Планирую купить стейк Мираторг.
Какие подводные.
Сказали есть стейк дешевле бич пакета

>>82978
Пиздец, на пике из бюджетного только лук, паста и яйца. Всё остальное оверпрайс хуета, т.к ты переплачиваешь за дополнительную обработку.

В целом я щетаю что любая еда дома это уже пиздец бюджетно.

Ну типа реально за цену воппера можно кило свинины купить и на сдачу картохи

>>83095
Тут скорее дело в том, что "вопперы" это дикий оверпрайс.

>>83107
Ну а чо не оверпрайс? Пирожки с луком?

>>82942 (OP)
Сап, котаны. Короч, проблема такая: от сырых овощей слабит, но и повышенное газообразование от которого изжога. Без овощей наступает обстипация со всеми вытекаваливающимися булыжниками. У готовых овощей высокий ИИ и ГИ (морковь и свёкла в особенности из тех, что не вызывает обильные газы, как капуста, например). Какие овощи и фрукты есть, чтобы было минимум газообразования, максимум пользы и минимум сахаров? Существуют ли клетчатка, которая не вызывает газообразования? Что есть для снижения газообразования, кроме тмина, фенхеля? Чем нормализовать, кроме клетчатки, стул? (пью достаточно жидкости, ~3л на 70кг веса)

>>83472
К доктору иди пока желудок себе не убил со своими диетами. В фруктах у него сахара много, охуеть.

>>83472
И ты, вместо того чтоб идти к врачу, пришел советоваться о собственном здоровье в нищееды тред?
Ты ищешь совета у людей, которые не в состоянии обеспечить себе нормальное питание?

С интересом буду наблюдать за советами, запасся попкорном.
Жги!

>>83472
Как ты хочешь что бы клечатка которая у тебя в кишках не перерабатывается не увеличивала газообразование? Капуста тушеная максимум что могу посоветовать.

>>83494

>К доктору иди пока

>>83510

>И ты, вместо того чтоб идти к врачу

Вам нужны десятки лет моих страданий и паломничество по врачам, анамнезы, диагнозы МКБ, г и к скопии, психическое состояние от всего этого, советы разных врачей, которые противоречат себе иногда в виде вол оф текст, которая критует?

>у него сахара много

Вопрос ведь в количестве (там ВОЗ одна рекомендует до 800г в день сырого съедать) + советуют есть сухофрукты, которые содержат много сахара. Я же не просто так спрашиваю.

>не в состоянии обеспечить себе нормальное питание

Нормальное - понятие растяжимое. Тебе будет легче, если ты узнаешь, сколько я потратил на обследования и медикаменты? Или, думаешь, много остается после всего этого? Да и тут не суррогатом вроде питаются, а готовят из продуктов сами.

>советоваться о собственном здоровье в нище

Я не прошу советов в лечении, а лишь советы по диете от подобных с констипацией. Да, я понимаю, что на конкретный продукт у меня может быть аллергия или непереносимость, но, может, что-то есть еще. В каком месте еще спрашивать, в ме сидят полтора инвалида, в бэ слушать кукареки? А тут вроде практики, которые много растительной пищи потребляют.

>>83517

>у тебя не перерабатывается

Ты про нерастворимую? Чем фиксить тогда избыточность газов и не нарушать перистальтику с концами, чтобы был некий оптимум?

>>83599
Ну ок. Раз ты находишься в состоянии, когда медицина разводит руками - тогда другое дело.
Протестируй себя. Сам. На моноблюда, монопродукты.
Берешь тетрадь/блокнот, и записываешь: что ел, какие последствия.
Учти, что на повышение газообразования могут влиять не только продукты, но и способ приготовления, а именно: варка/жарка/запекание/тушение/на пару.
Есть еще и сушение, и вяление, и копчение, ЕТС.
Проверь баланс жидкости - сколько ты вообще пьешь? Я, например, для нормального пищеварения вынужден выпивать в день минимум литр крепкого чая. А когда работа физическая, а особенно умственная - то я литровый термос выпиваю до обеденного перерыва, не считая 0,5 литра чая на завтрак. Без сахара, разумеется. Это - индивидуальные особенности организма, установлено экспериментальным путём, и вряд ли кто-то из врачей посоветует такое. Попробуй на себе, вдруг ты еще один из тысячи, кому это поможет.
Овощи все не слишком-то опасны по части сахара (пока ты не превращаешь их в свежевыжатый сок).
Исключи хотя бы на неделю все сладкие напитки. В них Бурякового сахара немеряно.
Попробуй хотя бы неделю попить кефир.
Не магазинный, а обычное самостоятельно скисленное молоко. Оно очень хорошо помогает восстанавливать микрофлору кишечника после расстройств, рвоты и антибиотиков.
Не применяй все это разом, иначе не поймешь, что именно дает какие последствия.
Проверься на паразитов.
Проблемы с лишним весом есть?
Ну в общем, тут слишком много вариантов.
Удачи.

Планирую на постоянной основе, хавать курицу с разными приправами, жаря на сковороде без масла.
Какие подводные, кроме того что может надоесть такое хавать?

>>83717
А чем тебе 10 грамм масла для жарки мешают?

>>83737
Ничего не прилипает, не пизди

>>83762
Да-да и скажи еще сок не выделяется из курицы при жарке. Пориджам оставь эти сказки.

>>83780
Ты еблан или как?
Бумага силиконовая, кладешь ебучий кусок и делаешь конверт, сок внутрика конверта остаётся и никуда не выливается. Не пригорает нихуя

>>83789
Силиконовая у тебя голова, а не бумага.

>>83839
Мать у тебя силиконовая, долбаёб

Как боритесь с постоянным перееданием?

>>84045
Отсутствием денег, лол.

>>84415
Для нищебродов же много низкокачественной еды, которые они в себя бесконтрольно закидывают от фиговой жизни и несбалансированного питания. А люди с достаточным уровнем бюджета могут не переедать, а строить свой рацион с нормальным количеством необходимых продуктов из-за чего нету проблем с перееданием.

>>84045
Начни осознанно переедать, потом надоест и перехочешь.

>>84444
Что всегда должно быть в наборе нищееба?
Лук, крупы, макарохи, приправы, соевый соус, масло.
Что вы бы еще добавили, чтобы не тухло за неделю

>>84936
Горох колотый, по БЖУ самое идеальное решение при низком бюджете.

>>84938
Или чечевица.

>>84936
Горох колотый, по БЖУ самое идеальное решение при низком бюджете.

>>84938
А что насчет мясных продуктов, я в целом не фанат, но понимаю что мясо жрать необходимо. Как его подешевле в прок закупить чтобы говна не поесть и безвкусную хуйню не купить.
Алсо есть ли какие-то азиатские приколы чтобы по дешману и впрок

>>84943
А ничего что человек не может выжить без животного белка?
>>84949
Купить курицу целую, разделать, снять мясо, накрутить котлет и в морозилку. С костей сварить бульон или кашу на бульоны.
>>84936
Соевый соус не для бедных, приправы и масло тоже.

>>84951
Ну вот я купил за 350 рублей соевый соус 1 литр, 15 день его жру добавляя чуть ли не в любую еду

>>84951

>А ничего что человек не может выжить без животного белка?

Я не сказал что нужно есть только горох и ничего больше. А ответил что добавить в продуктовую корзину уважаемого анона.

>>84952
127 рублей стоит килограмм курицы. Ты мог купить больше 2 кг курицы.
>>84953
А еще ты забыл сказать что горох долго варится и от него будет флатуризм.

>>84955
Не знаю какие у тебя флатуризмы. Даже гугл такого слова не знает. Надеюсь с тобой все ок.

>>84955
Курицу готовить нужно и разделывать.

>>84957
Газы. Ты будешь пукать.
>>84958
Таков путь нищеброда.

Я пипец как люблю луковый суп. Я не ем мясо, поэтому я варю его на воде. Беру лук, рублю на средние кубики. В кастрюльку 1к1 сливочное масло и растительное рафинированное. Кладу лук, солю, подливаю буквально столовую ложку воды и накрываю крышкой и убавляю огонь на маленький. Жду пока лук не превратится в мокрую кашицу. Потом снимаю крышку, прибавляю огонь до среднего. На этом этапе карамелизуем лук. Стоим и высматриваем момент, когда уже достаточно много поджарилось на дне, но ещё не пережарилось. Лильнули водички, помешали, что бы всё отстало от дна и так я делаю около пяти раз. В конце последнего раза, ещё до карамелизации, я бросаю туда ложку-две муки для загущения и вмешиваю аккуратно в лук. Когда оно слегка поджарилось, я вливаю сначала немного воды, размешиваю, а потом доливаю уже до финальной консистенции. Бросаю туда лаврушку, дроблёный чёрный перец и лимонный сок (я люблю когда есть кислинка). Вы можете использовать немного белого сухого вина, если у вас оно есть, но вливать надо на этапе размывание зажарки со дна. Просто замените 1-2 повтора вином вместо воды. Потом на низкий огонь, под крышку и пусть оно там томится ещё 20 минут. Да, калорий мало, но пипец как вкусно. Можете гренками закусывать, я хз.

>>84972

>Газы. Ты будешь пукать.

Не будешь, если горох тщательно промывать несколько раз.

>>85021
Википедия говорит что будешь.

>>85025
А я тебе говорю, что в феврале неделю обедал горошницей и не перделось вот совсем. Потому что промывал на два раза.

Пожарил свиную груднику, потушил вместе с горохом час. Капелька жидкого дыма, чтобы был лёгкий аромат и не чувствовалась химоза. Сверху чёрный перчик, да с ржаным хлебом. УХ БЛЯ. Вот кстати именно с горохом жирное мясо самое то, жир как-то эмульсифицируется и получается охуенная текстура.

>>85207
Сегодня искал горох, просто выхуел от цен на него - под 100 руб за кг. Это уже нихуя не спасение для бедного студента, а почти элитная крупа....пиздос.

>>85212
В пятёре взял за 40 рублей 900 грамм. В светофоре по 36 видел. Ты где живёшь? Естественно я взял ноунейм без красивой упаковки.

>>85047
А зеленый горошек, кукуруза, фасоль? Их тоже достаточно промыть?

>>85241
Фасоль, сухой горох и прочие бобовые рекомендуется замачивать, чем дольше, тем лучше, но вроде как не более 12ч иначе забродить может. А кукуруза тут каким боком? Она из другой группы растений и от нее вроде повышенного газообразования не наблюдается.

>>85332
лол недавно брал на развес по 30 рублей за кг. Нахуя вам эта упаковка? Да, на развес больше всякого мусора, но блять промыть дело 2 минут максимум

>>85376
В каких магазинах на развес продают горох? Или это по рынкам надо ходить спрашивать горох?

>>85212
Это 10 рублей за порцию. Много ли?

>>85403
Для студента накладно, степуха 2700 идет

>>82942 (OP)
Анон, подскажи дешёвый соус для макорошек? Томатная паста - дорохо, кетчуп - крахмалисто. Ну или недорогой годный кетчуп

Нищеёбски поел сегодня шашлык, ну просто песня. Решётка стоит на озоне 400 рублей по виду - вечная, с ней нихуя не будет, в отличие от одноразовых мангалов, но сука термопотери выше. Бёдра куриные и маринад из лука и перца - вышло рублей на 150. За счёт лука тот самый вкус шашлыка. Перец можно вообще не добавлять, ещё экономия. Как подрастает всё можно будет ещё и на угле сэкономить, собирая всякую хуету в лесу. Готовил в лесополосе рядом с домом - мимокрокам похуй, посматривают и слюни пускают. В остаток углей ещё кинул картоху обуглить, кости от бёдер не выкинул и в итоге сварил потом картофельно-гороховое пюре, легкий аромат дымка присутствует. Обожаю нищеёбствовать.

>>85753
На днях сварил горошницу по советам из di это было что-то, так вкусно я не ел последние пару лет и главное сытно, энергию чувствовал целый день. Реально горох самый недооценённый суперфуд.

>>85753

> За счёт лука тот самый вкус шашлыка

А разве не за счет приправы "К шашлыку" и шашлычного кетчупа?

>>85794
Хуй знает, анон. Для меня вкус шашлыка это дефолтный маринад во всех шашлычках, лук соль и специи, где-то уксус добавляют. По праздникам мать водила, настолько я нищеброд. А готовые намешанные приправы, где ты платишь в основном за соль и особенно кетчуп это как-то не по-нищебродски. Да и специями нет смысла делать шашлык - они не маринуют нифига, а потом сгорают и вкуса особо не чувствуется.

>>85838
Ну специи да, сгорают, а вот кетчуп остается. Интересно как большинству нравится есть шашлык, без соуса или с кетчупом?

>>85856
Если кусок мяса годный, т.е минимум шея в хорошем маринаде - кетчуп и любой другой соус идут нахуй. Если вы на пьянке и долбоёб опять купил куриную грудку на шашлык, сжёг её в угли и пересушил как пизду его климаксной мамаши - без соуса не обойтись.

Вопрос про нищебродский шоколад милка по акции 69р, в рекламе сказали про альпийские луга и молоко, а в составе нахер растительные жиры и сухое молоко, на вкус как масло шоколадное, евросовочек всё?

>>85908
Тупо переплата за бренд, сравнивал милку, альпен гольд и российский. Все примерно одинаковые по вкусу, но российский самый дешёвый. Да-да +15.

>>85926
Альпенгольд очевидно хуже милки, у тебя наверно рецепторы отбиты как у сибиряка по пачке в день курит, с закрытыми глазами отличу аленку, милку и альпенголь

>>85879
А количество сала какую роль играет? Просто некоторые чуть ли не вырезают все к хуям, а другие же берут куски где сала побольше чтоб вкуснее.

>>85941
Во-первых жир это вкус. Всегда. Во-вторых он даёт сочность, особенно если мясо мраморное, как шея. Внутри все эти мелкие прожилки тают и получается мегасочно. В третьих жир тает и капает на угли и сгорает, от этого и получается тот самый запах шашлыка. Ну и в чётвертых жир это нажористость, посмотри на порции кетошизов, они совсем малкенькие, но за счёт высокой калорийности этого хватает. Жир - наше всё. Только нормальный жир разумеется, рафинированное говно нахуй.

>>86030

> рафинированное говно нахуй

Подсолнечное масло вообще вредное что ли?

А где вы одежду покупаете?

>>82942 (OP)
Когда нищебродствовал делал пряники часто, их даже на раст.масле можно делать и без яиц, один раз купил ингредиенты типа сахара, муки, соды, разрыхлителя и на много раз хватает, и сладкое к чаю есть.
До сих пор люблю пряники, только не покупные.

>>86206
Карамелизуешь сахар сперва и замешиваешь на нем тесто?

>>86227
Да, или делал сироп, или не заморачивался даже с этим (иногда у меня был царский подгон в виде варенья от родни, тогда брал сироп от варенья)

>>86206
>>86263
Запили рецепт.

>>86300
Все на глаз делал, но если примерно.
Делаешь сироп из сахара с водой (на полстакана сахара треть или четверть стакана воды) вскипятить и мешать до растворения сахара, немного остужаешь, добавляешь в сироп растительное масло, затем муку и разрыхлитель где-то чайную ложку, щепотку соли. Если есть ваниль, то ее тоже можно. Замешиваешь тесто. Муки брал где-то в два раза больше чем сахара (если сахара полстакана, то муки стакан), но там смотреть надо консистенцию теста, когда замесишь растекаться не должно, но и чтобы не рассыпалось, а однородное было.
Катаешь пряники и в духовку на не сильный огонь минут на 15-25. По температуре духовки хз, у меня таких наворотов не было. Главное чтоб не сгорели.

>>86306
А, растительного масла не написал сколько, ну там на глаз тоже, примерно столько же как воды

>>86306
>>86307
Спасибо, звучит несложно.
А глазурью ты их не покрываешь?

>>86453
Вообще я понял путем долгих опытов, что в тесто для пряников можно всё подряд кидать, я даже не запоминаю уже ингредиенты лол
Понятно что с яйцами и сметаной/кефиром (+ к ним нужна сода) будут помягче и вкуснее, но тот рецепт что я написал самый нищебродский

>>86456
С медом наверное вообще пушка будет.

>>86554
С медом вкусно, но медовые быстро твердеют когда остывают, их лучше свежими теплыми есть. Ну или больше соды, но тоже не переборщить, а то вкус соды появится.

>>86707
и как на вкус?

>>86821
А что за сайт, кстати? В архиве названия не нашел

Пиздец я не могу без мяса. Хуй знает что такое, но мне прямо хуёво. Причём именно волокна нужны. Вчера готовил плов на свиной щеке и на яйцах, ну вроде по аминокислотам и жирам всё в порядке, но сука нихуя не насыщает и энергии как-будто не даёт. ЧЗХ? Как нищеёбствовать то? Придётся минимум куриные бёдра добавлять в рацион.

>>86862
Филе бедра сейчас стоит дороже чем дешёвая свинина так то.

>>86821
19 грамм моркови это с ноготок примерно, как ты это употреблять собираешься? Бери более разумными мерами, половина маленькой морковки - 75г.
Одни яйца и селёдка заебут быстро и с бобовыми не оче сочетаются.
Капусту лучше квасить, она так легче идёт, чем салатиками витаминными.
Если увеличить порционку масла, то можно вполне ебашить домашний мазик с яиц блендером, от пол чайной ложки горчицы/чеснока не разоришся.

>>86869

> блендером

Без каких либо проблем взбивается венчиком. Если у господ нищебродов нету блендера, как у меня, то это вовсе не проблема.

>>86888
У меня погружной блендер нагревается через 5мин и слабо вертеть начинает, раньше нормально работал, ему пиздец?

>>86991
Что ты собрался 5 минут блендерить?

Представил ебало того кто пюре блендерит больше 10 секунд.

>>87010
Да и фарш секунд 35-45 вполне хватает в кашу.

>>87012
Фарш из мяса делается, за 30сек ты можешь лишь фарш из говна сделать.

>>87014
Купи блендер не с али за 299 рублей игрушечный, а нормальный для взрослых.

Пюре он блендерит 5+ минут. Долбаеб блять...

>>87019
У меня блендер филипс с разными насадками так что бичара тупая не проецируй а лучше работу найди.

>>87025
устрой к себе.

>>87029
Какая специальность у тебя?

>>87032
столяр

>>87036
https://m.avito.ru/moskva/vakansii/stolyar_stanochnik_zavod_vahta_pitanie_3-h_raz.zhile_3057819747?context=H4sIAAAAAAAA_0q0MrSqLrYytFKqULIutjI2tFIyKE4sSTIxSrHMqsxPrjKwyDNIMc4tNLcsNE20zEuvUrKuBQQAAP__nbm9_jUAAAA
3раза кормят даже и зп 90к, можешь просто есть туда ходить.

>>87038
я пту для галочки заканчивал...

>>87039
Галочка есть? Так начинай работать, на пилораме тяжело, а вот в мебельную столярку можно, видел современные станки по дереву? Они охуительны!

>>87051
может к себе устроишь

>>87055
Ты в москве живешь?

>>87058
да

>>87070
А я нет) в москве полно работы почему не хочешь работать?

Почему никто про самую обычную манку не вспоминает?

>>87088
Ну действительно. Хоть бы кто манник приготовил.

Некоторые опять этот тред путают с тредом здоровой и полезной пищи.

>>87138
Если по экономии то самый оптимальный вариант у меня такой был перловка на бульоне с куриных лап. Дешево и вкусно, плюс куриные лапки потом можно запечь после отваривания.

>>87172
Куриные лапы недооцененная ультра годнота. Но каждый день есть это заебет, нужно разнообразие.

>>87205
Да, они больше как закуска типо снеков похрустеть. В Азии только пока что их оценили.

>>87463
Вафельные торты смотри, они обычно самые дешевые.

>>87463
Посмотри не сетевые или сетевые, но не мажорные, пекарни на районе - после 21 там бывают скидки 50%

А так очевидный панчо из пятерочки
За 300-350р вроде целый продается и он стоит каждого рубля
А то что на твоем пике ну так себе на мой вкус

Что на хлеб дешёвого помазать для того, кто держит пост?

>>87486
Пост кончился, лол.

>>87658
Есть одно НО - в магазине шкуры и кости обычно стоят гораздо дороже. А так по вкусу такие рулетики весьма так себе скорее всего, ибо мясо весь вкус в бульон отдало. Нужно было меньше варить - часа 4 максимум, а потом пройтись мясорубкой. А из шкур гораздо круче делать чипсы. Несколько банок смальца и шкварок за месяц испортятся, так много смысла не было делать.

>>87747
В магазине много чего стоит гораздо дороже.

>>87834
А ещё можно поднять жопу с дивана, захалтурить хоть разнаробочим один денёк и купить нормального мяса на месяц, куринной грудки или филе 6-7 килограмм, но лучше же ебать себе голову и искать кости и кожу подешевле.

https://youtu.be/3Xu4LW45z0c
Лучший нищебродский деликатес. Реально попробовал и охуел: легко в готовке, очень сытно и дешево. У большинства эти ингредиенты есть в холодосе.

>>87933
Выбор нищука это куриное бедро. Она во всём лучше грудки и в плане готовки, в плане вкуса, в плане нутриентов, а самое главное в плане цены. А разделать её раз плюнуть.

>>87938
Не дешевле ли целиковую курицу покупать? Очевидно, дешевле и там как раз есть грудки.

>>87940
Плюс-минус так же получается. Бедро легко от курицы отделить, поэтому не особо переплачиваешь. Вообще раньше окорочка продавали, так было ещё дешевле. Целая курица норм, но её нужно полностью запекать или тапака. А два бедра готовить по отдельности - слишком мало. Ну а если всё отделить и запечь кускам, тогда будет не очень вкусно ибо температура приготовления у всех кусков разная. А вот на цельной курице получается внезапно норм, видимо за счёт каркаса.
>>87933
А по поводу рецепта - слишком дорохо-бохато для нищука. Сыр и прогревание духовки ради пары грудок это уже мажорство и на самостоятельное блюдо не тянет, ибо нужные ещё какие-никакие овощи и углеводы. Время == деньги, так что вряд ли такое буду готовить, но идея прикольная.

>>87859
Ну все, товарищи нищеброды, тред можно закрывать.

>>87941

> раньше окорочка продавали

А теперь уже никто себе целые окорочка позволить не может, поэтому их не продают?

Сходил в этот ваш чижик. Макароны 13г белка 45р за пачку - считаю оче годно, но надо по вкусу смотреть. Куриное бедро 120 рублей за кило, но сука там часть хребта на нём. Остальное плюс минус тоже самое, всякие полуфабрикаты и прочую дичь нет смысла рассматирвать. Сок яблочный 100% натуральный неплохой по вкусу 60 рублей за литр, и сырок мажорский за 40 рублей, в других он за 50.

>>87965
А чем сырок такой мажорский?

>>88080
Полтос за сырок дорого. По составу без всякой хуйни. Молочный шоколад, жирный творог 26%. И по вкусу он охуенный, текстура творога ультранежная.

>>88184
Даже пшеницу ебет?

>>88185
Только пшенку ел, пшеница это что-то для лошадей чи шо?

>>88186
Пшенка для куриц, а пшеница это то из чего хлеб делают

>>88187
Пшенка на молоке это лучший завтрак, а если к ней еще выдать бутрик с маслом и сыром, то это вообще нечто.

>>88184
Недешёвое удовольствие. Хотя я в светофоре покупал пачку 800г за 120р. А если в пятёрочках всяких брать то там пиздец цены. Ну и царю-гороху и королеве-грече булгур не годится в подмётки.

>>88184
Чечевица ебет все остальные крупы, но сука дорогая.

>>88184

>Как же булгур хорош

Это же пшеница просто обработанная, если любишь пшеницу можно просто хлеба поесть.

>>88275
Он по всем микроэлементам хорош, а по белку после гороха идет.

>>88239
Причина булгура?

>>88276

> а по белку после гороха идет

На уровне макарон

>>88239
Посмотрел - стоит 697 рублей. Плюс макросы не написаны ни в описании ни на пачках. Как-то мутновато. Может там булгур с копеечным содержанием белка. Если меньше 12г - то кал на уровне дешманских рожек красная цена.

>>87859

>А ещё можно поднять жопу с дивана, захалтурить хоть разнаробочим

сразу видно оленя который не работал
иди сходи на день на демонтажи

>>88356
Инцелище, я халтурил еще когда пиздюком был, а сейчас у меня уже давно постоянная работа и нету нужды в халтурках, а тебе бы тоже не помешало устроиться на работу чтоб не жрать хвосты и песок.

>>88358
чмоха подгорела, спешите видеть,
ну молодец что стал кабанчик, но не нужно проецировать свои способности в работе на других, я работал на демонтажах и знаю что это пиздец.
Больше энергии на поиск "одноразовой" работы потратишь, где тебя ещё и кинуть могут в конце дня.

>>88360
Ой бедненький работал он, ты такой уникальный просто пиздец, наверно уставал ещё? Сейчас то хули не работаешь а на дваче воняешь?

>>88365
да, энергии нет совсем, просыпаюсь вроде спал часов 8-10,а просыпаюсь уже уставшим, хотя отдохнувшим должен быть.
как тебе бы донести чувство это?
в таком состоянии работать не представляется возможным, когда устаешь максимально быстро.
вообще что-нибудь бы из РМТ бы найти, там можно было бы попробовать
а этот демонтаж пиздец.

>>88368
С непривычки устаешь, через пару недель привыкает тело, и почему демонтаж выбрал? Если физически тяжело очень то продавцом попробуй в сетевой магаз или комплектовщиком на склад, уже давно пора найти постоянную работу а не жить в манямирке и мечтать о рмт и прочими бреднями, завтро понедельник давай начинай заполнять анкеты ходить на собесы, нефиг ждать чудо.

>>88369

>С непривычки устаешь, через пару недель привыкает тело,

не привыкает, ты думаешь я один день там работал что ли?
короче пить что-то надо обследоваться а это снова бабки нужны.
я старый уже
и почему демонтаж выбрал?
знакомый подрядил, потому что опыта ни в чем не было, куда еще? кирпичи носить что ли?
поехали на стройку там дом полуразобранный, полы всякие трубы стены демонтировали.
в итоге ничего не заплатили. за неделю.
документов - оформлений соответственно никаких не было , никуда... на одноразки на такой работе никто не оформляет никуда. чисто на честном слове всё.

> не жить в манямирке и мечтать о рмт и прочими бреднями,

есть знакомые которые работают
одна баба так вообще в одну игрушку играла, щас интереса утратила, правда там она охуенно развилась и прокачалась
щас продает ресурсы своим соклановцам.
так что это есть.

> завтро понедельник давай начинай заполнять анкеты ходить на собесы, нефиг ждать чудо.

нет мне нужно что-то лайтовое начать хотя бы втягиваться, я сейчас выхожу из дома если в магазин на 2 часа - уже спина болит как прихожу.

Что-то такое лайтовое - где можно выйти и раз в неделю поработать там пару часов и хоть мяса купить на выживание, на неделю чтоб хватило, но хуй знает куда.
А с 8-до18 я сдохну на такой работе

>>88326
Ты цифры кушаешь или еду?

>>88373
Я тоже входил в состав директоров, потом подумал нахера мне эти деньги и уволился, лучше куринные лапы есть чем работать на дядю.

>>88370
2часа в неделю даже слишком много, хотяб час в неделю чтоб совсем не уставать.

>>87941
Чем ты таким занят, что для тебя время - деньги? Обычно так обеспеченные говорят.

>>88370
Ну у тебя друг и пидорас, раз тебя на неделю РАБоты объебали. Таких друзей - за хуй и в музей.

>>88388
не знаю, он ко мне не домогался, работал со мной,
может от кого деньги получил за этот заказ я не знаю, не проверить никак уже

>>88389
Попробуй баристой устроиться. Я в одной сетевухе работал - на халяву дорогущие сэндвичи жрал, которые в конце дня нераспроданные так и так выбрассывают. Делать почти нихуя не надо, машина сама кофе варит. И для работников он на халяву. Платят не много, за то стабильно без наеба + охуенная еда на халяву.

>>88392
Лучше директором, как раз час в неделю совещание провести и больше ничего делать не надо.

>>88394
У тебя очень слабые представления об обязанностях директоров да и какой именно области, лол?
Ну и стать директором - маняфантазии для большинства, а я предложил действительно годную и приятную работу, для которой не надо скиллов.

>>88392

>Попробуй баристой устроиться.

О_О 12 часов на ногах?
>>88392

>Делать почти нихуя не надо, машина

наверное если кафе в селе - не надо... проходимость там какая была? 10 человек за смену? я из мск тут много народу.

>>88395

>У тебя очень слабые представления об обязанностях директоров

ну смотря какой директор, директор номинальный действительно мало занят, но там по статье уехать можно

>>88396
Кофейня в Подмосковье. Сетевая. 12 часов на ногах не стоял, там присесть можно. Рабочий день когда как был - с 7-8 либо во второй половине. Сам рабочий день длился не более 8ми часов.

>>88397
сколько чашек кофе в смену делал? зп какая?
5пятидневка?

>>88399
График плавающий, зп соответственно тоже. Я работал обычно 3-4 дня в неделю, выходило 25-30к. Чашки не считал, лол. Но иногда несколько клиентов в час было, а иногда пару часов прям тишина, хотя кофейня рядом со станцией жд.

>>88400
хорошее место, но это ситуативно сам понимаешь.
а чего ушел?

А итт смотрели всякие нище-выживания, где челы на 1к неделю живут, типа такого?
https://www.youtube.com/watch?v=TQXgDkj3AI0&t=7s

>>88420
а зачем он выживает у него канал 400к подписчиков наверное неплохо поднимает на таком

Уже наверное 100 раз обсасывали, но уточню все же, что будет с организмом, если жить на 3 тыщи рублей в месяц и питаться продуктами уровня красная цена с колбасой из мяса мех обвалки за 40 рублей и макарошками по 25

>>88466
Если ты нищеброд с ограниченным бюджетом то нахуя питаться колбасой вообще?

>>88481
А чем заменить мясо, пусть и мех обвалки? Бобами?

>>88488
Так покупай фарш из мехобвалки тогда, но точно не переплачивай за колбасу. А так да, горох и яйца выбор нищука для набора белка. Можешь ещё целиком курицу покупать, но это походу раз в месяц, если бюджет 3к.

>>88501
А такой фарш вообще продается? Кило колбасы из него стоит 81 рубль сейчас

>>88537
Да, обычно в морозилке лежит это чудо. А в твоей колбасе ещё всякий крахмал и соя скорее всего.

>>88607
Ты контекст потерял, малой. За 80 рублей\кило не будет нормальной колбасы. За пикрил ценники - вполне.

>>88611

>малой

Охоспаде, мне 41 и у меня уже есть внучка. Ты мне кажется слабо представляешь кто сидит на дваче. Мы тут начинали в нулевые.

>>88607
Ааа, ну если ты можешь купить годную колбасу из мяса то это другое дело. Просто мясо покупать же всегда дешевле.

>>88630
Беспризорник, ты? Как в 40 лет у тебя уже внучка, вы там ждете совершеннолетия чтобы мгновенно залететь что ли?

>>88637
Не безпризорник, но вот так получилось. Ахуенные девочки анимешницы.

>>88466

>Уже наверное 100 раз обсасывали, но уточню все же, что будет с организмом, если жить на 3 тыщи рублей в месяц и питаться продуктами уровня красная цена с колбасой из мяса мех обвалки за 40 рублей и макарошками по 25

В экселе есть решатель (Solver), который решает "основную задачу линейного программирования". Поиск диеты минимальной стоимости при заданных рамках для кбжу и витаминов/минералов это и есть эта задача. У меня >>86821 решатель дешевле 4к диеты не нашел. И это без учета того что растительные белки неполноценные, витамины при варке частично разрушаются и т.п. Диета ценой 3к в месяц полноценной не будет.

>>88683
я думаю ты тупой просто, поэтому

>>88706
Тупее тебя в этом треде никого.

ребят а где и какую бюджетную рыбку покушать взять можно?
чет типа трески или минтай
но не цельную тушку а или филе или фарш или хотя бы на крайняк тушку без головы .
в мск.
кто-то про красная икра давно говорил магазин но там цены подняли

>>88769

>трески или минтай

Она давно не бюджетная и стоит по +700р за кг.

>>88776
Вот уж точно, вся бюджетная рыба давно стала дорогой. Та же килька, караси и селедка перестали быть дешевой едой.

>>88783

>Та же килька, караси и селедка перестали быть дешевой едой.

От места проживания зависит, ну от времени года наверно. Недавно посмотрел видос как на Сахалине селедку после нереста вдоль побережья толпы народа нахаляву ведрами собирают.

>>88783
В моей мухосрани по центру материка курица куда дешевле самой уебанской рыбы, при том что она и по питательности выигрывает и нет ебли с костями. Спасибо птицефабрике под боком.

>>88769
Никакую. Рыбу сто лет не ел. Если брать заморозку, то там куча льда, консервы ОЧЕНЬ дорого и там обман(ложат хуйню в банку).

>>88972
Мне один хитрюга рассказывал, как он доставал что-то на развес в супермаркете из заморозки, ложил это в пакет, ложил его на стекло морозильной камеры и шел за другими покупками, через минут 40-60 приходил и сливал водичку, далее уже взвешивал

Как часто вы жарите картошку и с чем обычно ее едите?

>>89053
Тушенка, подчеренок или грудинка свиная, кетчуп хорошо идет, если маспо нахоботил по скидке, то можно и фри замутить

Тут есть собиратели? Крапива пошла, завтра сгоняю в лесок, говорят она на вкус как шпинат. Ещё видел листья дикой малины и земляники - можно чай ебануть. И это только рядом с домом, за городом думаю выбор побольше. Если что рядом с домом собирать нихуя не буду, апасна.

>>89101
Я конечно не уверен, но по-моему не любая крапива годится для того, чтобы ее есть.

>>89152
Щас изучу вопрос, насколько мне известно молодая крапива, которая растёт в моём округе годится в пищу, естественно после тепловой обработки.

>>89053
Стараюсь не часто.
Когда-то в юности, когда желудок еще был способен переваривать гвозди, оказался я на пару месяцев без работы и с довольно урезанным запасом денег.
Купил несколько кг картошки, «заберешь все - отдам дешевле». Первое откровение меня ждало дома. В августе картошка была прошлогодняя, но отлично сохранившаяся в бурте или в погребе (ну, отлично - как для прошлогодней, разумеется).
Я вырос в тех широтах, где в июне уже копают первую картошку. Поэтому сама мысль о прошлогодней в августе мне в голову не приходила.
Готовить я тогда умел очень слабо. С вечера в общаге жарил сковородку картошки, ужинал, утром разогревал, завтракал - и отправлялся в город на поиски работы.
Так продолжалось 3 недели. Работу я нашел.
Первый рабочий день ознаменовался рвотой - организм не выдержал такой диеты.
Так что с тех пор - не больше 2-3 раз в месяц ем жаренную картошку.
Она со многим хороша, это зависит от твоего бюджета.
Отлично идет сама по себе, с салатами, с солеными или маринованными овощами, с томатным соком.
В дополнение хороши рыба, мясо, сало, грибы - но это выпадает за диапазон нищетреда.

>>89201
Так дело было именно в непривычке или в том, что картошка была прошлогодняя?

>>89256
Что именно ты хочешь узнать? Картошку в больших количествах есть физически не сможешь из-за ее состава

Затарь ящик перловки, пшенки и гороха с соевым соусом, если нужно нище-выживать

>>89264

>Картошку в больших количествах есть физически не сможешь из-за ее состава

Есть такие парни - японцы, с самой большой продолжительностью жизни в мире. А среди них есть другие парни - Окинавцы, с самой большой продолжительностью жизни среди японцев. Так вот угадай, что у них составляет большинство рациона.

>>89264
У нас картошку каждый день едят. В любом виде, жареную, вареную, пюре, супы, тушеную с овощами, мясом. Все детство так провел. Дни без картошки это редкое исключение и не сказать, что у кого-то с этим проблемы.

>>89318
И без пиздежа, сколько средняя продолжительность жизни у тебя в семье?

>>89323
Ты бы лучше себе работу нашел а не доебывался к людям с тупыми вопросами.

>>89343
Экономия на еде до сведения к минимальной стоимости за все нужные организму элементы тоже типа работа, а картошки и яиц очень много есть нельзя, это золотое правило

>>89343
можешь к себе на работу взять?

>>89318
Я не он, я мимокрокодил.
Но вообще разговор начинался именно о ЖАРЕНОЙ картошке, а не о картошке вообще.
Если же картошку готовить жареную, вареную, пюре, печеную, по-крестьянски, плюс в супах-борщах, плюс кисели на картофельном крахмале - то это основа рациона в наших широтах. Наши предки, внезапно, мясо ели далеко не каждый день.

>>89399
Ну жареная картошка каждый день будет, наверное, настолько же вредная как и другая жареная еда каждый день?

>>89412
Абсолютно верно.
Самое вредное в жареной картошке - не столько картошка, сколько полимеризованное на высоких температурах растительное масло.

>>89447
Диды жарили на смальце и горя не знали умирали от другой хуйни. А растительное масло - кал.

>>89392
А ты сможешь в погромирование или веб-дизайн?

>>89486
вряд ли, но я в 2000 делал сайты в дримвиваре
и писал программы в пхп девел студио, а щас никто, мясо не ем

>>89492
Что случилось?

>>89496
ничего, всё ушло и поменялось

>>89502
И ты поленился приспосабливаться?

>>89399

>Наши предки

Так то ваши, а мои оленину ели каждый день.

>>89053
Жарю редко потому что стал жирничем. Раньше ел даже с творогом. А так гарнир ко всему.

>>89905

> Раньше ел даже с творогом

Как комбинировал?

>>89101

> крапива малина земляника

друид, ты?
заорал чёто с этого меню

>>90315
Шо не так? Суп из крапивы - традиционная штука, как и из других диких трав.
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Nettle_soup

>>90315
Крапива годнота так-то, её можно и как начинку юзать в пирогах, а не только в суп. А остальное на чаёк, очень вкусно и без кофеина.

>>90371

> можно и как начинку юзать в пирогах

Как всегда только все говорите, можно и туда и сюда, а ни одного пирога в жизни никто так и не сделал. Но зато можно!

>>90414
Ну всё, сука, завтра иду за крапивой и буду ебашить вареники с сыром и крапивой, как раз в чижике недорогой сулугуни присмотрели. С пруфами выложу йопта.

>>89053
Жарю на завтрак тертую, как драник, (с омлетом еще) раза 3-4 в неделю. Вечером тоже могу повторять с разным то курицей то рыбой. Короче, ем оооочень часто.

Так же на завтрак варю сразу много в мундире. И узнал, что в Австрии очень часто готовят омлет с картохой и луком - ну я тоже так делаю. Нарезаю мундирную картоху, лук обжариваю все вместе. Туда прованских трав, . И заливаю яйцами. сверху сыр тру. Охуенно.

В совке на картошке все расли, и ни у кого проблем со здоровьем нет.

Беру селедку 99р/кг (по скидке. без скидки 130)
Сразу пять свежих рыбин в пакете. Солю одну рыбу в банку от кофе (я тут фотки постил). Заливаешь водой (поллитра), туда скрючиваешь селедку. И 2,5 стл соли. 2-3 дня.

Вот мои фотки.

Даю супер дешевый рецепт завтрака. Омлет с капустой

В ютубе есть, но мало кто там говорит, что капусту надо отварить 2-3 миунуты. Иначе не получится, будет жестко

Я варю, и супер получается. Стоимость такого завтрака нулевая практически. Яйца стоят С2 - 38 рублей.

Сначала жарю чутка лука, Чтоб был фермерский привкус.

Потом мешу яйца, мука с капустой, и чеснок.

Жарю, переворачиваю. Сыплю итальянские или прованские травы и сверху сыром (у меня был пармезан, перепало в подарок)
И рядом салат тоже из капусты, но я обожаю такой салат, капуста и масло.

Всем привет! Такие дела.. съехал от мамки к 30 годам и внезапно обнаружил, что еду надо готовить самому.
Есть аноны готовые помочь своими гайдами, рецептами, ссылками на сайты.... И т.п.
Заранее благодарен за ответы

>>90418
Ты там не траванулся?

>>90759
Не, дожди были. Ну а ещё я пиздабол, мне лень пиздовать за город чисто за крапивой. Ягоды когда пойдут тогда есть смысл пойти.

>>82942 (OP)
Давно не был итт.
Вот мои советы анонам:
1 Не покупать готовую еду. Никаких кафе, вкусвиллов, макдональдосов, пицц и прочего. Также забудьте про дошираки, ролтаны и тд
2 Забудьте про сладости, мороженное, шоколад, чипсы, кофе в кофейнях, шавухи...
3 НИКАКОГО АЛКОГОЛЯ И КУРЕВА
4 Готовить самому.
5 Покупать там где дешевле. Например в моем случае овощи дешевле брать в одном магазине, а мясо в другом, а за хлебом приходится прогуляться в соседний квартал.
Эти простые советы помогают мне неплохо сэкономить. У меня много уходило денег на готовую еду и сладости. Еще чуть ли не каждую неделю ходил в мак, это тоже сильно било по кошельку (1к за раз). К счастью я не пьющий и не курящий, поэтому хотя бы тут не приходится тратить. Сейчас благодаря тому что готовлю сам, отказался от сладостей и готовой еды, стал тратить на еду в 2 раза меньше прежнего.

>>90839

>за хлебом приходится прогуляться в соседний квартал.

Эти простые советы помогают мне неплохо сэкономить.
Купив хлеб на 5р дешевле и потратив полчаса своей жизни для этого это долбоебизм а не экономия, а со всем остальным полностью с тобой согласен - про готовую еду и кафешки/доставки, от себя добавлю что рационально покупать нескоропортящиеся продукты в больших упаковках(мелко-опт.) Тотже кофе чай майонез и т.д брать в больших упаковках.

>>90842

>Купив хлеб на 5р дешевле и потратив полчаса своей жизни для этого это долбоебизм

Нет.
Прогулка это всегда хорошо и полезно. Там большой выбор годного хлеба, можно взять что-то недорогое и без ешек, можно взять бездрожжевой или какой-нибудь био хлеб. Короче на любой вкус и кошелек

>>90845
Ты за полчаса можешь стеклотары насобирать на 50 рублей, но ты, как мамкин долбоеб экономист, идешь полчаса пешком чтобы сэкономить 5 рублей. Поэтому ты всю жизнь проживешь и умрешь в нищете

Купил лука, фасоли - стушил, буду кушать с гречей и макаронами + суп с кубиками для бульона и набором из утёнка за 69 рублей.
Завтрак - овсянка-манка на воде с замороженной клюквой красная цена.
Ужин - рис с будербродами из творожного сыра.

Сыр делаю из кефира с чесноком, хлеб пеку сам или лепешки, как альтернатива.

Все равно дорохо.

>>90870
Не дорого это сколько рублей в день?

>>90839

> Забудьте про сладости, мороженное

Мороженое можно с хлебом кушать, получается в разы дешевле и сытнее.

>>90874
Как раньше в 2012-14, когда на тысячу, мог полноценно питаться.
Десяток яиц 25 рублей, кг картохи 10, капусты 5 и т.д.
Сейчас на тыщу, совсем тяжко жить.

Вот думаю, сколько в неделю надо на полноценное питание?
2-3 тыщи?

Позволил себе, раскошелился ...
Питание на неделю, 1 раз в сутки, добавил сюда ещё картошечка жаренную и варенную.

А так хочется йогуртиками закупиться, тортиками, шоколадками хотя бы 1 раз

>>90882
Сотка рублей минимум, но опять же, есть 50кг перловки по 12 рублей за кг в опте

>>90885
Одной перловой?
Наверное в неделю надо съедать 2 десятка яиц, 2 литра молока и кефира, 2 кг творога, фрукты, каши , мясо, сметана.
Более 2к уже выходит

>>90886
Да по идее можно мутить миксы что-то типа супа щи на перловке, в целом вкусненько

>>90887
Надо учиться готовить, так думаю бюджетней будет.
Вместо покупного овсянного печенья - печь самому, торты самому можно делать, в принципе коржи - 2 яйца, мука и молоко и смазать кремом из яиц взбитых со сгущённым молоком.
Полить можно шоколадом из какой и т.п. вещами и хватит десерта такого надолго.

Пельмени самому делать, как вариант, я ещё думаю о том, что бы лука купить и самому зелёный лук выращивать.

>>90882

>2-3 тыщи?

Проснулся. Заказал себе 40 см пиццу флорентину за 10000 рублей и чяавэлли, Jack Daniels +мою любимую порцию маринованных перчиков чили. Сейчас вот думаю, сэвэн ап заказать или пепси. Пожалуй всё таки сэвэн ап, в нём нет кофеина и он не так вреден как пепси. Привезут только через час, а у меня уже текут слюнки, как и подобает настоящему эстету.
А вы продолжайте считать деньги и голодать, всратые нищебродские ничтожества.

>>90883
Почему нельзя было набрать курицы по 127 рублей и крупы? Дебильный закуп. В пельменях твоих нету мяса.
>>90641
Капусту нужно долго тушить, а так она будет жесткая и не приготовленная. Чертов даун сделал хрючева для свиней.

>>90978
В курице по 127р мяса как в пельменях, ты хоть знаешь что такое мясо? Возьми цельную курицу 3кг и филе курицы 3кг и сравни где мяса больше придурок.

>>90986
Ты утверждаешь что в куриной тушке меньше мышечной ткани чем в пельменях? В пельменях нет филе. Там куча теста, а начинка шкура, соя, специи, жир, бычий анус, эмульгаторы и т.п. Я с одного кг куриной тушки знаешь сколько пельменей налепить могу? Филе дорого потому что это пролуфабрикат, мясо без жира, кожи и т.п. Но тебе не нужно сухое филе так как для гарниров нужен жир и навар с костей, кожи и т.п. Ты идиот и нерационально используешь денежные средства. Правильно закупаться не умеешь. Пошёл вон из треда.

>>90987
Сам иди нахуй со своей кожей и костями, рационально будет работать начать а не суп из семи залуп варить, взять 1кг овощей и залить его 2литрами воды это охуеть как увеличит питательность а если туда еще косточку швырнуть то пиздос будет пузо лопнет, да пельмени в мясных лавках покупай штоб херню не жрать, а то купят за 100р пельмени а потом визжят что в них кожа и крахмал, дебил ты короче и не хочешь даже пытаться развиваться.

>>90990
Неконструктивная критика. Ты идиот. Разговор окончен.

>>90883
Неуместный троллинг нищезакупом со всяким мусором.
>>90990
Я хз кем надо быть, чтобы на полном серьезе топить за какие-то пельмени. Можно только от тупой лени предпочесть их, а не полноценное блюдо.

>дебил ты короче и не хочешь даже пытаться развиваться.

О каком развитии ты говоришь, если даже не можешь приготовить разные части курицы? Ну и жрать ФИЛЕ курицы, если ты не упарываешься по диете и бодибилдингу - ну это просто долбоебизм и глупый отказ от более вкусного мяса птицы.

>>90870
Вчера тоже замочил фасоль. Сегодня затушил с мясом, луком, морковью и томатной пастой.

>>90641
Тошнотворная муть.

>>90998

>ФИЛЕ

И чем тебе филе бедра не нравится? Ты вообще знаешь что такое филе?

>>91000

>филе бедра

Манюнь, филе курицы - это вполне себе конкретный продукт, а не то, что ты там себе навыдумывал.

>>91001
В магазине давно был? Слив засчитан энивей.

>>91003
Тут нищетред. Потребляю курицу, выращиваемую у себя на балконе.

>>91004
Ты не нищий раз у тебя есть балкон, нищие живут в студиях где можно сидя на унитазе пельмени помешивать.

>>91007
Может у него есть только балкон.

>>90839
Ну ты Америку не открыл, анон 4 и 5 совет это база треда.
А отказываться от простых удовольствий так себе идея, рано или поздно срываешься и цикл повторяется и всё становится ещё хуже.

>>91043

>простых удовольствий

Это каких? Я например сладкое не люблю, на работе когда торты приносят всегда кому-то отдаю.

>>91045
Да любых, это не только про сладкое. Вот я например люблю б/а пиво, ну вот нравится пиздец. А как мне его дома сделать? И вроде тупо за водичку 50 рублей отдавать, а хочется. Или вот хочется ветчины, определенной, дома конечно её можно сделать, но не то получается, хотя тоже вкусно. Короче дело не в сахаре, вот хочется вкусняшку определенную и всё. Видимо я пока просто не настолько нищий, раз есть на это всё бабки.

>>91048
Просто замести еду чем-то другим. В игрульки там поиграй или еще чего я хз.

>>91075
Так дело не только в удовольствии, хочется ИМЕННО определенный продукт. Вот я раньше рибаи покупал постоянно, а щас вообще не хочется. Но вот сука дешманские хинкали на развес из магнита иногда пиздец хочется вкусить. А замена так себе идея, хочется разного. Это как вместо реальной бабы - дрочить, ну вроде и замена а совсем не то.

>>91076
Ну хз, тогда пойди от обратного и нажрись как свинья. Быстро осознаешь всю мерзость своих пристрастий и станешь аскетом. Или если именно еда твоя страсть, то упорись в кулинарию, заодно и будет все твое развлечение.
Меня от покупки всякого в магазине останавливает масса факторов. Это трата денег, я жирный и мне надо бы худеть и после трапезы меня все равно ждет разочарование, ибо это вот "хочу" часто сильнее конечного удовольствия. Частенько от всего этого покупного еще и тупо изжога и несварение.
Ну и просто могу себе сам дома приготовить пищу, которая будет сытна, вкусна и полезнее.

минтай стоит как курица.
можно ли минтаем заменить курицу? по бжу

>>90635
воняет сильно такое?

>>91048
Алкоголь это не еда. Он не нужен. Просто пищевая завимимость, алкоголизм и лень. Весь тред бы рябчиков ел ананасами закусывая, но увы денег нет.
>>91102
А теперь скинь цену на эту рыбу. Она золотая и не по карману нищам.

>>91107
Где ты алкоголь увидел? Я же написал б/а. Напитки это тоже как бы сорт оф кулинария.

>>91115
Еще напиши что тебе хочется постоянно пить кока колу. Гой ты покупаешь воду за оверпрайс с сахаром. Тебя обманывают!" Нищезакуп это когда ты цель поесть не прям говно, не проебав здоровье и за минимум денег.

>>91175
А почему жир в рассоле?

Вместо колбасы лучше сердце покупать говяжье или свиное. Варить. 160/кг или даже дешевле.
Охуенно вкусно, как язык.

>>91184
Или вообще желудки куриные, они вареные вообще топовые. 100/кг.

>>91122
Ну че вот тебе рассказывать, ты же слепой дурачок. Состав колы посмотри блять. И если у тебя здоровье это соблюдение кбжу и нормы калорий, то у меня для тебя плохие новости, РПП-маня.

>>91184
Котлеты из них не пробовал делать?

>>91184
Свиной язык еще

>>91208
Ну я соблюдаю бжу, калорийность, витамины, минералы, микро и макро элементы, пищевые волокна и т.п. Купи ржаного хлеба и поставь квас. Напиток здорового нища. Меня с тебя разрывает. Зачем покупать воду за кучу шейкелей? Там в безалкогольном пиве нехер есть.
>>91184
Я в жизни не видел говяжье или свиное сердце в продаже. Видел куриные сердца, но они они стоят дорого.
>>91231
СЛадно. Свиной хуй и яйца и анус положим в колбасу. Все равно сьедите.

>>91241
Если уже про субпродукты говорим, то без сарказма, коровье вымя, жаренное в чесночном соусе, стоит ультракопейки, по вкусу после жарки как молодая телятина

>>91248
Дай рецепт плз вымя в чесн. соусе.

Легкие пробовали? Когда-то давно ел, там какой-то хитрый способ приготовления, сперва вываривать долго нужно, потом обжарить. Но вкус если честно я уже не помню какой.

>>91371
У ливера вкус ливера.

Вот почки рили топ.
Делаю так: саначала чистить их от прожилок. Потом неск. часов отмачивать в соде. Потом заливаешь уксусом, пену смываешь.

Потом "подвариваешь" - не кипятить, кинуть в холодную воду, довести до кипения и сразу снять. Кипеть максимум минуту. Иначе потвердеют.
Делаешь поджарку - лук, морковь, кидаешь туда почки резанные на кусочки. Горчицу и сметану. Это рили охуенно.

>>91475
Какие почки? Можно бомж продукты и рецепты из ближайшей пятерочки или магнита?

>>91640
Курица, епта.

>>91640
Покупаешь куринные ножки 1кг, жаришь на сковороде, к ним дешманский гарнир типо макарон или картошки отварить, косточки от ножек в пакетик и морозилку складывай, потом их все в бульйон для супа можно использовать.

>>91696
Да я понимаю что ты петух, а твоя мама курица.
>>91716
Ну я я отжарил твою мамку между ножек. Она меня покармила макаронами и картошкой. Дальше что?

>>91720
Рвонькнул? Полегчало, нищук?

>>91721
Пэрданул тебе в носик вонюче с подливой.

>>91747
Продается еще сухая приправа к морковке по-корейски, очень круто дополнит вкус подобных салатов

>>91750
Это как в советских столовках часто такие салатики были так и здесь из приправ ничего - экноном же

>>91756
Ну, на приправах странно экономить. +100 ко вкусу, а по цене вообще копейки.

>>91758
Ну не скажи анон сейчас даже перец молотый черный и немолотый тоже дорогой

>>91761
Хз, можно большими партиями закупиться. Без специй еду себе я не представляю.

>>91747
сколько такой салат может храниться впрок
если его наделать ведро?

Рейт/вопросы/советы?
Живу так уже несколько лет, впервые узнал, что питался правильно

>>91865
Нафиг плавленый сыр? В пятерке есть обычный российский который входит в социальную программу и продается ниже себестоимости.

>>91866
Так он все равно дохуя стоит, рублей 50 за 100 граммов. Или сколько?

>>91867
47. Ну можно на рынке брынзу брать всякую, ещё дешевле. Но ваще да, сыр не самая экономная еда, птица и свинина дешевле.

>>91865
Ты себя немножко наебываешь, надо БЖУ готовых блюд смотреть, а не исходных ингредиентов.

>>90704
Учись готовить.
Напиши, что уже умеешь, и какими условиями для готовки располагаешь.
От этого и плясать будем