image.png646 Кб, 1280x669
Здорова двачик, недавно был у доктора, сказал 445160 В конец треда | Веб
Здорова двачик, недавно был у доктора, сказал что проблемы с печенью. Прихожу домой поздно, целый день бегаю по делам. Реквистирую простые и не вредные рецепты хавчика, которую можно сварганить в полевых условиях + все ресурсы из супермаркеты
2 445163
>>5160 (OP)
Какие именно проблемы?
3 445456
>>5160 (OP)
а что за проблемы? Я сам прихожу в общагу домой поздно и нажираюсь от голода. От этого может быть такая же штука, как у тебя?
По сабжу, у нас не предназначены условия для нормального питания вне дома или общепитов(да и те, по большей части, лично мне так себе). Что пробовал я — творог, йогурт, сухофрукты(мне сушеные бананы заходят)(только без консервантов) и орешки;
Консервы, типо кукурузки/горошка/ананасов(небольшие баночки);
Хлеб, сушки простые (задрало уже), батончики мюслей (часто напичканы всякими E и сверхочищенными маслами, да и стоят дохуя).
Предостерегу от след группы: Пирожки, булочки, конвертики со всевозможными начинками и всяческие бублики, печенюхи, соломки, те же сушки, почти всегда полное говно по составу за ОЧЕНЬ редким исключением.
Советую купить несколько небольших контейнеров(можно баночки с крышкой), закупаться домой всем этим и дома же собирать паек. Если будешь каждый раз покупать еду в рабочее время, много денег потратишь зря (Те же консервы выгоднее покупать с более крупных баночках, но такие ты не съешь за раз. С творогом то же — пакет творога что-ли с собой таскать? Нет, конечно.).
4 445457
>>5456
Но вообще, ебал я эти работы/учебы. Постоянный график под кого-то, под что-то, постоянные свистопляски и изобретательство способов поесть, способов поспать, способов ВСЁУСПЕТЬ. Размышлений на тему А ПОЕХАТЬ НА ПАРУ, ИЛИ НЕТ и всё в таком духе. Ну нахуй это.
5 445488
>>5160 (OP)
Диета: стол #5, холод, умеренный голод и покой на ночь, Урсосан и Дюспатолин пить не менее ½ года, не курить, не бухать. Исключить на 100% жирное, жареное и острое, купи пароварку.
мимо_циррозный_холициститный_язвенник_алкаш
6 445565
>>5488
сколько держишь свой дозор?
7 445573
>>5565
Четвёртый год, иногда срываюсь на пару дней.
8 448736
>>5573

что насчет молочки в целом и сыра в частности? только с околонулевой жирностью или как?
Обновить тред