В этом итт я становлюсь сверхчеловеком. Но не как дебилы вкатуны и прочие даунята, нет. В этом итт я становлюсь настоящим сверхчеловеком. Т.е ложусь спать в 22-23, встаю в 6, делаю зарядку и хорошо кушаю. Пока остальные дебилы будут дрочить на какую-то абстрактную хуйню, живя с родителями, мы тут итт натурально меняем свою жизнь к лучшему.
Так, ну я, получается, уже намного ближе к сверхчеловеку чем местные петушки: хорошо поспал, только что очень вкусно поел, и даже чуть чуть голодный остался.
>>53815 Я пидор обыкновенный, зарабатываю на жизнь не торбой, а пиздежом. бабки-дедки богатые, отправили на учебу в хороший вуз, в результате рабоаю по специальности и в хуй не дую
Да, все так. Иногда она мне еще говорит что я очень красивый, что у меня вкусный хуй, и что она хотела бы, чтобы её сыночек тоже вырос таким умным. А то он у неё долбоёб, взял трип вылезатор2023 и сидит пердит.
>>53820 Ты мам перепутал, кирюшка. Вообще, инцест это знаешь... ну... как-то неправильно, что-ли. Ну хотя сверхчеловека вроде тебя возможно это норм, все-таки ты сам определяешь моральные правила.
>взял трип вылезатор2023
Сейчас бы kiril предъявлял мне за трипкод, который я будучи пьяным придумал.
Говоришь прям как твоя мамка, когда я выебал другую шмару её возраста. Но по привычке все равно спустил в её ротик. Она это любит.
>Вообще, инцест это знаешь... ну... как-то неправильно, что-ли
Да, это пиздец.
>Ну хотя сверхчеловека вроде тебя возможно это норм, все-таки ты сам определяешь моральные правила.
Так вот, я определяю: это нихуя не правильно и вообще пиздец. Тебе нужно было идти в ментуру, при чем сразу же, после того как тебя в первый раз выебали в жопу.
>>53837 Так я не фантазирую, да и не придумываю, как шмар ебу, вообще-то. В отличии от тебя. Ты же будешь сюда выгружать свои фантазии, которые у тебя во время дрочки появляются?
>>53838 Ты только что литералли назвал свою мамку шмарой, хахахахха
>>53841 Просто моя цель намного тяжелее: ложиться в 22-23, вставать в 6. И сбалансированное питание. Это ебать как сложно, и на такое способны только сверхлюди.
Я очень хорошо поспал! А это значит что я уже намного более сверхчеловек, чем местные вылезаторы и сверхчеловеки. Если удастся привить привычку хорошо спать с 22-23 до 6-7. Местные даунята не понимают что их жалкие потуги к чему-то прийти - пыль, по сравнению с тем, что станет мне под силу, как только я начну хорошо спать, вовремя кушать и делать зарядочку.
Отлично поспал, встал без проблем, но уже через час хотелось лечь и уснуть прямо на полу. Такими темпами до сверхчеловека к весне точно не доберусь. Хотя все равно в результате приду к большему, чем все местные вылезаторы и прочие неосиляторы.
Придрочился вставать в 7 утра. Встать с постели в это время легче, чем в 8-9. Осталось придрочиться раньше ложиться, и все, до сверхчеловека дотянуться будет легче лёгкого, достаточно будет только начать делать зарядку. Получается, я почти стал сверхчеловеком.
На всякий случай уточню. Я считаю что как только начну вставать в 6-7 и ложиться в 22-23, по утрам делать зарядку и хорошо, сбалансированно питаться - то уже буду являться сверхчеловеком. Ввлезания, залезания и прочие вкукаты на хую вертел.
Поспал не очень хорошо - поздно лег, застряв в интересном диалоге. Но встал рано, хоть и долго приходил в себя. Выпил горстку витаминок и сел за работу. Со следующей недели начну делать зарядочку. Максимально лайтовую и ненапряжную.
>>55489 Нахуя? Потерять конечность в чужой войне за чужие яхты и аквадискотеки?
Тогда у нас вся доска сверхлюдей. Одни долбоёбы. И я тоже, долбоёб, раз здесь сижу. И это значит что я уже сверхчеловек. Теперь осталось стать сверх-сверхчеловеком с хорошим режимом сна, сбалансированным питанием и зарядкой по утрам. А т.к при этом планирую сохранить жизнь и конечности - нет, в армию я не пойду.
Сегодня прекрасно поспал, рано лег и рано проснулся. Зарядку не делал. В воскресенье не очень хорошо питался. Сегодня планирую питаться удовлетворительно и потренить. На этой неделе еще не буду грузить себя физкультурой, буду плавно и комфортно для себя продолжать привыкать к новому режиму сна. Со следущей недели начну делать зарядочку.
Лег чуть позже чем обычно, встал тоже чуть позже. Питаюсь идеально. Чувствую себя намного здоровее, волосы отрастают быстрее, нервная система стала стабильнее. И это еще даже зарядку не начал делать.
Очень поздно лег, потому что работал. С одной стороны - сделал работу на пол дня вперед. С другой - немного сорвал режим. Вчера еще и с питанием переборщил. Хотя все равно день хороший был, ни о чем не жалею.
На выходных было много спортивной активности, но как-то смог заболеть. Спал неважно. Питание нормальное. С зарядочками приторможу пока не буду здоровее себя чувствовать.
>>58167 Да ты же раньше уже путал мамок, на что тебе указывали и ты соглашался. Так что мне кажется, что это тот же случай. Поэтому, когда ты пишешь о чужой мамке, то имеешь ввиду будешь свою. Я понял твои рофлы.
Снова здоров. Режим сна хороший, доволен. Питание, в целом, тоже. В среду добавляю зарядку. Если смогу продержаться так какое-то время (от месяца) считаю задачу віполненной, а себя, официально, сверхчеловеком.
>>59824 Вылезает такой бомж из канализации, подходит к челику на мерине и говорит: -Нахуя мне эта машина, унтер? А потом ссыт в штаны и убегает со смешанным чувством собственной охуенности и осознания того, что он выше этого. Потом до конца жизни бомж будет вспоминать, довольно побулькивая, как сказал хозяину мерина, что ему похуй на его машину.
А хозяин мерина пожимает плечами, садится и уебывает домой. И по дороге он не думает про бомжа, ему похуй. Он его забывает уже через пару минут.
>Да это туалетная бумага, которой я подтереться хотел
Я конечно изначально по твоей мотивации и целям в дневничке понял что ты тупой, но за месяц ебошилова ты все таки вышел из зоны комфорта и стал в этом плане, лучше, круче, сильнее, короче ты еще тупее чем я думал.
>Дрочунишка, порнушку смотрел весь вечер?
Нет, твоя мамка меня домой не отпускала, все просила выебать ее в жопу третий раз. Пришлось ебать.
>>60076 Хоть 9 лет, это не делает тебя менее жалким. Алсо, не мог бы ты съебать с моего дневника? Я не хочу чтобы тут были вайбы уебищности от дебила, который не отвечает за свои слова и дропает свои цели. Как видишь, к описанным выше я иду очень уверенно и довольно успешно. А ты - чмо, и портишь тут атмосферу своей уебищностью и проёбами.
>>60077 Соглы, жалко тратить время на каких-то додиков, вроде тебя. К тому же элементарных целей ты даже почти за месяц не смог достигнуть, лол. Что-то ещё мне предъявляешь. Arrivederci, омежа.
Довольно рано лег спать, еще и книжку перед сном немного почитал. Встал рано, сделал зарядку. Питание нормальное. Цели дневника выполняются, за тем исключением, что встаю не в 6, а в 8. Да и ложусь не в 22-23, а около 00. В любом случае, это намного лучше чем было. Оставлю более раннее пробуждение на начало-середину весны, чтобы дать время организму постепенно привыкнуть к его новому режиму жизни. А пока буду закреплять пищевые привычки, зарядку и хороший сон.
>>61580 Стараюсь не переедать, питаться разнообразно и употреблять в пищу качественные продукты. Рацион состоит из ряса, рыбы, каш, овощей, фруктов и витаминок сверху. Джанк фуд практически полностью исключил, как и общепиты, иногда разве что с девушкой залетаем на стейки или рамен. Всё по стандарту завтрак-обед-ужин, на ужин стремлюсь употреблять молочку либо салаты, в общем, что-то полегче. Каких-то крутых схем не подкину, этот дневник планируется как очень скучный и не интересный.
Мне не нравится это. На прошлой неделе хорошо со сном всё шло, зарядка какая-никакая была, а сейчас и ложусь поздно, и вставать сложно, и зарядку не делаю. Пойду хоть поотжимаюсь немного.
Выровнял режим. Доволен. Питание и нормальный сон уже дали результат: за месяц потерял 2 кг без напряга и особо без физической активности, но, что важнее, мне очень нравятся изменения в моем режиме жизни и питания. Доволен результатом.
Считаю что в плане сна я уже сверхчеловек. В плане питания тоже. В плане физической активности есть к чему стремиться. В любом случае, прогресс отличный. Очень доволен собой.
>>65327 Кто про что, а вшивый про баню. У тебя, видимо, какие-то проблемные отношения со своей мамкой, раз все время думаешь о том, как будешь её ебать.
>При этом запостил в 1:27. Соблюдаешь режим, я смотрю.
Минусуй 2 часа, не все в твоей тайм зоне живут.
>кушаю, что мамка приготовит
Всё так. Как можно отказаться когда твоя мамаша предлагает поесть?
>делаю зарядку
>Утром вместо зарядки иду на прогулку, 30 минут. Сегодня попробовал - понравилось.
Каждое утро выхожу погулять, все верно.
>Каких из из своих целей ты достиг?
1. Пофиксил питание и теперь постепенно теряю вес. 2. Добавил физической активности, в данном случае прогулки по утрам. Потеплеет - буду бегать, самое главное чтобы режим был. 3. Каждый день встаю рано утром. Ложусь не так чтоб сильно поздно.
>Так и напиши, что дропнул свои цели с позором🤡.
Тебе так будет проще смириться с тем, что ты лох и клоун?