Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 14 марта 2021 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная 14 марта 2021 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
158 Кб, 1024x600Всем привет.
Наверное нужно представиться. Мне 25 лет и я с рождения имею двигательные стереотипии. Это всякого рода раскачивания туловища словно маятник, вставание/опускание на носочки, хождение по комнате туда обратно (раньше с ритмичным опусканием рук). Все это сопровождается бурным фантазированием, где я болен раком и грустный хожу по городу, так сказать, для трагичности, или наоборот успешен и произвожу впечатление, ну или рефлексиями, самокопанием. В структуре фантазий есть мыслительные персеверации, где я беру какой то аффективный момент и воспроизвожу его раз за разом, получаю от этого небывалый всплеск дофамина и легкую дереализацию.
Проявляются стереотипии, только когда я в одиночестве, где триггером может быть музыка, эмоциональный момент в фильме или переписке, внезапно возникшая аффективная мысль, и я уже бессознательно начинаю совершать данные штуки. Но даже если я в обществе, они могут быть в виде обычной ходьбы из пункта а в пункт б, где в башке происходят все те же процессы. Могу иногда задержаться в супермаркете, под видом того как я бесцельно выбираю товар, думаю о чем-то своем, задерживаюсь на пол часа и так ничего не покупаю.
Осознаваться начал только в январе 2020, на тот момент мне было 24 года. До этого я скрывал данную привычку не только от всех, но и от себя. Думал, ну аутист, что с этим поделаешь, я даже не понимал, что все это контрпродуктивно и забирает у меня много часов в день, что это не основная проблема, а всего лишь симптом того букета, который имею.
Из сопутствующих проблем. Ангедония, проблемы с концентрацией, вниманием, неусидчивость, тревожность, дискомфорт в любых ситуациях, проблемы с мотивацией, амбивалентность и алекситимия.
Имею рассеянный склероз, нейродегенеративное заболевание, сопровождающиеся появлением очагов демиелинизации в ЦНС, оттуда выходят спастики, парезы и т.д
Из анамнеза жизни, акцентуирован по шизоидному типу, хотя при должном настрое проявляю гипертимные черты. Работаю дома, в одиночестве, мошенник в интернете, не сказать, что мне это нравится, но оно вызывает ненависти меньше, чем все, чем занимался до этого. Имею бакалавр по айти, но ничего в этом не шарю. Есть парочка друзей, общаюсь с ними редко, как и куда то выхожу
Был у двух врачей, один поставил "двигательные стереотипии на фоне рассеянного склероза", и назначил 2мг рисперидона и 75мг кломипрамина. На фоне приема НЛ, снизилось стремление к бесцельной активности, хотя при должной стимуляции полностью не ушло. Но наросла негативная симптоматика и апатия, было состояние блаженного бесчувствия, при этом производительность только упала. Кломипрамин я никак не ощутил.
Второй врач поставил "тревожно-депрессивное расстройство и ОКР".
На данный момент принимаю 300мг венлафаксина, 20мг мемантина и 15-30мг миртазапина, периодически при сильной дисфории кушаю 10мг арипипразола, положительной динамики нет, такие дела
Зачем я это написал? Не знаю, думаю вести какой-то структурированный дневник своего состояния, чтобы в какой-то момент прийти к толковому психотерапевту и вместо каши в голове выдать лаконичный членораздельный рассказ, такие дела
Наверное нужно представиться. Мне 25 лет и я с рождения имею двигательные стереотипии. Это всякого рода раскачивания туловища словно маятник, вставание/опускание на носочки, хождение по комнате туда обратно (раньше с ритмичным опусканием рук). Все это сопровождается бурным фантазированием, где я болен раком и грустный хожу по городу, так сказать, для трагичности, или наоборот успешен и произвожу впечатление, ну или рефлексиями, самокопанием. В структуре фантазий есть мыслительные персеверации, где я беру какой то аффективный момент и воспроизвожу его раз за разом, получаю от этого небывалый всплеск дофамина и легкую дереализацию.
Проявляются стереотипии, только когда я в одиночестве, где триггером может быть музыка, эмоциональный момент в фильме или переписке, внезапно возникшая аффективная мысль, и я уже бессознательно начинаю совершать данные штуки. Но даже если я в обществе, они могут быть в виде обычной ходьбы из пункта а в пункт б, где в башке происходят все те же процессы. Могу иногда задержаться в супермаркете, под видом того как я бесцельно выбираю товар, думаю о чем-то своем, задерживаюсь на пол часа и так ничего не покупаю.
Осознаваться начал только в январе 2020, на тот момент мне было 24 года. До этого я скрывал данную привычку не только от всех, но и от себя. Думал, ну аутист, что с этим поделаешь, я даже не понимал, что все это контрпродуктивно и забирает у меня много часов в день, что это не основная проблема, а всего лишь симптом того букета, который имею.
Из сопутствующих проблем. Ангедония, проблемы с концентрацией, вниманием, неусидчивость, тревожность, дискомфорт в любых ситуациях, проблемы с мотивацией, амбивалентность и алекситимия.
Имею рассеянный склероз, нейродегенеративное заболевание, сопровождающиеся появлением очагов демиелинизации в ЦНС, оттуда выходят спастики, парезы и т.д
Из анамнеза жизни, акцентуирован по шизоидному типу, хотя при должном настрое проявляю гипертимные черты. Работаю дома, в одиночестве, мошенник в интернете, не сказать, что мне это нравится, но оно вызывает ненависти меньше, чем все, чем занимался до этого. Имею бакалавр по айти, но ничего в этом не шарю. Есть парочка друзей, общаюсь с ними редко, как и куда то выхожу
Был у двух врачей, один поставил "двигательные стереотипии на фоне рассеянного склероза", и назначил 2мг рисперидона и 75мг кломипрамина. На фоне приема НЛ, снизилось стремление к бесцельной активности, хотя при должной стимуляции полностью не ушло. Но наросла негативная симптоматика и апатия, было состояние блаженного бесчувствия, при этом производительность только упала. Кломипрамин я никак не ощутил.
Второй врач поставил "тревожно-депрессивное расстройство и ОКР".
На данный момент принимаю 300мг венлафаксина, 20мг мемантина и 15-30мг миртазапина, периодически при сильной дисфории кушаю 10мг арипипразола, положительной динамики нет, такие дела
Зачем я это написал? Не знаю, думаю вести какой-то структурированный дневник своего состояния, чтобы в какой-то момент прийти к толковому психотерапевту и вместо каши в голове выдать лаконичный членораздельный рассказ, такие дела
Почему то понимаю, что мне нужно сюда что-нибудь написать
Сегодня был очередной овощной день, проснулся с огромным трудом в 14.00, не дает мне мирт проснуться.
Принял после завтрака 300мг венлафаксина, 20мг мемантина и 150мг армодафинила. По итогу пока разгонялся, втыкал в телефон, так его не упустив из рук.
Вечером словил внезапный приступ дисфории, было отвратительно, максимум пессимизм, максимум безысходность. Снял это состояние 10мг арипипразола. Открыл недавно это чудо-свойство, хорошо выравнивает настроение, при слишком сильных его упадках.
По итогу после этого прообщался весь вечер в чатах, но на этот раз общение было уютным и вдумчивым, я будто со стороны наблюдал за участниками диалога, при этом проникшись к ним эмпатией. Очень странно, что-то похожее на так называемый гиперфокус при СДВГ, ибо было чувство, что ничего не существует кроме меня и экрана телефона и это под нейролептиком. Я недооценил арипипразол, посчитав его эффект на уровне плацебо, что-то в нем есть, но нужно его правильно использовать. Сейчас попробую осилить лекцию, посмотрим, как с вниманием и ангедонией дальше пойдет
Сегодня был очередной овощной день, проснулся с огромным трудом в 14.00, не дает мне мирт проснуться.
Принял после завтрака 300мг венлафаксина, 20мг мемантина и 150мг армодафинила. По итогу пока разгонялся, втыкал в телефон, так его не упустив из рук.
Вечером словил внезапный приступ дисфории, было отвратительно, максимум пессимизм, максимум безысходность. Снял это состояние 10мг арипипразола. Открыл недавно это чудо-свойство, хорошо выравнивает настроение, при слишком сильных его упадках.
По итогу после этого прообщался весь вечер в чатах, но на этот раз общение было уютным и вдумчивым, я будто со стороны наблюдал за участниками диалога, при этом проникшись к ним эмпатией. Очень странно, что-то похожее на так называемый гиперфокус при СДВГ, ибо было чувство, что ничего не существует кроме меня и экрана телефона и это под нейролептиком. Я недооценил арипипразол, посчитав его эффект на уровне плацебо, что-то в нем есть, но нужно его правильно использовать. Сейчас попробую осилить лекцию, посмотрим, как с вниманием и ангедонией дальше пойдет
>>24732 (OP)
Мошенник в интернете - людей обманываешь?
Мошенник в интернете - людей обманываешь?
>>24850
Да, верно
Если перефразировать, предоставляю магические услуги с раскрученных акков в инстаграмме
Да, верно
Если перефразировать, предоставляю магические услуги с раскрученных акков в инстаграмме
>>24934
Ведьмак который смог
Ведьмак который смог
Наблюдение.
Сегодня словил себя на мысли, что проблемы с концентрацией и вниманием берут свои истоки в хронической ангедонии. Мозг будто отказывается от целенаправленной деятельности и ищет стимулы, за которые можно зацепиться. Будь то проверка сообщений в телеграме, или видео на ютьюбе. Все становится скучным в первые секунды/минуты действия. И подсознательно мозг начинает переключаться на что-то более интересное. Но и это ему не приносит удовольствия. Цикл продолжается и так до посинения, будто попал под действие реквиема.
Моя дофаминовая система, как сорока в поисках блестяшек. Ей важен сам этот процесс постоянного искания стимулов, и увы, как то воздействовать на этот процесс я не в силах.
Это кстати объясняет почему на высокопотентных нейролептиках, а конкретно, на рисперидоне, улучшалась концентрация. Антипсихотик гасил дофаминовую систему, тем самым обесценивая сам поиск стимулов, в этом больше нет необходимости. Но при этом еще сильнее усиливал ангедонию, уничтожая пользу от нейролептика
Сегодня словил себя на мысли, что проблемы с концентрацией и вниманием берут свои истоки в хронической ангедонии. Мозг будто отказывается от целенаправленной деятельности и ищет стимулы, за которые можно зацепиться. Будь то проверка сообщений в телеграме, или видео на ютьюбе. Все становится скучным в первые секунды/минуты действия. И подсознательно мозг начинает переключаться на что-то более интересное. Но и это ему не приносит удовольствия. Цикл продолжается и так до посинения, будто попал под действие реквиема.
Моя дофаминовая система, как сорока в поисках блестяшек. Ей важен сам этот процесс постоянного искания стимулов, и увы, как то воздействовать на этот процесс я не в силах.
Это кстати объясняет почему на высокопотентных нейролептиках, а конкретно, на рисперидоне, улучшалась концентрация. Антипсихотик гасил дофаминовую систему, тем самым обесценивая сам поиск стимулов, в этом больше нет необходимости. Но при этом еще сильнее усиливал ангедонию, уничтожая пользу от нейролептика
>>25063
Ну а хуле даром что он адхд именно с низкой возбудимостью мозга связан
Generally, non-ADHD brains are adequately aroused by the shifting internal and external stimulation of daily life
https://www.google.com/amp/s/www.additudemag.com/brain-stimulation-and-adhd-cravings-addiction-and-regulation/amp/
Жаль что моя родина пидаразия смертельно больна и в ней такое не лечат и не диагностируют адекватно и в нужных масштабах
Ну а хуле даром что он адхд именно с низкой возбудимостью мозга связан
Generally, non-ADHD brains are adequately aroused by the shifting internal and external stimulation of daily life
https://www.google.com/amp/s/www.additudemag.com/brain-stimulation-and-adhd-cravings-addiction-and-regulation/amp/
Жаль что моя родина пидаразия смертельно больна и в ней такое не лечат и не диагностируют адекватно и в нужных масштабах
>>25069
Неужели я логически сам в коем-то веке пришел к сдвг, до этого по симптомам только определял
Да, хорошая статья.
Еще одно подтверждение, что нужно начинать юзать атомоксетин, а не жрать АДы, НЛ, и ожидать чуда, буду рыть в этом направлении, спасибо
Неужели я логически сам в коем-то веке пришел к сдвг, до этого по симптомам только определял
Да, хорошая статья.
Еще одно подтверждение, что нужно начинать юзать атомоксетин, а не жрать АДы, НЛ, и ожидать чуда, буду рыть в этом направлении, спасибо
Не получается у меня, как бы не старался, логично прийти к патогенезу стереотипий через хроническую ангедонию.
Ок, с концентрацией внимания мы разобрались >>25063 постом выше. Путем эмпирического наблюдения на протяжении нескольких месяцев, мне удалось выяснить, что стереотипии происходят в ответ на эмоциональный стимул. Как это вообще? А вот так. Есть мыслительный процесс, идет он каким то хаотичным образом и тут возникает думка, она аффективна, она эмоциональна, то есть на фоне мышления она резонирует чувственным насыщением, она возбуждает, будоражит и еще миллион синонимов... Весь ассоциативный ряд начинает преобразовываться и логически продолжаться на фоне этой мысли, и тут начинается, то ли спонтанная рефлексия, либо фантазия.
Теперь собственно как это отражается на моей двигательной активности? Все зависит от положения в пространстве, которое занимаю, чтобы не путаться в сортах стереотипий, остановлю взгляд на последней, которую кое-как поборол, это хождения по комнате из точки а в точку б, и наоборот. Когда возникает непосредственно сама аффективная мысль, описанная выше, я неосознанно начинаю вставать с места и пускаюсь в ходьбу по квартире. В это время в голове уже проносится эмоциональный ассоциативный ряд и идет полным ходом фантазия\рефлексия.
Почему это происходит неосознанно? Нет же такого, что вот сижу в маке и подумал, надо бы прийти домой и походить по комнате, нет, все происходит бессознательно, хоть и с моего пассивного одобрения...
А потому что как я уже писал выше, проблемы с концентрацией и вниманием. Мне не хватает когнитивки, чтобы как дешевку словить этот процесс в мозге, который велит мне встать и начать ходить. Мозг настолько зациклен на этой фантазии, что я даже не замечаю этого порыва к активности. Но почему именно движения? Неужели они приносят удовольствие сами по себе? Или может имеет место увеличение дофаминовой активности в нигростриальной проекции, отсюда чувство ажитации? И получается что-то похожее на аллергию, на то, что хочется расчесать, почесать. То есть движение само по себе есть разрядка от психомоторного возбуждения, которое только усиливает аффективно заряженная мысль. Отсюда идет сочетание приятного с полезным. Мозг одновременно получает быстрый дофамин от самого мыслительного процесса, связанного с фантазированием\рефлексиией и от движений, вызванных психомоторным возбуждением. Это объясняет, почему сами стереотипии настолько приятны и приносят такое колоссальное количество удовольствия.
Но у этой теории есть минусы. Во-первых, непонятно почему во время фантазирования мыслительные персеверации приносят самый кайф, то есть почему вообще стереотипизация мыслей может доставлять удовольствие, это вообще загадка. Во-вторых, это не объясняет почему антипсихотики, в том числе такие мощные, как рисперидон, полностью не купировали позыв к стереотипиям, если возникала аффективная мысль или внешний эмоциональный стимул. По идее они должны были блокировать большинство дофаминовых рецепторов в нигростриальной проэкции, но при этом все равно возбуждение оставалось, пусть даже оно не было перманентным. Короче, я запутался под конец, мне еще копать и копать...
Ок, с концентрацией внимания мы разобрались >>25063 постом выше. Путем эмпирического наблюдения на протяжении нескольких месяцев, мне удалось выяснить, что стереотипии происходят в ответ на эмоциональный стимул. Как это вообще? А вот так. Есть мыслительный процесс, идет он каким то хаотичным образом и тут возникает думка, она аффективна, она эмоциональна, то есть на фоне мышления она резонирует чувственным насыщением, она возбуждает, будоражит и еще миллион синонимов... Весь ассоциативный ряд начинает преобразовываться и логически продолжаться на фоне этой мысли, и тут начинается, то ли спонтанная рефлексия, либо фантазия.
Теперь собственно как это отражается на моей двигательной активности? Все зависит от положения в пространстве, которое занимаю, чтобы не путаться в сортах стереотипий, остановлю взгляд на последней, которую кое-как поборол, это хождения по комнате из точки а в точку б, и наоборот. Когда возникает непосредственно сама аффективная мысль, описанная выше, я неосознанно начинаю вставать с места и пускаюсь в ходьбу по квартире. В это время в голове уже проносится эмоциональный ассоциативный ряд и идет полным ходом фантазия\рефлексия.
Почему это происходит неосознанно? Нет же такого, что вот сижу в маке и подумал, надо бы прийти домой и походить по комнате, нет, все происходит бессознательно, хоть и с моего пассивного одобрения...
А потому что как я уже писал выше, проблемы с концентрацией и вниманием. Мне не хватает когнитивки, чтобы как дешевку словить этот процесс в мозге, который велит мне встать и начать ходить. Мозг настолько зациклен на этой фантазии, что я даже не замечаю этого порыва к активности. Но почему именно движения? Неужели они приносят удовольствие сами по себе? Или может имеет место увеличение дофаминовой активности в нигростриальной проекции, отсюда чувство ажитации? И получается что-то похожее на аллергию, на то, что хочется расчесать, почесать. То есть движение само по себе есть разрядка от психомоторного возбуждения, которое только усиливает аффективно заряженная мысль. Отсюда идет сочетание приятного с полезным. Мозг одновременно получает быстрый дофамин от самого мыслительного процесса, связанного с фантазированием\рефлексиией и от движений, вызванных психомоторным возбуждением. Это объясняет, почему сами стереотипии настолько приятны и приносят такое колоссальное количество удовольствия.
Но у этой теории есть минусы. Во-первых, непонятно почему во время фантазирования мыслительные персеверации приносят самый кайф, то есть почему вообще стереотипизация мыслей может доставлять удовольствие, это вообще загадка. Во-вторых, это не объясняет почему антипсихотики, в том числе такие мощные, как рисперидон, полностью не купировали позыв к стереотипиям, если возникала аффективная мысль или внешний эмоциональный стимул. По идее они должны были блокировать большинство дофаминовых рецепторов в нигростриальной проэкции, но при этом все равно возбуждение оставалось, пусть даже оно не было перманентным. Короче, я запутался под конец, мне еще копать и копать...
Не получается у меня, как бы не старался, логично прийти к патогенезу стереотипий через хроническую ангедонию.
Ок, с концентрацией внимания мы разобрались >>25063 постом выше. Путем эмпирического наблюдения на протяжении нескольких месяцев, мне удалось выяснить, что стереотипии происходят в ответ на эмоциональный стимул. Как это вообще? А вот так. Есть мыслительный процесс, идет он каким то хаотичным образом и тут возникает думка, она аффективна, она эмоциональна, то есть на фоне мышления она резонирует чувственным насыщением, она возбуждает, будоражит и еще миллион синонимов... Весь ассоциативный ряд начинает преобразовываться и логически продолжаться на фоне этой мысли, и тут начинается, то ли спонтанная рефлексия, либо фантазия.
Теперь собственно как это отражается на моей двигательной активности? Все зависит от положения в пространстве, которое занимаю, чтобы не путаться в сортах стереотипий, остановлю взгляд на последней, которую кое-как поборол, это хождения по комнате из точки а в точку б, и наоборот. Когда возникает непосредственно сама аффективная мысль, описанная выше, я неосознанно начинаю вставать с места и пускаюсь в ходьбу по квартире. В это время в голове уже проносится эмоциональный ассоциативный ряд и идет полным ходом фантазия\рефлексия.
Почему это происходит неосознанно? Нет же такого, что вот сижу в маке и подумал, надо бы прийти домой и походить по комнате, нет, все происходит бессознательно, хоть и с моего пассивного одобрения...
А потому что как я уже писал выше, проблемы с концентрацией и вниманием. Мне не хватает когнитивки, чтобы как дешевку словить этот процесс в мозге, который велит мне встать и начать ходить. Мозг настолько зациклен на этой фантазии, что я даже не замечаю этого порыва к активности. Но почему именно движения? Неужели они приносят удовольствие сами по себе? Или может имеет место увеличение дофаминовой активности в нигростриальной проекции, отсюда чувство ажитации? И получается что-то похожее на аллергию, на то, что хочется расчесать, почесать. То есть движение само по себе есть разрядка от психомоторного возбуждения, которое только усиливает аффективно заряженная мысль. Отсюда идет сочетание приятного с полезным. Мозг одновременно получает быстрый дофамин от самого мыслительного процесса, связанного с фантазированием\рефлексиией и от движений, вызванных психомоторным возбуждением. Это объясняет, почему сами стереотипии настолько приятны и приносят такое колоссальное количество удовольствия.
Но у этой теории есть минусы. Во-первых, непонятно почему во время фантазирования мыслительные персеверации приносят самый кайф, то есть почему вообще стереотипизация мыслей может доставлять удовольствие, это вообще загадка. Во-вторых, это не объясняет почему антипсихотики, в том числе такие мощные, как рисперидон, полностью не купировали позыв к стереотипиям, если возникала аффективная мысль или внешний эмоциональный стимул. По идее они должны были блокировать большинство дофаминовых рецепторов в нигростриальной проэкции, но при этом все равно возбуждение оставалось, пусть даже оно не было перманентным. Короче, я запутался под конец, мне еще копать и копать...
Ок, с концентрацией внимания мы разобрались >>25063 постом выше. Путем эмпирического наблюдения на протяжении нескольких месяцев, мне удалось выяснить, что стереотипии происходят в ответ на эмоциональный стимул. Как это вообще? А вот так. Есть мыслительный процесс, идет он каким то хаотичным образом и тут возникает думка, она аффективна, она эмоциональна, то есть на фоне мышления она резонирует чувственным насыщением, она возбуждает, будоражит и еще миллион синонимов... Весь ассоциативный ряд начинает преобразовываться и логически продолжаться на фоне этой мысли, и тут начинается, то ли спонтанная рефлексия, либо фантазия.
Теперь собственно как это отражается на моей двигательной активности? Все зависит от положения в пространстве, которое занимаю, чтобы не путаться в сортах стереотипий, остановлю взгляд на последней, которую кое-как поборол, это хождения по комнате из точки а в точку б, и наоборот. Когда возникает непосредственно сама аффективная мысль, описанная выше, я неосознанно начинаю вставать с места и пускаюсь в ходьбу по квартире. В это время в голове уже проносится эмоциональный ассоциативный ряд и идет полным ходом фантазия\рефлексия.
Почему это происходит неосознанно? Нет же такого, что вот сижу в маке и подумал, надо бы прийти домой и походить по комнате, нет, все происходит бессознательно, хоть и с моего пассивного одобрения...
А потому что как я уже писал выше, проблемы с концентрацией и вниманием. Мне не хватает когнитивки, чтобы как дешевку словить этот процесс в мозге, который велит мне встать и начать ходить. Мозг настолько зациклен на этой фантазии, что я даже не замечаю этого порыва к активности. Но почему именно движения? Неужели они приносят удовольствие сами по себе? Или может имеет место увеличение дофаминовой активности в нигростриальной проекции, отсюда чувство ажитации? И получается что-то похожее на аллергию, на то, что хочется расчесать, почесать. То есть движение само по себе есть разрядка от психомоторного возбуждения, которое только усиливает аффективно заряженная мысль. Отсюда идет сочетание приятного с полезным. Мозг одновременно получает быстрый дофамин от самого мыслительного процесса, связанного с фантазированием\рефлексиией и от движений, вызванных психомоторным возбуждением. Это объясняет, почему сами стереотипии настолько приятны и приносят такое колоссальное количество удовольствия.
Но у этой теории есть минусы. Во-первых, непонятно почему во время фантазирования мыслительные персеверации приносят самый кайф, то есть почему вообще стереотипизация мыслей может доставлять удовольствие, это вообще загадка. Во-вторых, это не объясняет почему антипсихотики, в том числе такие мощные, как рисперидон, полностью не купировали позыв к стереотипиям, если возникала аффективная мысль или внешний эмоциональный стимул. По идее они должны были блокировать большинство дофаминовых рецепторов в нигростриальной проэкции, но при этом все равно возбуждение оставалось, пусть даже оно не было перманентным. Короче, я запутался под конец, мне еще копать и копать...
Не могу ничего внятного написать, ничего не происходит, никаких изменений нет. Видимо не подходит мне венлафаксин, только на повышении дозы было хорошо, сейчас апатия, беззаботность, а делать что-то надо, работать надо. Ах да, еще оказывается, я подсел на армодафинил, 2 дня его не принимал, а уже синдром отмены, чувствую себя хреново, вяло, бошка болит, пришлось еще закинуть. Будем теперь думать как с него слезть.
Что дальше? Хз, может попробую уже нормальные антидепрессанты, например трициклики, имипрамин должен кое-как стимулировать и дать мотивации, надеюсь. Записываюсь к врачу и даже не знаю, что просить, может мне вообще АДы не нужны, жрать дальше нейролептики и жить с ангедонией, хз
Что дальше? Хз, может попробую уже нормальные антидепрессанты, например трициклики, имипрамин должен кое-как стимулировать и дать мотивации, надеюсь. Записываюсь к врачу и даже не знаю, что просить, может мне вообще АДы не нужны, жрать дальше нейролептики и жить с ангедонией, хз
Не будет тут ближайшие несколько дней каких-либо основательных записей и наблюдений. Умудрился простыть когда все вокруг переболели, так что фарму тестить не вижу смысла из-за дерьмового и вмазанного от болезни состояния. Посижу пока на поддерживающих дозировках пару суток, а дальше посмотрим.
Кстати, узнал, что вирусные инфекции увеличивают шанс обострения при РРРС на 30%, немного высадился на этот счет. Ну ничего, преодолеем
Кстати, узнал, что вирусные инфекции увеличивают шанс обострения при РРРС на 30%, немного высадился на этот счет. Ну ничего, преодолеем
Дорогой дневник, по какой-то неизвестной причине я вернулся к тебе в попытке что-то написать, при этом предварительно ни о чем не думая, и не рефлексируя. Что из этого получится, хз.
Тяжело в состоянии болезненного овоща с ломотой в теле и слабостью лезть в патогенез своих ментальных расстройств. Лишний раз убедился, что психологический дискурс - это пародия на дисциплину, гуманитарная клоака без толковой и проверенной методологии с вычурно позитивным мышлением. Зашел, называется, на сайт b17 почитать, что нынче актуально у людей данного склада ума. Никакого живого интеллекта там нет, просто какие-то сектантские истины с полным непринятием критики в свой адрес. Причем сектантская не только теория, но и структура всех этих психологических организаций. Послушал давеча подкаст Чибисова про Восточно-Европейский институт психоанализа и прочие образования, как правило злокачественные. Так вот, все они в своей структуре имеют признаки сект, пирамидальная структура со степенями сертификации, которая вытягивает деньги не из клиентов, а непосредственно из специалистов. Про секту Шпотниц, которые лечат больных с глубоким шизофреническим дефектом я вообще молчу. Это второй и наглядный пример, что это секта, очередной критерий, возможность исцелять психически больных. Исцеление - это прерогатива врачей, а не каких-то гуманитариев, которые назвались психотерапевтами, но по факту врачами не являющимся. Так что к психологам я ни ногой, только к терапевтам и психиатрам. Исключение - КПТ специалисты и узкая группа психоаналитиков, но и то, только после основного лечения, если остались еще вопросы
Тяжело в состоянии болезненного овоща с ломотой в теле и слабостью лезть в патогенез своих ментальных расстройств. Лишний раз убедился, что психологический дискурс - это пародия на дисциплину, гуманитарная клоака без толковой и проверенной методологии с вычурно позитивным мышлением. Зашел, называется, на сайт b17 почитать, что нынче актуально у людей данного склада ума. Никакого живого интеллекта там нет, просто какие-то сектантские истины с полным непринятием критики в свой адрес. Причем сектантская не только теория, но и структура всех этих психологических организаций. Послушал давеча подкаст Чибисова про Восточно-Европейский институт психоанализа и прочие образования, как правило злокачественные. Так вот, все они в своей структуре имеют признаки сект, пирамидальная структура со степенями сертификации, которая вытягивает деньги не из клиентов, а непосредственно из специалистов. Про секту Шпотниц, которые лечат больных с глубоким шизофреническим дефектом я вообще молчу. Это второй и наглядный пример, что это секта, очередной критерий, возможность исцелять психически больных. Исцеление - это прерогатива врачей, а не каких-то гуманитариев, которые назвались психотерапевтами, но по факту врачами не являющимся. Так что к психологам я ни ногой, только к терапевтам и психиатрам. Исключение - КПТ специалисты и узкая группа психоаналитиков, но и то, только после основного лечения, если остались еще вопросы
К терапии антипсихотиками походу мне возвращаться нужно, слишком много ажитированности, внутреннего напряжения, венлафаксин, увы, только на повышении дозы это держал, сейчас все вернулось на круги своя. Придется подбирать какой-то АД к антипсихотику, чтобы хоть апатией не крыло, может опять вернусь к арипипразолу, не знаю
Насчет стереотипий >>25379 У меня есть по ним кое-какие новости. На днях пришел к одной интересной мысли, которую было лень формулировать. Мысль звучит примерно так. Процесс переключения внимания, связанный с неправильной работой системы возбуждения коры головного мозга в моем случае есть стереотипный процесс мышления. То есть некое бессмысленное повторение действий, но уже на подсознательном уровне.
Стереотипизация мышления лежит в основе получения удовольствия от мыслительных персевераций. То есть получается, что я переключаю внимание от одного кусочка сюжета к нему же, потому что это максимально стереотипно. Как мы уже убедились выше, моему мозгу требуются какие-то внешние стимулы, чтобы переключиться на них, иначе он совсем заскучает. Так как не всегда они находятся, мозг начинает искать легкий дофамин в самом мыслительном процессе. Отсюда погружение в фантазии, рефлексии. Но так, как мой мозг недоразвит, в отличии от более высокофункциональных приматов, я получаю удовольствие от максимально простых, в том числе, от стереотипных вещей. Из-за этого и происходит процесс стереотипизации, мозг не может держать фокус, а значит он отвлекается, а раз он настолько эволюционно не удался, то отвлекается он на тот же кусок сюжета, как бы заново повторяя его. Тем самым он максимально хранит свои ресурсы, как бы ничего нового не придумывая, и получает блаженство от крайне примитивных вещей. Таким образом мы разгадали тайну персевераций.
Мой диагноз СДВГ + легкое расстройство аутического спектра. Аноны, говорящие мне об этом были правы, я их не слушал, потому что логично сам не пришел к данным выводам. Мне потребовалось 10 месяцев чтобы отрефлексировать и запечатлить данный момент, это моя маленькая победа.
Что теперь делать дальше? Метилфенидат мне нельзя, он вызвал обострение РС. Нужно заработать денег и купить себе атомоксетин либо бупропион, попробовать в коем-то веке его. Ни один врач мне СДВГ, а тем более РАС, не поставит, так что лечится придется самостоятельно. Но на первое время, как я писал выше, нейролептики, как костыли, чтобы заработать немного денег. Так что вот
Насчет стереотипий >>25379 У меня есть по ним кое-какие новости. На днях пришел к одной интересной мысли, которую было лень формулировать. Мысль звучит примерно так. Процесс переключения внимания, связанный с неправильной работой системы возбуждения коры головного мозга в моем случае есть стереотипный процесс мышления. То есть некое бессмысленное повторение действий, но уже на подсознательном уровне.
Стереотипизация мышления лежит в основе получения удовольствия от мыслительных персевераций. То есть получается, что я переключаю внимание от одного кусочка сюжета к нему же, потому что это максимально стереотипно. Как мы уже убедились выше, моему мозгу требуются какие-то внешние стимулы, чтобы переключиться на них, иначе он совсем заскучает. Так как не всегда они находятся, мозг начинает искать легкий дофамин в самом мыслительном процессе. Отсюда погружение в фантазии, рефлексии. Но так, как мой мозг недоразвит, в отличии от более высокофункциональных приматов, я получаю удовольствие от максимально простых, в том числе, от стереотипных вещей. Из-за этого и происходит процесс стереотипизации, мозг не может держать фокус, а значит он отвлекается, а раз он настолько эволюционно не удался, то отвлекается он на тот же кусок сюжета, как бы заново повторяя его. Тем самым он максимально хранит свои ресурсы, как бы ничего нового не придумывая, и получает блаженство от крайне примитивных вещей. Таким образом мы разгадали тайну персевераций.
Мой диагноз СДВГ + легкое расстройство аутического спектра. Аноны, говорящие мне об этом были правы, я их не слушал, потому что логично сам не пришел к данным выводам. Мне потребовалось 10 месяцев чтобы отрефлексировать и запечатлить данный момент, это моя маленькая победа.
Что теперь делать дальше? Метилфенидат мне нельзя, он вызвал обострение РС. Нужно заработать денег и купить себе атомоксетин либо бупропион, попробовать в коем-то веке его. Ни один врач мне СДВГ, а тем более РАС, не поставит, так что лечится придется самостоятельно. Но на первое время, как я писал выше, нейролептики, как костыли, чтобы заработать немного денег. Так что вот
К терапии антипсихотиками походу мне возвращаться нужно, слишком много ажитированности, внутреннего напряжения, венлафаксин, увы, только на повышении дозы это держал, сейчас все вернулось на круги своя. Придется подбирать какой-то АД к антипсихотику, чтобы хоть апатией не крыло, может опять вернусь к арипипразолу, не знаю
Насчет стереотипий >>25379 У меня есть по ним кое-какие новости. На днях пришел к одной интересной мысли, которую было лень формулировать. Мысль звучит примерно так. Процесс переключения внимания, связанный с неправильной работой системы возбуждения коры головного мозга в моем случае есть стереотипный процесс мышления. То есть некое бессмысленное повторение действий, но уже на подсознательном уровне.
Стереотипизация мышления лежит в основе получения удовольствия от мыслительных персевераций. То есть получается, что я переключаю внимание от одного кусочка сюжета к нему же, потому что это максимально стереотипно. Как мы уже убедились выше, моему мозгу требуются какие-то внешние стимулы, чтобы переключиться на них, иначе он совсем заскучает. Так как не всегда они находятся, мозг начинает искать легкий дофамин в самом мыслительном процессе. Отсюда погружение в фантазии, рефлексии. Но так, как мой мозг недоразвит, в отличии от более высокофункциональных приматов, я получаю удовольствие от максимально простых, в том числе, от стереотипных вещей. Из-за этого и происходит процесс стереотипизации, мозг не может держать фокус, а значит он отвлекается, а раз он настолько эволюционно не удался, то отвлекается он на тот же кусок сюжета, как бы заново повторяя его. Тем самым он максимально хранит свои ресурсы, как бы ничего нового не придумывая, и получает блаженство от крайне примитивных вещей. Таким образом мы разгадали тайну персевераций.
Мой диагноз СДВГ + легкое расстройство аутического спектра. Аноны, говорящие мне об этом были правы, я их не слушал, потому что логично сам не пришел к данным выводам. Мне потребовалось 10 месяцев чтобы отрефлексировать и запечатлить данный момент, это моя маленькая победа.
Что теперь делать дальше? Метилфенидат мне нельзя, он вызвал обострение РС. Нужно заработать денег и купить себе атомоксетин либо бупропион, попробовать в коем-то веке его. Ни один врач мне СДВГ, а тем более РАС, не поставит, так что лечится придется самостоятельно. Но на первое время, как я писал выше, нейролептики, как костыли, чтобы заработать немного денег. Так что вот
Насчет стереотипий >>25379 У меня есть по ним кое-какие новости. На днях пришел к одной интересной мысли, которую было лень формулировать. Мысль звучит примерно так. Процесс переключения внимания, связанный с неправильной работой системы возбуждения коры головного мозга в моем случае есть стереотипный процесс мышления. То есть некое бессмысленное повторение действий, но уже на подсознательном уровне.
Стереотипизация мышления лежит в основе получения удовольствия от мыслительных персевераций. То есть получается, что я переключаю внимание от одного кусочка сюжета к нему же, потому что это максимально стереотипно. Как мы уже убедились выше, моему мозгу требуются какие-то внешние стимулы, чтобы переключиться на них, иначе он совсем заскучает. Так как не всегда они находятся, мозг начинает искать легкий дофамин в самом мыслительном процессе. Отсюда погружение в фантазии, рефлексии. Но так, как мой мозг недоразвит, в отличии от более высокофункциональных приматов, я получаю удовольствие от максимально простых, в том числе, от стереотипных вещей. Из-за этого и происходит процесс стереотипизации, мозг не может держать фокус, а значит он отвлекается, а раз он настолько эволюционно не удался, то отвлекается он на тот же кусок сюжета, как бы заново повторяя его. Тем самым он максимально хранит свои ресурсы, как бы ничего нового не придумывая, и получает блаженство от крайне примитивных вещей. Таким образом мы разгадали тайну персевераций.
Мой диагноз СДВГ + легкое расстройство аутического спектра. Аноны, говорящие мне об этом были правы, я их не слушал, потому что логично сам не пришел к данным выводам. Мне потребовалось 10 месяцев чтобы отрефлексировать и запечатлить данный момент, это моя маленькая победа.
Что теперь делать дальше? Метилфенидат мне нельзя, он вызвал обострение РС. Нужно заработать денег и купить себе атомоксетин либо бупропион, попробовать в коем-то веке его. Ни один врач мне СДВГ, а тем более РАС, не поставит, так что лечится придется самостоятельно. Но на первое время, как я писал выше, нейролептики, как костыли, чтобы заработать немного денег. Так что вот
Вечер добрым не бывает, ребята.
Мне походу пизда. Ограничил себя в обычном досуге, на дваче отвык сидеть, в чатиках с конфочками везде схлопотал баны по своей же инициативе. И знаете что? Нихуя. Я теперь вообще ушел в себя, в свои фантазии, рефлексии "какое говно", что по сути ничего так и не делаю. Не поможет мне ничего, я тупо не могу сесть за работу. Дедлайны все давно сгорели. Планка, которую я так себе не специально опускал своим бездействием в течении жизни, уже фактически пробила дно. Дамы и господа, я не в силах больше бороться. Это конец. А на сегодня все, до новых встреч
Мне походу пизда. Ограничил себя в обычном досуге, на дваче отвык сидеть, в чатиках с конфочками везде схлопотал баны по своей же инициативе. И знаете что? Нихуя. Я теперь вообще ушел в себя, в свои фантазии, рефлексии "какое говно", что по сути ничего так и не делаю. Не поможет мне ничего, я тупо не могу сесть за работу. Дедлайны все давно сгорели. Планка, которую я так себе не специально опускал своим бездействием в течении жизни, уже фактически пробила дно. Дамы и господа, я не в силах больше бороться. Это конец. А на сегодня все, до новых встреч
Короче, с венлафаксином никак, а без него еще хуже. Сейчас я два дня без него полностью, до этого еще 2 дня был перерыв в приеме и доза в 150мг, вместо 300мг, которые принимал. Невозможно не просто работать, а в принципе что-то делать, наросла ажитированность, я просто метаюсь с места на места, с вкладки на вкладку и вообще не зацикливаюсь на чем то, даже на общении. Неужели я раньше всегда так жил? Нужно искать ему альтернативу, без нее никак, но это точно не венлафаксин, не тот эффект, а стоит дохуя, с тем же успехом чуть добавить и Страттеру можно взять
Блядь, прикол. Оказывается я только что в первые за месяц занялся делом и поворкал, потому что начал ходить с телефоном в руках по комнате. Так сказать, объединил стереотипии с полезной деятельностью, лол. Можно еще шагомер на телефон поставить и вообще буду спортсменом
Ну что тут сказать, историческая хуйня
Давеча съездил я на прием к своему лечащему мозгоправу. Принимать мирт в дозировке 60мг для большего снотворного эффекта, это я зря. Он оказывается, стимит в таких дозировках, так что более суток пришлось не спать. В таком состоянии я пришел к врачу подытоживать очередную фазу своего лечения.
Началось все с банального, лечение неэффективно, перечисления тех немногих положительных качеств венлы, все тлен и безысходность, в ответ уже банальное - что же с тобой делать? Долго видя дискуссию о возможных препаратах, их влиянии на меня, побочках, пришли к выводу, что оставить арипипразол нужно, так сказать, дав ему второй шанс, ну и снимать приступы дисфории, когда она будет. Назначил я сам себе амитриптилин, все-таки надеюсь на его норовый эффект, что он окажется сильнее венлы и лучше будет влиять на другие медиаторы, не кормля меня серотонином лишний раз. Сам врач сомневается в этом решении, но предложить альтернативу не может, потому что понятия не имеет, что дальше. Предлагала идти на дневной стационар, чтобы консилиум совковых врачей решал что со мной, но я отказался, ибо психиатрия либо частная, либо никакая.
Сошлись на том, что у меня малая мозговая дисфункция, ибо есть такие неадекватные эмоциональные реакции в ответ на стимул. По сути так раньше назывался СДВГ, меня такой ответ устроил, хоть он и был буквально вымучен и произнесен мной, врач особо не сопротивлялась. Такие пироги.
Давеча съездил я на прием к своему лечащему мозгоправу. Принимать мирт в дозировке 60мг для большего снотворного эффекта, это я зря. Он оказывается, стимит в таких дозировках, так что более суток пришлось не спать. В таком состоянии я пришел к врачу подытоживать очередную фазу своего лечения.
Началось все с банального, лечение неэффективно, перечисления тех немногих положительных качеств венлы, все тлен и безысходность, в ответ уже банальное - что же с тобой делать? Долго видя дискуссию о возможных препаратах, их влиянии на меня, побочках, пришли к выводу, что оставить арипипразол нужно, так сказать, дав ему второй шанс, ну и снимать приступы дисфории, когда она будет. Назначил я сам себе амитриптилин, все-таки надеюсь на его норовый эффект, что он окажется сильнее венлы и лучше будет влиять на другие медиаторы, не кормля меня серотонином лишний раз. Сам врач сомневается в этом решении, но предложить альтернативу не может, потому что понятия не имеет, что дальше. Предлагала идти на дневной стационар, чтобы консилиум совковых врачей решал что со мной, но я отказался, ибо психиатрия либо частная, либо никакая.
Сошлись на том, что у меня малая мозговая дисфункция, ибо есть такие неадекватные эмоциональные реакции в ответ на стимул. По сути так раньше назывался СДВГ, меня такой ответ устроил, хоть он и был буквально вымучен и произнесен мной, врач особо не сопротивлялась. Такие пироги.
Черт, не нравится мне все это.
Стереотипии вернулись. Все началось с того, что на отмене венлы появилась сильная ажитация. Я сразу же поменял ее на амитриптилин, в надежде, что будет он лучше справляться с когнитивными функциями и банальной усидчивостью. Но проблема в том, что его я вообще не ощущаю, даже седативного эффекта, а он должен проявляться сразу. Уже 4й день, сегодня доза в 150мг в день, и хоть бы что.
Стереотипии проявились вместе с нарастающей ажитацией. Я просто начал ходить с места на место, с вкладки на вкладку и ни на чем зациклиться не мог. Вчера вот решил к своему горю, послушать музыку. И все, вернлось обратно раскачивание туловищем взад-вперед на месте. Теперь я перманентно это делаю, когда отвлекаюсь. Я очень надеюсь, что нахожусь на стыке отмены венлы и начала действия амитриптилина, иначе нужно опять радкиально все убирать рисперидоном и ждать, пока на отмене обратно не нарастет ажитированность. Как то так
Стереотипии вернулись. Все началось с того, что на отмене венлы появилась сильная ажитация. Я сразу же поменял ее на амитриптилин, в надежде, что будет он лучше справляться с когнитивными функциями и банальной усидчивостью. Но проблема в том, что его я вообще не ощущаю, даже седативного эффекта, а он должен проявляться сразу. Уже 4й день, сегодня доза в 150мг в день, и хоть бы что.
Стереотипии проявились вместе с нарастающей ажитацией. Я просто начал ходить с места на место, с вкладки на вкладку и ни на чем зациклиться не мог. Вчера вот решил к своему горю, послушать музыку. И все, вернлось обратно раскачивание туловищем взад-вперед на месте. Теперь я перманентно это делаю, когда отвлекаюсь. Я очень надеюсь, что нахожусь на стыке отмены венлы и начала действия амитриптилина, иначе нужно опять радкиально все убирать рисперидоном и ждать, пока на отмене обратно не нарастет ажитированность. Как то так
>>30082
Почему ты считаешь, что можешь ищбавиться от своих когнитивных расстройств? Явный же брак, который не подлежит ремонту. Забей хуй, найди знакомых врачей и натяни на инвалидность.
Почему ты считаешь, что можешь ищбавиться от своих когнитивных расстройств? Явный же брак, который не подлежит ремонту. Забей хуй, найди знакомых врачей и натяни на инвалидность.
>>30099
Потому что если это СДВГ, то оно купируется кое-как медикаментами, так же и другие проблемы. Мне не надо от этого избавляться, мне просто нужно сделать так, чтобы эти беды были менее выражены. Это уже хоть-какой костыль, на котором я могу преодолевать этот терновый путь, который называется жизнь
Не поверишь, но мне врач фактически тоже самое сказал. Когда я заикнулся о стереотипизации мыслительных процессов, и что только они приносят мне удовольствие. Я назвал свой мозг менее развитым, чем у среднего человека в популяции. Психиатр сказала, да, так и есть, ибо у меня неадекватные эмоциональные реакции.
Да, брак. Но выбора у меня особо нет, я же не техника, я живу одну жизнь. Думаю, что если вливать туда деньги, смазывать подшипники и вообще оптимизировать все, из этого барахла можно еще что-то слепить
Да я и так могу ее оформить, по РС. Но не делаю этого из принципа, потому что верю в прогресс, и что дальше будет лучше. Лучше пуля милосердия мне в лоб, чем подачки от государства и ближних своих
>Почему ты считаешь, что можешь ищбавиться от своих когнитивных расстройств?
Потому что если это СДВГ, то оно купируется кое-как медикаментами, так же и другие проблемы. Мне не надо от этого избавляться, мне просто нужно сделать так, чтобы эти беды были менее выражены. Это уже хоть-какой костыль, на котором я могу преодолевать этот терновый путь, который называется жизнь
>Явный же брак, который не подлежит ремонту
Не поверишь, но мне врач фактически тоже самое сказал. Когда я заикнулся о стереотипизации мыслительных процессов, и что только они приносят мне удовольствие. Я назвал свой мозг менее развитым, чем у среднего человека в популяции. Психиатр сказала, да, так и есть, ибо у меня неадекватные эмоциональные реакции.
Да, брак. Но выбора у меня особо нет, я же не техника, я живу одну жизнь. Думаю, что если вливать туда деньги, смазывать подшипники и вообще оптимизировать все, из этого барахла можно еще что-то слепить
>Забей хуй, найди знакомых врачей и натяни на инвалидность.
Да я и так могу ее оформить, по РС. Но не делаю этого из принципа, потому что верю в прогресс, и что дальше будет лучше. Лучше пуля милосердия мне в лоб, чем подачки от государства и ближних своих
Эх, давно меня не было в уличных гонках...
Ну че сказать, 11 дней я уже на амитриптилине. Динамика оставляет желать лучшего. Несмотря на то, что я уже пару дней как сижу на максимальной дозе в 300мг, эффекта АД никакого, а побочки умеренно начинают вносить свой колорит в мою тихую жизнь.
Самая первая и самая главная из них - сонливость. Разделив суточную дозу равномерно на 3 приема, после каждого из них мне хочется спать, по итогу, отключаюсь просто. Это плохо, ибо сплю суммарно по 16 часов в день. Я не знаю, это антигистаминовый или ацетилхолиновый эффект, но данная побочка не есть хорошо.
Вторая - сухие слизистые. Появилась на дозе 225мг и выше. По утру даже рот открыть не можешь пока не выпьешь стакан воды. По сути терпимо.
Третья - проблемы со зрением, дальнозоркость. Манифестировала она вместе со слизистой, вероятнее всего, они связанны.
Размышляю теперь над тем, смещать ли прием большей дозы на ночь или все-таки дальше терпеть. Венлафаксин, кстати, был намного приятнее этого топорного амика. Ну что поделать, идем дальше
Ну че сказать, 11 дней я уже на амитриптилине. Динамика оставляет желать лучшего. Несмотря на то, что я уже пару дней как сижу на максимальной дозе в 300мг, эффекта АД никакого, а побочки умеренно начинают вносить свой колорит в мою тихую жизнь.
Самая первая и самая главная из них - сонливость. Разделив суточную дозу равномерно на 3 приема, после каждого из них мне хочется спать, по итогу, отключаюсь просто. Это плохо, ибо сплю суммарно по 16 часов в день. Я не знаю, это антигистаминовый или ацетилхолиновый эффект, но данная побочка не есть хорошо.
Вторая - сухие слизистые. Появилась на дозе 225мг и выше. По утру даже рот открыть не можешь пока не выпьешь стакан воды. По сути терпимо.
Третья - проблемы со зрением, дальнозоркость. Манифестировала она вместе со слизистой, вероятнее всего, они связанны.
Размышляю теперь над тем, смещать ли прием большей дозы на ночь или все-таки дальше терпеть. Венлафаксин, кстати, был намного приятнее этого топорного амика. Ну что поделать, идем дальше
Новости с фронта, моя воображаемая публика.
15й день я на амитриптилине. На дозу в 300мг вышел я еще 6 дней назад. И по-моему несколько дней как я пожираю плоды данного чудо-эликсира.
Я в коем-то веке догадался правильно титровать дозировку. Утром - 50мг, в обед - 50мг, на ночь - 200мг. Оказывается, у трицикликов достаточно длинный период полувыведения, так что могу себе позволить не придерживаться строгой инструкции. От 50мг в сон не кидает, так что можно как то функционировать. Когда набью толер к антигистаминовым рецепторам, то вернусь к старой схеме, а пока рано. Да и эффект какой-никакой уже есть.
Определенно улучшилась концентрация и внимание. Теперь я стал менее рассеян, мышление будто научилось быть последовательным. Могу более продолжительно фокусировать внимание, появилось удовольствие от процесса. Стало возможным слушание подкастов и лекций, не нужно больше отматывать назад по тысяче раз контент, ведь есть возможность воспринимать все с первого раза.
Данное улучшение сыграло против моих стереотипий. Сейчас у меня получается словить этот бессознательный момент в самом начале, не дав ему разворачиваться вовсю. Благо, когнитивки на это хватает. Что конечно же радует, не хотелось к концу года регресса по симптоматике.
Общение тоже начало приносить удовольствие. Я в коем-то веке слушаю собеседника, не ухожу в себя. Появилось ощущение узкого коридора между мной и партнером, будто камеры нацелены только на него. Как мне кажется, улучшилось качество собственных слов, при этом я еще стал более говорливым.
Из побочек осталась только сухость во рту по-утрам, которая купируется стаканом воды.
Короче, доволен как слон. Надеюсь, что этот эффект развернется сильнее и продержится максимальное количество времени
15й день я на амитриптилине. На дозу в 300мг вышел я еще 6 дней назад. И по-моему несколько дней как я пожираю плоды данного чудо-эликсира.
Я в коем-то веке догадался правильно титровать дозировку. Утром - 50мг, в обед - 50мг, на ночь - 200мг. Оказывается, у трицикликов достаточно длинный период полувыведения, так что могу себе позволить не придерживаться строгой инструкции. От 50мг в сон не кидает, так что можно как то функционировать. Когда набью толер к антигистаминовым рецепторам, то вернусь к старой схеме, а пока рано. Да и эффект какой-никакой уже есть.
Определенно улучшилась концентрация и внимание. Теперь я стал менее рассеян, мышление будто научилось быть последовательным. Могу более продолжительно фокусировать внимание, появилось удовольствие от процесса. Стало возможным слушание подкастов и лекций, не нужно больше отматывать назад по тысяче раз контент, ведь есть возможность воспринимать все с первого раза.
Данное улучшение сыграло против моих стереотипий. Сейчас у меня получается словить этот бессознательный момент в самом начале, не дав ему разворачиваться вовсю. Благо, когнитивки на это хватает. Что конечно же радует, не хотелось к концу года регресса по симптоматике.
Общение тоже начало приносить удовольствие. Я в коем-то веке слушаю собеседника, не ухожу в себя. Появилось ощущение узкого коридора между мной и партнером, будто камеры нацелены только на него. Как мне кажется, улучшилось качество собственных слов, при этом я еще стал более говорливым.
Из побочек осталась только сухость во рту по-утрам, которая купируется стаканом воды.
Короче, доволен как слон. Надеюсь, что этот эффект развернется сильнее и продержится максимальное количество времени
Мда уж, не в лучшей форме я сейчас.
При росте в 182см вешу 95кг, а летом было 76кг! Несколько лишних килограмм отделяет меня от ожирения первой степени. Вылезли мне боком, причем буквально, побочки от экспериментов с фармой. Сажусь на диету, хули. Верхний допустимый потолок 2.9к калорий, хотя наедаю я намного больше. Ибо даже на этой схеме чувствую голод и недовольство трапезой. Но терпимо, досиживаю до конца года на 2900, потом плавно опускаюсь лесенкой. Как то так
При росте в 182см вешу 95кг, а летом было 76кг! Несколько лишних килограмм отделяет меня от ожирения первой степени. Вылезли мне боком, причем буквально, побочки от экспериментов с фармой. Сажусь на диету, хули. Верхний допустимый потолок 2.9к калорий, хотя наедаю я намного больше. Ибо даже на этой схеме чувствую голод и недовольство трапезой. Но терпимо, досиживаю до конца года на 2900, потом плавно опускаюсь лесенкой. Как то так
13,6 Мб, webm,360x360, 4:36
Долго я это откладывал, но наверное нужно найти в себе силы, чтобы лаконично пересказать итоги уходящего года.
Январь. Началось все с первой госпитализации, по-моему 2го января. На тот момент я уже сделал МРТ всей ЦНС и в принципе уже знал, что случился дебют рассеянного склероза. В стационаре меня капали метилпреднизолоном на протяжении 7и дней и выписали с положительной динамикой в проблеме, которая проявлялась онемением ног. Через несколько суток, когда грипоподобный синдром от гормонов прошел, я уже ходил в тренажерный зал и охуевал с того, как сильно за пару недель больничного, я деградировал в физическом плане.
Февраль. Этот месяц начался лениво, работа не шла, а в качалке я все-еще восстанавливал форму, в чем то не дотягивая, а в другом преуспевая. На тот момент я уже какое-то время рылся в себе, и начал подозревать СДВГ. К 24му февраля я осмелился приобрести метилфенидат (Концерту) и впервые попробовать. Тогда мне казалось, что препарат пустышка, на уровне плацебо, и только через несколько дней я понял, что он работает, в том числе, из-за наблюдения посторонних людей со стороны.
Все того же 24го числа, вылезла РС симптоматика в виде онемения в правой ладони. Я серьезно не воспринял эту штуку, думал, что будет как с дебютом, что можно жить и заниматься в зале дальше. Но ощущения с каждым днем нарастали. Я понял, что мне пиздец, когда я в очередной раз пришел в качалку и осознал, что правая сторона слабее левой, что она вообще не тянет. На тот момент у меня онемела вся правая сторона, было колющее чувство в ней же, это вроде зовется парестезия. На 8й день, который был первым рабочим после выходных, я уже пошел в больницу. Там меня отправили делать МРТ. В понедельник я уже не мог толком работать правой рукой, а на следующий день с трудом мог снять куртку или завязать шнурки. На МРТ виделось обострение и новые очаги демиелинизации. В тот день уже был пиздец, правую часть головы сдавливали "тиски" а рука уже толком не слушалась меня.
Март. Наконец попал в РС центр и слег там со своим любимым метилпреднизалоном. Уже было 9 дней пульстерапии, на тот момент, с околонулевой динамикой, хотя прогресс заболевания остановился, и на том спасибо. К третьей половине месяца я самовольно покинул больницу, выписавшись, ибо понимал, что дальнего прогресса не будет, а деньги нужно влаживать не на очередную процедуру плазмафереза, а на долги по кредитам. Так я активно и проработал до конца месяца, более менее выровняв свой финансовый фон, хоть и в моем арсенале была только одна рука.
Апрель. Строгие карантинные меры и огромный пробел в работе, экономическая стабильность куда-то улетела, а долги наросли. Только к концу месяца я более-менее восстановился, но снежный финансовый ком уже добротно прошелся по мне.
Май. Начала заметно восстанавливаться правая рука, и буквально в течении двух недель пришла в норму. Финансовый фон нестабилен и колеблется от нормального к проблемному.
Июнь. Переезд домой к родителям, как я надеялся, временный, пока финансовые долги не раздам. Получается более-менее работать и закрывать дыры в экономике. Первый визит к психиатру, назначили кломипрамин и рисперидон.
Июль. Несмотря на очень большие успехи в первых числах, дальше все пошло не по плану. Проблема с работодателем, апатия, акатизия на фоне приема нового нейролептика (арипипразола), усугубление имеющихся финансовых проблем.
Август, сентябрь. Настолько однообразные дни, что даже нечего добавить. Работы ноль, долги растут.
Октябрь. Визит к новому психиатру, подбор иных схем лечения. пока все безрезультатно, но просветы случаются, в конце месяца получилось даже поработать слегка.
Ноябрь, декабрь. Все те же одинаковые серые дни и надежда на фарму, которая оправдала себя только к концу декабря, заметно усилив мои когнитивные способности, но не меняя эмоциональный фон и мотивацию.
ИТОГИ Полностью проебанный год, с долгами не рассчитался, по-моему только усилил их, вернулся жить к родителям и набрал почти 20кг. Все очень плохо. Но хотя бы более менее разобрался с менталкой и постепенно учусь с ней жить. Хоть какой-то, но плюс к концу года
Январь. Началось все с первой госпитализации, по-моему 2го января. На тот момент я уже сделал МРТ всей ЦНС и в принципе уже знал, что случился дебют рассеянного склероза. В стационаре меня капали метилпреднизолоном на протяжении 7и дней и выписали с положительной динамикой в проблеме, которая проявлялась онемением ног. Через несколько суток, когда грипоподобный синдром от гормонов прошел, я уже ходил в тренажерный зал и охуевал с того, как сильно за пару недель больничного, я деградировал в физическом плане.
Февраль. Этот месяц начался лениво, работа не шла, а в качалке я все-еще восстанавливал форму, в чем то не дотягивая, а в другом преуспевая. На тот момент я уже какое-то время рылся в себе, и начал подозревать СДВГ. К 24му февраля я осмелился приобрести метилфенидат (Концерту) и впервые попробовать. Тогда мне казалось, что препарат пустышка, на уровне плацебо, и только через несколько дней я понял, что он работает, в том числе, из-за наблюдения посторонних людей со стороны.
Все того же 24го числа, вылезла РС симптоматика в виде онемения в правой ладони. Я серьезно не воспринял эту штуку, думал, что будет как с дебютом, что можно жить и заниматься в зале дальше. Но ощущения с каждым днем нарастали. Я понял, что мне пиздец, когда я в очередной раз пришел в качалку и осознал, что правая сторона слабее левой, что она вообще не тянет. На тот момент у меня онемела вся правая сторона, было колющее чувство в ней же, это вроде зовется парестезия. На 8й день, который был первым рабочим после выходных, я уже пошел в больницу. Там меня отправили делать МРТ. В понедельник я уже не мог толком работать правой рукой, а на следующий день с трудом мог снять куртку или завязать шнурки. На МРТ виделось обострение и новые очаги демиелинизации. В тот день уже был пиздец, правую часть головы сдавливали "тиски" а рука уже толком не слушалась меня.
Март. Наконец попал в РС центр и слег там со своим любимым метилпреднизалоном. Уже было 9 дней пульстерапии, на тот момент, с околонулевой динамикой, хотя прогресс заболевания остановился, и на том спасибо. К третьей половине месяца я самовольно покинул больницу, выписавшись, ибо понимал, что дальнего прогресса не будет, а деньги нужно влаживать не на очередную процедуру плазмафереза, а на долги по кредитам. Так я активно и проработал до конца месяца, более менее выровняв свой финансовый фон, хоть и в моем арсенале была только одна рука.
Апрель. Строгие карантинные меры и огромный пробел в работе, экономическая стабильность куда-то улетела, а долги наросли. Только к концу месяца я более-менее восстановился, но снежный финансовый ком уже добротно прошелся по мне.
Май. Начала заметно восстанавливаться правая рука, и буквально в течении двух недель пришла в норму. Финансовый фон нестабилен и колеблется от нормального к проблемному.
Июнь. Переезд домой к родителям, как я надеялся, временный, пока финансовые долги не раздам. Получается более-менее работать и закрывать дыры в экономике. Первый визит к психиатру, назначили кломипрамин и рисперидон.
Июль. Несмотря на очень большие успехи в первых числах, дальше все пошло не по плану. Проблема с работодателем, апатия, акатизия на фоне приема нового нейролептика (арипипразола), усугубление имеющихся финансовых проблем.
Август, сентябрь. Настолько однообразные дни, что даже нечего добавить. Работы ноль, долги растут.
Октябрь. Визит к новому психиатру, подбор иных схем лечения. пока все безрезультатно, но просветы случаются, в конце месяца получилось даже поработать слегка.
Ноябрь, декабрь. Все те же одинаковые серые дни и надежда на фарму, которая оправдала себя только к концу декабря, заметно усилив мои когнитивные способности, но не меняя эмоциональный фон и мотивацию.
ИТОГИ Полностью проебанный год, с долгами не рассчитался, по-моему только усилил их, вернулся жить к родителям и набрал почти 20кг. Все очень плохо. Но хотя бы более менее разобрался с менталкой и постепенно учусь с ней жить. Хоть какой-то, но плюс к концу года
13,6 Мб, webm,360x360, 4:36
Долго я это откладывал, но наверное нужно найти в себе силы, чтобы лаконично пересказать итоги уходящего года.
Январь. Началось все с первой госпитализации, по-моему 2го января. На тот момент я уже сделал МРТ всей ЦНС и в принципе уже знал, что случился дебют рассеянного склероза. В стационаре меня капали метилпреднизолоном на протяжении 7и дней и выписали с положительной динамикой в проблеме, которая проявлялась онемением ног. Через несколько суток, когда грипоподобный синдром от гормонов прошел, я уже ходил в тренажерный зал и охуевал с того, как сильно за пару недель больничного, я деградировал в физическом плане.
Февраль. Этот месяц начался лениво, работа не шла, а в качалке я все-еще восстанавливал форму, в чем то не дотягивая, а в другом преуспевая. На тот момент я уже какое-то время рылся в себе, и начал подозревать СДВГ. К 24му февраля я осмелился приобрести метилфенидат (Концерту) и впервые попробовать. Тогда мне казалось, что препарат пустышка, на уровне плацебо, и только через несколько дней я понял, что он работает, в том числе, из-за наблюдения посторонних людей со стороны.
Все того же 24го числа, вылезла РС симптоматика в виде онемения в правой ладони. Я серьезно не воспринял эту штуку, думал, что будет как с дебютом, что можно жить и заниматься в зале дальше. Но ощущения с каждым днем нарастали. Я понял, что мне пиздец, когда я в очередной раз пришел в качалку и осознал, что правая сторона слабее левой, что она вообще не тянет. На тот момент у меня онемела вся правая сторона, было колющее чувство в ней же, это вроде зовется парестезия. На 8й день, который был первым рабочим после выходных, я уже пошел в больницу. Там меня отправили делать МРТ. В понедельник я уже не мог толком работать правой рукой, а на следующий день с трудом мог снять куртку или завязать шнурки. На МРТ виделось обострение и новые очаги демиелинизации. В тот день уже был пиздец, правую часть головы сдавливали "тиски" а рука уже толком не слушалась меня.
Март. Наконец попал в РС центр и слег там со своим любимым метилпреднизалоном. Уже было 9 дней пульстерапии, на тот момент, с околонулевой динамикой, хотя прогресс заболевания остановился, и на том спасибо. К третьей половине месяца я самовольно покинул больницу, выписавшись, ибо понимал, что дальнего прогресса не будет, а деньги нужно влаживать не на очередную процедуру плазмафереза, а на долги по кредитам. Так я активно и проработал до конца месяца, более менее выровняв свой финансовый фон, хоть и в моем арсенале была только одна рука.
Апрель. Строгие карантинные меры и огромный пробел в работе, экономическая стабильность куда-то улетела, а долги наросли. Только к концу месяца я более-менее восстановился, но снежный финансовый ком уже добротно прошелся по мне.
Май. Начала заметно восстанавливаться правая рука, и буквально в течении двух недель пришла в норму. Финансовый фон нестабилен и колеблется от нормального к проблемному.
Июнь. Переезд домой к родителям, как я надеялся, временный, пока финансовые долги не раздам. Получается более-менее работать и закрывать дыры в экономике. Первый визит к психиатру, назначили кломипрамин и рисперидон.
Июль. Несмотря на очень большие успехи в первых числах, дальше все пошло не по плану. Проблема с работодателем, апатия, акатизия на фоне приема нового нейролептика (арипипразола), усугубление имеющихся финансовых проблем.
Август, сентябрь. Настолько однообразные дни, что даже нечего добавить. Работы ноль, долги растут.
Октябрь. Визит к новому психиатру, подбор иных схем лечения. пока все безрезультатно, но просветы случаются, в конце месяца получилось даже поработать слегка.
Ноябрь, декабрь. Все те же одинаковые серые дни и надежда на фарму, которая оправдала себя только к концу декабря, заметно усилив мои когнитивные способности, но не меняя эмоциональный фон и мотивацию.
ИТОГИ Полностью проебанный год, с долгами не рассчитался, по-моему только усилил их, вернулся жить к родителям и набрал почти 20кг. Все очень плохо. Но хотя бы более менее разобрался с менталкой и постепенно учусь с ней жить. Хоть какой-то, но плюс к концу года
Январь. Началось все с первой госпитализации, по-моему 2го января. На тот момент я уже сделал МРТ всей ЦНС и в принципе уже знал, что случился дебют рассеянного склероза. В стационаре меня капали метилпреднизолоном на протяжении 7и дней и выписали с положительной динамикой в проблеме, которая проявлялась онемением ног. Через несколько суток, когда грипоподобный синдром от гормонов прошел, я уже ходил в тренажерный зал и охуевал с того, как сильно за пару недель больничного, я деградировал в физическом плане.
Февраль. Этот месяц начался лениво, работа не шла, а в качалке я все-еще восстанавливал форму, в чем то не дотягивая, а в другом преуспевая. На тот момент я уже какое-то время рылся в себе, и начал подозревать СДВГ. К 24му февраля я осмелился приобрести метилфенидат (Концерту) и впервые попробовать. Тогда мне казалось, что препарат пустышка, на уровне плацебо, и только через несколько дней я понял, что он работает, в том числе, из-за наблюдения посторонних людей со стороны.
Все того же 24го числа, вылезла РС симптоматика в виде онемения в правой ладони. Я серьезно не воспринял эту штуку, думал, что будет как с дебютом, что можно жить и заниматься в зале дальше. Но ощущения с каждым днем нарастали. Я понял, что мне пиздец, когда я в очередной раз пришел в качалку и осознал, что правая сторона слабее левой, что она вообще не тянет. На тот момент у меня онемела вся правая сторона, было колющее чувство в ней же, это вроде зовется парестезия. На 8й день, который был первым рабочим после выходных, я уже пошел в больницу. Там меня отправили делать МРТ. В понедельник я уже не мог толком работать правой рукой, а на следующий день с трудом мог снять куртку или завязать шнурки. На МРТ виделось обострение и новые очаги демиелинизации. В тот день уже был пиздец, правую часть головы сдавливали "тиски" а рука уже толком не слушалась меня.
Март. Наконец попал в РС центр и слег там со своим любимым метилпреднизалоном. Уже было 9 дней пульстерапии, на тот момент, с околонулевой динамикой, хотя прогресс заболевания остановился, и на том спасибо. К третьей половине месяца я самовольно покинул больницу, выписавшись, ибо понимал, что дальнего прогресса не будет, а деньги нужно влаживать не на очередную процедуру плазмафереза, а на долги по кредитам. Так я активно и проработал до конца месяца, более менее выровняв свой финансовый фон, хоть и в моем арсенале была только одна рука.
Апрель. Строгие карантинные меры и огромный пробел в работе, экономическая стабильность куда-то улетела, а долги наросли. Только к концу месяца я более-менее восстановился, но снежный финансовый ком уже добротно прошелся по мне.
Май. Начала заметно восстанавливаться правая рука, и буквально в течении двух недель пришла в норму. Финансовый фон нестабилен и колеблется от нормального к проблемному.
Июнь. Переезд домой к родителям, как я надеялся, временный, пока финансовые долги не раздам. Получается более-менее работать и закрывать дыры в экономике. Первый визит к психиатру, назначили кломипрамин и рисперидон.
Июль. Несмотря на очень большие успехи в первых числах, дальше все пошло не по плану. Проблема с работодателем, апатия, акатизия на фоне приема нового нейролептика (арипипразола), усугубление имеющихся финансовых проблем.
Август, сентябрь. Настолько однообразные дни, что даже нечего добавить. Работы ноль, долги растут.
Октябрь. Визит к новому психиатру, подбор иных схем лечения. пока все безрезультатно, но просветы случаются, в конце месяца получилось даже поработать слегка.
Ноябрь, декабрь. Все те же одинаковые серые дни и надежда на фарму, которая оправдала себя только к концу декабря, заметно усилив мои когнитивные способности, но не меняя эмоциональный фон и мотивацию.
ИТОГИ Полностью проебанный год, с долгами не рассчитался, по-моему только усилил их, вернулся жить к родителям и набрал почти 20кг. Все очень плохо. Но хотя бы более менее разобрался с менталкой и постепенно учусь с ней жить. Хоть какой-то, но плюс к концу года
Я, признаюсь, перегорел с темой менталочки-ебалочки, фармы-хуярмы, поэтому не было тут каких-либо записей. Не хотелось лишний раз думать об этом, но плановый вчерашний визит к врачу показал, что принципиально изменилось не многое. Те достижения, которые я приписывал амитриптилину, оказались "слегка" преувеличенными. Так что до заметного сдвига в сторону прогресса, а тем более ремиссии, мне как до Москвы раком.
Не скажу, что этот пост я пишу с неким энтузиазмом, по правде мне очень лень это делать, но вербализация того состояния, которое имею на данный момент, это неотъемлемая часть пути, нацеленного на стабилизацию психического, и в каком то плане, физического, состояния.
Вчерашний прием у врача был абсолютным провалом по всем фронтам. Мало того, что я не смог внятно сформулировать те плюсы, которые мне дал амитриптилин, так еще мне сложно было выражать собственные мысли, я обрывал предложения на полуслове и очень тупил. На этом фоне даже появилось что-то типа панической атаки, если я правильно понимаю, что это такое. Еще несколько часов после приема я находился в ступоре, упиваясь своим поражением. Это было ужасно, я не ожидал, что все могло пройти так плохо, этот инцидент сломал мне манямирок.
Я пытаюсь выяснить, было ли данное происшествие следствием неудачного дня (тупить я начал еще за несколько часов до приема), или это была реакция на сам поход к врачу. Просто если это последнее, то нужно прорабатывать свою тревогу и осознавать, что какая-то социофобия все-таки у меня наличествует. А вот если это следствие неудачного дня, то даже хуй знает, че это такое и как на это можно повлиять.
Нынешний расклад таков. Амик в дозе 300мг в день мне все-таки оставили. В схему добавлен ламотриджин, для стабилизации импульсивности и раздражительности, буду плавно повышать до 200мг и смотреть, что из этого выйдет. Для прикрытия возможных побочек выдали еще арипипразол. Хуй знает, что из этого выйдет, идем дальше
Не скажу, что этот пост я пишу с неким энтузиазмом, по правде мне очень лень это делать, но вербализация того состояния, которое имею на данный момент, это неотъемлемая часть пути, нацеленного на стабилизацию психического, и в каком то плане, физического, состояния.
Вчерашний прием у врача был абсолютным провалом по всем фронтам. Мало того, что я не смог внятно сформулировать те плюсы, которые мне дал амитриптилин, так еще мне сложно было выражать собственные мысли, я обрывал предложения на полуслове и очень тупил. На этом фоне даже появилось что-то типа панической атаки, если я правильно понимаю, что это такое. Еще несколько часов после приема я находился в ступоре, упиваясь своим поражением. Это было ужасно, я не ожидал, что все могло пройти так плохо, этот инцидент сломал мне манямирок.
Я пытаюсь выяснить, было ли данное происшествие следствием неудачного дня (тупить я начал еще за несколько часов до приема), или это была реакция на сам поход к врачу. Просто если это последнее, то нужно прорабатывать свою тревогу и осознавать, что какая-то социофобия все-таки у меня наличествует. А вот если это следствие неудачного дня, то даже хуй знает, че это такое и как на это можно повлиять.
Нынешний расклад таков. Амик в дозе 300мг в день мне все-таки оставили. В схему добавлен ламотриджин, для стабилизации импульсивности и раздражительности, буду плавно повышать до 200мг и смотреть, что из этого выйдет. Для прикрытия возможных побочек выдали еще арипипразол. Хуй знает, что из этого выйдет, идем дальше
2,1 Мб, 3016x4032Наверное стоит запилить итоги не уходящего месяца, скорее уходящей недели. Ведь месяц происходило ровным счетом нихуя стоящего.
25го наконец заставил себя поворкать и даже сделал первый профит, оборвав 3х месячную прокрастинацию. Не сказал бы, что рабочий процесс идет семимильными шагами, скорее так, с переменным успехов. Правда это лучше чем ничего. Необходимо наращивать темп, ведь финансовые задолженности не покрываются, а стремительно растут.
Насчет моего ментального состояния. Пожалуй расскажу о своих наблюдениях.
- Немного смягчилась раздражительность. Моменты в которые хочется все крошить стали менее частыми, а вспышки агрессии не такими жесткими. Правда, это мне только кажется. Возможно это временное улучшение, не зависящее от меня и принимаемой фармы. Нужно наблюдать эти изменения в долгосрочной перспективе.
- Произвольное внимание осталось на уровне раскрытия амика. Все-таки силой воли возможно себя заставить поглощать информацию, но все-таки, приходится делать это через силу
- Насчет концентрации. По-сравнению с концом года, она под упала. Виной этому нарастание ангедонии и чувство сильной скуки. В принципе все удовольствие крутится вокруг тех же стереотпиных игр - перечитывание одного и того же. переключение между вкладками и постоянное их обновление.
- Домашняя тревожность ушла, но осталась социальная. Все-таки есть легкий мандраж, имеет место затуп во время диалогов и сложности извлекать из себя слова и строить предложения. Заметил, что если контакт происходит на моей территории, такой тревоги не происходит. Скорее всего это означает, что из-за последнего года, в котором я был отшельником, я приобрел некую социальную неуклюжесть. Решается это элементарным опытом и попытками выходить в общество.
- Как я уже сказал выше, домашняя тревожность прекратилась. При этом возросло мое умение в диалог. Я стал меньше уходить в себя во время разговора, начал слушать собеседника и в принципе не только поддерживать общение, но и выступать в качестве инициатора. Не скажу, что я такой интересный собеседник, все-таки скилы на низком уровне. Мне еще расти и расти.
25го наконец заставил себя поворкать и даже сделал первый профит, оборвав 3х месячную прокрастинацию. Не сказал бы, что рабочий процесс идет семимильными шагами, скорее так, с переменным успехов. Правда это лучше чем ничего. Необходимо наращивать темп, ведь финансовые задолженности не покрываются, а стремительно растут.
Насчет моего ментального состояния. Пожалуй расскажу о своих наблюдениях.
- Немного смягчилась раздражительность. Моменты в которые хочется все крошить стали менее частыми, а вспышки агрессии не такими жесткими. Правда, это мне только кажется. Возможно это временное улучшение, не зависящее от меня и принимаемой фармы. Нужно наблюдать эти изменения в долгосрочной перспективе.
- Произвольное внимание осталось на уровне раскрытия амика. Все-таки силой воли возможно себя заставить поглощать информацию, но все-таки, приходится делать это через силу
- Насчет концентрации. По-сравнению с концом года, она под упала. Виной этому нарастание ангедонии и чувство сильной скуки. В принципе все удовольствие крутится вокруг тех же стереотпиных игр - перечитывание одного и того же. переключение между вкладками и постоянное их обновление.
- Домашняя тревожность ушла, но осталась социальная. Все-таки есть легкий мандраж, имеет место затуп во время диалогов и сложности извлекать из себя слова и строить предложения. Заметил, что если контакт происходит на моей территории, такой тревоги не происходит. Скорее всего это означает, что из-за последнего года, в котором я был отшельником, я приобрел некую социальную неуклюжесть. Решается это элементарным опытом и попытками выходить в общество.
- Как я уже сказал выше, домашняя тревожность прекратилась. При этом возросло мое умение в диалог. Я стал меньше уходить в себя во время разговора, начал слушать собеседника и в принципе не только поддерживать общение, но и выступать в качестве инициатора. Не скажу, что я такой интересный собеседник, все-таки скилы на низком уровне. Мне еще расти и расти.
2,1 Мб, 3016x4032Наверное стоит запилить итоги не уходящего месяца, скорее уходящей недели. Ведь месяц происходило ровным счетом нихуя стоящего.
25го наконец заставил себя поворкать и даже сделал первый профит, оборвав 3х месячную прокрастинацию. Не сказал бы, что рабочий процесс идет семимильными шагами, скорее так, с переменным успехов. Правда это лучше чем ничего. Необходимо наращивать темп, ведь финансовые задолженности не покрываются, а стремительно растут.
Насчет моего ментального состояния. Пожалуй расскажу о своих наблюдениях.
- Немного смягчилась раздражительность. Моменты в которые хочется все крошить стали менее частыми, а вспышки агрессии не такими жесткими. Правда, это мне только кажется. Возможно это временное улучшение, не зависящее от меня и принимаемой фармы. Нужно наблюдать эти изменения в долгосрочной перспективе.
- Произвольное внимание осталось на уровне раскрытия амика. Все-таки силой воли возможно себя заставить поглощать информацию, но все-таки, приходится делать это через силу
- Насчет концентрации. По-сравнению с концом года, она под упала. Виной этому нарастание ангедонии и чувство сильной скуки. В принципе все удовольствие крутится вокруг тех же стереотпиных игр - перечитывание одного и того же. переключение между вкладками и постоянное их обновление.
- Домашняя тревожность ушла, но осталась социальная. Все-таки есть легкий мандраж, имеет место затуп во время диалогов и сложности извлекать из себя слова и строить предложения. Заметил, что если контакт происходит на моей территории, такой тревоги не происходит. Скорее всего это означает, что из-за последнего года, в котором я был отшельником, я приобрел некую социальную неуклюжесть. Решается это элементарным опытом и попытками выходить в общество.
- Как я уже сказал выше, домашняя тревожность прекратилась. При этом возросло мое умение в диалог. Я стал меньше уходить в себя во время разговора, начал слушать собеседника и в принципе не только поддерживать общение, но и выступать в качестве инициатора. Не скажу, что я такой интересный собеседник, все-таки скилы на низком уровне. Мне еще расти и расти.
25го наконец заставил себя поворкать и даже сделал первый профит, оборвав 3х месячную прокрастинацию. Не сказал бы, что рабочий процесс идет семимильными шагами, скорее так, с переменным успехов. Правда это лучше чем ничего. Необходимо наращивать темп, ведь финансовые задолженности не покрываются, а стремительно растут.
Насчет моего ментального состояния. Пожалуй расскажу о своих наблюдениях.
- Немного смягчилась раздражительность. Моменты в которые хочется все крошить стали менее частыми, а вспышки агрессии не такими жесткими. Правда, это мне только кажется. Возможно это временное улучшение, не зависящее от меня и принимаемой фармы. Нужно наблюдать эти изменения в долгосрочной перспективе.
- Произвольное внимание осталось на уровне раскрытия амика. Все-таки силой воли возможно себя заставить поглощать информацию, но все-таки, приходится делать это через силу
- Насчет концентрации. По-сравнению с концом года, она под упала. Виной этому нарастание ангедонии и чувство сильной скуки. В принципе все удовольствие крутится вокруг тех же стереотпиных игр - перечитывание одного и того же. переключение между вкладками и постоянное их обновление.
- Домашняя тревожность ушла, но осталась социальная. Все-таки есть легкий мандраж, имеет место затуп во время диалогов и сложности извлекать из себя слова и строить предложения. Заметил, что если контакт происходит на моей территории, такой тревоги не происходит. Скорее всего это означает, что из-за последнего года, в котором я был отшельником, я приобрел некую социальную неуклюжесть. Решается это элементарным опытом и попытками выходить в общество.
- Как я уже сказал выше, домашняя тревожность прекратилась. При этом возросло мое умение в диалог. Я стал меньше уходить в себя во время разговора, начал слушать собеседника и в принципе не только поддерживать общение, но и выступать в качестве инициатора. Не скажу, что я такой интересный собеседник, все-таки скилы на низком уровне. Мне еще расти и расти.
>>45799
Да по-разному, как правило, да, привороты. Это в начале, после получения нужной суммы дальше маринуешь мамонта, чтобы повторно с него поиметь. А иметь с такого можно много, по сути основная часть нафармленных средств идет от таких бедолаг. Все зависит от навыка социальной инженерии. Предлог может быть любой. На самом деле не так важно, что ты говоришь, не обязательно в принципе шарить в магии-хкягии. Ты в первую очередь работаешь на не очень умную аудиторию, так что намного главнее сам стиль, как ты это делаешь, от этого зависит твой профит.
По бабкам выходит когда-как. Минимум - от двух до 3х тысяч рубликов в дент. Максимум, 120к с одного мамонта за 3 дня. Естественно это все уголовно ненаказуемо, поэтому смело можно заниматься.
>>35302
Я занимался другим способом скама, оглашать который не могу. Но там все зависело от мобильности людей. Когда была пандемия, было все закрыто, а люди дома сидели, вот и ушел в минус. А так, магические услуги я сейчас предоставляю. Хз, на долго ли
Да по-разному, как правило, да, привороты. Это в начале, после получения нужной суммы дальше маринуешь мамонта, чтобы повторно с него поиметь. А иметь с такого можно много, по сути основная часть нафармленных средств идет от таких бедолаг. Все зависит от навыка социальной инженерии. Предлог может быть любой. На самом деле не так важно, что ты говоришь, не обязательно в принципе шарить в магии-хкягии. Ты в первую очередь работаешь на не очень умную аудиторию, так что намного главнее сам стиль, как ты это делаешь, от этого зависит твой профит.
По бабкам выходит когда-как. Минимум - от двух до 3х тысяч рубликов в дент. Максимум, 120к с одного мамонта за 3 дня. Естественно это все уголовно ненаказуемо, поэтому смело можно заниматься.
>>35302
Я занимался другим способом скама, оглашать который не могу. Но там все зависело от мобильности людей. Когда была пандемия, было все закрыто, а люди дома сидели, вот и ушел в минус. А так, магические услуги я сейчас предоставляю. Хз, на долго ли
14,7 Мб, 2960x1960Всем привет, дамы и господа. Сегодня, за два дня до планового приема у психотерапевта, я все-таки попытаюсь запилить итоги уходящего срока, который начался примерно с >>41530 этого момента.
Отвратительное начало свидетельствовало не только о том, что мои ожидания о мнимом прогрессе прошлых месяцев >>33233 разбились об суровою действительность, но и тем, что это стало отправной тоской в регрессе тех немногих улучшений, которые все-таки имели место.
Тех редких дней, в которых я чувствовал себя хорошо, было все меньше. Концентрация падала, ангедония усиливалась, стал более рассеянным, более ажитированным. Перестал замечать и контрить такие вещи, как несознательно встать со стула и начать ходить, хотя это и не доходило до уровня стереотипий. Все реже я мог совершать волевые попытки >>45748 которые я описывал тут, где я мог юзать непроизвольное внимание. Досуг становился все более стереотипным. Апогеем пиздеца, который я успел заметить, стало осознание того, что большую часть свободного времени я просто обновлял вкладки с уведомлениями и много раз просматривал одно и тоже.
Это все конечно ужасные новости, теперь остаток тех медикаментов, с помощью которых я мог бы превратиться в белого человека, становился еще меньше. Бессонница, заключающаяся в ранних пробуждения, вероятнее всего от лама, который я до сих пор повышаю, вносила свою лепту в каскад моих неудач.
Правда есть один такой нюанс. Путешествуя по закоулкам интернетов, я наткнулся на чатик с чуваками, которые охуеть как увлекаются психофармокологией. Многие из них конечно наркоши и вообще варят чет, это я только предполагаю, не факт, что так есть. Так вот, один из чуваков тоже принимает амик в дозировках 150-200 в день, поведал там, что параллельно с ТЦА он юзает такой замечательный препарат, как нейромидин.
Если вернуться к моему опыту прошлых недель, то нельзя упустить те попытки, которые я осуществлял в надежде вернуть тот самый эффект конца прошлого года. Я взял яйца в кулак и самовольно повысил дозу амитриптилина до 250, а иногда даже 300 в один только вечер, не говоря о том, что еще употребляю его я утром и на обед. Суточные дозы доходили до 400-450 в день. Это самый потолок, дальше гроб. Может быть там что-то было такое, свидетельствующее об улучшении, но я не мог этого увидеть из-за блядской холиноты. Это все портило. Когнитивка, память, концентрация, бодрость и мотивация, все это улетучивалось, когда я дневные дозы (50 утром и 50 в обед) повышал хотя бы до 75и за раз. Просто проблема в том, что амик пиздец токсичный, если ты употребляешь больше, чем 300 за один прием. Это получается, чтобы увеличить его эффект, мне нужно было титровать дозу в дневные часы. А это, как я уже написал выше, невозможно из-за холиноты.
Опять вернемся к чувакам из чата о психфарме, а конкретно к юзеру, употребляющего нейромидин. Ипидакрин, действующее вещество данного препарата, является ингибитором обратного захвата ацетилхолинэстеразы, что значит, он повышает уровень и продолжительность действия ацетилхолина на ЦНС и периферию. Если капнуть дальше, то можно вспомнить, что амитриптилин является блокатором М-холинорецепторов, уменьшая воздействие нейромедиатора на все те же ЦНС и периферию. Отсюда сухость, ложная близорукость, проблемы с когнитивкой и памятью, как раз с тем, что меня преследовало на повышении дозы ТЦА.
Не долго думая, я начал изучать этот нейромидин. Доказательная база конечно так себе. Пабмед и ФДА об этом не знают, и даже в СНГ отсутствуют долгосрочные исследования. Побочек конечно по минимуму, а производитель еще и позиционирует свой товар как панацею от всех болезней. Первое, что приходит в голову, препарат - пустышка.
Параллельно с этим я изучал и других представителей класса иАХЭ. Находил сообщения на досках и форумах о возможном применении off-label таких веществ как донепезил (Алзепил, Сервонекс) и пиридостигмина бромид (Калимин). Оба препарата в отличии от ипидакрина, имеют хорошую доказательную базу и вообще действительно рабочие вещи с конкретными показаниями и побочными эффектами. Сперва конечно пугает, что официально они используются при болезни Альцгеймера и миастении. Но изучив их более подробно, можно прийти к выводу, что все-таки они не так страшны, как кажется.
Примерно распределив иАХЭ по профилю действия и безопасности я выделил 2 линии воздействия на антихолинергические побочные эффекты амика.
Первая линия - ипидакрин. Преимущества - хороший профиль переносимости и доступности. Конечно не без своих минусов, например высокая цена и проблемы с доказательной базой. Но какая-то чуйка говорит мне, что сперва оно, дальше - все остальное.
Вторая линия - донепезил или калимин. Несмотря на более низкую стоимость, большой опыт применения и исследований, все-таки они имеют противопоказания, так что поэтому идут после первой линии.
Буду высказывать свои поехавшие теории и просить своего лечащего врача рассмотреть данную схему. На этом все.
Отвратительное начало свидетельствовало не только о том, что мои ожидания о мнимом прогрессе прошлых месяцев >>33233 разбились об суровою действительность, но и тем, что это стало отправной тоской в регрессе тех немногих улучшений, которые все-таки имели место.
Тех редких дней, в которых я чувствовал себя хорошо, было все меньше. Концентрация падала, ангедония усиливалась, стал более рассеянным, более ажитированным. Перестал замечать и контрить такие вещи, как несознательно встать со стула и начать ходить, хотя это и не доходило до уровня стереотипий. Все реже я мог совершать волевые попытки >>45748 которые я описывал тут, где я мог юзать непроизвольное внимание. Досуг становился все более стереотипным. Апогеем пиздеца, который я успел заметить, стало осознание того, что большую часть свободного времени я просто обновлял вкладки с уведомлениями и много раз просматривал одно и тоже.
Это все конечно ужасные новости, теперь остаток тех медикаментов, с помощью которых я мог бы превратиться в белого человека, становился еще меньше. Бессонница, заключающаяся в ранних пробуждения, вероятнее всего от лама, который я до сих пор повышаю, вносила свою лепту в каскад моих неудач.
Правда есть один такой нюанс. Путешествуя по закоулкам интернетов, я наткнулся на чатик с чуваками, которые охуеть как увлекаются психофармокологией. Многие из них конечно наркоши и вообще варят чет, это я только предполагаю, не факт, что так есть. Так вот, один из чуваков тоже принимает амик в дозировках 150-200 в день, поведал там, что параллельно с ТЦА он юзает такой замечательный препарат, как нейромидин.
Если вернуться к моему опыту прошлых недель, то нельзя упустить те попытки, которые я осуществлял в надежде вернуть тот самый эффект конца прошлого года. Я взял яйца в кулак и самовольно повысил дозу амитриптилина до 250, а иногда даже 300 в один только вечер, не говоря о том, что еще употребляю его я утром и на обед. Суточные дозы доходили до 400-450 в день. Это самый потолок, дальше гроб. Может быть там что-то было такое, свидетельствующее об улучшении, но я не мог этого увидеть из-за блядской холиноты. Это все портило. Когнитивка, память, концентрация, бодрость и мотивация, все это улетучивалось, когда я дневные дозы (50 утром и 50 в обед) повышал хотя бы до 75и за раз. Просто проблема в том, что амик пиздец токсичный, если ты употребляешь больше, чем 300 за один прием. Это получается, чтобы увеличить его эффект, мне нужно было титровать дозу в дневные часы. А это, как я уже написал выше, невозможно из-за холиноты.
Опять вернемся к чувакам из чата о психфарме, а конкретно к юзеру, употребляющего нейромидин. Ипидакрин, действующее вещество данного препарата, является ингибитором обратного захвата ацетилхолинэстеразы, что значит, он повышает уровень и продолжительность действия ацетилхолина на ЦНС и периферию. Если капнуть дальше, то можно вспомнить, что амитриптилин является блокатором М-холинорецепторов, уменьшая воздействие нейромедиатора на все те же ЦНС и периферию. Отсюда сухость, ложная близорукость, проблемы с когнитивкой и памятью, как раз с тем, что меня преследовало на повышении дозы ТЦА.
Не долго думая, я начал изучать этот нейромидин. Доказательная база конечно так себе. Пабмед и ФДА об этом не знают, и даже в СНГ отсутствуют долгосрочные исследования. Побочек конечно по минимуму, а производитель еще и позиционирует свой товар как панацею от всех болезней. Первое, что приходит в голову, препарат - пустышка.
Параллельно с этим я изучал и других представителей класса иАХЭ. Находил сообщения на досках и форумах о возможном применении off-label таких веществ как донепезил (Алзепил, Сервонекс) и пиридостигмина бромид (Калимин). Оба препарата в отличии от ипидакрина, имеют хорошую доказательную базу и вообще действительно рабочие вещи с конкретными показаниями и побочными эффектами. Сперва конечно пугает, что официально они используются при болезни Альцгеймера и миастении. Но изучив их более подробно, можно прийти к выводу, что все-таки они не так страшны, как кажется.
Примерно распределив иАХЭ по профилю действия и безопасности я выделил 2 линии воздействия на антихолинергические побочные эффекты амика.
Первая линия - ипидакрин. Преимущества - хороший профиль переносимости и доступности. Конечно не без своих минусов, например высокая цена и проблемы с доказательной базой. Но какая-то чуйка говорит мне, что сперва оно, дальше - все остальное.
Вторая линия - донепезил или калимин. Несмотря на более низкую стоимость, большой опыт применения и исследований, все-таки они имеют противопоказания, так что поэтому идут после первой линии.
Буду высказывать свои поехавшие теории и просить своего лечащего врача рассмотреть данную схему. На этом все.
14,7 Мб, 2960x1960Всем привет, дамы и господа. Сегодня, за два дня до планового приема у психотерапевта, я все-таки попытаюсь запилить итоги уходящего срока, который начался примерно с >>41530 этого момента.
Отвратительное начало свидетельствовало не только о том, что мои ожидания о мнимом прогрессе прошлых месяцев >>33233 разбились об суровою действительность, но и тем, что это стало отправной тоской в регрессе тех немногих улучшений, которые все-таки имели место.
Тех редких дней, в которых я чувствовал себя хорошо, было все меньше. Концентрация падала, ангедония усиливалась, стал более рассеянным, более ажитированным. Перестал замечать и контрить такие вещи, как несознательно встать со стула и начать ходить, хотя это и не доходило до уровня стереотипий. Все реже я мог совершать волевые попытки >>45748 которые я описывал тут, где я мог юзать непроизвольное внимание. Досуг становился все более стереотипным. Апогеем пиздеца, который я успел заметить, стало осознание того, что большую часть свободного времени я просто обновлял вкладки с уведомлениями и много раз просматривал одно и тоже.
Это все конечно ужасные новости, теперь остаток тех медикаментов, с помощью которых я мог бы превратиться в белого человека, становился еще меньше. Бессонница, заключающаяся в ранних пробуждения, вероятнее всего от лама, который я до сих пор повышаю, вносила свою лепту в каскад моих неудач.
Правда есть один такой нюанс. Путешествуя по закоулкам интернетов, я наткнулся на чатик с чуваками, которые охуеть как увлекаются психофармокологией. Многие из них конечно наркоши и вообще варят чет, это я только предполагаю, не факт, что так есть. Так вот, один из чуваков тоже принимает амик в дозировках 150-200 в день, поведал там, что параллельно с ТЦА он юзает такой замечательный препарат, как нейромидин.
Если вернуться к моему опыту прошлых недель, то нельзя упустить те попытки, которые я осуществлял в надежде вернуть тот самый эффект конца прошлого года. Я взял яйца в кулак и самовольно повысил дозу амитриптилина до 250, а иногда даже 300 в один только вечер, не говоря о том, что еще употребляю его я утром и на обед. Суточные дозы доходили до 400-450 в день. Это самый потолок, дальше гроб. Может быть там что-то было такое, свидетельствующее об улучшении, но я не мог этого увидеть из-за блядской холиноты. Это все портило. Когнитивка, память, концентрация, бодрость и мотивация, все это улетучивалось, когда я дневные дозы (50 утром и 50 в обед) повышал хотя бы до 75и за раз. Просто проблема в том, что амик пиздец токсичный, если ты употребляешь больше, чем 300 за один прием. Это получается, чтобы увеличить его эффект, мне нужно было титровать дозу в дневные часы. А это, как я уже написал выше, невозможно из-за холиноты.
Опять вернемся к чувакам из чата о психфарме, а конкретно к юзеру, употребляющего нейромидин. Ипидакрин, действующее вещество данного препарата, является ингибитором обратного захвата ацетилхолинэстеразы, что значит, он повышает уровень и продолжительность действия ацетилхолина на ЦНС и периферию. Если капнуть дальше, то можно вспомнить, что амитриптилин является блокатором М-холинорецепторов, уменьшая воздействие нейромедиатора на все те же ЦНС и периферию. Отсюда сухость, ложная близорукость, проблемы с когнитивкой и памятью, как раз с тем, что меня преследовало на повышении дозы ТЦА.
Не долго думая, я начал изучать этот нейромидин. Доказательная база конечно так себе. Пабмед и ФДА об этом не знают, и даже в СНГ отсутствуют долгосрочные исследования. Побочек конечно по минимуму, а производитель еще и позиционирует свой товар как панацею от всех болезней. Первое, что приходит в голову, препарат - пустышка.
Параллельно с этим я изучал и других представителей класса иАХЭ. Находил сообщения на досках и форумах о возможном применении off-label таких веществ как донепезил (Алзепил, Сервонекс) и пиридостигмина бромид (Калимин). Оба препарата в отличии от ипидакрина, имеют хорошую доказательную базу и вообще действительно рабочие вещи с конкретными показаниями и побочными эффектами. Сперва конечно пугает, что официально они используются при болезни Альцгеймера и миастении. Но изучив их более подробно, можно прийти к выводу, что все-таки они не так страшны, как кажется.
Примерно распределив иАХЭ по профилю действия и безопасности я выделил 2 линии воздействия на антихолинергические побочные эффекты амика.
Первая линия - ипидакрин. Преимущества - хороший профиль переносимости и доступности. Конечно не без своих минусов, например высокая цена и проблемы с доказательной базой. Но какая-то чуйка говорит мне, что сперва оно, дальше - все остальное.
Вторая линия - донепезил или калимин. Несмотря на более низкую стоимость, большой опыт применения и исследований, все-таки они имеют противопоказания, так что поэтому идут после первой линии.
Буду высказывать свои поехавшие теории и просить своего лечащего врача рассмотреть данную схему. На этом все.
Отвратительное начало свидетельствовало не только о том, что мои ожидания о мнимом прогрессе прошлых месяцев >>33233 разбились об суровою действительность, но и тем, что это стало отправной тоской в регрессе тех немногих улучшений, которые все-таки имели место.
Тех редких дней, в которых я чувствовал себя хорошо, было все меньше. Концентрация падала, ангедония усиливалась, стал более рассеянным, более ажитированным. Перестал замечать и контрить такие вещи, как несознательно встать со стула и начать ходить, хотя это и не доходило до уровня стереотипий. Все реже я мог совершать волевые попытки >>45748 которые я описывал тут, где я мог юзать непроизвольное внимание. Досуг становился все более стереотипным. Апогеем пиздеца, который я успел заметить, стало осознание того, что большую часть свободного времени я просто обновлял вкладки с уведомлениями и много раз просматривал одно и тоже.
Это все конечно ужасные новости, теперь остаток тех медикаментов, с помощью которых я мог бы превратиться в белого человека, становился еще меньше. Бессонница, заключающаяся в ранних пробуждения, вероятнее всего от лама, который я до сих пор повышаю, вносила свою лепту в каскад моих неудач.
Правда есть один такой нюанс. Путешествуя по закоулкам интернетов, я наткнулся на чатик с чуваками, которые охуеть как увлекаются психофармокологией. Многие из них конечно наркоши и вообще варят чет, это я только предполагаю, не факт, что так есть. Так вот, один из чуваков тоже принимает амик в дозировках 150-200 в день, поведал там, что параллельно с ТЦА он юзает такой замечательный препарат, как нейромидин.
Если вернуться к моему опыту прошлых недель, то нельзя упустить те попытки, которые я осуществлял в надежде вернуть тот самый эффект конца прошлого года. Я взял яйца в кулак и самовольно повысил дозу амитриптилина до 250, а иногда даже 300 в один только вечер, не говоря о том, что еще употребляю его я утром и на обед. Суточные дозы доходили до 400-450 в день. Это самый потолок, дальше гроб. Может быть там что-то было такое, свидетельствующее об улучшении, но я не мог этого увидеть из-за блядской холиноты. Это все портило. Когнитивка, память, концентрация, бодрость и мотивация, все это улетучивалось, когда я дневные дозы (50 утром и 50 в обед) повышал хотя бы до 75и за раз. Просто проблема в том, что амик пиздец токсичный, если ты употребляешь больше, чем 300 за один прием. Это получается, чтобы увеличить его эффект, мне нужно было титровать дозу в дневные часы. А это, как я уже написал выше, невозможно из-за холиноты.
Опять вернемся к чувакам из чата о психфарме, а конкретно к юзеру, употребляющего нейромидин. Ипидакрин, действующее вещество данного препарата, является ингибитором обратного захвата ацетилхолинэстеразы, что значит, он повышает уровень и продолжительность действия ацетилхолина на ЦНС и периферию. Если капнуть дальше, то можно вспомнить, что амитриптилин является блокатором М-холинорецепторов, уменьшая воздействие нейромедиатора на все те же ЦНС и периферию. Отсюда сухость, ложная близорукость, проблемы с когнитивкой и памятью, как раз с тем, что меня преследовало на повышении дозы ТЦА.
Не долго думая, я начал изучать этот нейромидин. Доказательная база конечно так себе. Пабмед и ФДА об этом не знают, и даже в СНГ отсутствуют долгосрочные исследования. Побочек конечно по минимуму, а производитель еще и позиционирует свой товар как панацею от всех болезней. Первое, что приходит в голову, препарат - пустышка.
Параллельно с этим я изучал и других представителей класса иАХЭ. Находил сообщения на досках и форумах о возможном применении off-label таких веществ как донепезил (Алзепил, Сервонекс) и пиридостигмина бромид (Калимин). Оба препарата в отличии от ипидакрина, имеют хорошую доказательную базу и вообще действительно рабочие вещи с конкретными показаниями и побочными эффектами. Сперва конечно пугает, что официально они используются при болезни Альцгеймера и миастении. Но изучив их более подробно, можно прийти к выводу, что все-таки они не так страшны, как кажется.
Примерно распределив иАХЭ по профилю действия и безопасности я выделил 2 линии воздействия на антихолинергические побочные эффекты амика.
Первая линия - ипидакрин. Преимущества - хороший профиль переносимости и доступности. Конечно не без своих минусов, например высокая цена и проблемы с доказательной базой. Но какая-то чуйка говорит мне, что сперва оно, дальше - все остальное.
Вторая линия - донепезил или калимин. Несмотря на более низкую стоимость, большой опыт применения и исследований, все-таки они имеют противопоказания, так что поэтому идут после первой линии.
Буду высказывать свои поехавшие теории и просить своего лечащего врача рассмотреть данную схему. На этом все.
А, ну да, еще одна новость, в этот раз приятная.
Давеча мой семейный врач позвонил моей мамке, потому что до меня не дозвонился невролог из районной поликлиники, который набрал терапевту, чтобы он дозвонился мне на телефон, но и у него это не получилось. Ох уж эта моя скрытность из-за паранойи и нежелания общаться с коллекторами, да и в принципе с любыми друзьями и знакомыми.
Причина этого звонка была проста, я нужен неврологу, мне нужно до него пиздовать. По-началу я это воспринял как плановый визит, мол появился раз в пол года, показал, что живой, выписали витаминки, ноотропы и с чистой совестью отправили домой. Я не хотел этого делать, поэтому долго не решался на эту поездку, но любопытство взяло верх.
Проехав порядка 20км с братом на его копейке, мы все-таки добрались до поликлиники. Очередей, на удивление, не было. Я сразу попал в кабинет, где сидела добродушно выглядевшая на лет 60 бабушка в белом халате. Начав сразу к делу, я протянул своими дрожащими ручками (не из-за тревожности, это результат последнего обострения) бумажку с направлением. Сходу она меня удивила, сказав, что долго меня искала и ей звонили с областного РС центра, набирают народ на программу, какую, не уточнила. Я был чрезмерно рад и удивлен этой новости, потому что любой выигранный месяц/год без инвалидизации был для меня еще тем достижением.
Эта бабушка позвонила какому-то чуваку из области, который всем этим занимается, а потом и вовсе дала мне трубку. Доктор, или кто он там, мне сказал, чтобы я скинул ему фотографии последних выписок и МРТ в вайбере. Потом уже после этого, он мне написал такую вещь. Я буду участвовать в КИ препарата Окревус, или по-другому окрелизумаба.
Чтобы вы понимали, этот препарат является моноклональным антителом. Применяется Окревус для лечения агрессивных форм реметирующе рецидивирующего рассеянного склероза и первично\вторично прогрессирующего РС. Это дико крутой, современный и эффективный препарат, который стоит кучу денег. Стоимость на картинке, это с учетом, что баночек должно быть две.
Ну что тут добавить, я доволен как слон. Обещали связаться со мной в течении пары месяцев, когда Окревус к ним подъедет.
Ха все это я дико благодарен, как врачу из РС центра, так и районному неврологу. Ей я купил большую коробку конфет, это самая малость из того, что я должен этой женщине. Такие дела, не болейте чуваки и помните, не обижайте врачей, они - святое
Давеча мой семейный врач позвонил моей мамке, потому что до меня не дозвонился невролог из районной поликлиники, который набрал терапевту, чтобы он дозвонился мне на телефон, но и у него это не получилось. Ох уж эта моя скрытность из-за паранойи и нежелания общаться с коллекторами, да и в принципе с любыми друзьями и знакомыми.
Причина этого звонка была проста, я нужен неврологу, мне нужно до него пиздовать. По-началу я это воспринял как плановый визит, мол появился раз в пол года, показал, что живой, выписали витаминки, ноотропы и с чистой совестью отправили домой. Я не хотел этого делать, поэтому долго не решался на эту поездку, но любопытство взяло верх.
Проехав порядка 20км с братом на его копейке, мы все-таки добрались до поликлиники. Очередей, на удивление, не было. Я сразу попал в кабинет, где сидела добродушно выглядевшая на лет 60 бабушка в белом халате. Начав сразу к делу, я протянул своими дрожащими ручками (не из-за тревожности, это результат последнего обострения) бумажку с направлением. Сходу она меня удивила, сказав, что долго меня искала и ей звонили с областного РС центра, набирают народ на программу, какую, не уточнила. Я был чрезмерно рад и удивлен этой новости, потому что любой выигранный месяц/год без инвалидизации был для меня еще тем достижением.
Эта бабушка позвонила какому-то чуваку из области, который всем этим занимается, а потом и вовсе дала мне трубку. Доктор, или кто он там, мне сказал, чтобы я скинул ему фотографии последних выписок и МРТ в вайбере. Потом уже после этого, он мне написал такую вещь. Я буду участвовать в КИ препарата Окревус, или по-другому окрелизумаба.
Чтобы вы понимали, этот препарат является моноклональным антителом. Применяется Окревус для лечения агрессивных форм реметирующе рецидивирующего рассеянного склероза и первично\вторично прогрессирующего РС. Это дико крутой, современный и эффективный препарат, который стоит кучу денег. Стоимость на картинке, это с учетом, что баночек должно быть две.
Ну что тут добавить, я доволен как слон. Обещали связаться со мной в течении пары месяцев, когда Окревус к ним подъедет.
Ха все это я дико благодарен, как врачу из РС центра, так и районному неврологу. Ей я купил большую коробку конфет, это самая малость из того, что я должен этой женщине. Такие дела, не болейте чуваки и помните, не обижайте врачей, они - святое
А, ну да, еще одна новость, в этот раз приятная.
Давеча мой семейный врач позвонил моей мамке, потому что до меня не дозвонился невролог из районной поликлиники, который набрал терапевту, чтобы он дозвонился мне на телефон, но и у него это не получилось. Ох уж эта моя скрытность из-за паранойи и нежелания общаться с коллекторами, да и в принципе с любыми друзьями и знакомыми.
Причина этого звонка была проста, я нужен неврологу, мне нужно до него пиздовать. По-началу я это воспринял как плановый визит, мол появился раз в пол года, показал, что живой, выписали витаминки, ноотропы и с чистой совестью отправили домой. Я не хотел этого делать, поэтому долго не решался на эту поездку, но любопытство взяло верх.
Проехав порядка 20км с братом на его копейке, мы все-таки добрались до поликлиники. Очередей, на удивление, не было. Я сразу попал в кабинет, где сидела добродушно выглядевшая на лет 60 бабушка в белом халате. Начав сразу к делу, я протянул своими дрожащими ручками (не из-за тревожности, это результат последнего обострения) бумажку с направлением. Сходу она меня удивила, сказав, что долго меня искала и ей звонили с областного РС центра, набирают народ на программу, какую, не уточнила. Я был чрезмерно рад и удивлен этой новости, потому что любой выигранный месяц/год без инвалидизации был для меня еще тем достижением.
Эта бабушка позвонила какому-то чуваку из области, который всем этим занимается, а потом и вовсе дала мне трубку. Доктор, или кто он там, мне сказал, чтобы я скинул ему фотографии последних выписок и МРТ в вайбере. Потом уже после этого, он мне написал такую вещь. Я буду участвовать в КИ препарата Окревус, или по-другому окрелизумаба.
Чтобы вы понимали, этот препарат является моноклональным антителом. Применяется Окревус для лечения агрессивных форм реметирующе рецидивирующего рассеянного склероза и первично\вторично прогрессирующего РС. Это дико крутой, современный и эффективный препарат, который стоит кучу денег. Стоимость на картинке, это с учетом, что баночек должно быть две.
Ну что тут добавить, я доволен как слон. Обещали связаться со мной в течении пары месяцев, когда Окревус к ним подъедет.
Ха все это я дико благодарен, как врачу из РС центра, так и районному неврологу. Ей я купил большую коробку конфет, это самая малость из того, что я должен этой женщине. Такие дела, не болейте чуваки и помните, не обижайте врачей, они - святое
Давеча мой семейный врач позвонил моей мамке, потому что до меня не дозвонился невролог из районной поликлиники, который набрал терапевту, чтобы он дозвонился мне на телефон, но и у него это не получилось. Ох уж эта моя скрытность из-за паранойи и нежелания общаться с коллекторами, да и в принципе с любыми друзьями и знакомыми.
Причина этого звонка была проста, я нужен неврологу, мне нужно до него пиздовать. По-началу я это воспринял как плановый визит, мол появился раз в пол года, показал, что живой, выписали витаминки, ноотропы и с чистой совестью отправили домой. Я не хотел этого делать, поэтому долго не решался на эту поездку, но любопытство взяло верх.
Проехав порядка 20км с братом на его копейке, мы все-таки добрались до поликлиники. Очередей, на удивление, не было. Я сразу попал в кабинет, где сидела добродушно выглядевшая на лет 60 бабушка в белом халате. Начав сразу к делу, я протянул своими дрожащими ручками (не из-за тревожности, это результат последнего обострения) бумажку с направлением. Сходу она меня удивила, сказав, что долго меня искала и ей звонили с областного РС центра, набирают народ на программу, какую, не уточнила. Я был чрезмерно рад и удивлен этой новости, потому что любой выигранный месяц/год без инвалидизации был для меня еще тем достижением.
Эта бабушка позвонила какому-то чуваку из области, который всем этим занимается, а потом и вовсе дала мне трубку. Доктор, или кто он там, мне сказал, чтобы я скинул ему фотографии последних выписок и МРТ в вайбере. Потом уже после этого, он мне написал такую вещь. Я буду участвовать в КИ препарата Окревус, или по-другому окрелизумаба.
Чтобы вы понимали, этот препарат является моноклональным антителом. Применяется Окревус для лечения агрессивных форм реметирующе рецидивирующего рассеянного склероза и первично\вторично прогрессирующего РС. Это дико крутой, современный и эффективный препарат, который стоит кучу денег. Стоимость на картинке, это с учетом, что баночек должно быть две.
Ну что тут добавить, я доволен как слон. Обещали связаться со мной в течении пары месяцев, когда Окревус к ним подъедет.
Ха все это я дико благодарен, как врачу из РС центра, так и районному неврологу. Ей я купил большую коробку конфет, это самая малость из того, что я должен этой женщине. Такие дела, не болейте чуваки и помните, не обижайте врачей, они - святое
Я чуть не забыл в коем-то веке отчитаться о результатах. Наверное может показаться, что давно забил хуй на попытку снова стать секси. Но я вас уверяю, как раз эта проблема уже который месяц пожирает мое внимание.
Ближе к НГ я >>35140 как писал выше, прощупал верхний потолок потребляемой пищи. Это была огромная цифра в 2900к. Это нужно быть пиздец боровым, чеб не жиреть на этих цифрах.
Относительно быстро я опускался (2900-2750-2500 и т.д) и ближе к середине января там уже было приблизительно 2100 калорий. Этого мне хватило, чтобы за новогодние праздники нихуя не набрать, правда и не скинуть. Начиная с 15х чисел я уже был в дефиците и начал постепенно терять вес.
На данный момент я вешу 91кг, то есть сбросил 4кг за последние полтора месяца. Не скажу, что это много, но это и не мало. Все-таки сам виноват, что мне приходится буквально выгрызать из себя лишние килограммы. А не забывайте, я то до сих пор сижу на тяжелой артиллерии, вызывающей проблемы с метаболизмом. Я понимаю, что это не просто, но наше дело правое. Очень надеюсь и дальше показывать такие же результаты, приятно преобразившись к началу лета.
Ближе к НГ я >>35140 как писал выше, прощупал верхний потолок потребляемой пищи. Это была огромная цифра в 2900к. Это нужно быть пиздец боровым, чеб не жиреть на этих цифрах.
Относительно быстро я опускался (2900-2750-2500 и т.д) и ближе к середине января там уже было приблизительно 2100 калорий. Этого мне хватило, чтобы за новогодние праздники нихуя не набрать, правда и не скинуть. Начиная с 15х чисел я уже был в дефиците и начал постепенно терять вес.
На данный момент я вешу 91кг, то есть сбросил 4кг за последние полтора месяца. Не скажу, что это много, но это и не мало. Все-таки сам виноват, что мне приходится буквально выгрызать из себя лишние килограммы. А не забывайте, я то до сих пор сижу на тяжелой артиллерии, вызывающей проблемы с метаболизмом. Я понимаю, что это не просто, но наше дело правое. Очень надеюсь и дальше показывать такие же результаты, приятно преобразившись к началу лета.
3,3 Мб, 1500x200019.02.2021
Забрал из аптеки долгожданные лекарства. Алзепил, Экзиста и Доксепин.
Схема теперь выглядела так:
Амитриптилин 300мг - основное лечение
Донепезил 10мг - корректор ТЦА
Арипипразол 7.5мг - корректор корректора ТЦА
Ламотриджин 200мг - усиление ТЦА
Прегабалин 150мг - сонник
Доксепин 10мг - все тот же сонник
Добавив донепезил, я смог себе позволить разделить прием амитриптилина на 100мг за раз утром, в обед и вечером. Не стало больше отупляющего эффекта из-за блокирования холинорецепторов. Не было также сонливости.
Появилось ощущение ламповости, улучшилась концентрация и внимание. Так же к концу дня улучшилась работоспособность, мог дольше и с удовольствием засиживаться и ебашить. Несмотря на уменьшение дозы амика, я смог уснуть и проспать хотя бы 5 часов, закинув потом еще 10мг донепезила и дальше уснуть
20.02.2021
Все та же схема. Все те же улучшения. В целом день прошел нормально и работоспособность отличалась продуктивностью.
21.02.2021
Частичный откат улучшенной симптоматики. Ближе к обеду начинает адски болеть голова. Итог - сон в 18.00 и подъем уже на следующий день ближе к часу ночи. Срыв на еде с большой калорийностью. Выпив опять таблетки, уснул ближе к 4м утра.
22.02.2021
Проснулся в 10 утра от все также адской головной боли. Промучался час и пока не выпив таблетки, лучше не было. Сейчас чухаю себя ок. Улучшения из-за предыдущего лечения начали откатывать. Эффект улетучивается.
Хуй знает, что дальше
Забрал из аптеки долгожданные лекарства. Алзепил, Экзиста и Доксепин.
Схема теперь выглядела так:
Амитриптилин 300мг - основное лечение
Донепезил 10мг - корректор ТЦА
Арипипразол 7.5мг - корректор корректора ТЦА
Ламотриджин 200мг - усиление ТЦА
Прегабалин 150мг - сонник
Доксепин 10мг - все тот же сонник
Добавив донепезил, я смог себе позволить разделить прием амитриптилина на 100мг за раз утром, в обед и вечером. Не стало больше отупляющего эффекта из-за блокирования холинорецепторов. Не было также сонливости.
Появилось ощущение ламповости, улучшилась концентрация и внимание. Так же к концу дня улучшилась работоспособность, мог дольше и с удовольствием засиживаться и ебашить. Несмотря на уменьшение дозы амика, я смог уснуть и проспать хотя бы 5 часов, закинув потом еще 10мг донепезила и дальше уснуть
20.02.2021
Все та же схема. Все те же улучшения. В целом день прошел нормально и работоспособность отличалась продуктивностью.
21.02.2021
Частичный откат улучшенной симптоматики. Ближе к обеду начинает адски болеть голова. Итог - сон в 18.00 и подъем уже на следующий день ближе к часу ночи. Срыв на еде с большой калорийностью. Выпив опять таблетки, уснул ближе к 4м утра.
22.02.2021
Проснулся в 10 утра от все также адской головной боли. Промучался час и пока не выпив таблетки, лучше не было. Сейчас чухаю себя ок. Улучшения из-за предыдущего лечения начали откатывать. Эффект улетучивается.
Хуй знает, что дальше
3 Мб, webm,1280x720, 1:59
Я ненадолго обойду семейный фильтр Яндекса и пожалуй напишу небольшой пост.
Весь последний год, я пытаюсь бороться со своим психическим состоянием. Местами успешно, местами не очень. Но в целом исход такой, нихуя у меня из этого не получилось. Качество жизни не только не возросло, но еще и стремительно упало. Это полное фиаско. Грубо говоря, весь 2020-2021 я занимался полной хуйней, ничего нормального из этого не получилось. Я очень жалею о многих своих решениях. Я убил драгоценный год, я убил свое драгоценное время. А у меня его не так много осталось. Я конечно не умираю, но будем реалистами. Мои физические возможности неуклонно будут снижаться, и банальные вещи, которые мне с легкостью даются сейчас, будут даваться все сложнее. А значит все амбиции и начинания будут уменьшаться до банального, выйти в магазин без инвалидной коляски.
Друзья, я завещаю вам, не тратьте время на хуйню, это самый ценный ресурс, который у нас всех есть. Берите из жизни все по максимуму. Семья, дети, карьера, у каждого это свое. Реализовывайте себя и будьте победителями.
В целом я перестаю вести этот дневник. Из новостей, я полностью бросаю свое лечение и просто начинаю употреблять Страттеру. Это буквально то, что я хотел год назад начать этим заниматься. Но по каким то причинам не мог. Постоянно в моей голове витали сомнения и где-то подсознательно я все это отрицал. Врачи-психиатры только отдаляли меня от этого решения, и буквально заставили меня запутаться в себе.
Спасибо за внимание, всего доброго
Весь последний год, я пытаюсь бороться со своим психическим состоянием. Местами успешно, местами не очень. Но в целом исход такой, нихуя у меня из этого не получилось. Качество жизни не только не возросло, но еще и стремительно упало. Это полное фиаско. Грубо говоря, весь 2020-2021 я занимался полной хуйней, ничего нормального из этого не получилось. Я очень жалею о многих своих решениях. Я убил драгоценный год, я убил свое драгоценное время. А у меня его не так много осталось. Я конечно не умираю, но будем реалистами. Мои физические возможности неуклонно будут снижаться, и банальные вещи, которые мне с легкостью даются сейчас, будут даваться все сложнее. А значит все амбиции и начинания будут уменьшаться до банального, выйти в магазин без инвалидной коляски.
Друзья, я завещаю вам, не тратьте время на хуйню, это самый ценный ресурс, который у нас всех есть. Берите из жизни все по максимуму. Семья, дети, карьера, у каждого это свое. Реализовывайте себя и будьте победителями.
В целом я перестаю вести этот дневник. Из новостей, я полностью бросаю свое лечение и просто начинаю употреблять Страттеру. Это буквально то, что я хотел год назад начать этим заниматься. Но по каким то причинам не мог. Постоянно в моей голове витали сомнения и где-то подсознательно я все это отрицал. Врачи-психиатры только отдаляли меня от этого решения, и буквально заставили меня запутаться в себе.
Спасибо за внимание, всего доброго
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 14 марта 2021 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная 14 марта 2021 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.