Сап, сисочки. Всю жизнь живу с животиком. Имт 99% времени в норме, мышцы не развиты. Сейчас худею, но меня заебывает мой живот. Часто смотрю на пухлых или с небольшим животиком девушек в интернете - он у них распределен как-то равномерно по периметру или скапливается немного больше в боках. Ну и выглядят примерно как на первых двух пиках. У меня же живот больше выглядит как на третьем пике, но с еще большими ебучими краторами по бокам. Получается, что живот тупа выпирает сильно именно в центре. Я не могу, с ним не подобрать никаких джинс/шорт/юбок невозможно, хочется ходить в мешке и всё. Сколько бы не искала хотя бы название такому животу - нигде нет, поэтому даже советов найти не могу.
Сисы, помогите пожалуйста: если у вас такой же - какие есть советы; если знаете, как называется - поделитесь; если знаете - как от него избавиться - вообще буду готова расцеловать
Сисы, помогите пожалуйста: если у вас такой же - какие есть советы; если знаете, как называется - поделитесь; если знаете - как от него избавиться - вообще буду готова расцеловать
>>6103
Так почему у дохуя тянок и в 80 кг пузо хотя бы равномерное, а у меня и в 52 кг эти ямки ебанутые?
Так почему у дохуя тянок и в 80 кг пузо хотя бы равномерное, а у меня и в 52 кг эти ямки ебанутые?
>>6111
Мда, тяжело. А то уже думала, может быть так диастаз какой-нибудь работает, или пресс надо качать. Но все равно надо понять, а как пока не похудею с ним одеваться
Мда, тяжело. А то уже думала, может быть так диастаз какой-нибудь работает, или пресс надо качать. Но все равно надо понять, а как пока не похудею с ним одеваться
>>6130
Ага, и при одном и том же росте и весе два человека могут выглядеть совершенно по-разному ( и дело далеко не только в мышцах )
Ага, и при одном и том же росте и весе два человека могут выглядеть совершенно по-разному ( и дело далеко не только в мышцах )
Пройди тест на домик и диастаз. Если есть, то гугли по теме "укрепление мышц кора", пока не качай пресс. Попутно нужно укреплять и тянуть весь мышечный корсет, конечно, так как все взаимосвязано, живот и спина, спина и ягодицы. Видео на эту тему много
>>6138
Тогда зачем ты просишь рост и вес, но говоришь что имт не показатель, если ты просишь то же самое?
«Дай свой имт, но он не показатель, кста»
Тогда зачем ты просишь рост и вес, но говоришь что имт не показатель, если ты просишь то же самое?
«Дай свой имт, но он не показатель, кста»
>>6095 (OP)
Это вообще херня
У меня ввалившийся живот с 100 складками как у гусеницы, как у тощего деда лет 90
Это вообще херня
У меня ввалившийся живот с 100 складками как у гусеницы, как у тощего деда лет 90
>>6123
Какая разница, ты и так жирная.
Какая разница, ты и так жирная.
>>6095 (OP)
попробуй голодать. ток почитай как правильнт
попробуй голодать. ток почитай как правильнт
>>6095 (OP)
гугли кортизоловый живот
гугли кортизоловый живот
>>6258
Так кортизоловый как спасательный круг обвивает, да и в верхней части живота. А я говорю про центр-низ. Как груша
Так кортизоловый как спасательный круг обвивает, да и в верхней части живота. А я говорю про центр-низ. Как груша
>>6290
Ну так это единственное решение твой проблемы
Ну так это единственное решение твой проблемы
>>6373 (Del)
Сис, я в посте писала, что уже худею, что вы тут начинаете? 7 кг уже минус, я все это прекрасно знаю. Аношиза в том, что мне вместо здоровых 50 килограмм предлагают катиться ниже. Ну тогда мне до всех сорока надо катиться, лол
Сис, я в посте писала, что уже худею, что вы тут начинаете? 7 кг уже минус, я все это прекрасно знаю. Аношиза в том, что мне вместо здоровых 50 килограмм предлагают катиться ниже. Ну тогда мне до всех сорока надо катиться, лол
>>6488
Тебе это предлагают, потому что без похудения до 40 кг твою проблему не решить
Зачем ты строишь из себя идиотку
Тебе это предлагают, потому что без похудения до 40 кг твою проблему не решить
Зачем ты строишь из себя идиотку
>>6274
Следующее сообщение в ответ на этот пост:
И ответ к нему:
Следующее сообщение в ответ на этот пост:
>У нас с тобой один вес сейчас, а я ростом 180
И ответ к нему:
>У нас с тобой один вес сейчас, а я ростом 185
>>6501
СПАСИБО, тогда не надо, реквестирую уж тогда методы жизни с этим, чем вкатываться в нездоровую хуйню
СПАСИБО, тогда не надо, реквестирую уж тогда методы жизни с этим, чем вкатываться в нездоровую хуйню
>>6095 (OP)
Ну выглядит и выглядит. Если это не опухоль гроб кладбище лесбиянка ради идеи, то пускай.
Мода занимается тем, что заставляет совершенно разные тела выглядеть одинаково при помощи одежды. Понимание моды заключается в том числе и в том, чтобы знать, когда конкретные вещи к тебе изначально не применимы и должны быть проигнорированы.
Ну выглядит и выглядит. Если это не опухоль гроб кладбище лесбиянка ради идеи, то пускай.
Мода занимается тем, что заставляет совершенно разные тела выглядеть одинаково при помощи одежды. Понимание моды заключается в том числе и в том, чтобы знать, когда конкретные вещи к тебе изначально не применимы и должны быть проигнорированы.
Выпирает живот скорее всего из-за укоротившихся мышц поясницы. Дельта не работает (сутулость), поясница перенапряжена ==> набор веса как финальная капля. У меня такой же живот. Это еще и таз подворачивает.
Встань к стенке ровно (пятки, жопа, голова) и попробуй просунуть между поясницей кулак. Если кулак проходит - значит гиперлордоз.
Встань к стенке ровно (пятки, жопа, голова) и попробуй просунуть между поясницей кулак. Если кулак проходит - значит гиперлордоз.
>>6095 (OP)
Название скиннифет.
Название скиннифет.
>>6871 (Del)
мамон от пива
мамон от пива
>>6871 (Del)
Обхожусь без такого все же
Обхожусь без такого все же