45224194061568ae4ea0fb.jpg145 Кб, 792x1019
Ленивое, апатичное существо мечтающее о хорошей жизни. Завел дневничок, чтобы быть честным с собой и НедоЕльф!! 636553 В конец треда | Веб
Ленивое, апатичное существо мечтающее о хорошей жизни. Завел дневничок, чтобы быть честным с собой и просто делиться своими мыслями и делами. На протяжении всей своей жизни я строил какие-то план, одни были грандиозными, другие не очень, что-то мне удалось сделать, но многое так и осталось в мамнямечтах.. Сейчас понимаю, что если не возьму жизнь в свои руки, то через пару лет будет уже поздно я стану тем самым скуфидоном. Для начала, наверное составить план и понять, что мне стоит делать и в каких направлениях двигаться.
Зелёный!IKYJ/xx6PI 2 636560
Хорошое начало.
Описание походит многим дневникачерам.
3 636562
>>636560

>Хорошое начало


Хорошее начало-половина дела
Реклама на Эхе - хорошее начало
acelib!csmcP6WaDw 4 636563
>>636553 (OP)
Есть такой дневничок, там его автор ну типичный я
1024px-PieterBruegeltheElder-TheMisanthrope-WGA3521.jpg192 Кб, 1024x998
НедоЕльф!! 5 637474
Прошла неделя, а я так и не писал сюда. Наверное стоит начать с того, что немного расскажу о себе: живу один, через пару лет будет тридцатка, работаю на заводе инженером, но мне не нравится моя работа, не занимаюсь спортом, никаких хобби или увлечений нет, много времени провожу за компом, играю в игори и читаю мангу. Решил для себя, что пора что-то менять в своей жизни и надеюсь в этот раз у меня получится. Хочу начать следить за питанием, а так же, заниматься. Знаю что это невероятно трудно, начинать с самого начала, особенно когда ты ленивое существо, которое еще и курит, иногда страшно начинать что-то, потому что боюсь потом в себе еще больше разочароваться. Для своей отчетности решил завести себе табличку в эксельке, где записываю основные параметры своей жизни деятельности. Постараюсь отписаться вечером, как прошел день и что я делал.
На пике картина Питера Брейгеля Старшего - «Мизантроп»
16662146941111.png1,3 Мб, 900x900
НедоЕльф!! 6 638756
создал дневник, чтобы меняться, а по итогу нияух не происходит потому что ничего не делаю. конечно можно было бы начать ныть, что я заебываюсь на работе, что устал от своей ебанутой жизни, но блять, если ничего не делать, то я также продолжу оставаться на этом ебучем днище, в этом мухосранске, хотя если честно претензий к городу у меня нет. Потому что все кто хотел действительно что-то поменять в своей жизни, что-то делают. Либо делаешь и чего-то добиваешься, либо остаешься в этом состоянии, когда тебе не нравится твоя работа, твое тело, твои привычки и т.д. Мне кажется, что все действительно так просто, но меняться так сложно. пишу какой-то /b/ред, хотя ради чего тогда я заводил дневничок если не ради этого.
7 638757
>>638756
Бля, типочек, чего ты там мямлишь как телка? Вот рили, если б хотел менятся - менялся бы, но тебе видно просто этого не надо. Прими уже это и живи «без задней мысли».
Люблю читать книги Харуко Мураками. Там гг может 300 страниц пить пиво и варить спагетти и не парится совершенно больше ни о чем.
Ты как будто космополитена обчитался про саморазвитие и страдаешь что жизнь твоя не похожа на глянец. Купи себе блядь уазик и кузьмичь его лучше.
1e0092cecb6ee22cb9d36eb459db343ba8421c5845a4ae674a4a8df9bcd8f97d.jpg79 Кб, 1080x1037
НедоЕльф!! 8 638758
>>638757
Спасибо Анон, на самом деле, спасибо. ты прав, хоть я и ничего не могу поделать с собой, люблю ныть, обвинять все и всех вокруг себя, что все плохо жить в своих манямечтах, где у меня будет хорошая жизнь и все будет прекрасно.
9 638759
>>636553 (OP)
Привет, ОП. Что с финансовой ситуацией? Какие планы на жизнь?
123131.jpg170 Кб, 604x588
10 638928
>>638759
с финансами все неоднозначно, есть работа на заводе инженером получаю свой 25-30к. живу с кошкой, большую часть денег тратится на еду, коммуналку, интернеты и оплату долгов. (их в сумме больше 400к) а планов на жизнь уже почти никаких, в сосничестве мечтал переехать забугор и лампово там хикковать, сейчас мечтаю просто спокойно жить, не боясь, что завтра тебя могут могилизовать.
11 638947
>>638928
Awww~~~ You're done.
16679922135050.png766 Кб, 1240x1268
НедоЕльф!! 12 639239
ну ладно, хуй с ним поехали.
осознаю, что творю со своей жизнью какую-то херню, поэтому решил бросить курить и пить, постепенно начать заниматься и нормально питаться, решил сделать это в два этапа. Сначала полный отказ от сигарет и алкоголя, второй шаг питание и тренировки. для начала надо продержаться неделю без алкоголя и сигарет и уделять хотя бы 20 минут разминкам/зарядкам. Если в этот раз не брошу, то как раз к лето "приведу тело в форму", как буду дома сделаю фото "до" и сделаю контрольные измерения. Обычно я начинал заниматься под порывом мотивации, когда не сидится на месте, сейчас я как никогда спокоен и просто понимаю, что мне это необходимо. Вообще после слов Анона:

>Бля, типочек, чего ты там мямлишь как телка? Вот рили, если б хотел менятся - менялся бы, но тебе видно просто этого не надо. Прими уже это и живи «без задней мысли».



Я как-то по-другому начал к себе относиться. Мне просто стало стыдно от того, что живу таким овощем. Может это временно, а может действительно начну что-то делать.
13 639256
>>639239

> Я как-то по-другому начал к себе относиться. Мне просто стало стыдно от того, что живу таким овощем. Может это временно, а может действительно начну что-то делать.


Ну ты чо, епта. Я же не это имел ввиду. У пелевина тут недавно книжка вышла, кгбт+, она наркоманская, но там все по полочкам разложено, только ее читать нужно вместе с предыдущей, так как это сиквел.
Нормально к себе относись. Люби себя и свои решения. Куришь - кури в каеф, пьешь - бухай с удовольствием, хотя это сложно. Жизнь такая мимолетная хуйня, что воспринимать ее всерьез - ну это дурка.
Нет ничего плохого в том что бы быть бедным, ленивым, выпивать и покуривать в свое удовольствие.
Чего точно не стоит делать - это мыкаться и переживать, нервничать и стыдится, а может мне стоит стремится к успешному успеху и бегать по утрам, а потом зарабатывать мильоны? Полнейшее говно.
Чарльза Буковски почитай, охуенный был дядька, кремень просто, такой хуйней не страдал.
Имей яйца в конце концов. А вот эти метания между бутылкой и саморазвитием, сигаретами и пробежками - за-лу-па.
Хочешь развиваться там - ну так просто делай, но не насилуй себя этим, можно и инглиш учить под пивко, а можно и без - тут как кому нравится.
14 639257
>>639239

> Я как-то по-другому начал к себе относиться. Мне просто стало стыдно от того, что живу таким овощем. Может это временно, а может действительно начну что-то делать.


Ну ты чо, епта. Я же не это имел ввиду. У пелевина тут недавно книжка вышла, кгбт+, она наркоманская, но там все по полочкам разложено, только ее читать нужно вместе с предыдущей, так как это сиквел.
Нормально к себе относись. Люби себя и свои решения. Куришь - кури в каеф, пьешь - бухай с удовольствием, хотя это сложно. Жизнь такая мимолетная хуйня, что воспринимать ее всерьез - ну это дурка.
Нет ничего плохого в том что бы быть бедным, ленивым, выпивать и покуривать в свое удовольствие.
Чего точно не стоит делать - это мыкаться и переживать, нервничать и стыдится, а может мне стоит стремится к успешному успеху и бегать по утрам, а потом зарабатывать мильоны? Полнейшее говно.
Чарльза Буковски почитай, охуенный был дядька, кремень просто, такой хуйней не страдал.
Имей яйца в конце концов. А вот эти метания между бутылкой и саморазвитием, сигаретами и пробежками - за-лу-па.
Хочешь развиваться там - ну так просто делай, но не насилуй себя этим, можно и инглиш учить под пивко, а можно и без - тут как кому нравится.
16665931906663.png26 Кб, 957x751
НедоЕльф!! 15 640122
не курил четыре дня, в принципе было норм, вчера нашел на кухне половину пачки, покурил - стало еще лучше. Немного начал заебываться на работе. Сама работа инженером относительно интересная и платят даже не так уж и плохо (для уровня моего мухосранска), нет каких-то конкретных заебов, куда больше заебывает вставать каждый день в половину шестого /шесть, и почти 50 минут добираться до места работы, и потом еще столько же или даже больше домой. Поэтому для себя решил, что поработаю максимум до весны ( мая) и буду увольняться, пробовал договориться на удаленку, начальник не воспринимает это как работу - и похуй. Пока буду готовиться к увольнению, а именно откладывать деньги, смотреть чем можно еще заниматься, желательно фриланс мб попробую в ойти. Вот сейчас сижу на работе, а у меня заболела голова и нереально хочется спать. Пздц. Когда служил в армии мечтал вернуться на завод, тут казалось все умные, интеллигентные, сейчас понимаю, что это не так, да и я на сам рабочий процесс трачу 50-60% рабочего времени остальное трачу на проеб: попить чай, покурить, поскроллить нулевую. Мне просто жалко, что я так просираю свою жизнь, потому что после работы нет желания особо ничего делать.
Зелёный!IKYJ/xx6PI 16 640125
>>639257

>У пелевина тут недавно книжка вышла, кгбт+, она наркоманская, но там все по полочкам разложено, только ее читать нужно вместе с предыдущей, так как это сиквел.



Держи в курсе, Анончик.
А то я что-то пропустил новую книгу.
Я Пелевина читаю, вообще-то. Но вот стал я что-то пропускать новинки.
17 640187
>>640125
годно пишет? стоит читать?
Зелёный!IKYJ/xx6PI 18 640191
>>640187
Обязателен к прочтению.
Начать лучше с этого вот:
http://pelevin.nov.ru/pov/pe-zatv/1.html
19 640329
>>640191
два чаю тебе анон
7019047-Ray-Dalio-Quote-Don-t-get-12.jpg208 Кб, 1280x720
Смысл биохакинга в том, чтобы «хакнуть самого себя». НедоЕльф!! 20 640497
Вот и наступила снова пятница. С одной стороны ахуенно, после 9 часов на работе будут два дня выходных, но с другой, снова ничего не буду делать, максимум уберусь в квартире и посмотрю сериалы. Одногруппники предложили встретиться в субботу в баре, скорее всего откажусь, просто потому что мне лень ехать через весь город, ради того, чтобы просто побухать и проебать пару тысяч такое себе. А вообще хотел вечером прикупить пивка и пельмешки - "расслабиться", хотя если объективно я не особо, то и напрягался, посмотрим, что будет вечером. Не знаю зачем, но начал изучать верстку сайтов, и js. Пока вроде даже нравится, но после работы лень что-то делать долго, а на работе не всегда есть время на изучение. Посмотрим, во что это выльется. Решил завести для себя табличку в Ексельке, где буду отмечать, на что и сколько трачу свое время, какие навыки хочу развить, и что для этого нужно. Эта идея из книги "Биофакер" от автора канала "CleverMind" , где автор рассказывает про ноотропы и разные штучки, как прокачать свой интеллект. Когда-то я был заинтересован в этой теме, но потом немного забил, сейчас решил снова этим заниматься. Параллельно решил пропить курс ноотропов, но они будут бесполезны, если не нагружать свой мозг спасибо Кэп. Чтобы не быть овощем каждый день, решил соблюдать режим дня, ложиться не позже одиннадцати. Главное, понимать что и зачем я это делаю. Потому что развитие ради развития, полнейшая залупа, спасибо анону, что помог мне это осознать.
75b29.jpg466 Кб, 1632x992
НедоЕльф!! 21 641187
Выходные прошли, а это значит настало время работать. выходные и праздничные дни для меня бесполезная вещь, много сплю, практически ничего не делаю, не могу даже себя контролировать в плане еды. С одной стороны это хорошо, так я отвлекаюсь от негативных мыслей и отдыхаю от работы и себя, но надо все же знать меру, и надо что-то делать, кроме уборки дома и разных бесполезных по сути мелочей. И как же, хосспади меня калит вставать в 5:40 утра на работу, и приезжать вечером почти в 6 вечера. Надо немного потерпеть и подкопить денюжки, когда потом буду искать новую работу, желательно на удаленке. В пачек осталась одна сижка, скурю ее и пока не буду больше покупать, как-таковой глобальной цели бросить курить не ставлю перед собой, просто возьму перерыв на неделю от сигарет, посмотрим, что из этого выйдет. Планы на сегодня:

>доделать некоторые дела по работе.


>разобраться с DOM-элементами.


>приготовить еды на пару дней


>забрать заказ с ОЗОНа


>сходить кошке за наполнителем


>немного позаниматься и почитать


Если останется время, то можно будет или сыграть катку вечером или посмотреть какой-нибудь сериал.
image.png127 Кб, 671x519
НедоЕльф!! 22 641416
Вторник. Пока все относительно нормально, не курил, как и планировал, сделал все мелкие домашние дела, и основную массу дел на работе, после обеда вчера очень сильно болела голова, поэтому лег спать пораньше, сегодня пока какое-то странное ощущение, словно в тумане. Продолжаю изучать DOM, вроде основы понятны, но это только основы, из планов, дополнительно начать решать задачки на codewars. Почитал советы по изучению программирования, понял, что надо изучать еще англ, с которым у меня всегда были траблы. Ладно, от этого только интереснее, бросить вызов своим возможностям и посмотреть чего я стою, звучит как-то пафосно, наверное. Не знаю откуда у меня столько желания что-то делать, никогда такого не было, главное сохранить этот запал до вечера. Из планов на день:

>Хорошо поработать (доделать пару чертежей и возможно их заказать)


>Продолжить разбираться DOM


>Почитать статьи на LearnJS


>одно-два задания на codewars.


>Убраться дома вечером


>Позаниматься (2-3 подхода, каких-нибудь простых упражнения + растяжку (минут на 20-30))


>Найти какой-нибудь курс по англ. (начать его смотреть)


>Мартин Иден - Джека Лондона.


>посмотреть, что по питанию


Кстати, сегодня неделя, как пью по утрам и вечерам пирацетам, пока ничего особенного, хотя судя по отзывам у него накопительный эффект, так что ближе к НГ может что-то и будет.
image.png412 Кб, 820x652
Со временем не остаётся никакой эмпатии, да и поебать. НедоЕльф!! 23 641685
Wednesday.
Итак, вот сейчас находясь на работе (на заводе) осознаю, что это не мое место, да тут не так заебываюсь как в других местах хотя бы в физическом плане, даже местами интересно, но это не мое. У меня нет никакого желания развиваться, делать что-то и т.д, я работаю лишь по тому, что нужны деньги, чтобы было на что купить еды себе и кошке, заплатить за интернеты и коммуналку. Разве в этом смысл работы? Не думаю, сейчас не могу уволиться, потому что нет денежного запаса, приходится буквально терпеть и ждать. Надеюсь, что не сорвусь до нового года и не пошлю нахуй никого, а там на новогодних каникулах отдохну немного. И потерплю еще немного, пока часть моего плана не будет осуществлена. Вчера как и хотел, нашел неплохой курс по англ, немного посидел над JS. Но пока не дошло до физ.упражнений, заметил, что начинаю становиться скуфом, вчера взвесился - 79кг, при росте 170 звучит как приговор. По хорошему сбросить надо до 65-60кг, но даже боюсь представить сколько нужно для этого работать над собой и времени, но как говорится глаза боятся руки делают. Из планов на сегодня:

>Дожить до конца РАБ.дня


>JS + codewars


>Физ. Упражнения


>Продолжить курс по англ.


>Готовка на пару дней и уборка в квартире.


>Почитать по возможности.


по возможности по вечерам буду для себя отписывать.
24 641695
>>641685
Да нормальный вес, просто начни питаться правильно, я именно про основные приёмы пищи, какую-то регулярную физ активность сделай, и всё будет норм.
25 641854
>>641695
да, я тоже так подумал. поэтому и начал немного заниматься, и решил пока воздержаться от большого количества мучного)
image.png424 Кб, 680x510
а остальное как-то до весны. НедоЕльф!! 26 641855
Thursday.
Утром заходил начальник, сообщил интересные новости, что наш бывший руководитель отдела СКБ, ныне зам. генерального сказал, что мы занимаемся ерундой и нам надо урезать зарплаты. С одной стороны немного грустно такое слышать, с другой очень забавно, кстати, когда он был прямым руководителем нашего отдела всегда казался умным и хорошим человеком, может так на него повлияла должность, а может возраст берет свое ему уже под семьдесят. Как же приятно осознавать, что я скоро покину это место и больше не будет таких начальников, только для этого надо усердно поработать сейчас над собой и своими целями.
Еще ощущаю, что начинаю заболевать, надо вечером профилактику устроить, выпить какие-нибудь антибиотики или чай с малиной,раньше это помогало. Насчет питания решил устраивать интервальное голодание, так буду питаться два раза в день, утром плотный завтрак и вечером небольшой ужин включающий в себя овощи и какие-нибудь фрукты.
Вроде немного разобрался с основными моментами работы js, и к выходным планирую написать небольшой To Do List с разными приколюхами,не вижу смысла задрачивать теорию и основы, если начал понимать логику, проще разбираться по ходу дела с конкретными проблемами и тонкостями. Еще вроде бы привел в порядок своей режим дня, главное в выходные не ложиться как раньше под утро. Сейчас пришло уведомление, что пришла посылка с озона - комнатные брусья, надо сегодня забрать их будет. Из планов на день, почти все тоже самое, что и вчера, немного js, англ и физо.
image.png480 Кб, 1032x794
Отныне я твой придуманный друг, что подначит тебя сунуть череп в петлю НедоЕльф!! 27 642632
Monday.
Нихуя себе, но я все же жив. Начиная с пятницы, было ощущение, что все в тумане и ничего не понимал, сейчас уже намного лучше, даже решил выйти на работу. За выходные пересмотрел Ванпачмена, и половина ютуба по расту, никак не мог сделать что-то полезного, потому что попросту не было на это сил, ну да ладно, сейчас же все нормально. В пятницу еще попробовал сделать небольшой проект, началось все неплохо, но потом начал сильно тупить, не хватило знаний и усидчивости гуглить, когда что-то не получается, поэтому надо будет упорнее работать над этим. Из хорошего пообщался с знакомым который работает в айти, он дал пару советов, один из которых - нужно больше ебашить, очевидный совет, но я амеба, которая мало что-то делает полезного, хотя и для будущего себя. Поэтому решил, попробовать пожить режиме ебашим немного. Из хорошего из-за заболевания я толком не мог курить, да и в принципе пока без этого обхожусь. Сейчас уже на работе, когда я тут меня многое бесит, и бывают моменты, когда прям на работе хочу встать послать всех и уволиться, но понимаю, что надо просто перетерпеть, уходить в никуда, конечно могло бы положительно повлиять на меня, в том плане, когда тебя загоняют в угол у тебя не остается выбора. Но с другой стороны, нужно же кошку кормить, да и самому питаться. Поэтому буду терпилой и потерплю. Решил составить себе глобальный план на декабрь, разбить его на недели, и посмотреть что из этого выйдет, позже сюда выложу его, чтобы не были просто слова на ветер. Кстати, насчет кошки эта мелкая сгрызла мою мышку, за 3к, пожаловался другу с которым играем катки по вечерам, он мне просто так заказал новую, лол. Я конечно верну ему деньги с зп,не ожидал, что у меня есть такие друзья, приятно даже как-то. Вот как-то так прошли мои выходные и больничная пятница. Не сказал бы, что у меня прям горят глаза что-то делать, скорее просто есть осознание всех проблем, и теперь надо не проебать остаток своих полимеров. Всем добра.
image.png718 Кб, 640x640
мне нужен допинг чтоб сделать всех, но мне нужен допинг чтоб сделать всё. НедоЕльф!! 28 642810
Tuesday.
Тяжело вставать по утрам, особенно зимой. Вчера на работе после обеда засиделся пока изучал JS, в итоге только где-то ближе к 3-м очухался, что обед кончился и пора работать, было забавно. Сделал часть учебного проекта сам, но когда зашел в тупик решил посмотреть как его делает преподаватель, оказалась, что я пошел немного другим путем, хотя функционал работал. Забавно и даже интересно было. По приходу домой был выжит как лимон не было сил и желания что-то делать, но все же посидел еще над проектом немного, логику я понял, но пока еще сложно для меня, ладно в любом случае надо двигаться дальше. Глупо ожидать от себя каких-то чудес после пары месяцев пинаний веух и распиздяйства. Еще бесит, что на игры силы были и желание силы были, а вот почитать или что-то более полезное было состояние овоща. Немного позанимался, но в целом ничего такого. Под вечер скурил пару сижек, зачем не знаю. Пока еще не до конца выздоровел. На сегодня планы такие же как и обычно.
16690316410300.jpg94 Кб, 640x480
НедоЕльф!! 29 642986
Wednesday.
Вчера вечером словил небольшой тильт, с мыслями, а нахуя вообще жеппу рвать, что-то изучать и пытаться освоить. И понял, что мой личный ответ на данный вопрос - скука. Если ничего не делать будет скучно, работать всю жизнь на одной и той же работе и выполнять рутинные задачи - скучно, все постепенно становится рутиной и надоест, приестся и тогда будет совсем печально, если жить на в режиме автопилота. Не знаю, может это из-за того, что последнее время недосыпаю или что-то еще. Еще поймал себя на мысли, что стал более тревожным, жду когда уже закончится эта слово которое нельзя называть начатая в феврале. Поэтому отписался от всех новостных каналов, и стараюсь не заходить в /b/ буду жить в своем коконе и пытаться как-то двигаться дальше. На работе какой-то завал или просто под конец этого сумасшедшего года накопилась усталость, не знаю. Пока не все что хотелось бы делать делаю, сложно все же попытаюсь вырвать время для каких-то своих дел, думаю, чуть позже с этим тоже разберусь.
Жили изысканней чем парижане НедоЕльф!! 30 643267
Thursday.
Все бесит, и отсутствие свободного времени и отсутствие желания работать, и так можно продолжать до бесконечности, но в чем смысл? Может я просто хочу снова покурить? Может Нофап, который начал держать с понедельника? Не знаю, пока не могу точно ничего конкретного ответить. Настроение оч паршивое. Бесит, что надо в хуй знает какой раз переделывать по работе одну и туже хуету (я сделал чертеж какой-то детали, потом такие, все хуета, давай переделаем), выводит из себя. Ладно, месяц до нового года, до него точно надо перетерпеть, а что дальше? Будет неделя отдыха и будет попроще, не точно конечно же. А может я бешусь потому что сам ничего не делаю, ну точнее не могу сделать все то, что так рьяно пытаюсь на себя взвалить, и обучение программированию, фриланс, а еще самобичевание от того, что ничего не делал пару дней по англ., так же полное отсутствие физ.нагрузок как-таковых, скорее всего так и есть. Это скапливается, словно какой-то шлак и потом отравляет меня изнутри. Вот выговорился, вроде бы стало полегче, но на долго ли. Надоедает жить в режим, потерпи еще немного завтра будет лучше, или доживи до вечера, дома тебя ждет кошка и твоя уютная сычевальня с пекой. Радует, что эта чертова неделя подходит к концу. Какой же я ебнутый, просто потому, что знаю, что если не устраивает работа - найди другую, а если нет таких хороших вариантов - иди на снижение зп или не ной. Не жизнь, а какой-то большой пиздец. Вылезаторство сложная хуйня, как оказалось. Теперь буду писать более подробно, не знаю зачем, просто так проще мне. Вчера сходил подстригся, из-за этого домой приехал намного позже обычного (в половину седьмого), сел доделывать свою часть работы (фриланс, если так можно сказать). В итоге закончил в почти в десять, сыграли с друзьями одну катку в КСочку. Хотел после катки посмотреть видео по JS или что-то почитать, но потом решил пойти спать (ибо до этого не выспался) время было уже 23:10. В итоге лег, не мог уснуть, начал залипать в ютуб, и где-то через полчаса лег спать полностью. завел себе табличку в Ексельке как и говорил (прикреплю пикчу ниже), куда записываю, что и сколько сделал за день, пока очень грустные результаты. Поэтому вчера практически не занимался, да и если честно руки немного побаливают после того, как поднимался на брусья.
Жили изысканней чем парижане НедоЕльф!! 30 643267
Thursday.
Все бесит, и отсутствие свободного времени и отсутствие желания работать, и так можно продолжать до бесконечности, но в чем смысл? Может я просто хочу снова покурить? Может Нофап, который начал держать с понедельника? Не знаю, пока не могу точно ничего конкретного ответить. Настроение оч паршивое. Бесит, что надо в хуй знает какой раз переделывать по работе одну и туже хуету (я сделал чертеж какой-то детали, потом такие, все хуета, давай переделаем), выводит из себя. Ладно, месяц до нового года, до него точно надо перетерпеть, а что дальше? Будет неделя отдыха и будет попроще, не точно конечно же. А может я бешусь потому что сам ничего не делаю, ну точнее не могу сделать все то, что так рьяно пытаюсь на себя взвалить, и обучение программированию, фриланс, а еще самобичевание от того, что ничего не делал пару дней по англ., так же полное отсутствие физ.нагрузок как-таковых, скорее всего так и есть. Это скапливается, словно какой-то шлак и потом отравляет меня изнутри. Вот выговорился, вроде бы стало полегче, но на долго ли. Надоедает жить в режим, потерпи еще немного завтра будет лучше, или доживи до вечера, дома тебя ждет кошка и твоя уютная сычевальня с пекой. Радует, что эта чертова неделя подходит к концу. Какой же я ебнутый, просто потому, что знаю, что если не устраивает работа - найди другую, а если нет таких хороших вариантов - иди на снижение зп или не ной. Не жизнь, а какой-то большой пиздец. Вылезаторство сложная хуйня, как оказалось. Теперь буду писать более подробно, не знаю зачем, просто так проще мне. Вчера сходил подстригся, из-за этого домой приехал намного позже обычного (в половину седьмого), сел доделывать свою часть работы (фриланс, если так можно сказать). В итоге закончил в почти в десять, сыграли с друзьями одну катку в КСочку. Хотел после катки посмотреть видео по JS или что-то почитать, но потом решил пойти спать (ибо до этого не выспался) время было уже 23:10. В итоге лег, не мог уснуть, начал залипать в ютуб, и где-то через полчаса лег спать полностью. завел себе табличку в Ексельке как и говорил (прикреплю пикчу ниже), куда записываю, что и сколько сделал за день, пока очень грустные результаты. Поэтому вчера практически не занимался, да и если честно руки немного побаливают после того, как поднимался на брусья.
image.png1 Мб, 2040x1022
Живу по ночам – к чёрту место под солнцем! НедоЕльф!! 31 643535
Friday.
Не знаю, что и сказать, усталость скопившаяся за неделю, лень или моя эмоциональная нестабильность, что из этого сейчас берет надо мной верх. Вчера купил пачку сигарет, курил, сегодня уже успел покурить. Не знаю зачем это сделал, как-таковой тяги не было, скорее эта фигня и правда как-то успокаивает, может самовнушение. Подработки вчера не было. После работы который день уже выжатый как лимон. Немного посидел над JS, приготовил ужин, сыграл катку, посмотрел пару серий Гриффинов. Больше ничего не смог сделать, не осилил даже пару подходов на брусьях руки еще болят, поэтому не стал особо нагружаться. Решил лечь пораньше, и лег примерно в 11, утром был как овощ, до последнего не вставал. Не стал брать на работу обед, просто не захотелось. Кстати, последнее время какой-то рассеянный, много косячу, по работе и любая мелочь выбивает из колеи. Записался на выходные на работу, чтобы отработать отгул. Поэтому не поеду к родителям. Даже сейчас сижу как овощ. Давно не было такого состояния. Надо настраиваться на более позитивный настрой, чтобы не зацикливаться на негативе.
16668173559082.png1,3 Мб, 1536x1024
хватит лишних мыслей - оставь эту суету НедоЕльф!! 32 644189
Monday Выходные прошли, а это значит настало время понедельника и работы. Субботу и воскресенье устроил себе полностью выходные дни, ничего не делал толком, только в субботу немного посидел над JS. Ел всякую херню, вчера встретились с лучшим другом, заказали еды, поболтали, он предложил мне уволиться и начать “нормально” заниматься собой, а именно изучать фронтэнд, чтобы к весне вкатился, а чтобы мне было на что жить, он готов спонсировать мой вкат - минималку на еду и прочие расходы, примерно 10к в месяц, с последующим возвратом. Заманчивое предложение, я сказал, что пока подумаю, хотя что тут думать, наверное надо соглашаться редко когда в жизни появляются такие шансы начать новую жизнь. Договорились, что после нового года дам ответ. А пока я уже прибыл на работу, вроде вчера лег пораньше, но все равно утром ощущаю себя каким-то разбитым. Ладно, хватит ныть, все мои траблы это так мелкие недоразумения. Подумал, что будет проще если я буду в выходные готовить себе сразу на несколько дней вперед, посмотрим, что из этого выйдет. Надо меньше искать оправданий для себя и своей лени, потому что дни идут, ничего не меняется толком. Всем хорошего дня.
image.png902 Кб, 1500x1500
Снова я голодный до приключений, вытяну сам себя из болота НедоЕльф!! 33 644420
Tuesday. Утра, получается. Вчера был относительно продуктивный день около 3-4 часов за день сидел над JS, правда оч сложно даются некоторые вещи, но если учесть, что я нормально им занимаюсь только порядка месяца, то не стоит ловить дизморальку или что-то вроде того. На работе тоже был, относительно продуктивным (оформил пару вещей, и обсудили что нужно будет сделать сегодня). Придя домой немного отдохнул (часик поспал) потом приготовил ужин, сходил в магазин и пару часов позадротил с друзьями. Потом посидел еще над JS, и пошел спать. Если честно, то хочется сдаться и забить на изучение и все свободное время заниматься какой-нибудь херней. Вчера почти так и было, но потом вовремя вспомнил, что это я делаю для своего же будущего, на перспективы. Чтобы через полгода не вставать каждый день в шесть утра и по морозу идти на остановку, чтобы ехать на завод. Чтобы заниматься интересными вещами, а не рисовать какие-то втулки, корпуса и бесконечные болты в 3Д, а затем делать по ним чертежи и с ними бегать по цехам, технологам и т.д., сам процесс создания чего-то нового с нуля конечно интересный, но сука, остальная бюрократия мне никогда не нравилась и периодически очень сильно триггерит. Так что надо всегда помнить ради чего я отказываюсь сейчас себе отказываю в чем-то - ради будущих перспектив, да и это интересно даже. Местами, скучная теория, которая не всегда всегда может пригодиться, но что поделать. Если верить моим подсчетам за две недели я сидел над этим всем примерно 13 часов, вроде бы нормальная цифра, но все же считаю, что этого недостаточно и надо как-минимум по 3-4 часа в день. Посмотрим, что я смогу сделать и на сколько меня хватит. Сегодня уже полчасика посидел, помучил свой мозг.
Перестань за всё цепляться, падай вниз под гром оваций! НедоЕльф!! 34 644678
Утро. Сегодня морозное утро. Проснулся как-то тяжко, хотя вроде бы вчера лег пораньше, где-то в 11. Толком ничего кроме работы и JS. Не сделал за вчерашний день. Готовить было лень, идти в ОЗОН за посылками - лень. Единственное доволен, что потратил на изучение JS порядка 4х часов за день, большую часть времени на работе, но это не так важно. Даже не знаю, что еще можно написать сюда, больше ничего нового и интересного не произошло в жизни. Может, только то, что помимо пирацетама и винпоцетина, по утрам начал пить ТАУРИН в таблетках. И активно начал слушать “кис-кис”, а в остальном - Овощной режим активирован. Сегодня надо по работе немного много поработать, сделать пару задачек с codewars и почитать дальше статейки по JS. Стараюсь больше не ставить каких-то заоблачных целей. Может вечером в Скайримчик лампово покатаю <3
НедоЕльф!! 35 644721
Наверное, стоит признаться, что работа инженером-конструктором - не мое, да что-то у меня получается, что-то не получается и я часто учусь новому, но мне в целом это не особо нравится, не нравится вставать по утрам в 6 часов, ехать на завод (катаюсь с зав.сектора на его машине), не нравится утром стоять на морозе пока его жду, не нравится, что я должен проводить на заводе ровно свои временные рамки (пропускная система, никуда не выйдешь без пары подписей). Да, на самом деле тут куча разных плюшек и зп, выше чем по области, но хочется работать из дома, чтобы вставать часов ближе к 8, ложиться во сколько захочу, чтобы была возможность заниматься спортом и собой, а не приезжать выжатым как лимон, готовить обед на завтра и ничего толком не делать из-за усталости. В любом случае отработаю до нового года, а там уже буду точно решать когда увольняться и двигаться дальше. Риторический вопрос почему я должен жить, так как мне не нравится, почему я должен уговаривать себя и убеждать, что у меня все прекрасно, когда можно жить по-другому, многие же живут так как хотят. Многое в жизни зависит от того, какие мы принимаем решения, я думаю, что решение об увольнении будет правильным и хорошо повлияет на мое будущее, а если нет, то я хотя бы попробую жить так, как мне захотелось, а не так как считают “правильным” мои родственники или кто-то еще. Да и просто бесит сидеть на работе считать часы до обеда, а потом до того момента, когда уже поеду домой. Это реально какое-то существование, а не жизнь. да-да, высрал этот пост, поныл, пообедал и продолжил работать.
RE Беликова (4).jpg210 Кб, 1600x900
36 644809
>>644721
Что-то ты с жиру бесишься. На работу на машине ездишь, а не в скотовозке стоя. Считаешь часы до обеда - ты совсем обурел? Зарплата вся белая, я так понимаю, неплохая для твоей локации, ТК соблюдается, домой в 5 поди, никаких переработок чертовых, живешь один в своей хате, ни детей, ни жены, мозг не выносит никто, в игрульки детские играешь - не, хачу чевота большего! И еще я плахой, ничаво не получаеца!

Да в таких условиях вполне можно как сыр в масле кататься, вот только голова покоя не дает.
Безымянный.jpg799 Кб, 1920x1076
37 644817
С другой стороны, желание чуть улучшить комфорт жизни естественно. И попробовать можно. Но зачем тебе уходить в никуда? Сейчас экономику трясет. Бронь от завода от могилизации есть? Сиди на заводе тихонько, учись своему погромистскому делу спокойно. Потом сходишь на собеседования, а когда получишь офферы - можно увольняться с завода.
38 644840
>>643267
Анон, не рекомендую выполнять упражнения ежедневно, если они ориентированы на те же группы мышц. Давай им отдохнуть, иначе словишь перетрен. И начни делить на подходы, только много их не нужно, штук 5 для начала.
39 645140
Friday. Ебать уже пятница, а это значит подходит концу очередная неделя. Не могу назвать эту неделю продуктивной, но есть что-то все хорошее. Например, очень понравилось решать задачки на codewars, а потом смотреть как их решают другие люди (так узнал пару новых методов и принцип их работы). Так же вчера общался с одним знакомым сеньером, он сказал, что у меня вроде как есть потенциал (потанцевал) но главное сейчас еще больше ебошить, изучать фреймворки и пилить свои проектики, можно к нему обращаться в любое время и советоваться, это даже немного мотивирует.Но последнее время лень после работы напрягать голову. Наверное это и мешает быстрому развию в данной сфере. Постоянно переключаться между задачами по работе и своим новым увлечение несколько раздражает, хотя работа должна быть в приоритете. Так вот, а полное погружение в программирование дома мешает бытовые хлопоты, желание немного поиграть, да и просто голова не варит толком под вечер. Скорее всего отговорки, но кто из нас не ленится. Ладно, сегодня пятница постараюсь в выходные наверстать упущенное. И уже предвкушаю вечер, как куплю пачку пельмешек, сварю и пожарю их, и буду смотреть Симпсоны или Гриффины.
>>644809
скорее всего так и есть, я зажрался, но последнее время понимаю, что это тупо не мое (работа по специальности, монотанная работа, постоянно бюрократия с чертежами и т.д), и не особо вижу смысла заставлять себя делать это, да и в конце-концов, если не получится всегда смогу устроиться на другое предприятие. А насчет учить совмещая работой не очень удобно в плане практики, да и переключаться между работой, которой последнее время оч много и изучением не оч удобно, если так жить, то изучение может затянуться от полугода, до года, а надо еще англ изучать. Но в любом случае спасибо за совет, Анон, попробую прожить до НГ в режиме работа совмещая с учебой, а там уже точно решусь на что-то, одно.
>>644840
я похоже и словил его, и сейчас несколько дней просто отдыхаю, потому что руки, грудь и спина немного побаливают. Думаю включить в тренировки гирю и гантели еще. И после твоего совета, почитал на ФИЗаче, о тренировочках и на выходных думаю составить себе программку, если ты в этом разбираешься, с тобой можно будет посоветоваться же?
39 645140
Friday. Ебать уже пятница, а это значит подходит концу очередная неделя. Не могу назвать эту неделю продуктивной, но есть что-то все хорошее. Например, очень понравилось решать задачки на codewars, а потом смотреть как их решают другие люди (так узнал пару новых методов и принцип их работы). Так же вчера общался с одним знакомым сеньером, он сказал, что у меня вроде как есть потенциал (потанцевал) но главное сейчас еще больше ебошить, изучать фреймворки и пилить свои проектики, можно к нему обращаться в любое время и советоваться, это даже немного мотивирует.Но последнее время лень после работы напрягать голову. Наверное это и мешает быстрому развию в данной сфере. Постоянно переключаться между задачами по работе и своим новым увлечение несколько раздражает, хотя работа должна быть в приоритете. Так вот, а полное погружение в программирование дома мешает бытовые хлопоты, желание немного поиграть, да и просто голова не варит толком под вечер. Скорее всего отговорки, но кто из нас не ленится. Ладно, сегодня пятница постараюсь в выходные наверстать упущенное. И уже предвкушаю вечер, как куплю пачку пельмешек, сварю и пожарю их, и буду смотреть Симпсоны или Гриффины.
>>644809
скорее всего так и есть, я зажрался, но последнее время понимаю, что это тупо не мое (работа по специальности, монотанная работа, постоянно бюрократия с чертежами и т.д), и не особо вижу смысла заставлять себя делать это, да и в конце-концов, если не получится всегда смогу устроиться на другое предприятие. А насчет учить совмещая работой не очень удобно в плане практики, да и переключаться между работой, которой последнее время оч много и изучением не оч удобно, если так жить, то изучение может затянуться от полугода, до года, а надо еще англ изучать. Но в любом случае спасибо за совет, Анон, попробую прожить до НГ в режиме работа совмещая с учебой, а там уже точно решусь на что-то, одно.
>>644840
я похоже и словил его, и сейчас несколько дней просто отдыхаю, потому что руки, грудь и спина немного побаливают. Думаю включить в тренировки гирю и гантели еще. И после твоего совета, почитал на ФИЗаче, о тренировочках и на выходных думаю составить себе программку, если ты в этом разбираешься, с тобой можно будет посоветоваться же?
Мне настолько плохо жить, что аж хорошо. НедоЕльф!! 40 645594
Понедельник. Почти середина декабря, а я толком ничего толком в этом месяце не сделал. Поэтому на оставшиеся 19 дней, грандиозные планы. Ничего нового. На самом деле, хорошо отдохнул в выходные, настолько хорошо, что даже не хотел ехать сегодня на работу. Пока мой план на декабрь на 60% летит коту под хвост. Но все еще есть время все исправить. Общался с друзьями по поводу ухода с работы, те чье мнение для меня важно, считают, что это даст мне толчок к чуть более быстрому развитию ( у меня не будет отговорок и выбора.) С родными даже не стал говорить, потому что они вряд ли оценят такую идею, работать надо на работе, такого мнения они о “нормальной работе” хотя мне больше нравилось работать из дома, был небольшой опыт в октябре. Под конец года на работе много работы, лень что-то делать, но сегодня надо заказать некоторые детали, предварительно оформить их. В принципе это все, об остальном напишу вечером.
Принял похуизм, как буддизм, отъебись. НедоЕльф!! 41 645745
Вторник. Вчера когда приехал домой, понял, что забыл ключи на работе, в итоге была целая эпопея, попросил друга, чтобы доехали до моих родителей, чтобы взять у них дубликат ключей, потом по делам с другом ездил, в итоге домой зашел только в девятом часу, то итогу ничего полезного не сделал толком, только сыграл катку в каесОЧКУ. Найс отдохнул вечером. Еще похоже немного простыл, потому что голова как в тумане, нос дышит через раз, мерзкое - странное ощущение. Из хорошего, всего сделал основную часть работы по работе заказал остаток деталей для изделия, но осталось не меньше геморроя, а именно надо привести в порядок все чертежи, оформление и оформить дерево изделия, а в нем порядка 5-7 подсборок с кучей элементов, а еще и основную сборку сделать, вроде бы фигня, но на это обычно тратится большая часть времени, пока это писал вспомнил правило “80/20”. Еще начал писать свой собственный ToDo лист, пока продумал что как должно выглядеть и работать, и сразу сделал примерный вариант темной темы (куда без нее). Из планов, до выходных доделать этот проектик, и показать другу, чтобы он сказал что и как, в принципе это все.
Ты забил все рецепторы, ел всё подряд, хотя не был голоден НедоЕльф!! 42 645967
Среда. Возможно сейчас я напишу какой-то бред, но почему-то поймал себя на мысли, что мне за себя стало стыдно перед самим собой же. Что я скатился до того, что стал рабом своих привычек, что не могу бросить курить, часто фапаю, что не могу найти время на занятием спортом, но играю в игры, и бесконтрольно ною, ничего толком не сделал ради своего будущего и оскуфел. Можно сказать, что часть этого мне нравится и я живу в кайф, но к чему в итоге это приведет? И все мои попытки в вылезаторство, наверное, со стороны выглядят как жалкое зрелище не менее жалкого человека. Отныне я беру ответственность над своим телом, своими мыслями и своими привычками. Попробую некоторое время пожить в том ритме, о котором мечтал, но боялся начать.
Сразу накидаю план на свою новую (старую, придерживался ее полгода пока работал на старой работе) диету и так по другим пунктам распишу в кратце:
1.1) Перестаю есть сладкое во всех его проявлениях (булочки, шоколадки, сахар) оставляю сахарозу только во фруктах и других натур продуктах (мед к примеру).
1.2) Из мяса ем, вареную/жареную курицу, иногда свинину, никаких полуфабрикатов (наггетсы, пельмени и прочее идет лесом). Раз/два в неделю готовлю суп, и ужинаю им после работы.
1.3) Отказываюсь от всех соусов и майонезов, можно использовать сметану или лечо (домашнее подобие соуса). И нахуй всю газировку. Кофе одну чашку в день, остальное время чай, без сахара.
1.4) Минимум мучного (читай макароны и хлеб). Больше каш из круп, овощей и фруктов + пить витамины, можно еще спорт. пит (не зря же покупал его, блядж). Начинаю считать потребленные калории. Но раз в неделю можно какую-нибудь вкусняшку (роллы или что-то такое).
2. Спорт.
2.1) Начинаю заниматься регулярно пусть даже не много. Утром зарядка (+ по возможности надо приучить себя к контрастному душу) потом завтрак и работа.
2.2) Так как вся моя работа в основном сидячая, значит по вечерам надо это компенсировать. ( небольшая тренировочка + разминка, но не меньше 30 минут, включить кардио, можно пару подходов берпи) потом душ, ужин.
3) Развлечение
3.1) Хотел бы полностью отказаться от игр, только вряд ли получится, друзья будут звать, да и разряжаюсь в них, так что игры идут после того, как была сделана тренировка и подготовка к завтрашнему дню (приготовить обед, сходить в душ, прибраться дома если надо) (не больше часа в день или 2-3 в выходной)
3.2)Сериалы оставлю на выходные и вечером, перед сном, одну две серии (Симпсоны, гриффины) или что там еще. (но не обязательно)
3.3) Курение и алкоголь сразу нахуй, фап в принципе тоже (можно оставить пару раз в месяц, для профилактики) в идеале начать искать тян.
4) Вкат
4.1) Программирование как и любой другой навык требует много практики, поэтому буду уделять этому надо минимум 3-4 часа в день из них час на работе (в обед), а может даже больше по возможности + дома. Смотреть курс, пробовать какие-то свои мини проекты и т.д.
4.2) Больше читать доки по тому, что прохожу.
4.3) Все же взяться за англ (скачать приложение для англ)
5) Отдых
5.1) Сон не меньше 6, но не больше 8 часов. Перед сном проветривать комнату.
5.2) можно попробовать включить в свой отдых медитацию, раньше практиковал (прикольная штука).
5.3) желательно за полчаса до сна выключить все девайсы и можно что-то почитать.
Все это я практиковал по отдельности, сейчас хочу объединить все, чтобы начать перед новым годом. (Да, возможно мой мозг через пару дней пошлет меня йухан, из-за нехватки мотивации и того, своим нынешним ритмом жизни я сжег все дофаминовые рецепторы, но попробовать стоит.)
Ты забил все рецепторы, ел всё подряд, хотя не был голоден НедоЕльф!! 42 645967
Среда. Возможно сейчас я напишу какой-то бред, но почему-то поймал себя на мысли, что мне за себя стало стыдно перед самим собой же. Что я скатился до того, что стал рабом своих привычек, что не могу бросить курить, часто фапаю, что не могу найти время на занятием спортом, но играю в игры, и бесконтрольно ною, ничего толком не сделал ради своего будущего и оскуфел. Можно сказать, что часть этого мне нравится и я живу в кайф, но к чему в итоге это приведет? И все мои попытки в вылезаторство, наверное, со стороны выглядят как жалкое зрелище не менее жалкого человека. Отныне я беру ответственность над своим телом, своими мыслями и своими привычками. Попробую некоторое время пожить в том ритме, о котором мечтал, но боялся начать.
Сразу накидаю план на свою новую (старую, придерживался ее полгода пока работал на старой работе) диету и так по другим пунктам распишу в кратце:
1.1) Перестаю есть сладкое во всех его проявлениях (булочки, шоколадки, сахар) оставляю сахарозу только во фруктах и других натур продуктах (мед к примеру).
1.2) Из мяса ем, вареную/жареную курицу, иногда свинину, никаких полуфабрикатов (наггетсы, пельмени и прочее идет лесом). Раз/два в неделю готовлю суп, и ужинаю им после работы.
1.3) Отказываюсь от всех соусов и майонезов, можно использовать сметану или лечо (домашнее подобие соуса). И нахуй всю газировку. Кофе одну чашку в день, остальное время чай, без сахара.
1.4) Минимум мучного (читай макароны и хлеб). Больше каш из круп, овощей и фруктов + пить витамины, можно еще спорт. пит (не зря же покупал его, блядж). Начинаю считать потребленные калории. Но раз в неделю можно какую-нибудь вкусняшку (роллы или что-то такое).
2. Спорт.
2.1) Начинаю заниматься регулярно пусть даже не много. Утром зарядка (+ по возможности надо приучить себя к контрастному душу) потом завтрак и работа.
2.2) Так как вся моя работа в основном сидячая, значит по вечерам надо это компенсировать. ( небольшая тренировочка + разминка, но не меньше 30 минут, включить кардио, можно пару подходов берпи) потом душ, ужин.
3) Развлечение
3.1) Хотел бы полностью отказаться от игр, только вряд ли получится, друзья будут звать, да и разряжаюсь в них, так что игры идут после того, как была сделана тренировка и подготовка к завтрашнему дню (приготовить обед, сходить в душ, прибраться дома если надо) (не больше часа в день или 2-3 в выходной)
3.2)Сериалы оставлю на выходные и вечером, перед сном, одну две серии (Симпсоны, гриффины) или что там еще. (но не обязательно)
3.3) Курение и алкоголь сразу нахуй, фап в принципе тоже (можно оставить пару раз в месяц, для профилактики) в идеале начать искать тян.
4) Вкат
4.1) Программирование как и любой другой навык требует много практики, поэтому буду уделять этому надо минимум 3-4 часа в день из них час на работе (в обед), а может даже больше по возможности + дома. Смотреть курс, пробовать какие-то свои мини проекты и т.д.
4.2) Больше читать доки по тому, что прохожу.
4.3) Все же взяться за англ (скачать приложение для англ)
5) Отдых
5.1) Сон не меньше 6, но не больше 8 часов. Перед сном проветривать комнату.
5.2) можно попробовать включить в свой отдых медитацию, раньше практиковал (прикольная штука).
5.3) желательно за полчаса до сна выключить все девайсы и можно что-то почитать.
Все это я практиковал по отдельности, сейчас хочу объединить все, чтобы начать перед новым годом. (Да, возможно мой мозг через пару дней пошлет меня йухан, из-за нехватки мотивации и того, своим нынешним ритмом жизни я сжег все дофаминовые рецепторы, но попробовать стоит.)
Тяну руль на себя, всё беру под контроль, выключен автопилот на ещё один шаг НедоЕльф!! 43 646129
Четверг. Да, все оказалось куда сложнее чем казалось на первый взгляд. Во-первых никогда не думал, что я могу так сильно хотеть есть по вечерам, если есть не всякую херню, а обычную еду. Во-вторых, для меня стало откровением, что поход в магаз может выйти меньше чем тысячу (курица, яйца, молоко, крупа, и яблоки вышло всего на 500 деревянных). Очень сложно было отказаться от покупки разного рода вкусностей, но я все же смог. Вчера после работы, сделал все как запланировал, хотя наверное, потратил на игры чуть больше времени чем хотелось бы. А так провел тренировку небольшую, и в целом доволен вчерашним днем, ну и не курил, и даже не особо хотелось. Разобрался немного с ТуДуЛистом. На сегодня планы такие же, только на вечер добавлю еще пункт: сегодня приготовлю отварную курицу и гречку, стану гречневым, наконец-та. А ну, еще утром пропустил зарядку, потому пздц как сложно было проснуться, но все же надо двигаться дальше.
НедоЕльф!! 44 646297
Пятница. Утром проснулся уже немного уставшим, хотя вроде бы вчера лег пораньше в 10 часов. Придерживаюсь своего “плана-становления” человеком, правда вчера не так много занимался вкатом в JS, хотя последнее время просто им немного занимался. Больше пытался сделать ТуДу-шку, в итоге просто гуглю что надо сделать, чтобы что-то работало, но такие не систематизированные, хаотичные знания сложнее усваиваются. Надо больше времени и сил все же этому уделять. Точно не знаю, но бывает под середину дня ловлю дикий тильт от всего. Нет никакого желания что-то делать и вообще ничего не хочется, хз как с этим бороться. Приезжаешь на работу к семи - темень, уезжаешь в половину пятого - темень. Найс день мой проходит. не жизнь, а паблик для работников 5/2. Ладно, похуй, все хорошо на самом деле. Надо просто стараться контролировать свои мысли, эмоции и тогда точно у меня все получится, ну или хотя бы отгонять негативные по мере их поступления. Кстати, наверное, буду заниматься через день, потому что сегодня начали болеть руки и появился дискомфорт в спине, хотя дискомфорт в спине мог быть вызван тем, что я сижу 24/7 как креветко, еще и ноги закинув друг на друга. Появляются рандомные мысли взять и выкурить одну сигу, ничего же такого страшного не произойдет, на самом деле произойдет, поэтому стараюсь максимально сдерживаться в этом порыве.
45 646453
>>645140
Я не особо тренил со своим весом, но ты скидывай наброски. У тебя только брусья? Гиря и гантели есть, или покупать собрался?
>>646297
Держись, не закуривай. Сам бросил, правда, далеко не с первого раза.
Нщ (2).jpg117 Кб, 1280x720
46 646872
ОП, тебе не кажется, что ты загнал себя в слишком жесткие рамки? Тяжело отказаться от многих приятных вещей, вдобавок надо делать не очень приятные. Оттого и стресс, недовольство собой. Я так пробовал, у меня не вышло. Использовал подход помягче - сработало.
НедоЕльф!! 47 647517
Неделю не писал, она была очень странной и сложной. Было какое-то очень странное состояние, будто бы пребывал в каком-то трансе. Немного расскажу про прошлую неделю. В субботу, съездил к родителям, рассказал им про свой "гениальный" план, как ни странно родители поддержали, сказали попробуй, вдруг получится, их ответом я был немного шокирован, забавно. Они всегда были хорошими родителями, но топили за "стабильность" и даже немного пилили мозг, когда мне было лет 20, чтобы я шел работать, тогда моей первой работой была работа грузчика, на оптовой алкогольной базе, потом уже устроился на завод, сходил в армию, и вот сейчас снова вернулся на завод. И когда я захотел уволиться, разрушить всю свою стабильную жизнь и буквально поставить все на то, чтобы начать все с чистого нуля, они поддержали, это было приятно и немного неожиданно. Потом в остальные выходные я протупил дома, залипал в планшет и в игори (неожиданно зашел в раст и пропал там почти на сутки). А с понедельника, такое ощущение, что я немного простудился, вялость, апатия и нежелание что-то делать. Может это мой мозг бунтует против нового ритма и режима жизни, и чтобы дать ему немного слабины через четыре дня снова начал курить, как ни странно стало немного лучше, однако заниматься спортом пока еще сложно и ощущаю небольшую отдышку мне еще нет 30, лол поэтому планирую, перед новым годом бросить курить полностью еще раз, ага, да, чтобы организм хотя бы не так стрессовал, пока буду находиться дома. Сказал женщине коллеге (всегда с ней хорошо общались, даже когда был в армии два года) по поводу своего плана, она сначала была немного злая на меня, лол ( говоря, во мне есть большой потенциал как конструктора по сравнению с другими молодыми (они старше меня) конструкторами из комнаты), а потом добавила, что наверное это правильно, потому что надо развиваться двигаться дальше и пробовать что-то новое, пока молодой и не обременен семьей. И уговорила взять отпуск на январь и уже потом увольняться, в итоге в январе у меня отпуск 28 суток. Питание держу, но сложно, особенно когда захожу в магазин и вижу разные вкусняшку. Пока как-то так. Продолжаю понемногу изучать JS. В общем осталось продержаться неделю и будет проще, хотя бы не надо будет вставать в половину шестого утра. И ощущаю себя немного мерзко, что так и не смог выдержат свой же план полностью, и начал курить(
>>646453
да, есть две гантели по 7-8кг и гиря на 16, спаааааасибо попозже скину.
>>646872
та я уже понял, и дал слабину с сигами, хотя не думаю, что это была лучшей идеей.
НедоЕльф!! 47 647517
Неделю не писал, она была очень странной и сложной. Было какое-то очень странное состояние, будто бы пребывал в каком-то трансе. Немного расскажу про прошлую неделю. В субботу, съездил к родителям, рассказал им про свой "гениальный" план, как ни странно родители поддержали, сказали попробуй, вдруг получится, их ответом я был немного шокирован, забавно. Они всегда были хорошими родителями, но топили за "стабильность" и даже немного пилили мозг, когда мне было лет 20, чтобы я шел работать, тогда моей первой работой была работа грузчика, на оптовой алкогольной базе, потом уже устроился на завод, сходил в армию, и вот сейчас снова вернулся на завод. И когда я захотел уволиться, разрушить всю свою стабильную жизнь и буквально поставить все на то, чтобы начать все с чистого нуля, они поддержали, это было приятно и немного неожиданно. Потом в остальные выходные я протупил дома, залипал в планшет и в игори (неожиданно зашел в раст и пропал там почти на сутки). А с понедельника, такое ощущение, что я немного простудился, вялость, апатия и нежелание что-то делать. Может это мой мозг бунтует против нового ритма и режима жизни, и чтобы дать ему немного слабины через четыре дня снова начал курить, как ни странно стало немного лучше, однако заниматься спортом пока еще сложно и ощущаю небольшую отдышку мне еще нет 30, лол поэтому планирую, перед новым годом бросить курить полностью еще раз, ага, да, чтобы организм хотя бы не так стрессовал, пока буду находиться дома. Сказал женщине коллеге (всегда с ней хорошо общались, даже когда был в армии два года) по поводу своего плана, она сначала была немного злая на меня, лол ( говоря, во мне есть большой потенциал как конструктора по сравнению с другими молодыми (они старше меня) конструкторами из комнаты), а потом добавила, что наверное это правильно, потому что надо развиваться двигаться дальше и пробовать что-то новое, пока молодой и не обременен семьей. И уговорила взять отпуск на январь и уже потом увольняться, в итоге в январе у меня отпуск 28 суток. Питание держу, но сложно, особенно когда захожу в магазин и вижу разные вкусняшку. Пока как-то так. Продолжаю понемногу изучать JS. В общем осталось продержаться неделю и будет проще, хотя бы не надо будет вставать в половину шестого утра. И ощущаю себя немного мерзко, что так и не смог выдержат свой же план полностью, и начал курить(
>>646453
да, есть две гантели по 7-8кг и гиря на 16, спаааааасибо попозже скину.
>>646872
та я уже понял, и дал слабину с сигами, хотя не думаю, что это была лучшей идеей.
НедоЕльф!! 48 647522
Еще немного по поводу нынешней работы, мне нравится делать 3Д модели изделий, продумывать, что и как должно работать, но е6анная бюрократия сжирает весь оставшийся энтузиазм. Сделал изделие, потом надо пройти 1001 инстанцию, бегать по цехам, что-то объяснять и доказывать кому-то, а итоге мы не можем это сделать, у нас не получится такая точность, у нас нет такого пуансона для гибки, есть только с радиусом единичка, азазаз, переделывайте. И в итоге все конструкторское творчество вгоняется в рамки и тебе приходится подстраиваться, да и половина того, что я делал - втулки, да планки, потому, на разработку новых изделий надо слишком мноха денег, модернизируем старье, и потом жалуемся, что у нас все плохо. Большинство тут просто лутает деньги, в принципе, как и я последнее время, потому что перестал что-то читать по работе после работы, а во время дня скроллю нулевую, делаю на автомате и даже "не на отъебись, а идите нахуй". Мне стыдно за такую работу перед самим собой, но лучше просто не поднимается рука делать, потому что в итоге все равно будут загонять в какие-то рамки и скажут переделать. Это вгоняет в тоску и рабочуюимпотенцию. Может так везде, но лично для меня это как, какая-то трагедия. И еще коллектив, он хороший, но не мой, я не могу с ними шутить как с друзьями, потому что их юмор, на мой взгляд какой-то посредственный, а о чем поговорить с ними помимо работы, у нас нет общих интересов. Да я зажрался, ахуеваю и бешусь с жиру. Хотя я честно пробовал наладить с ними контакт, с зав.сектором пытался общаться, когда гоняю с ним домой, но его интересы это какие-то гулянки, любой праздник надо собраться, и всякие самоделки, которыми потом торгует на авито , он оч много нелицеприятного говорил о коллегах за их спинами, что мне пиздец как не нравится, хотя так, наверное, везде. Вот немного выговорился.
НедоЕльф!! 49 649046
Вот и настал тот самый день, сегодня вроде как мой последний рабочий день в этом году(беру отгулы на два дня, потому что тут планируются грандиозные попойки, а мне это банально не интересно_) . Еще не успел уйти в отпуск в январе, как уже просят выйти на работу, чтобы сдать изделие и переделать какую-то мелочевку, сцуко. Мысль, что скоро уйду отсюда воодушевляет, придает сил и уверенности, или просто начал на похуй относиться, как собственно и все. Вчера, когда проводили аттестацию стенда, который мы разрабатывали, поймал себя на мысле, что многие на этом предприятии не очень умные, задавали настолько глупые вопросы, что я просто кричал в себя, а когда им отвечали, они не понимали, что мы объясняли, забавное. Конечно можно было бы сказать, что они хорошо разбираются в другом, но нет. Там были по-виду солидные люди и они так сильно тупили,. У нас работает очень много людей в возрасте 40+, которые даже не умеют банально разбираться с компьютерами, это просто для меня такой нонсенс (у нас в секторе тоже работают несколько инженеров в возрасте, но они без проблем разбираются в том же компасе и компах в целом, пользуются ОЗОНом и прочими прелестями цивилизации, кстати с ними у меня общение происходит куда лучше чем со сверстниками, кек). Все обсуждают как будут завтра пить самогон, и что потом еще делать, неужели у этих людей вся радость жизни, чтобы нажраться и пьяными плясать под музыку из портативных колонок? Это как-то грустно, наверное, для них я какой-то фрик или чудик, но мне просто это кажется каким-то диким. А так в целом, все норм, хотя последние недели постоянная вялость и усталость, может просто надо больше уделять внимание здоровью и сну. Не знаю, буду сюда ли еще писать в этом году, потому что обычно делаю это с рабочего компа.
50 649048
>>647522
Понравилось, как ты описывеешь своб работу, даже самому интересно стало. Может, тебе стоит отдохнуть, а потом попробовать найти похожую работу, но без тех минусов, которые не нравятся? Не бывал на заводах, но возможно там разные расклады, в зависимости от начальства и коллектива. А может вообще за бугор перекатиться по этой же профессии
51 649091
К т о такое этот
Возвращение к истокам. НедоЕльф!! 52 725442
Спустя чуть больше года решил вернуться и возобновить свой дневник. За этот год произошли некоторые события, которые повлияли на мою жизнь. Начну по порядку, прошлый год начался с того, что уволился с завода, и сидел дома - изучал программирование, пытаясь куда-нибудь устроиться на стажировку, местами тильтовал, что ничего не получалось, занимался фрилансом – обрабатывал фотографии. Стал затворником 99 левла.
Так прошло время до лета, летом начал выбираться из дома собираться с друзьями, пытался в спорт, и саморазвитие, но что-то пошло не так. В конце августа мне повезло, позвали на собес (друг пропихнул мое резюме, без связей и везения никуда). Это были бесконечные нервы, но, к счастью, мне удалось его пройти и устроиться на должность программиста, на удаленку. Вот так подошло к завершению лето и началась осень, где каждый день стал похожим на предыдущий, время пролетело быстро, с зарплаты отдавал долги, которые успел набрать за это время, взял в рассрочку макбук, для работы бесподобная вещь, и потихоньку начинаю откладывать на ремонт, планирую делать в этом году. Еще в конце прошлого года поехал на корпоратив в МСК, и на пару дней в СПб к другу, всегда презирал корпоративы, но оказалось зря, было довольно весело и познакомился с руководством и просто крутыми людьми.
В течении прошлого года несколько раз пытался бросить курить, получалось на месяц и два, но потом из-за какой-ниубдь фигни срывался и начинал по новой, сейчас курю две-три сигареты в день, пытаюсь минимизировать количество никотина, которое получает организм, чтобы (надеюсь, крайний раз) бросить курить. Из-за того, что работаю на удаленке и не всегда есть желание и время на спорт (вообще какое-либо движение) набрал вес (93 кг, мой рекорд), сейчас с нового года перехожу на ПП, полностью отказался от алкоголя, сладкого и мучного, а по вечерам гуляю по 30-40 минут. В общем пытаюсь наладить жизнь и вкатиться в какое-то саморазвитие. На этот год огромные планы: ремонт, немного привести себя в порядок (здоровье и внешний вид), развиваться в профессиональной сфере, да и в принципе заниматься собой. Вот такое мое возвращение в /dr.
Пока дописывал это, задал сам себе вопрос, зачем я возвращаюсь сюда? Больше года же не заходил на борду в принципе было нормально, и зачем мне это сейчас понадобилось? Ответ прост - потому, что так проще следить за своими целями, прогрессом и процессом их выполнения.
Возвращение к истокам. НедоЕльф!! 52 725442
Спустя чуть больше года решил вернуться и возобновить свой дневник. За этот год произошли некоторые события, которые повлияли на мою жизнь. Начну по порядку, прошлый год начался с того, что уволился с завода, и сидел дома - изучал программирование, пытаясь куда-нибудь устроиться на стажировку, местами тильтовал, что ничего не получалось, занимался фрилансом – обрабатывал фотографии. Стал затворником 99 левла.
Так прошло время до лета, летом начал выбираться из дома собираться с друзьями, пытался в спорт, и саморазвитие, но что-то пошло не так. В конце августа мне повезло, позвали на собес (друг пропихнул мое резюме, без связей и везения никуда). Это были бесконечные нервы, но, к счастью, мне удалось его пройти и устроиться на должность программиста, на удаленку. Вот так подошло к завершению лето и началась осень, где каждый день стал похожим на предыдущий, время пролетело быстро, с зарплаты отдавал долги, которые успел набрать за это время, взял в рассрочку макбук, для работы бесподобная вещь, и потихоньку начинаю откладывать на ремонт, планирую делать в этом году. Еще в конце прошлого года поехал на корпоратив в МСК, и на пару дней в СПб к другу, всегда презирал корпоративы, но оказалось зря, было довольно весело и познакомился с руководством и просто крутыми людьми.
В течении прошлого года несколько раз пытался бросить курить, получалось на месяц и два, но потом из-за какой-ниубдь фигни срывался и начинал по новой, сейчас курю две-три сигареты в день, пытаюсь минимизировать количество никотина, которое получает организм, чтобы (надеюсь, крайний раз) бросить курить. Из-за того, что работаю на удаленке и не всегда есть желание и время на спорт (вообще какое-либо движение) набрал вес (93 кг, мой рекорд), сейчас с нового года перехожу на ПП, полностью отказался от алкоголя, сладкого и мучного, а по вечерам гуляю по 30-40 минут. В общем пытаюсь наладить жизнь и вкатиться в какое-то саморазвитие. На этот год огромные планы: ремонт, немного привести себя в порядок (здоровье и внешний вид), развиваться в профессиональной сфере, да и в принципе заниматься собой. Вот такое мое возвращение в /dr.
Пока дописывал это, задал сам себе вопрос, зачем я возвращаюсь сюда? Больше года же не заходил на борду в принципе было нормально, и зачем мне это сейчас понадобилось? Ответ прост - потому, что так проще следить за своими целями, прогрессом и процессом их выполнения.
!MfQkdA7YUo 53 751262
Среда, прошло уже больше полугода как последний раз писал сюда. Есть подозрение, что я вспоминаю об этом месте, только тогда, когда мне кажется, что все плохо. Хотя, уровень и условия моей жизни, на самом деле хорошие, возможно это стало одной из причин, почему я проебываю свое время бесцельно и бестолково. Жить без конкретных целей и стремлений превратилось в простое убийство времени, от кровати до компа, и похода в магазин за чем-нибудь вкусным, не сказал бы, что мне это противно, потому что я сам выбрал такой вариант. Но надо, как-то развиваться, иначе реально пиздец.
Из хорошего, больше четырех месяцев не курю, и редко выпиваю. На этом все хорошие пункты закончились. Из негативного, прошел курсы скуфизации, сейчас при небольшом росте, вешу 90 кг, и выгляжу как колобок из-за этого оч хуево переношу жару, поэтому надо браться за дело и сбрасывать вес.
Так же научился проебываться на работе, создавать иллюзию бурной деятельности (кажется, что это неплохо же, но лишь до поры до времени), на самом деле из-за этого развивается синдром самозванца. И ощущаю себя полным дауном, с этим надо тоже что-то делать, например, можно делать какие-нибудь свои pet-проекты или просто начать больше работать.
Наверное, это и будет новым витком в моем дневничке, постараюсь тут делать свои повседневные отчеты, чтобы было проще отслеживать прогресс или регресс, как получится.
Обновить тред
« /dr/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее