Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 17 ноября 2019 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Великолепный тред шоссейных велосипедов. Июньский /shosser/ 846500 В конец треда | Веб
Предыдущий: >>837049 (OP)

Трансляции велогонок проходят на канале eurosport смотри расписание. Смотреть можно непосредственно на евроспорте по телеку. В приложении евроспорта за 3 евро в месяц.
На куче сайтов-ретрансляторов гугли eurosport онлайн
Повторы посмотреть можно тут в HD torrent-tv.ru или тут не совсем в HD https://www.youtube.com/channel/UCOa7b_Ty31_etqKLO-Gvung
Или тут: https://vk.com/club122940029

FAQ
Q: Какие колеса мне купить до 200 бачинских?
A: Campagnolo Khamsin, Fulcrum7 или Mavic Aksium.
Q: Хочу купить первый шоссер, пока что выбрал specialized с кларисом по кругу за 900 бачей.
A: Цены на нормальный новый велосипед, на котором уже можно ездить начинаются ориентировочно с 600-700 бачей
https://www.decathlon.ru/shossejnyj-velosiped-triban-100_e1-id_8377732.html - для желающих попробовать, дешево и сурово
https://trial-sport.ru/goods/51516/1319447.html - уже что-то, напоминающее нормальный шоссер
https://trial-sport.ru/goods/1311117.html - пример хорошего энтри-левел байка
либо б.у., цены от 500 бачей за тиагру/105, за 600-700 идут уже карбошоссеры, однако будь внимателен при покупке, барыги вполне могут толкнуть тебе под видом нового - побитый байк, или же просто пижженый. Стоит рассчитать все перед покупкой, дабы хватило на : контактные педали, обувь, форму, шлем, перчатки, соски, еду.
Q: Дрочить ли на более хорошие переключатели при ограниченном бюджете?
A: Нет, новая тиагра 4700 и даже сора r3000 работают вполне хорошо и отлично подойдут для тренировок, лучше вложись в колеса/покрышки получше или в раму, ну или в паверметр.
Q: Какие отличия между шоссером и ЦК?
A: Мы не знаем, обратитесь в ЦК-тред
Q: Какие педали взять, spd или spd-sl?
A: Если хочешь ходить рядом с велосипедом, бери spd, если ездить на нем сверху, тогда spd-sl.
Q: [рандомный вопрос про триатлон]?
A: Ты не понимаешь сути шоссетреда. ИТТ канчелары уровня /bi высмеивают офисных клерков, цель который состоит в получении эпичных фоточек для последующего постинга в ВК/facebook
Q: Брить или не брить?
A: Конечно брить. Но воском удобнее и дешевле.
Q: Есть ли смысл дрочить на вес до грамма?
A: Если живешь на плоскаче - смысла нет, дрочи аэро. Если живешь в горах 5% подъем длинной 1км это не горы тогда смысл появляется, но опять же не до грамм. https://www.youtube.com/watch?v=le_LSWfGJUo И вообще, зачастую проще скинуть кило-другое с себя чем с вела.
Q: 10ск или 11ск?
А: 11ск возможности взять кассету с меньшим шагом, либо с большим диапазоном, 10ск дешевле компоненты.
Q: Почему на переднем переклюке 4 положения рамки, это баг или фича?
А: Это фича, промежуточные положения рамки для того чтобы цепь не терла при езде с перекосом.
Q: Подседельная сумка ок или нет?
А: Думай своей башкой и делай как тебе удобно.
Q: Стоит ли заказывать одежду с али?
A: При скромном бюджете стоит, но учитывай, ты получишь ровно то, за что заплатил. Джерси за косарь с али будет примерно такой же как и джерси за косарь-полтора в локалшопе если не считать ахуевших барыг с наценкой в 500%. Читай внимательно отзывы, смотри размерные сетки, не ссы писать продавцу.
Q: Можно ли брать китайкарбон?
A: Можно, если осторожно. Если ты 100кг кабан, лучше не рискуй. Не ведись на 500г раму за 200 баксов, чудес не бывает. Колеса за 500-800$ можно брать. Подседелы часто болеют отклеиванием замка, если он алюминиевый, или хуевым крепежом. Рамы болеют кривыми дропаутами. Выносы лучше не брать, слишком много болячек. Рули на твой страх и риск. Гугли, читай.

Полезные ссылки:
Станки
Что нужно для Zwift: https://pastebin.com/000V17s9
Выбор станка: https://www.dcrainmaker.com/2017/10/annual-trainer-recommendations.html
Альтернативы Zwift: https://www.dcrainmaker.com/2016/11/trainer-apps-guide.html
Тренировки
Почему ты едешь, как говно и как это исправить: http://vile-gnus.livejournal.com/104274.html
Структура построения спортивной тренировки https://studfiles.net/preview/5898426/page:36/
Набор воркаутов и планов: https://whatsonzwift.com/workouts/
Мощность и паверметры
Что такое мощность в велоспорте: http://bike4u.ru/articles/chto-takoe-moshchnost-v-velosporte/
FTP дрочерство: https://www.trilife.ru/blogs/8074/ftp-ili-vse-ne-tak-prosto/
FTP тесты: http://vile-gnus.livejournal.com/100181.html http://bike4u.ru/articles/ftp-test-v-domashnikh-usloviyakh/
Выбор паверметра: https://www.dcrainmaker.com/2017/11/power-meters-annual-buyers-guide-2017-edition.html
Байкфит
Калькулятор размера рамы: http://www.competitivecyclist.com/Store/catalog/fitCalculatorBike.jsp
Инструкция по самостоятельному байкфиттингу: https://drive.google.com/file/d/0BzRwDvj9o6GbM0VKeGpYN0ZxMmM/view?usp=sharing
Байкфит: https://www.stevehoggbikefitting.com/bikefit/2011/02/foot-correction-part-1-arch-support/
Советы по байкфиту: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYU36q-PzTMgRmPaw_2MCAz411fOoLXpJ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL18mNb0xPJkktqGzxGadnDFD3O4UFcZlS
https://www.youtube.com/channel/UCr43Lgwqryq_QM00L1xJb4A
http://bikedynamics.co.uk/guidelines.htm
Один из вариантов горизонтального положения седла: http://www.sheldonbrown.com/kops.html
Железо и его обслуживание
Обслуживание шоссейного велосипеда: http://vile-gnus.livejournal.com/104162.html
Техдоки шиманы: http://si.shimano.com/
Апгрейд вилсета https://www.trilife.ru/blogs/3793/apgreyd-velosipednykh-koles/
Почему большинство калибров немного пиздит об износе цепи: http://pardo.net/bike/pic/fail-004/000.html#park-rohloff
Про каретки и совместимость систем: http://www.velobazar.com/articles/58
Китайкарбон
https://forum.velomania.ru/showthread.php?t=139329
https://twentysix.ru/blog/108271.html
https://weightweenies.starbike.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=113717
Одежда и обувь
Что надеть при разной погоде и температуре: http://nogibogi.com/kak-podobrat-ekipirovku-dlya-velotrenirovki/
http://road.cc/content/feature/219471-spring-cycling-clothing-guide-how-choose-and-use-best-gear-ride-through-most
Выбор велообуви: http://vile-gnus.livejournal.com/105369.html
Питание
В питании нет НИХУЯволшебного. Кушай сбалансированно и у тебя все будет хорошо.
После тяжелых тренировок наебни ПРОТА, но можешь просто творожка, курочки, спермы, или нихуя если ты и так получаешь достаточно из обычной пищи.
В дороге жрат: Батончики которые тебе удобно, бананы, курагу, печенье, все что хочешь, что богато углеводами, со временем сам поймешь, что тебе удобней и приятней есть. Учитывай, что шоколадные батончики имеют свойство таять на солнце/в кармане джерси. На гонки можешь брать гели.
В дороге пить: Водичку, изотонические напитки, при желании добавляй углеводы в виде сахара/декстрозы/аналогичного. При желании можешь брать колу, только учитывай газированность.
Что жрат: http://forum.velomania.ru/showthread.php?t=193599
https://www.cyclingweekly.com/fitness/nutrition/nutrition-cycling-back-basics-141664
BCAA: Затраты на покупку ВСАА, в принципе могут быть оправданы, только лишь у людей которые сидят на низкобелковых диетах или диетах с ограниченным количеством высококачественного белка (некоторые виды вегетарианства, например). Пруфы: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27175106 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3424729/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20110810
Годные дитоли
https://ru.aliexpress.com/store/2798089
https://bxtbike.ru.aliexpress.com/store/1942488
http://stores.ebay.co.uk/carbonzone
https://www.yoeleobike.com/
https://ru.aliexpress.com/item/Cycling-bike-bicycle-disc-brake-pads-shoes-FORMULA-MEGA-THE-ONE-R1-RO-RX-ONEC1-4/32352320762.html - нормальные тормозные колодки
https://ru.aliexpress.com/store/1948793 - дешево и сердито (норм тросы и рубашки)
https://anrancee.ru.aliexpress.com/store/group/Bike-Stem/1735445_514461685.html?spm=a2g0v.12010608.nav-list.67.6f92525dnrb4tc - выносы руля Pro и Uno
Шмотки
Годнота занедорого под боком: https://www.decathlon.ru
Для господ с скромным капиталом:
https://spexcel.ru.aliexpress.com/store/2219030 - качество и цена немного выше остальных
https://racmmer-cycling.ru.aliexpress.com/store/1052221
https://fualrny.ru.aliexpress.com/store/1720038
https://goodsmileshop.com/en/CATEGORY-ROOT/GSR-Gear/c/234?site=goodsmile-global&lang=en/ - джерси с Б-гиней
Для господ побогаче:
http://www.wiggle.co.uk/dhb
http://www.wiggle.ru/castelli
http://www.wiggle.ru/northwave
https://trial-sport.ru/gds.php?brand=181767
ATTAQUER, ASSOS, MAAP, RAPHA, VOID, тысячи их!
Байкпуцкинг
https://kailer.ru/
https://vk.com/notneebp
https://vk.com/kiselev_bikepacking
https://ru.aliexpress.com/item/NEWBOLER-2018-Bike-Bag-Bicycle-Saddle-Tail-Seat-Waterproof-Storage-Bags-Cycling-Rear-Pack-Panniers-Accessories/32816026004.html
Что посмотреть
Канал GCN: https://www.youtube.com/channel/UCuTaETsuCOkJ0H_GAztWt0Q
Road.cc: https://www.youtube.com/user/roadcc
Cyclingweekly: https://www.youtube.com/user/CyclingWeekly1
Лысый хер: https://www.youtube.com/channel/UC89rL0IFIXDbswkAw9ke8tA
Веганцуклист: https://www.youtube.com/channel/UCpn6aFvwAI_hK9WuHcdvQGA/featured
Чемпион Словакии: https://www.youtube.com/channel/UC_HaozbohzS4NaSIl8oDuAg
Повторы гонок: https://www.youtube.com/channel/UCOa7b_Ty31_etqKLO-Gvung
Кинцо от Rapha: https://www.youtube.com/channel/UCXYXxfVjxMppZY64-5baOsw
Канал ParkTool о техобслуживании https://www.youtube.com/user/parktoolcompany
Еще чутка обслуги: https://www.youtube.com/user/shyflirt1/
Хайлайты и записи с гопрошек гонщиков: https://www.youtube.com/user/VelonCC
Для социоблядей
Велач в страве: https://www.strava.com/clubs/top_bi
Телеграм конфы
https://telegram.me/veloch
https://telegram.me/velach
Не забывай при входе в конфы показывать свой байк, чтобы тебя не перепутали с спамером и не зобанили.
ОП-пост: https://pastebin.com/z88bxzUw
https://docs.google.com/document/d/1jzSMEleBrm0CH4X1xRgep2IvPaonMSc7UOTx3Pekr4s - чуток изменённая шапка
2 846592
>>846491
А вот слона-то я и не приметил. Наверное, ошибка заполнителя контекта на сайте, у Норки 17 такая же дичь стоит. У производителя пишут QR и на картинке это ясно видно, а тут явно в описании пишут про мифические роторы и ось. Непохоже и на то, чтобы тут был конусный рулевой стакан.

>>846504

> Есть же барахолки, даже барыги вроде Артурчика и прочих если есть желание. Но нет, будем брать хуйню из под коня на алю вилке и затычках вместо колёс. Да даже не покупая пизженый в Европе вел можно найти хороший вариант за эти деньги


Это для людей с опытом (самое дорогое), которые точно знают что им нужно до мелочей.
3 846597
>>846259

> манякартинка


ну местному эксперту со средухой 20 км/ч/spoiler] конечно виднее будет
4 846603
>>46597
Ну сам смотри, граница второй зоны это 70-75% от максимального, соответственно максимальный это 165/0,75=220, что-то вообще не сходится. Моё объяснение, что на этой пикче вторая зона это 85% и максимальный пульс 194 где-то, иначе опять дичь по цифрам. В любом случае 85% это нихрена не вторая зона, вот в чем дело, и ориентироваться на неё не стоит.
5 846667
>>46592
Нихуя, это не rocket science. В крайнем случае можно бутылку поставить человеку с опытом и он тебе поможет.

А так получается раз опыта нет то надо навернуть жиденького говна большой ложкой?
6 846701
>>46667
Одно из постоянных заблуждений людей в принципе это уверенность, что в том, в чем они разбираются, нет ничего сложного, а на деле когда любую простую хуйню начинаешь объяснять человеку, который в этом мало шарит, осознавая, что он в этом мало шарит, открывается столько вещей, что мозг у неподготовленного плавится как шоколадка на горячем песке.

> В крайнем случае можно бутылку поставить человеку с опытом и он тебе поможет.


Подразумевая, что у каждого человека обязательно есть в знакомых прожженный велачер, который всё знает, ага. Да даже если есть человек, вот представь ситуацию, покупает мой друг велосипед с ньюансами, я-то понимаю, что дело плевое, и поменять каретку, перебрать втулки да цепь со звездами и рубашками/тросиками/обмоткой поставить новые да восьмерки подровнять это хуйня копеечная, стоит брать, если отдают хорошую машинку за хорошие деньги, но это я могу сделать, а гипотетический друг, который выбирает себе велосипед, что если он не может? Кто это будет ему делать, если сам знаешь, что вокруг одни криворукие уебаны, которым и ашан отдать жалко? Сам будешь делать?

Жрать говно без скидоса я бы и сам не стал, но если опыта нет, и знакомых нет, то взять остатки осенью из магазина почему бы и нет, если нет ни опыта ни денег лишних. Сам так и сделал, правда, рассчитывать на щедроту нынче не стоит, слава богу если 25% скидос в триале оставят.
7 846724
>>46603
>>846259
Как же вы заебали со своими зонами пульса уровня /bi/
Читаем, просвещаемся.
https://vile-gnus.livejournal.com/103606.html
15589586499470.mp4950 Кб, mp4,
480x360, 0:05
8 846857
>>46500 (OP)
ОП - ХУЙ!
Сколько можно терпеть эти аэрошоссеры на пиках!
9 846859
>>46857
Ты первый, кто жалуется. Ща модно по отрывам кататься, так что будь в тренде и терпи.
ge-catalog-velosipedy-ets-components-phpthumbof-cache-4-b5e[...].png663 Кб, 1600x1000
10 846860
>>46857
Двачую.
11 846879
>>46857
Согласен. Не велосипеды, а уроды.
.jpg490 Кб, 2500x1585
12 846880
>>46857
Мерида реакто - самый красивый щосцир в мире.
13 846881
>>46879
Ты че охуел? Аэрошосеры это лучшие велосипеды для ровных ландшафтов, прямо как на среднерусской равнине. Ты у нас швейцарец дохуя?
14 846882
>>46880
Скультура лучше. Не самый красивый шоссер, но лучше реакто.
15 846883
>>46881
У меня нет равнин.
нешвейцарец
16 846885
Пиздец, мне бы было стыдно на аэро по двору проехать!
17 846888
>>46883
Даг что ли? Бери мтб тогда.
18 846889
>>46882
Хуже.
19 846892
>>46880
Боже как же хочется эту флягодержалку от elite и занедорого..
20 846894
>>46724
И что ты хотел этой ссылкой сказать в рамках обсуждаемого предмета?
21 846925
>>46892
Вписка в групповой заказ на БД к твоим услугам.
22 846934
>>46724
Еще одно говно в духе "все вам врут, один я дартаньян", уноси
23 846944
dhb - Велошорты на лямках Classic
Норм для первых труселей кроме китайщины с алика?
24 846996
>>46944
Да.
25 847023
>>46934
Да нормальная там инфа, просто не в кассу, сам автор бы назвал того далбоебом, кто будет катать объемы на пульсе 160.
YDXJ0282.JPG4,4 Мб, 4000x3000
26 847336
>>46882
Проедь на реакте, не знаю почему они это не пиарят, их подседел это гениальное творение, он гнется ояибу, очень комфортный и прятный в езде, вот еще новый переключек поставил, чтоб красивее.
27 847344
>>47336
кассету-то помой
28 847422
Хочу пересесть с мтб на дорожный велосипед. В средствах ограничен, нашел такой вариант - https://www.avito.ru/moskva/velosipedy/velosiped_shosseynyy_fuji_2.1_1240402110
Что скажет анон, какие могут быть подводные? Я сильно лимитирован в выборе б/у из-за карланского роста и шекелей.
29 847430
>>47422

> Что скажет анон


Цепь очень грязная.
30 847432
>>47422
Лучше поставь себе слики, да вилку ригидную. Если ты не собираешься ебашить, то шоссейник тебе нахуй не нужен. Прирост в скорости и динамике не оправдает то сужение спекра, где и когда ты сможешь ездить. Подумой.
31 847433
>>47432

> спектра

32 847453
>>47422
Норм. Смотри, чтоб дорожек на ободьях было достаточно по толщине.
33 847474
>>47422
Сора 3500 не самый лучший группсет, гемора в своё время уйму получил, не рекомендую, совсем.
ХОССССПАДЕ, КАК ЖЕ-ХОЧЕТСЯ КОЛЬНАЖЕЧКУ................jpg165 Кб, 666x800
ХОССССПАДЕ, КАК ЖЕ-ХОЧЕТСЯ КОЛЬНАЖЕЧКУ............... 34 847521
ХОССССПАДЕ, КАК ЖЕ-ХОЧЕТСЯ КОЛЬНАЖЕЧКУ...............
35 847537
>>47521
Глянец = всратость по-умолчанию.
canyon-8.0587248471871378186202.jpg296 Кб, 1000x666
36 847546
>>47336

>их подседел это гениальное творение, он гнется ояибу, очень комфортный и прятный в езде


Ох уж эти сектанты реакты. Нечему там гнуться "ояебу" впринципе. Достаточно посмотреть тут >>46880 например на профиль подседела. Он сделан жестким изначально. Даже если он из убер капрона, он будет гнуться только в основном если только влево-вправо, а не смягчать под зад.

Вот пикрелейтед настоящий комфортный подседел с большой буквы. Ну и все подобные похожие.
Вот он рили гнётся и плавно изгибается.. Потому что есть куда. Потому что так задумывался.
strada-due.jpg289 Кб, 1300x982
37 847547
>>47537
Кукарекнул стелс-нинзя, но его никто не заметил.

Нет НИЧЕГО БОЛЕЕ УЁБИЩНОГО чем взять прекрасный шоссейник в убитой матово-чёрной раскраске.
У такого человека ни вкуса, ни совести, ни мозгов.
strada-due.jpg72 Кб, 598x595
38 847550
>>46857
Завидуй молча.
39 847551
>>47547
Матовый чёрный, раз уж мы о таком цвете (а он может быть матовым розовым например), - это ТОП и КЛАССЕКА. Он прекрасен и всегда уместен как классически костюм.
А клоунский и всрато и дешёво выглядящий гланец - ммаксимум уёбищен.
40 847554
>>47551
басед
>>47547
кринж
image.png838 Кб, 1000x665
41 847580
Решил собрать классик-шоссер из хромоля, пример на пикрилейтед. Бюджет 150к вечнодеревянных. Групсет - Campagnolo Centaur 2x11, вилсет Campagnolo Scirocco, седло Sella Anatomica, вилка - капрон, рама от Enco кастом, комбо руль, как на пике. Всё по стиле как пикрил, даже думаю наклейки и шилдик Colnago запилить inb4: ко-ко, всё равно что палёные шмотки носить, за вел поясни, ко-ко
Поправьте, посоветуйте что-н., оцените
42 847582
>>47580
Тредом ошибся. Тебе в нищевелов тред.
campacentaursilbergroup.jpg268 Кб, 2315x915
43 847584
>>47580
Капроновая вилка под какую рулевую? Вообще она меня смущает в этом ретростиле.
У Centaur ручки бывают черно-черные и черно-серебристые.
44 847586
>>47582
Ты просто не понимаешь в стилистике
ну коль ты у нас такой богатый, то давай пруф с супом своей гонко-пушки стоимостью >$5k
45 847588
>>47584
Рулевая будет коническая 1 1/8- 1 1/2 не очень аутентично, но надёжнее
Вилка будет подобрана максимально близкая по стилю и покрашена в цвет рамы, так что не думаю, что будет выглядеть странно
46 847589
>>47580
А штобы што?
47 847592
>>47589
Щоб було
48 847596
>>47521
Раскраска уебанская.
49 847598
>>47580

>оцените


Ты лох.
image.png48 Кб, 299x168
50 847599
>>47598
Не лох, а ретроград
51 847605
>>47336
Господи, и не стыдно тебе на аэрошоссере ездить с МТБ педалями? Как чмо какое-то.
52 847614
>>47605
Тебя забыл спросить с чем мне ездить, пошел на хуй, говно.
53 847615
>>47599
Не-не. Именно лох, городящий какую-то фэйко-поебень.
54 847617
>>47615
Городят какую-то фейко-поебень обычно говноеды с китай-капроном и шильдиками на них по типу bianchi и s-works в надежде, что кто-то поверит что у них топовые велы. У меня же иная цель - создать велосипед с душой, индивидуальной подгонкой под мою тушку и этим чудесным ретро-стилем
если бы где-то я мог найти раму Colnago Master, то купил бы её, но жаль - её нигде нет
999.jpg1 Мб, 2048x1535
55 847618
>>47586
Зачем иметь вел за 5к, чтоб назвать кого-то нищеёбом? Или ты думаешь, что те, кто может себе ТАКОЕ (Лол) позволить - богхатеи, и вот они-то вправе? Совсем уже погряз в своём манямирке что ли?
Кстати, ты так и не понял подъёба.

>>47617
Да, скока там Бочков и ко хотят за рамец? Да и Мастер твой всплывает иногда на барахолке ФГМ, и нахуй никому не нужен за кес зелени, или скока там за него хотят.
Также, глянь рамы на сайте PlanetX.
56 847628
>>47618

>PlanetX


>Please also note: our International Courier cannot deliver to PO Box addresses,or any of the following countries


>...Russian Federation...


Заебись совет, что-тут ещё сказать
57 847629
>>47628
Совсем не вылезаешь из манямирка? Про посреднические фирмы слышал?
58 847723
>>47023
не понял, 160 это много или мало?
на всякий случай ознакомься:
https://www.youtube.com/watch?v=vluJECwQOMk
59 847726
>>47432

>шоссейник тебе нахуй не нужен


Предатель прокрался в наш маленький тред
60 847733
>>47580

> наклейки и шилдик Colnago запилить


ну это реально зашквар
а вообще я сам такое хотел собрать, но нищий поэтому не выебываюсь, мб китайскую tsunami покрашу кастомно если деньги будут

> посоветуйте что-то


оранжевые holdsworth пиздаты, у них даже есть стальной фреймсет с карбовилкой под твои задачи но опять таки нахуя?

> бюджет 150к


а за 180к + доставка можно даже взять готовый The Light Blue Kings Potenza
61 847734
>>47726
Подвергнем же его остракизму!
62 847743
Посоны, помню был онлайн конструктор для создания велоформы, подкиньте ссылочку.
conti-tube-race-18-25-622.jpg356 Кб, 1024x768
63 847744
>>46500 (OP)
Раз и навсегда, нужен ли колпачек на нипель?
64 847746
>>47744
Мне на дваче сказали, что зашквар, и я их снял. Теперь я адепт бесколпачекю.
65 847755
>>47744
Нинужон.
66 847767
>>47744
Колпачок нужен для транспортировки камеры, чтобы соском не порезало.
67 847768
>>47767
вот только в пачке с новой камерой колпачек лежит отдельно
68 847770
>>47767
Хуйня какая-то.
>>47768
Такого тоже ни разу не видел, колпачок всегда надет из коробки.
sketch-1559284907124.png2 Мб, 1080x1457
69 847771
70 847777
>>47723
В контексте обсуждения, т.е. езды во второй зоне, это дохуя а приори, потому что какой бы там не был ПАНО, от которого да, в идеале лучше всего проводить пульсовые зоны, а не какого-то там максимального пульса, от тренировок пульс ползёт в зонах вниз, а не вверх, а 160 как типа вторая зона это дохуя даже для колибри как там не высчитывавай.

Может и есть на свете биологические исключения, но куда правдоподобней звучит тот вариант, что у людей, которые жалуются на невозможность катать во второй зоне на низком пульсе, просто проблемы с самооценкой и эго, они думают что если взяли велосипед с бараном, то на нём надо непременно ебашить на все деньги (посадка очень провоцирует, да), а то будешь выглядеть как пенсионер какой-то, особенно если в велоформе. А если мтбшник по тротуару объедет, так вообще стыд и позор, лучше сразу умереть. Местные маньки тоже молодцы, у тебя шоссер и средуха менее 25-30? Ты что, на фэте ездил? Лучше бы ты сдох, и очистил генофонд, нахуй так жить, я на контрийнике по тротуарам со средней 25 матрашу, и так далее. Я сам весь свой прошлый первый год далбоебил, используя пульсометр только чтобы в красную зону не уходить (пульс 160 это норма была), а сейчас могу и на 120-130 ездить. Да, сложно, да средуха как на мтб, но, блин, кто сказал, что должно быть легко? Где-то сложно физически, где-то психологически.
Снимок.PNG478 Кб, 722x505
71 847778
>>47768
У меня в камерах швабры одет, пикрандом.
72 847797
>>47767

>Колпачок нужен для транспортировки камеры


Нет.
73 847942
>>47777
Я только недавно стал кататься на велосипеде. Пока тоста километров проехал, но уже чувствую, что поплыл. Купил себе штаны с памперсом, джерси в обтяжку, а на новый год куплю себе норм шоссир с байкфитом.
74 847948
>>47942
ты хоть не жирный?
75 847995
Нахуй так жить? Похоже что мой велосезон закончился. В 8 утра жара уже просто уничтожающая. Как вы вообще выживаете? Какое-либо удовольствие от езды попросту пропадает. Завидую тем кто живет ближе к северам.
76 847999
>>47995
если ехать быстро тебя обдувает ветерок
еще кайфово катать по пустому городу рано утром часов в 5 или вообще ночью
d.png804 Кб, 1510x893
77 848000
>>47995
Я выживаю тем что я не хохол/кубаноид
78 848009
>>47995
Возьми отпуск, съезди на севера, комаров покорми.
79 848015
>>47948
181/74
80 848016
>>47995
Ночью езди
81 848026
>>47995
Я сегодня из запланированных 130 тож 85 проехал. Пиздец адища: 32 в тени, а её почти и нет, ещё и, сука, ехидный ветер, который чота дует не с гор, а на них, и когда спускаешься, упираешься в стену чуть больше 60 км/ч. За фурами/автобусами ехать жарко. Ебало всё в пыли, налипшей на солнцезащитный крем. В общем, проблемы, да.
82 848034
>>47995
В 5 утра выезжай, а вообще к жаре можно привыкнуть. Пиздец проблемы.
83 848061
>>47777

>ПАНО, от которого да, в идеале лучше всего проводить пульсовые зоны


Ты ебанутый. В идеале пульсовые зоны тебе расписывает дядя/тетя врач после твоего "заезда" на велоэргометре. И это уже не манявычисления от пано или чего-то ещё, это уже объективная реальность, зафиксированная приборами.
84 848072
>>48061
Так ПАНО по-человечески и высчитывается на велоэргометре с газоанализом, а не по ощущениям. Но опять же, это не имеет отношения к теме разговора, в чем смысл цепляться к таким вещам?
Screenshot20190531-205556Strava.jpg98 Кб, 810x1785
85 848081
Здравствуйте. Я там недавно себе велосипед купил, но оказалось что это только макет. на самом деле гейбрайд
Если до тысячи докатаюсь и не брошу, то приду к вам за советом о покупке шоссейного макета, а может и на велосипед накоплю.
Пока вопрос у вас спросить хочу про зоны. Имеет смысл к доктору сходить или просто по ощущениям кататься с моими микропоездками?
86 848089
>>48081
с таким обьемами похуй, просто не вали со всей дури от дома
когда хотя бы часа на полтора-два будешь выкатываться, можешь купить пульсометр
да и зачем тебе шоссейник, катай себе на гебриде неспешно, а на следующий сезон уже смотри
так-то средние шоссеры тыщу за месяц проезжают
87 848091
>>48081
Если хочешь кататься с максимальной пользой для здоровья, то возьми пульсометр и катай в зоне 60-70% от своего максимального пульса, по формуле или опытным путем, без разницы - в этих границах себе точно не навредить, если нет каких-нибудь пороков сеожца. Если возьмешь еще датчик каденса, чтобы держать 90 - вообще красавчиком будешь.

Если велик нормальной ростовки и не будет создавать травм, то смысла покупать новый пока нет, лучше качай физуху потихоньку.
88 848093
>>48091
Два изотоника этому господину,
подписываюсь под каждым словом.
89 848122
Какие-то вы все тут очень вежливые, туда ли я зашёл?
>>48089
Я пока только за продуктами, да за всякой мелочью по магазинам катаюсь, поэтому поездок на час-полтора просто не получается спланировать, чтобы что-то близкое к тысяче в месяц накатывать.

>просто не вали со всей дури от дома


Про это я уже успел прочитать, спасибо за напоминание.
>>48091

>возьми пульсометр и катай в зоне 60-70% от своего максимального пульса


Это если про (220-возраст)х0,7 то примерно так и катаюсь.

>датчик каденса, чтобы держать 90


Я метроном на телефоне на 100 ударов в минуту запускаю на полную громкость и под этот стук накручиваю. Плюс-минус что-то около этой сотни и получается.
90 848126
>>48072
Смысл в том, что, если уж писать про ИДЕАЛ, должен быть описан ИДЕАЛ. Запросто будет так, что фактические зоны будут сильно отличаться от рассчётных.

> Так ПАНО по-человечески и высчитывается на велоэргометре с газоанализом


В идеале с анализом крови.
91 848137
>>47744
нужен, снимать придумали весодрочеры
92 848142
>>48091
Не верьте ему, дяденьки, он шпион.
Кардио зона 65-85%, на всех тренажерах написано
93 848146
>>48126
Ладно я понял, что язык враг мой, больше теперь меньше растекаться по второстепенным темам, чтобы не бесить знатоков. Но 165 как граница второй зоны это нереальные цифры хомосапиенса, ай рест май кейс.
94 848174
>>47744

>нужен ли колпачек на нипель?


На полке лежать - не нужен. Ехать - нужен.
95 848176
>>48174 >>48137
нахуя?
96 848182
>>48176
Выезжал когда-нить ирл на веле? Там дождь бывает, бывает даже начинается внезапно, когда ты в пути. Говна всякого летит достаточно. Дальше уже сам.
97 848186
>>48182
Блять, дегенеративное хуйло, ты бредишь что ли? Ты че, бредишь, блядь?
98 848192
>>48137
Два колпачка всего 0.5г весят, это фигня. Я снял.
мимо весодрочер
99 848203
>>48061
Очень полезно будет местным матрасам которые сотку в 3 зоне просидеть не могу
100 848232
>>47580
Всё норм, кроме карбовилки. Хромированую стальную надо
101 848238
>>48081
Зоны можно достаточно точно определить ступенчатым тестом или каким-то другим тестом.

220-возраст хуйня.

Любые формулы учитывающие пульс покоя хуйня, но чуть менее хуйня.
102 848254
>>48238
Хуйня, потому что построено на ощущениях, а не объективных данных.

>>48203
Матрас с неё не вылезает.
103 848258
Вввёл в велопк свои данные:
рост вес возраст глубину ануса

Он мне всё сам пащетал.
Наебал систему!
104 849061
>>48238

> 220-возраст хуйня


докажи
для меня работает
105 849062
>>48258
Мы уже выехали за тобой.
селуянов-сектанты
31.jpg348 Кб, 1915x812
106 849099
>>49062
Что за поехавший...
Открыл гуглю - закрыл гуглю.
107 849114
>>47580
Ты походу совсем ебанутый, какой нахуй centaur 2*11 и скирокко, ты за 150к велик собираешь, а не какой-то нищеговновел.

За эти бабки берешь кольнагу мастер с раскраской арт-декор, на кампе рекорд, и ищешт охуевшие серебристые колса, которые тебе по вкусу или собираешь сам на хороших лайтовых втулках.
108 849120
>>49114
Ну давай посчитаем: групсет - 30к, колеса - 30к,рама - 50к, остальное - 30к плюсминус, а ещё сборка и иже с ней. Так и выходит где-то 150к.
А брать с ибея старый б/у вел хоть и с рекорд, но 2*8 за 100к у которого проблем будь здоров - я рот его ебал
109 849200
>>49120
Не слушай остальных, делай что считаешь правильным. Я бы не стал слушать людей, которые вместо тактичных советов обзываются. Запили потом фотографии!
15592450198630.jpg74 Кб, 750x750
110 849318
Думал, что сегодня будет суперрубилово, а они вату катают хех мда
111 849335
>>49318
да, это пиздец
ставил на нибали
112 849345
>>49318
Какой день уже, алло!
113 849443
>>47995
Бля, сейчас по Яндексу у нас в Подмосковье всего 20 градусов и ясная погода, но я просто ахуел, первый раз выехав покатав надолго не рано утром, а с полудня. Сотку таки проехал, правда вялый весь пиздец теперь и пульс повышенный был последние 40 км с какой бы скоростью не ехал, видимо легкий тепловой удар. Выпил все 1.5 литра воды с с двух фляг.
114 849446
>>49318
наездятся в своих пелотонах и потом тайно делят призы друг с другом
115 849451
>>49443
сотку на 1.5 литрах - земля тебе пухом
116 849463
>>49451
а что здесь такого
я примерно так же и катаю
600мл фляга на час езды
117 849467
>>49463
даже не 600, а 550
118 849474
>>49451
Приехав сразу же поссал - цвет мочи нормальный, так у меня было достаточно воды в организме. Месяц назад мне и 750 мл хватило, когда на улице было холодно.
119 849476
>>49463
В 50 лет не удивляйся тому, что колени тебе скажут "Досвидос, манька".
120 849506
>>49476
как скажешь, братан
кстати, сколько по вашему мнению надо пить в дороге, если не секрет?
121 849513
>>49476
>>49451
А сколько надо, если и 600 мл на час мало? Говорят пару глотков в 15 минут, а 600 мл это как две чашки чая, там пить не переставая надо, чтобы за час выдуть, куда там больше, алло.
122 849520
>>49513
да это наверное местный эксперт, который по скринам из стравы диагнозы ставит даже проф-спортсменам
наверное по полтора литра в себя заливает а потом ссыт под каждым кустом
123 849522
>>49513
Профики за 160 км гонку выдувают 6-8 бачков, если ебовая жара, то больше. Бачки у них 550. Вот и считай.
124 849531
>>49522
откуда инфа, сам считал?
не могу что-то нагуглить такие большие цыфры
не говоря уже о том что не совсем уместно сравнивать интенсивную гонку с обычной покатушкой
125 849533
>>49531
Винокуров говорил, это астанинский шпротдиректор.
126 849545
>>49522
даже если и так, 6 бачков за 4 часа это всего на 30% больше чем выше сказанные 550/час
и это, повторюсь таки, спортсмен в гонке
нет никаких оснований считать что из-за этого коленям будет пизда
127 849551
>>49545
У меня нет цели тебя в чём-то убеждать. Не пей, твои колени - твои проблемы.
128 849554
>>49551
Не считаешь, что тут всё немного ИНДИВИДУАЛЬНЕНЬКО?
Может >>49443-анон дрыщ 50 кг, а ты сравниваешь свою жирную 95 кг тушу с ним?
129 849559
>>49522
Очень интересно, пойду погуглю/понаблюдаю. Тем не менее, там профики, которые за час больше ватт делают, чем я за покатушку на 100 км, ибо я простой турист. Если после поездки захотелось в туалет и цвет мочи нормальный, по мне это означает отсутствие дегидрации.

>>49554
Я 80.
130 849568
>>49554
Потом такие индивидуалисты ищут хорошего ортопеда, а поезд уже уехал, без воды и с низким каденсом, бггг.

Моя туша весит 75, если что
131 849602
>>49568

> без воды


Дай пруфы нормальные, ровняться на репликантов это уровень /bi

> с низким каденсом


Средний 88 по датчику свободный ход с каденсом 0 наверное тоже берет в расчет, обычно 90-95, ниже просто некомфортно крутить.
132 849617
>>49522
Лол, профики едут гонки со средней 40.
133 849621
>>49617
В группе, работая посменно либо же вообще чисто на колесах. А на колесах это тебе совсем не то, что в соляного.
.png234 Кб, 1718x1321
134 849662
Вот у кого двачным колибрям надо учиться.
135 849669
>>47995
Обожаю жару. Поскорее бы +35
136 849670
>>49662

>


Сколько воды он должен выпить?
137 849671
>>49670
Похуй.
138 849725
>>49662

> средний 90


В машине что ли?
139 849733
>>49662

>600 м подъёма на 350 км


>24 градуса средняя температура воздуха


>ветер 10 км/ч


>человек с более низким пульсом, чем в его округе



Вообще, шёл бы ты отсюда, и свою колибри бы забрал.
140 849739
а чо там, одну звезду вперёд на шоссерах ещё не приняли?
141 849742
>>49739
срам что-то пытается пропихнуть, но все как обычно, получается либо диапазон хуйня, либо расброс между передачами большой
катаю на 11-23
142 849744
>>49733

> имплаин он не ехал против ветра


Колибря, спокойно.
143 849746
>>49739
Трек зегафредо пытается чота, но они вечнососущие инвалиды, на данный момент 2х трансимссии топчик в шоссе.
144 849766
>>49739
Ну ты и соня. Тебя даже вчеращний шторм не разбудил.
https://rotorbike.com/1x13-the-only-one/
145 849778
>>49766
Шаг для шоссе просто пиздец, нахуй так жить.
146 849787
>>49739
Я собираюсь принять, уже доставили кассету, ручку и барабан, осталось звезду дождаться.
147 849827
Аноны, а подскажите годных сайтов - где бывают распродажи на шоссейники?
148 849849
>>49744
10 км/ч ветер, тут похуй вообще, хоть все 300 км встречный.
149 849850
>>49849
Ты так и при 5 км/ч не сможешь. Как и никто из двачеров, впрочем.
150 849852
Welt r90 покатит как первый шоссейник, или за его цену лучше что-то другое посмотреть?,
151 849853
>>49739
Стыд пока только сподающее говно производит. В Акваблу пытались топить 1х11, обсерались на поворотах и расколбасах, и это при звезде 50т! Команда развалилась, 1x выкинули на мороз. В начале этого года Трек-Зигафредо попыталась ввести нескольким гонщикам, попиздели даже на GCN, как всё пиздато и збс. В результате один из гонцов пару раз обсирался в решающих моментах из-за спадающей цепи и решил больше не рисковать. В прошлом году ещё Трек канался на Шимейле, а с приходом Стыда начались ИННОВАЦИИ-ДЕГРАДАЦИИ.
152 849854
>>49850
Ты долбоёб чтоле? Ты знаешь его пульс покоя? Ты слышал про людей с низким ЧСС, как Индурайн с 28 уд
мин, например. Ясен хуй, не смогут, ещё скажи, что никто из двощеров не сможет укусить себя за локоть.
153 849855
>>49853
Бля и здесь эти ебанавты свою говнину 1х суют. Нет пути.
154 849857
>>49852
Другое. Хоть вилка пусть будет карбоновая для начала, система и тормоза из группы, а не ноунейм
15573761740620.webm5,6 Мб, webm,
500x375, 1:00
155 849859
>>49662
О, это мой пульс когда я натягиваю лосины и рукава.
Комиксы-атмосфера-кальян-992669.jpeg91 Кб, 807x475
156 849876
Вопрос только к тем кто курит кальян.
1. Как часто курите?
2. Что курите?
3. Какие ощущения от совмещения покатушек и курева?
157 849877
>>49876

>кальян


>2к20


Ты чуркобес что ли?
158 849878
>>49876
зарепортил
d5e1dbd6adc607ac2396b628b034c6ff.jpg25 Кб, 1024x517
159 849880
Ебааать...
Настрочил тут пост, а он слетел.
Вкрутце: нуегонахуй капроновый руль.
Куча паразитных вибраций, минус жёсткость и вообще уверенность на дороге.
160 849887
>>49880
Может хуёвый руль?
3T-Ergonova-Team-Carbon-Handlebar.jpg18 Кб, 532x532
161 849888
>>49887
Точная модель: 3T Cycling Ergonova

Я вот о чём думаю, 100гр спиленного веса и внутренней проводки не стоят утери жёсткости и предсказуемости.
Учитывая, что капрон не любит точечные повреждения, думаю, что переходить на фул-капрон вообще смысла нет.
Для протура - одно дело, для ДОП - другое.
162 849892
>>49888
Интересно. Никогда на кокорбоновом руле не ездил, видел последствие завала на бок на каком-то Истоне или чём-то подобном: просто покоцался дроп, как бы протёрся на площади 1 см^2, трещина не пошла. Пробовал на сжатие дроп к дропу, охуел от жёсткости. Но это всё фигня конечно. Всё нужно пробовать под рабочей нагрузкой.
163 849893
>>49876
Плотно сидел на кальяне ещё год назад, когда только начал вкатыватсья в велосипед, теперь же вообще не тянет. Кальян мешает результату ну и вообще не доставляет. Так, раз в пару месяцев могу покурить в компании.
164 849895
>>49888
Ergonova довольно гибкая же, ты отзывы не читал перед покупкой? Если хочешь пожёстче, то надо было что-нибудь другое брать, например Pro Vibe.
165 849897
>>49888
Чё-та прям заблуждения прямиком из начала 00х.
166 849898
>>49854
Ты, колибри, с таким средним пульсом такую среднюю скорость даже на закрытом треке не покажешь, не говоря уже о ДОП. Так что не обсценивай этот крутой заезд, ты до такого уровня не дорастёшь никогда, потому что ты каличная колибря.
167 849899
>>49898
Слишком толсто. Попробуй потоньше.
168 849900
>>49899
Ни капли жира.
.png1,6 Мб, 2109x874
169 849904
Поясните, зачем Чикконе дали газету.
170 849905
>>49904
Не сумел на подъёме надеть ветровку, чтоб на спуске не продуло, газета слегка согревает. Вообще, это классека, так в бородатые времена делоли.
171 849913
>>49905
Спасибо.
1279182895w640h640energetik-olimp-iso.jpg59 Кб, 500x500
172 849919
Ебать жара в ДС.
Впрочем, это здорово.
Обгорел, вспотел настолько, что пока ставил лисапед и разводил химию, на лице капли пота кристаллизовались и ох ма, какой же пот солёный!
Всявзи с этим вопрос:

КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ИЗОТОНИК?

1. Порция 30гр порошка на 750 мл на какое расстояние с текущей летней погодой хватает без рассмотрения прочих показателей?
2. Догоняетесь ли изотоником после тренировки?
3. Пьете ли специально перед тренировкой "для заправки"?
4. Возите ли с собой изотоник порошком?

Обычно я пью с запасом прямо перед выездом.
750мл раскатываю на 75-80 км и по приезду сразу же подтяжку полную бутылка те же 30мл + креатин.
Я просто хочу оптимизировать приём/вес/периодичность.
173 849920
>>49898

>колибри


Ето новий МЕМЕС)?
174 849921
>>49904
Виндстоппер из 80х.
175 849927
>>49920
Тибя фчирашней шторм ни розбудел, жывтоне.
degidratacija[1].jpg10 Кб, 450x276
176 849928
>>49919
По ощущениям смотри, пить надо до того, как почувствуешь жажду. Как приехал - поссы и посмотри на цвет, увидишь получил ли обезвоживание.

Я с моим организмом, весом и прочими характеристиками пью на 100 км 2 бутылки по 750 в жару, на короткую тренировку в 50-60 км более интенсивной работы одну бутылку, и ту порой не допиваю потому что на скорости и высоком пульсе часто забываю или просто не могу попить когда все мысли о том, что сейчас умру нахуй или не смогу держать темп группы и отвалюсь

Изотоник надо во время тренировки пить, кмк, а не после
177 849929
>>49927
Нит. Просто когда какой-то долбоёб придумывает на велаче очередной "типа прикол гыгы)" или удачную (только в его голове) фразочку то уже даже стыдно за других не становится, ты не первый и не последний, кто так делает
bird-poop-facial-e1412205301685.jpg26 Кб, 400x384
178 849930
>>49920
КАЛибри
179 849931
>>49930
Применительно к двачным каличным манькам - подходит на все 146%.
Alien6e8c18334751.jpg61 Кб, 529x700
180 849932
>>49927
О4ё-4ё попячься, криведко!
111516tsarcticbirdpoopfree.jpg175 Кб, 860x460
181 849933
>>49931
О том и шутейка.
Куда ни клюнь - одни КАЛибри.

Как вариант, предлагаю каждого встречного КАЛибри нарекать ТУПИКОМ.
182 849934
>>49920
Это не мемс, это правда жизни
183 849937
>>49928

> По ощущениям


Дальше не читал.
184 849943
>>49937
Ощущения - лучший метод познания себя, кстати.
1163103080274.jpg6 Кб, 150x150
185 849952
>>49937
Предлагаешь сдавать баночку, полную, чуть более чем наполовину после каждой покатушки?
186 849966
>>49859
У меня пульс 120, когда я вытаскиваю вел из дома
187 849971
>>49855
Пропихнули диски, пропихнут и 1х. Производители уже выпускают группы для шоссе, вот даже шимано новые удочки GRX для грэвэлов выпустили 1-11
188 849974
>>49877
винтажный чуркобес
189 849976
>>49929
Утешай себя.
190 849978
>>49971
Хуевелы это ДРУГОЕ.
191 850000
Очень рад за Нибали, что он соснул, нихуя не выиграв: ни 1ое место, ни одного этапа.
192 850004
>>49943
Врачам это скажи.
193 850006
>>49971
Ради бога, пусть только сделоют это всё нормальным, а не выпускают в серию недопиленную хуйню. Хоть бы чэингиды норм сообразили, что ли, или успоки гейлайтовые... А, ну да! Тогда же маркетологам сложней будет пиздеть про меньший вес и простоту. У, сука. Ну ничего, что-нить придумают.
194 850026
>>50000
Нибали оверхайп, как и всякий биомусор типа Ару. Вот за Ейца обидно.
15292666140980.jpg472 Кб, 960x960
195 850035
Что будет дальше, когда размер сковороды сзади превысит диаметр колеса? Переходить на 36-ые будем?
196 850038
>>50035
Физуху качай, калич.
197 850040
>>50038
Причём тут физуха, я про кол-во скоростей.
199 850062
>>50052
Дай б-г, такую картинку превратят в реальность лет через 10. Но уже всем понятно, что, чтобы вместить более 13 звезд на кассете, придётся расширять дропауты, что чревато. Ну а пока придётся жрать маркетинговые высеры в стиле 1х11, 1х12 и 1х13
200 850074
>>50040
При том, что зачем тебе сковорода больше, чем есть сейчас.
201 850077
>>49898

> даже на закрытом треке


Не добавил твою кетч-фразу только ради таких сэлфовнов, пукнутый
0d1f1ee9979c6c07f01c902394976717.jpg59 Кб, 640x480
202 850080
>>50062
Ты реально не уловил сарказма?!
Во-первых эта мясорубка на стероидах уже реальность, пусть и за неразумные деньги.
Во-вторых велосипеды на кардане это привет XIX век...
203 850083
>>49919

> КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ИЗОТОНИК?


1. Четверть таблетки для вкуса, тебе не грозит магниевое голодание, успокойся
2. Чаем, потому что дома пью чай. Вообще похуй чем догоняться. Разве что после 300+ можно изотоном, но после 300 на него смотреть не хочется обычно
3. Просто воду кружку
4. Таблетки
204 850087
>>50026

> Нибали оверхайп


Ну да, всего то выиграл каждый гран тур и дохуя монументов

> типа Ару


Ну этот да, позвездил пару сезонов и чет закрылся
205 850091
>>50087

> Ну да, всего то выиграл каждый гран тур и дохуя монументов


Его время прошло, всё, можно было ещё в прошлом году перестать дрочить на нибали.
206 850101
>>50080

>Во-первых эта мясорубка на стероидах уже реальность, пусть и за неразумные деньги.


Ну, в тех статьях, что я читал, написано было, что это лдишь прототип на картинке
А про карданы из 19-го века ты меня не убедил
И я вот не могу понять: НАХЕРА это нужно, когда есть механизм, испытанный и усовершенствованный донельзя
207 850104
>>50083
1. Кровь сдавал в мае комплексно, магний в порядке.
А вот гемоглобин и трансферритины низковаты, хоть и в норме.
2. Чай я пью литрами каждый день, наверное слишком, именно поэтому и сдавал в том числе на анемию.
Сейчас упарываюсь белковыми коктейлями с тем же креатином после поездок, т.к. чувствую больше отдачи, игры 45см и да, изотоник подзаебал вхолостую.
3. Водой разве что витамины запиваю.
4. Много разных.
208 850116
>>50101
Кардан = прямой привод.
Минимальная потеря передача энергии, максимальный КПД из обозримых механических систем для лиспеда.
А на кардане ещё Николашка катался...
209 850120
>>50116
Ок, есть планетарОЧКИ, чего кардан с ними не скрестили?
rohloffplanetaryhub.png446 Кб, 580x497
210 850127
>>50120
Планетар_очко необслуживаемо, имеет ебический вес и из неё не вытащить performance.
Планетар_очки для коммьюинга.
Я представить себе боюсь, КАКОЙ РАЗМЕР И ВЕС может иметь планетар_очка для требований шоссера.
Кассету для кардана ты видел выше у СерамикСПИД.
Насколько оно жизнеспособно учитывая те же требования - вопрос открытый.
211 850129
>>50091
В прошлом году он всё ещё неплохо ебал однодневки и, кажется, ещё один монумент выиграл
212 850144
>>50127
Вспоминается 2016 год. Тогда упорно толкали ременной привод с планетарОЧКОй. Что-то я не вижу сейчас их даже на картинках
А за эти три года в жизни не встретил их ни разу, хотя достаточно городов и весей объездил, даже пару раз в гейропу катался
стриды с ременным тоже видел только на картинках
213 850147
>>50144
Потому что стоят дохуя такие вещи, а для комьюта важно не только, чтобы малообслуживаемо было, но и дешево/просто.
214 850152
>>50147
Так не только для комьюта впаривали. И в мтб хотели пихнуть и даже на шоссе косо посматривали, а на туринги вообще зубы точили, видя такой лакомый кусок пирога. Вышел обосрамс. Кардан при такой стоимости и таком весе ждёт аналогичная судьба
Так что, единственное на что можно рассчитывать, что всё это дело закончится на 2х12 и дальнейшем улучшением этой концепции; всё остальное же имхо - от лукавого
215 850154
>>50129
В прошлом году уже было ясно, что его везда погасла.
216 850162
>>50152
В велоспорте главное диапазон/шаг, кпд, надежность и вес, а не малообслуживаемость, было бы странно если было бы по-другому. Для туринга может быть и подошло, но что-то не вижу особо комплитов под планетарку, может быть людей смущает низкая ремонтопригодность этого всего.
image.png942 Кб, 767x1024
217 850181
Какой конкретно эффект от бритья ног, что оно даёт? Я попробовал эту хуйню, что-то совсем не зашло. Попробуйте меня отговорить от отказа брить ноги
218 850183
>>50181

> Какой конкретно эффект от бритья ног, что оно даёт?


Когда уебешься будет не так больно отдирать пластырь с волосами. Все. Больше практической пользы нет. Остальное это эстетика, торадиции и маняфантазии.
219 850184
>>50183

>больно отдирать пластырь с волосами


Не так больно, по сравнению с тем, как тебе мастер полчаса этот мех отдирает больнее было только, когда мне зуб без анестезии выдирали

>маняфантазии


Это, конечно, момент спорный, но триатлеты говорят, что мех может отнять до 25 секунд на заплыве, например. А вот в случае обычной велогонки верно ли это утверждение?
220 850186
>>50181

> Какой конкретно эффект от бритья ног, что оно даёт?


Такой эффект, что с гладкими ногами ты перестаёшь нарушать контракт. Естественно, работает только с про.
221 850190
>>50186

>ты перестаёшь нарушать контракт


Интересно, что это за пунктик такой в контракте? давать гендиру конторы, с которой у тебя контракт?
222 850191
>>50184

> триатлеты говорят


Какой только хуйни они не говорят
Впрочем, лично для тебя любая разница не даст эффекта пока ты не перестанешь растопыривать локти и не научишься хотя бы 5 минут подряд в аеро на худах ездить. По фтп больше 4 ватт я даже не начинаю.
1359863023380.jpg51 Кб, 604x297
223 850211
>>50181
Волосатые ноги = пидорас.
Настоящие мужчины умеют ухаживать за собой и всегда имеют приличный вид.
224 850217
>>50211
толсто, съеби зелёный
225 850228
>>50181
Эффект того, что ты выглядишь эстетичней и как подобает спортсмену. Плюс экономия двух сотых секунды на сто тысяч км.
226 850229
>>50190
Такой пунктик, что всё должно быть так, как нужно UCI. А UCI нужны гладкие ляхи. Вот и весь секрет эпилированных лисапидоров.
227 850230
>>50228
А если не гонишься за результатом и катаешь в своё удовольствие, не имеешь ни одной электронной приблуды на борту, кроме света, можно не брить?
228 850231
>>50230
Нельзя, запрещаю.
иди отсюда п.webm237 Кб, webm,
480x360, 0:02
229 850235
230 850240
>>50006
почему слетает цепь-то, я так и не понял?
и слетает с передней звездочки или с задней?
231 850241
>>50181
контактное седло и лубрикант продают только по предъявлению гладких ног
232 850242
>>50240
Видимо, у шосседаунов ещё не изобрели муфту в переключателе.
233 850265
>>50242
Уже есть, смотри GRX, RX от Shimano и eTap AXS от SRAM.
234 850283
>>50181
1) Проще работать с раной, когда уберешься.
2) Аэродинамика (секунда на 100 км где-то)
3) Эстетика. Сам бриться не хочу, т.к. уж очень волосат и черные волосы, не хач, ноги из под биб смотрятся архиуебищно, поэтому езжу с закрытыми ногами.
235 850330
>>50181
Прощу сперму с ног смывать.
236 850337
Сделал замер на ваттбайке.

Эфтопе 370 ватт, распределение мощности по ногам 50/50, трехминутный тест - 5.13 ватт/кг.

Держу в курсе, спасибо за внимание.
237 850339
>>50337
Где такое можно осуществить? В ближайшем фитнес центре?
238 850340
>>50339
Я делал у тренера у него дома, если вы понимаете о чем я.
p5PainScaleMLDec18gi539684888[1].jpg139 Кб, 1500x900
239 850341
>>50004

>Врачам это скажи.


Врачи постоянно используют субъективные оценки, например при оценке боли при общении с пациентом.

Цвет мочи с другой стороны является объективной оценкой обезвожености.
240 850343
>>50337
Лол, у тебя вес за 90 чтоли
241 850346
>>50337
Что-то дохуя очень ФТП 370, паверметр там хоть нормальный?

С таким фтп ты должен любительские кубки водокачки выигрывать в одну калитку
242 850349
>>50343
88
>>50346
Я тркековик, разделки водокачки щелкаю легко, а вот групповые сливаю чуть менее чем всегда.
e19cb676967d6b13d2566cedacb84d53[1].jpg22 Кб, 300x261
243 850356
>>50349
Тогда моё увожение.

Приятно видеть тут людей, которые тренируются и выступают где-то.
244 850368
>>50341
Это скрин из Идиократии?
245 850374
>>50242
В элетростыде умное натяжение автоматом работает и звезда НВ - сказали, что успок не нужон. А вот хер там.
246 850379
зеркала на шоссер нужны или нет?
вроде как пиздато
247 850385
>>50283

>секунда на 100 км где-то


АХАХАХА
пиздец вот это профит как от билетов МММ в 2к19
Снимок.PNG709 Кб, 1031x749
248 850391
>>50385
>>50283
Память меня очень сильно подвела, соррян.
249 850394
>>50184

>мастер полчаса этот мех отдирает


Отдирать больно только мех.
Если обычным эпилятором нахаляву эпилироваться регулярно, не больно вообще. Потому что волосы не успевают набрать толщину.

Еще можно сначала забриться бритвой, а через 2 дня по мере отрастания начать эпилятором.
Будет не так больно. Так как цепляться будут не все волосы. Но делать первую эпиляцию придется несколько дней подряд.
250 850401
>>50391
Да хуйня это
Просто представь, что разница между 2 килограммовым чугунным вилсетом и 1300 60 мм дипримами даёт столько же
А так же ВСЕ остальные апгрейды в сумме

это такой юмор для ньюфагов, а ты повелся
251 850450
>>50401

>60 мм


Если для комьютинга брать по ДС. Лучше 60 или более легкие 38? Постоянные разгоны, торможения и мосты.
PUJ6dhFd(2).jpg148 Кб, 1920x1440
252 850470
>>50450
Твой байк мечты?
253 850472
>>50450
Разница между 38 и 60 по весу 100 грамм. Ты уже набрал 5 ватт фтп?
Если на то пошло то принципиальная разница между ними только в сдуваемости на боковом ветре. Я езжу на 45, на порывистом ветре нервно после 32, хотя становится легче с привыканием. Если ветер сильный но ровный то проблем особых нет
254 850494
>>49662
пульсометр сломался
255 850516
>>50450
Бери, что красивее и больше нравится. Некоторые 60 могут иметь аэро хуже, чем 38. Ширина покрышек тоже влияет, вряд ли ты на 20мм будешь на работу ездить.
256 850523
>>50516

>что красивее и больше нравится


Это понятно. Если много разгонов, светофоров, перекрестков, то лучше легкие, нежели аэро? Резина 28с. Аэро для длинных скоростных участков лучше?
257 850526
>>50523
Да не почувствуешь ты нихрена по городу, не те скорости.
258 850534
>>50401
Анон, я вообще не в теме насчет чего ты там здорово так сиронизировал, простой мой аутизм не позволяет оставлять мне на форуме заведомо неверную информацию, поэтому и проапдейтил.
259 850539
>>50523
Если ты хочешь аэро с измеренными 28с, то понадобятся обода не меньше 30мм вширь снаружи. Они могут не поместиться в твои тормоза. 28мм покрышка на 25мм широком ободе ухудшит аэродинамику.
260 850570
Хуйсосенцо Хуйсосибали
261 850574
>>50391
Это очевидный пиздёж, протоколов этих "испытаний" нет, там всё на уровне ЯСКОЗАЛ.
262 850585
>>50574
Вообще никто не заставляет никого брить ноги, особенно пидорашек, лол.

Каждый раз одно и то же, приходит довен и думает, что сейчас ему то точно всё пояснят или он всех затраливалирует лалак.

Да хуй тебе на воротник, не хочешь - не брей. Будешь волосатый, как бабы до 1940х годов.
.png90x41
263 850667
кто больше
Clipboard01.jpg51 Кб, 3500x1594
264 850669
265 850671
>>50669
спс
266 850725
Есть кто в треде, кто делает баннихопы на своих шоссерах?
267 850733
>>50725
Я, но не высоко.
268 850737
>>50733
Как научился? Колеса не погнул в процессе?
269 850742
>>50733
Ты делаешь американский баннихоп или просто прыгаешь обоими колёсами одновременно?
270 850764
>>50725
Делал на гравийнике. Не думаю, что отличается от шоссера сильно по технике.
271 850767
>>50737
то что колеса тонкие не значит что они слабые
я постоянно с бордюров дропаю, прыгаю через полицейских, иногда влетаю в ямы и все норм
272 850819
>>49880
У меня два фуллкарбоновых руля было: Reynolds Ouzo Pro и сейчас гоняю на Bontrager RXL.
Рейнольдс помягче был, но прям каких-то паразитных вибраций я не чувствовал, наоборот он их хорошо гаcил и был стабилен.
Bontrager хоть и не гоночный прям, но к жесткости вобще претензий нет.
Ты ещё учитывай что у не топовых рам стаканы гуляют довольно сильно, и тебе может казаться что гнется руль, хотя на самом деле у тебя очень мягкий стакан.
273 850822
>>50725
Я прыгаю через лежачих полицейских, ливневки, кошек и собак перебегающих дорогу, когда не хочется тормозить. Стараюсь прыгать минимально чтобы хватило перелететь препятствие, а высоко прыгать ума не надо.
enema1.jpg393 Кб, 2308x1083
274 850971
>>50819

>у не топовых рам стаканы гуляют довольно сильно


Данунахуй тогда капроновые рамы!
Точно не буду брать.
Даже среди "топовых" рам карбон лежит чёрти как, а уж про стоимость...
Ну разве что если ты не жадный хохол, которому похуй на пизженные велы.
https://www.youtube.com/watch?v=EZbg5hCRyvs
275 850979
>>50971

> карбон лежит чёрти как


Это тебе так кажется.
1305583950956.jpg41 Кб, 640x425
276 850980
>>50470
Почти...
277 850986
>>50737
Переднее колесо всегда умел поднимать, в прошлом году стал пробовать поднимать заднее в конце каждой поездки, типа заминка. Ну и научился за несколько дней, и банник сразу стал получаться. Колёса не понул, че им будет-то епта.
>>50742
Не знаю, американский или нет, но банни хоп, а не хоп.
scbmy19carbonmanufacturing.jpg140 Кб, 1440x959
278 850987
>>50979
Слушай, я сам лично катался по китайским фабрикам.
Я и так это видел, знаю и понимаю.
Джентльмен на видео всё более чем доступно и наглядно показывает ан конкретных примерах.
Посмотри, не поленись, оно того стоит...

Я не утверждаю что капроновые рамы в принципе не сопоставимы с люминем, но подозреваю, что сопоставимых единицы и стоимость их такова, что овчинка выделки не стоит ни разу.
В то время, когда колёса с эксцентриков пересаживают на жёсткое крепление втулкой якобы для повышения жёсткости, основополагающий элемент изготовляют из материала, устойчивого к упругим деформациям, в прсторечье хорошо гнущегося.
Не удивлён тем, что в каждом обзоре на подобный продукт обязательно в качестве плюсов фигурирует постоянное: он стал ещё жощще...
1308242332094.jpg651 Кб, 800x478
279 850989
Это фейк или реально был такой агрегат?
280 850990
>>50971
Видос не смотрел, что значит "черти как" лежит карбон? Если ты про неравномерность и разное направление слоёв, так это специально делается для придания жесткости в нужных местах и упругости в других.
281 850991
>>50987
Ты угораешь, что ли?
aist041.jpg75 Кб, 620x400
282 850994
>>50989
Думаю, что был. Я видел живые трековые байки Аист, но они были попроще, выглядели как классические.
Konti1992svg.svg.png225 Кб, 1200x1817
283 851010
Славьтесь, Конти!
Хвала фошистам!
Ну кто ещё мог бы в наше время чудовищного маркетинга сделать не просто приличную, а реально охуенную вещь ПО ВСЕМ ПАРАМЕТРАМ включая цену?!
На плешивых донашиваемых ГПХ2 я сегодня вяло закатывался на плотно стоящую рижскую эстакаду.
Впереди авария, рады стоят, я кое-как вжимаюсь вверх по отбойнику...
Вдруг у меня сперва под передним и секундой позже под задним колесом разносится звонкий и жутко противных хруст лопнувшего стекла.
Не просто скрежет или лязг, именно ЧПОК и бисер осколков...
Доехал до дома, сейчас осмотрел оба колеса - царапины и пара грыж по бокам.

Вопрос: 5000 так же хороши?
blejk8.jpg65 Кб, 450x574
284 851013
Ах и да, к слову...
Возможно, я нашёл возможно лучший маршрут для тренировок ДС: 31 км чистого, свежайшего полотна при минимуме препятствий и ЕДИНСТВЕННОМ светофоре.
Итого 62 великолепных км с прекрасными видами в два конца.
Здесь мудрость.
Кто имеет ум, тот сочти маршрут зверя, ибо расстояние это человеческое; число его шестьсот шестьдесят шесть.
285 851030
>>51013
Не верьте ему, это Сатана искушает
1321351135723.jpg47 Кб, 500x375
286 851032
>>51030
HAIL SANTA!
287 851035
минимальный скилл баннихопа
https://www.youtube.com/watch?v=BM0oQIRIyrs
potatoes-1448405960720.jpg774 Кб, 1964x1300
288 851038
>>50986
Дорогие зайчики-попрыгайчики, поведайте мне пожалуйста, как вы будете пропрыгивать типовой Т-образный трамвайный разъезд например...
289 851045
>>51038
я через трамвайные путя только переднее колесо приподнимаю
290 851052
>>51045

>я через трамвайные путя только переднее колесо приподнимаю


Оставляя на заднем весь вес и пересекая рельсы под острым углом, ага.
С перпендикулярными препятствиями этого да, более чем достаточно, но разложившись на подобном я уже не лечу на них сломя голову.
291 851059
Альзо, модники и шмотники, делитесь мнениями, чтобы составить список по экипировочным брендам.
Попробовал сам - напиши, много мнений мало не бывает.
Рынок довольно консервативный, меняется со временем не сильно.

Castelli - джерси/топы/трусы охуенны как по крою, так и по материалам и носке в целом. Отлично сидят, растягиваются и дышат. Минуса два: лютый оверпрайс и консервативные скучные расцветки. 8/10

Nalini - тоже высококлассные итальянцы, цена чуть ниже, расцветки интереснее. Была бы у них линейка с весёлыми дизайнерскими принтами, цены бы не было. 8,5/10

Primal - разочарование. Материалы уже чуточку, но хуже, краски тоже несколько блеклые, не сильно контрастные, молнии неудобные и не держат профиль, идут волнами и выпирают, резинки тоже так себе, ценник - я и бал, единственное оправдание - классные принты. 6/10

Northvave - мой любимый бренд. Брал и ношу весь спектр продукции от ботинок до носок и hands down, лучший бренд по отношению цена/качество. Они и ранее были хороши, но с середины 2014 очень подтянулись по качеству, придраться особо не к чему. Ношу который год, выглядит всё отлично. Недавнее падение я удачно группировался и основным весом приложился плечом ровно суставом, получил там кровоточащую ссадину, но любимый скелетон не раздодрал! 9,5/10

Yoko - брал во всем известном сетевике. Вещи приличного уровня, хотя и без изысков. Материалы достаточно капризные и не изностстойкие. Прокладка на промежности протирается жопой, джерси растягиваются безвозвратно, цвет медленно, но выстирывается. Казалось бы, какой резон? Пра-а-авильно, минимальный ценник, учитывая уценку можно взять приличную вещь за вкусную цену. В качестве сменки/домашнего комплекта на зиму - самое оно. Жаль, мало возят ассортимента. 6/10

Shimano - были только перчатки и ботинки. Перчатки очень так себе, а вот ботинки - ОГОНЬ! Несмотря на ветхость 2009г, до сих пор в строю, предельно жёсткая карбоновая колодка, достаточно широкая раскройка по ширине стопы в отличие от итальянских лодочек, старые, но предельно удобные замки на защёлках/липучках и ебически износостойкие. Где и как только они не бывали, они и сейчас такие же удобные и надежные как в первый день, минус косметика и потёртости. Минус очевидный: большой вес. Не могу сказать за всю их экипировку, поэтому общее среднее 7,5/10.

Endura - качественные вещи по разумному ценнику, жаль, мы не ЦА, но если не смущают унылые расцветки, джерси хороши, шорты так вообще здоровские.

Karrimor - пиздатейший велорюкзак. Жёсткая анатомическя спинка, разумный объём, достаточное количество утяжек, полный сквозной продув спины и великолепная износостойкость. Нужен рюкзак за спину для любых задач? ЭТОТ! 8,5/10 потому что могу сказать только за одну вещь.
291 851059
Альзо, модники и шмотники, делитесь мнениями, чтобы составить список по экипировочным брендам.
Попробовал сам - напиши, много мнений мало не бывает.
Рынок довольно консервативный, меняется со временем не сильно.

Castelli - джерси/топы/трусы охуенны как по крою, так и по материалам и носке в целом. Отлично сидят, растягиваются и дышат. Минуса два: лютый оверпрайс и консервативные скучные расцветки. 8/10

Nalini - тоже высококлассные итальянцы, цена чуть ниже, расцветки интереснее. Была бы у них линейка с весёлыми дизайнерскими принтами, цены бы не было. 8,5/10

Primal - разочарование. Материалы уже чуточку, но хуже, краски тоже несколько блеклые, не сильно контрастные, молнии неудобные и не держат профиль, идут волнами и выпирают, резинки тоже так себе, ценник - я и бал, единственное оправдание - классные принты. 6/10

Northvave - мой любимый бренд. Брал и ношу весь спектр продукции от ботинок до носок и hands down, лучший бренд по отношению цена/качество. Они и ранее были хороши, но с середины 2014 очень подтянулись по качеству, придраться особо не к чему. Ношу который год, выглядит всё отлично. Недавнее падение я удачно группировался и основным весом приложился плечом ровно суставом, получил там кровоточащую ссадину, но любимый скелетон не раздодрал! 9,5/10

Yoko - брал во всем известном сетевике. Вещи приличного уровня, хотя и без изысков. Материалы достаточно капризные и не изностстойкие. Прокладка на промежности протирается жопой, джерси растягиваются безвозвратно, цвет медленно, но выстирывается. Казалось бы, какой резон? Пра-а-авильно, минимальный ценник, учитывая уценку можно взять приличную вещь за вкусную цену. В качестве сменки/домашнего комплекта на зиму - самое оно. Жаль, мало возят ассортимента. 6/10

Shimano - были только перчатки и ботинки. Перчатки очень так себе, а вот ботинки - ОГОНЬ! Несмотря на ветхость 2009г, до сих пор в строю, предельно жёсткая карбоновая колодка, достаточно широкая раскройка по ширине стопы в отличие от итальянских лодочек, старые, но предельно удобные замки на защёлках/липучках и ебически износостойкие. Где и как только они не бывали, они и сейчас такие же удобные и надежные как в первый день, минус косметика и потёртости. Минус очевидный: большой вес. Не могу сказать за всю их экипировку, поэтому общее среднее 7,5/10.

Endura - качественные вещи по разумному ценнику, жаль, мы не ЦА, но если не смущают унылые расцветки, джерси хороши, шорты так вообще здоровские.

Karrimor - пиздатейший велорюкзак. Жёсткая анатомическя спинка, разумный объём, достаточное количество утяжек, полный сквозной продув спины и великолепная износостойкость. Нужен рюкзак за спину для любых задач? ЭТОТ! 8,5/10 потому что могу сказать только за одну вещь.
292 851072
>>50667
На 205 пульсометр переходит в ожидающий режим ждет когда весь этот дурдом заканчится, лол.
293 851073
>>50980
Кончил&закурил.жпг
294 851078
>>51045
Я блядь на мокрой гранитной плитке чуть не уебался так. Переднее чуть поддернул, пересек шов, а заднее заскользило и я устроил токийский дрист. Малость оконфузился, завизжав как сучка, в центре города.
.png14 Кб, 500x800
295 851081
>>51052
а нахуя пересекать рельсы под острым углом?
296 851109
>>51081
Молодец, возьми с полки пирожок!
Если не рассматривать варианты с объездом/спешиванием, это единственная альтернатива пересечения подобного препятствия без косплея кроликов.
Но есть один подлейший нюанс на котором я и разложился: траффик на дороге и её ширина полос не всегда обеспечат тебе условия для этого манёвра.
297 851164
Сап, думаю перейти на контакты, я правильно понимаю , что со всеми контактами идут шипы , которые прикрепляются к любой обуви для контактов аналогичного типа?
laghair.jpg w=600&h=558.jpg147 Кб, 908x845
298 851177
>>51164
Не могу ручаться за все компании, но Шимейл точно поставляет пакет с парой шипов к каждой паре педалей.
X-Pedo охуенный бренд-нейм, а?! тоже поставляли шипы в комплекте.
Это всё про МТБ шипы стандарта SPD было.

В любом случае, ты должен понимать что есть ДВА ПРИНЦИПИАЛЬНО РАЗНЫХ СТАНДАРТА SPD и SPD-SL (LOOK), остальное казуистика.
Так вот, ты должен понять, какой ТИП шипов тебе нужен.
299 851185

>Ride Grading: 3+ (out of 5)


>Participants must be comfortable with riding on the Road and maintaining 30kph for 2 hours.


Решил посмотреть, что у меня в замкадье есть из велогрупп, а там такое. Это вообще нормально, что у них 30 кмч в течение двух часов это только 3+ из 5?
Я страву как не посмотрю, так рядом все 25-30 среднюю катают, а для этих ребят это даже на три с плюсом не тянет. Причем эти шоссерасты приглашают катнуть с ними не только гейбридов, но и складничков, и эмтобэшников.
300 851196
>>51185
В группе скорость повыше обычно. Зачастую бывает что едут 30, но за 2 часа 5 остановок подождать отставших.
301 851208
Как быстро придрочить мышцы ног к контактам?
Просто накатывать?
302 851212
>>51208
Че их придрачивать?
303 851213
>>51208
Гугли педалирование одной ногой. Надо на повышенной передаче вверх по горочке с небольшим градиентом катить, используя только одну ногу, ощущая одинаковое напряжение во всех точках окружности. Потом меняешь ногу и повторяешь.
Таким образом формируется необходимая моторика.
304 851215
>>51196
Я не знаю, что у них за складники такие, которым 30кмч норм катит. Там же даже на самой маленькой звезде молотить ногами нужно 150+
z271117a-z.jpg147 Кб, 600x535
305 851221
>>51185

>складничков


Пусть ебанашка-стридовод с ними докажет ПРЕВОСХОДСТВО СВЯТОГО ТРЕУГОЛЬНИКА, он как раз замкадыш.
306 851222
>>51208
Там дохуя методов и более того, чуть иная посадка контактов будет иначе отзываться в мелких мышцах, иногда вплоть до дискомфорта и прямой боли.
Сперва просто найди то положение, в котором ноги и стопы тупо НЕ БОЛЯТ при педалировании.
Остальное уже потом...
307 851234
>>51109

> Но есть один подлейший нюанс на котором я и разложился: траффик на дороге и её ширина полос не всегда обеспечат тебе условия для этого манёвра.


Похуй, я на МТБ.
308 851236
>>51234
Трамваю потом тоже скажешь, похуй тебе или чуть пониже?
309 851247
>>51236
Я ж не шоссераст, чтоб на рельсах падать.
310 851255
>>51234
Если у тебя покрышки тракторные, тебе да, похуй, ты можешь въезжать в стройку.
А когда у тебя 23мм полностью лысых сликов, смотреть на дорогу приходится одновременно и на полотно и на общее движение, матерясь и очкуя на скорости 30+.
311 851258
>>51222
Со второго раза норм поставил. Оче удобно
>>51213
пасеба
312 851261
>>51255
На 23 мм лысых сликах по среднему алкоиванскому городу ездить это безумие. Для городов Алкоивании цивилизация изобрела мытыбы.
313 851277
Скок будет прирост средухи, если поставить 18-20мм слики вместо 23?
А такие вообще есть?
$58.PNG386 Кб, 480x640
314 851279
>>51277
Есть.
315 851287
Кста скок мм покрыхи у трековых велов? Есть ограничение в правилах?
316 851293
>>51279

> 7-9 bar


> 19c


Второй раз в жизни вижу, чтобы производитель указывает более-менее реальные значения на покре.
317 851303
>>51277
Микроскопический.
Я докатываю 23мм, и официально заявляю, что 25 мм - оптима.
23 уже менее упраялем, прироста особого нет, 28 уже шелестят по асфальту.
318 851305
>>51277
Нисколько.
319 851333
>>51287
Я на 23 мм езжу, в основном 21-23 трубки.
320 851340
>>51333
Я думал я тут один такой 23-одарённый!
321 851349
>>51340
К фиксерам зайди, там 23-мм в почете должен быть.
322 851353
>>50585
Двачую, исключительно пидорашки убеждены, что бритьё ног сделает их большими пидорами, чем они уже есть.

> Будешь волосатый, как бабы до 1940х годов


Вот современные бабы куда более стоящий образец для подражания, согласен.
323 851364
>>51277
Будет медленнее. Не на треке широкая резина быстрее.
324 851413
>>51340
Там про трек был вопрос.

На шоссе 26. Не понимаю, зачем вообще 23 ставить на шоссер. А тем более 21, это же охуеть вообще.
325 851466
В чем моя сила? Ответ банален - целеустремленность и тренировки. Сегодня погода была благосклонна и было решено сделать интервалы 5 на 5. Вышло по 420 ватт (6.5 кг/ватт). Мощность порога рекавери выросла до 220-230 ватт (температура 25, каденс 85). После интервалов 5 на 5 также получилось обновить минутный рекорд до 630-650 ватт (это далеко не предел т.к после 5 на 5 по 420 ноги были уже подзабиты) так что можно считать одна из моих целей в этом году добить спринт до 1000 ватт уже в кармане и это дело лишь случая. Ранее я писал о своей цели на этот месяц 400 ватт на 20 минут, что готовность буду следить по итогам интервалов и рекавери мощности. По грубым подсчетам через 2-3 цикла можно приступать. Все мои показатели растут линейно т.е мощность, скорость, время идут вместе вверх, что говорит с большой долей вероятности о исправности измерителя мощности, в чем у меня были сомнения.
326 851504
>>51466
Без ваттметра по остальным параметрам можно прогрессирвать?
327 851518
>>51221
В прошлом году доказал, ты все пропустил
328 851522
>>51466
У тебя очень большие проблемы если ты с такими 5х5 не можешь киловатт выдовить
329 851529
>>51518
Ебать, когда случилось это эпохальное велособытие?
Что там было?
Я всё опять пропустил!
330 851531
Я тут поставил себе латексные камеры взамен бутила, накачал то же самое давление что и всегда и прихуел. Сперва подумал что колеса спущены, настолько мягко ехать стало, пиздец просто.
331 851535
>>51531

>латексные камеры


Поделись ссылью на модель.
332 851540
Ребята, задаю вопрос гуглу, а он мне не может ответить. Если сзади поставить кассету с большей звездой, чем в стоке, надо ли менять цепь и как себя будет чувствовать переключатель? Сейчас стоит 11-27, переключатель Sora.
333 851548
>>51531
Ты еще автоебским азотом качни сьезди, вообще воспаришь
334 851566
>>51535
витория латексная
335 851569
>>51540
Переключи на наибольшую звезду и оцени, насколько остался у переклюха запас расстояния от звезды до ролика. Цепь удлинить можно, но не обязательно, если у тебя 2х или 3х система, нужно просто будет помнить, что обе большие звезды не включать
2019-06-05-00-15-51.jpg88 Кб, 1100x731
336 851573
>>51566

Звучит как то двусмысленно
image.png1,3 Мб, 1216x813
337 851577
Стоит ли переходить на 1х? Или это только для мтб-дегенератов с nw-звездой?
338 851586
>>51577
Зависит от того, насколько ты ровный пацанчик. Ровный должен быть на 1х
Screenshot20190604-203646.png156 Кб, 480x800
339 851593
340 851595
>>51531

>Сперва подумал что колеса спущены


А завтра так и будет, азаза.
341 851602
>>51595
я знаю
342 851628
>>51577
мтб дегенератам во время гоночек тяжело ебаться с передним переклюком по уши в грязи, шоссегоспода от таких проблем не страдают в принципе.
1304034861138.jpg105 Кб, 438x286
343 851634
Как перейти с Шимейловой трансмиссии на божественную Кампу?
У неё же левосторонняя резьба?
Все узлы перетачивать?
344 851699
После мтб хуйни перешел на 23мм сингл.
Уже накатил 4к и даже не понимаю нахуй нужно больше 23...
Только в первые 3 часа ахуевал от колес
345 851743
>>51699
Лол, на веточках подпрыгиваешь?
22fCuaJR2fg.jpg1,1 Мб, 1617x2160
346 851801
>>51247
Ну так и нахуй ты тут нужен со своим мнением?
347 851804
>>51522
ВыдОвил тебе в ваттметр.
348 851811
>>51801
Чё за всратый унтерменш?
349 851851
>>51811
батя твой
350 851856
>>51851
Не похож.
351 851882
>>51059
Настоящие шоссе-бояре покупают что есть на распродаже с большой скидкой и ебут систему в рот.
мимо - Primal, Canari, Novara
trollbaitbi2.jpg138 Кб, 569x960
352 851888
412JudgQi8L.jpg24 Кб, 385x500
353 851889
>>51882
Я тоже не печатный станок и покупаю в основном из соображений цена/стоимость и распродажи да, мой конёк.
Но всё же, я хотел бы услышать мнения местных шоссе-бояр.
Идея эта возникла на том моменте, что во-первых, шмот это круто и такая же важная вещь, как и сам аргегат, но обсуждают почему-то исключительно одно железо.
Во-вторых, мне приехали наоски и джерси Primal Pink Floyd и я чуток разочарован их качеством.
Ждерси средненького исполнения, а молния постоянно собирается волнами на груди.
Вот и покупай вслепую бери примерки.
354 851891
>>51888
Конечно же SPD/
Универсальность и практичность >>> узкопрофильность и непрактичность.
355 851892
>>51569
кто-то когда-то включал две большие звезды?
просто не могу себе представить юз-кейс
356 851893
>>51577
это для дегенератов, которые не ездят, а вместо этого им всегда нужно на что-то переходить
357 851894
>>51889

>такая же важная вещь


важная в том смысле что должна быть и должна быть сделана из полиэстера
все остальное монопенисуально
358 851897
>>51577
У всех индивидуальные потребности к шагу между звёздами и диапазону. За тебя никто не ответит, так что остаётся лишь попробовать самому. Я решил проверить для себя, уже есть 3T Bailout, сейчас жду звезду на 38.
359 851901
>>51892
Можно и не использовать две больших звезды
zdfbgdfbgdx.jpg210 Кб, 2555x1409
360 851902
Ананасы, объясните мне в чём именно разница между узкой посадкой ступней и широкой?
361 851913
>>51902
Гугли Q-factor.
362 851934
>>51892
Часто включаю, пушто быстрее и проще чем переключать передние звёзды маленькую спереди использую раз в неделю, и то случайно. В условиях равнин не нужна, а в дс2 нет гор
363 851955
>>51892
Мне НАСТОЛЬКО лень прошёлкивать с усилием три положения слева, что я практически всегда в подъём иду на двух больших 53/25, что конечно не всегда удобно, особенно если подъём затяжной, зато квадрицепсы у меня атлетичные.
364 851958
>>51934
В ДС2 хватит 11-26/50?
365 851961
>>51958
За глаза, у вас там градиент считай отсутствует.
366 851970
>>51958
У меня 11/32
И 50к32 практически в любой холм хватает.
367 852057
>>50077
Ты не знал о существовании открытых треков? Ну, теперь знаешь.
368 852095
>>51699
25мм лучше катят из-за другого пятна контакта, меньше устаёшь от отбитых рук и жопы.

Я бы с удовольствием иногда даже 28мм ставил, но в раму не влазит, к сожалению.
369 852100
>>51699
Если катаешь 100% город, то норм, чо.
370 852108
>>51634
Каретки есть и под бса, наркоман.
Но кампа говно для дедов. Бери только в случае, если тебе боле 55 лет.
371 852116
>>51277

>Скок будет прирост средухи, если поставить 18-20мм слики вместо 23


По ощущениям будет быстрее за счет повышенной вибрации вела.
По факту будет медленнее за счет повышенной вибрации вела.
image.png389 Кб, 600x450
372 852119
Карбон покупать с рук имеет смысл только ворованный, потому что хозяин еще не уебал его и пока не собирался продавать?
373 852127
>>52119
Если не знаешь человека и он не известный продавец, которому плохой отзыв испортит репутацию, то надо относиться с долей осторожности.

Я может к осени (если ничего не случится плохого) буду свой вел продавать, карбофрейм из дефектов только пара сколов краски. Нахуя продавать? Хуй его знает, может хочу трансмиссию 11 и ди2 или вообще взять аэро, вел сейчас настолько хорош, что смысла мало. Уёбаный карбон обычно клеят, а не пытаются кому-то продать. Или клеят, красят, а потом продают. Если продавец нормальный человек то обо всём предупредит, но любой перекрас фрейма это уже плохой звоночек
374 852158
5 день вкручивания на контактах. Первые 4 по городу без точных замеров.
+ 1.5кмч средухи по сравнению с топталками. По ощущениям меньше устаешь.
Было 27.5км за 1 час
Стало 29км за 1 час
Хосспади, как же хочется проехать 30км за 1 час....
Кстати заметил, что сейчас выстегиваться стало сложнее по сравнению с первыми днями
375 852215
>>52158
Ботинки какие взял?
376 852220
>>52215
Оче удобные
Только цвет ярко оранжевый
377 852227
Подскажите, стоит ли пытаться превратить гейбрайд в шоссер заменой руля, кассеты, группы и педалей,
или не ебать мозги и купить просто шоссер засто?
378 852231
У вас какой-то очень добрый тред. Вы ребята как будто даже и не пидары и снобы вовсе, хотя и шоссеры. Мой манямирок трещит и готов рухнуть
379 852232
>>52227
Только покупать.
380 852234
>>52227
Лучше сразу шоссер брать, геометрия важна как ни крути
381 852235
>>52231
шоссерасты лучшая каста
Не месим глину на мотобе
Не дрочимся ногами со спуска на фиксе
Не ездим 14кмч на складной хуйне
382 852243
>>52158
30 км за час это просто вопрос времени. И 40 за час тоже.

Не спеши, не загоняй себя, разминайся перед каждой тренировкой.

Не ленись но и не переусердствуй, после каждого серьёзного усилия организму надо давать время на восстановление, например можно день ехать мощно, день расслабленно в 1 зоне. Восстановительная езда всё таки лучше чем проваляться на диване.

А вообще бросай кататься по городу, посмотри где тренируются местные шоссеры, найди себе компанию чуть сильнее себя и тренируйся с ними. Я через пару дней буду отмечать трёхлетие групповых тренировок, это лучшее что со мной случалось на велосипеде. До того момента я просто ездил от случая к случаю, неумело пытался страводрочить некоторые сегменты, не видел прогресса и у меня даже понимания не было что делать и как.
383 852245
>>52227
не стоит, помимо геометрии это еще и дорого пиздец, дешевле продать и купить готовый
384 852252
>>52243
Я в городе только по ночам езжу. Для души
Вот эти 30км по парку с разметкой велосипедной. Все местные шоссаны там ездят.
Бумажная просека в дсе
Только быдлу не пали
385 852259
>>52252

>Бумажная просека


О, спасибо за подгон брат!
мимобыдло
386 852396
>>52252
Если душа просит скорости то нужно тренироваться, а не кататься.

Если у тебя страва записывает пульс и ты знаешь свои зоны ЧСС то прекрасный инструмент для анализа всей херни, что ты делаешь на велосипеде вот - https://chrome.google.com/webstore/detail/elevate-for-strava/dhiaggccakkgdfcadnklkbljcgicpckn

Я когда первый раз попробовал пол года назад так как будто грааль нашел. Конечно не идеальная система без паверметра но довольно точно описывает то, что происходит с моим организмом
387 852500
>>52243
Нибали переходит в кек-зегафредо.
388 852524
>>52500
Неудачник идет к неудачникам.
389 852563
Есть ли смысл покупать шоссер как прогулочный велосипед, если в планах нет желания ебашить и становится на тумбочку от слова совсем?

Чем больше читаю шоссанов, тем больше понимаю, что основная разница между ними и остальными велачерами это то, что для первых езда на велосипеде это не самоцель, а лишь тренировочный процесс, велосипед - лишь один из элементов спортинвентаря хотя дроча не меньше, а социализация неизбежна. Но это всё не про меня, единственный стимул развивать физуху для меня это общее укрепление тела и возможность покрывать большие расстояния за одно и тоже время (без ущерба к комфорту), а не желание утереть кому-нибудь нос.
390 852564
>>52563

> становиться

391 852566
>>52563
Я катаю на шоссере один в своё удовольствие и не собираюсь тренироваться. Делай, что хочешь, тебя никто под дулом пистолета не заставляет социализироваться или растить фтп.
392 852567
>>52220
Подошва на ботинках жёсткая?
Если нет, то ближайший апргрейд - ботинки с цельнокарбоновой подошвой.
Иначе смысл контактов исчезает.
Идея в том, что ВСЯ стопа работает как единый рычаг.

>Только цвет ярко оранжевый


Это круто!
Мы не на Черкизоне одеваемся, чтобы носить всё чёрное.

По педалям: хз, не катал Роки никакие, будет время и желание, разбери, сними керосином/обезжиривателем химическим всю смазку и смажь Shimano Dura Ace Special Grease.
Из доступных компонентных смазок - эта лучшая.
Держится долго, расход минимальный, трения минимум.
Если есть желание поэкспериментировать и Дристал под боком, Star Ceramic Lube - PTFE-смазка, жидковата, но тоже неплохой вариант.

Если остались деньги, купи антибактериальную аэрозоль и велоноски в тон, только без компрессии.
Нормальные велотуфли и так должны хорошо проветриваться пассивно при езде, но всё же антибактериальная обработка желательна.
Смысл велоносков в лёгкости, тонкости и максимально быстром влаговывведении от кожи за счёт мембран.
Велоноски с уценкой можешь взять в том же Дристале.

Потом, поиграйся с контактами.
Каждую поездку меняй их положение симметрично на обоих ботинках в одну произвольную сторону: левее/правее/ближе/дальше/и даже под угол.
Найди оптимальное для для своей физиологии расположение шипов.
Здесь нет универсального рецепта, но будем надеяться, у тебя симметричные узкие стопы без плоскостопия и дисползии суставов.
В таком вот сферическом вакуууме, оптимальным положением шипа считается вертикальный перпендикуляр от первого сустава большого пальца ноги в положении стоя.

Нашёл оптимальное положение шипов?
Сто км не вынимая жопы из седла даются с удовольствием и свистом ветра в ушах?
Нигде ничего не жмёт, нет трёт и не отекает?
Поздравляю, БАЙКФИТ ТОЛЬКО НАЧАЛСЯХАХАХАХА!
Теперь можно подумать о длине шатунов, Q-факторе, количестве зубов не ведущей звезде и положении и высоте седла, длине и угу выноса и тд...
Поздравляю!
Байкфит сожрёт тебе мозг...

И на сладенькое самое банальное: круговое движение педалей сложно описать словами и благодаря контактам играть с педалированием можно по-разному акцентируя мысшами разные фазу оборота шатунов.
Внешне всё выглядит одинаково, но на уровне ощущений всё сильно разнится.
Я бы описал полноценное и равномерное круговое движение как работу швейной машинку: твои колени и стопы работают как будто игла машинки: перпендикулярно вверх, перпендикулярно вниз и далее.
Т.е. мысленный фокус не на стопе, а на бедре и коленях, они работают как будто только вверх и только вниз.
Таким образом у тебя каждая фаза оборота шатуна равнокомпенсирована в каждый момент движения.
Потому что если ты начинаешь задумываться о том, как педалит собственно, стопа, то тот поле для экспериментов не сказать чтобы широкое, но есть.
Обычно сразу с топлаток по привычке давят с одиннадцати до трёх вниз.
Можно только лишь подтягивать педали вверх камбаловидными мышцами икр, можно работать в горизонтальной плоскости стопы как бы проталкивая вперёд педали, можно поставить стопы под сорок пять градусов, чуть приподнять свод стопы и так далее...
Экспериментриуй, смотри, сравнивай...
392 852567
>>52220
Подошва на ботинках жёсткая?
Если нет, то ближайший апргрейд - ботинки с цельнокарбоновой подошвой.
Иначе смысл контактов исчезает.
Идея в том, что ВСЯ стопа работает как единый рычаг.

>Только цвет ярко оранжевый


Это круто!
Мы не на Черкизоне одеваемся, чтобы носить всё чёрное.

По педалям: хз, не катал Роки никакие, будет время и желание, разбери, сними керосином/обезжиривателем химическим всю смазку и смажь Shimano Dura Ace Special Grease.
Из доступных компонентных смазок - эта лучшая.
Держится долго, расход минимальный, трения минимум.
Если есть желание поэкспериментировать и Дристал под боком, Star Ceramic Lube - PTFE-смазка, жидковата, но тоже неплохой вариант.

Если остались деньги, купи антибактериальную аэрозоль и велоноски в тон, только без компрессии.
Нормальные велотуфли и так должны хорошо проветриваться пассивно при езде, но всё же антибактериальная обработка желательна.
Смысл велоносков в лёгкости, тонкости и максимально быстром влаговывведении от кожи за счёт мембран.
Велоноски с уценкой можешь взять в том же Дристале.

Потом, поиграйся с контактами.
Каждую поездку меняй их положение симметрично на обоих ботинках в одну произвольную сторону: левее/правее/ближе/дальше/и даже под угол.
Найди оптимальное для для своей физиологии расположение шипов.
Здесь нет универсального рецепта, но будем надеяться, у тебя симметричные узкие стопы без плоскостопия и дисползии суставов.
В таком вот сферическом вакуууме, оптимальным положением шипа считается вертикальный перпендикуляр от первого сустава большого пальца ноги в положении стоя.

Нашёл оптимальное положение шипов?
Сто км не вынимая жопы из седла даются с удовольствием и свистом ветра в ушах?
Нигде ничего не жмёт, нет трёт и не отекает?
Поздравляю, БАЙКФИТ ТОЛЬКО НАЧАЛСЯХАХАХАХА!
Теперь можно подумать о длине шатунов, Q-факторе, количестве зубов не ведущей звезде и положении и высоте седла, длине и угу выноса и тд...
Поздравляю!
Байкфит сожрёт тебе мозг...

И на сладенькое самое банальное: круговое движение педалей сложно описать словами и благодаря контактам играть с педалированием можно по-разному акцентируя мысшами разные фазу оборота шатунов.
Внешне всё выглядит одинаково, но на уровне ощущений всё сильно разнится.
Я бы описал полноценное и равномерное круговое движение как работу швейной машинку: твои колени и стопы работают как будто игла машинки: перпендикулярно вверх, перпендикулярно вниз и далее.
Т.е. мысленный фокус не на стопе, а на бедре и коленях, они работают как будто только вверх и только вниз.
Таким образом у тебя каждая фаза оборота шатуна равнокомпенсирована в каждый момент движения.
Потому что если ты начинаешь задумываться о том, как педалит собственно, стопа, то тот поле для экспериментов не сказать чтобы широкое, но есть.
Обычно сразу с топлаток по привычке давят с одиннадцати до трёх вниз.
Можно только лишь подтягивать педали вверх камбаловидными мышцами икр, можно работать в горизонтальной плоскости стопы как бы проталкивая вперёд педали, можно поставить стопы под сорок пять градусов, чуть приподнять свод стопы и так далее...
Экспериментриуй, смотри, сравнивай...
393 852569
>>52567
ААа, у меня левая ступня стала болеть в месте как на пик4 после первых 2 месяцев катания на контактах SPD, о чем это говорит? Хромаю теперь, больно на нее наступать.
i-came-here-to-funk-beachesc467280.jpg103 Кб, 500x679
394 852571
>>52227
Я см начинал с гейбрила лет 10 назад.
Шоссер это шоссер и косплеить его можно, но ощущения как от резиновой женщины будут.
395 852579
Лол ,а как там у лопастных колёс с втулками, они там хитровыебанные(сменные) или одно колесо одно втулка
396 852592
>>52569

>о чем это говорит?


1) О том, что тебе надо персматривать как минимум положение шипов, как максимум всю посадку, если техника педалирования корректная.
2) О том, что здесь тред шоссеров, а не экстрасенсов. Какая у тебя физиология, какие настройки и тд знаешь только ты, и подобные нюансы полностью твоя зона ответственности.
3) Береги суставы, внимательно слушай тело, оно никогда не пиздит, корректируйся по самочувствию и показателям эффективности.
397 852619
>>52592
Я в этом сезоне купил новый велосипед и много игрался с настройкой высоты седла и его выноса, т.к. при сильно высоком седле у меня болела поясница, а при слишком низком колени. На самом деле колени до сих пор что-то болят, там как будто суставы вздулись. Ходил на рентген намедни, сказали что вроде все ок. Я просто думаю, пройдет ли у меня эта ступня сама или опять идти к врачу, а то я уже не катаюсь 10 дней, а она все хуже по ощущениям, хотя при кручении педалей боли нет, только при ходьбе.
398 852632
>>52619
Боли в спине могут быть временными, а могут и перманентными, тут либо не хватает гибкости/мышечного корсета и это исправимо, либо это кифосколиозы и требует срочного исправления посадки.
А вот колени и стопы - главный показатель корректности посадки.
Они первые сигнализируют о текущем состоянии дел, поэтому строим посадку от ног.

>там как будто суставы вздулись.


Ебать, бор, это очень нездорово звучит.
Боли, тянущие ощущения это одно, но вздутие это уже серьёзно что-то не так.
ХЗ что у тебя с суставами, но исправляй.

>Ходил на рентген намедни


Рентгент только для костей.
Суставы только МРТ.

>она все хуже по ощущениям


Срочно к специалисту и сделай МРТ.
Экономить на здоровье - грех.

К слову, у моего коллеги бывшего футболиста-любителя, операция на колене, вот там всё плохо, вздувается от нагрузок и перепадов температур...
В общем, следи за собой.

К слову, охуеть, но в ДС например нельзя даже толком найти оборудование и специалистом для ТОЧНОГО снятия банальных замеров по длине ног и их симметричности!
А сюрприз-сюрприз, мелкой асимметрии в теле может быть много а ты всю жизнь и не обращал внимания, пока "линейкой" не проверил.
wpb-713649638.jpg72 Кб, 800x600
399 852634
>>52231
Не беспокойся, всё будет хорошо...
Мы здесь все свои, притёрлись, так сказать.
Это поначалу кажется непривычным, а потом втягиваешься и хочется всё больше и жёстче...
.jpg150 Кб, 776x607
400 852636
>>52632
Главное, найти место, где на правильном оборудовании делают байкфит, остальное не клиента заботы.
photo-7.jpg65 Кб, 800x506
401 852637
>>52235

>шоссерасты лучшая каста


Да, мы элита дорог и раздела и по-праву гордимся этим.
О чём я тут всегда писал.
Можно не иметь впечатляющих результатов и итальянского карбошоссера, но не стремиться к ним - значит быть просто велосипедистом.
Шоссер это тот кто стремится вниз по склону и добивается спортхимией после покатушки.
12671699278768.jpg200 Кб, 480x640
402 852640
>>52252
Бумажная просека в дсе
СВХ
Только тсссссс!
15270712295390.jpg59 Кб, 564x564
403 852641
>>52563

>если в планах нет желания ебашить и становится на тумбочку от слова совсем?


Конечно есть!
Станешь первым модником не селе.
А ебашить сам захочешь уже как втянешься.
15000296707790.png5,6 Мб, 2560x1536
404 852642
>>52563

>общее укрепление тела и возможность покрывать большие расстояния за одно и тоже время


Я точно так же начинал лет 10 назад с гейбида, когда понял что скоростная и лёгкая езда на дальние расстояния - это лично мой кайф.
А потом ад, израиль и пиздец кромешный, ящики с узкопрофильными инструментами, пол-шкафа в джерсях, памперсах и обтягивающей одежды на все случаи жизни, полки с изотниками и прочем спротхимией, в общем, ребята, подумайте лишний раз…
Show your children road bike and they will never have enough money for drugs.
405 852648
Ребята, всем В Н И М А Н И Е. Обнаружено место катания.

БУМАЖНАЯ ПРОСЕКА. Повторяю: БУМАЖНАЯ ПРОСЕКА.
Передайте всем друзьям. Скидывайте ссылку в соц.сети.
406 852649
>>52648
Похуй.

ЮЗАО-господин
407 852650
>>52648
Север - обитель отмороженных. Нахуй эту просеку. Только если за чаем в ханой-москва съездить.
408 852654
>>52563

> возможность покрывать большие расстояния за одно и тоже время


Да, как ни крути, шоссик для этого лучший вариант, если ездить собираешься по более менее нормальному асфальту. Собсна, из-за этого лично я и сделал свой выбор, хотя хотел кроссовый, до того, как это стало мейнстримом.

> общее укрепление тела


Ничто не мешает тебе ходить 1-2 раза в залец или на турнички/делать выпады, торс и руки тоже очень важны для езды на веле, точнее, если они у тебя будут более-менее развиты, то ты будешь чувствовать меньше дискомфота от посадки, лучше коконтролировать вел и. т.п.
15597517613700.jpg50 Кб, 1024x576
409 852656
>>52650

>если за чаем в ханой-москва съездить

410 852659
Вот полушаешь педиков, которые советуют SPD и не узнаешь никогда, как на самом деле пиздаты SPD-SL
411 852660
>>52659
Хуёво быть зергом.
412 852663
Сап шоссаны. Убил втулку на своем аксиуме, подскажите пожалуйста совместимый барабан и собачки храповика. С меня как обычно.
413 852684
>>52663
Че за втулка
414 852689
>>52650

>Север - обитель отмороженных.


Пфффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффф....!!!!!!!!!!!!!!!!!1111111111111111111111111111
Прекрасных и уникальных мест для вкручивания полно:
- широкая и просторная Ярославка с 5 плавными эстакадами и минимумом светофоров до МКАД, для особо упоротых можно педалить хоть до самого Сергиева Посада, полотно шикарное, движение только вперёд.
- В плане внутригородских шоссе лучше только Ленинградка, но она ровная как стол.
- ВДНХ + Сокольники под боком
- Лось СВХ
- Опять же полупустое Алтуфьевское, но оно короткое.
- Широкая по направлению к Медведкову почти 5 км сплошного спуска с единственным кратким подъёмом
- Охуеннейший сплошной подъём почти 8 км Осташковское шоссе- Клязьма снимал на велокомпьютер, обещаю в этом сезоне исправить
- обскурный и всегда пустой Акуловский водоканал: 13км свежайшести и прохлады
- Моё любимейшее кольцо Яузских набережных - набережная Москвы - СИТИ- АД СОДОМИЯ ТТК - ДМИТРОВКА ~ 70км прекрасных и не надоедающих видов с приличным полотном, минимумом светофоров и предельно адреналиновым ТТК, на который лучше не соваться, он иначе колечко будет без изюминки.
- Тушино с постоянными и крутыми перепадами высот
- Пятницкое шоссе до Зеленограда или аж до самого Солнечногорска, правда покрытие чем дальше, тем хуже.
- А-107 - Ленинградка - Новорижское - приятная сточка, главное не соваться туда в пятницу.

А где можно со вкусом и удовольствием покататься на Юге?!
Разве что Балаклава-Аминьевское-Рублёвка и...всё?

Север это сила и красота, а что на Югах?!
415 852691
>>52659
Дело вкуса и привычки, не более.
СПД практичнее, SL комфортнее по ощущениям и диапазону настроек.
416 852692
>>52689
Слава Лордам севера!
417 852693
>>52692
ХЕЙЛ!!!
https://www.youtube.com/watch?v=iFBU828ZzHE

Альзо, Строгино: катать негде, зато какие виды...
418 852722
>>52057

>Закрытом треке


>Открытые треки


В глаза ебешься?
419 852732
>>52567

> Теперь можно подумать о длине шатунов, Q-факторе, количестве зубов не ведущей звезде


И понять что тебе на них должно быть ПОЕБАТЬ

Длина шатунов меняется только если при всей остальной правильной посадке колени в пузо бьют
Хуй-фактор тот ещё наеб, шоссеманя нормальные веланы имеют несколько велов в т.ч. кеку а там хуй-фактор отличается на десяток сантиметров
Больше 50 в сковороде надо только если ты даунхилер дохуя и 65 км/ч с каденсом 110 на 300 ваттах тебе мало

Я бы и остальной твой фетишисткий карго-культный дрочепост разобрал, но наверное ты уже понял что я послал тебе за шиворот
420 852741
>>52732
Успехов.
.webm339 Кб, webm,
640x360, 0:06
421 852753
>>52567

> Смысл велоносков в лёгкости,

422 852774
>>52642

>they will never have enough money for drugs


расскажи это Армстронгу
423 852775
>>52234
геометрия - буржуазная лженаука
ставишь дропы и гибрид превращается в грэвел
$1000 сэкономлены!
424 852855
>>52732
Вернись в загон, залетный.
425 852858
>>52775

> ставишь дропы


и отдаешь 400 евро за групсет
426 852906
>>52227
да и вообще, по факту дропы нужны только для спринтов, с остальными задачами впролне справляется палка с рогами
вот чел норм объясняет
https://www.youtube.com/watch?v=RXR2iTzG-YY

но с другой стороны
Когда ты садишься на вел с дропами, Господь подымает тебя над полом и приближает к себе. Не так близко, чтоб поздороваться, но так высоко над вами, чтобы узнать вам, дешевкам, цену. Кто такой ты с гадким флэтбаром под руками? Вы писькины плевки, получившие паспорта, вы спрессованный в толпу корм для рыбок, ваши лица сливаются в одну огромную жопу. Человек на велосипеде без барана есть такая низкая тварь, что даже утопая в реке, я не подам ему руку.
427 852914
>>52906
Это всё потому, что на современных шассирах настолько заниженная посадка, что положение на пистолетах настолько же агрессивная нынче, как у дидов было на "дропах". Лечится переворотом выноса или заменой на тот, что с возвышением, после это можно на расслабоне, а не креветочно, ехать на дуалах и использовать дропы при езде на высокой скорости, спусках и расколбасе.
428 852919
>>52855
Что-то не густо у тебя с контраргументацией
429 853188
Напомните, когда всем шоссетредом будем скатываться на бумажную просеку и вкручивать?
430 853225
>>53188
Каждый день после работы, по выхам на весь день
431 853226
>>53188
Чего? Настраивать друг другу задние переключатели?
432 853233
>>53226
И полировать передние
433 853243
>>53226
Дуть 10 атмосфер в латексные камеры?
434 853245
>>53243
Вставлять подседел в подседельную трубу?
435 853247
>>53245
Смазывать втулку?
436 853248
>>53245
Бвехехех, понял прикол ))) орно, кек пек! )))
437 853251
>>53248
Чиллаут бро)
image.png658 Кб, 634x700
438 853261
Так, теперь нужен опознавательный знак для системы свой-чужой
Намотать тряпку на подседельный штырь?
Увидел тряпочку у проезжающего-разворачиваешься и садишься на колесо
439 853267
Еще не забываем отдавать честь насосом
Так же нужна система каст
1)Лось-едет первым
2)Газонюх-едет сзади всех и везет запасную воду/насосы/камеры
440 853268
Откуда есть пошло шоссераст = пидор?
441 853277
>>53268
Страна пидоров, че тут.
442 853282
>>53267
Это было смешно, сцук.
443 853283
>>53268
Это логично, мы занимаемся вещами, которые у жителей этой страны ассоциируются с пидорством.
xdf8a8985.jpg58 Кб, 604x453
444 853285
>>53268
Мы - изнасилованная страна...
https://www.youtube.com/watch?v=VYD2OFTbl_w

Первые две минуты.
Это ведь так.
1382177699781.jpg276 Кб, 1280x960
445 853287
>>53283
В это стране ЛЮБОЕ отклонение от жёстко и узко заданных раком всегда воспринимается агрессивно.
Ввиду того, что в рашке иерерхия устанавливается насильственно половым-путём, тема пидорства вечная.
446 853288
>>53287

>заданных раком


заданных рамок
ох лол, автозамена, ты что делаешь, ахаха, прекрати..
447 853293
>>53188
Неблогая идея, кстати.
448 853301
Кстати, вот среди нас, спортсменов в яркой одежде на дорогих быстрых велосипедах, казалось бы зашоренных узколобиков должно быть намного меньше, но тем не менее, постоянно находятся пидорашки типа вот этой >>53287, которые уличение в пидорстве воспринимают как АГРЕССИЮ. Ну что такого особенного в ебле в жопу, что нужно так негодовать и обижаться? Пидоры ниже в вашей социальной иерархии состоят, что ли, пидорашки? Ещё не хватало обижаться, если кто-то назовёт шатеном или голубоглазым.

Бесконечно прав этот анон >>53285...
449 853316
Эх, на БУМАЖНУЮ ПРОСЕКУ бы...
450 853326
>>53316
Я думал шоссухи в серебряный бор предпочитают катать
451 853332
>>53326
А я думал что это шутка давно не заходит...
452 853333
>>53316
На Горбатой Горе уже был?
453 853370
Срочно. Общий сбор на БУМАЖНОЙ ПРОСЕКЕ.
454 853375
>>53370
Может лучше на Лебяжке?
455 853399
>>53375
Я повторяю: на БУМАЖНОЙ ПРОСЕКЕ.
456 853404
ХОСССПАДЕ, КАК ЖЕ ХОЧЕТСЯ БУМАЖНУЮ ПРОСЕКУ....
image.png1,2 Мб, 1149x639
457 853411
норофл соберемся в 11.00 на бумажной просеке в воскресенье?
На месте где стрелочка
458 853413
бумажная просека-титановые болты 2019?
459 853428
>>53375
Тотаре на месте, я спокоен.
460 853494
>>53411
Брать КОМы?
461 853496
>>53494
Бери, пригодятся )
462 853507
Собираемся сейчас на плешке, повторяю, на плешке
463 853508
>>53494
Шпротик в треде, все на тумбочку!
464 853510
>>53494
Там кстати бывают пиздец быки на аэрошоссерах
Есть даже с лежаками
465 853511
>>53287
Почему никто не называет лыжников пидорами, хотя они так же ездят в обтягивающих костюмах? Почему трековиков не называют пидорами, XCO? Да даже в шоссе, посмотрите на Индурайна или Армстронга, где здесь пахнет пидорством? Брить ноги? Пловцы всё бреют, их не называют пидорами. Худые что? Марафонцы тоже не гераклы, но никто пидорами их не называет. Это совершенно необъяснимая хуета, какой-то форсед мем.
image.png207 Кб, 445x234
466 853515
Открывается перекличка шоссанов на съезд партии в воскресенье.
Я бы на 10 назначил, но, наверное, слишком рано для остальных.
В 11 часов на Объекте Y
На месте подавать скрытые знаки не понятные остальным
1 правило клуба Объекта Y: Не говорить адрес вслух
На съезде будет поднят вопрос о остальных правилах
Пшш, пшш. Как слышно?
На месте буду замаскирован под куст за обозначенным деревом.
467 853525
>>53515
Блеать, я встаю в час в лучшем случае.
В принципе могу подъехать.
Любви и телефончика не обещаю, просто можно совместно прокатиться.
А потом нажраться до отвала в Ханое.

К слову ка тебе Бумажка?
Или фото из Яндекса взял?
468 853526
>>53326
Ты понимаешь ЧТО ты написал?
Там одни песчаные пляжи и толпы нудистов.
ГДЕ ТАМ КАТАТЬ?!

Хоть бы Крылатское сказал...
469 853536
>>53525
Бумажка годнота. Асфальт в целом оче годный, но есть и некритичные трещины.
Вроде, всего около 18км асфальта. 14 из них в тени.
днем жарко будет.
После того как узнал о бумажке в городе катаю только по ночам.
https://www.youtube.com/watch?v=WI0FBGCC2HQ
20080619-172525-pic-7503524254620117ver1.0640480.jpg56 Кб, 640x425
470 853540
>>53301
По секрету, оба поста мои...
Моё мнение безоценочно и свободно от предписывая и осуждения чего бы то ни было и кого бы то ни было.
Вообще.
И если подумать, это очень радикальное мышление.
Но это не значит отсутствия осмысления себя в этом мире.
Будучи погруженным с очень и очень сильно обусловленный социум, мне с одной стороны бесконечно жаль эти обусловлены души, с другой стороны, это их выбор быть столь ограниченными.
CUOsK3MFNH8.jpg204 Кб, 1989x1344
471 853548
>>53411
Тут перед шлагбамуом в 11-00 09/06/19, так?
Alien6e8c18334751.jpg61 Кб, 529x700
472 853553
>>53511

>Почему никто не называет лыжников пидорами


Лыжи были обязательным в советской школьной программе, поэтому они входят в обывательскую НОРМУ восприятия.

>Почему трековиков не называют пидорами


Трековиков никто вне трека не видит, и опять же, попадая на большой спортивно-тренировочный объект ты ЗНАЕШЬ, чего от него ждать и трекки опять укладываются в НОРМУ восприятия.

Мы же любители, не катаемся на закрытых тренировочных базах.
Мы мозолим глаза обывателям.
Вторгаемся в ИХ обычное жизненное пространство и ломаем шаблон восприятия.
Мы - внесистемный элемент, который не укладывается в прокрустово ложе их сознания, и поэтому встречается обычных защитным механизмом психики - агрессией.
Пусть и в подобной вербальной форме.
maxresdefaultяс.jpg96 Кб, 1280x720
473 853556
>>53536
К слову, Бумажка ночью в темноте и одиночестве знатно даст просратья.
Лесополоса полностью блокирует любой звук, а живность ночью как раз оживает.
В итогле лёгкий шелест покрышек и жуткий ухаюше-шелестящий фон вокруг в полной темноте и лишь изредка Луна проглядывает за макушками.
474 853557
>>53526
Щачем там катать, тула надо катить, а потом ебаться в леске
475 853572
>>53557
Среди толп мимокрокодилов, вымывая потом вездесущий песок их хитрых мест...
Серебряный бор хорош только если:
1. Ты там живёшь.
2. Ты приехал с тусовкой.
3. У тебя есть лодка.
476 853579
>>53556
Ой я тя умоляю. Ох уж эти горожане. Совсем в своей Малькве поехали от природы отбились. Ещё небось в кислородный обморок падаете в сосновом бору в 60км от центра.
477 853594
Блять а где найти такую просекку под Питером? Очень хочется на просекку
478 853596
>>53413
А можно маршрут этой величайшей гонки уточнить? Не могу найти финиш на карте, на ленинском?
16257-1000x1000.jpg65 Кб, 1000x1000
479 853610
>>53594
Грех жаловаться на отсутствие алкашки в СПб.
63439904Vetnamka40letniycheh.jpg36 Кб, 500x334
480 853615
>>53596
Финиш в ресторане Ханоя с вьетнамками в обнимку :3
Нет, сжав зубы и бараны дотащимся до самой Некрасовки!
481 853619
>>52858
поставил бараньи рога и не менял групсет
шах и мат!
482 853620
>>52914

>на тот, что с возвышением


всегда так делаю
если хочется аэро всегда можно согнуть локти
483 853621
>>53301

>что такого особенного в ебле в жопу


потому что подразумевается что эта ебля не по согласию, а насильственная
у турков та же хуйня есть, ну и думаю у других народов
антропология - наука наук!
484 853625
>>53515
жалко не смогу, живу в DC
485 853626
>>53536
мна кажется или у него каденс 40?
486 853630
>>53594
Удваиваю, даже в моих ебенях есть парк с велодорожками, где все шоссаны круги наматывают, но мне скоро в Питер, неужели там ничего подобного?
image.png130 Кб, 569x519
487 853641
>>53548
так
>>53596
Красным-наш маршрут. Как Мне кажется он идеален. 5км в одну сторону. Маленький поворот-крутой подъем.
Голубым-Часть отрезка, по которому ездят еще и все местные шоссаны, но там ЛЭП. А это означает, что придется ехать по ебучему солнцу. Хз какой в этом каеф
488 853645
И самое главное. Нужен велачер с опытом езды/тренировок в группе.
Без него хз какой смысл собираться и просто так катать
Председатель партии
489 853689
Ох, как же хочется посмотреть фоточки двачешоссерков со съезда в воскресной просеке...
490 853694
>>53689
Лучше не смотреть, чтобы не разосароваться в вело-сообществе в очередной раз.
konkurs0.jpg68 Кб, 736x542
491 853703
>>53694
Дык в этом же вся соль!
.png395 Кб, 563x764
492 853747
на каких системах катаете, компакт или стандарт?
как по мне, самое хуевое в компакте 50/34 то, что основная скорость матрасинга в 28-33 км/ч получается прямо на стыке звезд
то есть ты большую часть времени юзаешь либо 34 с одним краем кассеты, либо 50 с другим краем
тогда как с 39 звездой, эта скорость лежит очень удобно в самой середине кассеты
поэтому я пока на трипле не бейте, лучше обоссыте, подкачаю физуху и пересяду на стандарт наверное
493 853750
>>53747
У меня компакт + 11-26 кассета. На спусках 50-11 порой мало бывает, а так всё ок
494 853770
>>53747
У меня сейчас тоже 50/34 и 11-26 (SRAM), большинство времени провожу на 50/21 в диапазоне 28-32км\ч, после 32км\ч переключаюсь на 19, после 36км\ч - на 17, от 25 до 28км\ч на 50/23. 50/11 пользуюсь пару раз в год, когда есть откуда скатиться без тормозов, но это редко - то пробка на спуске, то лежачий полицейский, то ямы. Езжу один, не тренируюсь. Пока писал, понял, что у меня каденс на 10 больше рекомендуемого. Планирую переходить на 38х9-32, с такой конфигурацией мои любимые передачи посередине оказываются с небольшой разницей в шаге.

http://ritzelrechner.de/?GR=DERS&KB=34,50&RZ=11,12,13,14,15,16,17,19,21,23,26&UF=2150&TF=90&SL=2.6&UN=KMH&DV=teeth&GR2=DERS&KB2=39&RZ2=10,11,12,13,15,17,19,22,26,32,9&UF2=2150
495 853777
>>53770

>каденс на 10 больше рекомендуемого


Да и хуй бы с ним, если не забалтываешься. Вот меньше уже хуже

Я на большой скорости ниже 100 редко опускаюсь, если сам еду то 100-110 обычно
.png8 Кб, 1154x202
496 853778
>>53770

> с небольшой разницей в шаге


> пикрил


ниче так небольшая разница
я хуй знает как вообще можно с такими скачками между передачами нормально катать шоссе
сижу на 11-23
497 853781
>>53778
Разница всего на 2-3 процента, даже если поиграть каденсом, то он все равно в пределах 90-100 останется. Посмотрим, я напишу про свой опыт.
498 853785
>>53747
50-34 & 11-32(10ск), диапазон устраивает на 90%, матрашу на 50-20, 50-22 или 50-25 - самые ходовые в начале катки или городе.
499 853794
Всегда люто проигрывал с этих калькуляторщиков. Особенно с наблюдателей на каких они там звёздах и когда едут.
Я у себя вообще помню чётко только кол-во зубов на большой сковороде спереди и самой большой звезде на кассете сзади.
В остальном - даже размерности звёзд не знаю. А в кол-ве зубов первой - не уверен постоянно. Что-то там то ли 36, то ли 34.

Нахуй вам это знать ебанутые? Может ещё дуалы с индикатором скорости вам нужны? Или посматриваете на чейнлайн постоянно, матрасы-счётоводы?
Я хуею с этих отбитых.
500 853802
>>53794
Главное чтобы ведущая была 53t, остальное - вопрос тренированности.
501 853817
ВСЕ НА ТРЕНИРОВКУ НА БУМАЖНУЮ ПРОСЕКУ, НЕ ЗАБЫВАЕМ!
https://2ch.hk/bi/res/853815.html (М)
https://2ch.hk/bi/res/853815.html (М)
https://2ch.hk/bi/res/853815.html (М)
ПЕРЕКАТ
ПЕРЕКАТ
ПЕРЕКАТ
konkurs0.jpg293 Кб, 1436x941
502 853824
Вы мне лучше вот что расскажите: разница в весе между младшими и старшими группами 33% что в чистом весе АЖ ОДИН ЕБАНЫЙ КИЛОГРАММ!
Насколько сказывается в эксплуатации такая громадная разница?
-1 кг с трансмисси это же очень дохуя на бумаге!
503 853837
>>53824

> -1 кг это же очень дохуя


да нет, это +- бутылка воды
dasdasew.png767 Кб, 1261x702
504 855003
Нескромный вопрос: а при бритье ног ягодицы тоже брить?
505 855312
>>55003
Обязательно. Анусай в первую очередь
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 17 ноября 2019 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
« /bi/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски