Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 21 апреля 2024 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
1713627258838.jpg50 Кб, 400x400
Что может помочь, когда находишься в тяжелой депрессии? 303431187 В конец треда | Веб
Что может помочь, когда находишься в тяжелой депрессии?
2 303431245
>>31187 (OP)
только фарма
171362667184429656.jpg695 Кб, 2048x2736
3 303431258
4 303431294
>>31187 (OP)

>Что может помочь, когда находишься в тяжелой депрессии?


Выход из депрессии. Не благодари!
/thread
5 303431409
>>31245
this.
Пиздуй к врачу за рецептурной фармакологией. Самому не выкарабкаться
6 303431464
не грустить
7 303431524
>>31187 (OP)
Не грустить))
8 303431547
>>31187 (OP)
Смотря что причина депрессии. Если говно жизнь, то вылезать. Если биохимия, то фарма.
17135953288800.png929 Кб, 960x960
9 303431891
Кусочек кала
10 303435542
>>31187 (OP)

1 вариант - просто выхожу на улицу и иду иду иду пока ноги идут, бывало по 25км проходил

2 вариант - садишься на велосипед и крутишь педали пока не устанешь так что ходить сложно

3 вариант - садишься в электричку едешь в рандомное поле/лес и кричишь
11 303435611
>>31891
Вставлять как свечу?
12 303435707
>>35542

>3 вариант - садишься в электричку едешь в рандомное поле/лес и кричишь



https://www.youtube.com/watch?v=IbBqPSoyzHs
15864358758220.jpg710 Кб, 2711x1428
13 303435753
>>31187 (OP)
Цель в жизни. Ну знаешь, это такая хуйня которую тебе нужно достигнуть вот прямо любыми способами.

Ставь перед собой цели и достигай их. Чем охуительнее цель - тем меньше депрессия.

Цели должны быть научными и созидательными. Например сделать охуенную ракету, создать невьебенные системы распределённого выполнения, с помощью которых ты продвинешь человечество и получишь миллиарды, или изобрести искусственную клетку. Создать бессмертие, в конце концов. Создать коммунизм в этой спидерации.
14 303435983
>>35753
Жир
15 303436365
>>35983
Что не так?
16 303436798
>>36365
Ты жирно пародируешь человека, у которого никогда не было депрессии, и он понятия не имеет что это.
image.png153 Кб, 570x342
17 303436830
>>31187 (OP)
Работа.
18 303436860
>>36798
Ну... у меня была вчера депрессия, но я просто пошла погулять с подругой и мне это помогло.
19 303436896
>>31187 (OP)
Баба с пикчи поможет.
20 303436902
>>36830
работа есть, только она и спасает, выхожу в выходные, только лишь бы дома не сидеть одному.
А кроме работы? Я прихожу домой после работы, напиваюсь, и листаю двач, пока не усну.
21 303436906
>>36830
Хуйня. Я работаю мне не помогает.
22 303436942
>>31187 (OP)
онанизм мастурбация дрочка
23 303437028
>>36902
Не пей не листай двач. Ты странный. Ты не задумывался почему у тебя депрессия? Может от алкоголя и двача? Не пробовал найти себе хобби друзей и побольше гулять на свежем воздухе?
24 303437033
>>31187 (OP)
Какое-нибудь занятие и время. Интересное и увлекательное занятие и очень много времени.
image.png339 Кб, 750x655
25 303437045
>>36906
Работать надо головой.
26 303437062
>>36798
Была депрессия, ручки себе резал, двачевал, не мылся по полгода. Потом нашёл цели, успешно достигаю их, никакой депрессии нет.
27 303437118
>>31187 (OP)
Прыгни с парашютом
28 303437152
>>36902
Ничего. Депрессия никогда не уходит, она всегда возвращается. Как бы ты её не проработал она будет сигналить фантомными болями.
29 303437212
хз меня ебашит после смерти дядь жени и изза дезадаптации, всегда был ебаным изгоем среди обычных жителей, тут же на контрасте меня незнакомые люди хвалили за успехи и не хуесосили просто по факту существования. вечно б работал в конторе, но чет слили ее. тян ищи, тоже хороший вариант, только ты жить будешь не ради себя а ради другого, большинство таких ненавидят. ну им и не понять, хули, я б был рад видеть как благодаря мне кому то хорошо жить. думаю наху обнулить счета
30 303437254
>>37028
у меня есть хобби, люблю гулять на природе, плавать на каяке, кататься на велике. Друзей нет, женщины нет.
>>37118
прыгал в сочи с банжи 207, щитается? Одно из самых ярких впечатлений в жизни, кстати, всем советую. С парашутом тоже хочу, как нить прыгну
31 303437255
32 303437378
>>37255
Дабл дело говорит, ОП. Роскомнадзор избавит тебя от депресси раз и навсегда. Способ, конечно, радикальный, но очень эффективный.
33 303437426
Сходил в КБ, взял две бутылки вина, полистаю двач, пока не усну, и завтра на работу, и сегодня тоже работал. Мой рекорд 28 смен без выходных, я б вообще без них работал, но не дают больше.
34 303437466
>>37378
страшно остаться овощем. Огнестрел хуй достанешь, остальное не такое эффективное
sage 35 303437539
>>31187 (OP)
Пиздюли.
36 303437566
>>35542

> 3 вариант - садишься в электричку едешь в рандомное поле/лес и кричишь


Что кричишь?
37 303437617
>>31187 (OP)
Мне помогает гулять по улицам. Там от процесса наступает сладкая сладкая диссоциация. Так же ещё можно поспать лечь всегда, я при любой эмоционально непонятной ситуации ложусь спать нахуй. Одна от хождения, я заметил, происходит вредная стимуляция и я мысленно только накручиваюсь, злюсь и тд. Но нагулявшись спокаюсь по итогу.
38 303437654
>>35753
Срыгниинахуй. Цель установи себе рот вонючий не открывать на тесы, где нихуя не шаришь.
Всё, выполняй.
39 303437719
прегабалин 300-600мг ситуативно, венлафаксин курс пол года-год
40 303437724
>>37062
1) это не кореллирует. Может быть ты вышел из депры и потом тебе стало не похуй на какие то бредовые маня цели. Порядок действий не путай
2) возможно у тебя просто биполярка
41 303437748
>>37566
А он чё кричит!!!?

мем древний, вряд ли далеко лишь все поймут
42 303437819
>>31187 (OP)
В дневник пиши. Лучше от руки. Типа "остоебло всё и остопиздело". Заметил, что не получается одновременно описывать своё состояние и оставаться в нём. Запись всегда переводит в мета-позицию, а там и до раздупления за всю хуйню недалеко.
unnamed.jpg56 Кб, 512x384
43 303437947
>>31187 (OP)
Чтобы ноющие убище перестало ныть о депрессии и просить советов, побежал выпрашивать у жирной мамочки деньги на психотерапевта, пропил таблеточки или пошел, прямой дорогой в дурку и все! Вышел нормальный человек.
P.S Нет, депрессия только таблами лечится. Сторонники альтернативного лечения - пошли нахуй, я ваших матерей в реке полоскал
44 303438015
>>31187 (OP)
Мимо сидел на антидепрах и можно сказать вышел из депры по итогу. Но бросил, мне не понравилось когда мою личность стерают и заменяют другой, уж лучше быть с загонами но собой
45 303438091
>>35542
А разве депрессия не у всех характеризует упадком сил?
То есть из-за апатии(безразличия) ты даже нужные действия типа помыться и зубы почистить перестаешь делать, а новые бессмысленные ритуалы это вообще за гранью.
Или я неправильно понимаю депрессию?
46 303438117
>>38015
Диагноз: долбаеб
Надеюсь, что тебя скрутило от синдрома отмена
47 303438229
>>38117
Почему? Ты видимо планируешь до конца жизни таблетки свои жрать. И все в порядке со мной было
48 303438234
>>37947
зачем мне к твоей жирной мамочке бежать? Я без выходных работаю, деньги не проблема.
49 303438331
>>38015
Двачаю. Постоянно сидеть на антидепрессантах, это примерно тоже самое что стать лесополосным или наркоманом. Убегание от проблем. Да, ты становишься веселее, оптимистичней, но это уже не ты, а фарма, которая глушит триггеры, которые тебя скатывают в депру.
50 303438459
>>31187 (OP)
Го в майнкрафт поиграем? Если с треда кто хочет можем толпой залететь. Я сам депресирую
51 303438585
>>38234
Потому что ты, сын китайской шлюхи законтривший аборт, если бы ты не косплеил прохождение первых fallout на 1 интеллекта, то узнал бы, что тяжелая/затяжная и другие виды депрессии, кроме легких её форм или сезонной депрессии нихуя не лечится советами в стиле:"погуляю по улице часок в день и все будет хорошо у меня"
И если деньги не проблема, то не проси советов, а пиздуй лечится, еблан.
52 303438728
>>38229
Если для тебя 3-6 месяцев попить таблетки - это вся жизнь, то ты долбаеб в квадрате. У меня как минимум 2 таких кретина в знакомых числятся у которых "таблетки их личность стирают" и все с ними норм, пока вены себе режут. Мистер: "Я не такой, у меня все хорошо".
53 303439365
>>38728
Охххх... Если бы ты видел меня на этих таблетках, с вечно расширеными зрачками и от которого все шарахаются, вошедшего в манию и творившего хуйню. Зато депры нет. И принимал я их 5 месяцев, очень жалею что не бросил раньше, ибо наворотил делов из за них. Венлафоксин был если что
54 303440045
>>37254

> у меня есть хобби, люблю гулять на природе, плавать на каяке, кататься на велике


У тебя тяжёлая депрессия?
55 303440126
Тяжелые наркотики.
56 303440223
>>40045
пришёл с работы, вьебал пива, разревелся и уснул до вечера. Лёгкая?
57 303440229
Перепрошить мировоззрение
Религией, например
Особенно восточные збс
58 303440524
>>40223
Не знаю, я не работаю
59 303440564
>>40223
Так погуляй на природе если нравится, вместо пива
60 303440570
61 303440836
>>37724

>1) это не кореллирует.


Коррелирует. Даже исследование есть на эту тему, но вломы искать, сам ищи.

>Может быть ты вышел из депры и потом тебе стало не похуй на какие то бредовые маня цели.


Бред это когда ты фантазируешь и сублимируешь депрессию из года в год, как тебе хуево, как всё плохо, какая жизнь дерьмо. Это реально бред нерациональный.

Просто откажись от этого бреда, просто заимей цели, рациональные цели к которым ты стремиться будешь. И всё.

>2) возможно у тебя просто биполярка


Не, просто вылез из всего дерьма и депрессивных мыслей.
62 303440913
>>37062
Это признаки депресии? Клякснул.
63 303440986
>>40913
Разумеется. Ещё сдохнуть хочется и ничего не делать целыми днями, кроме залипания в нихуя.
64 303441005
>>31187 (OP)
пиздюли))
65 303441103
>>41005
Двачую кстати. Отлично помогает. Пиздишь пока не начинает чел работать, потом он сам втягивается уже.
1713640511449.jpeg7 Кб, 224x224
66 303441107
>>31187 (OP)
Дунуть сладко
67 303441306
>>31187 (OP)
пусть будет легко!
Панки хой!
68 303443578
>>40836

>ПРОСТО


>ПРОСТО


>ПРОСТО


Ясно. Хуй будешь?
69 303443744
>>35753
просто всё валится из рук даже если пытаешься чёто делать и только силнее нихуя не хочется делать, всё равно ничего не получается
70 303443798
>>31187 (OP)
Алкоголь, наркотики, кувалда, роскомнадзор.
71 303444366
>>43578
И что тебе не просто? Ты умственно отсталый или что? Или просто безвольная чмоня? Так воля это тоже навык, просто у тебя неразвит он.

>>43744
Так пытайся больше. Каждый день как в школе въебывал так и теперь въебывай. Программирование там изучай, математику, придумай какие-нибудь сверхкрутые алгоритмы, работай над созданием ИИ и всяким матаном.
72 303444513
>>44366
ПРОСТО иди нахуй, дебильное.
мимо
73 303444549
>>40986
Резаться больно, лежать хорошо
74 303444615
>>44366
я в школе не въёбывал, да и в школе ничего сложного не проходят

ну тпиа вот смотришь на програмирование, хочешь написать чёто, для чего математика нужна, а вся информация есть только в статьях, которые не хватает ума читать: просто перечитываешь одно и то же предложение и не понимаешь ничего, какие- то формулы ебанутые, половина вещей подразумевается, что ты уже знаешь
75 303447735
>>31187 (OP)
ещё одна депрессия. клин клином так сказать
76 303448146
начинай подбухивать и тебя отпустит
77 303448247
Я сомневаюсь что у меня клиническая депрессия или апатия, но некоторые симптомы есть. Мне тяжело даются базовые вещи, по типо стирки одежды, помыться или почистить. Я делаю это, когда прям пиздец уже воняет. Из дома выхожу только в магазин, не вижу смысла гулять. Меня мало что интересует по жизни. Хз что делать
NSFW suickun15lvlvsjoproebal.mp48,8 Мб, mp4,
402x852, 1:01
78 303448253
>>31187 (OP)
Антидепрессанты в дозировке [стандартная рекомендуемая начальная доза] х 2. Главное перетерпеть пару недель после начала регулярного приёма (может колбасить), а потом и придёт антидепрессивное действие.
Самое базовое - эсциталопрам.
Главная побочка - задержка эякуляции. Но есть "антидоты" от этой побочки, например йхимбин.

А вот так, как на видрил, делать не надо.

Мимо депра-кун, 4 попытки эркаэна, всё ещё живой
79 303448276
Я сомневаюсь что у меня клиническая депрессия или апатия, но некоторые симптомы есть. Мне тяжело даются базовые вещи, по типо стирки одежды, помыться или почистить. Я делаю это, когда прям пиздец уже воняет. Из дома выхожу только в магазин, не вижу смысла гулять. Меня мало что интересует по жизни. Хз что делать
абу тварь не посчу я быстро
80 303448329
>>37254
Погнали вместе прыгнем, у меня тоже депрессия и апатия
81 303448670
>>48253
Чет пусичная у тебя депра, раз эсциталопрам помогает. Его же нормисам выписывают вроде. У меня вот затяжная с различными хрон болячками из-за неё. Сиозс не помогают, буду амитриптилин просить.
82 303449896
>>48670
У всех по-разному. На кого-то СИОЗС хорошо действует, на кого-то действует никак.

Алсо, венлафаксин можешь попробовать вместо амитриптилина.

А ещё ладисан помогает,- но только начиная с некой определённой дозы (которая может оказаться весьма высокой), и тогда уже вылазят побочки антихолинергические - дикая сухость во рту и в носоглотке, лютые запоры (но есть и плюсы: перестаёшь потеть как свинья и легко непринуждённо сбрасывается вес, так что жирничам самое то).
83 303454315
>>44513
Ну чел, не понимаю, что может быть СЛОЖНОГО? ПРОСТО берёшь и делаешь. Тут нет каких-то подводных путей или камней

>>44549
Ты просто ленивый.

>>44615

>я в школе не въёбывал


Ну вот и получай. Ты не научился въебывать, а теперь не знаешь как жить, потому что не умеешь въебывать сквозь нихочу.

> ну тпиа вот смотришь на програмирование, хочешь написать чёто, для чего математика нужна, а вся информация есть только в статьях, которые не хватает ума читать


Читай даже если сложно.

> просто перечитываешь одно и то же предложение и не понимаешь ничего, какие- то формулы ебанутые, половина вещей подразумевается, что ты уже знаешь


Ищи объяснения в интернете, читай снова. Пиши на листочке всё что не можешь запомнить.
84 303455309
>>48670
ха, я от него месяцами не срал. удачи анон
85 303455435
>>31187 (OP)
Доброта тех кто рядом, больше ниче не поможет, но она точно поможет. Только добрых людей очень мало, нормисы быть добрыми не умеют, умеют только чсвшно раздавать советы и сваливать ответственность на страдающего человека, что цинично и аморально. У нормисов найдётся миллион оправданий почему человек сам виноват, им комфорт от усыплённой совести важнее чем чужая жизнь. Животные, равнодушные и безжалостные.
86 303455794
>>31187 (OP)
Тяжёлая работа Без шуток.
87 303455826
bump
88 303455855
>>31547
Вот тут верно, а я клинический психолог со стажем констатирую, что фактическая депрессия бывает реже, чем вам кажется.
89 303456037
>>55794
Не помогает, смысла не даёт. Смысл появляется когда человек верит что будет счастлив. Работа может заебать и отвлечь от страданий, что у человека не будет сил и времени ныть, но депрессия никуда не денется, и воля к жизни не появится
90 303456131
>>31187 (OP)
Тяжёлые наркотики.
91 303456147
>>31187 (OP)
Депривация сна. Но помогает на короткий период времени, плюс побочки в виде разъёба организма.
92 303456207
>>31187 (OP)

Антидепрессанты, психотерапия, изменение жизни, сон, спорт, питание.
93 303456352
>>37118
А лучше без. Депрессию как рукой снимет
94 303456378
>>37466
Если тебя мамка не вытащит из петли, не останешься
95 303456500
>>55855
Но психолог не врач, разве нет?
96 303456509
>>31187 (OP)
Переболеть ковидлой.
97 303456545
>>31187 (OP)
Правильное питание
Сон по режиму
Ведение дневника позитива
"Отъебаться от себя"
Если можешь встать и ходить, то прогулки
98 303456575
>>31187 (OP)
Ничего кроме полного излечения от неё
Страдал от депры почти 20 лет пока не нашел Бога и освободился от всех душевных болезней разом.
Всегда верил в миф про гормональный дисбаланс, а оказалось это всё наёбка для геев чтобы они так и продолжали страдать.
Аминь.
sage 99 303457145
вскройся
100 303457919
>>31187 (OP)
Лучше всегда поможет врачь, скорее всего. Но лично я так и не дошел, слава яйцам само отпустило спустя месяца три или четыре, уже не помню, потом что тот период у меня слился в один большой такой черный клубок прошлого. Однажды я просто встал, как всегда, дожил до вечера и на меня обрушилась непреодилимая свинцовая тоска, мне буквально стало страшно жить практически в течении часа или около того, как только потемнело на улице. Кто не сталкивался с этим, им очень трудно объяснить ощущения, потому что это не физическое что-то, а именно бошка ебет саму себя и ты это через какое то время начинаешь отчетливо понимать, после стадии ОТРИЦАНИЯ, так как выдмать себе депресию и погрустить пару вечеров это вескело, а когда день за днем в одно и то же время ты сначала просто по непонятным причинам перестаешь видить причину жизни, а потом случается приступы паники с избеганием собственной квартиры, то тут уже нихуя не до смеха, мысли о том, чтобы прожить в таком состоянии до конца жизни пугают до смерти.
В общем, лично мой рецепт был очень много гулять. Точнее это был не рецпт а неизбежность, так как панические атаки, которые на почве всего этого начались тупа сами заставляли это делать. Но в целом, я почти получил направление к мозгоправу, так как в этот период сильно простудился и пошел к терапевту, собрал волю в кулак и сказал что со мной происходит, она взяла, послушала меня своей этой шуткой и сходу сказала, что у вас НЕРВЫ ОЧЕНЬ СИЛЬНО ПО ПИЗДЕ и что очень нужно к психатру сходить. Но я зассал и не пошел. Но не надо было и тебе не советую, лучше сходит сразу
101 303457923
>>56575
🤝 двачую
Хоть я и выбрал 4 Благородные Истины, но так или иначе, понимаю о чем ты
102 303457990
>>31187 (OP)
Евангелион глянь
103 303458113
>>31187 (OP)
Ничего, это с тобой навсегда. В лучшем случае будешь чувствовать себя стабильно слегка хуево.
104 303458365
>>57923
Хуй знает про истины анон, Я минимум половину из этих 20 лет депры буддистом был. К гелугу блять точно не ногой больше, это херня будто ща просто для галочки нужна.
А ты из каких будешь?
105 303459654
>>58365
Тхеравада
После своего перепрыгивания по школам (Гелуг, дзен) я понял что это вообще не тру буддизм был
106 303459753
>>35542

>3 вариант - садишься в электричку едешь в рандомное поле/лес и кричишь


У меня в детстве постоянно такие желания были, кстати, когда ГКМ совсем крышкой ехала. Ещё собирал и прятал рюкзак с припасами что бы из дома сбежать, но в итоге зассал, к сожалению.
107 303459774
>>31187 (OP)
Я сунула пальчик в попку и понюхала :)
108 303459798
я пірданул і підлива пітєкла
110 303460902
и что
sage 111 303460986
Бототред вниманиебляди 😂🤣😆😃😄😁😆😅🤣😂😊😋😛
112 303461486
>>31187 (OP)
Бухло
113 303461682
>>59774
Сиськи с супом где?
114 303461815
>>31187 (OP)
Тяжелая депрессия - это диагноз, который ставит соответствующий врач. Если он тебе поставил такой диагноз - он тебе и должен был подобрать лечение и дать рецепты на препараты. Если же ты сам решил, что у тебя OCHE TYAZHOLAYA DEPRESSIYA - то пиздуй к врачу, и смотри начало сообщения.
не грусти бинго.jpg79 Кб, 641x593
115 303461914
>>31187 (OP)
Ну чё, как там ваша депрессия? Вылечился кто-нибудь?
116 303461916
>>31187 (OP)
Антидепрессанты, Но из подручных средств- попробуй ЗОЖ и пить крепкий кофе и чай, это стимуляторы же
117 303463429
Молитвы
GraveofJamesSillett(artist).jpg2,2 Мб, 2112x2816
118 303464084
>>61914
Я перестал ныть
119 303464185
>>31187 (OP)
Читать про историю Древнего Рима
120 303464262
>>35611
Есть
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 21 апреля 2024 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
« /b/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски