Бамп

>>1889
Пару лет назад две пломбы "социальные" ставили, вырвали нерв и зуб. 3 с чем-то тыщи отдал. Такие пломбы сыпятся конечно, но щито поделаешь.

>>1956
Приучил себя чистить зубы два раза в день во взрослом возрасте. В детстве никто ни к чему не приучал.

>>1956
Хуита, я приучился мыться каждый день в 20 лет, когда это стало ритуалом очищения от мозгоебли, а чистить зубы - в 25, когда от зубов остались одни пломбы.

>>1956
Во взрослом возрасте тоже можно все это привить. В школе и универе мылся пару раз в неделю максимум, мог спокойно ночью кончить в трусы, лечь спать и утром пойти на учебу. После универа пошел на работу и стал чувствовать, что от меня как будто подванивает периодически, хотя раньше никогда не чувствовал. Стал мыться каждый день, трусы с носками менять так же. Зубы, правда, я еще долгое время не мог заставить себя чистить. Вот год назад только начал это делать ежедневно вечером перед сном, зато сразу все делаю: чистка, нить, ополаскиватель.

>>2089
>>2089
ну вот готовишься ты ко сну надо идти в ванну там шныряют люди и ладно если это родственники хоть и не факт, а зачастую это общага или коммуналка и там левые хуесосы со своей хуйнёй, поэтому договариваешься с собой и не идёшь. когда один живу 0 проблем ни с какой бытовухой, как кто-то есть, так всё пиздец я леший

вот я сегодня 5 часов ждал пока ванна освободится, то моется кто или срёт блядь, тока вышел из душа

>>1816 (OP)
Идешь и чистишь. 2 раза в день. В чем проблема? Просто пойти и почистить

А какой пастой анон зубки чистит? Че порекомендуете?

>>1816 (OP)
Ну я тоже ленивый пиздец. Это депрессия называется, тащемта. Но смотри, скачай эксель табличку, создай там таблицу с ведением учёта зубочистения, поставь колонну серии еще. Захочется просто заполнять столбцы по мере чистки зубов и сохранять серию. Без учета трудно сраку поднимать, да

>>2239
Ну да, всё так.

>>2285
Надо попробовать. установил будильник.

>>1816 (OP)
Мне за зубы платит мамка, меня в стоматологах пугает не трата денег а то что это больно когда обезбол колят и сидеть там час-два неприятно + социальный контакт, тащиться в город к дантисту тоже далеко.

Мне тоже лень пиздец и я как овощ валяюсь в постельке большую часть времени. Мне ирригатор купили, жую еще жвачки с ксилитом, зубная паста с фтором. С утра чищу теперь, плюсом это избавляется от легкого привкуса во рту который остается после сна, иногда с утра сразу в душ иду потому что я заодно в душе себе чищу зубы и мне душ принимать нравится даже. А вот вечером перед сном нихуя не могу почистить обычно, потому что я вырубаюсь не по расписанию а когда устану. Иногда я не жду вечера а просто посреди дня себе зубы чищу на всякий. Но это лучше чем раньше, когда у меня жесткая депра была там без душа и чистки зубов мог целый год пройти вообще. Надо стремиться не к идеалу а к минимальному улучшению ситуации, если ты зубы будешь чистить раз в неделю это уже лучше чем не чистить вообще. Чисти зубы короче каждый раз как об этом вспомнишь, потом войдет в привычку скорее всего.

Да чисти, не чисти, хуета с зубами вообще от этого не зависит, там куча факторов, от наследственности, питания до бактерий, которые жрут эмаль.
Ладно, вот мотивация тебе, чтобы не лечь под наркоз как этот бедолага и не умереть как в лотерею, чисти.

«Был живой, когда его забирала скорая». В Екатеринбурге четырехлетний мальчик умер после лечения зубов с наркозом
https://www.e1.ru/text/health/2026/09/18/76645397/

>>2201
я случайно купил курапрокс пасту за дохуя денег, она ваще нейтральная потвсем параметрам, но на постоянку я не олигарх таким пользоваться...

>>1816 (OP)
Смари, сначала тратишь лям+ на лечение, потом само собой как-то получается, пользуйся, можешь не благодарить.