>я сам себя обкрадываю


Вот это интересная мысль, спасибо
239 130035
>>30026
Конечно. На расовое смешение русских с неграми и среднеазиатами.
240 130036
>>30009
Я про более радикальное решение выкатится из двача вообще. Чем больше об этом думаю, тем более здравой кажется мысль.

>>30010

>получил эмоции


Если бы это было что-то полезное/приятное, а так... ну его .

>все обозвать зависимостями, чай с сахаром, просмотр инфомусора на ютубе, аниме, игры.


Так все перечисленные тобой вещи ими и являются.

>для двачера с нестабильной психикой и нервной системой с детства навряд ли реализуемо.


Не задумывался что эти вещи связаны? Сегодня все больше говорят о том, что между ютубом/играми/обилием пустых колорий/порно/дрочкой есть прямая связь с сдвг/депрессиями/суицидами. И вот эта нестабильная психика и убитая нервная система - результат вот этого условного чая с сахаром, как ни парадоксально. Так что я хз, я для себя выводы сделал, инфа вся лежит в открытом доступе, бери и и думай.

>Да и какая цель, в чем будет позитивное подкрепление ? Тупо развиваться что бы подохнуть ?


Так в любом случае мы умрем, вопрос лишь в том, чтобы понять чего в жизни хочется до того, как эта самая смерть наступит. Ну и совсем круто, если получится еще и реализовать то, чего на самом деле хочешь. Если для тебя счастье жизни в онанизме и пачке чипсов с колой, то это лишь твой выбор.
241 130037
>>30036
Когда зависимостей очень много ( дрочка, двач, вредная еда) то результативнее всего включать режим МОНАХА нахуй и отказываться ото всего сразу. Первые 2 месяца как в тюрьме себя чувствуешь, но потом привыкаешь. На время детокса надо чем-то себя постоянно занимать физически и умственно. Программирование или математика + спорт.
У меня отлично получалось по 6 месяцев несколько раз так пожить.
Но есть минус - чувствуешь себя отрезанным от современного мира и людей.
242 130040
>>30037
Вот о чем-то таком подумываю, но не знаю даже с чего начать.
Есть какие-то советы? Подводные? Лайфхаки?

>чувствуешь себя отрезанным от современного мира и людей.


Скорее в данный момент для меня это выглядит как плюс.
243 130041
>>30040
Советы некоторве я уже написал. Медитации и молитвы при таком режиме обязательны.
Такие аскезы невозможно поддерживать без ухода в религию/эзотерику.
Подводные- сильный стресс первые 2-3 месяца и куча энергии, которую нужно реализовывать, а внимание куда-то направлять. Ищи дела, хобби.
Лайфхаков нету. Мб для воздержания есть по типу таблов для снижения потенции. Но тут реально лучше медитации подойдут >>29913 вот эти.
244 130042
>>30036
После того как ты откажешся от компа и интернета (Тотальный Детокс), ты какое-то время будешь дрочить на себя в зеркало, потом впадешь в депрессию так как осознаешь невозможность жизни без благ инфо-общества и... убьешь себя если ты тру самурай вернёшься к старым привычкам.
245 130043
>>30004
Простатит у большинства мужчин насколько я знаю. Даже рак простаты у 80% мужчин старше 60 лет (инфа из гитхаба в шапке, лень искать)
sage 246 130044
>>30036

> результат вот этого условного чая с сахаром


Обожаю навуку уровня /b.

Получается зумеры которые не выходят из бургер кингов это будущие двачеры т.к. питаются они исключительно газировками и чипсами.

Оказывается биопроблемники просто дрочили и пили чай, а не родились такими.

Рак тоже из за фапа возникает ?
sage 247 130045
>>30036

>счастье жизни в онанизме и пачке чипсов с колой


Для меня счастье бывает двух видов, это ощущение когда я в возбужденном состоянии например гуляю. В возбужденным в смысле приподнятом. Независимо от воздержания из за погоды оно может быть хуевое, я гипертоник и метеозависим. Например сейчас голова раскалывается.

Вторая версия счастья - образы в голове, типо я представляю как куплю себе велик, устроюсь на работу, найду тян.
248 130047
>>30044

>Оказывается биопроблемники просто дрочили и пили чай, а не родились такими.


Как можно родится биопроблемником? Это результат психотравм в детском или подростковом возрасте. Фап и порно могут быть причиной, система вознаграждения играет огромную роль в жизни. Поместить инцела в хорошие условия и он стал бы нормальным человеком
249 130048
Я от фапа и порнухи сал психопатом, уверен что от фапа, когда начал смотреть порно в 13 лет почувствовал что психика меняется не в лучшую сторону, но продолжал смотреть, сильно нравилось. Еще проблема в том что я смотрел не обычный секс, а разные извращения, в итоге сформировался фетиш
250 130050
>>30048

>стал психопатом


Мань, самодиагностика - это кал. Да и "психопат" - устаревший термин, ныне в психиатрии не используемый.

Долбоебом ты стал не из-за дрочки, поверь мне. Что за фетиши хоть и почему это плохо? Сейчас даже фурри-зоофилом быть не зашкварно.
251 130052
>>30050

>поверь мне


Я тебе, конечно, верю! Как же может быть иначе?

>Сейчас даже чмом-говном-зоофилом быть не зашкварно


Почётно! Кек.
Этот мир ждёт эктерминатус. Нахуй это говно , хаоситы уже повсюду .
252 130053
>>30030

>Пока нету


на мой взгляд ближайшие у тебя впринципе не будет секса без вложения средств в телку.
253 130055
Почему женщины живут дольше мужчин, возможно, кроется в самых маленьких и самых больших клетках организма: сперматозоидах и яйцеклетках, которые играют центральную роль в репродукции человека | Японские ученые обнаружили, что блокирование производства половых клеток у киллифиса сокращает разрыв в продолжительности жизни между самцами и самками — https://www.reddit.com/r/science/comments/1detxjf/why_women_outlive_men_may_come_down_to_the/
254 130056
>>30052
Да не трясись ты, святоша-невротик.
16107888259840.jpg464 Кб, 878x740
255 130058
>>30050

>Долбоебом ты стал не из-за дрочки, поверь мне. Что за фетиши хоть и почему это плохо? Сейчас даже фурри-зоофилом быть не зашкварно.

sage 256 130060
>>30053

>без вложения средств в телку.


Перед вложением средств надо хотя бы познакомится, заговорить там или сразу вкладываться ?
257 130061
>>30060
я про всяких проституток и так далее а так смысл тебе сидеть на нофапе?что бы к телочкам на улице подкатывать?
sage 258 130062
>>30061

>что бы к телочкам на улице подкатывать?


На улице, в метро, на сайтах знакомств где угодно.
259 130064
>>30062
не понимаю на счёт сайтов знакомств зачем тебе энергия нужна но вот на счёт улицы и тд оно тебя надо?типо телку развлекать таким образом
The first 1000 cold approaches are just a warm up #blackpill.webm1,5 Мб, webm,
854x394, 0:31
260 130066
>>30061

> что бы к телочкам на улице подкатывать?


Главное не отчаиваться даже если 10 откатов будет, можешь Леси почитать или мистери
sage 261 130068
>>30064

>зачем тебе энергия нужна


Энергия нужна что бы преодолеть барьер страха, что бы быть более привлекательным для девушек т.к. я буду голодным и возбужденным, а не тихим, спокойным, ровным, которых вокруг неё 200 человек ходит таких.

>типо телку развлекать


У меня цель девушку найти, в чем развлечение ? девушки сами ко мне не подходят. Я подхожу ищу ту которой понравлюсь то же.
262 130069
>>30058
А минусы будут?
image.png394 Кб, 1216x628
263 130070
>>30068

> барьер страха


тут скорее всякие таблы нужны и этот вопрос точно не к нам.

> что бы быть более привлекательным для девушек т.к.


что бы быть более привлекательным надо быть более привлекательным лол.то есть красивым и так далее.

>в чем развлечение ?


в её развлечении что к ней какой хмырь подошёл типо познакомится хочет.

>девушки сами ко мне не подходят.


вот че недавно мне одна жируха написала.я думаю в этих словах есть доля правды все же есть большая епаыл.
264 130071
>>30066
ыыыыыыыть
sage 265 130075
>>30070

>этот вопрос точно не к нам.


В смысле не к вам, разве 95% нофапер не девственники инцелы ?
266 130076
>>30066
Двачую, можно ещё говна похавать, тоже помогает
267 130077
>>30075
я за всех сказать не могу. я тому что если хочешь подкатывать к тянкам на похуях нофап тебе не поможет а помогут всякие таблы по типу фенибута и тд.кароч полу наркоманская тема.
268 130078
>>30075
На Антио половина с женами и детьми, мань. Мир на Дваче клином не сошелся
image.png1,1 Мб, 1080x1143
269 130079
sage 270 130080
>>30078

> половина с женами


Прям половина ? нифига се, когда я сидел помню как челики с 300+ днями радовались что за ручку с тянкой прошлись, ну как челики - дяди 25-30+ лвл.

Ты еще скажи бизнессмены и блогеры. Все таки основная масса это зумеры пубертаты, которым ну никак нельзя без какого то движения, нофап, национализм, блекпил - похуй, главное что бы было против чего бороться.
271 130081
>>30076

>Двачую, можно ещё говна похавать, тоже помогает


Только если его высрала красивая тнуска.
272 130082
>>30080
Так же половина, как на Дваче 95 % девственники. Статы точной ни у кого нет.

>Все таки основная масса это зумеры пубертаты, которым ну никак нельзя без какого то движения



Залетыш, зайди на Антио. Потом на nofap.com. Может твоя оценка верна для Реддита и Двача, только нофап не ограничен этими 2 площадками
273 130083
>>30082
Ты примерный семьянин что-ли? Хули усираешся? Конкретно этот тред состоит из инцелов и шлюхоходов.
274 130084
>>30083

>Конкретно этот тред состоит из инцелов и шлюхоходов



Пруфы
275 130085
>>30083
И из меня - чеда)
276 130086
>>30084
>>30085
Пиздунишки, спок. Нормис-женатик не будет сидеть в полудохлом треде шизов итт. В противном случае жду фото с супом обручального кольца ввиде пруфа что итт есть женатые.
277 130090
>>29927

> 4 раза передернул за два дня


Слабенько, я ещё понимаю хотя бы 6 раз.
278 130097
>>30077

> фенибут


Ещё глицин тема, 2 под язык, тянки как мухи липнут и в штаны лезут

>>30086
Пчел, я конечно мимошёл, но чед и нормис женатик это пиздец какие разные вещи.

Если для тебя обручальное кольцо показатель какой-то крутости, то ты ебанутый походу
279 130098
>>30086
Парни делятся на инцелов, шлюхоходов и женатиков - так и запишем.
sage 280 130100
>>30082

>зайди на Антио


Я залетыш который сидел на антио в 2000-х и был свидетелем скатывания этой помойки в культ шизофреников и пиздолизов когда на форум пришли тянки.

Когда на форуме запретили обсуждать проституток т.к. это может привести "50% женатиков" к срыву.

Будет взрослый, женатый человек трястись при виде тянки на форуме и обдрачиваться от совета лишится листвы с проституткой ?
sage 281 130101
Типо создала тред одна тянка как она борется с фапом и толпа женатиков побежала её успокаивать и банить всех кто рофлит про сиськи.
Ну чисто воены кочки женатики развиванцы, без пизды.
sage 282 130102
>>30097

>мимошёл


Так пишут все вахтеры срачей, это же слово детектор.
283 130105
>>30100
>>30101
Ну вообще женатики как правило самые конченные тенпильные куколды-симпы, так что такое поведение предсказуемо.

Это раньше, когда был патриархат - такой хуйни не возникало.
284 130106
>>30098
А на кого еще они могут делиться, лол? Основные категории - эти три.
285 130108
>>30106
Парень с девушкой, алло
Есть еще одинокие парни, которые не пиздострадают и следовательно не являются инцелами
286 130109
>>30108
Парень с девушкой превращаются либо в женатую пару, либо это бытовая проституция.
287 130114
>>30097

>Ещё глицин тема, 2 под язык, тянки как мухи липнут и в штаны лезут


ыхыхыхыхых ну ты приложил приложил.
288 130167

>Эти сидят дрочат не сливая, обсматриваясь порно с видом "НУ А ЧЕ ТАКОВА)))" с набухшей как мяч простатой


>Эти держат целибат ради целибата просто, чтобы держать целибат


Блять, а просто адекватные люди есть? Меня интересует нофап не из-за какой-то религиозной цели, а просто потому что после слива я чувствую себя аморфным непродуктивным говном, а просмотр порно превращаясь в зависимость отнимает дни и недели из жизни. Мои цели практические - снять зависимость с порно и уменьшить дебафы от слития, если уж избавится от него можно только хорошей дозой брома.

Вот, есть тут люди, которые рассматривают проблему именно с такой точки зрения и могут дать советов мудрых, а не занимаются тупорылым религиозным дебилизмом и/или самооправданием?
289 130168
>>30167
И что ты хочешь услышать? Думаешь под твои цели какая-то методика отдельная существует и все её боятся спалить?

> >Эти держат целибат ради целибата просто, чтобы держать целибат


Это и к тебе относится, потому что внезапно большинство тут и держат нофап чтобы не чувствовать себя хуево

По религии вообще единицы
171867179740312044.jpg231 Кб, 1056x649
290 130170
ВНИМАЙТЕ БАЗУ, ССЫНКИ НАХ
291 130171
>>30167
А ты спортом занимаешся? За питанием и прочим зожем следишь?
292 130175
>>30167
можешь пробовать интервальный нофап сливом на порно и перерывами между сливами от недели
293 130176
>>30167

>после слива я чувствую себя аморфным непродуктивным говном


Ну так не сливайся, при этом можешь смотреть порно или любой вид секса. Но нужно дрочить до сухого долинного оргазма, иначе порно станет наваждением. И ты тоже на целибате, как и почти все тут, даже если они мечтают слить на бабу, в промежутках между этими фантазиями они на целибате. Дебафы от слития не уменьшить, только отказаться от него полностью, без этого воздержание невозможно.
1663949839882.webm3,2 Мб, webm,
1280x720, 0:50
294 130177
295 130178
>>30176
Ты ещё тут чтоли, ебанат?
изображение.png45 Кб, 154x200
296 130179
>>30178

>Ты ещё тут чтоли, ебанат?

sage 297 130184
>>30167

> снять зависимость с порно


Без психологии и сильного коупа ты не снимешь. Если тебя не интересует магичность нофапа, демоны то тебе не достаточно нофапа, тебе нужна "идея".

Например меня щас прет не от нофапа, а от энергии вот от этих коротких 3-5 дней нофапа, я направляю её в движение.
Я хочу перестроить мозг с фантазий на реальных девушек, я хожу и мне нравится смотреть на девушек, но этого мало, я чувствую что нужно больше времени для перестройки ума.

Без таких ощущений, целей ты нихуя не бросишь. Я ничего не бросаю, не терплю, я хочу не дрочить.

Потом я забываю эту идею и уже надрачиваю на что то, потом останавливаю себя или кончаю и по новой.

>дебафы от слития


Поспать, поесть, жить как будто и не дрочил - только так. Если ты будешь верить что дебаф есть ты его никак не снимешь.

Я знаю что могу подрачить в день 2 раза допустим, если я выспался и покушаю. Следовательно "соравшись" я знаю что у меня никаких дебафов нет, они выдуманны головой и уже вечером можно опять отжиматься, гулять и т.п.
298 130191
Держал 11 дней, сорвал из за ебейшего простатита.
Мои 2 главные ошибки:
Фанатазировал даже не пытаясь отвлечься от фантазий.
Не делал кегеля

Из плюсов за 11 дней:
Энергии реально больше
Высыпаться стал быстрее

Сейчас пролечил простатит, начинаю по новой.
Анонче! Не забывай про кегеля, важно пиздец
299 130192
>>30191
Значит у тебя до нофапа был простатит, хронический или острый?
300 130193
>>30192

> Значит у тебя до нофапа был простатит



Как ты вывел это правило?
301 130194
ПРОСТО не дрочите и ПРОСТО не смотрите порно до конца своих дней.

Против простатита - упражнение кегеля.

Всё.
302 130198
>>30194
А ебаться кто будет? куколды ебанные буду ваших девушек на свой огромный хер натгивать и заливать их рот спермой пока вы будете стоять в стороне и терпеть
303 130201
>>29846
Блядь. Какой же он базированный.
Я хоть и не инцел вообще, но тупо его фанат.
304 130204
>>30192
Да, ещё в 2020 году диагностировали хронический
305 130207
Кровь в сперме вроде прошла, когда это началось была высокая температура 38,5. Что это было? Инфекция?
306 130208
>>30207
Воспаление мб. Может инфекционный простатит или что-то такое
307 130209
>>30208
У меня нет никаких симптомов простатита, простата не увеличена, при стимуляции нет дискомфорта или боли
308 130210
>>30209
Это может быть что-то другое с мочеполовой системой связанное.
sage 309 130211
>>30194

> упражнение кегеля.


Кегель это просто сжимать просак как когда струю мочи усиливаешь так ?
sage 310 130212
>>30198

>А ебаться кто будет?


Так в этом вся суть омежьего племени, 10% альфачей ебут всех баб, омежки которые с детства ушли в онанизм решают этот самый онанизм бросить, но к бабам по прежнему не переходят лол.
То есть альфач стареет, садится на гормоно терапию, жрет сиалис и идет ебать молодых баб в своем джипе пока омеги развивают дух, мощь, "счастье" от нофапа.
311 130213
>>30212
Вот вот, омега иза ноуфапа становиться только более раздражительным потому что девушку хочется еще больше,сексуальной энергий много а ее не куда спустить кроме как на порно.
Screenshot2024-06-20-18-29-49-345com.yandex.browser.jpg249 Кб, 720x1650
312 130216
Братья по нофапу, выручайте

Срочно нужна эта картинка - где анон сдавал анализы до и после воздержания

Нужно для видео в тик-токе
313 130217
>>30216
Из вот этого треда, если что

https://2ch.hk/b/arch/2020-01-18/res/211771462.html (М)

Помогите, аноны
314 130220
>>30216
Он ее в фотошопе сделал за 5 минут
315 130221
>>30220
для тиктока большего и не надо
sage 316 130222
>>30213

>становиться только более раздражительным


Двачую, я щас на нофапе, гуляю часами быстрым шагом как шизик что бы выплеснуть свою энергию. А направить её в учебу ту же или какую то проф деятельность ХУЙ ТАМ ибо это так не работает.
Я когда обдроченый сидел больше время учился, щас не дрочу - отжимаюсь по кд, нахожусь в каком то тумане полусонном.
Из за движения - хочется жрать, из за перетрена хочется спать.

То есть я могу щас целый день спать, жрать и трениться как тупой кочка. Токо мне качался не нравится нихуя.
wilmFMeo3YU.jpg134 Кб, 530x604
317 130237
318 130243
>>30237
Спасибо, друг ! Век здоровья тебе !
319 130245
Принимайте ежовик, астаксантин, со пальметто - это блокаторы дгт, воздерживаться будет легче

Ещё пейте NAC, масло черного тмина, масло орегано - это против грибков и паразитов, но это ещё сильно помогает не фапать, как будто грибки дают команду дрочить

Из фармы сиозс и нейролептики. (Например паксил и кветиапин). Это упростит нофап в разы, не нужно терпеть и бесконечно срываться
320 130246
>>30245
Бля, натурально фанаты армянина в треде теперь пасутся. Лучше видео ученых на эту тему посмотреть вроде Алипова.

Блокировать ДГТ - вообще не идея, а пушка. Представляю сколько там последствий для организма, если по Пабмеду изучать эту тему.

СИОЗ и нейролептики имеют кучу побочек, включая суицидальные эпизоды.

Как грибки дают команду дрочить - даже думать не хочу
1628006634192.jpg155 Кб, 598x604
321 130248
>>30245

>Из фармы сиозс и нейролептики.


Это уже наркота, к которой лучше не приближаться. А все эти ежовики ну такое, норм, но не как блокатор либидо. Будешь порно смотреть, имена актрис запоминать. Пальметто вроде для стояка или афродизиак.
322 130249
>>30248
Пальметто уменьшает симптомы простатита, уменьшает размеры простаты, либидо, самое то для нофаперов.

На курсе ежовика наоборот будет мотивация не смотреть порно, если посмотришь все гг, нейроны сростутся. И ежовик сам по себе уменьшает либидо.

антидепрессанты и нейролептики не входят в список наркотиков ни в одной стране.
323 130254
>>30204
Он будет обострятся от неправильного воздержания. Воздерживайся лесенкой. То есть раз в 3 дня, потом через пару недель раз в 5 дней, потом раз в неделю и так дойти до месяца. Раз в месяц обязательно сливай, желательно с девушкой. И да отсчет идет с любого слива, даже после полюции идет отсчет от нуля дней. При правильном образе жизни, где нет алко нарко никотина и кофеина, при занятиях физкультурой, режимом сна и сбалансированной еде не будет обострения простатита. И еще при сексе старайся сливаться реже или же с интервалами. Типа кончил в первый раз, второй раз кончай через час желательно. Простату напрягать кончая два раза за полчаса нельзя, это вызывает воспаления и привет обострение! Говорю это потому что при сексе с девушкой один раз кончить и остановиться значит разояаровать девушку и себя. Короче тебе решать этот момент. При активном образе жизни высококаллорийной диете и нофапе можно стабильнл опорожнять простату поллюциями регулярно без дебаффов от онанизма
324 130260
>>30184
тебе нужна "идея"." Двачую.
Ну я ещё тебе так скажу.Мало просто хотеть бросить. Важно найти для себя РЕАЛЬНУЮ причину это сделать. Если бы я не был готов отчаянно пойти до конца,я бы ничего не получил от жизни. Иными словами тебе надо откопать что то намного более значимое именно для тебя. Нечто намного более важное чем " ну сливать это вредно". А свой ПЕРСОНАЛЬНЫЙ смысл. " Юзер Тамаки Суо с Антио.
Поставил цель "хочу тян -девственницу" добился -И я реально настраивался на 665 дней сухого.Но уже спустя 60 ( в десять раз меньше), я уже был в отношениях с девственницей"
И это прямо золотые слова. Они подтверждаются опытом других Победителей.
Еще супер пример с Антио, если знаешь был такой топ (Победитель среди Победителей) Wutonn, чувак хотел быть КМС, чувак сделал. Как пришел на форум так и не дрочил не разу, без срывов. 10 лет нофапа. В том числе Емнип 6 сухого целибата.
И
sage 325 130261
>>30260

>ПЕРСОНАЛЬНЫЙ смысл


Да и есть еще одна важная вещь которую лично я на себе осознал - есть 2 части человека которые он может "развивать", это тело, мышцы, ощущения и ум, то что в голове.

И тут такая проблема что нельзя телом решить проблему ума без умственных усилий (идея), то есть нельзя отжиманиями и нофапом бездумно вылечить какой то страх, без внушений и идей.

Типо тупо качаться, тупо отжиматься и т.п.

Это имхо, у других может быть по другому.
326 130262
>>30261
И тут такая проблема что нельзя телом решить проблему ума без умственных усилий (идея), то есть нельзя отжиманиями и нофапом бездумно вылечить какой то страх, без внушений и идей."
Согласен. До меня лично только сейчас дошло в принципе. Для меня может не критично будет обязательно найти листву-тян за 665 дней как для Тамаки Суо выше, не стремлюсь я к обязательному крутому спорту как Вутонн. Но с главным именно согласен, что нельзя чисто физическими упражнениями решить проблему в уме.
327 130263
>>30262

>нельзя чисто физическими упражнениями решить проблему в уме


Физические упражнения стимулируют выработку гормонов, которые влияют на поведение, тело и состояние в целом.
328 130264
>>30263
Безусловно. Спорт и физкультура -это норма. Я не отрицал ценность физкультуры, я сам хожу в зал регулярно. Просто обращал внимание на то,что сами по себе физические упражнения могут решить проблему нофапа. ИМХО.
sage 329 130266
>>30263

> гормонов, которые влияют на поведение


Я себя щас разогнал до состояния когда нет страха прыгнуть с мостика в воду типо 6-10 метрового, то есть такое себе подвешенное возбужденное состояние из за нофапа и физ активности.

Но в плане решения прокрастинации с учебой это дает 0 эффекта. В плане страха близости с тянками - около нулевой эффект.

То есть если ко мне подойдет тянка и начнет мне улыбаться, я посмотрю на неё, отвернусь и похуярю быстрым шагом дальше по маршруту. И такое уже было по факту.
330 130267
>>30266

>подвешенное возбужденное состояние


Для меня это проблема. Сил у меня очень много, но из-за перевозбуждения пропадает сон.
sage 331 130275
>>30267

> пропадает сон.


Так я так же сплю, и как говно вечно сонный. То есть нужно днем досыпать. Я стараюсь валяться и дремать сколько получится.
sage 332 130276
>>30275
Ну то есть я ворочаюсь и 500 раз просыпаюсь.
sage 333 130277
Спорт и нофап это тоже "наркотик", то есть у меня мышцы спины воспалились от отжиманий, болят а я че я все равно не могу не разминаться из за нервотизма.
334 130279
>>30277
Только это эндогенный наркотик, который создан эволюцией для мотивирования живых существ на всякие полезные вещи - укрепления мышц, удовлетворение голода, сон, размножение и прочее.

А то что в бытовой жизни подразумевается под наркотиками является экзогенными веществами, которые ты покупаешь у кого-то для ощущения того, чего ты в идеале не должен ощущать исходя из твоих достижений, отвечающих идеалам витализма (сила, власть, размножение)
335 130307
>>29817

> Те, кто держит нофап из расчета найти бабу, занимается таким же самообманом


Таки да. Смеюсь над нофаперами из r/NoFap, где полно вот таких, и ещё поддерживают друг друга: "да найдёшь ты себе кого-то", всё в этом духе.
336 130308
>>29884
Как говорится, заставь дурня Богу молиться
337 130309
>>30022
Да хватит уже форсировать этого скуфа!
338 130310
К ак дрочка влияет на рост?
339 130311
>>30310
Никак наверное, дрочил с 13 лет, вырос 184
340 130312
>>30311
А мог бы стать космодесантником 230 см ростом.
341 130313
>>30310
Минус 5-15 см, если начал лет в 13, то очевидно вырастешь хуже. И член будет вялый маленький минус 2см. Кифоз сколиоз сюда же.
342 130314
Дайте ссылку на перевод книги Easy peasy, а то я проебал и не могу найти
343 130315
>>30312
В этом треде сразу в примархов превращаются
344 130316
>>30308
Богов нет, некому молиться. И незачем.
345 130317
>>30260

>верить шизовысерам в интернете


Лол. А ты не думал что можно спокойно напиздеть про 10 лет недрочабря? И про кмс и тд.
346 130322
>>29640 (OP)
С 2013 года практикую нофап, но так особо в успехах не продвинулся. Воздержанцем не стал, но с попеременным успехом я оставался заебатой версией себя. Но проигрывал. Понял, что жизнь вне прона - лучшая жизнь. Только, сука, борьба выматывает.
Столкнулся с тем, что на нофапе выбил должность хорошую на работе. Но щас я обесточен и нужно заходить на новый заход. Чувствую себя безэнергичной мямлей, пластилиновым человеком...
sage 347 130323
>>30322

> борьба выматывает.


Тебя выматывает не твоя борьба, а ядро невротическое которое у тебя с детства фоном создает конфликт в психике.

У меня к примеру это страх боя и смерти, поражения, боли связанными с ним, с этим боем.
У кого то это может быть непринятие своей внешности, своих недостатков и т.п.

Конечно можно усираться и биться с порно, срываясь каждый день. Но если начать психо практики в сторону принятия плохих исходов боя или своей внешности, то есть принимать вероятность своих худших страхов.
В таком случае нофам будет легким и безболезненным. Взял и выключил на хуй порно, потому что понимаешь где твой истинный ужас.

Без этой глубинной проработки нофап не более чем избегательная дрочь с позитивным уклоном. Ну типо качаешься качаешься терпишь и падаешь без сил.
348 130324
>>30323
Как посоветуешь глубинно прорабатываться? Это нужно с психтером делать?
Я, правда, сколько не пытался за все эти годы - столько двигаюсь по ебучему кругу сансары, возвращаясь на исходную.
349 130328
>>30324
Методика BSFF. Сколько разного ни пробовал, только она помогла. Как раз благодаря этой методе находишь и разрушаешь причины того, почему все остальные проработки дают лишь временный эффект, и ты возвращаешься к тем же проблемам. За время практики конечно неизбежно будешь снова возвращаться к своим загонам, но каждое такое возвращение будет тебе давать более глубокое понимание и видение причин, и со временем ты от них избавишься полностью.
Мимо другой анон
350 130329
>>30328
BSFF это когда ты создаешь некий договор с подсознанием, чтобы оно искало решения проблемы/ситуации в автономном режиме, а запуск этого процесса - это некоторое заранее оговоренное ключевое слово, произнесенное в момент проблемы, и потом, спустя время, эти решения появляются в виде мыслей?

Мимо
351 130331
>>30329
Типа того, но чтоб понять, проще прочитать книжку, тем более она короткая и простая, там вся суть в 30 страниц уложена, остальное уже разборы каких-то конкретных проблем
sage 352 130335
>>30324

>Как посоветуешь глубинно прорабатываться?


Я могу на своем примере объяснить как в моем понимании выглядт остановка утечки энергии о которой я говорил выше.

Вот я боюсь конфликта, битвы + я слабый дрыщ. Вот у меня есть сосед агрессивный, хочет мне ебало набить, он здоровый свошник. Шансов у меня нет против него на руках, то есть он меня ударит и я проиграю. И вот я сижу в этом страхе встречи с ним, не могу учиться, спать нормально, ничего не могу делать.

Как мне расслабиться ? Что проработать ? он выходит мимо меня плечом меня задевает и всё, попускает меня.

Что бы расслабится мне нужно:
1) принять поражение, что меня побьют, унизят, ебало набьют или вообще убьют, если не убьют я встану и пойду делать свои дела

2) не страдать из за поражения, не страдать из за взглядов девочек, быдла, нормисов, зумеров, старых бабок, путина

То есть мне набили ебало, я жив ? ок можно дальше расслабится

3) Отпустить контроль и желание избежать пизды, то есть вот ЭТО СОСЕТ энергию.

Вышел на улицу - ой девочки смотрят, ой крутые поцоны идут надо сильным казаться, ой то ой сё, ой щас споткнуть, ой подавлюсь, ой пукну.

Представим про зависимого человека, которому НА ВСЕ ПОХУЙ, просто он расслаблен 24 / 7, может говорить с бабами, может помахаться и получить пизды, может лечь на траву на улице и лежать и ПОХУЙ что скажут прохожие. Будет такой человек страдать от нофапа ?
sage 353 130336
То есть расход энергии напрямую связан с круглосуточным уровнем тревоги.

Пока есть постоянная тревога, саморазвитие это как воду лить в дырявое ведро.
354 130363
>>29640 (OP)
Нофап-тред №10 - https://arhivach.top/thread/1030745/
Нофап-тред №11 - https://arhivach.top/thread/1030755/
355 130375
>>30336
Какой энергии? От отсутствия тревоги станешь быстро жиреть
356 130381
>>30317
Спиздеть можно на Дваче, или в дневнике на пару страниц,но годами держать активную легенду? Он же не Штирлиц, спалился бы на противоречиях...
Зря смеешься. Wutonn -легенда Антио. Там реальный срок. Три подробных дневника (один скрытый , один старый, последний открытый, но больше его не ведет.
Там не придумать столько. Он в старом спортивном чуть ли не по неделям расписывал свой график тренировок, что ел, сколько жал и про соревнования рассказывал, куда ездил с кем встречался, что они говорили, про поединки, соперников и т.п.
Плюс еще на форуме разным людям отвечал по всяким спортивным вопросам и по нофапу. Если бы лгал и по прежнему дрочил, где нибудь да вылезло бы.
Итог -вот пост где он подводит итог 10 лет нофапа https://antio.ru/index.php?showtopic=56257&page=26#entry2411540
Или что тебя смущает сама идея, что человек мог просто решить бросить дрочить и реально бросить дрочить?
357 130382
358 130383
>>30279
Два чая этому анону
359 130384
>>30381
У него даже месяца нет, напоминает мудрого аскета, такой же словесный понос.
360 130385
>>30381
Так он спортик-успешнич. Ему что дрочи - что недрочи так и так гигачадом будет.
361 130386
>>30335
За что тебя хочет избить какой-то пидоран, лол? Или ты эту ситуацию выдумал?
362 130387
>>30384
Не все ставят.
Зайти в профиль юзера Антио два клика мышкой (не помню нужна ли регистрация для просмотра профиля).
Если без регистрации не видно.
Дата на счетчике в профиле 15-06-2013 .
Дата регистрации на форуме 10 июля 2014.
Если зареган на антио еще можешь и сообщения посмотреть
363 130388
>>30385
Верно он спортик -гигачад. Но тут в том и соль. Что если даже для спортика бусты в нофапе в плане физики есть, хотя казалось бы все есть и так и мог бы регулярно сливать без биопроблем, то для среднего анона тем более будут.
364 130389
>>30388
ну так у него телочка есть как я понял с которой он сливать может.если ты средне статистический двачер инцел без телочки то лучше сливать пару раз в неделю без порно.
365 130390
>>30388
Ну так чтоб успешно нофапать - нужно сначала стать спортивным гигачадом получается. Либо убить либидо в нулину. Средний анон-нофапер просто мучается от неврозов, без тянки, так еще и все равно дроча, после чего проклиная себя.
366 130391
>>30389
Я так и не понял: что хуевого в порно? Даже в самом извращенском?
367 130392
>>30391
в просадке дофамина.как бы не взирая даже на всяких герри уилсонов и прочих в говне мочех если почитать отзыва анонов о дрочке без порно то они говорят что она более пресса и следовательно от этого меньше дебаффов.
368 130394
>>30392
Проблема большинства людей анонов в том, что они ведут абсолютно антизожный образ жизни.

Я вот когда зарядку не сделаю и долго сижу за компом - тоже "дофамин падает". А когда весь день провожу на свежем воздухе, позанимаюсь, на веле покатаюсь - никакая порнуха меня сломить не может.
sage 369 130395
>>30386

>За что


Сижу дома, не работаю, стучу по клавишам громко, у нас тонкие стены, смотрю аниме громко. Гречу это раздражает.

В некоторых домах даже пердеж слышно через стену.
370 130396
>>30395
Смотри аниме в наушниках, шиз.
371 130401
>>30394
кому как лично меня даже при активном образе жизни порнуха выбивает как мне кажется это связанно с тем что у меня COMT малоактивный поэтому все негативные перепады так отражаются.
372 130411
Важные вопросы:

1) Для геев/би тоже важен нофап?

2) Если вам дрочит девушка/парень или вы дрочите вместе - это срыв или нет?

3) Если вы делаете куни/сосете - это срыв или нет?
373 130412
Чем старше, тем легче держать нофап ?
Мне через пару месяцев 30 лет. Всё ещё не могу воздерживаться. Через 5-6 дней лезу на стену.
Но в 19 лет я не мог и одного дня продержаться без хочухи Дрочил тогда по 3-5 раз в день.

Годам к 40 станет ещё проще так понимаю ?
374 130420
>>30412
Станешь дедом-импотентом - будет проще. Пока терпи, у всех либидо с разной скоростью угасает.
sage 375 130425
>>30396

>Смотри аниме в наушниках


Смысл моего поста в том что бывают ситуации, которые нельзя побороть, как в примере с агрессивным соседом, травлей в школе или страхом женщин.

Единственный способ убрать тревогу это перестать их умом бороть и решать. Их нельзя умом убрать, нужно вернуться в реальность и позволить им быть.

Вот это желание все решить, все контролировать. Типо вот щас нофап подержу, вот щас стану щасливым, вот щас подержусь 25 дней, вот щас вот наушники одену, вот тут накочаюсь. Это все иллюзия отстроченного покоя.

Вот когда ты сорвался и собираешься затрястись, это уже и есть момент который надо принять и успокоиться, это реальность.
376 130428
>>30420
Ну в 40 то легче держать нофап, чем в 17?
Вопрос об этом.
sage 377 130429
>>30412

>по 3-5 раз в день.


Удивляет как все дрочат по 100 раз в день даже в юном возрасте, когда после первого же раза - хуй уже становится менее чувствительным, спермы меньше и она не стреляет а тупо течет уже.

Я могу выстрелить только если 3-4 дня не дрочил и сильно возбудился. И так было и в 16 лет.

Как можно дрочить 5 раз, я хуй знает. Но двачеры как то умудряются.
378 130430
>>30425

>быдло-сосед


Жалобой в ментовку как только он хоть что-то нарушит.

>травля в шкилке


Постоянными жалобами преподам/родакам/старшакам. Перевод в другую шкилу, если не помогло.

>страх тнусов


(((Они))) тебя тоже боятся, лол. Поход к феям, поход в бары, где на синем глазу можно вытворять пикап-подвиги.

А ты предлагаешь просто =ЗАТЕРПЕТЬ= как полное чмище. И залить все копиумом будто так и надо.
379 130431
>>30429
Я тоже только 1-2 раза в сутки могу кончить. Видимо, у всех разное количество спермы вырабатывается.
380 130432
>>30428
Сомневаюсь что итт есть такие олды-куколды.
381 130433
>>30429
Даже сейчас, в 30 лет могу дрочить по 7 раз в день после нофапа в пару дней. Сексом могу заниматься по 2-3 раза точно. Никаких проблем со стояком от такого бэкграунда дрочера нету.
sage 382 130434
>>30430

> просто =ЗАТЕРПЕТЬ=


Не, я предлагаю подходить к страху с тем что есть, ну типо вот я боюсь пусть так и будет и с этим принятием общаться с тнями. Без фей, баров, алкоголя, пикапа и т.п.

>Постоянными жалобами преподам/родакам/старшакам.


Тут такой парадокс как бы - что бы писать жалобы, нужно быть похуистом так сказать по жизни, для жалобы тоже нужна смелость, жаловаться это типо не по понятиям.

А если ты смелый похуист, то с какой вероятностью тебя будут травить ? обычно травят тех кто тихий.

То есть твои решения, это решения на бумаге - пошел туда, сделал это, да хуйня, тут сделал, записался в секцию бокса, хуе мое. ХУЛИ МЫ ТУТ СИДИМ ТОГДА ? НАХОЙ ЭТОТ ТРЕД ? что бы вылезти из мерса, после баров и шлюх и бегом забежать в нофап тред ?
sage 383 130435
>>30433

> могу дрочить по 7 раз в день после нофапа в пару дней. Сексом могу заниматься по 2-3


Ну как в анекдоте, Доктор все мои друзья говорят что кидают по 10 палок за ночь своим бабам, что мне делать помогите ! Так и вы тоже так говорите !

Спасибо тебе анон, теперь я кончаю по 20 раз.
384 130436
>>30434
Насчет травли и тянок я буквально описал свою жизнь. Только мне еще и бешенного психопата приходилось косплеить, чтоб быдланы боялись на меня нападать.
Так что это у тебя диванные рассуждения, не у меня.
sage 385 130437
>>30436

>у тебя диванные рассуждения, не у меня.


Понял. Ты четкий чел, а все потому что нофапер а не дрочер. Респект и уважуха.
386 130438
>>30437

>респект и уважуха


Спасибо, но должен признаться что я не соблюдаю нофап уже несколько месяцев. Да и четким челом меня сложно назвать: я обычный хикка-интроверт. Такой же как большинство сосаки.

Просто те мизерные "достижения" в жигя получил с помощью одной мысли: жизнь одна, мы все сдохнем, потому бояться рисковать не надо.

Ничто не истинно и всё дозволено
387 130439
>>30381
Так напиздеть этот спортик мог в том, что не дрочил. А сам спокойно сливался, а всем в интернете говорил что срывов не было. Или пил таблы, убивающие либидо. А это уже читерство и допинг.
388 130440
>>30439
То есть ты питух уверен что это невозможно? Тыскозал?
389 130444
Я брошу всё!
390 130451
>>30444
Ты сам себя через хуй бросишь, если не бросишь. Сам себя в Душу выебешь и Бога предашь, если не бросишь !!!
391 130452
>>30440
Ну и как, получилось у тебя? Хули трясешся?
Так-то срываются на фап даже монахи, а у них сильнейший страх неугодить Есусу и попасть в Адскую Долбильню. Но даже они дрочат.
392 130455
>>30451
Я БРОШУ ВСЁЁЁЁЁЁЁЁ!
393 130456
Не так давно наткнулся на какой-то видос о воздержании, где парень рассказывал о каком-то фильме про наркоманов, который он смотрел, когда был ещё школотой, и так вот, там показывали нариков, их лица, правда только нижнюю часть, то, что с ними происходит, то во что они превращаются и они говорят как сильно мечтают повернуть время вспять и никогда не повторять это. Сам парень описывал эти сцены как очень мерзкие и травмирующие, отчего у него сложилось просто НЕГАТИВНЕЦШЕЕ отношение к ним, так вот, он предлагал в качестве борьбы с зависимостью, любой, видеть/прочувствовать её последствия, именно негативные последствия, которые и должны отбить у тебя вообще желание нахуй к прикасаться к объекту зависимости. Чё думаете об этом? Ниже пример того как можно (наверно) это адаптировать под порно. Каких-то более унижающих дрочеров фото не нашел, видосы не стал смотреть (вы это можете сделать за меня) В формулированиях мыслей и писанины не силен! (Сорри за фото и за то, что принуждаю представлять то, как тыслизываешь сперму 😘), не сорвитесь пока читаете, пж,

• СКОЛЬКО ТЫ ЕЩЁ БУДЕШЬ СУКА СИДЕТЬ ПЕРЕД МОНИТОРОМ И ДЁРГАТЬ СВОЙ ИССОХШИЙ, ВЯЛЫЙ ЧЛЕН? ТЕБЕ НРАВИТСЯ СИДЕТЬ, ДРОЧИТЬ И НАБЛЮДАТЬ ЗА ТЕМ КАК КАКОЙ-ТО ОЛУХ ЕБАНЫЙ ЕБЁТ ВО ВСЕ ДЫРЫ КРАСИВУЮ ДЕВУШКУ? НРАВИТСЯ? ПОКА ОНИ ТРАХАЮТ ДЕВУШЕК С ЖИРНОЙ ЖОПОЙ, ПОКА ИМ СОЧНО ОТСАСЫВАЮТ ФИГУРИСТЫЕ СУЧКИ, ТЫ, СУКА, ЕБУЧИЙ НЕУДАЧНИК, СИДИШЬ И СМОТРИШЬ НА ЭТО ВСЁ. ВОЗЬМИ И ПРЕДСТАВЬ ЭТО. КАК ТЫ СИДИШЬ В ПАРЕ САНТИМЕТРОВ ОТ ЧЕЙ-ТО ПИЗДЫ И ЭНЕРГИЧНО ДРОЧИШЬ СВОЙ ОКУРОК НА ТО, КАК КАКОЙ-ТО ПИДОРАС СМАЧНО ЗАПОЛНЯЕТ ЕЁ КИСОЧКУ ИЗ РАЗА В РАЗ. ПРЕКРАСНО, НЕ ПРАВДА ЛИ? СКОЛЬКО ХОДИТ ВОКРУГ ТЕБЯ ТАКИХ ЖЕ ДАМ, КОТОРЫЕ ТОЛЬКО И ЖДУТ ПОКА ИХ ВЫЕБУТ КАК ПОСЛЕДНИХ СУК, А ТЫ СИДИШЬ В СВОЕЙ ПЕЩЕРЕ И ТОЧИШЬ СВОЙ ОБРУБОК ЕБАНЫЙ, ПУСКАЯ СЛЮНИ! ТЫ ПОСМОТРИ НА СЕБЯ ШАКАЛ! ЧТО С ТОБОЙ ПРОИСХОДИТ? НАЧИНАЕТ ЗАВОДИТЬ ГЕЙ-ПОРНО? МОЖЕТ ЖЕЛАЕШЬ ПОКОВЫРЯТЬСЯ В СВОЁМ ДЫМОХОДЕ И ПОПРОБОВАТЬ ЗАТОЛКАТЬ В СЕБЯ КАКОЙ-НИБУДЬ ВКУСНЫЙ, ЖИРНЫЙ ЧЛЕН? БЫЛИ ТАКИЕ МЫСЛИ, ПРИЗНАВАЙСЯ? А, ТЫ ХОЧЕШЬ СТАТЬ ДЕВУШКОЙ, ОПРОБОВАТЬ НА СЕБЕ ТРИ ГИГАНТСКИХ, ЧЁРНЫХ ХУЯ ЗА РАЗ? ИЛИ БЫТЬ МОЖЕТ ТЫ ХОЧЕШЬ ПОДРОЧИТЬ НА ТО, КАК КАКОЙ-ТО ЕБУЧИЙ ДОДИК, ТАКОЙ ЖЕ КАК И ТЫ СИДИТ РЯДОМ И НАЯРИВАЕТ СВОЙ ПЕНЦИЛ НА ТО, КАК ЕБУТ ЕГО ДЕВУШКУ? ХОЧЕШЬ СЛИЗАТЬ СПЕРМУ С ЕЁ СЛАДЕНЬКОЙ КИСОЧКИ? ПРЕДСТАВЬ ЭТО. КАК ТЫ РАДОСТНО СЛИЗЫВАЕШЬ ЧУЖУЮ СПЕРМУ. А МОЖЕТ ХОЧЕШЬ ПОСМОТРЕТЬ НА ТО, КАК КАКАЯ-ТО ШЛЮХА СТРАПОНИТ КАКОГО-ТО ОЛУХА? А МОЖЕТ ТЫ САМ ХОЧЕШЬ ОКАЗАТЬСЯ НА ЕГО МЕСТЕ? ТЫ ПОНИМАЕШЬ ВО ЧТО ТЫ ПРЕВРАЩАЕШЬСЯ, ЖИВОТНОЕ ЕБУЧЕЕ? ВМЕСТО ТОГО, ЧТОБЫ ДОБИВАТЬСЯ ДЕВУШЕК В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ, ТЫ ЗАБИЛСЯ В СВОЁМ МАЛЕНЬКОМ МИРКЕ И ЖИДКО СРЁШЬ СЕБЕ В ШТАНЫ ОТ ОДНИХ ТОЛЬКО МЫСЛЕЙ О ЗНАКОМСТВЕ. ТЫ ОТЧАЯЛСЯ, ВЕДЬ ТЫ НЕУДАЧНИК, КТО ЗАХОЧЕТ РАЗГОВАРИВАТЬ С ТАКИМ КАК ТЫ? А ПОРНО ЧТО, ЭТО ТВОЙ СКАЗОЧНЫЙ МИР, МИР ПРЕКРАСНЫХ ФАНТАЗИЙ, МИР КОТОРЫЙ ВСЕГДА БУДЕТ С ТОБОЙ, НЕ СМОТРЯ НИ НА ЧТО, ДА? НИ ЗА ТО ТЕБЕ НЕ ОТКАЖЕТ, А? А ТЫ НЕ ЗАЕБАЛАСЬ, ТВАРЬ? НЕ ЗАЕБАЛАСЬ ОТ ТАКОЙ ЖИЗНИ? НРАВИТСЯ ТЕБЕ КТО-НИБУДЬ? МОЖЕТ БЫТЬ ТВОЯ ОДНОКЛАССНИЦА? А ЗНАЕШЬ, ШАНС ТОГО, ЧТО ОНА ПОЛИРУЕТ ЧЕЙ-ТО ЧЛЕН, ЗАГЛАТЫВАЕТ ЕГО, ПРЯМО ПО САМЫЕ ЯЙЦА, ВСТАЁТ РАКОМ И РАЗДВИГАЕТ СВОЮ ЖИРНУЮ ЖОПУ РАДИ ТОГО, ЧТОБЫ ХОРОШЕНЕЧКО ЕГО ПРИНЯТЬ, КАКОВ ЭТОТ ШАНС, ПОДУМАЙ. ПРЕДСТАВЬ, КАК КАКОЙ-НИБУДЬ АШОТ ДЕЛАЕТ ЭТО, КАК ОНА СТОНЕТ, ПРОСИТ ЕЩЁ... А ПОЧЕМУ ЭТИМ КТО-ТО НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ТЫ? ПОДУМАЙ ОБ ЭТОМ. ХВАТИТ ДРЮНЬКАТЬ В СТОРОНКЕ.

А ЕЩЁ ЗНАЕШЬ О ЧЁМ ПОДУМАЙ, О СВОЕЙ ЖИЗНИ, КАКАЯ ОНА, ОБЕСПЕЧЕННЫЙ ЛИ ТЫ, ЕСТЬ ЛИ У ТЕБЯ СВОЯ КВАРТИРА, СТАБИЛЬНЫЙ, ВЫСОКИЙ ДОХОД, А? НЕТ? У КОГО-ТО НАПРИМЕР ЕСТЬ И ОН ПРЕКРАСНО НАСЛАЖДАЕТСЯ ЭТОЙ ЖИЗНЬЮ, ПРОЖИВАЕТ ЕЁ НА ПОЛНУЮ КАТУШКУ, ЕСТ ВКУСНУЮ ЕДУ, ПУТЕШЕСТВУЕТ, НИ В ЧЁМ СЕБЕ НЕ ОТКАЗЫВАЕТ, ЗАНИМАЕТСЯ ТЕМ, ЧТО ЕМУ НРАВИТСЯ, СВОИМ ХОББИ, У НЕГО ЕСТЬ ПРЕКРАСНАЯ, ЛЮБЯЩАЯ ДЕВУШКА, А ЧТО У ТЕБЯ...? ТОННА БЕЗДУШНЫХ ПИКСЕЛЕЙ? СЕРЫЕ, МРАЧНЫЕ БУДНИ, ЧТО СМЕНЯЮТСЯ ОДИН ЗА ДРУГИМ, БЕЗ КАКИХ-ЛИБО ИЗМЕНЕНИЙ? ДЕНЕГ НЕТ, ЗАВАЛ НА УЧЁБЕ/РАБОТЕ, ДЕВУШКИ КАК ТАКОВОЙ ТОЖЕ, НИЧЕГО НЕ УМЕЕШЬ, НИ ЧЕМ НЕ УВЛЕКАЕШЬСЯ. ТЫ — МУСОР. ТЫ ПРОСТО ЕБУЧИЙ МУСОР. ЗАЧЕМ ТЫ ВООБЩЕ НУЖЕН? ТЕБЕ САМОМУ НЕ ПРОТИВНО ОТ САМОГО СЕБЯ? НЕТ У ТЕБЯ ЗЛОСТИ ИЛИ БЫТЬ МОЖЕТ РАЗДИРАЮЩЕЙ ТВОЁ ОЧКО ЭНЕРГИИ, ЧТО ЗАСТАВЛЯЕТ ТЕБЯ МЕНЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ? НЕТ? ТАК И СИДИ ДАЛЬШЕ, НАРИК ЕБАНЫЙ, СПАСИБО, ЧТО УСТРАНЯЕШЬ КОНКУРЕНТОВ!

Два варианта рассмотрел, хуй знает, мож кому-то не зайдёт какой-то из.
393 130456
Не так давно наткнулся на какой-то видос о воздержании, где парень рассказывал о каком-то фильме про наркоманов, который он смотрел, когда был ещё школотой, и так вот, там показывали нариков, их лица, правда только нижнюю часть, то, что с ними происходит, то во что они превращаются и они говорят как сильно мечтают повернуть время вспять и никогда не повторять это. Сам парень описывал эти сцены как очень мерзкие и травмирующие, отчего у него сложилось просто НЕГАТИВНЕЦШЕЕ отношение к ним, так вот, он предлагал в качестве борьбы с зависимостью, любой, видеть/прочувствовать её последствия, именно негативные последствия, которые и должны отбить у тебя вообще желание нахуй к прикасаться к объекту зависимости. Чё думаете об этом? Ниже пример того как можно (наверно) это адаптировать под порно. Каких-то более унижающих дрочеров фото не нашел, видосы не стал смотреть (вы это можете сделать за меня) В формулированиях мыслей и писанины не силен! (Сорри за фото и за то, что принуждаю представлять то, как тыслизываешь сперму 😘), не сорвитесь пока читаете, пж,

• СКОЛЬКО ТЫ ЕЩЁ БУДЕШЬ СУКА СИДЕТЬ ПЕРЕД МОНИТОРОМ И ДЁРГАТЬ СВОЙ ИССОХШИЙ, ВЯЛЫЙ ЧЛЕН? ТЕБЕ НРАВИТСЯ СИДЕТЬ, ДРОЧИТЬ И НАБЛЮДАТЬ ЗА ТЕМ КАК КАКОЙ-ТО ОЛУХ ЕБАНЫЙ ЕБЁТ ВО ВСЕ ДЫРЫ КРАСИВУЮ ДЕВУШКУ? НРАВИТСЯ? ПОКА ОНИ ТРАХАЮТ ДЕВУШЕК С ЖИРНОЙ ЖОПОЙ, ПОКА ИМ СОЧНО ОТСАСЫВАЮТ ФИГУРИСТЫЕ СУЧКИ, ТЫ, СУКА, ЕБУЧИЙ НЕУДАЧНИК, СИДИШЬ И СМОТРИШЬ НА ЭТО ВСЁ. ВОЗЬМИ И ПРЕДСТАВЬ ЭТО. КАК ТЫ СИДИШЬ В ПАРЕ САНТИМЕТРОВ ОТ ЧЕЙ-ТО ПИЗДЫ И ЭНЕРГИЧНО ДРОЧИШЬ СВОЙ ОКУРОК НА ТО, КАК КАКОЙ-ТО ПИДОРАС СМАЧНО ЗАПОЛНЯЕТ ЕЁ КИСОЧКУ ИЗ РАЗА В РАЗ. ПРЕКРАСНО, НЕ ПРАВДА ЛИ? СКОЛЬКО ХОДИТ ВОКРУГ ТЕБЯ ТАКИХ ЖЕ ДАМ, КОТОРЫЕ ТОЛЬКО И ЖДУТ ПОКА ИХ ВЫЕБУТ КАК ПОСЛЕДНИХ СУК, А ТЫ СИДИШЬ В СВОЕЙ ПЕЩЕРЕ И ТОЧИШЬ СВОЙ ОБРУБОК ЕБАНЫЙ, ПУСКАЯ СЛЮНИ! ТЫ ПОСМОТРИ НА СЕБЯ ШАКАЛ! ЧТО С ТОБОЙ ПРОИСХОДИТ? НАЧИНАЕТ ЗАВОДИТЬ ГЕЙ-ПОРНО? МОЖЕТ ЖЕЛАЕШЬ ПОКОВЫРЯТЬСЯ В СВОЁМ ДЫМОХОДЕ И ПОПРОБОВАТЬ ЗАТОЛКАТЬ В СЕБЯ КАКОЙ-НИБУДЬ ВКУСНЫЙ, ЖИРНЫЙ ЧЛЕН? БЫЛИ ТАКИЕ МЫСЛИ, ПРИЗНАВАЙСЯ? А, ТЫ ХОЧЕШЬ СТАТЬ ДЕВУШКОЙ, ОПРОБОВАТЬ НА СЕБЕ ТРИ ГИГАНТСКИХ, ЧЁРНЫХ ХУЯ ЗА РАЗ? ИЛИ БЫТЬ МОЖЕТ ТЫ ХОЧЕШЬ ПОДРОЧИТЬ НА ТО, КАК КАКОЙ-ТО ЕБУЧИЙ ДОДИК, ТАКОЙ ЖЕ КАК И ТЫ СИДИТ РЯДОМ И НАЯРИВАЕТ СВОЙ ПЕНЦИЛ НА ТО, КАК ЕБУТ ЕГО ДЕВУШКУ? ХОЧЕШЬ СЛИЗАТЬ СПЕРМУ С ЕЁ СЛАДЕНЬКОЙ КИСОЧКИ? ПРЕДСТАВЬ ЭТО. КАК ТЫ РАДОСТНО СЛИЗЫВАЕШЬ ЧУЖУЮ СПЕРМУ. А МОЖЕТ ХОЧЕШЬ ПОСМОТРЕТЬ НА ТО, КАК КАКАЯ-ТО ШЛЮХА СТРАПОНИТ КАКОГО-ТО ОЛУХА? А МОЖЕТ ТЫ САМ ХОЧЕШЬ ОКАЗАТЬСЯ НА ЕГО МЕСТЕ? ТЫ ПОНИМАЕШЬ ВО ЧТО ТЫ ПРЕВРАЩАЕШЬСЯ, ЖИВОТНОЕ ЕБУЧЕЕ? ВМЕСТО ТОГО, ЧТОБЫ ДОБИВАТЬСЯ ДЕВУШЕК В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ, ТЫ ЗАБИЛСЯ В СВОЁМ МАЛЕНЬКОМ МИРКЕ И ЖИДКО СРЁШЬ СЕБЕ В ШТАНЫ ОТ ОДНИХ ТОЛЬКО МЫСЛЕЙ О ЗНАКОМСТВЕ. ТЫ ОТЧАЯЛСЯ, ВЕДЬ ТЫ НЕУДАЧНИК, КТО ЗАХОЧЕТ РАЗГОВАРИВАТЬ С ТАКИМ КАК ТЫ? А ПОРНО ЧТО, ЭТО ТВОЙ СКАЗОЧНЫЙ МИР, МИР ПРЕКРАСНЫХ ФАНТАЗИЙ, МИР КОТОРЫЙ ВСЕГДА БУДЕТ С ТОБОЙ, НЕ СМОТРЯ НИ НА ЧТО, ДА? НИ ЗА ТО ТЕБЕ НЕ ОТКАЖЕТ, А? А ТЫ НЕ ЗАЕБАЛАСЬ, ТВАРЬ? НЕ ЗАЕБАЛАСЬ ОТ ТАКОЙ ЖИЗНИ? НРАВИТСЯ ТЕБЕ КТО-НИБУДЬ? МОЖЕТ БЫТЬ ТВОЯ ОДНОКЛАССНИЦА? А ЗНАЕШЬ, ШАНС ТОГО, ЧТО ОНА ПОЛИРУЕТ ЧЕЙ-ТО ЧЛЕН, ЗАГЛАТЫВАЕТ ЕГО, ПРЯМО ПО САМЫЕ ЯЙЦА, ВСТАЁТ РАКОМ И РАЗДВИГАЕТ СВОЮ ЖИРНУЮ ЖОПУ РАДИ ТОГО, ЧТОБЫ ХОРОШЕНЕЧКО ЕГО ПРИНЯТЬ, КАКОВ ЭТОТ ШАНС, ПОДУМАЙ. ПРЕДСТАВЬ, КАК КАКОЙ-НИБУДЬ АШОТ ДЕЛАЕТ ЭТО, КАК ОНА СТОНЕТ, ПРОСИТ ЕЩЁ... А ПОЧЕМУ ЭТИМ КТО-ТО НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ТЫ? ПОДУМАЙ ОБ ЭТОМ. ХВАТИТ ДРЮНЬКАТЬ В СТОРОНКЕ.

А ЕЩЁ ЗНАЕШЬ О ЧЁМ ПОДУМАЙ, О СВОЕЙ ЖИЗНИ, КАКАЯ ОНА, ОБЕСПЕЧЕННЫЙ ЛИ ТЫ, ЕСТЬ ЛИ У ТЕБЯ СВОЯ КВАРТИРА, СТАБИЛЬНЫЙ, ВЫСОКИЙ ДОХОД, А? НЕТ? У КОГО-ТО НАПРИМЕР ЕСТЬ И ОН ПРЕКРАСНО НАСЛАЖДАЕТСЯ ЭТОЙ ЖИЗНЬЮ, ПРОЖИВАЕТ ЕЁ НА ПОЛНУЮ КАТУШКУ, ЕСТ ВКУСНУЮ ЕДУ, ПУТЕШЕСТВУЕТ, НИ В ЧЁМ СЕБЕ НЕ ОТКАЗЫВАЕТ, ЗАНИМАЕТСЯ ТЕМ, ЧТО ЕМУ НРАВИТСЯ, СВОИМ ХОББИ, У НЕГО ЕСТЬ ПРЕКРАСНАЯ, ЛЮБЯЩАЯ ДЕВУШКА, А ЧТО У ТЕБЯ...? ТОННА БЕЗДУШНЫХ ПИКСЕЛЕЙ? СЕРЫЕ, МРАЧНЫЕ БУДНИ, ЧТО СМЕНЯЮТСЯ ОДИН ЗА ДРУГИМ, БЕЗ КАКИХ-ЛИБО ИЗМЕНЕНИЙ? ДЕНЕГ НЕТ, ЗАВАЛ НА УЧЁБЕ/РАБОТЕ, ДЕВУШКИ КАК ТАКОВОЙ ТОЖЕ, НИЧЕГО НЕ УМЕЕШЬ, НИ ЧЕМ НЕ УВЛЕКАЕШЬСЯ. ТЫ — МУСОР. ТЫ ПРОСТО ЕБУЧИЙ МУСОР. ЗАЧЕМ ТЫ ВООБЩЕ НУЖЕН? ТЕБЕ САМОМУ НЕ ПРОТИВНО ОТ САМОГО СЕБЯ? НЕТ У ТЕБЯ ЗЛОСТИ ИЛИ БЫТЬ МОЖЕТ РАЗДИРАЮЩЕЙ ТВОЁ ОЧКО ЭНЕРГИИ, ЧТО ЗАСТАВЛЯЕТ ТЕБЯ МЕНЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ? НЕТ? ТАК И СИДИ ДАЛЬШЕ, НАРИК ЕБАНЫЙ, СПАСИБО, ЧТО УСТРАНЯЕШЬ КОНКУРЕНТОВ!

Два варианта рассмотрел, хуй знает, мож кому-то не зайдёт какой-то из.
394 130459
>>30456
Кек
395 130461
>>30456
Какой кринж, пиздец.

Разве кто-то ещё дрочит на секс двух людей?
396 130484
>>30456
Сохранил пасту. Зашло.
397 130543
>>30456
Пиздец шизопаста, лол. Такое говно даже на нормисов не подействует.
sage 398 130547
Я не брошу !!! Всиеёёёёё.
399 130570
>>29640 (OP)
Поясните за теннисный мяч. В каком то из тредов вычитал что помогает хую вставать крепче. Мышцу какую то качает
401 130583
Вот многие утверждают что в результате слива в кулачок теряются какие то важные микронутриенты и вещества и что нофап сохраняет эти вещества в организме. Какие это микронутриенты? Что мы теряем вместе с семенем? Как восполнить эти потери? Может при нофапе добрать этих вещест и тем самым усилить нофап? Как это сделать? Давайте обсудим этот вопрос аноны
402 130584
>>30583
Какие диета бады препараты или занятия усилять половую силу? Нофап восстанавливает организм, но медленно и надо быстрее
403 130617
>>30583
Кальций, магний, цинк, лецитин
404 130618
>>30617
Лецитин то тут при чем? Это же для мозга вроде
405 130619
>>30618
Как и кальций, магний и цинк
406 130620
>>30583
Это фигня. Например при каждой эякуляции выходит 0.5 мг цинка. Дневная норма 15 мг. Остальных элементов ещё меньше. Веществ и минералов в современной пище с избытком. Людей с дефицитом какого-либо минерала или витамина практически не бывает. Люди которые пытаются в нофап имеют серьезные психологические проблемы но не из-за дефицита минералов
407 130624
>>30620
Двачую.
408 130625
Думаю мыслящие своей головой люди и так дрочат нормально. Но для тех кто ведётся на маркетинг этот лучше наверное пояснить.

Лучше подрочите если у вас из за либидо проблемы есть. Не нужная агрессия, возбужденное гипер состояние, ещё какая то хуйня. Если у вас из за дрочки проблемы, это конечно интересный вопрос. Не ради этого дрочат вообще то) Может у вас осуждающие мысли? Замещать надо значит мысли, на позитивные коннотации. Но ебать прикол) Сам был на нофапе около пол года. Возможно, возможно, возможно повторю для внушаемых сильно, я ощущал некую собранность мысли. Но такая же собранность мысли у меня от двух дрочек появляется. При этом полная свобода от сексуальных тригеров и сигналов. Котором буквально мир напичкан. При нофапе я помню реагировал на такое.

Вы просто представьте в каком мире вы не дрочите. Вы женщин и девок видели как они одеваются? Вырезы, юбки длинные с открытыми вырезами, полосатые юбки, яркие тона. Плюс ещё маник хуярят. Это довольно избыточная по активности сексуальная провокация. Иначе вы на бабу то и не взгляните. А у баб от этого социализация зависит и ещё много чего. Вы как мужчины очень ценны в этом плане. Не для друг друга же девушки красятся)) надеюсь вы не такие наивные, хотя конечно думать что не подрочите и получите некие приведении это конечно умно продумано. Заняться чем нибудь не пробовали по делу то а бля? Придумают решения какие то еюанутые и пол раздела на это подсаживают.
409 130629
>>30583
Если сливаешь не для зачатия, ты проклинаешь себя.
410 130636
Когда подрочил клянешься что никогда больше не будешь заниматься этой вредной хуйней.
Когда несколько недель воздерживается то не видишь ничего плохого в фапе.

Плюс мотивация что-то делать падает на воздержании. ФАП дает дофамин.
411 130646
>>30620

>Люди которые пытаются в нофап имеют серьезные психологические проблемы но не из-за дефицита минералов


Так их имеют и те, кто даже не пытается в нофап, с той лишь разницей, что нофаперы хотя бы осознают сам факт проблемы и прогнившей психики в результате моральной деградации. А обычным дрочерам это недоступно даже для осознания. Как наркоман, который считает что у него все в порядке и все под контролем, так и обычные дрочеры думают что они здоровы, но это заблуждение.
412 130647
>>30620
Единственное, что можно сказать, что если некоторые аноны в тредах не врали и искренне говорили, что в подростковом возрасте мастурбировали по 3-5 раз за день (а иногда и больше), то вместе с неразнообразным и бедным рационом (например, только однообразная фастфудная углеводная пища, с минимумом фруктов, овощей, орехов, рыбы и мяса) у них действительно могли быть проблемы с организмом из-за проседания уровней калия и цинка в организме (особенно в подростковом возрасте, когда организм активно растет и развивается).

2. Для цинка:

Устрицы — 16—40 мг/100 г.
Тыквенные семечки — 10 мг/100 г.
Кунжут — 7 мг/100 г.
Какао-порошок (неподслащенный) — 6,81 мг/100 г.
Кедровый орех — 6,4 мг/100 г.

1. Для калия (42):

Свекольная ботва – 909 мг./100 г.
Лосось – 628 мг./100 г.
Большая белая фасоль – 561 мг./100 г.
Картофель – 535 мг./100 г.
Авокадо – 485 мг./100 г.

https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Состав-спермы-и-объем-потери-различных-веществ-в-процессе-эякуляции

Хотя тут еще надо учитывать:

1. Изменение гормонального фона после эякуляции

2. Перепрошивку reward system в мозге из-за просмотра порно

3. Привычка человека снимать стресс, получать удовольствие, засыпать и так далее от мастурбации (с просмотром порно или без), а не от других вещей вроде прогулки, физ. упражнений, общения с людьми, секса с людьми и т.д.

Не говоря уже о том что люди могут начать Нофап из-за религиозных взглядов, попытки проверить свою силу воли и прочее подобное.
412 130647
>>30620
Единственное, что можно сказать, что если некоторые аноны в тредах не врали и искренне говорили, что в подростковом возрасте мастурбировали по 3-5 раз за день (а иногда и больше), то вместе с неразнообразным и бедным рационом (например, только однообразная фастфудная углеводная пища, с минимумом фруктов, овощей, орехов, рыбы и мяса) у них действительно могли быть проблемы с организмом из-за проседания уровней калия и цинка в организме (особенно в подростковом возрасте, когда организм активно растет и развивается).

2. Для цинка:

Устрицы — 16—40 мг/100 г.
Тыквенные семечки — 10 мг/100 г.
Кунжут — 7 мг/100 г.
Какао-порошок (неподслащенный) — 6,81 мг/100 г.
Кедровый орех — 6,4 мг/100 г.

1. Для калия (42):

Свекольная ботва – 909 мг./100 г.
Лосось – 628 мг./100 г.
Большая белая фасоль – 561 мг./100 г.
Картофель – 535 мг./100 г.
Авокадо – 485 мг./100 г.

https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Состав-спермы-и-объем-потери-различных-веществ-в-процессе-эякуляции

Хотя тут еще надо учитывать:

1. Изменение гормонального фона после эякуляции

2. Перепрошивку reward system в мозге из-за просмотра порно

3. Привычка человека снимать стресс, получать удовольствие, засыпать и так далее от мастурбации (с просмотром порно или без), а не от других вещей вроде прогулки, физ. упражнений, общения с людьми, секса с людьми и т.д.

Не говоря уже о том что люди могут начать Нофап из-за религиозных взглядов, попытки проверить свою силу воли и прочее подобное.
413 130648
>>30583
Да это все давно в шапке обсуждалось, только в треде куча залетышей, которые не могут освоить даже абзац текста, а мнение уже имеют.
414 130652
>>30647
3 мг калия за эякуляцию мало, дневная норма 3500 мг
415 130655
>>30652

Рекомендуемая суточная доля калия составляет для детей от 600 до 1700 миллиграммов, для взрослых — от 1800 до 5000 миллиграммов. Потребность в калии зависит от массы тела, физической активности, физиологического состояния и климата места проживания (11).

Потеря калия с одной эякуляцией – 171 мг.

Нужно совершить 3400 / 171 = 20 эякуляций для исчерпания дневной нормы калия (при условии, что у человека все хорошо с потребление бобов, шпината, капусты и т.д.).
416 130656
Хотя опять и снова - проблема мастурбации и порно не в потере микроэлементов организмом. Там еще куча факторов.

Но ведь для этого нужно читать и вникать в тему, а зачем это делать, если ты просто залетел в тред по фану?
417 130660
>>30656
Что читать? Кинь хоть одно исследование про вред дрочки
419 130663
>>30647
Мне 38 лет и я и сейчас могу 5-6 раз подрочить за день, валяясь в воскресенье дома на диване с похмелья. Потом два-три дня буду вялый, с плохим настроением и на работе нихуя не делать. И мне это нихуя не нравится, поэтому и пытаюсь бороться с этой пагубной привычкой.
420 130665
>>30646

>прогившей психики, моральной деградации


Ты хрюс штоле? Тебе боженька мамка пипку трогать запретил? Как нахуй психика может прогнить только если ты не шиз-нофапер из дурки со справочкой лол??
421 130666
>>30647
>>30655
Что и требовалось доказать. Надо просто жрать нормальную еду и гулять на свежем воздухе часто. Тогда и фап будет в радость.
422 130667
>>30636
Я когда подрочу - клянусь Богине Спермы, что подрочу ещё раз, всегда буду заниматься этой полезной хуйней, пока хуй стоит. Нофапером в старости стану, лол.
423 130668
>>30663

>с похмелья


Бухать меньше не пробовал, скуф? Как тебе идея вообще не бухать, мм?
424 130669
>>30662

>сектантский сайт


Интересно, почему про СТРАШНЫЙ ВРЕД от дрочки даже не упомянуто в Википедии? Неужели ВРАЧИ-ПАЛАЧИ СКРЫВАЮТ !?

Наоборот на всех ненофаперских сайтах дрочка в нейтрально-положительных терминах описывается. Почему так?
425 130682
>>30669
Ну к примеру лично я ощутил на себе вред порнухи в виде повышения тревожности и в целом чувствовал себя вяло достаточно если наяривал пару раз или каждый день.Сейчас если я и дрочу то не использую порно и стараюсь это делать редко.Алсо даже при сдаче спермограммы рекомендуют воздерживаться от 3 дней до недели как говорится ученые в говне моченые все сами написали.
мимо другой анон
426 130683
>>30682
Ну так дня три или неделю воздерживаться в целом норма, да. Но не ВЕЧНО же, лол. Так точно и простата и крыша поедут.
427 130684
>>30682
Ну и тревожность с вялостью у тебя от того что ты неспортивный омежка. Хотя я тоже вот не особо спортивный, но после дрочки у меня никакой тревоги нет.

У тебя были с семьей в детстве проблемы? Ебнутые родаки, мало любили?
428 130690
>>30665

>Ты хрюс штоле


Нет.

>Как нахуй психика может прогнить


Ну вот как у тебя, например. Опасность в том, что ты этого даже не понимаешь, эдакий замкнутый круг получается.
429 130691
>>30690

>эти жалкие вангования и попытка чтения мыслей


Шизоид, лечись. А то звучишь на уровне тупой пизды с гороскопами и гаданиями на таро.
430 130698
>>30691
Твои посты лишь подтверждают гнилость твоей психики и нутра : обсценная лексика, проецирование своих внутренних конфликтных состояний на собеседника, беспричинная агрессия. Ты сдрочился и скатился , дружочек.
А самое забавное, ты этого не понимаешь. Это порочный круг : гнилое нутро не позволяет увидеть его гниль и, следовательно, нет возможности к совершенствованию, следовательно, продолжается загнивание. Тупик развития ума и сознания.
431 130699
>>30669

>сектантский сайт


Всегда знал что на Github сидят одни сектанты. Перешел по ссылке - обычные линки на Pubmed, хуй знает с чего такая тряска
432 130700
>>30669
Кста, че у нас там Википедия пишет про негра-слугу, который Юбисофт коронован аж в негры-самураи? Пишет, что страница заблокирована для редактирования, потому что эта версия не выдерживает проверки историческими источниками. Вот и с нофапом так же
433 130701
>>30666
Не будет, согласно исследованиям.
434 130706
>>30668

>Бухать меньше не пробовал, скуф? Как тебе идея вообще не бухать, мм?


Не, нахуй надо
435 130707
>>30706
Ну тогда не жалуйся на вялость.
436 130709
>>30700
То есть все-таки зоговор врачей-палачей, думаешь?
437 130710
>>30709
И да, и нет. Вот посмотри как с порно это выглядит в той же Википедии:

1. Страница, где порнозависиомсть это миф и поебать - https://en.wikipedia.org/wiki/Pornography_addiction

2. Страница, где порнозависимость это реальность и даются ссылки на исследования - https://en.wikipedia.org/wiki/Effects_of_pornography

Вот так. Кому хочешь тому и верь.

А почему врачи молчат? Потому что они ориентируются на МКБ, рекомендации Минздравов и ВОЗ, а во всех этих местах врачей на пенсии (маразматиков из профессуры на самом деле) и чиновников больше, чем молодых практикующих врачей. Поэтому МКБ и ВОЗ игнорируют исследования 10 и более летней давности про изучение мозгов порнозависимых с помощью МРТ.

С зависимостью от мастурбации примерно то же самое. Что не мешает частным клиникам лечить людей что от того, что от другого.
438 130711
>>30707
Если не дрочу, гораздо бодрее себя чувствую
439 130712
>>30710
Проблема в том, что у "порнозависимости" нет четкого определения. Потому ее и не воспринимают всерьез в мед. сообществе.
440 130713
>>30711
Сколько выдерживаешь не дрочить?
441 130715
>>30698

>обсценная лексика


Соевичок, ты что на дваче забыл?
442 130716
>>30683
ну кому хрчется вечно воздерживаться пусть воздерживается.я так лично не могу.
>>30684

>Ну и тревожность с вялостью у тебя от того что ты неспортивный омежка


я могу пробежать полу марафон.подтянуться 16 и пожать 115 кг.до этого тоже вел активный образ жизни.
443 130717
>>30712
А у чего оно есть? У каждого мед. термина минимум 2 определения или больше, в зависимости от словаря, справочника, статьи, исследования, учебника и т.д.
Screenshot2024-07-03-19-34-42-152com.despdev.quitzilla.jpg278 Кб, 1080x2340
444 130718
>>30713
В среднем - неделю или поменьше, дольше очень редко. Вот пример. Но если начинаю, одним разом за день это не обойдëтся, 2-3 стабильно.
445 130719
Как бороться с гомосексуальными наклонностями? Заметил в последнее время тягу к ней порнухе. Крайне отвратительно себя чувствую, хотел бы от этого избавиться.
446 130720
>>30719
Не смотреть порно. Это описывалось и в отчетах и в книге Гэри. Только там наоборот - гомосексуалист в жизни начал смотреть гетеро порно, что начало его пугать
447 130721
>>30717
Когда чел сломал руку или объебался солями - у этого есть четкое определение и это легко проверить с помощью медицинского оборудования. А порнозависимый - это сколько часов в сутки чел должен на порнуху тратить?
448 130722
>>30718

>2-3 раза стабильно


Хуя ты мощщный, зовидую. Я в день могу максимум 1 раз вздрочнуть, очень редко два.

3-4 раза смог вздрочнуть только обкурившись травы и выпив кофий
449 130723
>>30719
Ты просто генетически бисексуал. Смирись и иммигрируй в Гейропу, там запануешь.
450 130724
>>30721
Так это тоже определяется МРТ оборудованием. А сколько часов - надо смотреть исследования. И не "часов в сутки", а "часов в сутки на протяжении какого количества времени".
451 130731
Fowler JL, Volkow ND, Kassed CA. Imaging the addicted human brain. Sci Pract Perspect. 2007;3:4–16

2007 год на хуй... Уже тогда были исследования с МРТ и прочими подобными методами с изучением мозга зависимых людей.
452 130746
Как у вас со сном на нофапе? Стало лучше/хуже?
453 130747
>>30723
Педерасты эстетически отвратительны, а Европа должна сгинуть в атомном огне. Мне Пыня дороже половых свобод.
454 130748
15 дней не фапаю, состояние так себе, апатия, утомляемость
455 130751
>>30746
Много раз замечал - день на десятый начинаю хорошо высыпаться за меньшее время, по утрам гораздо легче вставать, сны начинают сниться интересные и яркие.
456 130752
>>30748
А тут говорят что слабость от фапа...
457 130754
Второй день без дрочки. И как же мне хуево. Через сколько дней длится ломка?
2.jpg87 Кб, 894x493
458 130755
Когда-нибудь закончится это время мракобесия, двуличия, неопределенности (воздержание-недержание, добро-зло и т. д.), вечных конфликтов, противоречий и наступит время, когда каждый найдёт себя, и каждый будет на своём месте, и тогда наступит гармония.
459 130757
Зачем вы держите нофап, первоочередная цель и мотивация какая?
460 130758
>>30757

>первоочередная цель и мотивация какая?


Не дрочить.
17182977251720.jpg598 Кб, 878x740
461 130759
>>30715

>Соевичок, ты что на дваче забыл?


Тебя забыл спросить. Пару слов про соевость хочу сказать: соевость противопаставляется маскулинности, и тут бросается в глаза, как местные (да и не только) инфантилы перевернули все с ног на голову, и пытаются выдать потакание своим слабостям, неспособность решать проблемы, повсеместную детскость, напускную браваду, беспричинную агрессию и прочие якобы атрибуты маскулинности за то, чем они не являются. Вот напримр маскуллиный мужчина никогда не будет дрочить, ему это просто не нужно, это постыдное занятие омег неспособных найти самку, либо неспособных её удовлетворить.
Обсценная лексика - это способ выглядеть круче, развязнее, по-бунтарски, но это детские незрелые представления о мужском поведении. Не говоря уже про дрочку. Вот пикрил это то, что ты пытаешься выдать за маскулинность. Твоя психика сгнила, понятие нормы деградировало, ментальная инвалидность, недостаток мужского воспититания и избыток женского заставили тебя думать, что все эти вещи являются приемлимым, но мы видим к чему это приводит. Они тебя разлагют, засталяют гнить твой ум.

Подумой.
462 130760
>>30758
Пиздабол
463 130761
>>30759
Ты уже нашел самку? Сколько раз в неделю ее оплодотворяешь? Шизик-графоман плез.
464 130763
>>30761

>Неумело пытается перевести стрелки


Узнал себя на пикриле и в посте? Правду осознал? Ох она тебе и припекла. Лечись, дружок, а то так и будешь до конца своих дней интересоваться чужими женщинами и кто сколько раз занимается сексом и оплодотворением. У тебя чисто куколдское поведение и куколдский интерес - знать как и сколько у других, ведь сам ты сдрочился и не можешь. Куколдизм как раз и есть соевое поведение. Я же говорил изначально, что ты проецируешь, ты лишь каждый раз это подтверждаешь.
465 130764
>>30763
Нах ты порвался и увильнул от вопроса, омежный инцел?
466 130765
Финастерид пить норм тема?
467 130766
>>30764

>омежный инцел


Мы уже выяснили, что омежный соевый инцел это ты.

>увильнул от вопроса


Я не обязан удовлетворть твои куколд позывы узнать про чужую сексуальную жизнь. Ты привык смотреть порно и быть в роли куколд-наблюдателя и у тебя теперь и поведение такое же куколдское вне просмотра порно. Сгнила твоя психика, дружочек, но ты не видишь этого из за ее он лости. Замкнутый , порочный круг из которого очень тяжело выбраться. А многим это и не нужно, они думают что у них все хорошо
468 130767
>>30759
так а чем дрочка без порнухи пару раз в неделю плоха?
469 130769
>>30765

>Финастерид пить норм тема?


Пей хоть святую воду, дрочить все равно захочется хоть ты усрись. Не хочешь дрочить, нужны привычки, нужна мотивация, нужны цели вроде писика. Если нихуя не делаешь то дрочить будешь от безделья.
470 130770
>>30759
Нофап создает стресс который нужно правильно, по нормисовски переживать, нофаперы омежки личности истеричные и стресс обработать не могут, из за чего они пытаются раздувать значимости и опасности.

Типо не дрочишь = бог, дрочишь = слизень. То есть омега не может просто не дрочить как нормис, ПРОСТО.

Ну то есть выбрал цель найти бабу там или работу крутую и хуяришь. Ну сорвался раз в 10 дней - съел 2 шавермы, поспал на 3-4 часа больше, повалялся в постели, принял душик и похуярил дальше.

Нет никаких омежьих упадков сил и восстановлений недельных.
У меня эффект нофапа работает уже на 2-3 день в связке с агрессией. Я 35 лвл если что. Молодой организм восстанавливается в 2-3 раза быстрей.
471 130771
Самое удивительное что вот этот "упадок" и "ужас" срыва в виде плохого самочувствия был у меня гораздо сильней в 16 лвл, по всем законам физики и химии должно быть наоборот, но тогда я воспринимал любой пук панически. Типо стало жарко, ой пизда мне, ой помираю и спал в душной проперженой комнате.

Сейчас мне жарко всегда и я потею как мразь из за жары, гипертонии чего угодно, и я хожу гулять, вот гирьку начал осваивать и сразу же стали воздержания по 10+ дней с 2-3.

Сейчас у меня есть мысль что я вообще могу не дрочить, то есть я смогу терпеть хоть месяц, хоть два и это не старость, могу легко 2 раза прямо щас кончить за 30 сек при желании.

Но эта идея - не дрочить создает страхи типо: "Бля мнеж тогда надо бабу искать или писька заболит" и т.п.
472 130772
>>30769
А нахуя терпеть? Хочешь - подрочи
473 130773
>>30770

> по нормисовски переживать


Выкуривать по пачке в день и упиздошиваться в баре после работы?
474 130774
>>30772

>А нахуя терпеть


Так я не терплю вот в чем прикол. Желание подрочить существует только в виде мысли у меня. А "мучения" и "ломка" это процесс уже комплексный.

Базово все начинается с мысли, идеи. А дальше идет связка из 1) осознанности, ты должен быть не в тумане а осознавать все свои ценности и цели.

Если ты забылся, уставился в 1 точку, да ты начнешь порно искать уже скорей всего.

Алкоголик он срывается не из за ломки, он лежит и ничего не может сделать вот с этой мыслью, он просто не умет ничего другого делать, он ходит по комнате и "терпит".

А терпеть не надо, надо иметь цели и рутину, типо гири, велосипеда и т.п. Алкаш должен знать что у него еще 2 км проездка, что он копит деньги на новые кросовки и т.п.
475 130775
>>30773

>Выкуривать по пачке в день и упиздошиваться в баре после работы?


Как ни странно но да. Эти вредные привычки это их слабость которая никак не мешает им вести полноценную жизнь.

Типо курят даже профессиональные спортики некоторые. А те которые бухнут в пятницу, потом всю неделю будут спокойно стрессоустойчивы.

Омежка никогда не станет нормисом, он может уйти в буддизм, в какой то полный похуизм ко всему, типо убрать стыд максимально, но все равно будет неврастенником как бы он не держал нофапы и кокочалки.
476 130776
>>30774
Зачем ты с алкоголиком сравниваешь? Желание подрочить это здоровое желание поддерживать тягу к жизни, фап даёт дофамин, нофап лишает, нофапер занимается самомазохизмом, тратит много мозговой энергии - придумывает цели, пытается всеми силами отвлекаться от желания пофапать и всеми силами поддерживать дофамин
477 130777
>>30776

> подрочить это здоровое желание


Спорное утверждение. Тяга к противоположному полу это здоровое желание, интерес и он начинается с детсада.

А вот о дрочке многие узнают гораздо позже. Мне снились эро сны но я ничего не дрочил в детстве, я просто не знал что это такое.

Если бы у меня не было проблем с девушками, я бы скорей всего дрочить вообще даже не начинал бы, либо дрочил на свою подругу, но без всяких журналов, газет ( я олд ).
478 130778
>>30767

>плоха


А чем она хороша? Зачем она вообще нужна?

>>30770

>Нофап создает стресс который нужно правильно, по нормисовски переживать


При правильной практике - не создает.

>То есть омега не может просто не дрочить как нормис


Я не берусь судить за всех, но мне кажется что при правильном подходе и пракильной практике - может.

>>30771

>Но эта идея - не дрочить создает страхи типо: "Бля мнеж тогда надо бабу искать или писька заболит

479 130779
В таких ситуациях всегда есть подводное совпадение. Вот есть инцелы и им всем не дают бабы, вроде все логично. Но они буквально на 99% шизики, сычи, "странные". И возникает спор о яйце и курице, что было раньше ? ебнутым инцелам не давали бабы с детства или они были прекрасными лебедями но без секса превратились в инцелов как Поднебесный заливает.
480 130780
>>30766

>МЫ


Спокуху оформи, перефорсный виляющий инцел-чмо. У меня были бабы и я и с ними дрочил, потому как это прикольно, разные ощущения. Ну и плюс трахаться не всегда удавалось вовремя, дрочили вместе по дискорду. Пынимаю, тебе такое не знакомо.

Надень клеточку на член и вьеби брому, чтоб не трястись.
481 130781
>>30771
Ну так да: либо ищи бабу, либо в нофапе по несколько недель нет никакого смысла. Хуй реально может заболеть.
482 130782
>>30776
Двачую.
483 130783
>>30779
Внешка и асоциальность - это с детства. Годам к 15, когда альфачи уже ебаться начинают всё видно по внешности и поведению.
484 130784
>>30780

>У меня были бабы


Это то, чем ты реально можешь похвастаться? Кому придет в голову хвастаться тем, что у него был секс? Только инфантилу, для которого это играет огромную роль в жизни. Мне твоя недосексуальная жизнь не интересна, а твоя попытка оправдаться и похвастаться "достижениями" дрочки через дискорд кринж лишь подтверждает твою соевость и куколдизм.

>и я и с ними дрочил


> по дискорду


По переписке? Лол.

>Пынимаю, тебе такое не знакомо.


А должно быть? Это ж стыдоба. Это как хвастаться, что ты говна поел. Кринж.

>>30780

>трахаться не всегда удавалось вовремя


Вовремя, это типа по графику запланированному? А если "не получалось", то дрочил через письма дискорд? Чел, ты даже врать нормально не умеешь. Полная ментальная и интеллектуальная деградация.
Вот до чего доводит онанизм и равращение ума. А ты смеялся с "обсценной лексики" и прогнившей от дрочки психики, а в итоге оно тебя вон до чего довело. Ты одумайся, пока еще есть возможность.
485 130785
>>30784

>еще одна шизопаста бабаха от инцела-чмохи с рассуждениями уровня ханжи


Даа, вот к чему застоявшееся семя приводит + полное отсутствие секса.
486 130786
>>30775
Нет, замещать вредную привычку другой более вредной привычкой это долбаебизм.
487 130788
>>30786
Фап - это полезная привычка.
488 130790
>>30778

>А чем она хороша? Зачем она вообще нужна?


меньше напряжения от того что вокруг много красивых телок которых ты осеменить не можешь.плюс это просто приятно
489 130791
>>30790
Ясно, я думал есть и правда какие-то не высосанные из пальца причины.

>меньше напряжения от того что вокруг много красивых телок


У меня, например, с этим нет никаких проблем, просто научился не возбуждаться.

>это просто приятно


Есть вещи намного более приятные. Говорят, что анальный секс в пассивной роли намного приятнее чем обычный.
А по вене пускать так вообще, приятнее и не бывает. Стоит ли делать все, что приятно?
490 130792
>>30791

>научился не возбуждаться


И как же? Сколько тебе лет? Сколько нофап держишь и при каких условиях у тебя происходят срывы если ты якобы научился не возбуждаться?
491 130796
>>30792

>И как же?


Если вкратце, то через религиозные практики.

>Сколько тебе лет?


35+

>Сколько нофап держишь


Сейчас уже около 190 дней. И не нофап, а целибат.

>и при каких условиях у тебя происходят срывы если ты якобы научился не возбуждаться?


В том-то и дело, что срывов не происходит. Первый раз когда я попробовал эту практику, я продержался примерно 4 месяца, потом решил по дурости заняться сексом, что привело к возврату либидо со всеми вытекающими. Сейчас я пробую второй раз и срывов у меня не было и чем дальше, тем менее вероятен срыв. Спокойно могу смотреть на обнаженное тело и ничего не дергается у меня.
Если бы я знал про подобный способ выключения либидо, я бы сделал это еще 20 лет назад. Этот инстинкт никому не нужен, мне нет дела до выживания вида, а личных страданий он приносит много. А решение завести ребенка должно быть осознанным выбором, а не животным позывом.
И да, я перестал обращать внимание на тянок на улице, зато стал замечать, как убого и нелепо смотрятся парни, которые пускают слюни и прилипают глазами к полуодетым тянкам, аж шеи сворачивают, ничего кроме ухмылки это не вызывает - жалкие рабы инстинктов.
492 130797
>>30796

>я пабедил либидо я уникальный и не животное


Короче всё ясно, выросла гордыня

>Спокойно могу смотреть на обнаженное тело и ничего не дергается у меня.


И самообман ещё вырос.

> Этот инстинкт никому не нужен


Из этого инстинкта ты и появился
493 130808
>>30797

>Из этого инстинкта ты и появился


И? Появился и спасибо. Мне-то он теперь зачем?

Видна бессильная зависть в твоих словах. Хоть на гордыню указать, хоть попытаться уличить в самообмане, хоть попытаться надавить на .. что? на чувство благодарности к инстинкту размножения? Лол.
Факт остается фактом - воля растет и крепнет с каждым днем, я научился контролировать половой зуд, научился отключать его, срывов нет, вагиностраданий нет, порно не интересует от слова совсем. Минусов не вижу, одни плюсы.
494 130813
>>30808
Факт остаётся фактом, не воля, а гордыня растёт и срывы долго себя ждать не заставят. Но в твоём случае срыв будет благом, обнуление и следующий этап. С меньшей долей целибатного помутнения.
495 130816
Еще одна статья с сайта Exodus Cry. На этот раз про вред порно.

Статья эта довольно короткая и нафаршированная ссылками – 32 ссылки на исследования, исследовательские отчеты и различные статьи, внутри которых содержатся отдельные коллекции ссылок на различные исследования.

Статья мало что скажет нового тем, кто уже давно погружен в тему Нофапа. Разве что исследования о связи просмотра порно с рецидивами у сексуальных маньяков оказались чем-то действительно новым.

И хотелось бы чтобы автор больше внимания уделил исследования мозга порнозависимых при помощи МРТ. фМРТ и прочих подобных вещей, но автор статьи решил лишь дать ссылки на 2 больших статьи на эту тему, не затрагивая тему самих исследования, уделяя больше внимания исследованиям, где от n-ое число респондентов (от десятков до тысяч) опрашивались при помощи различных психосоциальных опросников.

Но «о вкусах не спорят», может автору было удобнее и комфортнее рассуждать о корреляциях именно на основе психологических по дизайну исследований.

Еще хотелось бы привести большую цитату от одной девушки, которая, судя по всему, обратилась в Exodus Cry за психологической поддержкой:

«Когда мне было 11 лет, у меня появился парень, который был на 2 года старше. Все начиналось с того, что он просто хотел заняться сексом и смотреть порно вместе, воссоздавая сценарии из видео. Но однажды я пришла в гости, и с ним было семь его друзей. Мой «парень» отвел меня в другую комнату, сказал, чтобы я доверяла ему, и заверил, что все будет хорошо и что он любит меня. Затем он вывел меня, а его друзья стали раздеваться. Мой «парень» достал свой телефон, чтобы записать происходящее, и сказал: «Можете начинать, парни!». Его друзья принялись насиловать меня. Когда они ушли, то он сказал мне, что думал, что так будет лучше, и что видел это на видео. В течение следующих двух с половиной лет я была заперта в ловушке отношений, где он эксплуатировал меня, снимая порнографию и заставляя меня заниматься проституцией против моей воли».

Сложно представить, что такие вещи происходят в реальной жизни… Но авторы этой статьи были умны в том плане, что они понимали, что среднестатистический читатель просто «утонет» в их море из ссылок на научные статьи, и чтобы этого не произошло они разместили в тексте такие цитаты – простые для восприятия, затрагивающие эмоции, понятные и наглядные.

А так статья, конечно, хорошая.

https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Перевод-статьи-Is-Porn-Harmful-с-сайта-Exodus-Cry
495 130816
Еще одна статья с сайта Exodus Cry. На этот раз про вред порно.

Статья эта довольно короткая и нафаршированная ссылками – 32 ссылки на исследования, исследовательские отчеты и различные статьи, внутри которых содержатся отдельные коллекции ссылок на различные исследования.

Статья мало что скажет нового тем, кто уже давно погружен в тему Нофапа. Разве что исследования о связи просмотра порно с рецидивами у сексуальных маньяков оказались чем-то действительно новым.

И хотелось бы чтобы автор больше внимания уделил исследования мозга порнозависимых при помощи МРТ. фМРТ и прочих подобных вещей, но автор статьи решил лишь дать ссылки на 2 больших статьи на эту тему, не затрагивая тему самих исследования, уделяя больше внимания исследованиям, где от n-ое число респондентов (от десятков до тысяч) опрашивались при помощи различных психосоциальных опросников.

Но «о вкусах не спорят», может автору было удобнее и комфортнее рассуждать о корреляциях именно на основе психологических по дизайну исследований.

Еще хотелось бы привести большую цитату от одной девушки, которая, судя по всему, обратилась в Exodus Cry за психологической поддержкой:

«Когда мне было 11 лет, у меня появился парень, который был на 2 года старше. Все начиналось с того, что он просто хотел заняться сексом и смотреть порно вместе, воссоздавая сценарии из видео. Но однажды я пришла в гости, и с ним было семь его друзей. Мой «парень» отвел меня в другую комнату, сказал, чтобы я доверяла ему, и заверил, что все будет хорошо и что он любит меня. Затем он вывел меня, а его друзья стали раздеваться. Мой «парень» достал свой телефон, чтобы записать происходящее, и сказал: «Можете начинать, парни!». Его друзья принялись насиловать меня. Когда они ушли, то он сказал мне, что думал, что так будет лучше, и что видел это на видео. В течение следующих двух с половиной лет я была заперта в ловушке отношений, где он эксплуатировал меня, снимая порнографию и заставляя меня заниматься проституцией против моей воли».

Сложно представить, что такие вещи происходят в реальной жизни… Но авторы этой статьи были умны в том плане, что они понимали, что среднестатистический читатель просто «утонет» в их море из ссылок на научные статьи, и чтобы этого не произошло они разместили в тексте такие цитаты – простые для восприятия, затрагивающие эмоции, понятные и наглядные.

А так статья, конечно, хорошая.

https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Перевод-статьи-Is-Porn-Harmful-с-сайта-Exodus-Cry
496 130819
>>30796

>религиозные


Это какие? Религий крайне много.

>заняться сексом


Так ты нормис, дажэ еще и женатый судя по всему. Зачем тебе вообще целибат? Так тебе твоя тнуска изменять начнет.

>рабы инстинктов


А не слишком ли ты ЧСВшен для религиозного человека? Ты по прежнему такой же мясной раб, если что. Просто постаревший и оттого либидо естественно упало. Но жрать-спать-срать по-прежнему хочешь.
497 130820
>>30791

>просто научился не возбуждаться.


для чего мне учиться вещи которая противоречит сути природы.

>Стоит ли делать все, что приятно?


а что по твоей логике тогда надо все то что неприятно.жрать говно пиздить себя по яйцам.это не приятно значит ты растешь над собой.
498 130821
Смог продержаться 2 недели впервые с сентября 2023 года.
Может стану таким же крутым как анон выше.
тоже-35лвл-листва
499 130822
>>30821

>таким же крутым как анон выше


Всмысле скуфолдом 35+ у которого уже тупо либидо нет?
500 130823
>>30819

>Это какие?


Есть христианские, есть буддийские, есть индуисткие. Выбрать можно то, что больше нравится.

>Зачем тебе вообще целибат?


Основная причина была - побороть зависимость и провести эксперимент, но в итоге это дало куда больше плюшек чем я ожидал, в итоге я понял всю прелесть этой практики. Даже в отрыве от религий она самоценна.

>А не слишком ли ты ЧСВшен для религиозного человека?


Я не религиозный человек, что не мешает практиковать вещи из различных учений. Насчет ЧСВ - ты прав, когда начинаешь замечать у других то, от чего избавился сам, то чувствуешь некое превосходство, самооценка растет. Начинаешь понимать, насколько сексуальные триггеры рулят поведением людей вне сексуального контекста - на улице, в транспорте, в магазине. Начинаешь подмечать, как парни и мужчины украдкой позорно подсматривают на ляжки какой-нибудь девушки, некоторые аж голову сворачивают. Выглядит это убого. Как пёсик на поводке. Или когда зрелый мужик с женой украдкой пялится на молодуху, или парень из молодой парочки который смотрит на другую девушку. Начинаешь понимать насколько это позорно, и как этот инстинкт нас разлагает морально. Я так думаю, что чувство стыда, которое испытывают дрочеры после эякуляции именно отсюда берет корни, это противоестественно и противоречит неким высшим психическим функциям, которых лишены животные.

>Просто постаревший и оттого либидо естественно упало.


Я так подумал когда вкатился первый раз, но когда я прервал целибат, то никакого угасания либидо не было, напротив, все было очень круто в этом плане, как будто помолодел лет на 10.

>Но жрать-спать-срать по-прежнему хочешь


Еще скажи дышать. Все что ты перечислил - необходимо для выживания организма. Без воздуха можно прожить минуты, без воды дни, без еды недели, без сна вроде 11 дней. А без дрочки/секса можно прожить всю жизнь. Ты подменяешь понятия или путаешь значимость потребностей тела.
501 130825
>>30821
Не слушай этого >>30821. Кому это либидо нужно? Много тебе от него пользы? Про либидо кричат те, кто не понимает зачем оно им, но сделать с ним ничего не могут. И рады бы отключить вагинострадания, да не могут.
502 130826
>>30825
Пиздострадания отключаются когда ты подрочил.
503 130827
>>30826

> отключаются когда ты подрочил


Надолго ли? На пару часов/сутки?
504 130830
Почему всегда, вот ВСЕГДА когда я перестаю дрочить, меня начинает ебать апатия, мне похуй на всё, даже на женщин и дрочку, но как только я через силу заставлю себя начать дрочить - у меня всё налаживается? Че за хуйня? Нофап же должен лечить депру, а не наоборот.
Вы можете сказать, это просто ломка, мне ничего не хочется кроме дрочки. НО Я И ДРОЧИТЬ НЕ ХОЧУ. Я это делаю через силу, чтобы убрать апатию.
Что мне делать? Дрочить и дальше?
505 130831
>>30830
Дал? Как часто занимаешься онанизмом? Какой стаж?
506 130832
>>30831

>Дал


Лвл?
Быстрофикс
507 130833
>>30830
Потому что нофап - это отклонение от нормы. Несмотря на то, что местные нофапосектанты сейчас порвутся и будут кричать что нофап - панацея, советуя ее ВСЕМИ И КАЖДОМУ
172025698494582121.png286 Кб, 600x600
508 130834
>>30796
>>30823

>скуф постоянно крайне пристально наблюдает за молодыми людьми на улице



Скуф-ханжка, нах ты так жестко куколдишь за чужими сексуальными проявлениями, лоооол?

Я вот когда хожу по улице - вообще не вижу чтоб кто-то на кого-то пялился. Это ж каким нужно ебнутым быть чтоб так тщательно фантазировать следить, куколдить за чужими взглядами глаз, да еще и на жопы-ляхи-сиси направленными, кек.
510 131065
>>30830

>начинает ебать апатия


Потому что при возбуждении/онанизме происходят реакции в организме, учащается пульс, поднимается давление. А теперь представь что у тебя какой-нибудь сосуд в шее пережат из за остеохондроза или физиология у тебя такая что ты холерик метеозависимый, астения и т.п.
У меня был случай когда мигрень прошла как только я начал дрочить хуй. Это разовый случай, я не рофлю.

Что бы достичь такого же эффекта без дрочки, можно ходить час по комнате или отжиматься и не факт что реакции будут такими же.

К примеру на нофапе мигрень стала ебать меня меньше после укрепления мышц спины, каждодневных упражнений.
Обновить тред
Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную 28 сентября в 22:40.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
« /se/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски