Спорт - М.Двач

Сап,двач. Если есть кто из Саратова, какие есть нормальные качалки?

Аксана Гатауллина. прыжки с шестом

сдача нормативов на военную кафедру [11] >>

сап аноны, суть проста: для поступления в военно-учебный центр нужно сдать нормативы. бег 3 км, 100 м, подтягивания.
готовился целенаправленно с сентября, но особых успехов не достиг (потому что еблан), до этого всю жизнь занимался спортом чисто для поддержания формы. имею: бег 3 км на дорожке 12:20, на асфальте 13:00, подтягивания 18 раз, но последние 2 прям грязные.
стометровку не тренировал, просто в зале ножки качал. 13 минут - 55 баллов, 18 подтягиваний - 76 баллов. осталось 14 дней до сдачи нормативов. активно тренирую бег. успеваю ли ещё улучшить результаты или уже пиздец? хотелось бы пробежать за 12 минут 3 км (70 баллов)

823 Кб, 736x920

НБА - 2025 - ПЛОВ - II [500] >>

Офф.сайт: http://www.nba.com
Ютуб: https://www.youtube.com/user/NBA/videos
Инста: https://www.instagram.com/nba/
Новости: https://www.espn.com/nba/
Новости на русском: https://www.sports.ru/nba/news/
Статистика: https://www.basketball-reference.com/
Смотреть онлайн стримы: https://reddit.rnbastreams.com
Смотреть записи онлайн: https://nbatvreplay.com
Качать: https://rutracker.org/forum/viewforum.php?f=1997

Прошлый: >>3210237 (OP)

673 Кб, 1242x1505

Безымянный тред [84] >>

ПЛАВАНЬЯ тред

1,5 Мб, 745x936

Кулачные бои и поп-ММА #204 [563] >>

М)

4,8 Мб, 2000x2000

Безымянный тред [349] >>

SKATEBOARDING THREAD #29. ЖАРКОЕ ЛЕТО 2023.

Не без помощи самокато-лахты наконец пробили 500 постов в прошлом треде. Кстати короткодоскач и длиннодоскач теперь в одном треде. Ну что? Как настроение? Как дела на работках/школах? В связи с геополитической напряженность и общей неопределенностью скейтбординг немного потерял в пользователях, по крайней мере вкатунов в сознательном возрасте слегка поубавилось, кто-то решил потратить отложенную пенсию по шизе на еду знатно прихуев от цен в скейтшопах. В столице нашей родины открыли еще с десяток бетонных скейтпарков. Все в принципе как обычно СТАБИЛЬНО и ИДЕТ ПО ПЛАНУ.

Официальное "слово из спам листа" убежище треда:
https://teleg ? ram.me/joinchat/BTDGEwdumAzJbkXXUWdG0Q

Проклятые рупоры западной пропаганды:
https://boards.4channel.org/xs/ доскотред был где то тут
https://www.reddit.com/r/skateboarding/

Гайд для новичков по выбору доски/обуви/прочего:
Просто купи все в локальном скейтшопе. Кстати Footwork все еще топ для вката. Или попроси знающих в телграме за тонны нихуя подобрать тебе б/у комплект на авито.

Основные положения:
Возраст/физическое состояние/диаметр очка - ничего не значат, начать кататься и получать от катания удовольствие можно и нужно при любых вводных. Все комплекты в сборе - сосут, но как первый комплект пойдет. БАЗА: Стрит > Говно > Моча > Cкейтпарк.

Еще немного богомерзкого-прозападного-хрр-тьфу-прости-господи Йу Туба:
https://www.youtube.com/channel/UCtAW8UHWek6bGYGPplFBnFA
https://www.youtube.com/user/xxblackoctoberxx
https://www.youtube.com/channel/UCP94Q0ypuPdhl-NupoAbcoQ
https://www.youtube.com/channel/UCM_qHztpYLsC6IHgOm4WlYw

Предыдущий тред догорает тут:
https://2ch.hk/sp/res/2740866.html (

М)

1,6 Мб, 1521x2160

Бессмыслица какая-то #3 [88] >>

Всем привет! Раздел двача в котором, я вел дневничок - внезапно закрыли, поэтому пересоздаю здесь во второй раз.

Играю в покер два года и 3 месяца, начал с зум2, дошел до зум50 и ушел на рег столы в начале 2023 года. За прошлый тред произошло много всего, и сейчас играю связку 200-100.
В ближайших планах осваивание нл500 во второй раз и познание основ самостоятельной жизни, чтоб к концу осени уехать в Тайланд.

Предыдущий: https://2ch.hk/sp/res/2971311.html#2971311 (

М)

42 Кб, 736x736

Историческое фехтование (HEMA) [10] >>

Почему нет треда по историческому фехтованию? Давайте он будет тут.

Вкатывайтесь, задавайте вопросы, приходите к нам в клубы :3
Если кто-то из анонов занимается - пилите прохладные и поясняйте ньюфагам, почему это круче спортфеха и кендо.

Что такое HEMA?

Это современное название европейской боевой традиции XVI-XVIII вв., возрождаемой в наше время на основе фехтовальных манускриптов, написанных мастерами того времени.

У нас в России это чаще называют "историческим" фехтованием.
Основное направление - длинный меч.
Есть еще сабля, меч и баклер, просто одноручный меч без баклера, рапира, дюссак - это из самого популярного.

290 Кб, 1024x1280

MMA #1849 [502] >>

Предыдущий: >>3213989 (OP)

Все ивенты, объявленные UFC:
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events

Главные события в мире ММА:
http://www.sherdog.com/events

382 Кб, 709x370

Борьбы тред [74] >>

А чо борцунов на доске нету что ле?

5,9 Мб, mp4, 1280x720, 0:19mp4

НХЛ тред №17 - Александр Овечкин Gr8 [517] >>

Стримы:
http://onhockey.tv/

Записи и хайлайты:
http://rutracker.org/forum/viewforum.php?f=2009/
https://www.nhl.com/video/t-278313242/
http://www.dtmts.com/

Что такое хоккей:
http://sports.ru/tribuna/blogs/suddenlife/1120689.html
http://sports.ru/tribuna/blogs/antarktida/1122483.html
http://sports.ru/tribuna/blogs/teilnahme/1098481.html
http://sports.ru/tribuna/blogs/becalm/595406.html
https://www.sports.ru/tribuna/blogs/nhltwitter/2522936.html
https://www.sports.ru/tribuna/blogs/nhltwitter/2529784.html

Прошлый тред:
>>3098925 (OP) (OP)

87 Кб, 838x805

Тред о юниорском фигурном катании № 135 [713] >>

Праздничный и отпускной тред!
Предыдущий: >>3205963 (OP)
Поздравлял Кривоносика, Ваффи с победами. Болел за фигуристов на разных соревнованиях - прежде всего на Битве школ, где были самые лучшенькие!
Поздравлял с ДР Таракашу!
Смотрел фотки с отдыха.
Обсуждал изгнание Лукашика и её перспективы.

154 Кб, 905x806

Пропорции тела [1] >>

Привет. Нужен совет от опытных. Всю жизнь был дрыщем, при росте 180 весил 59-62. В детстве всякими видами спорта на выносливость занимался, бассейн, бег. Решил в 25 лет пойти в качалку, отец сразу сказал что у меня генетика заточена на набор и он вообще не понимает почему я всю жизнь худой. К слову, пошел в качалку после годового распития пивасов каждые 2-3 дня, бросил это говно. Купил креатин, бца, ем обычную еду домашнюю, разве что мяса много ем, бабушка с деревни. В первый месяц с 61 кг набрал до 67, за следующие 2-3 недели до 69-70. Вес встал, сейчас 3 месяц будет. Параметры - талия 74-76, грудная клетка 103-105, бицепс 33-34. Запястье 17-18 где то, не сильно тонкие короче. Руки кажутся худыми капец, размах равен росту, крепления с пиком бицепса хорошим. Смотрю на себя в зеркало и кажется что я очень худой все равно, хотя все подмечают что прям большой стал, но я вижу супер дрища. На всех сайтах, по имт и на разных бордах подметил что при таком росте от 70 до 80 это прям оптимальный вес при котором мужчина нормально выглядит, если что жира у меня почти нет, я довольно сухой, естественно не до кубиков пресса венозных, но достаточно. Мб я какую то дисморфофобию словил, или при таком весе я реально должен как дрыщара выглядеть? Думаю до 80кг набрать, но я разницу между 60 и 70 в зеркале вообще не вижу, хотя руки на 3см за 2 месяца выросли по линейке. Складывается впечатление что, чтобы выглядеть как на оп пике мне нужно под 90 набирать. Хочется уже чтобы можно было вещи нормально подбирать, чтобы не висело ничего, руки палки не торчали с футболки

419 Кб, 451x417

Безымянный тред [0] >>

Саб спортдвач, у меня такая проблема недавно боролся с другом на руках и когда он меня резко заборол у меня начала болеть кисть при супинации и пронации. Мы с ним оба занимаемся армреслингом так что риск травмы был мал. Было ли у кого такое же и если было как вы решили эту проблему?

80 Кб, 791x544

MMA - #1848 👑🇷🇺ВОЗРОЖДЕНИЕ ЛЕГЕНДАРНОГО ТРЕДА ПРО ПЕТРА ЯНА🇷🇺👑 [503] >>

Предыдущий: >>3213026 (OP)

Все ивенты, объявленные UFC:
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events

Главные события в мире ММА:
http://www.sherdog.com/events

Скажите, шо это за он, шо это за?
Король всегда в ударе, хочешь бокс — постой с ним в паре
Кто знает, какова цена у короны
И чемпионы преодолевают такие уклоны
Новая стойка, бойко проходит двойку
Стольким стойкам нужны потом шитье и кройка
Парнишка главная тень лидер был бы в нокдауне
Первый раунд — последний раунд, финиш, баста, обратный отсчет
Так что это за парень, о котором шум и гам?
Вышел в ринг, готовый жевать канаты, как жевательная резинка
Короны свинг, всем плевать на пол свой короткий напиток
Видишь корону в кольце — запомни, это кольцо короля

350 Кб, 810x810

Сноуборда и горных лыж тред №58 Возражденный, сезона 2425 [409] >>

Сноубордисты и лыжники, хвостатые кулзонии и голозадые квадроберы, алкорайдеры и поклонники вовы-ветра, карвопидоры, диванные спортсмены, тимурка зимин с своими китайскими креплениями, повдервоин и мамкин мажор на гелике, все здесь в итт.

Все надеваем масочки копоз, закупаемся свежими сноубордическими худи и выживаем как можем на отечественных горнолыжных курортах.

Сноубординг и лыжи теперь совсем не дешевые виды спорта. Поэтому прежде, чем задать тупорылый вопрос про снаряжение, загляни сначала в свой кошелек. А потом пиши его в ИТТ.

Рассказывайте ваши вопросы, задавайте ваши ответы.

А ты уже купил видеоуроки соболева без рекламы, смс и регистрации?

Полезные ссылки для ленивых нюфанек:

Популярные горнолыжные курорты и комплексы:

КАВКАЗ:
Роза Хутор - https://rosakhutor.com/
Газпром - https://polyanaski.ru/
Красная поляна - (бывш. Горки Город) - https://krasnayapolyanaresort.ru/
Архыз - https://arhyz-resort.ru/
Домбай - http://www.dombaj.ru/
Эльбрус - https://resort-elbrus.ru/
Приэльбрусье (Чегет) - https://prielbrusie-ski.ru/

СИБИРЬ и ДАЛЬНИЙ ВОСТОК:
Шерегеш - http://www.sheregesh.su/
Бобровый лог - https://bobrovylog.ru/
Белокуриха (Благодать) - http://blagodat22.ru/
Гора Соболиная - https://baikalski.net/
Горный воздух - https://ski-gv.ru/
Культовые места дикого фрирайда:
Мамай - https://www.ski.ru/az/resort/380
Приисковый - https://www.ski.ru/az/resort/513
Саяны/Ергаки (природный парк+б.о) - https://ergaki.com/

УРАЛ:
Металлург-Магнитогорск (Банное) - https://bannoye.com/glc/
Абзаково - https://abzakovo.com/
Мраткино - https://mratkino.ski-rb.ru/
Аджигардак - http://adzhigardak.ru/
Солнечная долина - https://dolina.su/
Губаха - https://gubahasport59.ru/
Завьялиха - https://zavyaliha.ru/

СЕВЕР-КИРАВЗГ:
Большой вудъявр - https://bigwood.ru/
Хибины Кукисвумчорр - https://25chorr.ru/

ПОВОЛЖЬЕ:
Свияжские холмы - https://sviyaga-hills.com/
Красная Глинка - https://glksok.ru/
Хвалынь - https://hvalin.ru/

ДС-2:
Красное озеро - https://krasnoeozero.ru/
Снежный - https://snegny.ru/
Золотая долина - https://zoldol.ru/
Игора - https://igora.ru/
Охта-парк - https://ohtapark.ru/
Туутари-парк https://tyytari.ru/

ДС-1:
Кант - https://kant-sport.ru/
Сорочаны - https://sorochany.ru/
Шуколово – https://www.shukolovo.ru/
Степаново+Волен - https://www.volen.ru/
[Снеж.ком ВСЁ]- https://snej.com/

Информацию по выбору лыж или сноуборда ты сможешь найти сам используя Google, Яндекс, Сhat GPT и т.п.
Ну или спросить у анонов в треде (все равно никакие статьи ты ведь не читал и читать не будешь, тебе лень + ты не знаешь английского)

REDDIT-сообщества
https://www.reddit.com/r/skiing/
https://www.reddit.com/r/snowboarding/

Архивы тредов:
№1 ?
№2 https://arhivach.ng/thread/16453/
№3 https://arhivach.ng/thread/51102/
№4 https://arhivach.ng/thread/55469/
№5 https://arhivach.ng/thread/55468/
№6 https://arhivach.ng/thread/70238/
№7 https://arhivach.ng/thread/70240/
№8 https://arhivach.ng/thread/70242/
№9 https://arhivach.ng/thread/65283/
№10 https://arhivach.ng/thread/70249/
№11 ?
№12 https://arhivach.ng/thread/102738/
№13 https://arhivach.ng/thread/122505/
№14 https://arhivach.ng/thread/122504/
№15 https://arhivach.ng/thread/124598/
№16 https://arhivach.ng/thread/124597/
№17 https://arhivach.ng/thread/127939/
№18 https://arhivach.ng/thread/131979/
№19 https://arhivach.ng/thread/155946/
№20 https://arhivach.ng/thread/155944/
№21 https://arhivach.ng/thread/222488/
№22 https://arhivach.ng/thread/222489/
№23 https://arhivach.ng/thread/222490/
№24 https://arhivach.ng/thread/249163/
№25 https://arhivach.ng/thread/249164/
№26 https://arhivach.ng/thread/249966/
№27 https://arhivach.ng/thread/315762/
№28 https://arhivach.ng/thread/335576/
№29 https://arhivach.ng/thread/337719/
№30 https://arhivach.ng/thread/338929/
№31 https://arhivach.ng/thread/391071/
№32 https://arhivach.ng/thread/417680/
№33 https://arhivach.ng/thread/417679/
№34 https://arhivach.ng/thread/435198/
№35 https://arhivach.ng/thread/512841/
№36 https://arhivach.ng/thread/533219/
№37 https://arhivach.ng/thread/541891/
№38 https://arhivach.ng/thread/551212/
№39 https://arhivach.ng/thread/563227/
№40 https://arhivach.ng/thread/622128/
№41 https://arhivach.ng/thread/622129/
№42 https://arhivach.ng/thread/622130/
№43 https://arhivach.ng/thread/646489/
№44 https://arhivach.ng/thread/646482/
№45 https://arhivach.ng/thread/646510/
№46 https://arhivach.ng/thread/666312/
№47 (восстанавливается)
№48 (восстанавливается)
№49 https://arhivach.ng/thread/757428/
№50 https://arhivach.ng/thread/760805/
№51 https://arhivach.ng/thread/763253/
№53 https://arhivach.ng/thread/846349/
№54 https://arhivach.top/thread/874623/
№55 https://arhivach.top/thread/874625/

Предыдущий тред 57 - https://2ch.hk/sp/res/3012726.html#3084210 (

М)

2 Мб, 1280x853

ММА №1847 [536] >>

БЕЛАЛ МУХАММЕД СНЕСАЦИОННО ворканул ПРОИГРАЛ
Предыдущий: >>3211469 (OP) (OP)

Все ивенты, объявленные UFC:
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events

Главные события в мире ММА:
http://www.sherdog.com/events

2,1 Мб, 1280x853

НБА - 2025 - ПЛОВ [502] >>

283 Кб, 800x1466

2024 March Grand Sumo Tournament [31] >>

Start
2024-03-10
05:00

Tablo
https://www.sumo.or.jp/EnHonbashoMain/torikumi/1/15/
http://sumodb.sumogames.de/Results.aspx?b=202311&d=9

Stream
https://kick.com/dondondondon
https://www.twitch.tv/karla_sumoist
https://www.twitch.tv/midnightsumo

Russian
Rōga Tokiyoshi
https://en.wikipedia.org/wiki/R%C5%8Dga_Tokiyoshi