Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 28 ноября 2020 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная 28 ноября 2020 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
137 Кб, 903x732
Я, вероятно, как и многие, решил что-то менять в своей жизни. с нового года, буду писать здесь об этом.
Исходя из прошлых попыток превозмогать решил сразу не нагружать себя и делать все аккуратно, постепенно добавляя сюда новые пункты.
Для начала я решил определить для себя следующие цели:
1) Похудение, физ. подготовка.
Поэтому под этим пунктом буду ежедневно писать о диете и тренировках.
2) Игра на гитаре.
Пока я только начинаю, поэтому буду ставить себе небольшие цели в этой сфере, которые буду пытаться достигать.
3) Финансовый достаток.
Здесь буду по возможность также ставить небольшие цели и рассуждать о возможных способах заработка денег.
В планах еще много чего, но пока остановлюсь на этом, чтобы опять на все не забить через две недели.
Исходя из прошлых попыток превозмогать решил сразу не нагружать себя и делать все аккуратно, постепенно добавляя сюда новые пункты.
Для начала я решил определить для себя следующие цели:
1) Похудение, физ. подготовка.
Поэтому под этим пунктом буду ежедневно писать о диете и тренировках.
2) Игра на гитаре.
Пока я только начинаю, поэтому буду ставить себе небольшие цели в этой сфере, которые буду пытаться достигать.
3) Финансовый достаток.
Здесь буду по возможность также ставить небольшие цели и рассуждать о возможных способах заработка денег.
В планах еще много чего, но пока остановлюсь на этом, чтобы опять на все не забить через две недели.
>>2236 (OP)
Напишу небольшой пост об исходных данных:
Рост: 183-184 см
Вес: 87 кг
Подтягивания: 3,5 раза
Скилл игры на гитаре: никакой
Доход: 3000-5000 руб./месяц
Напишу небольшой пост об исходных данных:
Рост: 183-184 см
Вес: 87 кг
Подтягивания: 3,5 раза
Скилл игры на гитаре: никакой
Доход: 3000-5000 руб./месяц
>>2238
1) Похудение, физ. подготовка.
-Оказывается я вешу 85 кг, лол.
-Должен был пойти в бассейн, но протупил и не успел, пойду в четверг, завтра зал.
-Сделал диету, согласно которой должен есть 2000-2100 калорий, сегодня съел всего 1700
-В планах сделать программу для ежедневных зарядок, но пока ленюсь
2) Игра на гитаре.
Побрынчал сегодня, стало лучше, в планах нормально поставить баррэ, а также начать учить песню "Как на войне", пока все.
3) Финансовый достаток.
Тут по нулям, думал может официантом пойти, но пока не знаю.
1) Похудение, физ. подготовка.
-Оказывается я вешу 85 кг, лол.
-Должен был пойти в бассейн, но протупил и не успел, пойду в четверг, завтра зал.
-Сделал диету, согласно которой должен есть 2000-2100 калорий, сегодня съел всего 1700
-В планах сделать программу для ежедневных зарядок, но пока ленюсь
2) Игра на гитаре.
Побрынчал сегодня, стало лучше, в планах нормально поставить баррэ, а также начать учить песню "Как на войне", пока все.
3) Финансовый достаток.
Тут по нулям, думал может официантом пойти, но пока не знаю.
>>2329
1) Похудение, физ. подготовка.
-Сходил в зал, сделал круговую тренировку
-Но не до конца, так как после приседа начала кружиться голова
-Сегодня съел 1900 калорий
-Программу для зарядок не сделал
-Завтра в планах бассейн, но, честно говоря, в падлу, однако постараюсь.
2) Игра на гитаре.
-Баррэ уже лучше
-Часа 1,5 пытался играть "Как на войне", местами получалось, буду продолжать
-Мне кажется, что у меня проблемы с боем и ритмом, надо спросить у знающих
1) Похудение, физ. подготовка.
-Сходил в зал, сделал круговую тренировку
-Но не до конца, так как после приседа начала кружиться голова
-Сегодня съел 1900 калорий
-Программу для зарядок не сделал
-Завтра в планах бассейн, но, честно говоря, в падлу, однако постараюсь.
2) Игра на гитаре.
-Баррэ уже лучше
-Часа 1,5 пытался играть "Как на войне", местами получалось, буду продолжать
-Мне кажется, что у меня проблемы с боем и ритмом, надо спросить у знающих
>>2456
В как на войне шестерка обычная. На ютубе глянь как правильно.
> -Мне кажется, что у меня проблемы с боем и ритмом, надо спросить у знающих
В как на войне шестерка обычная. На ютубе глянь как правильно.
>>2458
Cпасибо, уже лучше вроде.
Cпасибо, уже лучше вроде.
>>3318
1) Похудение, физ. подготовка.
-Калораж скачет от 1900 до 2100, думаю норм, но белки сложно наедать
-Подтягиваюсь уже не 3,5, а 5,5 раз, это радует
-В остальных упражнениях тоже выносливее стал
-В бассейн так и не пошел, на улице так мерзко, что в басс вообще не хочется, если до конца января не уломаю себя на бассейн, то попробую начать бегать
-Хочу купить всякую хуйню для тренировки хвата, но чет все очень дорого
-Программу зарядки так и не сделал, но стараюсь делать ее от балды, уже достаю пальцами до пола когда наклоняюсь, это радует
2) Игра на гитаре.
-Потихоньку прогресс идет
-Нужно работать над соло, а то у меня пердеж пока что получается
-Нужно лучше перебирать аккорды
-Выбрать и дрочить какую-нибудь песню с баррэ
1) Похудение, физ. подготовка.
-Калораж скачет от 1900 до 2100, думаю норм, но белки сложно наедать
-Подтягиваюсь уже не 3,5, а 5,5 раз, это радует
-В остальных упражнениях тоже выносливее стал
-В бассейн так и не пошел, на улице так мерзко, что в басс вообще не хочется, если до конца января не уломаю себя на бассейн, то попробую начать бегать
-Хочу купить всякую хуйню для тренировки хвата, но чет все очень дорого
-Программу зарядки так и не сделал, но стараюсь делать ее от балды, уже достаю пальцами до пола когда наклоняюсь, это радует
2) Игра на гитаре.
-Потихоньку прогресс идет
-Нужно работать над соло, а то у меня пердеж пока что получается
-Нужно лучше перебирать аккорды
-Выбрать и дрочить какую-нибудь песню с баррэ
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 28 ноября 2020 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная 28 ноября 2020 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.