Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную 12 февраля 2022 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
g.mp4928 Кб, mp4,
608x1080, 0:10
БЛЯДЬ. Откуда у зумерши которой только 18 стукнуло такие мускулы? Как блядь они это делают? 263058865 В конец треда | Веб
БЛЯДЬ. Откуда у зумерши которой только 18 стукнуло такие мускулы? Как блядь они это делают?
2 263059097
бамп
3 263059152
Качаются усердно, жрут подобающе, генетика.

/thread
4 263059193
>>58865 (OP)
Собой попробуй заняться, хуйня, а не тиктоки смотри.
5 263059305
>>59193
Так я занимаюсь
6 263059542
>>59152
Какой нафиг усердно? Она хотя бы в силу возраста просто математически не могла годами качаться.
7 263059555
>>59305
Плохо занимаешься. Качки всё свободное время убивают в качалках, отчего у них мускулы и растут.
Невозможно ничего добиться, если заниматься на отъебись. Это не только спорта касается.
8 263059640
>>58865 (OP)
Какие блять мускулы лол. Она просто пиздец сухая, скорее всего жрёт спортпит и колит протеины в жеппу вот и всё, а "мускулов" у неё хуй да нихуя на самом деле лол
9 263059809
>>59555
Ты не буддешь лучше качаться если будешь целый день в зале потому что мышцы должны восстанавливаться
10 263059888
>>59640
Ты на плечи и грудь ее взгляни
11 263059930
>>58865 (OP)
Жрут фарму. Я тоже не знаю, какую и где. Хожу на ТА пять лет и выгляжу стремно, могу запруфить. Тоже тян, становая 120, рывок 65, толчок 55, жим 70 на раз. Ничего такого не имею. Тянке тест похерить как нехуй - потом разжиреешь. Поэтому надо садиться на пожизненное ГЗТ, а как провернуть это тянке - неясно. Уже пыталась ходить к эндокринологу-мужику, но так и не смогла заговорить об этом всем. Проблема ещё в том, что я абсолютно здорова. Мне 25, а, значит, обычный врач думает, что я ещё буду плодиться, хотя никогда не еблась, не отношалась, всю жизнь живу дом-работа-зал. Занимаюсь у знакомого бати - старого тренера советского, он про анаболики даже заговорить не даст. Залы посещать боюсь, ибо там успешники. Я всратомышь.
12 263059988
>>59930
Ты ебанутая? Иди дитачек подай будь счастливой мамочкой какое железо госпаде..
13 263060012
>>59988

>рожай

14 263060052
>>59930
Это ты фотку торса недавно кидала?
15 263060099
>>59930

>жрут фарму


>лицо как у девочки

16 263060178
>>59640
Только вот у среднетян с таким уровнем сухости руки будут уже раза в 3
17 263060222
>>60178
зато среднетян себе не колет протеины в жёпы друг
любой долбаёб может на химии объёмы накачать буквально за несколько месяцев
18 263060230
>>59930

>становая 120, рывок 65, толчок 55, жим 70 на раз


Ты свой вес скажи, а то инфа бесполезная.
Долго занимаешься?
1590313612688.jpg29 Кб, 698x389
19 263060274
Завидую здоровым и молодым. Я из-за кучи неврологических болячек не могу толком заниматься своей тушкой, а лучше она не становится с возрастом. Так в свои 30 выгляжу уже малость жирновато, что очень печалит. И так настроение никакое всегда, ещё и всратым совсем стану.
20 263060285
>>59542
С 14 лет могла спокойно этим заниматься
21 263060294
>>60222
Ты ее лицо видел? Какие тут стероиды?
22 263060305
>>59930
Тебе надо в зал и брать тренершу массивную в аренду. Сходу ей загонять за твои цели не нужно, через месяц занятий как язык общий найдёте можно уже напрямую обозначить что нужно и каким образом. С фармой она же тебе и поможет. Это классическая хуйня, бейзд

вот бы ты меня на руках носила каэш
98423F47-384A-4C18-A0FA-927BBE17840F.jpeg206 Кб, 1107x1029
23 263060314
>>58865 (OP)
Только так нормальная девушка и должна выглядеть, а не как все эти ваши шаболды
24 263060321
>>60294
чел ты...
25 263060325
>>60285
4 года это нифига не усердно
26 263060372
>>60321
С чего бы
pumpurmur-20220116-0001.jpg146 Кб, 1080x1080
27 263060419
>>58865 (OP)
Сельская тянка накачала руки пока дрова колола топором
28 263060466
Она не зумерша, ты тупой опездол.
29 263060534
>>60325
Для такой формы вполне достаточно. Если бы была куном, то вообще за год бы апнула такую фигуру на турничках
sage 30 263060563
>>58865 (OP)
Хули с этого толку? Я здоровый кабан, 190/130, который ничем в жизни не занимался, ебну ей раз она сознание потеряет
31 263060584
>>60314
Тян с оп-пика красивее. Алсо вот ее фоточки.
32 263060605
>>59988
Да, примерно такое постоянно слышу.
33 263060608
Блять вы скажите лучше как тянке просушиться ? Надо ккал считать или нет ?
34 263060615
>>58865 (OP)
Нахуя так делать воообще?
35 263060689
>>60608
Блять дайте гайд для жиродрыщухи, умоляю
36 263060706
>>60605
Правду говорят, всю жизнь что-ли штангу дрочить будешь?
37 263060768
>>60615
папа хотел сына
38 263060785
>>60584
Выглядит всрато. Есть что-то неправильное в накачанных бабах, на подссознательно-природном уровне это ощущается.
39 263060794
>>60615
Красиво же
40 263060805
>>60584
Ну такое. Сохранить, конечно, сохраню. Но моя картиночка лучше, там тян на массе, есть на что вздрочнуть
41 263060822
>>60689
Покажи жопку
42 263060845
>>60615
Красиво
43 263060847
>>60563
Это про внешку а не борьбу
44 263060885
>>60785
Врато это ты выглядишь. А она пиздато выглядит. Чмо ебаное. хочешь поспорить? Пости свою фотку, оценим.
45 263060895
>>60534
Да кун такое с нуля вообще за месяц апает, ну максимум за два, хз что вы разревелись
47 263060957
>>60419
Ага, и все остальное тело заодно с этим
Колоть дрова будет развивать пару гупп мышц, и то до порога
16401905010850.png1,8 Мб, 827x1280
48 263060980
49 263060989
>>60314
Согласен
51 263061015
>>60689
Тащемта секрет прост: надо всего лишь скинуть сиськи с супом
Углеводы урезай по максимуму (после обеда желательно их вообще исключить), побольше клетчатки, зелени, жирное тоже нежелательно (потому что калорийное), соблюдай дефицит калорий. Все.
Ну и от сладостей, ясен хуй, тоже лучше отказаться.
1644667445737.png508 Кб, 562x1000
52 263061016
>>60615
Чтобы омежек насиловать.
53 263061047
>>60980
Пиздец уебище. Нахуй ты живешь?
54 263061119
>>60615
Это лесбиянки, мужиков такое не возбуждает за исключением парочки извращенцев.
55 263061154
>>60584
>>60944
>>61010
Если бы она ещё дворфом не была
56 263061310
>>60305
Я живу в Московской области, у нас только ебучие жопницы с руками-ветками. Пришлось шарахаться по инсте, заведя фейк. Губатые бимбихи, которые ещё за занятие по 900 рублей хотят - у одной есть всратый тощий пресси срака, конечно же.

>>60230
Рост/вес - 174/62
Занимаюсь пять лет, писала же. У нас вообще почти ноль оборудования, ибо зал при спортивной школе - штанги, стойки, старый велотренажёр и гребля. Бегаем на стадионе, брусья и турник дед тоже частенько на улицу выгоняет, хотя их аналоги есть в зале. Подтягиваюсь до сих пор с трудом, 15 раз, из них 10 чистыми - мой предел, увы. Брусья могу тридцаху заебашить, рукоход на пять метров туда-обратно.
16428714190370.jpg91 Кб, 816x720
57 263061376
>>61016
хочеца...
sage 58 263061406
>>61310
Иди на хуй чмо.
59 263061474
>>61015
Жру все по классике - курогрудь с ферм.хозяйства закупает батя, творог, яйца, тофу, гречка или гречневая лапша, овсянка, овощные супы. Сладкое - ананасовый сок литрами в призме берём, чтобы запивать креатинин.
Не еб быстрые угли, только медленные. Но лаваш и зерновые - твердый солодовый хлеб, присутствует в рационе. Все равно тело плотное, мышцы не видно.
всетажетян
60 263061480
>>61310
Вот бы заломать тебя чтоб ты почувствовала себя по настоящему слабой и трахнуть
61 263061541
>>59809

>Ты не буддешь лучше качаться если будешь целый день в зале


как раз-таки будешь

>мышцы должны восстанавливаться


успокаивай себя и отдыхай по нескольку дней между походами в зал, да пончиками заедай
62 263061592
>>61541
Проиграл с дегенерата.
63 263061643
>>61310
Флекс свой скинешь?
64 263061665
>>58865 (OP)
Очевидно, на чем-то сидит хуйня.
65 263061676
>>60689
Ты все та же тян?
66 263061798
>>59930

>>Памагити!!


>Иди в зал


>>Залы посещать боюсь, ибо там успешники.

67 263061803
>>58865 (OP)
где у нее мышцы? генетика + низкий процент жира, какие там мышцы то блядь, лол) она и сотку не пожмет) еще и взяла фото какого то додика блядь типа ахаха сука
68 263061855
>>61665
С таким личиком?
69 263061897
>>61474
Пробуй сначала отожраться, чтоб кабанчиком таким на массе быть, а потом ебашь веса.
70 263061915
>>61803
У среднетянок руки в три раза тоньше
71 263061948
>>61915
Ему то откуда знать
72 263061978
>>61798
Остальное ты не читал, видимо - она уже занимается, но в дсш, а не быдлокачалке. Я бы сам так хотел.
73 263062014
Как высушиться??
74 263062053
>>61310
Найди уже себе кого-нибудь. И заниматься вместе проще и хотя бы хуй живой потрогаешь
75 263062082
>>61915
и чоо? среднетянки ниче тяжелее хуя моего когда тащат себе в рот и не поднимали, лол) никаких мышц у нее нет это низкий проц жира на несколько тренированном теле, не более)
76 263062113
>>59930
Ты лучше расскажи не как занималась, а что подтолкнуло заниматься
77 263062143
>>61676
Не знаю о ком ты, я только думаю начать
78 263062181
>>61855
А чё у нее с ебало случится? Мужиком резко станет что ли, полно препаратов на основе теста непалевные и без жёстких осложнений.
Явно видно, что ей курс настроил кто-то. А также по дикой венозности на руках.
Для тян, даже генетически одаренных, невозможно как эта курица бройлер раскачаться.
79 263062207
>>62143
А ты няшная?
80 263062209
>>62082
Ты наверное плохо представляешь как у тян с мышцами дела обстоят
81 263062267
>>62181
Анон, а как такое достигается для не тян?
82 263062273
>>62143
В треде еще одна сидит.
Ну, рассказывай про свои показатели.
83 263062288
>>62207
Страхоёбла
84 263062356
>>62288
Асечку писечку
15951689679930.jpg234 Кб, 840x1034
85 263062367
>>59930
Почему тяжелка именно, а не бб или лифтинг? Там для тян гораздо ниже порог вхождения. На соревах в декабре вообще выпал с того, что из 700 участников женщин и девочек больше половины было.
Кмс лмфтуха 82.5
86 263062402
>>61978
Как раз таки читал
87 263062441
>>62267
Что ты имеешь ввиду?
88 263062475
>>58865 (OP)
Эмм... Спортом занимаются? Я в школе встречался с волейболисткой из городской юношеской команды, у нее пресс рельефный был, что пипец, я комплексовал по этому поводу и за себя активно взялся тогда, лол. Бицуха у нее поменьше была, конечно. Но это в 15 лет было
89 263062545
>>61310 зачем за кем-то гнаться ? Заниматься нужно в
свое удовольствие
90 263062565
>>62475
Пресс это хуйня, худеешь - и вот тебе пресс.
91 263062622
>>62441
Сушка и венозность
92 263062641
>>62143
>>61310
Какое идеальное тело для вас? Кидайте
93 263062731
https://youtu.be/T-HkYQd0eJg
Саундтрек треда
94 263062759
>>62565
У парней обычно так. У тянок жир с живота хуй уйдёт, там реально надо потеть и даже будучи аношизой пресс тебе вообще не гарантирован.
95 263062918
>>61010
Даже не знаю, с чего у меня больше печет - с этой тян или с этого охуенного дома.
8B4A92BF-2644-4BFD-98E6-391BB33AECE4.png3,9 Мб, 1620x2160
96 263063443
97 263063446
>>62759
у мужчин с живота жир хуй уйдет а у тянок с жопы и лях
98 263063451
>>61474
Слушай, ну я конечно не эксперт и не диетолог ни разу, просто сужу по своему личному опыту, и лично для меня сработало, когда я вообще практически перестал есть углеводы — и быстрые, и медленные, вообще ничего. Мог на завтрак маленький ломтик хлеба съесть разве что, а все гарниры заменил на овощи или просто убрал — и жир начал уходить и стало видно, что мышц за ним нихуя нет.
Но щас бы так делать не стал, энергии мало, сил нет нихуя, других способов просушиться не знаю, к сожалению.
А, ну я еще бегал примерно по часу в день в легком темпе (каникулы были, времени дохуя свободного).
99 263063477
Есть годный гайд похудения + набрать мышц немного для жиродрыща 180/80? А то заебало быть свиньей
100 263063731
>>62113
Батя. После универа стала жаловаться на утомляемость и переизбыток свободного времени после работы, хандрить и депрессовать. Однажды вечером меня погрузили в машину и повезли на окраину в эту дсш, куда, оказывается, ходит автобус раз в полтора часа. Понравилось, втянулась - не могла даже отжиматься.
>>62367
Опять же - пошла туда, что нашел отец. Потом уже, по факту нарастающей моды на это все, стала гуглить, почему бабы так выглядят. Где база лиытеров и примут ли они девку в нашем сранске, я ее знаю и не имею достаточно социальных скиллов и свободных денег (работаю + родители - деньги есть, но и необходимость делиться, куда ты их тратишь тоже, красить свою же зп и изворачиваться, почему я куда-то хожу, кроме того, куда и так знают родители, не понимаю как) на подобное.
В принципе, можно поставить батю в известность, но я стесняюсь пока что м не считаю свои скиллы достаточно весомыми, чтобы туда идти.
>>62641
Вот.
101 263063883
>>63731
Ненавижу автозамену:

>не знаю где


>красть


Предлоги и местоимения автоматически замените по контексту. Телефон немного битый, поэтому творит, что ему вздумается.
103 263064069
>>59930
Хуита, есть фарма разработанная как раз для тянок.
2022 на дворе.
А жрут для начала анавар и аналоги. Самый лёгкий, самый простой.
105 263064180
>>63731
Ну и зачем тебе химия? Почему для тебя приоритетно так выглядеть? Ты же кроме всего прочего небогатая.
106 263064251
>>64126
Ты та тян которая только думает начать?
108 263064344
>>64180
Повторяю, деньги есть - деду платим 8к за все в месяц.
На фарму могу пускать всю зп - 50-60к + премии.
110 263064426
>>64310
Это не мои фото же - анон спросил, кто тебе нравится по форме.
111 263064524
>>64344
Найди тренера который готовит к реальным соревнованиям по бодибилдингу или лифтингу. По второму, в тех лигах что без допинг контроля.
Он скажет что надо.
Нужны консультации эндокринолога.
Надо сдавать биохимию раз в месяц.
Да много чего надо.
По гугли анавар и начни с него.
112 263064543
А, тред походу создан качман-тян. Ясно.

Качающиеся тян - поехавшие. Дефектные. Бракованные. Все мужики это понимают.

Спрос на ЭТО есть только у таких же дефектно-бракованных мужиков или лесбиянок которые тоже, внезапно, дефектные.
113 263064729
>>64180
Окса - дерьмо. Оно слабое и только повысит аппетит, но не даст прироста.
Надо жрать именно мужскую фарму, а не лайты для куриц, которые просто боятся наебнуть обменку, ибо хотят потом срать выблядков - я не собираюсь этого делать и не боюсь за свое женское здоровье. Удалить матку, чтобы не отекать во время месячных лапораскопическим способом - ещё одна моя мечта, вполне осуществимая, ибо в той же Украине операция стоит около 40к в рублях. Но пока я живу с родителями, это почти невозможно. Вопрос буду решать, но, сами понимаете - тогда и денег и жилья не будет. Как вариант - травмировать внутренние органы и заставить их смирится с моим выбором.
114 263064775
>>64391
Блять и здесь поганые масочкокретины. Сука рабские намордники напялили на ебла и радуюься.

А самое грустное и страшное - это количество этих поганых кретинов на улицах. Сука стопроцентный детектор животного. Прям видишь уебка в масочке на улице - знай, перед тобой ебаное внушаемое животоле, чего бы оно там ни "добилось" в этом поганом обществе уебков и мразей, которые на самом деле только о теплом хлеве мечтают.

Как же я блять масочкоживотных ненавижу.. они аме блять плевок в звание "человек", насмешка над обоазом и подобием Бога, наверное самое сильное Его оскорбление.

Масочкокретины, сдохните нахуй а страшных муках, вы оскорбляете Отца своим существованием.
115 263065025
>>64524
Сайт do4a и все популярные блогеры по этой теме мною изучены.
Хочу станозолол и тест поопионат.
Все по-тихому от родителей. Как искать тренеров именно в моих ебенях не знаю - более того, понимаю какое будет отношение, мол девочка, ещё захочет ражать, с ней надо как с дурой. А толк от оксы нулевой - с нее только жопа прёт и аппетит, судя по отзывам на паре форумах, где девки просто хотели улучшить физ.показатели и ссшиться к лету. Потом разжирели ещё больше. Курсы это почти навсегда, особенно для бабы - курсы-мосты-перерывы-курсы-гзт. Я это понимаю.
всетаже
116 263065192
>>58865 (OP)

>такие


Какие. Обычная рука, разве что приведенная в тонус упражнениями с собственным весом. Ты так же можешь, если перестанешь жрать как бегемот и начнешь уделять время физ-ре - полчаса-час через день.
117 263065333
>>64344

>На фарму могу пускать всю зп - 50-60к + премии.


Вопрос только нафига?
118 263065372
>>60980
А член зачем спрятал одеялком
119 263065480
>>58865 (OP)
Еда, сон, низкий стресс. Спорт минимально.
Ты попробуй в 30+ так сделай. Вот тогда придется просто порвать жопу.
120 263065518
>>64729
Я вообще не про преимущество одних препаратов над другими, я про препараты в целом, зачем? И почему для тебя приоритетно так выглядеть?
121 263065575
>>60314
Но на фото известная лезбиянка. В пизду такие нормы.
122 263065583
>>64729
Так там другие побочки помимо того что детей не будешь иметь лол.
Плюс дорого, незаконно, уродует лицо.
123 263065701
>>65192

>Обычная рука


Для мальчика, но не девочки. Обычная рука у девочек это веточка из лапши
124 263065730
>>62918
Сама заработала наверное, с тиктоков, ютубов.
125 263065778
>>65701
Ну ты у нас специалист по девочкам. Штук 0 повидал на своём глазу без одежды.
38E04BA1-D9F8-4ADF-B670-24EE8AA512FF.jpeg520 Кб, 750x926
126 263065832
Спортом можно такое добиться или только голодать? Аноны мнение
127 263065942
>>65778
Сколько ты девочек с такими руками видал, фантазер?
128 263066056
>>65832
Это обычная баба которая втянула живот.
А если ты хочешь такие ребра на постоянке то спорт наоборот чуть ли не противопоказан. В любом случае это нездоровая хуйня.
129 263066074
>>65518
Мне неприятно женское тело и невозможность его пофиксить. Никаких психиатров и принятий себя не приемлю - да, человек может не хотеть выглядеть как родоплодное широкотазое жироуебище с двумя птозными мешками дерьма и имеет право на это. Тело, как на пиках - красиво и функционально, а эти детожиры, валики жира или торчащие кости или же небольшой мышечный каркас, обтянутый, опять же, жиром, так остоебали, что сил нет. Женщины - недочеловеки. Это прекрасно, что и для нас теперь есть выход - силовуха и фарма. Можно чувствовать себя хорошо и не быть свиноматкой. Я думаю, никто из вас не хотел бы быть тем, что я описала - девочки из ваших фантазий это совсем другое. Действительно, просто нормально жрать правильную пищу раньше я не могла - набирала сразу же. Благодарна судьбе, что меня привело к серьезной физактивности - все эти бассейны и пробежки с великами большинству баб дадут только подтянутость и отсутствие целлюлита, но никак не нормальную фигуру, которой большинство из вас наделено по праву рождения, как-то так.
Я бы скинула фотки, по вы запрете, что все вышенаписанное пиздеж, а я - обычная свинья на углях. Это неправда и такая дичь творится не только по мной - у нас есть ещё две девушки, которые вьебывают как проклятые, одна из них ходит на бокс, другая - самбо и тоже выглядят обычно. Это не так просто как вам добиться среднекунского тела. Хотите верьте, хотите нет. Да, баба это тупой инкубатор и воевать с организмом приходится постоянно - даже на абсолютно правильной диете он застилает все жиром, чтобы в случае наебыша выполнить глав.био.задачу. Это мерзко и нужно бороться до последнего.
всетаже
130 263066132
>>66056
Почему противопоказан, сколько читаю всяких блогерш про похудение, все спортом занимаются. Ну не штангу, а просто фитнес
131 263066170
>>60584
Наоборот, тело у нее красивее, а вот лицо красивее у блондинки.
132 263066241
>>66170
Ты скозал?
133 263066266
>>66132
Эти блогерши рекламой заняты
А блогерши поменьши повелись на блогерш больших и просто ходят в зал потому что так сказали.
Спорт это конечно хорошо, чтобы здоровым быть, но это точно не для похудения.
134 263066364
>>66074
Кидай фотки, тем более что в другом треде уже кидала
135 263066387
FF89362F-3460-4C14-BF51-7F4429840D32.jpeg936 Кб, 750x930
136 263066433
>>66266
Блять вы хотите сказать, что тянка на пике голодает ? Сука ну как такой фигуры добиться
137 263066479
>>66364
Чтобы их кинуть, надо их сделать, а это требует времени.
138 263066560
>>59555

> Невозможно ничего добиться, если заниматься на отъебись. Это не только спорта касается.


Я выучил пять аккордов наотъебись и склеил таким образом тяночку, а потом у неё жил бесплатно в центре дс2.
139 263066602
>>66387
Пизда
140 263066607
>>58865 (OP)

>Как блядь они это делают?


Мультики целыми днями смотрят, а когда не смотрят мультики, то играют в игрушочки. Очевидно же
141 263066714
>>66074
Скажу по секрету, даже на фарме ты себя не полюбишь, тебе будет классно некоторое время, а потом снова тело не будет нравиться, тут проблема не в теле а психологическая. Я даже не предлагаю полюбить себя, а просто забить болт.

>Тело, как на пиках - красиво и функционально


Ну во первых нахуй тебе сдалась функциональность? Во вторых если именно на том пике то оно нихуя не функционально, именно в этом состоянии после сушки, правда там делать нечего, пожрать нормально неделю и будет функциональное.
142 263066756
>>66479
Так у тебя они уже есть
143 263066793
144 263066915
>>66074
Ты шизик. Да, право имеешь, но имей в виду.
145 263067010
>>66433
Ну да, голодает, плюс сиськи вроде вставные
Тело полное говно кстати, обессиленное с головными болями. Лучше уж качком становиться.
146 263067050
>>66074
Так ты трансгендер или нет?
147 263067079
>>66793
Aline Dessine
148 263067161
>>66479
Ахах, ты же сама писала что "выглядишь стремно и можешь запруфать"
Давай, пруфай, мы не кусаемся
149 263067301
>>60584
Блядь, у нее жопа в раза шире талии
150 263067328
>>62143
Все еще в треде?
2001C97B-DB4A-463A-B5AB-C9C75132A516.jpeg131 Кб, 1440x1799
151 263067563
152 263067651
>>67563
Мышцы не накачала, зато компенсирует уебанской прической
153 263067705
>>67651
И кожанкой
154 263067848
>>64729

>удалить матку за 40к


Нахуя? Только чтобы не отекать?

>Как вариант - травмировать внутренние органы и заставить их смирится с моим выбором.


Ну точно ебанутая
155 263067920
>>65025
Ты ни разу ничего не принимала но во всем разбираешься, так?
20F9A189-293C-4B58-B861-9BA83B412CDD.jpeg124 Кб, 1440x1800
156 263067963
157 263067972
>>65778
Да нет, просто у тебя видимо одни жирухи были лол
IMG20220212160414745.jpg91 Кб, 333x1091
158 263068048
>>66756
Пресса нет, бока жировые. Живот не втянут, стараюсь не сутулиться. Можете не обсирать, выше по телу мне и так всё ясно, поэтому поможет только форма. Пресса все равно нет, бока жировые, как и все остальное. Таковая хуевая реальность. Про углеводы все написано - я их не потеебояю уже года три. Все рецепты работают сугубо на мужчинах или на женщинах с высоким тестом. Можете называть свиньёй, я ей и являюсь. Зеркало не грязное, но с гаража и обтрепанное.
Дефицит калорий не дает нормально заниматься. Летом уже был опыт - лучше все равно не стало, вылезли кости.
159 263068077
>>64729

>Надо жрать именно мужскую фарм


Хуйня. Нет задач на начальном этапе.
Эффект от анавара и так будет взрывным.
Но вообще, как хочешь так и делай.
image.png781 Кб, 1280x720
160 263068161
>>68048
А можно узнать о ваших взимоотношениях с отцом, а также отца с матерью
161 263068192
>>64729

>Удалить матку, чтобы не отекать


А как Наташка Кузнецова не отсекает?
От уж кто бицуху дрочит как мало кто.
162 263068217
>>68048
Заебала автозамена, мать ее неликвидная порочница:

>треду


>фарма


Теперь мне стыдно за себя. К чему это все - действительно, не ранжируйте тянок по своей физиологии. Обратитесь к посту: >>66074
Ну и не забудьте что раз написать про свинью и угли.
163 263068227
>>68048
Выглядишь как няшная фитотян. Ебать бы тебя да ебать.
164 263068280
А представляете, лет через пять чемпионка мира по ББ, мисс Олимпия 2027 будет рассказывать что её путь начался с советов анонимов на дваче.
165 263068336
>>66074
Иди лечись уебанша мизогинка
>>68048
Ржу с вырожденки, накачала ляхи кентавра и бицуху мужика жопа плоская как у анорексички, тебе даже не к мозгоправу а сразу в петлю желательно
166 263068347
>>58865 (OP)
Епт, у меня в 18 такие же были. Да и получше, наверное. Я мог подтянуться раз 20. И я ничего не делал для этого. Просто во времена моей молодости у нас компов и телефонов небыло. Мы на улице сутками тягались, катались на скейтах, ездили на великах по 20км до речки. Зимой на санках с ебических горок ездили и всем районом замки из снега лепили в поле и воевали. Все время в движении были.
А как компы появились, расселись по домам и зачахли.
167 263068355
>>68048
Красивая. Плюс 174см, вообще пися.
Флексанешь рукой для ребят? Черные линии над и под коленями это зеркало?
168 263068359
>>58865 (OP)
Человек очевидно очень упорно занимается, соблюдает диету, возможно использует фарму (но это плохо, ибо здоровью быстро настанет конец).

Сам после тридцатки бросил пить и курить да вкатился в качалку изначально дома, потом записался в фитнес-центр (современная комфортабельная качалка в приличном ТЦ), за пару лет тело приобрело заметный рельеф, стал стройным и подтянутым, даже помолодел как говорят знакомые, девушки и женщины начали обращать внимание особенно летом, ибо на фоне других и их парней/мужей я очень сильно выделяюсь, жизнь наладилась, стал ко всему увереннее в себе и спокойнее, даже память улучшилась, благодать.

Кстати, начинал с прочтения вот этих книг.
169 263068396
>>68161
Удваиваю. Налицо серьезные проблемы с психикой, которые физуха никогда не пофиксит.
170 263068400
>>68048
А ты асексуалка или по девочкам?
171 263068537
>>68048
Ничего не понятно. Это плечи большие или просто тень?
Предплечья то же самое, непонятно где жир где мышцы, и еще непонятно они такой ширины в свободном состоянии или ты их сжала об тело.
А пресс - говно полное как в функциональном так и в эстетическом плане, даже у Арнольда пресса не было.
172 263068590
>>68048

>топовое тело


>загоняться.


Ты прям как пикрелейтед. Поясняю, до вката в ББ считала себя жирным уебищем, при весе в 24 кило. Собственно в качалку аыкатилась натурально из могилы.
173 263068672
>>68048
У меня встал
174 263068702
>>68396
Я тебе открою тайну, очень многие качки качаются ровно потому, что это их способ справится с протекающей крышей, фобиями, расстройствами и всяким прочим.
175 263068705
>>68048
Тебе только жопу и икры накачать и будет топ тело
176 263068708
>>68590
Блядьлол, почему у нее лицо жирухи 200кг? Щеки как у тети сраки
177 263068725
>>68590
Лучше 24 весить или быть в могиле чем быть таким монстром, разве это жизнь
178 263068755
>>68672
Поздравляю, тебе в /га
179 263068764
>>68048
поблевал с плоскожопой и широким брюхом
180 263068823
>>68048
Ты никаким образом не являешься свиньёй. У тебя скорее есть убеждение, что если ты не идеал (в твоём понимании), то свинья. Это не так. Это просто твоя высокая самокритичность, с которой жить крайне хуёво.
Emily Brand (4).mp413,4 Мб, mp4,
1920x1012, 0:40
181 263068937
>>68725
Просто ты завистливый дрыщ.
182 263069015
>>68048

> Про углеводы все написано - я их не потеебояю уже года три


Мм, это ты писала, что литрами ананасовый сок пьешь?
Stefanie Cohen.mp415,9 Мб, mp4,
1920x1080, 0:16
183 263069026
>>68755
Ты просто скуф.
184 263069080
тест
185 263069134
>>69026
Самое тупое упражнение, убивает спину и колени
Лучше с блинами подтягиваться
186 263069237
>>68937
Нет, просто ты пидор.
>>69026
И ты тоже пидор.
Сука больные блять сколько шизиков на дваче сидит, ни костеебы ни жироебы ни даже педофилы не такие мерзкие как вы
187 263069367
>>68161
Им уже за 50. Живут душа в душу, не ссорятся, консервативных устоев - взаимопомощь, труд, если чего-то хочешь - добейся.
>>68192
Кстати, посоветуйте, что ли, тян, которые дают адекватные программы и показывают, какую фарму использовать в нашем случае, не стыдиться этого. В принципе, если отсечь тренажер-дрочево и оставить только штангу из силовых, можно ли добиться рассечения мышц, которое бы было заметно, как на всех девушках из треда? У меня нигде ничего не видно, как бы бугор, подбитый жиром, наверное, и все - на тех же плечах, руках. Оно широкое, но не рельефное. Начинаешь убирать каши и урезать рацион - ешь только перед треней, например, получаешь слабость, иногда вообще отбивает желание что-то делать - спишь сутками. Летом уже был такой период - пропустила прочти месяц тренировок, просто потому что дома лежала и отказывалась от нормальной еды, выбрав овощи с брынзой, на третий день отбило аппетит и пыталась голодать. По итогу - просели силовые, еле вернула. Пресс не появился - вывалились кости по бокам, кости и ребра над пупком, все.
>>68590
Она пишет, что тренит и что колет? Существуют ли вообще женщины, которые делятся такой информацией, а не только результатом? На Ютубе только фитнес-бимбы и профспортсменки, которым похуй, как их и где залило, берущие по 200. Такие девушки обычно просто показывают форму и то, что они что-то делают в зале в быстрых роликах, но без программ.
>>68400
Придерживаюсь дома, не взаимодействую с посторонними вне работы. Если послушать стори двух тиндероблядков с работы, клеющих себе куриц по новой каждый вечер - все эти случки-разлучки и прочее отвратительны, а консерваторы захотят наебышей. Секс того не стоит, вероятно, намного приятнее чувство, когда ты долго въебываешь и что-то получается.
>>68537
У меня нет нормального белья, кроме спортивных топов закрытых, поэтому просто держу майку. А рука она с двумя валунами наверху и середине - выглядят как куски жира, но круглые. Мерзость.
188 263069442
>>68048
Тебе очень повезло с фигурой и длиной ног. Те девушки сверху, хоть и супер качки, но с ногами в 15 см, никогда не будут выглядеть как ты
Рост внатуре решает
Жира я кстати тоже здесь не заметила
189 263069480
>>69367

>А рука она с двумя валунами наверху и середине - выглядят как куски жира, но круглые. Мерзость.


Так флекс покажи, понятно будет
image.png1,1 Мб, 670x1000
190 263069561
>>69367

>консервативных устоев


а вот тут поподробнее.
В чём это выражалось
Carolyne Marquez.mp43,4 Мб, mp4,
576x1024, 0:15
191 263069603
>>69237
Ой, нормис закукарекал из под шконки.
192 263069624
>>69480
Что такое, блядь, флекс?
Сижу, читаю тред и охуеваю - что это? Отдых?
Пориджье понапридумывает.
193 263069673
>>69367
Тебе женщины в штаны насрали? Зачем ты называешь их курицами и бабами?
194 263069731
>>69367

>что колет


По моему только Кузнецова прямо признает что сколько колет.
Тут следует помнить, что официальный бодибилдинг делает вид что все это на кефире.
Плюс есть стигматизация стероидов.
195 263069776
>>69673
Ну а в чём она не права?
196 263069832
>>68590
Смотрю сейчас обзор на эту тяночку.
Эта тянка ДО СИХ ПОР анорексик
Она всегда сухая и набирает тоже в сухом виде и типо прикол в том что ее не пилят за анорексию потому что она теперь качок анорексик.
197 263069887
>>69624
Флекс это когда мышцы напрягают чтобы они выглядели максимально большими. Все эти позы которые бодибилидеры делают на соревнованиях это флекс.
198 263069983
>>69673
А ты почитай внимательно. Это шизоуебище за 25 лет никто не ебал и не встречался, у нее даже инсты своей нет. Это больная на голову обиженная жизнью хуета, ясное дело она будет подсасывать ну хоть каким то мужикам пусть и гнилозубым инселам которым не дают бабы. С другими она не общается кроме бати и старого пердеда в подвале
199 263070016
>>69624
Открой видео над твоим постом, вот с 9 секунды и до конца - это флекс.
200 263070044
>>69832
Лол, при этом она не умирает в реанимации а просто держит минимум жира.
201 263070047
>>69442
А ты тоже качок чтоли?
202 263070107
>>69983

>шизоуебище за 25 лет никто не ебал и не встречался, у нее даже инсты своей нет.


Богиня двача.
Нормисоблядям не понять.
203 263070112
>>69367
Вывалились кости - типо стали видны под кожей или травма?
204 263070169
>>69983

>Это больная на голову обиженная жизнью хуета,


То есть двачер.
Сьеби, вконтактопидор.
205 263070202
>>69983

> за 25 лет никто не ебал


Это реальная проблема, но при желании легко решаемая>>69983

>даже инсты своей нет


А это вот ни разу не проблема, я хз чего ты вообще на этом акцент сделал. Я дохуя людей знаю, в том числе тней, у кого нет инсты, а иногда и других соцсетей

А к остальному вопросов нет, всё по делу
206 263070215
>>69367
Так делай две фотки, держа и не держа майку
Алсо, просто завяжи майку в узел
207 263070262
>>69367
Блядь, сама же пишешь что валуны, какая разница что они выглядят как куски жира? Там же прямо под ним валуны.
Алсо нихуя не выглядят, такого размера руки без мышц просто целлюлитные и дряблые
208 263070361
>>70202

>Я дохуя людей знаю, в том числе тней, у кого нет инсты, а иногда и других соцсетей


А я не знаю вот, инста есть у всех, пусть пустая но есть, сейчас уже сто лет все всесто вк там сидят. Даже у моей бабки есть инста, она туда фоики огорода и родню постит, когда у молодой тян нет инсты это уже диагноз нолайферши
209 263070454
>>58865 (OP)
Смотрю, эта француженка продолжает рвать двач.
Не советую заходить на её Тик ток.
Заплачите и начнёте учить французский ради идеальной няшки.
А потом увидите её куна и повеситесь.
210 263070502
>>70361

>инста есть у всех


Нормисоблядяй, без сомнения.
211 263070551
>>69983
Думаю это не из за всратости, она сама людей боится или не может с ними общаться.
Она и сама об этом писала, что хочет у врачей или тренеров химло просить но в итоге стесняется и молчит годами
212 263070588
>>70454
Куна Махмуд зовут чтоли?
213 263070664
>>70454
Можно ссылку, чтобы знать куда не заходить?
214 263070667
>>69367
Так влечение сексуальное или романтическое есть хоть?
215 263070767
>>70551
Так это еще хуже, я и говорю что шизанутая и ее место в дурке. Шиза по всем фронтам вообще во всем, людей боится, в 25 живет с папашей, ходит с древним тапком с камерой 0.0003мп, качается до состояния мужика, собирается вырезать матку, обладает шизовзглядами на красоту тела и не понимает гендерных ролей. Надеюсь сдохнет после курса в попытках стать шварцем, как зизз , или от херово прошедшей операции
216 263070783
>>68937
Охуенная
>>69237
Блядь, мужик, а может ты пидор? Охуенные же няшки, только тебе и не нравятся.
218 263070925
>>70767

>людей боится


>собирается вырезать матку


Это шиза. Причем второе думаю просто маняфантазии, нихуя она не собирается резать.

>в 25 живет с папашей, ходит с древним тапком с камерой 0.0003мп, качается до состояния мужика,, обладает шизовзглядами на красоту тела и не понимает гендерных ролей.


Это не шиза, просто хиккочка томбойка

>Надеюсь сдохнет


А это шиза

Вывод: ты больше шиз чем она
219 263070942
>>70783
Тут тред специфический, на оппик поставили гориллу и пидоры извращенцы сбежались. Ни знаю ни одного человека ирл кому такие монстры нравятся
220 263070944
>>70767
Ебать какой сочный орк пидораха на дваче.
221 263070991
>>70887
А что, должен был быть гигачед 300ксек?
С чего бомбить?
222 263070992
>>60314
Как же похорошел Шамов после того как развелся с япокой.
223 263071001
>>68359
Дошел до 10 лвл?
224 263071015
>>70942
Так ты же пидораха с соответствующим кругом общения.
IMG4691.MOV2,8 Мб, mp4,
1280x960, 0:03
225 263071021
>>58865 (OP)

Как дила в кочалке поцоны?
image.png471 Кб, 1280x853
226 263071039
>>68048
Я в выебал.
Пикрил кунчик.
227 263071075
>>70925
Я тян. Меня реально взбесила эта мразь и ее мизогинный высер >>66074, я не шиза и вообще норм себя веду даже на дваче, но сейчас тот редкий случай когда реально хочется нахуй чтоб эта жаба страданула жестко, сдохла бы, мучилась и тд. Тебе похуй ты не поймешь
228 263071080
>>70942
Просто ты скуф, тебе пора умереть и дать дорогу новым людям.
229 263071111
>>70942
А ты знаешь одного человека ирл кому такие монстры НЕ нравятся? Ты их спрашивал нравятся или нет или просто предположил?
Даже если спрашивал это мало что значит, многие просто наврут и скажут что им такие не нравятся
1644678088352.png223 Кб, 600x600
230 263071148
>>71075

> родоплодному широкотазому жироуебищу неприятно

231 263071153
>>71075
Ты не тян.
Ты пидораха орчиха, ебанутая такая как все.
Чистый пример вырождения.
232 263071181
>>71021
Тело унтера
Изуродован татухами - чек
Стероидный процент жира - чек
Всратые дельты - чек
233 263071194
>>71015
Это даже для мужика перебор, чел, дай угадаю ты любитель страпона и прочей херни?
234 263071222
>>70361

> инста есть у всех


У меня вот нет, и у тни моей нет, как и у её брата. Из всех знакомых инста есть человек у 3-4. Остальным она и нахуй не нужна. Та же хуйня и прочих соцсетей касается. Я в свой Вк не заходил месяцев 5, тня даже больше. Смысла во всём этом говне не вижу
235 263071229
>>71075
О, секрет раскрыт.
Скрепная жируха бомбанула.
Уебывай в одноклассники.
236 263071335
>>71111
Дохуя, люди даже просто на тян с явным прессом говорят что это по мужицки, а от такого кентавра все разбегутся в ужасе. Я с людьми общаюсь и знаю, в отличии от тебя
237 263071345
>>71194
Жируха в треде продолжает гореть.
Стул не сломай под собой.
238 263071414
>>71075
Ты контрол фрик, причем даже над незнакомцами в интернете и еще садистка желающая людям смерти и мучений.

Но ты не шиза?

Как же проиграл с этой хуйни
239 263071419
>>58865 (OP)
Ты бы хуи не пинал - тоже такие имел бы.
240 263071485
>>71153
Вырождение оно в голове в первую очередь что у нее и есть, а я психически здорова. Любому врачу покажи тот пост и все скажут что человека надо госпитализировать, что она невменяема, и даже внешне лна вырожденка раз за стольковремени в качалке не смогла нарастить жопу, у 40кг девок и то больше
241 263071487
>>71335
Ну мне раньше тоже не нравилось
Плюс как уже сказал, многие будут так говорить вне зависимости от предпочтений, чтобы на них не подумали чего.
242 263071497
>>58865 (OP)
Обожаю кочконяш, спасибо за тредж с фапконтентом, ОП!
243 263071529
>>71335
Так это значит что ты общаешься с пидорахами.
Впрочем кому я это говорю, жирной наташке.
244 263071571
>>70942
Чел, на превью пикче ни одной мышцы не видно, а в самом виде довольно миниатюрная тяночка. Гориллы в треде
245 263071588
>>71497
Контент не я кидаю
246 263071602
>>71485
Наташа, иди нахуй. Тебя хуи Махмета ждёт.
247 263071623
>>71075
Шлюха жируха порвалась, вы только поглядите.
248 263071651
>>71335
Просто и без задней мысли говорю, что мне нравятся накачанные тянки.

Сам я обыкновенный дрыщ в очках. Такое быдло, как ты, начнёт угорать и называть меня пидорасом - так как думаешь, почему не все люди признаются ИРЛ в таких вкусах?
249 263071694
>>71222
Может дело в твоем круге общения, что вы типа нелюдимые шизики или просто выебываетесь что некакфсе. А у обычных людей у всех, в инсте и сторисы и вся жизнь короче, и поздравить старых знакомых с поаздниками и на блоггеров посмотреть
Amazona (amazonafit).mp47,4 Мб, mp4,
720x1280, 0:42
250 263071721
Жируха продолжает пылать в треде.
251 263071741
>>71485
Так она специально качает не жопу
252 263071784
>>58865 (OP)
Хочу найти себе похожую, но настолько засычевался последнее время, что крыша едет в сторону попытки стать чуть подкачанным фембоем, чтобы быть чем то отдаленно похожим на то, что я хочу выебать. Это пиздец, ребят.
Layla Mikayla.mp42,2 Мб, mp4,
720x406, 0:22
253 263071789
>>71694

>обычных людей у всех, в инсте и сторисы и вся жизнь короче,


Перетолстил. Ну так хорошо срались же.
Выйди и зайди снова.
254 263071810
>>71485

>Любому врачу покажи тот пост и все скажут


Скажут что она трансгендер лул
255 263071832
>>71345

> Стул не сломай под собой.


Лол ты че не знаешь что эти кони весят дохуя? Стул под ними прогнется а не под нормальными женщинами
256 263071868
>>71485

>я психически здорова


>реально хочется нахуй чтоб эта жаба страданула жестко, сдохла бы, мучилась


Типичная речь психически здорового человека, ору блядь.
257 263071870
>>71784
Нормально, дрыщекунов все любят.
258 263071907
>>71694

>и на блоггеров посмотреть


Нельзя ж так толстить
259 263071942
>>71694
А может это у тебя круг общения шизиков?

> поздравить старых знакомых с поаздниками


Если я с человеком общаюсь, то я лично его поздравлю или на крайняк по телефону. Если мы долгое время не общаемся, то и нахуй его поздравлять?

> на блоггеров посмотреть


Это вообще ебланство какое-то. Нахуя мне на каких-то незнакомых мне абсолютно людей смотреть?
260 263071955
Обожаю вот эту тянку.
Если уж такое дело, какие ваши любимые бодибилдерши?
261 263071957
>>71694
А может это у тебя круг общения шизиков?

> поздравить старых знакомых с поаздниками


Если я с человеком общаюсь, то я лично его поздравлю или на крайняк по телефону. Если мы долгое время не общаемся, то и нахуй его поздравлять?

> на блоггеров посмотреть


Это вообще ебланство какое-то. Нахуя мне на каких-то незнакомых мне абсолютно людей смотреть?
262 263071978
>>71694
Пикабу. Итоги.
Natalia Murnikoviene.mp418,9 Мб, mp4,
540x360, 4:41
263 263071996
>>71955
Видос отпал.
264 263072015
>>59930

>хотя никогда не еблась, не отношалась


ты это сказала, чтобы тебя шлюхой не назвали?
bjjm.mp426,5 Мб, mp4,
1280x720, 3:20
265 263072029
>>66074
>>59930

Ой блядь, снова эту тупая пизда, которая ни трениться, ни сушиться не умеет и ей все мешает, в частности женское тело или еще какие блядь причины, она ж у нас особенная нахуй, другой же организм, рептилоид наверно. Ну и законы физики тоже на нее не работают.
Моя жена нахуй 166/~50 больше тебя на брусьях или перекладине сделает, хотя она не из ТА, а из бжж, и вообще не рефлексирует блядь: хочет - подсушится до сухих кубиков до 47 там каких, хочет - наберет. Все же предельно просто в сушке. Но она чаще вес держит не набирая, ибо фигура от борцовских нагрузок не очень станет.
К доктору блядь сходи, чмошница. К психотерапевту, но я не исключаю, что и психиатр понадобится.
16374209868130.png5,2 Мб, 1743x2160
266 263072051
>>58865 (OP)
Чел, у нее рука 30 см, какие нахуй мускулы ?
Вот рука 37 у меня.
267 263072066
>>71694
Ладно, отбой, это не бомбящая жируха а зеленый. Уже слишком толсто.
268 263072072
>>71414
Ты преувеличиваешь все и доебываешься до слов, просто вот такую реакцию вызывают посты подобного рода, тяжело представить что такие люди вообще существуют нахуй и что это пишет тян, больных надо лечить или уничтожать, они опасны и для себя и для окружающих, с такими вхглядами не удивлюсь если на людей с ножом кидаться начнет
269 263072100
>>72051
Все что меньше тебя не мускулы?
270 263072116
>>71832
Судя по постам, там тонны три жира.
271 263072125
Зачастую это не бедные люди. Они могут ходить к тренерам, которые им будут давать жрать, а может и колоть, всякое дерьмо. Ну и много занятий, само собой.
272 263072156
>>72051
Грудные где проебал, мелкососочный?
273 263072172
>>72100
У нее дефолтные руки сухого парня который позанимался на турничках месяца 4, все.
274 263072178
>>71955
Катка.
Мой идеал женщины.
275 263072179
>>72072

>Ты преувеличиваешь все и доебываешься до слов


"10 слов спустя"

>больных надо лечить или уничтожать


Гитлер, ты?
276 263072195
>>71487
Да нету их этих многих, никлму такое не нравится кроме мб пары одебилевших на качалке шизика, которым такие кони вызывают уважение и делание так же накачаться, а если такое возбуждает то ты гей нахуй, 100% пидор латентник, даже трапы менее пидорская хуйня чем это
277 263072216
>>72172
Для девочки хороший результат
278 263072217
>>61474
Поедешь Украину брать?
279 263072262
>>72029
Твоя жена на хую соседа тоже неплохо исполняет
280 263072271
>>72072
Ебать как быстро нормисобляди становятся нациками.
281 263072292
>>72195
И почему ты так считаешь? Ты же свои вкусы на всех остальных проецируешь.
Все норм мужики думают точь в точь как ты, а кто нет тот пидор, я знаю это потому что я знаю это.

Логика просто 10/10
282 263072341
>>72072
Феминистка газлайтер садист нацист

Представили?
283 263072354
>>71651
Ну потому что ты и есть пидор, плюс компенсатор, типа кони вызывают у тебя уважение что они смогли накачаться а ты нет. Типа нарциссический идеал
284 263072357
>>72156
Если бы ты знал биомеханику грудных, то ты бы знал что грудная мышца крепится к плечевой кости и соответственно если ты поднимаешь руку, то она растягивается. Если я опущу руку то вполне видно норм грудные + все зависит от генетики и креплений всяких.
Carolyne Marquez (1).mp41 Мб, mp4,
576x1024, 0:09
285 263072366
>>72195
Жируха продолжает неистово пылать.
Прямо живой факел.
286 263072420
>>72366
Ну так этот маяк заправлен жиром
Конечно ярко пылает.
287 263072423
>>72366
Мне рили интересно, как выглядят люди, которым неиронично нравятся подобные мутанты.
288 263072430
>>72195
У этих тянок по сотни тысяч подписчиков
16442565607920.jpg23 Кб, 324x324
289 263072456
>>70887

>badass villain с обложки мужского журнала


>обычный

290 263072495
>>72216
Ахуенно, парень за 4 месяца на турничке подкачается так что среди подпивасов заводчан будет не плохо выглядеть, тоже не плохой результат. А среди спортсменов результат хороший будет ? Сомневаюсь. Зачем давать поблажки девочкам, думаешь они как то отличаются от мужчин ? Ты можешь с 0 тестостероном набирать мясо. + она в силу своего возраста имеет высокий гр.
466361.png709 Кб, 399x615
291 263072529
>>72423
Обычно.
292 263072597
>>71942
Общаешься постоянно ты с небольшим количеством близкого окружения, а поддерживать свчзи надо с дохуя числом родственников которые могут обидеться а всех их хуй запомнишь, ну и плюс всякие старые знакомые типа бывших одноклассников, тоже хорошо поздравлять, потом и они тебя поздравят. Такая мелочь как послать пасту с поздравлением с др или изредка сердечки-огоньки на сторис ставить делает тебя приятным человеком о котором все будут думать хорошо и отвечать взаимностью. А не как волк одичавший все типа никого не знаю идите все нахуй
293 263072621
>>72495
Ты её силовые видел?
У неё отличный уровень.
А цели растить банки у неё нет
294 263072685
>>72456
Ты первый кто это заметил.
Чёт в этом треде надо быть пиздец жирным чтоб тебя заметили.
295 263072705
>>71345
Обосрался с четвертого
296 263072791
>>58865 (OP)
Физкультура, упражнения, пробежки, купане в проруби, закаливание, поднятие тяжестей, это не для тебя, битежка, дрочи дальше.
sage 297 263072796
>>58865 (OP)
Тебе не похуй? inb4: она тебя унизит/харкнёт в затылок/отпиздит
Мимо_28лвл_никогда_не_был_в_качалке
298 263072805
>>70361
Лол блядь. У меня нет инсты, у большинства знакомых нет.
Нахуя она нужна блядь?
299 263072822
>>71194
Дело не в мышцах, просто лицо некрасивое и прическа
300 263072834
Жрет и качается. Все нахуй.
301 263072840
>>72621
А какие у нее силовые ?
Она на соревнованиях их устанавливала с чистой техникой или по технике югия спасочукотского ?
302 263072894
Заполните.
Так выглядит годная тян.
Всё что меньше, зашквар для нормисов.
303 263072896
>>72292
Потому что я с людьми общаюсь и знаю вкусы людей, если мутанты нравились бы большинству то эскортницы бы становились такими, а эскортницы только жопу качают потому что мужикам у кого реально есть выбор такие кони не всрались и даром
304 263072898
>>70361

>когда у молодой тян нет инсты это уже диагноз


Дожили блять, шизики клеймят здоровых. Ебучий клоун ворлд.
305 263072930
>>70664
Aline Dessine
306 263072970
>>72354
Почитай Фрейда, щегол, все люди что-то сублимируют и компенсируют.
Алсо,

>накачаться


я никогда не хотел, мне и так норм.

А вообще, если я пидор, то двачеры с мечтой о низенькой-худенькой - латентные педофилы.
307 263072999
>>72896
Жирная шлюха, ты общаешься с такими же шлюхами Наташками.
Сьеби отсюда, вырожденка.
308 263073005
>>70044
Потому что жрет много для мышц
Беды с башкой у нее никуда не ушли
image42 Кб, 470x877
309 263073032
>>72430
Со всего мира наскребли извращуг ну и че. У пикрила вон 2.4ляма, даже она популярнее коней, ору
311 263073137
>>72597

>поддерживать свчзи надо с дохуя числом родственников


Нахуя? Кроме родителей и бабки ни с кем не общаюсь лет с 16. Пару лет побугуртили и вроде хуй забили

>которые могут обидеться


А меня ебёт что они там могут. Нахуя мне с ними общаться, если я рот ебал это делать?

>старые знакомые типа бывших одноклассников


Вообще ебланство какое-то. После школы первые пару лет может и общались, но уже года через 4 все хуй на это забили и жили себе спокойно

>делает тебя приятным человеком о котором все будут думать хорошо


Пиздец ты нормиблядь, лишь бы кто чего плохого не подумал. Мерзко с тобой в одном треде находиться. Не отвечай мне больше
Sophie Arvebrink, Caroline Aspenskog.mp43,9 Мб, mp4,
640x1138, 0:30
312 263073171
313 263073228
>>68347
У девочек тоже такие были, да?
314 263073232
>>72970
Нет, худенькой и низкой может быть нормальная тян, а таким конем нет, кони жрут фарму, вон шизичка ноет что пять лет в качалке и все равно результатов мало, а она упорствует, она и сейчас уже мужичка по рукам но до этих монстров с видео нй далеко. Это противоестественная форма тела для бабы свидетельствующая о нулевой фертильности, то есть это прям полное извращение
315 263073247
Бля, я надеюсь это тролль.
Если это реальная Наташка, я начинаю понимать инцелов.
Хотя за сорок лет жизни с такими тупыми блядями я... А не, два раза имел дело.
16446087833820.jpg256 Кб, 1080x810
316 263073262
Хочу по треду спросить - хули вы гоните на КОНЕЙ, блядь? Коники-то вам что хуевого сделали, суки поганые? Коники милые, добрые хорошки-крошки, а не человекрбляди, срущие друг другу на ротан.
317 263073322
>>73232

>Это противоестественная форма тела для бабы свидетельствующая о нулевой фертильности, то есть это прям полное извращение


Жирная Наташа теребя слои свисающих со стула телес вещает о норме на дваче.
318 263073382
>>73247
Ты про истеричку или кочку?
319 263073433
>>73232
Так самые худенькие тяночки тоже нулевая фертильность. Тоже извращение?
320 263073478
>>73232
Жируха, не завидуй.
321 263073490
>>58865 (OP)
>>58865 (OP)
ничего что у неё ебало 30-летней? стоило того организм так истощать?
322 263073520
>>73433
Да. Всё, на что у меня не стоит это мерзкое извращение
323 263073556
>>73137
Да да только вот мне всегда будет к кому обратиться за помощью и не терять старых связей очень полезно, не общаться а просто обмениваться любезностями онлайн и поздравлять друг друга, и твои бывшие одноклассники если не терять их совсем, могут пригодится во многих случаях, а если ты не общался вообще забыв о существовании то уже все, на тебя как на шизика посмотрят. А с родней тем более, всегда завидовала сплоченности мусульман, они за своих всегда горой, а ты хуйло без роду и племени. Стыдно
324 263073560
>>73118
Имя?
325 263073610
>>73382
Про истеричку конечно. Кочка что, сидит себе, сычует в качалке, никого не трогает.
Но эта типа Наташа это просто пиздец.
326 263073611
>>73232

>врёёёёёёёёёётииииииииииии


>небываеть


Да-да-да, твёрдо и чётко.

А какая мне разница, нормальная ли тян в смысле естественности, если у меня на неё стоит? Это её проблемы, если она на колёсах. В тем же успехом можно наехать на мужиков, которые дрочат на баб с силиконовой грудью.
327 263073618
>>73262
Кони хорошие, а бабы-кони мерзость
image.png208 Кб, 1000x592
328 263073633
>>60584
Господи, блядь. И ведь кто-то трахает эту богиню. За что, сука(
329 263073637
>>73032
Есть и кочки тян миллионники
А пикрил это не та самая с обложки космополитан? Так там же рекламная компания не виданных раньше масштабов. У кочек с такой раскруткой миллионов 50 было бы подписоты
330 263073711
>>72896
Тут физиологические особенности
Баба просто не может стать мутантом без препаратов, да и с препаратами надо вкалывать
331 263073724
>>73560
Дана Лин Бэйли.
332 263073729
>>73560
Dana Linn Bailey
333 263073759
>>72051
Лениво занимаешься?
Я такого же сложения.

мимо 185-87
334 263073788
>>73433
На анорексичек не дрочит никто кроме больных на голову, а просто худая это норм, у худых женский процент жира и они могут зачать ребенка, что тут мужского или детского, ничего. У коней такого нет, они стдят на мужских гормонах и абсолютно стерильны
412b8c7154fb55a6965c6d1c3b1144f1.mp45,3 Мб, mp4,
576x1024, 0:38
335 263073835
>>73633

>кто-то


УЗРИ.
336 263073852
>>72791

> пробежки, купане в проруби, закаливание


Это никак этому не способствует
Иди медитируй и принимай контрастный душ
337 263073892
>>73788

>стерильность как что-то плохое



А, это плюмодаун герцог Сраногорский, мечтающий ПОТОМСТВО дать. Расходимся, его только эвтаназия спасёт.
338 263073909
>>72621
Я видел как она 320кг ТРАХАЕТ
Это не силовые, пусть пожмет или потягает, тогда посмотрим
339 263073979
>>73611
Ее проблемы что она из за проблем с башкой измывается нпд собственным телом а твои проблемы что ты пидор, но с этим только смириться, просто пидор и пидор, прими как факт и не называй свои вкусы мужскими и здоровыми. Силикон имитирует большие сиськи и как раз абсолютно норм дрочить на силикон, если б силикон ставили в плечи на бицуху то уже вот пидорство, но чет никто не ставит, потому что нормальным мужикам это не всралось
340 263073983
>>68048
Жаль, что такая сумасшедшая. Тело потрясающее, разве что над ягодицами бы немного больше покорпела.

Была бы ты здоровой психически - сказал бы, что ты большая молодец и что спортивные девушки это пиздец какая редкость.
341 263073997
>>73788
Самка пидорашки, ты как на двач пробралась? А главное зачем
342 263074007
>>72495

>Зачем давать поблажки девочкам, думаешь они как то отличаются от мужчин ?


Ты дурак?
344 263074088
>>59930
Эндокринолог скорее всего нихуя не пропишет, ему похуй на твои спортивные амбиции, ГЗТ для мужчин с эректильной дисфункцией. Проще всего достать препараты в телеге, но учти для тян курсы ААС несут в себе жесткие и порой необратимые последствия
мимо химик
345 263074090
>>72896
Так к эскортницам только омеганы, отбросы и олигархи 70лет идут лол
Зачем тем же чедам или обычным кунам эскортницы?
346 263074113
>>73637
Ну мб хз, холидей это реально за гранью добра и зла даже кони лучше, но в любом случае есть страны где дрочат на худых есть где на жирных, кони не усрались нигде и никому лол
347 263074119
>>72178
Кто?
348 263074120
>>73979

>пидор пидор пидор пидор


Хуйца хочешь, видимо, что через слово вставляешь свои мечты.

Я не буду больше читать твои шизоиные высеры. Каждый дрочит на что хочет, ла и по определению ебать тян - не пидорство, шиз.
349 263074122
>>58865 (OP)
Какие там мускулы? Для таких мускул достаточно месяц позаниматься в зале... Тут скорее дело в низком проценте жира.
350 263074131
>>72529
Как скуфидоны.
image.png89 Кб, 736x736
351 263074161
>>58865 (OP)
РЯЯ НА ФИЗАЧЕ ОДНИ ШИЗИКИ
@
ДА ВЫ ВРЁТИ, ЭТО ВСЁ СТЕРОИДЫ
@
У НАСТОЯЩЕГО КОЧКА ДОЛЖНО БЫТЬ ПУЗИКО
@
ОЙ? А КАК ЭТО ТАК НЯША ВСЕГО ЛИШЬ В 18 НАКАЧАЛАСЬ
352 263074173
353 263074184
>>74113

>кони не усрались нигде и никому лол


Ебанутый?

>есть страны где на жирных дрочат


Ебанутый?
354 263074233
>>74009
Наташа всегда будет хуй, ты чего.
355 263074245
>>74161
Тоже с этого проигрываю
356 263074308
>>74009
И че это? Ты принеси как она в такой форме как сейчас залетит, а после родов можно что угодно делать, да и она просто здоровая но у нее жира не критично мало вроде бы, вон живот нормальный
357 263074319
>>74009
Пиздец всратое ебало, лучше бы продолжал няш скидывать
16166687584810.jpg193 Кб, 666x1007
358 263074331
>>73759
Так, раз в недельку преимущественно со своим весом, как то определенно не питаюсь, просто стараюсь не есть мучное, сладкое и есть больше мяса если получается. Раньше тренил раза 2-3 в неделю, сейчас из за работы уже не справляюсь с таким.
Чисто по кайфу треню, без режимов. Это я сейчас 70кг.
А год назад был 80-83, вот таким.
359 263074352
>>58865 (OP)
Они буквально ЕДЯТ СТЕРОИДЫ. Вся эта зумерская еда типо kfc курицы, ярко красного или белого мяса до ахуя напичкана стероидами, которые так или иначе усваивается в организме и у человека. И это таки отличается от рациона недокормыша девяностых-нулевых, жевавшего сухой роллтон с разведенным в стаканчике с водой юпи,. Поэтому они все высокобоги жилистые и мускулистые, независимо от пола и возраста, а не скинни-фэт груши 175 ростом. Плюс они не мы и живут в пору интернета, а значит и взрослеют значительно раньше, открывая для себя в 13-15 то, до чего мы доходили в 17-21. Каждый 3 зумер к концу школы уже курсил анаболические препараты и жиросжигатели т.к. в подростковом возрасте генетика и тело ещё работают и можно фактически вылепить себя из глины за кратчайший срок.
тред
360 263074389
>>74088
А к кому ей обращаться? Особенно, если пишет, что вся инфа изучена.
Разжиреть ещё больше есть шанс?
361 263074396
>>74122
Тянка месяц позанимается в зале и у нее будут такие мускулы?
362 263074427
>>74090
Да да, еще скажи ты б не стал ебать эскортницу(если б она тнбе дала) и выбрал бы коня. Ну ты то да, но ни один нормалтный мужик нет. Деды не деды но там бабки большие крутятся и внешность определяется спросом, на коней спроса нет
363 263074450
>>74122
Вот после такого и лезут шизы которые боятся СЛУЧАЙНО ПЕРЕКАЧАТЬСЯ
365 263074513
>>68048
Я правильно понимаю, что это без фармы?
366 263074514
>>74007
А ты много баба знаешь которые целенаправленно пытались набрать мяса ?
367 263074523
>>74389
Она же ушла из треда, тебе блядь настолько не похуй что ты для нее уже спрашиваешь?
368 263074533
>>74352

>ЕДЯТ СТЕРОИДЫ


И че?
2022 на дворе, чел.
Не завидуй, скуф.
369 263074536
>>74331
ну тебе бы просушиться
370 263074545
>>74396
Конечно. Могу даже программу накидать
371 263074601
>>74523
Спугнули, понятно. Но я может тоже тянка, но заинтересованная.
372 263074628
>>73979

>но чет никто не ставит


Потому что можно накачать
Нармальные мужиги и на жопу тоже дрочат, но импланты в жопу никто не ставит
373 263074638
>>74545
Даваааааааааай, даваааай.
Сижу-пишу.
374 263074665
>>74536
Я уже подсушился, ты троллишь или тупишь ? Это год назад
375 263074671
>>74389
Анаболик шопс ру, впн там и специалисты и списки проверенных магазинов есть
376 263074685
>>74184

> Ебанутый?


Ну давай скажи где в моде такие кони, называй страну хотя б одну

> Ебанутый?


Невыездной спалился, да я буквально только что с доминиканы, была вдвоем с жирухой с слоновьими ногами и жопой, и к ней местные подкатывали а ко мне нихуя, и то я не тощая а обычная, и еще там была оч хуженькая тян и к ней тоже ноль внимания
Sara Chavez.mp415 Мб, mp4,
720x1280, 0:59
377 263074746
378 263074758
>>74628
В жопу ставят импланты и перекачивают туда жир.
379 263074809
>>74685
Ты слишком жирная для треда, ты выливаешься.
380 263074841
>>74628
Ржу, как раз ставчт в жопу импланты и очень распространено, погугли хоть, глютеопластика и липоскультинг, инстасамка делала, в бразилии вообще каждая вторая делает
382 263074917
>>74685
Во всех странах популярнее всего худые. Кочки и жирные тоже популярны, но не на первом месте.
А у тебя охуительные истории уровня у меня бомбануло что какой-то скуф негр подкатывал к моей жирной подруге а ко мне не подкатывал, бля, ну наверное страна у них такая) Жирных любят)
383 263074981
>>74758
Импланты бицепсов и пресса тоже ставят
Вот только делают так два человека на миллиард
Посмотри статистику, сколько баб вставляет сиськи, а сколько жопу
384 263075021
>>74685

>только что с доминиканы

385 263075072
386 263075125
>>74638
3000ккал/день, на 60% белок. Рекомендую жирный творог со сметаной.
Оксандролон 30мг в день
Тестостерон пропионат по 50 мг. через день
Ну и тренировки 3 раза в неделю, Пн-Ср-Пт. В Пн и Пт делать упор на бицепс-трипецс, в среду на спину, предплечья, грудные. Рекомендую делать упражнения так: первый подход с 50% от макс. веса (типа, вес, с которым делаешь всего один раз, но с правильной техникой), потом 70%, 80%, 90%
Можно такую силовую тренировку делать лишь раз в неделю, например, в Пт. А в остальные дни придерживаться весов 50-70% от максимума
387 263075155
>>74601
Ну давай, рассказывай про себя
388 263075217
>>75125
Пиздец, ты бы сразу сказал что под препаратами
390 263075243
>>75125
Напиши, все плечи хуярить - я вот не секу вообще. Какие норм упражнения есть, особенно в кроссовере.
391 263075300
>>74352

> Каждый 3 зумер к концу школы уже курсил анаболические препараты и жиросжигатели


АХАХАХАХАХАХАХАХАХ
АХАХАХХАХАХАХ
ХАХАХАХАХ
АХАХ

ААХАХАХАХАХХАХАХАХХА
392 263075303
>>75217
Всё под препаратами, сынок.
393 263075336
>>74514
Нет, но судя по тому что пишут в интернете нихуя у них не выходит
394 263075354
>>74513
Ты ее посты в треде почитай
395 263075371
>>74513
Да.
Читай:
>>59930
image.png317 Кб, 600x583
396 263075407
>>73835
А кто это? Чем знаменит?
Выглядит, как обычный среднекун. Я бы его сожрал за такую няшу.
397 263075421
>>74917
Ну не худые а стройные во всяком случае у нас, худых в азии любят. А в доминикане реально так, но мб еще потому что она блондинка но типа цвет волос же хуйня в сравнении с жиром все равно что говорить что инвалидка колясочница секс потому что у нее красивые глаза.. в любом случае это реально так лол что доминиканцы любят жирных
398 263075436
>>74427
Спрос может и есть, просто нет эскортниц
Но в принципе я все расписал, там аудитория специфическая со своими пидораховкусами
399 263075451
>>75125

>Тестостерон пропионат по 50 мг. через день


для тянки, а в конце курса у нее вырастет борода а клитор станет больше чем член среднеанона
400 263075491
>>74981
Это у нас, а ты бразилию посмотри. У нас жопные импланты только только стали появляться, а сиськи уже с 80х шьют
401 263075522
>>75303
Ага блядь, все тянки 18 лет под препаратами)
402 263075573
>>75436
Ну я обычный человек и общаюсь с обычными, никто коней не любит и вообще люди предпочитают женственную внешность а любая мужеподобносьь вызывает отторжение
403 263075584
>>75491
Значит ебанутые бразильцы, во всех нормальных странах жопу шьют в 4000 раза реже чем сиськи по той простой причине что жопа качается
404 263075730
>>75303
Ну да, 100% тех кто под препаратами использует препараты
Вот только среди нормальных таких нет
405 263075735
>>75021
Там нет коней, ни одной. Они либо обычнотян либо полные, но кстати на них жир намного приличнее выглядит чем на наших, ну типа да мышцы развитые но сухости нет
406 263075746
>>74467
Блять, ну это же фарма 100%.
407 263075770
>>75573
Блядь, тебе уже 100 раз объяснили а ты просто копипастишь ту же мысль из раза в раз
408 263075831
>>75735
Коней везде мало
Ты блядь когда по рашке ходишь по улице то часто видишь коней?
409 263075856
>>75735
Кококо.
Опять Натаха шамкает жирными губехами.
410 263075895
>>75421

>это реально так лол, у них вся страна такая! Доказано на примере двух скуфидонов, моей подруги и рандомной негритостки

411 263075927
>>75336

>Нет


Тогда не спеши утверждать что ничего не получится
Это факт, человек может набирать мышечную массу с 0 тестостерона, это во первых. А во вторых, я уже говорил что в 18 лет высокий уровень гормона роста, так что можно расти будь здоров. В третьих рост мышц не линейный, ты можешь значительно набрать в первые месяцев 5, а потом с каждым годом все меньше и меньше, вплоть до того, что через пару лет тебе придется дико ебашить чтобы не потерять или нарастить 1 миллиметр на своем бицепсе.
412 263075931
>>75584
Качается ага, вместе с конской ляшкой. И все равно размеры скромные у тех кто не склонен, а склонны единицы, тех же кульиуристок посмотреть и у них хуйня вместо жопы
413 263075945
>>75421
А то что негр зассал к тебе подкатить и выбрал себе подходящего партнера ты не учитываешь?
414 263075977
Продолжаю поджигать жируху.
415 263076050
>>74352
Каждый 3 зумер курсит, но качков один человек на тысячу, ой, ну как так...
416 263076062
>>75831
Негрилы то больше скорнны к этому, вон негры реально накаченные, а негритянки просто более тренированные как будто типа крепче сбитые, руки у них часто бицепс небольшой есть, но не кони
418 263076137
>>73729
Спасибо
419 263076176
>>73610
Кочка тоже ебнутая, хочет матку себе отрезать
420 263076215
>>73610
Кочка тоже ебнутая, хочет матку себе отрезать
421 263076229
>>73490
Ей 27 лет
423 263076276
>>75895
Бля жирофоб хватит врети орать, крушение мирка это конечно неприятно но внатуре так и есть. Если б им не нравились жирные сам подумай стали б местные жирухи ходить в шортах-трусах по улице или в мини в обияжку всячески подчеркивая жиры? Лол там даже реклама и то с такими тян в теле, не жирными конечно но упитанными
424 263076283
>>76176
Эта, что на тяж атлетику ходит - даже не кочка, и она с жирком лишним, который мечтает согнать.
162075404323-oirmobi-p-ochen-krasivie-loshadi-zhivotnie-kra[...].jpg254 Кб, 1000x1381
425 263076307
>>76062
Проблядушная ты мразь, можешь ебало свое поганое завалить, тварь штопанная, сука вьючная мать твоя дебилка? Ещё раз всхуесоснешь коников, жопа отвалится к хуям собачьим нахуй, дебилка. Мразотная погань, отец твой шваль ментовская, по хуям ходячая, деда в жопу Гитлер еб.
Olivia Bian Ruiying (3).mp413,9 Мб, mp4,
640x852, 0:57
426 263076318
>>76176
Да и похуй вообще.
Кого ебет то?
427 263076335
>>76120
У второй плечи широкие слишком
Не большие, а именно широко расположены
428 263076399
>>58865 (OP)
За бугром стероиды - это часть спортивного рациона.
429 263076411
>>75931
Потому что культуристки худые, у них жир с жопы слез
Xiao (Xiaoshiqi11118) (1).mp43,1 Мб, mp4,
720x1280, 0:17
430 263076482
431 263076489
>>75945
А они не подкатывали, они ненавязчивые вообще к сожалению это тебе не турки, просто улыбаются подмигивают комплименты иногда делают и все, и вот все взгляды к жирухе
An Da Jeong (10).mp43,5 Мб, mp4,
640x360, 0:34
432 263076510
image.png417 Кб, 565x800
433 263076511
>>75125

>Оксандролон 30мг в день


>Тестостерон пропионат по 50 мг


Где это можно купить? Только без диванных советов задротов, ни разу не бывавших в зале, что фарму продают фитнес-тренеры любому мимокроку на выходе из качалки.
434 263076515
>>76276
У нас тоже ходят

>реклама и то с такими тян в теле, не жирными конечно но упитанными


Чтобы жирные покупали продукт. У нас так же.
435 263076556
>>76411
Они не худые а мясистые, на руках у них тоже жира нет как и на бедрах зато ручища и ляшки будь здоров а жопа убогая и никакая, теряется на фоне конских телес
Rin Nakai.mp418,6 Мб, mp4,
1920x1080, 1:05
436 263076594
>>76335
У неё вообще стремное сложение.
437 263076609
>>72029
Двачую адеквата
Jang Mi Yeong.mp47 Мб, mp4,
480x600, 0:49
438 263076627
439 263076635
>>75931
Так на конские ляшки все дрочеры на жоп дрочат
An Da Jeong (11).mp410,1 Мб, mp4,
826x1080, 0:57
440 263076666
441 263076724
>>76515
Ты не понял это не плюс сайзы там а просто такие типа упитанные ну типа карди би. Ладно не буду спорить сьезди сам посмотри, заебал блять сидит в своем мухосранске нихуя нигде не был и еще спорит
442 263076784
>>76489

> к сожалению


>это тебе не турки


Пиздец, ты НАТАШКА чтоли?
443 263076797
>>76511
Нахуя это покупать?
444 263076839
>>76594
Блять, че за кринж. Она по боям выступает с таким телосложением?
Прогиб она хорошо делает, да и бокс на уровне.
Jang Mi Yeong (2).mp42,8 Мб, mp4,
640x640, 0:20
445 263076842
446 263076851
>>76510
Миленькая
>>76256
Со второй кринж, какая-то карикатурная проститутка гук
447 263076871
>>76797
Чтобы выглядеть как уберменш.
image104 Кб, 1080x1080
448 263076919
>>76635
Нихуя, дрочат на вставные жопы как у инстасамки или у тян которых хорошая генетика они немного подкачали жопу и им этого хватило, на таких кентавров никто не дрочит это жутко что нога толще жопы
449 263076961
>>76724
Ору нахуй, Наташка едет по турциям, доминиканам, ищет себе ахмедов и делает выводы о предпочтениях нации на основании пары случаев.
Продолжай "расширять свой кругозор" Ибицами и Ебибтами
450 263076983
>>76784
Ну наташка и че? Лол, сами сидят обсуждают как в тае пиздоглазых заразных снимают еще и платят им, а тян уже нельзя сьездить отдохнуть для души
451 263077037
>>76871
Ты будешь как gymcel выглядеть
452 263077063
>>76919

>Проколоат нос и пупок.


Дефект
Rin Nakai (3).mp413,8 Мб, mp4,
1920x1080, 0:25
453 263077083
>>76839
Да, это же чемпионка японских боев без правил.
Но Киборг её в одну калитку вынесла.
454 263077108
>>58865 (OP)
Похожа за моего знакомого . Он тоже где то в этом возрасте начал качаться . Сам был длинный худой , ещё имел охуенный баг спины , реально горб был у парня . Первый раз такую хуйню видел . Но блять сука накачался и высушился что каждую мышцу видно стало . Выглядел он точ в точ как телка с видео только только на спине был горб . Ну а вобще накачаться труда особого не составляет ходи в зал раза 3 в неделю жри и спи . Через пол года будешь выглядеть как эта телочка
455 263077114
>>58865 (OP)
Таблетки купила на озоне и полгода пожрала.
Margie V. Martin (5).mp42,1 Мб, mp4,
640x1138, 0:14
456 263077116
457 263077135
>>76983
ПИКАБУ
Итоги
Margie V. Martin (2).mp42,8 Мб, mp4,
720x1280, 0:19
458 263077146
Dai Xixi.mp41,5 Мб, mp4,
720x1280, 0:13
459 263077237
460 263077245
>>77146
Тред сейчас к бамплимиту дойдет и смоет, думаю пора перестать бампать
Dai Xixi.mp41,5 Мб, mp4,
720x1280, 0:13
461 263077272
462 263077278
>>77063
Дефект это ее ноги и руки, а живот у нее как раз хороший, не конский, и пирс идет
Wei Xiaoting.mp44,1 Мб, mp4,
720x1280, 0:18
463 263077309
>>77245
Ладно.
464 263077338
>>58865 (OP)
Лол, сразу видно, что ОП был аутсайдером по жизни и никогда на спортивеые секции в школе не ходил.
У нас на лыжах было две тни КМСки, они попизже этой суки были накачаны, а это был 10 класс, и это только мой опыт, а сколько еще таких молодых и спортивеых тней по всей стране? И да, она сухая шо пздц
4A68FE6A-2903-4AA0-81C6-EAB330BEE4FF.jpeg882 Кб, 931x1525
465 263077375
Вот копия мой знакомый с горбом только он чуть худее и высушенный , а тут ещё какая то массса минимальная присутствует)))
466 263077379
>>77278
Наташка жируха продолжает пылать.
Всё нормисы такие конченые?
467 263077459
>>76511
Анаболик шопс, гугли с впн, там списки магазинов есть, от себя посоветую брать у бригадира. А вообще если ты кун, то сделаю замечание: в посте указаны довольно низкие дозировки, и для куна выхлоп будет слабый
468 263077476
>>77338
Вы упускаете что оп пик тянка скалолазка.
А они сбивают свой вес как только могут.
Жир идёт нахуй первым.
469 263077518
>>77459
Пошел нахуй со своей херней
Не колите себе всякую дрянь пацаны!
470 263077549
>>58865 (OP)
Ебать это хуево выглядит, будто к мужику прикрепили женское лицо. Наверное единственный вариант, где я согласился бы с ней ебаться - если бы она заставила меня мой
471 263077582
>>64126
Бля, ляхи просто идеально подходят для косплея Мируко, лучше не найдешь!
11111.png67 Кб, 670x347
472 263077650
>>76511
Не лезь дебил
Даже парню надо к этому подходить осмысленно.
Это не даст тебе нихуя если ты не приближаешься к какому-то порогу замедления прогресса в зале, а до него многим людям надо несколько лет. Если ты просто воспользуешься советом без пкт и антиэстрогенов и прочих процедур(которые тянкам кстати не нужны) - то рискуешь получить очень неприятные побочки.
А так покупается свободно у кучи барыг через почту, выглядит это пикрелейтед, никаких торов, битков и прочего
473 263077674
>>77549
Ой блядь, какой разборчивый жироеб.
А не, это Наташка жируха семенит.
474 263077831
>>77650
Бля далбич ты у кого берёшь? У белмассы столь? Сп уже давно не делает препы, а значит твой заказ лютый андер
476 263077902
>>68359

>девушки и женщины начали обращать внимание особенно летом, ибо на фоне других и их парней/мужей я очень сильно выделяюсь


Постоянно эти мантры вижу, мол "пошел в кочалочку и тни начали заглядываться". Че за пиздеж? Я со школы в спорт ебашу, имею МС по легкой атлетике и МС МК по лыжам, сейчас 32 лвл так же занимабсь, правда уже не на проф уровне, но один хуй тело в разы пизже, чем у всех окружающих скуфов, но с тнями всегда были проблемы, про подкаты и внимание с их стороны вообще и речи не было...
477 263077986
>>77674
Ну да, люблю когда есть за что ухватиться и весь организм кричит о возбуждении или когда тян вызывает бесконечное желание её защищать и вообще она может сломаться от того, что ты надавишь слишком сильно - вызывая чувство, что ты мужчина. А это, это хуй знает, проще уж кунчика выебать, чем это
478 263078023
>>77650
Так ещё кломид и анастразол с барыг, когда можно взять в аптеке 100% рабочую.и за энку 2.4к?
16436327598450.png113 Кб, 600x407
479 263078034
Едят в основном только белковую пищу, содержащую мало жира.

В умеренных количествах.

Делают 4 повторения по 4-6 подходов любого популярного упражнения

Жим лежа
Присяды
Подтягивания
Гирю 16 гк крутят

Реально на этом все

Единственная сложность нормально питаться - первое время хочется говноеды снова.
480 263078135
>>77986
Фу блядь, жиродаун.
481 263078176
>>77650
Чел, я совершенно с тобой согласен, но все же ту же приму+оксану на 8 недель он может попробовать без глубоких знаний и анализов. Результатов мало, но 2 кг сухого мяса без отката наберет минимум, чтобы понять что есть вообще аас. Ну и побочек ровно 0, только кломид после завершения.
Но перед этим минимум месяцев 5 натурахи должно быть, иначе суставы и связки может повредить.
16446133209510.jpg248 Кб, 968x544
482 263078209
>>78034
соответственно для Рабрах недоступную пищу?
483 263078229
>>77986
Ты просто недостаточно мужчина в своих же глазах
Мужик рядом с любой кочкой будет чувствовать себя сильнее, ДАЖЕ если он физически слабее
484 263078259
>>77986

>проще уж кунчика выебать, чем это


Почему пидорам не нравятся накачанные девочки?
485 263078275
>>72051
Пиздун. У меня бицуха 36 см и нихуя так мощно не выглядит. Твой 1 см такую визуальную разницу не выдаст. Вангую у тебя в раене 39 см
486 263078331
>>61541
Внезапно именно так расиут мышцы.
487 263078392
>>77849
Ля, сначало лицо отталкнуло, но потом понял, что норм, т.к. у Мируко именно такое бы в реале и было, она же бой-баба
488 263078418
>>59930
Нахуя мне эти цифры жиробасина. Тупой тред ищущ отговорки тупых дрищей и жиробасов. Вы ничтожества ебаные, у вас никогда ничего не появится ни фигуры ни мышцы, потому что вы тупое немощное жирное дрище говно с циферблатом в голове.
489 263078583
>>75735

>жир намного приличнее выглядит чем на наших


У них жарко потому что
490 263078695
>>58865 (OP)
жопа у нее тоже от стероидов до негритянских размеров выросла? или импланты вставила?
491 263078734
>>71075
В девач срыгни ебанутая
492 263078804
>>75407

>обычный среднекун.


>с трехой во франции

2918527-1435926834478.jpg146 Кб, 1280x1232
493 263078978
>>77902

>Я со школы в спорт ебашу, имею МС по легкой атлетике и МС МК по лыжам, сейчас 32 лвл так же занимабсь, правда уже не на проф уровне, но один хуй тело в разы пизже, чем у всех окружающих скуфов, но с тнями всегда были проблемы, про подкаты и внимание с их стороны вообще и речи не было...


Очевидно потому что ты всегда ходишь с унылой/угрюмой рожей, даже по твоему тексту видно что ты на негативе по жизни, либо очень сильно замороченный в принципе, плюс одеваешься как васян скорее всего, совокупность этих факторов дает отторжение уже на стадии оценки внешнего вида издалека.
Подумай над этим, может стоит исправить что-то в своей психике/мышлении, мимике, а так же стиле.
494 263079005
>>77849
Вот с этого норм взлольнул
495 263079059
>>78695
Какие импланты нахуй, конечно от тренировок
496 263079383
>>64729
Сис, ты от раказ здохнешь, дело не только в женском здоровье.
шароёб.webm661 Кб, webm,
320x224, 0:30
497 263079731
>>60608
Тупая сельдь, откуда вы тока лезете? Ты вообще куда-то дальше сраного b/ заходила? Сука, целую доску отвели спорту, но нет, не хочу, хочу жрать дерьмо
Какие же тян дегенераты
498 263079833
>>73171
ХОТ
499 263080301
Вы же понимаете, что большая часть сильно накаченных тян, что вы тут скинули, карлицы и ирл выглядят уёбищно как дворфы? Тянки так должны качаться с роста 175+ только. А просто спортивные девушки заебись, да.
500 263080449
>>58865 (OP)

>Как блядь они это делают?


Тренболон и ниже. Иных путей нет.
Обновить тред
Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную 12 февраля 2022 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
« /b/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски