Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 29 декабря 2021 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная 29 декабря 2021 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
457 Кб, 1188x790Есть вещи, вокруг которых строится наша жизнь. Моя главная ценность, сокровщие, которое я отчасти нашел, а отчасти создал, - идея великого мирового самонаебалова.
Суть в чем. Мир не такой, каким нам кажется. Он состоит из реальности, как она есть, и многослойной ментальной модели, по которой мы в ней ориентируемся. Модель часто врет, в результате увлекательное путешествие из колыбели наземной в подземную чрезвычайно усложняется на пустом месте. Это проявляется как в мировоззрении, так и в бытовых заморочках.
К счастью, это исправимо.
Здесь будут мои соображения на этот счет. А также истории о жизни, незначительных промашках, грандиозных победах и планах на неопределенное завтра.
Суть в чем. Мир не такой, каким нам кажется. Он состоит из реальности, как она есть, и многослойной ментальной модели, по которой мы в ней ориентируемся. Модель часто врет, в результате увлекательное путешествие из колыбели наземной в подземную чрезвычайно усложняется на пустом месте. Это проявляется как в мировоззрении, так и в бытовых заморочках.
К счастью, это исправимо.
Здесь будут мои соображения на этот счет. А также истории о жизни, незначительных промашках, грандиозных победах и планах на неопределенное завтра.
297 Кб, 850x1063Сразу поясню за главное.
Реальность - это "просто" бытие вне описаний. Оно существует, его предметы и события имеют свойства: камень тверд и холоден, облака состоят из воды, а в ножках твоей школьной любви был (и, скорее всего, есть) набор костей.
Модель мира - это вообще все, что ты под миром понимаешь. От чувства твердости камня до умения вычислить сложность алгоритма, от сознательного до бессознательного. Для простоты понимания её нужно разделить на слои.
Ближе всего к действительности, думаю, ящерица в твоем мозге - его рептильная часть. Она отвечает за рефлексы, на которые кора мозга просто не успевает среагировать.
Далее есть наследние пушистых дереволазных предков. Потом твой личный эмпирический опыт. И культурный багаж, доставшийся от школы, пиратских лекций гарварда, родителей, из беллетристики и так далее. Самый ценный для любителя познать себя не только рукой, я полагаю, научный кусок культурного багажа. Отталкиваясь от него, можно взглянуть непредвзято на все остальное. То есть, перестать относиться к себе и всему вокруг оценочно и найти внутреннее равновесие.
Реальность - это "просто" бытие вне описаний. Оно существует, его предметы и события имеют свойства: камень тверд и холоден, облака состоят из воды, а в ножках твоей школьной любви был (и, скорее всего, есть) набор костей.
Модель мира - это вообще все, что ты под миром понимаешь. От чувства твердости камня до умения вычислить сложность алгоритма, от сознательного до бессознательного. Для простоты понимания её нужно разделить на слои.
Ближе всего к действительности, думаю, ящерица в твоем мозге - его рептильная часть. Она отвечает за рефлексы, на которые кора мозга просто не успевает среагировать.
Далее есть наследние пушистых дереволазных предков. Потом твой личный эмпирический опыт. И культурный багаж, доставшийся от школы, пиратских лекций гарварда, родителей, из беллетристики и так далее. Самый ценный для любителя познать себя не только рукой, я полагаю, научный кусок культурного багажа. Отталкиваясь от него, можно взглянуть непредвзято на все остальное. То есть, перестать относиться к себе и всему вокруг оценочно и найти внутреннее равновесие.
>>33995
Просвещаю ёба
Я задаю этот вопрос каждому новому ОПу потому что если ОП отвечает утвердительно то я мгновенно скрываю его дневник потому что если у ОПа богатые предки то все его проблемы легко решаемы и сопереживать ему и читать его дневник не имеет смысла
Просвещаю ёба
Я задаю этот вопрос каждому новому ОПу потому что если ОП отвечает утвердительно то я мгновенно скрываю его дневник потому что если у ОПа богатые предки то все его проблемы легко решаемы и сопереживать ему и читать его дневник не имеет смысла
А ты девственен, или тя уже кукурузили?
>>33997
Ничего себе, ходячая говорящая традиция /dr/.
Я из бедной семьи, но добился стабильного положения своими силами, жалоб на жизнь в этой днявке не планируется.
Ничего себе, ходячая говорящая традиция /dr/.
Я из бедной семьи, но добился стабильного положения своими силами, жалоб на жизнь в этой днявке не планируется.
Немного уютного быта.
На сегодня мои задачи - час посидеть с книжкой по экономике, повторить simple present tense и покурить остальные формы простого времени. А еще закодить двоичный поиск: вчера, офигевая от бессонницы, заценил видеоурок, всё понял и возгорелся желанием его написать самому - но заснул по пути к компу.
Уже с первых глав "Азов экономики" Бойко немножко иначе увидел бизнес и осознал, по каким критериям отбираются сотрудники. Задача эффективного менеджера - пылесосить трудовые ресурсы с наилучшим соотношением цены и производительности. Моя задача - убедить его, что производительнее троих младших разработчиков, а стою всего как двое. Не обязательно в действительности таким быть. Но желательно: у игры втемную непредсказуемые временные пределы, в отличие от честных отношений.
На сегодня мои задачи - час посидеть с книжкой по экономике, повторить simple present tense и покурить остальные формы простого времени. А еще закодить двоичный поиск: вчера, офигевая от бессонницы, заценил видеоурок, всё понял и возгорелся желанием его написать самому - но заснул по пути к компу.
Уже с первых глав "Азов экономики" Бойко немножко иначе увидел бизнес и осознал, по каким критериям отбираются сотрудники. Задача эффективного менеджера - пылесосить трудовые ресурсы с наилучшим соотношением цены и производительности. Моя задача - убедить его, что производительнее троих младших разработчиков, а стою всего как двое. Не обязательно в действительности таким быть. Но желательно: у игры втемную непредсказуемые временные пределы, в отличие от честных отношений.
120 Кб, 1280x1035Дальше про самонаебалово.
Мы все умели воспринимать мир непосредственно - в детстве. Мир для нас был неописуемым, бесконечно любопытным, страшным и завораживающим. Мы научились моделировать её, но заплатили восхитительной свободой сознания от интерпретаций.
Взять твою комнату. До того как мозг опишет ее как, собсно, твою комнату, она состоит из набора феноменов без названий и отношения к тебе. Только от тебя зависит, что ты из них соберешь: зал чудес, о которых век назад и не мечтали, или скучную душную конуру. Пик стронгли релейтед.
Это касается и нас самих.
Настроив сознание на непосредственное восприятие, ты получишь точку отсчета, с которой возможно осознанно пересобрать свои ментальные модели. Вот представь: едешь ты в троллейбусе и видишь рекламу, где планктон в белом воротничке тискает блондинку в кабриолете. Смоделировав эту ситуацию неосознанно, ты сделаешь вывод, что с твоей зарплатой на взаимность от девочек надежды нэма, все потеряно, кроме адерса местного бара. А если посмотреть непосредственно? Ты увидишь просто яркую картинку. Потом - поток информации. Анализируя её, ты поймешь, что баннер стимулирует зрителя купить кабриолет, сложив в его неотесанной голове ассоциативную модель.
Развлекаться с клубком причин и следствий можно долго, в меру обширности своих взглядов. Например, одобрить рекламу, потому что поток денег в экономике делает богаче всех её агентов. Или подумать, как зумеры будут разбираться с последствиями перепроизводства. Или хуй забить.
В любом случае, это полезнее, чем заливать выпивкой горечь, которую подсадили тебе в голову во имя профита.
Мы все умели воспринимать мир непосредственно - в детстве. Мир для нас был неописуемым, бесконечно любопытным, страшным и завораживающим. Мы научились моделировать её, но заплатили восхитительной свободой сознания от интерпретаций.
Взять твою комнату. До того как мозг опишет ее как, собсно, твою комнату, она состоит из набора феноменов без названий и отношения к тебе. Только от тебя зависит, что ты из них соберешь: зал чудес, о которых век назад и не мечтали, или скучную душную конуру. Пик стронгли релейтед.
Это касается и нас самих.
Настроив сознание на непосредственное восприятие, ты получишь точку отсчета, с которой возможно осознанно пересобрать свои ментальные модели. Вот представь: едешь ты в троллейбусе и видишь рекламу, где планктон в белом воротничке тискает блондинку в кабриолете. Смоделировав эту ситуацию неосознанно, ты сделаешь вывод, что с твоей зарплатой на взаимность от девочек надежды нэма, все потеряно, кроме адерса местного бара. А если посмотреть непосредственно? Ты увидишь просто яркую картинку. Потом - поток информации. Анализируя её, ты поймешь, что баннер стимулирует зрителя купить кабриолет, сложив в его неотесанной голове ассоциативную модель.
Развлекаться с клубком причин и следствий можно долго, в меру обширности своих взглядов. Например, одобрить рекламу, потому что поток денег в экономике делает богаче всех её агентов. Или подумать, как зумеры будут разбираться с последствиями перепроизводства. Или хуй забить.
В любом случае, это полезнее, чем заливать выпивкой горечь, которую подсадили тебе в голову во имя профита.
49 Кб, 870x565Доброе утро, двaч. Это рубрика уютного быта #2.
Я почти исключил из рациона сахар. Против "белого убийцы" ничего не имею - он делает жизнь слаще. Тем не менее, мы будем вместе еще реже, чем раньше, и только в прагматических целях: съесть карамель после тренировки, чтобы поощрить внутреннюю собаку павлова. Диета любопытно меняет восприятие. Например, кисломолочка раньше была неупотребимой без сахара, а сейчас пью не морщась.
Режим дня. На начало недели он такой, каким бы я хотел его видеть. Рецепт успеха - Melaxen 3г перед сном + будильник. Но, должен признать, проснуться было сложно.
Понедельник начался определенно с той ноги, использую его не только к удовольствию, но и пользе. Поставлю такие задачки:
- Сделать зарядку на 15 минут.
- Написать несколько предложений во всех формах Simple Past Tense.
- Перечитать план тренировок и окончательно уложить его в голове.
- Часок посвятить книге об экономике.
- Час потягать железки.
- Около часа уделить технологиям, которые использует бизнес, на который я работаю сейчас.
- Поискать что-то типа Frontend Developer Roadmap 2021 и сообразить, на что из технологий потратить время.
Алгоритмы выглядят вкусно, однако мы во фронте почти всегда пользуемся готовыми реализациями. Может быть, полезнее порыть паттерны проектирования кода - именно этого мне хватает.
Я почти исключил из рациона сахар. Против "белого убийцы" ничего не имею - он делает жизнь слаще. Тем не менее, мы будем вместе еще реже, чем раньше, и только в прагматических целях: съесть карамель после тренировки, чтобы поощрить внутреннюю собаку павлова. Диета любопытно меняет восприятие. Например, кисломолочка раньше была неупотребимой без сахара, а сейчас пью не морщась.
Режим дня. На начало недели он такой, каким бы я хотел его видеть. Рецепт успеха - Melaxen 3г перед сном + будильник. Но, должен признать, проснуться было сложно.
Понедельник начался определенно с той ноги, использую его не только к удовольствию, но и пользе. Поставлю такие задачки:
- Сделать зарядку на 15 минут.
- Написать несколько предложений во всех формах Simple Past Tense.
- Перечитать план тренировок и окончательно уложить его в голове.
- Часок посвятить книге об экономике.
- Час потягать железки.
- Около часа уделить технологиям, которые использует бизнес, на который я работаю сейчас.
- Поискать что-то типа Frontend Developer Roadmap 2021 и сообразить, на что из технологий потратить время.
Алгоритмы выглядят вкусно, однако мы во фронте почти всегда пользуемся готовыми реализациями. Может быть, полезнее порыть паттерны проектирования кода - именно этого мне хватает.
66 Кб, 626x417Здорово, дневничок.
По интонации постов можно подумать, что моя жизнь пребывает в гармонии. Это не так. Иногда разница между желаемым и действительным настолько велика, что я не хочу дышать - но нахожу выход из этого состояния. Без таблеток, одними размышлениями.
Вот идеи, которые помогают мне жить.
Я недоволен чем-то потому, что научился желать другого. Потребности диктуют подсознательные желания, возникшие случайно; культура - через рекламу, общение и другие формы внушения; природа человека - от здоровья до биологических программ. Они не принадлежат сознанию. Сознание - свидетель и исполнитель. Стоя по колени в океане, будешь ли переживать, что не каждой волне хватило сил донести тебя до берега?
Далее. Бытие - это неописуемый феномен. Это поток вещей и событий, которым мы придумали названия и наделили мерой относительно себя. Ничто не прекрасно и не безобразно, не ценно и дешево само по себе - всё просто есть. А значит, нет безусловных ценностей, без которых я должен быть несчастен. Я сам могу выбирать отношение ко всему на свете.
И третья. Хочу верить в обратное, но, скорее всего, меня ни в каком виде не существовало очень внушительное время. Однажды мир без спросу создал меня и бросил вызов существования. Я принял его - сперва не понимая, как животное, затем - осознанно. И продолжу, пока не надоест - или не кончится моё время. Это ось жизни. Всё остальное - шелуха.
По интонации постов можно подумать, что моя жизнь пребывает в гармонии. Это не так. Иногда разница между желаемым и действительным настолько велика, что я не хочу дышать - но нахожу выход из этого состояния. Без таблеток, одними размышлениями.
Вот идеи, которые помогают мне жить.
Я недоволен чем-то потому, что научился желать другого. Потребности диктуют подсознательные желания, возникшие случайно; культура - через рекламу, общение и другие формы внушения; природа человека - от здоровья до биологических программ. Они не принадлежат сознанию. Сознание - свидетель и исполнитель. Стоя по колени в океане, будешь ли переживать, что не каждой волне хватило сил донести тебя до берега?
Далее. Бытие - это неописуемый феномен. Это поток вещей и событий, которым мы придумали названия и наделили мерой относительно себя. Ничто не прекрасно и не безобразно, не ценно и дешево само по себе - всё просто есть. А значит, нет безусловных ценностей, без которых я должен быть несчастен. Я сам могу выбирать отношение ко всему на свете.
И третья. Хочу верить в обратное, но, скорее всего, меня ни в каком виде не существовало очень внушительное время. Однажды мир без спросу создал меня и бросил вызов существования. Я принял его - сперва не понимая, как животное, затем - осознанно. И продолжу, пока не надоест - или не кончится моё время. Это ось жизни. Всё остальное - шелуха.
152 Кб, 612x792Отсутствие привлекательного образа себя в будущем - причина тормозов в "достигаторстве".
Учиться сложно, меняться - тем более. Особенно с возрастом. Мозг неохотно вяжет новые узлы, а те из нас, кто плотно торчит на Сети, привыкли к быстрому кайфу. Абстрактного "надо" не хватает, чтобы впихивать в себя информацию с профитом в обозримом будущем.
Чтобы помочь мозгу, нужна красивая, яркая, понятная картинка. Кто ты в будущем? В чем ты превосходишь других? Что делает тебя счастливым, стабильным и свободным? В чем твои вызовы?
Мрототип будущего меня лет через пять - Фрэнк Причард из DE. Он крутой ИБ-шник, который работал на корпорацию, а после её развала ушел во фриланс. Фрэнк намертво связан с виртуальным миром, но стал его жертвой: он сам диктует правила. Его уверенность в себе строится на знаниях и опыте. У него мерзкий, но честный характер - как независимая личность, он может позволить себе откровенность.
Мы похожи уже сейчас, но мне еще есть над чем поработать. Чтобы получить его независимость, мне нужны:
- Свободный английский: для выходна на международный рынок, укрепления своего резюме и новых связей.
- Уверенный Vue.JS: он не уйдет еще долго.
- Основы CS и линала, чтобы свободно свитчиться между высокоуровневыми технологиями.
- Понимание переговоров - чтобы договариваться на своих условиях. Не только в бизнесе.
Также я должен сохранить физическое и душевное здоровье, чтобы насладиться плодами этих преимуществ.
В следующих постах поразмыслю, как - в практическом смысле - всего этого достичь. Например, как работает деконструкция задач, метод собаки Павлова и другие полезные мелочи.
Учиться сложно, меняться - тем более. Особенно с возрастом. Мозг неохотно вяжет новые узлы, а те из нас, кто плотно торчит на Сети, привыкли к быстрому кайфу. Абстрактного "надо" не хватает, чтобы впихивать в себя информацию с профитом в обозримом будущем.
Чтобы помочь мозгу, нужна красивая, яркая, понятная картинка. Кто ты в будущем? В чем ты превосходишь других? Что делает тебя счастливым, стабильным и свободным? В чем твои вызовы?
Мрототип будущего меня лет через пять - Фрэнк Причард из DE. Он крутой ИБ-шник, который работал на корпорацию, а после её развала ушел во фриланс. Фрэнк намертво связан с виртуальным миром, но стал его жертвой: он сам диктует правила. Его уверенность в себе строится на знаниях и опыте. У него мерзкий, но честный характер - как независимая личность, он может позволить себе откровенность.
Мы похожи уже сейчас, но мне еще есть над чем поработать. Чтобы получить его независимость, мне нужны:
- Свободный английский: для выходна на международный рынок, укрепления своего резюме и новых связей.
- Уверенный Vue.JS: он не уйдет еще долго.
- Основы CS и линала, чтобы свободно свитчиться между высокоуровневыми технологиями.
- Понимание переговоров - чтобы договариваться на своих условиях. Не только в бизнесе.
Также я должен сохранить физическое и душевное здоровье, чтобы насладиться плодами этих преимуществ.
В следующих постах поразмыслю, как - в практическом смысле - всего этого достичь. Например, как работает деконструкция задач, метод собаки Павлова и другие полезные мелочи.
>Прототип
>но НЕ стал его жертвой
фикс
Ночь. Python. Binary Search.
Никогда не писал алгоритмы: хватало функций из коробки. Фронтенд не ворочает тяжелыми данными, а только получает их от юзера из формочки и выплевывает результат.
Однако я знаю два матерных слова: фуллстек и собеседование.
Поэтому...
Чтобы усложнить разнообразить кодинг, я использовал Python вместо JavaScript.
В бинарном поиске нужно понять:
- Суть в том, чтобы срезать по половине массива, пока не кончится.
- Внутри функции обозначены первый и последний элементы - left и right.
- На каждой итерации цикла определятся новый средний элемент.
- Если искомый элемент меньше или больше среднего, проводим масиву еврейскую инициацию снова.
Этот алгоритм прям рожден для рекурсии. Грубо говоря, у любой рекурсии должен быть простейший случай, на котором она прерывается, и остальные варианты, дожевывающие входные данные до простейшего случая. Здесь как раз такой случай. Кстати, стоит осознать этот принцип - и ты поймешь рекурсию в принципе. И, если ты формошлеп, сможешь написать любой рекурсивный код на собеседовании, чтобы забыть о нем до аттестации или следующего собеседования.
Никогда не писал алгоритмы: хватало функций из коробки. Фронтенд не ворочает тяжелыми данными, а только получает их от юзера из формочки и выплевывает результат.
Однако я знаю два матерных слова: фуллстек и собеседование.
Поэтому...
Чтобы усложнить разнообразить кодинг, я использовал Python вместо JavaScript.
В бинарном поиске нужно понять:
- Суть в том, чтобы срезать по половине массива, пока не кончится.
- Внутри функции обозначены первый и последний элементы - left и right.
- На каждой итерации цикла определятся новый средний элемент.
- Если искомый элемент меньше или больше среднего, проводим масиву еврейскую инициацию снова.
Этот алгоритм прям рожден для рекурсии. Грубо говоря, у любой рекурсии должен быть простейший случай, на котором она прерывается, и остальные варианты, дожевывающие входные данные до простейшего случая. Здесь как раз такой случай. Кстати, стоит осознать этот принцип - и ты поймешь рекурсию в принципе. И, если ты формошлеп, сможешь написать любой рекурсивный код на собеседовании, чтобы забыть о нем до аттестации или следующего собеседования.
71 Кб, 1400x700Что-то мешает мне сконцентрироваться. Не могу уловить, когда приливы из Сети похватывают меня и уносят в бесцельный дрейф. Не понимаю, чего здесь больше - влияния извне (ютуб, дискорд и телеграм созданы как ловушки внимания) или я сам провоцирую это.
Немного порасспрашиваю себя.
Что я регулярно откладываю?
- Тренировки. Английский. Технологии.
Чего я боюсь?
1. Острая боль в позвоночнике и колене после тренировок. Не понятная до конца система: почему автор игнорирует подсчет калорий? Слишком легкие гантели - до 10 килограмм на руку.
2. Английский язык грузит. Прямо сейчас не нужен.
3. Я действую, но меньше, чем предполагал. Я по-прежнему боюсь сложных задач - точнее, стыда перед собой за то, что не решил с наскока.
Чем я могу себе помочь?
1. Прочитать программу еще несколько раз. Законспектировать основные мысли. Снизить или исключить нагрузки на места, где болит, найти замены.
2. Продолжать писать времена, хотя бы понемногу. Можно прямо на двач. Использовать конкретные кейсы: резюме, собеседования, smalltalks в чатах.
3. Сконцентрироваться на проектах, которые сейчас несрочные, примерно на чаас. В качестве управляемой прокрастинации разбирать алгоритмы, тоже около часа. Постоянно держать в голове, что через декомпозицию решается любая задача - вопрос только во времени. И все образы будущего.
Цель на завтрашнее утро - пункт 1.
Немного порасспрашиваю себя.
Что я регулярно откладываю?
- Тренировки. Английский. Технологии.
Чего я боюсь?
1. Острая боль в позвоночнике и колене после тренировок. Не понятная до конца система: почему автор игнорирует подсчет калорий? Слишком легкие гантели - до 10 килограмм на руку.
2. Английский язык грузит. Прямо сейчас не нужен.
3. Я действую, но меньше, чем предполагал. Я по-прежнему боюсь сложных задач - точнее, стыда перед собой за то, что не решил с наскока.
Чем я могу себе помочь?
1. Прочитать программу еще несколько раз. Законспектировать основные мысли. Снизить или исключить нагрузки на места, где болит, найти замены.
2. Продолжать писать времена, хотя бы понемногу. Можно прямо на двач. Использовать конкретные кейсы: резюме, собеседования, smalltalks в чатах.
3. Сконцентрироваться на проектах, которые сейчас несрочные, примерно на чаас. В качестве управляемой прокрастинации разбирать алгоритмы, тоже около часа. Постоянно держать в голове, что через декомпозицию решается любая задача - вопрос только во времени. И все образы будущего.
Цель на завтрашнее утро - пункт 1.
>>35875
Чел, при всём уважении - расслабься немного. Так и представляю твой невероятно серьезный ебальник, когда ты всё это пишешь.
Ёб твою мать.
Позволь себе немного побыть обезьяной. В дотку там сыграй под пивко, поори в войс-чат, на порнуху подрочи.
А потом уже можно и вперед к светлому кибер-будущему.
Чел, при всём уважении - расслабься немного. Так и представляю твой невероятно серьезный ебальник, когда ты всё это пишешь.
>В качестве управляемой прокрастинации разбирать алгоритмы, тоже около часа. Постоянно держать в голове, что через декомпозицию решается любая задача.
Ёб твою мать.
Позволь себе немного побыть обезьяной. В дотку там сыграй под пивко, поори в войс-чат, на порнуху подрочи.
А потом уже можно и вперед к светлому кибер-будущему.
>>35987
Не то чтобы меня интересовали советы в снисходительном тоне. Но ты ж даешь себе отчет, анонче, что дал их забавной картинке в своем воображении, а не мне?
Не то чтобы меня интересовали советы в снисходительном тоне. Но ты ж даешь себе отчет, анонче, что дал их забавной картинке в своем воображении, а не мне?
>>35999
Чел, ты хочешь через пять лет стать персонажем из деус экса.
Тебе не помешает пара хороших советов.
Чел, ты хочешь через пять лет стать персонажем из деус экса.
Тебе не помешает пара хороших советов.
>>36003
Не-а, персонаж - просто яркая обертка для части меня, которая понимает только слово "хочу". Ничего не имею против джвихуи в своей днявке, советам и мнениям - велкам. Но для меня они - просто форма приятного внимания. Если на хорошем русском языке, типа твоих, то вообще заебись.
Не-а, персонаж - просто яркая обертка для части меня, которая понимает только слово "хочу". Ничего не имею против джвихуи в своей днявке, советам и мнениям - велкам. Но для меня они - просто форма приятного внимания. Если на хорошем русском языке, типа твоих, то вообще заебись.
180 Кб, 1100x733Тэк-с, первую цель выполнил! Наполовину.
Вот так выглядят тренировки с железом на сушке. Жрачево разберу завтра утром, тренировки на набор массы - послезавтра. Спешка даже в ловле блох не катит.
===
- Тренировки на рельеф начинается с сушки.
- На сушке мышцы не сгорают: сокращаются только питательные вещества в клетке, сократительные
стуктуры мышц остаются на месте.
- Есть три большие группы мышц: спина, ноги и грудь.
- Мелкие мышцы - бицепс, трицепс, плечи и другие. Их можно тренировать в связке с большими группами.
- Бицепс связан со спиной.
- Трицепс - мышца с обратной стороны руки, позади трицепса - связан с грудью.
- Каждый подход должен в среднем включать 15 повторений.
- Упражнения с собственным весом делают до отказа.
- Разминка - это подходы с меньшими весами на те же упражнения. Основными такие подходы не считаются!
- Разминку делают перед каждым упражнением.
- Чем выше рабочий вес, тем больше нужно разминочных подходов.
- Разминку делают ступенчато: для 15 килограмм делают подход с 5кг, потом с 10кг.
- На мышцы, уже прошедшие разминку, можно делать 1 разминочный подход.
- Рабочий вес - это вес снаряда, с которым за один подход можно сделать 13-16 повторений. По преодолении предела
вес немного повышают, оставаясь в амплитуде 13-16.
- Отдыхать между подходами нужно в среднем 2 минуты, между упражнениями - 3.
- Пренебрегать отдыхом нельзя: он нужен для снижения закисления мышц.
- Кардио делать не обязательно, но желательно.
- Интервальное кардио - чередование умеренных нагрузок с максимальными - эффективнее обычного.
- На него отводят от получаса до часа.
Вот так выглядят тренировки с железом на сушке. Жрачево разберу завтра утром, тренировки на набор массы - послезавтра. Спешка даже в ловле блох не катит.
===
- Тренировки на рельеф начинается с сушки.
- На сушке мышцы не сгорают: сокращаются только питательные вещества в клетке, сократительные
стуктуры мышц остаются на месте.
- Есть три большие группы мышц: спина, ноги и грудь.
- Мелкие мышцы - бицепс, трицепс, плечи и другие. Их можно тренировать в связке с большими группами.
- Бицепс связан со спиной.
- Трицепс - мышца с обратной стороны руки, позади трицепса - связан с грудью.
- Каждый подход должен в среднем включать 15 повторений.
- Упражнения с собственным весом делают до отказа.
- Разминка - это подходы с меньшими весами на те же упражнения. Основными такие подходы не считаются!
- Разминку делают перед каждым упражнением.
- Чем выше рабочий вес, тем больше нужно разминочных подходов.
- Разминку делают ступенчато: для 15 килограмм делают подход с 5кг, потом с 10кг.
- На мышцы, уже прошедшие разминку, можно делать 1 разминочный подход.
- Рабочий вес - это вес снаряда, с которым за один подход можно сделать 13-16 повторений. По преодолении предела
вес немного повышают, оставаясь в амплитуде 13-16.
- Отдыхать между подходами нужно в среднем 2 минуты, между упражнениями - 3.
- Пренебрегать отдыхом нельзя: он нужен для снижения закисления мышц.
- Кардио делать не обязательно, но желательно.
- Интервальное кардио - чередование умеренных нагрузок с максимальными - эффективнее обычного.
- На него отводят от получаса до часа.
180 Кб, 1100x733Тэк-с, первую цель выполнил! Наполовину.
Вот так выглядят тренировки с железом на сушке. Жрачево разберу завтра утром, тренировки на набор массы - послезавтра. Спешка даже в ловле блох не катит.
===
- Тренировки на рельеф начинается с сушки.
- На сушке мышцы не сгорают: сокращаются только питательные вещества в клетке, сократительные
стуктуры мышц остаются на месте.
- Есть три большие группы мышц: спина, ноги и грудь.
- Мелкие мышцы - бицепс, трицепс, плечи и другие. Их можно тренировать в связке с большими группами.
- Бицепс связан со спиной.
- Трицепс - мышца с обратной стороны руки, позади трицепса - связан с грудью.
- Каждый подход должен в среднем включать 15 повторений.
- Упражнения с собственным весом делают до отказа.
- Разминка - это подходы с меньшими весами на те же упражнения. Основными такие подходы не считаются!
- Разминку делают перед каждым упражнением.
- Чем выше рабочий вес, тем больше нужно разминочных подходов.
- Разминку делают ступенчато: для 15 килограмм делают подход с 5кг, потом с 10кг.
- На мышцы, уже прошедшие разминку, можно делать 1 разминочный подход.
- Рабочий вес - это вес снаряда, с которым за один подход можно сделать 13-16 повторений. По преодолении предела
вес немного повышают, оставаясь в амплитуде 13-16.
- Отдыхать между подходами нужно в среднем 2 минуты, между упражнениями - 3.
- Пренебрегать отдыхом нельзя: он нужен для снижения закисления мышц.
- Кардио делать не обязательно, но желательно.
- Интервальное кардио - чередование умеренных нагрузок с максимальными - эффективнее обычного.
- На него отводят от получаса до часа.
Вот так выглядят тренировки с железом на сушке. Жрачево разберу завтра утром, тренировки на набор массы - послезавтра. Спешка даже в ловле блох не катит.
===
- Тренировки на рельеф начинается с сушки.
- На сушке мышцы не сгорают: сокращаются только питательные вещества в клетке, сократительные
стуктуры мышц остаются на месте.
- Есть три большие группы мышц: спина, ноги и грудь.
- Мелкие мышцы - бицепс, трицепс, плечи и другие. Их можно тренировать в связке с большими группами.
- Бицепс связан со спиной.
- Трицепс - мышца с обратной стороны руки, позади трицепса - связан с грудью.
- Каждый подход должен в среднем включать 15 повторений.
- Упражнения с собственным весом делают до отказа.
- Разминка - это подходы с меньшими весами на те же упражнения. Основными такие подходы не считаются!
- Разминку делают перед каждым упражнением.
- Чем выше рабочий вес, тем больше нужно разминочных подходов.
- Разминку делают ступенчато: для 15 килограмм делают подход с 5кг, потом с 10кг.
- На мышцы, уже прошедшие разминку, можно делать 1 разминочный подход.
- Рабочий вес - это вес снаряда, с которым за один подход можно сделать 13-16 повторений. По преодолении предела
вес немного повышают, оставаясь в амплитуде 13-16.
- Отдыхать между подходами нужно в среднем 2 минуты, между упражнениями - 3.
- Пренебрегать отдыхом нельзя: он нужен для снижения закисления мышц.
- Кардио делать не обязательно, но желательно.
- Интервальное кардио - чередование умеренных нагрузок с максимальными - эффективнее обычного.
- На него отводят от получаса до часа.
Сразу фикс:
А еще это, кажись, не одна мышца, а маленькая группа. Но это не точно.
>Трицепс - мышца с обратной стороны руки, позади трицепса
А еще это, кажись, не одна мышца, а маленькая группа. Но это не точно.
Да блядь! Не позади трицепса, а позади бицепса.
855 Кб, 1200x627Рубрики инглиша еще не было, так пусть будет. Итак, кхе-кхе! Это рубрика английского языка #1.
Есть четыре вида времен:
Simple - о фактах;
Continuous - о протяженности действия;
Perfect - о завершенности;
Perfect Continuous - о протяженности до момента завершения.
Сегодня на повестке Simple Future. Одно из самых доходчивых времен - по крайней мере, если ты не литератор.
Образуется с помощью will и shall. Для отрицательных - won't (will not).
Shall отличается от will примерно так же, как may от can:
Shall we dance tomorrow? - "могли бы мы завтра потанцевать?"
Will we dance tomorrow? - "мы завтра будем танцевать?"
То есть, shall нужно для уточнения желания, а will - для прямого указания или вопроса.
Попалась прикольная фраза:
I won't leave until I've seen the manager!
Здесь сочетается два времени: I will not leave и I have seen. Present Future и Present Perfect, если не ошибаюсь. Да нет, не ошибаюсь.
*
А теперь немного практики.
I'll send you resume at the morning.
I won't make cocktails, I hate it.
Will you play for my tickets?
Shall I tell him about the pen?
Shall we talk about my project after lunch?
I had my project done so I'll start new one.
I'll not post in /b/ until it hadn't make itself good. (кажись, ни хрена не правильно).
Есть четыре вида времен:
Simple - о фактах;
Continuous - о протяженности действия;
Perfect - о завершенности;
Perfect Continuous - о протяженности до момента завершения.
Сегодня на повестке Simple Future. Одно из самых доходчивых времен - по крайней мере, если ты не литератор.
Образуется с помощью will и shall. Для отрицательных - won't (will not).
Shall отличается от will примерно так же, как may от can:
Shall we dance tomorrow? - "могли бы мы завтра потанцевать?"
Will we dance tomorrow? - "мы завтра будем танцевать?"
То есть, shall нужно для уточнения желания, а will - для прямого указания или вопроса.
Попалась прикольная фраза:
I won't leave until I've seen the manager!
Здесь сочетается два времени: I will not leave и I have seen. Present Future и Present Perfect, если не ошибаюсь. Да нет, не ошибаюсь.
*
А теперь немного практики.
I'll send you resume at the morning.
I won't make cocktails, I hate it.
Will you play for my tickets?
Shall I tell him about the pen?
Shall we talk about my project after lunch?
I had my project done so I'll start new one.
I'll not post in /b/ until it hadn't make itself good. (кажись, ни хрена не правильно).
855 Кб, 1200x627Рубрики инглиша еще не было, так пусть будет. Итак, кхе-кхе! Это рубрика английского языка #1.
Есть четыре вида времен:
Simple - о фактах;
Continuous - о протяженности действия;
Perfect - о завершенности;
Perfect Continuous - о протяженности до момента завершения.
Сегодня на повестке Simple Future. Одно из самых доходчивых времен - по крайней мере, если ты не литератор.
Образуется с помощью will и shall. Для отрицательных - won't (will not).
Shall отличается от will примерно так же, как may от can:
Shall we dance tomorrow? - "могли бы мы завтра потанцевать?"
Will we dance tomorrow? - "мы завтра будем танцевать?"
То есть, shall нужно для уточнения желания, а will - для прямого указания или вопроса.
Попалась прикольная фраза:
I won't leave until I've seen the manager!
Здесь сочетается два времени: I will not leave и I have seen. Present Future и Present Perfect, если не ошибаюсь. Да нет, не ошибаюсь.
*
А теперь немного практики.
I'll send you resume at the morning.
I won't make cocktails, I hate it.
Will you play for my tickets?
Shall I tell him about the pen?
Shall we talk about my project after lunch?
I had my project done so I'll start new one.
I'll not post in /b/ until it hadn't make itself good. (кажись, ни хрена не правильно).
Есть четыре вида времен:
Simple - о фактах;
Continuous - о протяженности действия;
Perfect - о завершенности;
Perfect Continuous - о протяженности до момента завершения.
Сегодня на повестке Simple Future. Одно из самых доходчивых времен - по крайней мере, если ты не литератор.
Образуется с помощью will и shall. Для отрицательных - won't (will not).
Shall отличается от will примерно так же, как may от can:
Shall we dance tomorrow? - "могли бы мы завтра потанцевать?"
Will we dance tomorrow? - "мы завтра будем танцевать?"
То есть, shall нужно для уточнения желания, а will - для прямого указания или вопроса.
Попалась прикольная фраза:
I won't leave until I've seen the manager!
Здесь сочетается два времени: I will not leave и I have seen. Present Future и Present Perfect, если не ошибаюсь. Да нет, не ошибаюсь.
*
А теперь немного практики.
I'll send you resume at the morning.
I won't make cocktails, I hate it.
Will you play for my tickets?
Shall I tell him about the pen?
Shall we talk about my project after lunch?
I had my project done so I'll start new one.
I'll not post in /b/ until it hadn't make itself good. (кажись, ни хрена не правильно).
7 Кб, 263x160Ну и напоследок про кодинг.
Мемоизация. Любимая тема интервьюера, которому надо пособеседовать кандидата, а рабочих идей под рукой нет и надо что-то для приличия спросить.
Запомнить нужно такие моменты:
1. Мемоизация - это только про функции, остальное можно смело из головы выкидывать.
2. Мемоизация - это про замыкания. Потому что про функции.
3. Мемоизация - это про рекурсивные функции, но не только.
Вопрос: Как работает мемоизация и нахер она нужна?
Ответ: Она помогает функциям не вычислять уже вычисленное. Для этого алгоритм запихивает все, что вычислила функция, в кэш - например, объект, где ключ - параметр функции, а значение - результат вычислений.
С каждым новым вызовом мемоизированная функция смотрит на параметр, идет в кэш и орёт:
- N-ский, сука, есть такой?!!!1
Если такой есть, его берут за шкирняк и ведут работать. Если нет - вычисляют и кидают в кэш.
Кэш делают через замыкания. А замыкание - это функция, которая запомнила свои внешние переменные на момент вызова. Например, я попал на двач и запомнил, что молния - это символ помойки интернетов, а мой брат-близнец в это время нашел каску дедушки с двойной молнией и ассоциирует молнию со службой в электротехническом батальоне.
Мемоизация. Любимая тема интервьюера, которому надо пособеседовать кандидата, а рабочих идей под рукой нет и надо что-то для приличия спросить.
Запомнить нужно такие моменты:
1. Мемоизация - это только про функции, остальное можно смело из головы выкидывать.
2. Мемоизация - это про замыкания. Потому что про функции.
3. Мемоизация - это про рекурсивные функции, но не только.
Вопрос: Как работает мемоизация и нахер она нужна?
Ответ: Она помогает функциям не вычислять уже вычисленное. Для этого алгоритм запихивает все, что вычислила функция, в кэш - например, объект, где ключ - параметр функции, а значение - результат вычислений.
С каждым новым вызовом мемоизированная функция смотрит на параметр, идет в кэш и орёт:
- N-ский, сука, есть такой?!!!1
Если такой есть, его берут за шкирняк и ведут работать. Если нет - вычисляют и кидают в кэш.
Кэш делают через замыкания. А замыкание - это функция, которая запомнила свои внешние переменные на момент вызова. Например, я попал на двач и запомнил, что молния - это символ помойки интернетов, а мой брат-близнец в это время нашел каску дедушки с двойной молнией и ассоциирует молнию со службой в электротехническом батальоне.
221 Кб, 1200x600Доброе утро, двощек.
Питание на сушке.
Углеводы. Едим гречку, бурый рис, перловку, грубую овсянку, цельнозерновой хлеб. Печеньки тоже, но понемногу.
Алсо, одна печенька на сушке слаще, чем коробка для жрущих не в меру.
Белки. Нужны от 1.5-2г на килограмм веса в день. Желательно из разных источников. Я чередую курицу, индейку, нежирную говядину, рыбу, творог, жидкая кисломолочка и т.д., не брезгую и яйцами. Сою тоже можно. А можно сверху закидываться спортивными коктейлями. Белка много не бывает.
Жир. Нужен, например, для синтеза тестостерона. Хорошие источники - орехи, рыба, оливковое масло.
Тайминги. Питаемся за 2 часа до тренировки и через 30-60 минут после. Исключение - немного быстрых углеводов или спортпита после тренировки.
Вода. Пьем понемногу между упражнениями или даже подходами - как попросит организм. Сразу всё не пить: эффект будет как от обеда перед тренировкой.
Приемы пищи. В целом, можно не заморачиваться, во сколько жрать и какими порциями. Желательно, чтобы в завтрак входили нежирные белки и «медленные» углеводы, а на ужин углеводов не было (во сне энергия не нужна, а избыток инсулина в крови угнетает выработку гормона сна).
Читмил. Раз в 1-2 недели, один раз в день. Вштыриваемся любой вкусной вредной жрачкой для психологического эффекта или, если ты сверхразум, не зависящий от удовольствий живота, только быстрыми углеводами типа пастилы, чтобы дать пинка замедлившемуся на диете метаболизму.
Контроль калорийности. Можно считать калории, а можно тупо топтать весы и записывать - раз в неделю, утром, после, скажем так, банных процедур. Когда вес встанет, уменьшем количество съедаемого, отказываемся от углеводистых продуктов типа яблок. Это завершающий, жоский этап сушки, дольше месяца его не проводим, чтобы не подорвать здоровье.
Блядь, заебался, углеводную загрузку законспектирую завтра.
Питание на сушке.
Углеводы. Едим гречку, бурый рис, перловку, грубую овсянку, цельнозерновой хлеб. Печеньки тоже, но понемногу.
Алсо, одна печенька на сушке слаще, чем коробка для жрущих не в меру.
Белки. Нужны от 1.5-2г на килограмм веса в день. Желательно из разных источников. Я чередую курицу, индейку, нежирную говядину, рыбу, творог, жидкая кисломолочка и т.д., не брезгую и яйцами. Сою тоже можно. А можно сверху закидываться спортивными коктейлями. Белка много не бывает.
Жир. Нужен, например, для синтеза тестостерона. Хорошие источники - орехи, рыба, оливковое масло.
Тайминги. Питаемся за 2 часа до тренировки и через 30-60 минут после. Исключение - немного быстрых углеводов или спортпита после тренировки.
Вода. Пьем понемногу между упражнениями или даже подходами - как попросит организм. Сразу всё не пить: эффект будет как от обеда перед тренировкой.
Приемы пищи. В целом, можно не заморачиваться, во сколько жрать и какими порциями. Желательно, чтобы в завтрак входили нежирные белки и «медленные» углеводы, а на ужин углеводов не было (во сне энергия не нужна, а избыток инсулина в крови угнетает выработку гормона сна).
Читмил. Раз в 1-2 недели, один раз в день. Вштыриваемся любой вкусной вредной жрачкой для психологического эффекта или, если ты сверхразум, не зависящий от удовольствий живота, только быстрыми углеводами типа пастилы, чтобы дать пинка замедлившемуся на диете метаболизму.
Контроль калорийности. Можно считать калории, а можно тупо топтать весы и записывать - раз в неделю, утром, после, скажем так, банных процедур. Когда вес встанет, уменьшем количество съедаемого, отказываемся от углеводистых продуктов типа яблок. Это завершающий, жоский этап сушки, дольше месяца его не проводим, чтобы не подорвать здоровье.
Блядь, заебался, углеводную загрузку законспектирую завтра.
В разделе разбушевался некромант, и я краем глаза читнул старые днявки. Собсно везде одно и то же: жалость к себе, обида на жизнь, манипулятивные отношения с друзьями и партнерами.
Диагноз: дурка, ебать эмоциональная незрелость.
Авторов дневников просто не научили, как устроен мир. Винить здесь некого. В большинстве наши родители - такие же инфантилы. В детстве их накачивало мифами предыдущее поколение, а в зрелости не хватило времени стать нормальными родителями самим для себя.
По людям вообще несложно понять, кто родился у эмоционально зрелых родителей, а кто - нет. Меня, например, знакомые классифицируют довольно быстро и точно.
Диагноз: дурка, ебать эмоциональная незрелость.
Авторов дневников просто не научили, как устроен мир. Винить здесь некого. В большинстве наши родители - такие же инфантилы. В детстве их накачивало мифами предыдущее поколение, а в зрелости не хватило времени стать нормальными родителями самим для себя.
По людям вообще несложно понять, кто родился у эмоционально зрелых родителей, а кто - нет. Меня, например, знакомые классифицируют довольно быстро и точно.
76 Кб, 600x500>>36479
Имей в виду, что меня никто этому не учил, я вырос на мифах. Мои идеи могут быть искажены ими и другой когнитивочкой.
Но, в целом, о нашем, человеческом мире я учил бы детей вот чему.
Кое-что рассказал выше. Есть реальность, а есть многообразие неполных о ней представлений. Надо это постоянно держать в голове, чтобы быть свободнее, счастливее и эффективнее.
Мужчины и женщины живут в разных моделях. Если хочется отношений, нужно в общих чертах понимать, чего хотят люди другого пола, разных социальных слоев, культур и характеров. И помогать партнерам получать от нас эмоциональную выгоду. Например, позволять девушке чувствовать себя желанной, но и самой желать тебя. Как это делать - вопрос отдельного поста.
Отношения в целом - это баланс взаимных выгод. Как эмоциональных, так и материальных. Например, ООО "Макака и Доска" эксплуатирует эмоциональную зависимость сотрудника, чтобы выжимать профит за меньшие деньги. Или девушка, не понимая чувств к бывшему, пытается заставить его ревновать с твоей невольной помощью. Такие вещи нужно замечать и пресекать или оборачивать себе на пользу. Обижаться на это - зря тратить силы, люди просто такие, какие есть. Если прям печет, можно злиться, мстить и все в таком духе, но зацикливаться на этом неэффективно.
Рано или поздно ты умрешь. Время до этого принадлежит тебе. Никаких других абсолютных ценностей в жизни нет - выбирай любые. И играй в жизнь, пока не надоест. Если обстоятельства тяжелы, можно искать лазейки, бороться за себя - это помогает чаще, чем может показаться. А можно [роскомнадзор] и прекратить мучения. Оба этих пути эффективнее, чем жаловаться на жизнь, ничего не делая.
Имей в виду, что меня никто этому не учил, я вырос на мифах. Мои идеи могут быть искажены ими и другой когнитивочкой.
Но, в целом, о нашем, человеческом мире я учил бы детей вот чему.
Кое-что рассказал выше. Есть реальность, а есть многообразие неполных о ней представлений. Надо это постоянно держать в голове, чтобы быть свободнее, счастливее и эффективнее.
Мужчины и женщины живут в разных моделях. Если хочется отношений, нужно в общих чертах понимать, чего хотят люди другого пола, разных социальных слоев, культур и характеров. И помогать партнерам получать от нас эмоциональную выгоду. Например, позволять девушке чувствовать себя желанной, но и самой желать тебя. Как это делать - вопрос отдельного поста.
Отношения в целом - это баланс взаимных выгод. Как эмоциональных, так и материальных. Например, ООО "Макака и Доска" эксплуатирует эмоциональную зависимость сотрудника, чтобы выжимать профит за меньшие деньги. Или девушка, не понимая чувств к бывшему, пытается заставить его ревновать с твоей невольной помощью. Такие вещи нужно замечать и пресекать или оборачивать себе на пользу. Обижаться на это - зря тратить силы, люди просто такие, какие есть. Если прям печет, можно злиться, мстить и все в таком духе, но зацикливаться на этом неэффективно.
Рано или поздно ты умрешь. Время до этого принадлежит тебе. Никаких других абсолютных ценностей в жизни нет - выбирай любые. И играй в жизнь, пока не надоест. Если обстоятельства тяжелы, можно искать лазейки, бороться за себя - это помогает чаще, чем может показаться. А можно [роскомнадзор] и прекратить мучения. Оба этих пути эффективнее, чем жаловаться на жизнь, ничего не делая.
>>36501
Неплохо рассуждаешь, но у тебя одна загвоздочка - ты, видо, предполагаешь наличие свободной воли, которой, по сути, на самом деле нет
Неплохо рассуждаешь, но у тебя одна загвоздочка - ты, видо, предполагаешь наличие свободной воли, которой, по сути, на самом деле нет
>>36477
Какой-то адекват на доску внезапно залетел.
Все в дневник Барона!
>Есть реальность, а есть многообразие неполных о ней представлений. Надо это постоянно держать в голове, чтобы быть свободнее, счастливее и эффективнее.
Какой-то адекват на доску внезапно залетел.
Все в дневник Барона!
>>36601
1) Я выразился метафорически. Вся доска дневник Барона, а пишущие на доске как бы в Матрице омни-дневника Барона;
2) Это существо имело старые дневники, они утонувши, как всплыть их – не знаю. Там за кассирство (вроде как) повествовалось.
1) Я выразился метафорически. Вся доска дневник Барона, а пишущие на доске как бы в Матрице омни-дневника Барона;
2) Это существо имело старые дневники, они утонувши, как всплыть их – не знаю. Там за кассирство (вроде как) повествовалось.
Итак.
Двач, особенно /b/, засасывает внимание, как фейсбук или мессенджеры. Бесконечный скролл, безудержная откровенность, всё такое. Вчера я отлично провел время в нескольких тредах - но, пожалуй, слишком много. Это подпортило мне сон и не дало уделить время знаятиям, которые окупятся в будущем.
Сердиться на себя, конечно, не буду. Как и любую ошибку, использую, чтобы лучше себя понять и придумать более осознанное поведение.
Из безусловно приятного. Без будильника проснулся в 7:30. Вчера без труда решил пару простеньких алгоритмических задачек и прослушал немало английской речи.
Задачки на сегодня: конспект упражнений на набор массы и отключение компа за 1.5-2 часа до сна, как обычно. Можно повыбирать принтер. Он нужен, чтобы распечатывать прикольные тексты на инглише и читать перед сном, мои бумажные книги - невыносимо скучные учебники об истории Великобритании.
И еще. Уделять внимание успехам - клёво, но мне не стоит на них избыточно концентрироваться. Как и концентрация на негативе, это неэффективно.
Двач, особенно /b/, засасывает внимание, как фейсбук или мессенджеры. Бесконечный скролл, безудержная откровенность, всё такое. Вчера я отлично провел время в нескольких тредах - но, пожалуй, слишком много. Это подпортило мне сон и не дало уделить время знаятиям, которые окупятся в будущем.
Сердиться на себя, конечно, не буду. Как и любую ошибку, использую, чтобы лучше себя понять и придумать более осознанное поведение.
Из безусловно приятного. Без будильника проснулся в 7:30. Вчера без труда решил пару простеньких алгоритмических задачек и прослушал немало английской речи.
Задачки на сегодня: конспект упражнений на набор массы и отключение компа за 1.5-2 часа до сна, как обычно. Можно повыбирать принтер. Он нужен, чтобы распечатывать прикольные тексты на инглише и читать перед сном, мои бумажные книги - невыносимо скучные учебники об истории Великобритании.
И еще. Уделять внимание успехам - клёво, но мне не стоит на них избыточно концентрироваться. Как и концентрация на негативе, это неэффективно.
>>36723
Вот это вот подразумевает, что ты активно и свободно можешь выбирать, ка пойдёт твоя жизнь - а это не так
>Время до этого принадлежит тебе. Никаких других абсолютных ценностей в жизни нет - выбирай любые. И играй в жизнь, пока не надоест. Если обстоятельства тяжелы, можно искать лазейки, бороться за себя - это помогает чаще, чем может показаться.
Вот это вот подразумевает, что ты активно и свободно можешь выбирать, ка пойдёт твоя жизнь - а это не так
1,6 Мб, webm,360x360, 0:53
>>36749
Те слова предназначались для детей. Если мозг ребенка без дефектов, воспитание даст ему инструменты свободного мышления - даже в пределах ограниченного набора выборов. Неправильное сужает их, см. пикрелейтед.
Что до взрослых...
Мне представляется, что разум не жесткая машина в духе паропанка. Это нейросеть, которая в детстве обучается активно, а в зрелости - дополняет свой опыт. Поэтому нет ничего особенного в том, чтобы переоценивать ценности и приобретать новые черты характера.
Да, сознание - не свободная воля, а служанка подсознательных процессов. Мозг решает больше, чем сиюминутная реакция сознания. Но если от чего-то в жизни уже тошнит - это сигнал, что подсознательная часть сделала выбор и просит его выполнить. Это не хуже полностью сознательного выбора.
Вопрос только в том, что психика - что-то типа парламента, договариваться придется со всеми. Например, чтобы съехать от родителей, придется убедить привыкшую к комфорту часть себя, что одному таки кайфовее.
Те слова предназначались для детей. Если мозг ребенка без дефектов, воспитание даст ему инструменты свободного мышления - даже в пределах ограниченного набора выборов. Неправильное сужает их, см. пикрелейтед.
Что до взрослых...
Мне представляется, что разум не жесткая машина в духе паропанка. Это нейросеть, которая в детстве обучается активно, а в зрелости - дополняет свой опыт. Поэтому нет ничего особенного в том, чтобы переоценивать ценности и приобретать новые черты характера.
Да, сознание - не свободная воля, а служанка подсознательных процессов. Мозг решает больше, чем сиюминутная реакция сознания. Но если от чего-то в жизни уже тошнит - это сигнал, что подсознательная часть сделала выбор и просит его выполнить. Это не хуже полностью сознательного выбора.
Вопрос только в том, что психика - что-то типа парламента, договариваться придется со всеми. Например, чтобы съехать от родителей, придется убедить привыкшую к комфорту часть себя, что одному таки кайфовее.
>>36761
А, ну тогда я тебя не правильно понял, тогда годно.
А, ну тогда я тебя не правильно понял, тогда годно.
Похоже, я не смогу спокойно сделать то, что запланировал, если не выскажусь.
Вчера я начал охоту за понравившейся девчонкой. Я держал инициативу в своих руках и получал правильные отклики. Однако сегодня, когда я фотки скинул, то услышал, что она ожидала совсем другого - условно, ей нравятся арабы до 20 лет.
Так как я человек нарциссического склада психики, то пришел в ярость и захотел разорвать её на куски. Чтобы взять себя в руки, я избил боксерский мешок - но гнев по-прежнему душит меня, я не могу ни на чем сосредоточиться.
Все это время я наблюдаю за собой, не отождествляясь с яростью полностью, это насыщенный опыт для размышлений.
Но это всё уже утомляет меня. Я должен переключиться. Написать эту заметку, съездить за продуктами, посмотреть фильм. А потом оценить всё спокойно.
Да будет так.
Вчера я начал охоту за понравившейся девчонкой. Я держал инициативу в своих руках и получал правильные отклики. Однако сегодня, когда я фотки скинул, то услышал, что она ожидала совсем другого - условно, ей нравятся арабы до 20 лет.
Так как я человек нарциссического склада психики, то пришел в ярость и захотел разорвать её на куски. Чтобы взять себя в руки, я избил боксерский мешок - но гнев по-прежнему душит меня, я не могу ни на чем сосредоточиться.
Все это время я наблюдаю за собой, не отождествляясь с яростью полностью, это насыщенный опыт для размышлений.
Но это всё уже утомляет меня. Я должен переключиться. Написать эту заметку, съездить за продуктами, посмотреть фильм. А потом оценить всё спокойно.
Да будет так.
![london-morning[1].jpg](https://2ch.life//dr/src/433946/16098266004710.jpg)
63 Кб, 400x266Так и вышло. К вечеру переключился и снова в своих руках.
Конец сушки и углеводная загрузка
Сушка длится 2.5-3 месяца.
В конце можно на неделю убрать углеводы из рациона полностью.
Когда сушка кончится, постепенно выходим из диеты, ступенчато наращивая углеводы по схеме:
3 дня < 4 дня < 5 дней < постоянный уровень.
Читмилы на этом этапе отсутствуют - калорийность и так в плюсе.
Конец сушки и углеводная загрузка
Сушка длится 2.5-3 месяца.
В конце можно на неделю убрать углеводы из рациона полностью.
Когда сушка кончится, постепенно выходим из диеты, ступенчато наращивая углеводы по схеме:
3 дня < 4 дня < 5 дней < постоянный уровень.
Читмилы на этом этапе отсутствуют - калорийность и так в плюсе.
131 Кб, 1600x1067Тренировки на загрузке.
Вводим суперсеты: без перерыва выполняем два упражнения на одну группу мышц. То бишь, один подход - это 2 упражнения подряд без отдыха. Тренируемся с большими, чем на сушке, весами по 8-12 повторений на одно упражнение.
Как и раньше, каждое упражнение требует разминочных подходов с небольшими весами.
Отдых в режиме суперсетов - по три минуты между подходами и по 3-4 между суперсетами. Рукам может потребоваться меньший отдых, ногам - больший.
С суперсетами тренируемся 2-3 недели по 3 раза в неделю.
Далее, на наборе массы, каждую неделю чередуем разные программы тренировок. Это нужно, чтобы не дать организму привыкнуть к однотипному тренингу.
Набор массы.
Период углеводной загрузки и набора массы длится 4-6 месяцев. Набор массы - это когда едим еще больше, в том числе углеводов.
Суперсеты убираем, тренируемся с чередованием программ каждую неделю.
Увеличиваем рабочие веса, сокращая количество повторений до 8-10.
А потом проводим еще одну сушку, постепенно сводя углеводы на «нет» и тренируясь по 10-15 повторений за подход.
После каждой тренировки и в свободные от тренировок время желательно делать кардио, в т.ч. интервальное.
Если рост объемов остановился, можно снизить нагрузку или увеличить перерывы между тренировками: рост мышц угнетает не только отсутствие нагрузки, но и её избыток. Растут они в период отдыха, а не на тренировке.
Вводим суперсеты: без перерыва выполняем два упражнения на одну группу мышц. То бишь, один подход - это 2 упражнения подряд без отдыха. Тренируемся с большими, чем на сушке, весами по 8-12 повторений на одно упражнение.
Как и раньше, каждое упражнение требует разминочных подходов с небольшими весами.
Отдых в режиме суперсетов - по три минуты между подходами и по 3-4 между суперсетами. Рукам может потребоваться меньший отдых, ногам - больший.
С суперсетами тренируемся 2-3 недели по 3 раза в неделю.
Далее, на наборе массы, каждую неделю чередуем разные программы тренировок. Это нужно, чтобы не дать организму привыкнуть к однотипному тренингу.
Набор массы.
Период углеводной загрузки и набора массы длится 4-6 месяцев. Набор массы - это когда едим еще больше, в том числе углеводов.
Суперсеты убираем, тренируемся с чередованием программ каждую неделю.
Увеличиваем рабочие веса, сокращая количество повторений до 8-10.
А потом проводим еще одну сушку, постепенно сводя углеводы на «нет» и тренируясь по 10-15 повторений за подход.
После каждой тренировки и в свободные от тренировок время желательно делать кардио, в т.ч. интервальное.
Если рост объемов остановился, можно снизить нагрузку или увеличить перерывы между тренировками: рост мышц угнетает не только отсутствие нагрузки, но и её избыток. Растут они в период отдыха, а не на тренировке.
216 Кб, 630x420Доброе утро, Двач.
Как ты помнишь, я выделял время с утра на то, чтобы понять программу тренировок. Со вчерашнего утра она - всё. Теперь на его месте практикумы в английском языке.
NEXT { some time point }
I hope I’ll play VR games next year.
«There will be rain of blood. I’ll tear them apart and eat their guts next week», Oni said.
Jane certainly hope to join the fucking hype train next summer.
The show begins next monday. I hope it’ll not be as boring as PewDiePies.
I decided to join your company last year when I’ve seen its ecological manifest.
FOR
I was searching for a manual but haven't found it.
The sniper has no reasons to live so all she wants is something bright to die for.
This is the punishment for your sins. The sins will make you pure.
Куда еще вострю лыжи, чтобы выучить язык:
- Переключил на английский весь развлекательный контент на ютубе. Эта хрень не приносит пользы - так пусть поработает на меня.
- Винда на английском (а надо бы Убунту).
- Запросы в гугл по возможности на английском.
- Понемногу переключаюсь с русскоязычной документации на английскую. Это, сука, сложно. Технологии даже по-русски мозгоедная хрень. Впрочем, половина переводов грешит автотранслейтом.
- Думаю перейти на ансаб в играх и фильмах. Пока что сложновато - особенно в Deus Ex, от описаний имплатнов на языке Джона Буля крыша едет не спеша.
- А книги пока что выносят мозг. И даже некоторая манга.
С мангой особый случай: зумеры забивают на качество перевода так старательно, что смысл диалогов теряется к хуям, персонажи несут бессвязную околесицу. Раньше кучу раз бросал тайтлы, перевод которых заруинили, а на оригинал навыков не хватило.
Кстати. Чтобы засыпать побыстрее, включаю полуторачасовой англоязычный игровой подкаст. Через полчаса гарантированно вырубает - автор монотонно тараторит, мозг офигевает и отключается.
Как ты помнишь, я выделял время с утра на то, чтобы понять программу тренировок. Со вчерашнего утра она - всё. Теперь на его месте практикумы в английском языке.
NEXT { some time point }
I hope I’ll play VR games next year.
«There will be rain of blood. I’ll tear them apart and eat their guts next week», Oni said.
Jane certainly hope to join the fucking hype train next summer.
The show begins next monday. I hope it’ll not be as boring as PewDiePies.
I decided to join your company last year when I’ve seen its ecological manifest.
FOR
I was searching for a manual but haven't found it.
The sniper has no reasons to live so all she wants is something bright to die for.
This is the punishment for your sins. The sins will make you pure.
Куда еще вострю лыжи, чтобы выучить язык:
- Переключил на английский весь развлекательный контент на ютубе. Эта хрень не приносит пользы - так пусть поработает на меня.
- Винда на английском (а надо бы Убунту).
- Запросы в гугл по возможности на английском.
- Понемногу переключаюсь с русскоязычной документации на английскую. Это, сука, сложно. Технологии даже по-русски мозгоедная хрень. Впрочем, половина переводов грешит автотранслейтом.
- Думаю перейти на ансаб в играх и фильмах. Пока что сложновато - особенно в Deus Ex, от описаний имплатнов на языке Джона Буля крыша едет не спеша.
- А книги пока что выносят мозг. И даже некоторая манга.
С мангой особый случай: зумеры забивают на качество перевода так старательно, что смысл диалогов теряется к хуям, персонажи несут бессвязную околесицу. Раньше кучу раз бросал тайтлы, перевод которых заруинили, а на оригинал навыков не хватило.
Кстати. Чтобы засыпать побыстрее, включаю полуторачасовой англоязычный игровой подкаст. Через полчаса гарантированно вырубает - автор монотонно тараторит, мозг офигевает и отключается.
216 Кб, 630x420Доброе утро, Двач.
Как ты помнишь, я выделял время с утра на то, чтобы понять программу тренировок. Со вчерашнего утра она - всё. Теперь на его месте практикумы в английском языке.
NEXT { some time point }
I hope I’ll play VR games next year.
«There will be rain of blood. I’ll tear them apart and eat their guts next week», Oni said.
Jane certainly hope to join the fucking hype train next summer.
The show begins next monday. I hope it’ll not be as boring as PewDiePies.
I decided to join your company last year when I’ve seen its ecological manifest.
FOR
I was searching for a manual but haven't found it.
The sniper has no reasons to live so all she wants is something bright to die for.
This is the punishment for your sins. The sins will make you pure.
Куда еще вострю лыжи, чтобы выучить язык:
- Переключил на английский весь развлекательный контент на ютубе. Эта хрень не приносит пользы - так пусть поработает на меня.
- Винда на английском (а надо бы Убунту).
- Запросы в гугл по возможности на английском.
- Понемногу переключаюсь с русскоязычной документации на английскую. Это, сука, сложно. Технологии даже по-русски мозгоедная хрень. Впрочем, половина переводов грешит автотранслейтом.
- Думаю перейти на ансаб в играх и фильмах. Пока что сложновато - особенно в Deus Ex, от описаний имплатнов на языке Джона Буля крыша едет не спеша.
- А книги пока что выносят мозг. И даже некоторая манга.
С мангой особый случай: зумеры забивают на качество перевода так старательно, что смысл диалогов теряется к хуям, персонажи несут бессвязную околесицу. Раньше кучу раз бросал тайтлы, перевод которых заруинили, а на оригинал навыков не хватило.
Кстати. Чтобы засыпать побыстрее, включаю полуторачасовой англоязычный игровой подкаст. Через полчаса гарантированно вырубает - автор монотонно тараторит, мозг офигевает и отключается.
Как ты помнишь, я выделял время с утра на то, чтобы понять программу тренировок. Со вчерашнего утра она - всё. Теперь на его месте практикумы в английском языке.
NEXT { some time point }
I hope I’ll play VR games next year.
«There will be rain of blood. I’ll tear them apart and eat their guts next week», Oni said.
Jane certainly hope to join the fucking hype train next summer.
The show begins next monday. I hope it’ll not be as boring as PewDiePies.
I decided to join your company last year when I’ve seen its ecological manifest.
FOR
I was searching for a manual but haven't found it.
The sniper has no reasons to live so all she wants is something bright to die for.
This is the punishment for your sins. The sins will make you pure.
Куда еще вострю лыжи, чтобы выучить язык:
- Переключил на английский весь развлекательный контент на ютубе. Эта хрень не приносит пользы - так пусть поработает на меня.
- Винда на английском (а надо бы Убунту).
- Запросы в гугл по возможности на английском.
- Понемногу переключаюсь с русскоязычной документации на английскую. Это, сука, сложно. Технологии даже по-русски мозгоедная хрень. Впрочем, половина переводов грешит автотранслейтом.
- Думаю перейти на ансаб в играх и фильмах. Пока что сложновато - особенно в Deus Ex, от описаний имплатнов на языке Джона Буля крыша едет не спеша.
- А книги пока что выносят мозг. И даже некоторая манга.
С мангой особый случай: зумеры забивают на качество перевода так старательно, что смысл диалогов теряется к хуям, персонажи несут бессвязную околесицу. Раньше кучу раз бросал тайтлы, перевод которых заруинили, а на оригинал навыков не хватило.
Кстати. Чтобы засыпать побыстрее, включаю полуторачасовой англоязычный игровой подкаст. Через полчаса гарантированно вырубает - автор монотонно тараторит, мозг офигевает и отключается.
На тренировке выяснил вот что.
Силовым на ноги - до свидания. Могу позволить себе только приседания и велосипед с собственным весом: выпады и мёртвая тяга стреляют в колено. Не пойдет! Моя дорога приключений все еще впереди.
Гантели - менять. Для разминок вес нужно постоянно калибровать: скручивать винты, менять блины... А винты, бля, пластиковые.
Далее про технологический минимум на сегодня.
Силовым на ноги - до свидания. Могу позволить себе только приседания и велосипед с собственным весом: выпады и мёртвая тяга стреляют в колено. Не пойдет! Моя дорога приключений все еще впереди.
Гантели - менять. Для разминок вес нужно постоянно калибровать: скручивать винты, менять блины... А винты, бля, пластиковые.
Далее про технологический минимум на сегодня.
180 Кб, 986x740Я собираюсь написать простенький пет - погодное приложение.
На какие шаги можно разбить эту задачу:
1. Придумать интерфейс.
Как выглядит интерфейс, какие данные выводит, куда юзер может тыкать и что из этого получится.
Запилю, как на пикрелейтед, но со своими стилями, чтоб не палиться. Заголовок будет интерактивным: вводишь город, ничего не подтверждаешь, клиент делает запрос. Есть интересные решения, как экономить на запросах из форм. Я нихрена не помню, чтобы вспомнить, пет и нужен (а еще для собеседований). Можно повторить и графы, но этого я не умею. Дополнительный челлендж на потом.
Для мобильных можно выводить детали отдельным экраном.
2. Выбрать технологии.
Тут все ходы записаны. Сервер на DigitalOcean, консольная Ubuntu, VueJS с, может быть, Vuex, Font Awesome, Git, VSCode. TypeScript - пятая нога табуретки, но ежели приспичит, перепишу. Есть мысль попробовать ООП для всего, кроме компонентов.
3. Источник информации.
Тупо Open Weather Api. Умеет дофига и бесплатно.
Все шаги разобью на подзадачи, и так до конца, пока каждая не разлетится на понятные осколки.
Поехали!
На какие шаги можно разбить эту задачу:
1. Придумать интерфейс.
Как выглядит интерфейс, какие данные выводит, куда юзер может тыкать и что из этого получится.
Запилю, как на пикрелейтед, но со своими стилями, чтоб не палиться. Заголовок будет интерактивным: вводишь город, ничего не подтверждаешь, клиент делает запрос. Есть интересные решения, как экономить на запросах из форм. Я нихрена не помню, чтобы вспомнить, пет и нужен (а еще для собеседований). Можно повторить и графы, но этого я не умею. Дополнительный челлендж на потом.
Для мобильных можно выводить детали отдельным экраном.
2. Выбрать технологии.
Тут все ходы записаны. Сервер на DigitalOcean, консольная Ubuntu, VueJS с, может быть, Vuex, Font Awesome, Git, VSCode. TypeScript - пятая нога табуретки, но ежели приспичит, перепишу. Есть мысль попробовать ООП для всего, кроме компонентов.
3. Источник информации.
Тупо Open Weather Api. Умеет дофига и бесплатно.
Все шаги разобью на подзадачи, и так до конца, пока каждая не разлетится на понятные осколки.
Поехали!
199 Кб, 986x740Раскидал макет на компоненты. По ходу буду импровизировать, но в целом так будет. Как сделать графики - не знаю, поэтому пока не заморачиваюсь.
В /b/ популярен термин - "инцел". Я думал, это обыгрыш слова "гидроцефал" или наподобие и что его на дваче придумали. Но сегодня я плюнул желчью нелестно охарактеризовал одну актрису, в ответ на что меня назвали инцелом. Я заинтересовался и погуглил. Оказалось, всё сложнее творчества /b/.
С одной стороны, я бы с удовольствием поругал этих ребят - инцелов - за незрелость и нежелание адаптироваться любыми средствами.
С другой, кусок их идей справедлив. Конкуренция за девушек, конкуренция самих девушек за мужчин высокого статуса, потворство капиталистического медиа отношению обоих полов друг к другу как к предмету потребления - кто скажет, что этого нет? Общество стало однородным, и горничная действительно может стать принцессой. А простой парень стал Павлом Дуровым. У парня, впрочем, больше шансов удержаться на вершине.
Сам я считаю ненависть к чему угодно непродуктивной, пока она не выливается в конкретные действия. Инцелов запада много, они не гнушаются [роскомнадзор]актов и в целом не менее радикальны, чем феминистки. Рано или поздно это к чему-то приведет - но это, конечно, не точно.
С одной стороны, я бы с удовольствием поругал этих ребят - инцелов - за незрелость и нежелание адаптироваться любыми средствами.
С другой, кусок их идей справедлив. Конкуренция за девушек, конкуренция самих девушек за мужчин высокого статуса, потворство капиталистического медиа отношению обоих полов друг к другу как к предмету потребления - кто скажет, что этого нет? Общество стало однородным, и горничная действительно может стать принцессой. А простой парень стал Павлом Дуровым. У парня, впрочем, больше шансов удержаться на вершине.
Сам я считаю ненависть к чему угодно непродуктивной, пока она не выливается в конкретные действия. Инцелов запада много, они не гнушаются [роскомнадзор]актов и в целом не менее радикальны, чем феминистки. Рано или поздно это к чему-то приведет - но это, конечно, не точно.
>>37589
Инцелы и радфемки - это как раз пример того, как разумное и годное можно превратить в мерзость и пиздец
Инцелы и радфемки - это как раз пример того, как разумное и годное можно превратить в мерзость и пиздец
>>37775
На самом деле, ничего мерзкого. Это такая естественная реакция - как младенец со злости обосрался. Обкашливать вопросики более тонко он научится позже. Так и нашим героям не помешало бы повзрослеть, прежде чем продвигать повестку.
На самом деле, ничего мерзкого. Это такая естественная реакция - как младенец со злости обосрался. Обкашливать вопросики более тонко он научится позже. Так и нашим героям не помешало бы повзрослеть, прежде чем продвигать повестку.
Таки пилю. Запустил на фоне шарманку с OST Киберпанка и чиллю за работой. Однако ж заебался, продолжу вечером.
За что люблю фронтовые фреймворки - они как лего. Сегодня пилишь независимо один блочок, завтра второй. В эпоху jQuery были свои решения без реактивности, на которую мне, как разработчику, честно говоря, плевать с высокой колокольни. Почитаю-ка о них, чтобы в таких случаях было что сказать.
За что люблю фронтовые фреймворки - они как лего. Сегодня пилишь независимо один блочок, завтра второй. В эпоху jQuery были свои решения без реактивности, на которую мне, как разработчику, честно говоря, плевать с высокой колокольни. Почитаю-ка о них, чтобы в таких случаях было что сказать.
34 Кб, 412x697Оставлю такой дизайн. Разве что поменяю градиент фона перед интервью, а то расцветка депрессивная. Но это не точно.
Завтра самое интересное - буду принимать данные с Weather API, перегонять в удобноваримый вид и подключать к интерфейсу, тогда значки станут разными. А если успею, добью и форму.
Вдогонку маленькая очевидная пасхалка фанатам игры и жанра (кто не понял, тот поймет).
Завтра самое интересное - буду принимать данные с Weather API, перегонять в удобноваримый вид и подключать к интерфейсу, тогда значки станут разными. А если успею, добью и форму.
Вдогонку маленькая очевидная пасхалка фанатам игры и жанра (кто не понял, тот поймет).
17 Кб, 205x392Hello, dear diary.
I have reached several nice things today.
Firstly, I joined to a conference with mostly English speakers. The conference has amount of people and it's theme is about my hobby so won't be boring to being there. I've tried to talk with that people already. My attempt was been successful.
Secondly, I found the morning training scheme which is makes me energetic while the day. It don't requires many time to do. It includes 30 pushups, 3 minutes of jumping with a jumping rope and a few random exercises.
I can think of this post as a success too. It's not so hard for me to write in English; still, I realize the post probably have mistakes which I can't see with my current fluency. It is inevitable while I trying to switch my brain on foreign language without any help.
Today I'll write API handler for my gorgeous weather app.
I have reached several nice things today.
Firstly, I joined to a conference with mostly English speakers. The conference has amount of people and it's theme is about my hobby so won't be boring to being there. I've tried to talk with that people already. My attempt was been successful.
Secondly, I found the morning training scheme which is makes me energetic while the day. It don't requires many time to do. It includes 30 pushups, 3 minutes of jumping with a jumping rope and a few random exercises.
I can think of this post as a success too. It's not so hard for me to write in English; still, I realize the post probably have mistakes which I can't see with my current fluency. It is inevitable while I trying to switch my brain on foreign language without any help.
Today I'll write API handler for my gorgeous weather app.
Не, нихуя не I was. И не have. Может, did? Короче, надо разбираться.
Have/has/had - это "иметь". "Я имею что-то сделанным".
Was/were - это "являться", прошлое время глагола yorha to be.
А did/do/does - это "делать".
Значит, I did joined.
Чтобы понять, как правильно, надо искать примеры и заучивать целыми предложениями. А еще лучше связывать предложения с визуальными образами. В идеале - абсурдными или глубоко личными, чтобы хорошо запомнились. Я вот помню как сегодня фразу Рафаэля из Soul Calibur 3:
- let us celebrate your demise!
Что значит, условно:
- давай-ка отпразднуем твою гибель!
Эти слова намертво связаны с образом и уже не забудутся.
Have/has/had - это "иметь". "Я имею что-то сделанным".
Was/were - это "являться", прошлое время глагола yorha to be.
А did/do/does - это "делать".
Значит, I did joined.
Чтобы понять, как правильно, надо искать примеры и заучивать целыми предложениями. А еще лучше связывать предложения с визуальными образами. В идеале - абсурдными или глубоко личными, чтобы хорошо запомнились. Я вот помню как сегодня фразу Рафаэля из Soul Calibur 3:
- let us celebrate your demise!
Что значит, условно:
- давай-ка отпразднуем твою гибель!
Эти слова намертво связаны с образом и уже не забудутся.
>>38293
Я не очень хорошо знаю английский, но
Во-первых, "join", во-вторых, это используется с акцентом на слове "did", то есть, если ты кому-то, например, доказываешь, что ты действительно присоединился к конференции.
https://www.quora.com/What-is-the-difference-between-using-I-did-finish-the-work-I-finished-the-work-and-I-was-finishing-the-work
Мне кажется, у тебя правильно изначально было: "Firstly, I joined" и "Secondly, I found".
https://www.perfect-english-grammar.com/past-simple-use.html
Это либо перечисление последовательности событий в прошлом, либо третий пункт по ссылке выше.
В тексте ещё много ошибок, на самом деле, не знаю, опечатки ли это.
>>38289
Мне кажется, ты слово "conference" неправильно используешь. Если это встреча, то почему говоришь, что будет весело там находиться, когда встреча уже прошла. Если это "конфа" в смысле текстовый общий чат, то это "group chat" вроде. Amount вроде неправильно использовано.
Я не очень хорошо знаю английский, но
> Значит, I did joined.
Во-первых, "join", во-вторых, это используется с акцентом на слове "did", то есть, если ты кому-то, например, доказываешь, что ты действительно присоединился к конференции.
https://www.quora.com/What-is-the-difference-between-using-I-did-finish-the-work-I-finished-the-work-and-I-was-finishing-the-work
Мне кажется, у тебя правильно изначально было: "Firstly, I joined" и "Secondly, I found".
https://www.perfect-english-grammar.com/past-simple-use.html
Это либо перечисление последовательности событий в прошлом, либо третий пункт по ссылке выше.
В тексте ещё много ошибок, на самом деле, не знаю, опечатки ли это.
>>38289
> I have reached done/achieved several nice things
> I joined to a conference
> The conference has amount of people and it's its theme is about (может, лучше related to) my hobby so won't be boring to being be there.
Мне кажется, ты слово "conference" неправильно используешь. Если это встреча, то почему говоришь, что будет весело там находиться, когда встреча уже прошла. Если это "конфа" в смысле текстовый общий чат, то это "group chat" вроде. Amount вроде неправильно использовано.
> I've tried to talk with that these people already. My attempt was been (или has been, может быть, но никак не was been) successful.
> which is makes me energetic while during the day
> It don't doesn't require many much time to do.
> the post probably have has mistakes
> It is inevitable while I am trying (when I try?) to switch my brain on to a foreign language without any help (не очень понятно, о какой помощи идёт речь).
> Today I'll write an API handler for my gorgeous weather app.
>>38305
Прям признателен за фиксы. Всё это - ошибки, в том плане, что я сознательно написал неправильно.
Прям признателен за фиксы. Всё это - ошибки, в том плане, что я сознательно написал неправильно.
36 Кб, 547x350Oh boi, here we go again.
My morning fitness exercises make me feel much more energetic than before. The energy I get from these exercises helps me to make all what I have planned for the day.
To help myself with the studies I decided to buy a pack of stickers and stick them down on most things at home.
Besides, I want to tell you about some remarkable event. I was listening a collection of English sentences on YouTube in the bed before falling asleep, and something in it makes me feel surprisingly happy. A broad smile appears on my face. I felt like I could get anything from the world: any goods, people or money. It had something to do with my work two years ago. I chased every skirt I’ve seen, drank everything, ate pizza and had fun with my colleagues in any way I wanted to. Ah these sweet days.
That reckless feeling was truly exciting. Surely I can’t get literally anything and anyone, but with an attitude like that my chances will grow like hell.
My morning fitness exercises make me feel much more energetic than before. The energy I get from these exercises helps me to make all what I have planned for the day.
To help myself with the studies I decided to buy a pack of stickers and stick them down on most things at home.
Besides, I want to tell you about some remarkable event. I was listening a collection of English sentences on YouTube in the bed before falling asleep, and something in it makes me feel surprisingly happy. A broad smile appears on my face. I felt like I could get anything from the world: any goods, people or money. It had something to do with my work two years ago. I chased every skirt I’ve seen, drank everything, ate pizza and had fun with my colleagues in any way I wanted to. Ah these sweet days.
That reckless feeling was truly exciting. Surely I can’t get literally anything and anyone, but with an attitude like that my chances will grow like hell.
Привет, двачик.
Сегодня у меня впервые был сон на английском. Видимо, сказалось, что снизил потребление контента на русском до минимума. Это не предел: я могу полностью перестать писать на русскоязычные сайты, удалить остатки русскоязычных чатов - правда, с друзьями из реала так не поступишь, они классные ребята.
Во сне симпатичная высокая азиаточка в одной накрахмаленной рубашке разбудила меня стуком в дверь, после чего на ломаном английском умоляла починить пожарную сигнализацию. А я на таком же английском выяснял, почему это делаю я, а не сотрудники отеля. И в вырез рубашки беззастенчиво пялился.
Я перестал делать погодное приложение, но начал более полезное. Покажу, когда закончу. В тот раз мне стало сложно из-за бэкенда, но теперь я открыл для себя Firebase с их бесплатным хостингом и serverless DB.
Уже неделю читаю книгу на английском, кое-какие слова оседают в памяти. С конструкциями сложнее. Но именно конструкции важны. Это как фреймворк для речи. Запихиваешь переменные в непонятные механизмы и радуешься, что тебя понимают. Если проследите за своей речью на русском, то заметите, что все происходит так же: вы не понимаете и половины значений вспомогательных слов, но пользуетесь ими через запоминание и ассоциативные ряды.
Сегодня у меня впервые был сон на английском. Видимо, сказалось, что снизил потребление контента на русском до минимума. Это не предел: я могу полностью перестать писать на русскоязычные сайты, удалить остатки русскоязычных чатов - правда, с друзьями из реала так не поступишь, они классные ребята.
Во сне симпатичная высокая азиаточка в одной накрахмаленной рубашке разбудила меня стуком в дверь, после чего на ломаном английском умоляла починить пожарную сигнализацию. А я на таком же английском выяснял, почему это делаю я, а не сотрудники отеля. И в вырез рубашки беззастенчиво пялился.
Я перестал делать погодное приложение, но начал более полезное. Покажу, когда закончу. В тот раз мне стало сложно из-за бэкенда, но теперь я открыл для себя Firebase с их бесплатным хостингом и serverless DB.
Уже неделю читаю книгу на английском, кое-какие слова оседают в памяти. С конструкциями сложнее. Но именно конструкции важны. Это как фреймворк для речи. Запихиваешь переменные в непонятные механизмы и радуешься, что тебя понимают. Если проследите за своей речью на русском, то заметите, что все происходит так же: вы не понимаете и половины значений вспомогательных слов, но пользуетесь ими через запоминание и ассоциативные ряды.
1,2 Мб, 1440x2560Итак, двачик, краткие итоги полутора-двух недель.
Я набросал два интерфейса на Vue по сценариям, которых никогда до этого не делал, и немного научился CSS Grid. На бэкенде застопорился - это оказалось сложным даже с учетом Firebase.
Я научился жестко ограничивать время на работу до четырех часов. Ранее мог просидеть дольше просто из-за огня в жопе.
Я перевел сумму со счета брокера в конкретные бумаги - во многом эмоционально, но уже с результатом, который можно пощупать. Это дало хорошего пинка, чтобы копать носом правила долгосрочных инвестиций.
В англйиском языке - небольшие, но заметные победы. Некоторые слова запоминаются просто от частого повторения. Я каждый день читаю на этом языке и засыпаю под ютуб, чтоб мозг привыкал к английской речи.
Тренировки стали частью повседневной жизни. Я делаю зарядку каждое утро по десять минут и три-четыре раза в неделю по часу занимаюсь со свободными весами. Увы и ах, от усердия повредил колено - но совсем чуть-чуть. Тренировки на ноги отложил, но открыл для себя другие упражнения.
И, наконец, написал целую главу фанфика по "Человеку-Дьяволу" от Нетфликса, в который щедро плеснул угадай-какого-жанра. Только так история меня зажигает - и этого, сука, хватит, чтобы гореть ею до фнала. Благо, в планах не больше четырех глав.
Я набросал два интерфейса на Vue по сценариям, которых никогда до этого не делал, и немного научился CSS Grid. На бэкенде застопорился - это оказалось сложным даже с учетом Firebase.
Я научился жестко ограничивать время на работу до четырех часов. Ранее мог просидеть дольше просто из-за огня в жопе.
Я перевел сумму со счета брокера в конкретные бумаги - во многом эмоционально, но уже с результатом, который можно пощупать. Это дало хорошего пинка, чтобы копать носом правила долгосрочных инвестиций.
В англйиском языке - небольшие, но заметные победы. Некоторые слова запоминаются просто от частого повторения. Я каждый день читаю на этом языке и засыпаю под ютуб, чтоб мозг привыкал к английской речи.
Тренировки стали частью повседневной жизни. Я делаю зарядку каждое утро по десять минут и три-четыре раза в неделю по часу занимаюсь со свободными весами. Увы и ах, от усердия повредил колено - но совсем чуть-чуть. Тренировки на ноги отложил, но открыл для себя другие упражнения.
И, наконец, написал целую главу фанфика по "Человеку-Дьяволу" от Нетфликса, в который щедро плеснул угадай-какого-жанра. Только так история меня зажигает - и этого, сука, хватит, чтобы гореть ею до фнала. Благо, в планах не больше четырех глав.
4 вещи, отнимающие самое дорогое - время.
1. Чаты.
Время тратят как уведомления, так и сам процесс: писанина - это долго. Особнно двумя пальцами, как у многих.
Решение: отключил уведомления везде, где мог. Выделил для чатов строго определенное время - например, по 5-10 минут в 4 часа, в остальное время мессенджер держу закрытым.
2. Новости.
Форма прокрастинации. И нужно понимать, что СМИ устроены так, чтобы привлекать наше внимание - это их хлеб.
Решение такое же: я отключаю уведомления и выделяю новостям определенное небольшое время, ограничиваю источники и темы.
3. Двач.
Точнее, некоторые его части, вываливающие на нас такой вкусный мусор. Вот мой CSS, который скрывает часть дерьма:
.thread_hidden,
.post__anon::after,
#plashque,
.mmm,
nb__switcher,
nb__data {
display: none!important;
}
4. Прокрастинация в чистом виде.
Форм у этой гидры множество, и бороться с ней бесполезно - но этого монстра можно приручить.
Как это сделать. Есть несколько путей.
Потреблять мусорный контент только на иностранном языке, выполняя одну из глобальных целей.
Переключаться не на мусор, а на другие глобальные и не очень цели, например - написать заметку на дваче, чтобы структурировать мысли, лол.
1. Чаты.
Время тратят как уведомления, так и сам процесс: писанина - это долго. Особнно двумя пальцами, как у многих.
Решение: отключил уведомления везде, где мог. Выделил для чатов строго определенное время - например, по 5-10 минут в 4 часа, в остальное время мессенджер держу закрытым.
2. Новости.
Форма прокрастинации. И нужно понимать, что СМИ устроены так, чтобы привлекать наше внимание - это их хлеб.
Решение такое же: я отключаю уведомления и выделяю новостям определенное небольшое время, ограничиваю источники и темы.
3. Двач.
Точнее, некоторые его части, вываливающие на нас такой вкусный мусор. Вот мой CSS, который скрывает часть дерьма:
.thread_hidden,
.post__anon::after,
#plashque,
.mmm,
nb__switcher,
nb__data {
display: none!important;
}
4. Прокрастинация в чистом виде.
Форм у этой гидры множество, и бороться с ней бесполезно - но этого монстра можно приручить.
Как это сделать. Есть несколько путей.
Потреблять мусорный контент только на иностранном языке, выполняя одну из глобальных целей.
Переключаться не на мусор, а на другие глобальные и не очень цели, например - написать заметку на дваче, чтобы структурировать мысли, лол.
4 вещи, отнимающие самое дорогое - время.
1. Чаты.
Время тратят как уведомления, так и сам процесс: писанина - это долго. Особнно двумя пальцами, как у многих.
Решение: отключил уведомления везде, где мог. Выделил для чатов строго определенное время - например, по 5-10 минут в 4 часа, в остальное время мессенджер держу закрытым.
2. Новости.
Форма прокрастинации. И нужно понимать, что СМИ устроены так, чтобы привлекать наше внимание - это их хлеб.
Решение такое же: я отключаю уведомления и выделяю новостям определенное небольшое время, ограничиваю источники и темы.
3. Двач.
Точнее, некоторые его части, вываливающие на нас такой вкусный мусор. Вот мой CSS, который скрывает часть дерьма:
.thread_hidden,
.post__anon::after,
#plashque,
.mmm,
nb__switcher,
nb__data {
display: none!important;
}
4. Прокрастинация в чистом виде.
Форм у этой гидры множество, и бороться с ней бесполезно - но этого монстра можно приручить.
Как это сделать. Есть несколько путей.
Потреблять мусорный контент только на иностранном языке, выполняя одну из глобальных целей.
Переключаться не на мусор, а на другие глобальные и не очень цели, например - написать заметку на дваче, чтобы структурировать мысли, лол.
1. Чаты.
Время тратят как уведомления, так и сам процесс: писанина - это долго. Особнно двумя пальцами, как у многих.
Решение: отключил уведомления везде, где мог. Выделил для чатов строго определенное время - например, по 5-10 минут в 4 часа, в остальное время мессенджер держу закрытым.
2. Новости.
Форма прокрастинации. И нужно понимать, что СМИ устроены так, чтобы привлекать наше внимание - это их хлеб.
Решение такое же: я отключаю уведомления и выделяю новостям определенное небольшое время, ограничиваю источники и темы.
3. Двач.
Точнее, некоторые его части, вываливающие на нас такой вкусный мусор. Вот мой CSS, который скрывает часть дерьма:
.thread_hidden,
.post__anon::after,
#plashque,
.mmm,
nb__switcher,
nb__data {
display: none!important;
}
4. Прокрастинация в чистом виде.
Форм у этой гидры множество, и бороться с ней бесполезно - но этого монстра можно приручить.
Как это сделать. Есть несколько путей.
Потреблять мусорный контент только на иностранном языке, выполняя одну из глобальных целей.
Переключаться не на мусор, а на другие глобальные и не очень цели, например - написать заметку на дваче, чтобы структурировать мысли, лол.
Теперь цели на день. Что я хочу сделать.
1. Написать кусок главы или целую главу рассказа. На это выделю 1.5-2 часа.
2. Час тренировок.
3. Понять фундаментальный анализ - читать буду по-английски.
4. Английская грамматика. Нужно попрактиковаться во временах и создать еще несколько анки-карточек. Два часа.
5. Найти любой фильм и посмотреть на английском.
6. Оставшееся время выделить на то, чтобы понять Firebase. Англовидео на ютубе, англодока самого сервиса.
1. Написать кусок главы или целую главу рассказа. На это выделю 1.5-2 часа.
2. Час тренировок.
3. Понять фундаментальный анализ - читать буду по-английски.
4. Английская грамматика. Нужно попрактиковаться во временах и создать еще несколько анки-карточек. Два часа.
5. Найти любой фильм и посмотреть на английском.
6. Оставшееся время выделить на то, чтобы понять Firebase. Англовидео на ютубе, англодока самого сервиса.
Итог: сделано практически всё.
Я не пилил анки-карточек и не успел дочитать статью о фундаментале. Фильм скачал - но не стал смотреть, вместо этого сыграл немного в Деус, включив английские субтитры. Немного разнообразия на завтра.
А в целом, день прошел очень приятно.
Концентрейшн!
Я не пилил анки-карточек и не успел дочитать статью о фундаментале. Фильм скачал - но не стал смотреть, вместо этого сыграл немного в Деус, включив английские субтитры. Немного разнообразия на завтра.
А в целом, день прошел очень приятно.
Концентрейшн!
252 Кб, 404x316Двач, я сокровище нашел! Называется "анализ". Не фундаментальный, без приставок.
Честно говоря, я постоянно принимаю спонтанные решения. Я наугад выбираю технологии, чтоб учить. Научился кодить просто потому что, вбил себе в голову, что другого пути нет. Купил телефон, потому что понравился. Недавно обменял всю наличность на дорогой, но не очень нужный гаджет: убедил себя, что весной продам дороже, а на самом деле просто очень его захотел (это хобби моё).
Это невыгодно в долгосроке.
Давай разбираться.
Жизнь состоит из задач. Любая задача - из набора условий, которые нужно правильно выстроить для выгодного результата. Чтобы построить условия правильно, нужно более-менее точно знать их. Для этого надо собирать инфу.
Например, я хочу стать более востребованным прогером - то есть, получать больше бабла с наименьшими усилиями. Спонтанный подход - загуглить эту тему, почитать хабр и форумы, выбрать что-то наугад и долбить. А что насчет аналитического?
Я могу выбрать направление - например, Java в банковской среде - и собрать информацию:
- Срез зарплат в СНГ;
- Наиболее частые технологии в вакансиях;
- Рынок и технологии в США: оттуда все течет в СНГ;
- Тренды по разным roadmap-ам;
- Мнения разработчиков.
И отсюда плясать.
Попробую завтра проанализировать Java и свой родненький фронтенд.
А еще я хочу узнать больше об аналитическом подходе. Например, ТРИЗ или разные попсовые методики типа вопросника Тойоты. На что завтра тоже выделю время.
Честно говоря, я постоянно принимаю спонтанные решения. Я наугад выбираю технологии, чтоб учить. Научился кодить просто потому что, вбил себе в голову, что другого пути нет. Купил телефон, потому что понравился. Недавно обменял всю наличность на дорогой, но не очень нужный гаджет: убедил себя, что весной продам дороже, а на самом деле просто очень его захотел (это хобби моё).
Это невыгодно в долгосроке.
Давай разбираться.
Жизнь состоит из задач. Любая задача - из набора условий, которые нужно правильно выстроить для выгодного результата. Чтобы построить условия правильно, нужно более-менее точно знать их. Для этого надо собирать инфу.
Например, я хочу стать более востребованным прогером - то есть, получать больше бабла с наименьшими усилиями. Спонтанный подход - загуглить эту тему, почитать хабр и форумы, выбрать что-то наугад и долбить. А что насчет аналитического?
Я могу выбрать направление - например, Java в банковской среде - и собрать информацию:
- Срез зарплат в СНГ;
- Наиболее частые технологии в вакансиях;
- Рынок и технологии в США: оттуда все течет в СНГ;
- Тренды по разным roadmap-ам;
- Мнения разработчиков.
И отсюда плясать.
Попробую завтра проанализировать Java и свой родненький фронтенд.
А еще я хочу узнать больше об аналитическом подходе. Например, ТРИЗ или разные попсовые методики типа вопросника Тойоты. На что завтра тоже выделю время.
Что касается повседневности - я выбился из колеи. Последние дни мне приходится иметь дело с чужой болью, которая вааще в мой распорядок не вписывается. Рвет крышу от гнева и жалости - то попеременно, то сразу, и это нехуёвый стресс. Сегодня пропустил зарядку и тренировку, пару дней не прочел ни слова на английском. Что ж. Резервы психики не бесконечны. Отнесусть к себе с пониманием.
Human intelligence is about pattern matching and you can't see the forest if you mind sees every tree.
Сие нашел на lesswrong, в комментах к статье о методах мышления.
И это совершенная правда. Мы постоянно забываем частности, но улавливаем закономерности и паттерны (из чего, например, происходят предрассудки, как условно негативное проявление).
Значит, эффективно учиться можно, целясь не на "деревья", а на "лес". Улавливая и изучая принципы вместо частностей. Постоянно читая на английском, улавливаешь закономерности. Попутно изучая грамматику, понимаешь.
В соседнем треде была интересная идея, воспринятая, правда, в упадочном ключе: мозг обучается через постоянные повторения, находя перебором оптимальные решения. Это тоже нужно использовать. Например, через интервальное повторение:
https://www.gwern.net/Spaced-repetition
Наконец, я начал полноценно использовать метод дворца памяти, распиаренный в приключениях Ганнибала Лектера. В воображаемой палате я храню в витринах образы, которые запомнились на всю жизнь - например, оружие из любимых игр детства - и навешиваю на них ассоциации. Например, у меча есть рукоять (grip) и гарда (cross-guard). Когда я беру воображаемый меч (to... grab, take, bring, snatch, grasp or collect it, pick it up, lay my hands on it) и взмахиваю им, это называется swing. И так далее.
Сие нашел на lesswrong, в комментах к статье о методах мышления.
И это совершенная правда. Мы постоянно забываем частности, но улавливаем закономерности и паттерны (из чего, например, происходят предрассудки, как условно негативное проявление).
Значит, эффективно учиться можно, целясь не на "деревья", а на "лес". Улавливая и изучая принципы вместо частностей. Постоянно читая на английском, улавливаешь закономерности. Попутно изучая грамматику, понимаешь.
В соседнем треде была интересная идея, воспринятая, правда, в упадочном ключе: мозг обучается через постоянные повторения, находя перебором оптимальные решения. Это тоже нужно использовать. Например, через интервальное повторение:
https://www.gwern.net/Spaced-repetition
Наконец, я начал полноценно использовать метод дворца памяти, распиаренный в приключениях Ганнибала Лектера. В воображаемой палате я храню в витринах образы, которые запомнились на всю жизнь - например, оружие из любимых игр детства - и навешиваю на них ассоциации. Например, у меча есть рукоять (grip) и гарда (cross-guard). Когда я беру воображаемый меч (to... grab, take, bring, snatch, grasp or collect it, pick it up, lay my hands on it) и взмахиваю им, это называется swing. И так далее.
1,8 Мб, 1600x1131Привет, дневничок!
Новость понидельника: доделал прототип погодного приложения. Забавно, но, пока пилил его, узнал больше, чем за год работы в энтерпрайзе. Это не предел: после рефакторинга узнаю еще больше.
Потыкать можно здесь: https://weather-sb.web.app/
Мой капитал на фонде упал почти до изначального вклада. Покупал в холд, потому не страшно: в росте амерской экономики не сомневаюсь. И не такие в акциях большие деньги.
Я продолжаю заниматься спортом и правильно питаться. Мышцы не растаяли на диете: жрал много белка, тренировался и делал читмилы для разгона обмена. С конца января планирую активный поиск работы, а пока - продолжаю отдыхать и морально готовиться.
Новость понидельника: доделал прототип погодного приложения. Забавно, но, пока пилил его, узнал больше, чем за год работы в энтерпрайзе. Это не предел: после рефакторинга узнаю еще больше.
Потыкать можно здесь: https://weather-sb.web.app/
Мой капитал на фонде упал почти до изначального вклада. Покупал в холд, потому не страшно: в росте амерской экономики не сомневаюсь. И не такие в акциях большие деньги.
Я продолжаю заниматься спортом и правильно питаться. Мышцы не растаяли на диете: жрал много белка, тренировался и делал читмилы для разгона обмена. С конца января планирую активный поиск работы, а пока - продолжаю отдыхать и морально готовиться.
>>45990
Симпатичная приложушка,только зойчем хайлайты при наведении на влажность, температуру етц?
Симпатичная приложушка,только зойчем хайлайты при наведении на влажность, температуру етц?
>>33946 (OP)
Так это по моему банальнейшая и очевидная хуйня
>Мир не такой, каким нам кажется. Он состоит из реальности, как она есть, и многослойной ментальной модели, по которой мы в ней ориентируемся
Так это по моему банальнейшая и очевидная хуйня
>>46004
>>46425
Пасиба.
Нашел клёвый сборник анимаций на чистом CSS, не отказал себе в удовольствии затестить. И как напоминалка, чтобы потом запилить посложнее - типа кубика безье, сто лет его не трогал. (Что такое кубик безье в анимациях: https://cubic-bezier.com/)
>>46402
Могу только за тебя порадоваться, если это для тебя очевидно и служит ориентиром в жизни. Уверяю, большинство принимает условности своей картины мира за истины, готово страдать из-за них и за них убивать.
>>46425
Пасиба.
>зойчем хайлайты при наведении на влажность, температуру етц?
Нашел клёвый сборник анимаций на чистом CSS, не отказал себе в удовольствии затестить. И как напоминалка, чтобы потом запилить посложнее - типа кубика безье, сто лет его не трогал. (Что такое кубик безье в анимациях: https://cubic-bezier.com/)
>>46402
Могу только за тебя порадоваться, если это для тебя очевидно и служит ориентиром в жизни. Уверяю, большинство принимает условности своей картины мира за истины, готово страдать из-за них и за них убивать.
238 Кб, 1280x854Маленький, но важный шажок: впервые прочел главу полноценной художки на инглише. Мозг местами кипел, за парой идиом слазил в перевод (и благополучно сохранил в anki-карточках), но в целом запаса хватило.
Вдобавок недорого купил бумажный толстенный англйиский толковый словарь - в нём по-английски объяснены английские же слова. Он нужен, чтобы читать по-англйиски за два часа до сна.
Люди рады избавиться от старых книг. Подумать только. Пару веков назад печатная книга была удовольствием для интеллигенции и аристократии, а сегодня high tech дарит или недорого продает знания из книг любому из сферы low life. Если Курпатов прав об информационном ожирении большинства подключенных к Сети, то те, кто не превращается в свиней от изобилия, получают не только бросовые жемчуга, но и преимущества в конкурентной гонке. Смею верить, это компенсирует мне уже не юный возраст.
Вдобавок недорого купил бумажный толстенный англйиский толковый словарь - в нём по-английски объяснены английские же слова. Он нужен, чтобы читать по-англйиски за два часа до сна.
Люди рады избавиться от старых книг. Подумать только. Пару веков назад печатная книга была удовольствием для интеллигенции и аристократии, а сегодня high tech дарит или недорого продает знания из книг любому из сферы low life. Если Курпатов прав об информационном ожирении большинства подключенных к Сети, то те, кто не превращается в свиней от изобилия, получают не только бросовые жемчуга, но и преимущества в конкурентной гонке. Смею верить, это компенсирует мне уже не юный возраст.
Маленькие наблюдения за деньгами.
В начале недели мой счет на фонде почти ушел в минус: упало всё, кроме золота. С трудом воздержался зафиксировать убытки - и сегодня снова вышел в +3%. Мало, но укладывается в стратегию "холдить много лет". Это проще, чем трейдить, и доходнее счета в банке (даже с учетом инфляции).
Правда, мне очень не нравится цена за управление FXUS на мосбирже - почти 1%. В отдаленной перспективе это дорого. Переход на зарубежного брокера, на первый взгляд, то же, что пересесть с пик на хуи - я потеряю на транзакциях и ничего не выиграю от ИИС (которым не пользуюсь, т.к. не уверен, что останусь в России через три года). Вообще, читал много споров о справедливости оценки ИИС как долгосрочного инструмента в нашем не самом правовом государстве.
Поставил Сбер на тейк-профит в 290р. Вряд ли пробьет, а если вдруг - скатертью дорожка. Для диверсификации лучше купить корпоративных облигация или госов США.
Моя долларовая подушка разбита на виртуальную и наличную части. И у меня зудит в пятой точке, что эти деньги камнем лежат. Считается, что валюту в странах с нестабильной экономикой имеет смысл держать в лонг - всё равно вырастет, но я ж могу купить долларовых фондов и заработать не только на разнице валют, но и на росте экономики США. Если она вырастет. И если доллар не обвалится под чутким руководством демпартии. Есть смысл покопать носом этот вопрос.
В начале недели мой счет на фонде почти ушел в минус: упало всё, кроме золота. С трудом воздержался зафиксировать убытки - и сегодня снова вышел в +3%. Мало, но укладывается в стратегию "холдить много лет". Это проще, чем трейдить, и доходнее счета в банке (даже с учетом инфляции).
Правда, мне очень не нравится цена за управление FXUS на мосбирже - почти 1%. В отдаленной перспективе это дорого. Переход на зарубежного брокера, на первый взгляд, то же, что пересесть с пик на хуи - я потеряю на транзакциях и ничего не выиграю от ИИС (которым не пользуюсь, т.к. не уверен, что останусь в России через три года). Вообще, читал много споров о справедливости оценки ИИС как долгосрочного инструмента в нашем не самом правовом государстве.
Поставил Сбер на тейк-профит в 290р. Вряд ли пробьет, а если вдруг - скатертью дорожка. Для диверсификации лучше купить корпоративных облигация или госов США.
Моя долларовая подушка разбита на виртуальную и наличную части. И у меня зудит в пятой точке, что эти деньги камнем лежат. Считается, что валюту в странах с нестабильной экономикой имеет смысл держать в лонг - всё равно вырастет, но я ж могу купить долларовых фондов и заработать не только на разнице валют, но и на росте экономики США. Если она вырастет. И если доллар не обвалится под чутким руководством демпартии. Есть смысл покопать носом этот вопрос.
94 Кб, 854x640Сегодня сделаю два поста, попробую уложиться в 30 минут.
Первый - о бремени атеизма.
Религия не была изобретена, но выросла из природы человека - иерархического социального примата. Сегоденя мы это поняли. Повод для гордости, а?
Но это и дорога мильтоновского Люцифера. С гордостью и свободой от догматов волшебного невидимого мира мы - нет, лично я, некогда верующий - потерял целое измерение действительности. Я потерял жизнь среди душ и с размаху угодил в зоопарк. Где, как оказалось, все чудеса мысли произошли от попыток приматов перехитрить друг друга в борьбе за шматок банана и приоритет на эстафете эгоистичного гена.
Я завидую мусульманам - их вера еще не размыта светской жизнью. Их башня слоновой кости не разъедена истиной. Мы же свободны от иллюзий, но покинуты небом. Где, как сказал первый космонавт, нет никакого бога.
Впрочем, мы все еще можем любить мир за сложность - а зоопарк считать всего лишь частью этой невообразимой математической сложности.
Первый - о бремени атеизма.
Религия не была изобретена, но выросла из природы человека - иерархического социального примата. Сегоденя мы это поняли. Повод для гордости, а?
Но это и дорога мильтоновского Люцифера. С гордостью и свободой от догматов волшебного невидимого мира мы - нет, лично я, некогда верующий - потерял целое измерение действительности. Я потерял жизнь среди душ и с размаху угодил в зоопарк. Где, как оказалось, все чудеса мысли произошли от попыток приматов перехитрить друг друга в борьбе за шматок банана и приоритет на эстафете эгоистичного гена.
Я завидую мусульманам - их вера еще не размыта светской жизнью. Их башня слоновой кости не разъедена истиной. Мы же свободны от иллюзий, но покинуты небом. Где, как сказал первый космонавт, нет никакого бога.
Впрочем, мы все еще можем любить мир за сложность - а зоопарк считать всего лишь частью этой невообразимой математической сложности.
648 Кб, 640x640И немного уютного быта.
Так вышло, что я повредил на тренировках левое плечо. Запомни, анон: поднимать свободный вес рывком - неправильно, ты должен напрягать мышцы в каждую секунду движения, до дрожи, сознательным усилием. Это также повысит результаты от тренировки.
В любом случае, теперь у меня две временно запретные части: ноги и левое плечо. Это выбило меня из колеи - и я перестал тренироваться. А также вовремя ложиться спать, высыпаться и делать утреннюю зарядку.
Я заметил это и начал делать выводы. Предполагаю, стресс в семейных делах повлиял на меня, не стоит себя слишком винить. У меня есть еще правое плечо, бицепсы и пресс - отличные кандидаты на тренировки. Понемногу приседать и делать велосипед уже тоже можно. Пятнадцатого я записан к врачу: выясню, что с плечом и коленом и как долго восстанавливать.
С этим уже можно работать.
Я также неплохо заработал на перепродаже предметов своего хобби. Порядка двухсот баксов из воздуха, всего лишь от умения договариваться и знания рынка. Небольшой, но приятный повод для гордости. Сейчас читаю "Психологию влияния" - увы, на русском - чтобы добывать из воздуха еще больше, и задумываюсь о покупке электронной книги.
Устройства с экранами 7-8 дюймов неприятно удивляют ценой, а фирма "PocketBook" - качеством, никак на свою цену не тянущим, и отвратительным комментированием на Яндекс Маркет - елейно-безразличными корпоративными отписками. Эту фирму для себя вычеркнул, думаю в сторону Onyxx или Kindle. Недостатков хватает у всех.
А еще на кухне лежит целых двести грамм миндаля. Сверхкалорийный полезный орех, которого хватит дней на шесть, а учитывая еще пакет грецкого рядом - на все две недели.
Но уже 20:03. Следующий час уделю книге.
Так вышло, что я повредил на тренировках левое плечо. Запомни, анон: поднимать свободный вес рывком - неправильно, ты должен напрягать мышцы в каждую секунду движения, до дрожи, сознательным усилием. Это также повысит результаты от тренировки.
В любом случае, теперь у меня две временно запретные части: ноги и левое плечо. Это выбило меня из колеи - и я перестал тренироваться. А также вовремя ложиться спать, высыпаться и делать утреннюю зарядку.
Я заметил это и начал делать выводы. Предполагаю, стресс в семейных делах повлиял на меня, не стоит себя слишком винить. У меня есть еще правое плечо, бицепсы и пресс - отличные кандидаты на тренировки. Понемногу приседать и делать велосипед уже тоже можно. Пятнадцатого я записан к врачу: выясню, что с плечом и коленом и как долго восстанавливать.
С этим уже можно работать.
Я также неплохо заработал на перепродаже предметов своего хобби. Порядка двухсот баксов из воздуха, всего лишь от умения договариваться и знания рынка. Небольшой, но приятный повод для гордости. Сейчас читаю "Психологию влияния" - увы, на русском - чтобы добывать из воздуха еще больше, и задумываюсь о покупке электронной книги.
Устройства с экранами 7-8 дюймов неприятно удивляют ценой, а фирма "PocketBook" - качеством, никак на свою цену не тянущим, и отвратительным комментированием на Яндекс Маркет - елейно-безразличными корпоративными отписками. Эту фирму для себя вычеркнул, думаю в сторону Onyxx или Kindle. Недостатков хватает у всех.
А еще на кухне лежит целых двести грамм миндаля. Сверхкалорийный полезный орех, которого хватит дней на шесть, а учитывая еще пакет грецкого рядом - на все две недели.
Но уже 20:03. Следующий час уделю книге.
>...Стафинилид (жук-хищник). Задействуя ряд провоцирующих факторов, включающих обоняние и осязание, стафинилиды способны заставить муравьев двух разновидностей защищать себя, ухаживать за собой и кормить, когда они находятся в личиночном состоянии, и предоставлять себе кров зимой, когда они уже становятся взрослыми. Автоматически реагируя на провоцирующие особенности стафинилидов, муравьи принимают их за «своих». Внутри муравейников стафинилиды отвечают на гостеприимство хозяев тем, что поедают муравьиные яйца и молодых особей, и им ничего за это не бывает (Holldobler, 1971).
Это прекрасно.
Немного наблюдений за тем, куда утекает время. Вижу такие утечки:
1. Округляю время в большую сторону.
Когда от часа остается двадцать минут, в голове включается мысль: "всего 20 минут, тьфу, ничего не сделать за них. Ютуб гляну".
На самом деле это не "всего" двадцать минут, а ЦЕЛЫХ двадцать минут! Мыслить часами - значит зря тратить время, ведь в каждый час есть шанс словить утечку 15-30 минут.
2. Два дела одновременно.
Выбирать новую плиту и смотреть лекцию одновременно - дерьмовая идея. Не успеваю ни того, ни другого. Полезнее концентрировать внимание.
3. Отдых за экраном.
Покодить час, а потом 10 минут смотреть ютуб - это не отдых. Это по-прежнему нагрузка на мозги. Лучше сделать что-то по дому, размяться, приготовть поесть или даже подремать в кресле.
1. Округляю время в большую сторону.
Когда от часа остается двадцать минут, в голове включается мысль: "всего 20 минут, тьфу, ничего не сделать за них. Ютуб гляну".
На самом деле это не "всего" двадцать минут, а ЦЕЛЫХ двадцать минут! Мыслить часами - значит зря тратить время, ведь в каждый час есть шанс словить утечку 15-30 минут.
2. Два дела одновременно.
Выбирать новую плиту и смотреть лекцию одновременно - дерьмовая идея. Не успеваю ни того, ни другого. Полезнее концентрировать внимание.
3. Отдых за экраном.
Покодить час, а потом 10 минут смотреть ютуб - это не отдых. Это по-прежнему нагрузка на мозги. Лучше сделать что-то по дому, размяться, приготовть поесть или даже подремать в кресле.
3,4 Мб, 4096x2304Пара нечестных, но эффективных приемов общения, которые я узнал из книг или придумал сам.
Правило взаимного обмена
Окажи незначительную услугу тому, кто тебе полезен, прежде чем что-то у него просить - против воли он почувствует себя обязанным.
Нельзя допускать, чтобы контекст предполагал твоё подчиненное положение или явный поиск выгоды. Сама собой разумеющаяся услуга ничего не значит.
Скидка как вынужденное обстоятельство
Я отработал небольшой шаблон, по которому почти гарантированно получаю небольшую скидку:
“Пересчитал наличность: не хватает {5-7% от суммы}. Не торгуюсь, у вас отличная цена! Но если бы вы согласились, уже сегодня приехал бы смотреть товар.”
5-7% не так уж мало, особенно при перепродаже на 20-30% дороже.
Видимо, это работает как комбинация комплимента и правило объяснения просьбы.
Правило последовательного поведения
По-видимому, мы приучены поступать, как сказано: эта “добродетель” развилась эволюционно для объединения в группы.
Цель должна публично признать обязательство - как можно шире и, желательно, письменно. Чем больше людей ожидает от цели определенного поведения, тем сложнее ей уклониться.
Другая сторона этого эффекта - инерция поведения. Даже если речь не о социальном давлении, люди скорее продолжат придерживаться уже принятого решения или к нему вернутся после смены направления. Например, харизматичный засранец может уговорить женщину вернуться к нему, но не выполнять ни одного из условий возврата - нового витка может хватить надолго, в зависимости от женщины.
Правило взаимного обмена
Окажи незначительную услугу тому, кто тебе полезен, прежде чем что-то у него просить - против воли он почувствует себя обязанным.
Нельзя допускать, чтобы контекст предполагал твоё подчиненное положение или явный поиск выгоды. Сама собой разумеющаяся услуга ничего не значит.
Скидка как вынужденное обстоятельство
Я отработал небольшой шаблон, по которому почти гарантированно получаю небольшую скидку:
“Пересчитал наличность: не хватает {5-7% от суммы}. Не торгуюсь, у вас отличная цена! Но если бы вы согласились, уже сегодня приехал бы смотреть товар.”
5-7% не так уж мало, особенно при перепродаже на 20-30% дороже.
Видимо, это работает как комбинация комплимента и правило объяснения просьбы.
Правило последовательного поведения
По-видимому, мы приучены поступать, как сказано: эта “добродетель” развилась эволюционно для объединения в группы.
Цель должна публично признать обязательство - как можно шире и, желательно, письменно. Чем больше людей ожидает от цели определенного поведения, тем сложнее ей уклониться.
Другая сторона этого эффекта - инерция поведения. Даже если речь не о социальном давлении, люди скорее продолжат придерживаться уже принятого решения или к нему вернутся после смены направления. Например, харизматичный засранец может уговорить женщину вернуться к нему, но не выполнять ни одного из условий возврата - нового витка может хватить надолго, в зависимости от женщины.
>>36768
Привет рррррррусачок. Маэстро на связи. Что, наташка предпочла тебя арабу?
>Однако сегодня, когда я фотки скинул, то услышал, что она ожидала совсем другого - условно, ей нравятся арабы до 20 лет
Привет рррррррусачок. Маэстро на связи. Что, наташка предпочла тебя арабу?
Где провести день с удовольствием, если у тебя айти головного мозга? Если не на уютном митапе, попивая смузи, или на скачках гироскутеров, то на codewars. Зашел на пару часов, а залип на четыре.
Я оказался неплох в задачках на логику, а в математических даже не вспомнил квадратного корня.
Для примера, пара задачек:
1. Меняем местами символы 'a' и 'b', 'c' не трогаем:
const switchChars = str => [...str].map(el => el === 'a' ? el = 'b' : el === 'b' ? el = 'a' : el = 'c').join('')
Но есть и получше:
const charRepl = str => str.replace(/[ab]/g, char => char === 'a' ? 'b' : 'a');
2. Проверяем паритет вхождений символов:
const twoSymbolsCompare = (str, symbols) => {
str = [...str.toLowerCase()];
const { firstToCompare, secondToCompare } = symbols;
return str.filter(el => el === firstToCompare).length === str.filter(el => el === secondToCompare).length
Это задачки седьмого дана, щелкаю минуты за две-три, потом еще час читаю решения пацанов и умиляюсь. Дальше будет интереснее.
>>49962
Да в жизни не поверю, чтобы Понасенков зашел на двач.
Я оказался неплох в задачках на логику, а в математических даже не вспомнил квадратного корня.
Для примера, пара задачек:
1. Меняем местами символы 'a' и 'b', 'c' не трогаем:
const switchChars = str => [...str].map(el => el === 'a' ? el = 'b' : el === 'b' ? el = 'a' : el = 'c').join('')
Но есть и получше:
const charRepl = str => str.replace(/[ab]/g, char => char === 'a' ? 'b' : 'a');
2. Проверяем паритет вхождений символов:
const twoSymbolsCompare = (str, symbols) => {
str = [...str.toLowerCase()];
const { firstToCompare, secondToCompare } = symbols;
return str.filter(el => el === firstToCompare).length === str.filter(el => el === secondToCompare).length
Это задачки седьмого дана, щелкаю минуты за две-три, потом еще час читаю решения пацанов и умиляюсь. Дальше будет интереснее.
>>49962
Да в жизни не поверю, чтобы Понасенков зашел на двач.
>>53524
Думал о Китае, щас чота подзабил на фонду. Пару месяцев назад пришел, на ВТБ.
Думал о Китае, щас чота подзабил на фонду. Пару месяцев назад пришел, на ВТБ.
Дело такое: мой дневник неплох, но мне не нравится то, что нет заголовка. Я забыл о нём, когда пилил ОП-пост, и мысль об этом преследует меня.
Поэтому создам новый дневник. С этого поста тред считается deprecated - ни одного поста от меня здесь не будет.
Поэтому создам новый дневник. С этого поста тред считается deprecated - ни одного поста от меня здесь не будет.
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 29 декабря 2021 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная 29 декабря 2021 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.