246 Кб, 500x500
Ничего интересного, очередной вылезатор-тред.

Неоднократно предпринимал попытки выбраться из того положения, в котором нахожусь, но дальше планов и грез, не заходило.
Состояние неопределенности и ощущение "камня в душе", мне надоели. Поэтому решил выделить для себя, один месяц, февраль, в качестве эксперимента, изменюсь ли я или нет.

Нет - смирюсь с участью червя-пидора и без каких либо угрызений совести, буду паразитировать на теле общества.
Да - даже при отсутствие результатов, буду упорно идти к своей цели.

Собственно все.

32 Кб, 475x604
Привет, анончики.
Кун 14 лвл (15 в марте)
160/38
Вроде ничего внешне.
Уже 1.5 года хочу завести себе дневник, искал приложения для андродов, но ничего разумного не нашел, именно поэтому (Я щи таю) жизнь пошла по пизде, вкатился в хуевую тусовку, перестал учиться (читать книжки, учить английский и т.д.) в итоге до июня в моей жизни были лишь алкоголь, вписки, дота и все, голову ежедневно не покидали мысли о том, как не спалить запах алкоголя/табака, и как не получить хуевую оценку в школе за то, что в очередной раз не сделал дз. Что касается школы, то в седьмом классе (в восьмой иду, получается) я учился не очень плохо, закончил с тройками только по технологии, химии, и черчению. В остальном все в порядке. В последний месяц заболел, и вот уже 3 месяца не выхожу из дома (понятно, что пару раз таки выходил) в общем с сегодняшнего дня 14.08.2017 я хочу поправить свою жизнь, из конкретных целей - научиться игре на гитаре, прочитать нужную литру, повысить уровень английского и заработать немного денег, в интернете, офк. Я очень сомневаюсь, что это кому-то будет интересно, но как площадка для написания своих мыслей эта доска подходит идеально. Сегодня вечером расскажу о успехах.

12 Кб, 720x960
Дорогой дневник. Даю обещание, что буду стараться писать в тебе каждый день. Надеюсь, что мой энтузиазм не угаснет. Я уверен, нужно только выработать привычку.

49 Кб, 460x576
Сап, местная фауна

Здесь не будет унылых вылезаний из говен, хотя бы по той причине, что я не опустился настолько низко, чтобы называть саморазвитие вылезаторством.

В первую очередь подлежат изменениям в лучшую сторону социальные и личностные навыки, да, они и сейчас на относительно неплохом уровне, осталось подтянуть харизму, самодисциплину и лидерские качества. От мизантропа к филантропу, от ленивого мудака к мобилизованному(привет т-щу майору) куну.

Что касается самодисциплины, до конца недели надо закрыть все хвосты в универе, иначе экстреминатус

Внешность - изменения включают несколько пунктов:
1) Модификационная изменчивость:
- отращиваю волосы 20+ см, слежу за ними
- подкачиваю ноги и попчанский для более уверенной ходьбы
- хожу с более адекватным лицом, чем обычно(а обычное состояние - перманентная бомбежка и печаль в квантовой суперпозиции)
2) Поведение:
- опять же майним уверенность - моделирую в сознании ситуацию, которая будет существовать по выполнении вышеперечисленных пунктов(я слышал, это работает)
- во всех ситуациях придерживаюсь правила рассчитывать на самый оптимальный вариант из возможных, при этом визуализируя хотя бы приблизительный план действий
- больше общаюсь с людьми без вынуждающих причин
- исполнительность - всё запланированное выполняю на 110%, даже если придётся жертвовать сном
3) Образ мышления:
- к каждой установке, теореме, следствию, явлению, выводу(будь то в учебе или ирл) привожу яркий пример, отражающий суть
- исключаю неопределённость из лексикона, в том числе и внутреннего диалога - она расхолаживает - призраки лень и инертность, ко всему неизвестному относиться, как ко временно скрытому, а не как к непознаваемому
- веду учёт временных и денежных затрат, думаю над их оптимизацией
- читаю 1+ часов в день - художественную не больше 20-30 минут, остальное время - теоретическую и прикладную из социальной, научной и учебной сферы
- вырабатываю ответственное отношение к любой работе(да, масло масляное), развиваю концентрацию, учусь перенаправлять её на диаметрально противоположные вещи за малые промежутки времени
- работаю с подсознанием, настраивая его на деятельность вроде игры на фортепьяно, гитаре, танцов, трюков со скейтом, приблизительным вычислений сложных выражений - вещей, требующих нелингвистического мысленного потока, инзнаний и в тоже время особой базы знаний

Ну чо, пока это всё о продвижении буду отписываться регулярно

549 Кб, 800x631
Это будет дневник моего вылезаторства
да, очередной превозмогатель.

Какие цели я перед собой ставлю?
На самом деле цель всего одна. Я хочу похудеть. Вернее она не одна, но именно эта является флагманской.

Как я до этого докатился?
Был очень худым где-то до 17, потом 11 класс, там ЕГЭ, а это стресс, и я начал жиреть. Потом поступление в вуз, переезд в другой город понаех в дс. Тут вообще крыша поехала, начал не заедать, а зажирать свой стресс. Но это была не единственная проблема.
Сейчас уже стыдно говорить об этом, но я перестал мыться и стричься. В итоге нормально ходить в душ я начал только через два года, а подстригся через три. Это был этап прихода меня в себя, но он так и не завершился, так как я не смог похудеть, то есть к прежнему состоянию не вернулся. Психически наверно никогда не вернусь.

Что я уже сделал?
Некоторое время назад я посетил эндокринолога, он назначил целый набор анализов. На самом деле я не особо уверен в целесообразности этого шага, так как скорее всего в период стресса у меня серьёзно изменились пищевые привычки, поэтому и не могу начать ПРОСТО худеть. Однако надо как-то начать меньше жрать, но это продолжает оставаться крупной проблемой.
Эндокринолог не только сказал какие анализы надо сдать, но и попросил делать некий набор действий.

Что я буду делать?
Во-первых он сказал вести пищевой дневник, на данном этапе не надо писать ккал и прочее, сейчас просто необходимо записывать что и во сколько я съел.
Во-вторых надо проходить 10000 шагов в день. Задача на самом деле очень трудная для теперешнего меня. Я много времени провожу сидя.

Чего я буду писать сюда?
Собственно сюда я буду писать свои успехи и неудачи.
Буду вести тут свой пищевой дневник, буду записывать сколько шагов прошёл за этот день.
Да и вообще всякие мысли по теме и нет.

О себе
да, совсем забыл
Скажу, что я 22lvl и вешу больше сотни. Сейчас уже и не помню как это быть худым, хотя пробыл им большую часть своей жизни.

13 Кб, 192x192
Здесь будет бложик. Зарезервирую пока.

1,6 Мб, 1920x1080
Очень плохо. Всё просто ужасно.
Какие же все вонючий гной, какой же я бездарь. Как же везде грязно, как же я вас всех ненавижу и презираю.
Ну да и похуй.
Дневник всё никак не получается вести больше недели.
Постоянно были какие-то концепции дневников, цели, планы, проч.
В очко ебал. Мне 19, у меня гормональные качели, всё меняется каждый день. Впизду всё.
Пускай лишь я раз в день буду писать о том, как день прошел, чтобы потом прочитать это всё и что-то понять.
Никакой концепции, никаких планов, ничего. Только одно : Писать раз в день, каждый день, не бросая дневник.

4 Кб, 500x500
Ничего интересного.

За неимением возможности высказать, буду удовлетворять свою потребность здесь, засоряя его различным бредом из своей головы, время от времени, вот, хо-хо.

134 Кб, 418x600
Долгое время я обещал себе завести дневник, но из-за различных обстоятельств(из-за лени, в основном) эта идея постоянно откладывалась в долгий ящик. И вот, как мне кажется, именно сейчас настал этот момент. Слишком много мыслей накопилось в голове за последнее время и мне бы очень не хотелось, чтобы все они бесследно пропали. Пришло время ставить цели, задумываться о будущем, ведь сегодня начинается вчера и необходимо закладывать фундамент как можно раньше, дабы не сидеть у разбитого корыта в старости.

Что я могу сказать о себе? Двадцатилетний студент, ленивый, вечно уставший. Перечисление моих комплексов и проблем вызовет разве что чувство жалости у читателя. Кое-какие сдвиги уже есть, но это лишь капля в море. Ничего не изменится, если не взять на себя ответственность за свое положение и не начать что-то предпринимать. И даже если все попытки обречены на провал, то этот дневник будет свидетельством того, что я хотя бы пытался изменить положение вещей. Я постараюсь говорить как можно меньше, а делать как можно больше. Надеюсь, что мой дневник послужит примером для кого-нибудь, заставит вас поверить в себя, не унывать и действовать. Хватит быть бесхребетным и безвольным существом. Пора начинать жить.

137 Кб, 903x732
Я, вероятно, как и многие, решил что-то менять в своей жизни. с нового года, буду писать здесь об этом.
Исходя из прошлых попыток превозмогать решил сразу не нагружать себя и делать все аккуратно, постепенно добавляя сюда новые пункты.
Для начала я решил определить для себя следующие цели:
1) Похудение, физ. подготовка.
Поэтому под этим пунктом буду ежедневно писать о диете и тренировках.
2) Игра на гитаре.
Пока я только начинаю, поэтому буду ставить себе небольшие цели в этой сфере, которые буду пытаться достигать.
3) Финансовый достаток.
Здесь буду по возможность также ставить небольшие цели и рассуждать о возможных способах заработка денег.

В планах еще много чего, но пока остановлюсь на этом, чтобы опять на все не забить через две недели.

70 Кб, 778x808
Очень не люблю слово "перфекционист", но после небольшого анализа я понял, что страдаю очень нездоровым перфекционизмом с дошкольного возраста. Я думал, у меня расстройство личности какое-то, да что-то не сходится.

Живу по принципу: всё везде заебись - или полный проёб. 99% моей жизни - полный проёб.
Не могу Осознать, что нельзя быть совершенным, не получится быть лучше всех. А что я делаю, чтобы стать лучше? Ничего. Только начинаю новую жизнь всякими изощрёнными методами каждый день по 5 раз на протяжении многих лет и забиваю на неё в тот же день или ту же минуту.

Я не знаю что делать. Не знаю, зачем создаю очередной дневничок. Уже забыл, что хотел сюда писать. Я не хочу вести никаких записей, от чего-то зависеть и оставлять компромат на личную жизнь. Я не люблю общение с малознакомыми людьми и терпеть не могу людей сидящих на этой борде охуевая с дваче-зависимых.

Надеюсь, я не забью на идею избавиться от моего недуга и не буду жалеть о зря потраченном времени на создание этого текста (я ни о чем не жалею особо, просто бесит).

Иду курить и начинать новую жизнь. Последнюю новую жизнь.

89 Кб, 935x430
Здесь я буду писать свои размышления. Так как у меня нет личной жизни и вообще нихуя нет, мысли мои будут публицистического характера.

>Кто ты такой?
Человек без перспектив.

>Не пробовал что-то менять?
Нет и не собираюсь.

>Что ты знаешь?
Несколько языков программирования, английский на том уровне, который может дать российская школа и общение в сети.

>Что ты умеешь?
Ничего.

>Чем ты занимаешься по жизни?
Ничем.
В разное время занимался черным СЕО (2011-12), продажей всякой хуйни в интернете, всякой мелкой незаконной хуйней срок давности вышел.

>Кто ты по политическим взглядам?
Либерал, глобалист, русофоб реальный.

>По вероисповеданию?
Шиит.

>Почему? Ты нерусский?
- Потому что хочу и могу.
- Нет, русский.

>Как относишься к иранскому режиму?
Отрицательно.

>А к российскому?
Тоже.

>Кто задал тебе все эти вопросы?
Я сам.

827 Кб, 1104x1539
Я пришел сюда поставить эксперимент. И уйду отсюда с результатами исследования.

Не важно кто я. Не важно что я.

Жизнь подобна падению звезды посреди темного неба, угасанию, бессмысленному и жестокому, свечки в ночи, увяданию прекрасного цветка.

Не каждый ухватит хвост этой ловкой лисицы, не каждый выдержит великий трепет перед красотой жизни в сердце, чудесный водопад чувств, не каждый сможет обуздать великий пыл радости существования, и не каждый сможет принять свою смерть достойно.

Я должен быть сильным. Иначе - я буду в могиле или кровати. Я должен быть сильным, иначе я умру прямо сейчас.

Я слышу вопли коршунов, кружащих надо мною. Они кричат мне о слабом смирении, о комфортном гниении, о сладости наркотиков, о любви к естественности, к мягкому сну.
Я узнаю этих проповедников смерти. Они подкладывают мне ножик в руки, шприц в вену, конфету на язык, порнушку на глаза, мысли в больную головушку. Они хотят, чтобы я дальше разлагался посреди слабой вони. Они хотят моей смерти, медленной и приятной.

Вы мне враги, о летающие свиньи. Вам следовало бы обрезать крылья, чтобы не смущали порядочных граждан своим полетом.

Я проповедую жизнь, совершенствование, успех, войну.

Постоянно превозмогать, играть, обуздывать, обхватывать, обнимать, вставать, думать, драться.

Потому что только так возможно жить. Иначе - это просто имитация, мастурбация, мечтания.

Я выбираю сопротивление, как выбираю жизнь. Я выбираю дискомфорт, как выбираю жизнь.

Существует мнение, что дух первичен по отношению к материи.

Самурай страшен не своим мечом, а своим умением и яростью. Великий дух поднимет тело, слабое и немощное.

Сильная воля преодолеет любую немощность. Даже смерть преодолеет человек, если достаточно силен духом.

Дух важнее плоти.

Я верю, что большой дух преодолеет всё на своем пути.

Этому и посвящен мой эксперимент. Способен ли человек духом своим победить все условия.

Бьют, а ты снова встаешь. Бьют, а ты снова встаешь. Бьют, а ты снова встаешь. Бьют, а ты снова встаешь. По настоящему великий человек выглядит именно так.
Непрекращающиеся попытки.

Даже в чудовищно слабом состоянии организма - не падать духом и сражаться.

Вставать и вставать. Потому что хочешь жить.

Самураи, викинги. Сражаться до последнего. До края.

Люди способны на нечеловеческие свершения. Все эти истории про кучу сил в критический момент.

Психоз. Доведения до сумасшествия.

Чудо.

Смогу ли я превозмочь и сделать что-то по-настоящему великое?
Выдавить капельку чуда.

Я не знаю. Но попробовать стоит.

Да помогут мне боги, если не смогу помочь себе сам.

Обычный тред вылезатора, ничего особенного

Знайте, что отвратительны мне те, кто нищ духом, это вонючие овцы, глупо ревущие от голода в своих стойлах.
Отвратительны мне также те, кто плачет и те, кто молит о пощаде, никому не будет пощады и некому спасти их.
Кротость ненавижу я, потому что где кроткий, там и тот, кто мучает его, как скотину.
Знаю я также, что никому нельзя прощать, потому что тебе никогда не будет прощено даже то, чего ты не делаешь.
Сердце своё уподобить надо комнате, где никогда не загорается свет, и скрывать его больше, чем тайные места тела, потому что истинный стыд в сердце, и стоит открыть его, как все станут смеяться над ним.
Если кто протягивает тебе руку, ударь её ножом, потому что хочет он тебя столкнуть в могилу или увлечь туда за собой.
Истинно говорю вам, отравлены ладони, протянутые вам, яд смерти на них.
Нет ничего слаще крови и слаще наслаждения разрушать созданное.
Так просто разрушить то, что создано, где же сила создавшего?
Истинно говорю вам, дети превзойдут родителей своих.
Ни к чему искать сложное, потому что смерть решает простым способом.
Восстаньте и убивайте их, чтобы все они умерли!

184 Кб, 1920x1200
Дневник сновидений / Осознанные сновидения

Цель: научиться осознанным сновидениям.

Введение.
Мне всегда снились очень контрастные сны, насыщенные событиями, эмоциями и тактильными ощущениями. Как правило, я запоминал по 2-4 сна за ночь (не всегда, но бывало). Я бывал почти везде, кроме Космоса: летал, дышал под водой, боролся с зомби, проваливался в параллельные миры, разговаривал с умершими родственниками, лежал в психбольницах, писал книги, менял пол, умирал, убегал от каких-то чудищ/врачей из психбольницы, общался с какими-то иноземными созданиями и тому подобное.

Я частично осознаю свои сны практически с детства, но хочу попробовать попасть в полноценное осознанное сновидение, где я осознаю себя полностью, где сознание ясное и чёткое.

Суть.
Во сне я частично могу управлять процессом течения событий, но это происходит с трудом: некоторые опасные моменты я как бы перематываю и отыгрываю их снова, пытаясь найти во сне выход из ситуации; в опять же, критические моменты - я могу как бы "вызвать" меню в духе игры Диабло II, где порой есть функции, как: Save, Exit, Reload (Exit - просыпаюсь; Reolad - перезапускаю сон с какой-то точки; Save - никогда не использовал). При "вызове" меню - весь сон как бы останавливается и замирает. Во сне у меня хорошее сенсорное восприятие: я ощущаю давление воды, если ныряю. Траву под ногами. Обдувание ветра при полёте и так далее. Мои сновидения крайне детальны: допустим свет от солнца преломляется таким образом, что я вижу частицы пыли, кружащие в воздухе. Во сне не теряю способность к прочтению чему-либо. Если перевожу взгляд со слова, а потом снова на него, то видя уже другие буквы - смысл написанного всё равно остаётся.

С недавнего времени я практически перестал запоминать сновидения и чаще всего, если запоминаю, то всего одно. В какой-то промежуток времени я запоминал до четырёх сновидений. Причём последующее более упоротее предыдущего.

Итак.
В этот тред я буду писать про то, как мне что-то снилось или не снилось ничего (при этом, если ничего не снилось, точнее, если я ничего не запомнил, то мне нужно описать свои ощущения после пробуждения).

Иииикккууузооооо, soooqqqaaa

47 Кб, 604x403
Здравствуйте всем привет всем. Этот дневник будет у меня первым, дневник будет скучным - всех предупреждаю сразу. После этого вступления, думаю, можно начать. Такая хорошая за окном погода, солнышко светит ярко, иногда слышно как поют птички и вообще чувствуется уже приближение весны. Сезон обнаженного сердца. Сегодня вот, поеду к Саньку на дачу, пожарим с ним шашлыки, вроде, приедут будут тёлки(нормальные - по 7/10) Пообщаемся, побалуемся, там, с закаченными фильмами у него есть ноут - предложим дамам что-нибудь посмотреть на старом уютном диване(с ним связана забавная история, как-нибудь расскажу). Сейчас собираюсь в тц на другой конец города закупить продукты, по дороге буду рассказывать что происходит

113 Кб, 1080x1080
Здравствуйте.

Здесь будут появляться записи моих неудач, достижений, забот, целей, потребностей и прочего. Этот дневник, надеюсь, поможет мне в становлении self-made woman

53 Кб, 400x374
Всем привет. Я кун 21 левела. Работаю поваром. Если ты ищешь на этой доске что нибудь интересное, и достойное твоего времени, то проходи мимо. Здесь будет полно нытья, различной чепухи, которая интересна только мне. Я никогда раньше не писал дневников, поэтому он будет полон ошибок, и прочих недостатков.

42 Кб, 275x300
итт ленивая it тян, все полимеры проебаны, господь здесь не исправить ничего, но подожди не жги, ещё пять минуточек.
рефлексия и частично мечты о вылезаторстве, вонаби зож, ой, глядите, котик.
сменить работу на ту где больше бабла -> фикс башни -> фикс тушки -> прекращение страдания

65 Кб, 1322x1098
Самоанализ / Саморазвитие - тред

Добрый день /dr/

Не кидайтесь говном раньше времени, пока нет возможности расписать все и сразу.

Вот и я решил завести свой дневник. В этом дневнике вы сможете наблюдать как я, пользуясь составленной для себя таблицей само-анализа, стремлюсь к достижению своих целей. Но обо всём по порядку.

Я - кун 20 лвл. Перебрался в миллионник из мухосрани(<200k) неподалеку с целью стать успешным и богатым. С момента как я переехал прошло уже 10 месяцев, из чего можно сделать вывод, что я уже не раз жирно обосрался.
Сейчас я работаю в одном частном фанатском магазине в центре города за копейки. Половина З/П уходит на аренду коммуналки в 35-ти минутах ходьбы от работы.
Постепенно я распишу более подробно каждый из аспектов моей жизни, а сейчас опишу основную суть:

Я, человек легко запоминающий информацию, что считаю одним из главных своих достоинств. Но обратная сторона всего этого – я прокрастинатор. Часто бросаю все идеи не реализовав их даже до 20%. Пару лет назад я вдохновился выступлением Деметри Мартина “If i” и решил, что мне нужна система самоанализа и контроля над собой, ради достижения целей и прокачки своих скиллов. Таким образом были составлены таблицы с еженедельными задачами, которые я должен был выполнять. Опробовав данную методику и изменяя таблицы раз за разом я забрасывал это дело 4 раза.
Сейчас я полностью пересмотрел свои действия и составил для себя пятую версию таблицы самоанализа. Кратко – таблица представляет из себя набор целей и пути их достижения. А именно – сбалансированные действия на неделю по уровням. (подробнее позже). Работает это так: (см. пик 2) Есть определенные сферы, в которых я хочу себя развивать, или же просто вещи, которыми я хотел бы заняться. Все это распределено по уровням. (например физические упражнения – банальная зарядка по утрам. Распределена от 1 раза в неделю до 7, а так же по силе упражнений – от простой разминки, до курса отжиманий с приседаниями.) Чтобы получить определенный уровень еженедельных заданий есть 2 условия – наличие достаточного количества баллов и рулетка. Рулетка – задания добавляются или же набирают уровень по 1 в неделю. (сейчас например идет 4-я неделя моих занятий. В первую неделю рандом выбрал изучение японского языка 1-го уровня. И с тех пор я каждую неделю учу японский по 30 минут. На следующей неделе к этому добавился английский язык, а именно задачей поставил перевод текста на платформе NOTABENOID. И соответсвенно первый уровень – 10 частей текста в неделю)
Баллы начисляются за выполнение заданий. Выполненное задание первого уровня – 1 балл. Второго – 2 балла и т.д. В случае если задание не будет выполнено – я теряю уровень(либо задание убирается если это был 1 лвл) и получаю штраф в размере 5кратной стоимости уровня.
Стоимость уровня и штрафы (пик 3) – Стоимость уровня – сколько нужно баллов, чтобы уровень мог участвовать в рулетке выбора заданий. Как только я роллю задание, из баллов вычитается стоимость задания. (т.е. 3 балла, если выпало задание 2-го уровня и т.д.) Подсчет баллов и выбор новых заданий я провожу в воскресенье.
“Великие цели” (пик 4) – такое пафосное название я выбрал для целей. Но это не то, к чему я стремлюсь. Это – граница по достижений которой я могу изменить задания привязанные к этой цели или же отказаться от них. До выполнения этих целей я могу добавлять уровни (но не убирать и изменять их) Добавлять новые цели (т.к. таблица вышла очень сбалансированной, большое количество целей не наебнет все сразу) Если я начну не справляться – система штрафов сама уберет задания с которыми я пока не справляюсь. Если я ушел в минус по баллам – значит новые задания не ролльнуть и придется подниматься выполняя действующие задания. Если ушел в большой минус – значит я провалил свою миссию.
Как то так в целом это и работает. Сейчас я попробую расписать по пунктам свои цели, суть их достижения и вообще чего я хочу этим добиться. Таблица на самом деле не очень сложная, так что думаю читая этот дневник, вы всё быстро поймете. Сейчас я нахожусь на неделе 4 и у меня 4 задачи для выполнения.
Через 20 минут мне надо будет сваливать на корпоратив (из 5 человек штата, лол) поэтому продолжу скорее всего завтра вечером.

465 Кб, 1500x1500
Вкатывание в IT
Прогресс буду измерять в часах и выполненных задачах.
Первая планка 50 часов.
Первая задача: пройти данный учебник по php http://archive-ipq-co.narod.ru/

На данный момент за плечами самые основы питона.. и собственно всё.

172 Кб, 400x400
Лучше сразу скрывай нахуй, тут ничего хорошего ожидать не стоит.
В этот тред я буду выкладывать скрины своих кругов и измышления на тему