image.png11 Кб, 504x255
mon eblan moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 725574 В конец треда | Веб
Так получилось, что с сегодняшнего дня я живу в хостеле. В комнате я пока один, но это не отменяет того факта, что хостел есть хостел. Надо искать во всём плюсы? Ну, теперь на работку добираться чуть быстрее буду.

Хочется кушать креветок и болше не работать ни единого дня в жизни. Лежать и смотреть тикток. В теории, это можно провернуть, но тогда на креветок мне денег вряд ли хватит. А так ещё есть шансы.

Ещё я должен ежемесячно отдавать порядка 40 тысяч рублей за свои прошлые грехи, но дневник не об этом.

А о чём? Да ни о чём. Буду писать, что думаю, и не думать, что пишу. Может быть к чему-то и приду. А может сопьюсь и начну бомжевать. Но второе маловероятно. Хочется обрести какой-то смысл, загореться идеей, сиять. И не испытывать всех этих негативных чувств и эмоций.

"для создания треда загрузите картинку"
Ну охуеть.
Хостел. 1. moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 2 725588
Ночь прошла стабильно не очень, но проснулся я ещё в квартире. Собрал всё самое необходимое, попутно слушая какую-то ерунду про трикстерство, позавтракал. На завтрак было полтора сэндвича с риетом из лосося и свёклой. Заказывал вчера, мне не понравилось. Но выбрасывать было жалко, поэтому, распробовав за завтраком, доел их уже с бОльшим удовольствием.

Вызвал такси эконом. Поскольку машин рядом не было или водители отказывались, бесплатно повысили тариф до комфорт+. Неплохо. Уже второй раз за неделю попадается машина одной и той же марки. Видимо, они популярны. Ехал около часа за тысячу рублей. Проезжал "Дворец бракосочетания номер 5". Чёрт возьми, какой же он красивый! Если жениться, то только там.

На входе меня встретил охранник. Познакомились. Он сказал, что в целом тут жить можно, тараканов нет. Буду верить. Хотя, они меня и не пугают. В квартире частенько встречался с этими сущностями.
Меня проводили до комнаты, пожали руки, после чего я пошёл подписывать договор и отдавать деньги.
Стандартное ознакомление с правилами. Никаких гостей и домашних животных. А жаль. Думал, буду сюда водить кого-нибудь. Видимо, нет.

Разложил вещи, искупался, повалялся. Хотелось спать. Выпил энергетик "адреналин", съел вчерашний крабовый салат, который привёз сюда в контейнере, а также блинчики "цезарь". Ещё банан. Не сказать, что мне понравилось, но сойдёт.

Сходил в кинотеатр. Сзади сидел какой-то неадекват, который громко матерился и периодически засыпал и храпел. Настроение это сначала подпортило, но под конец стало плевать. Когда фильм закончился, он ещё спал. Конфликтовать я не стал, потому что боялся получить пизды или уехать в отдел. Ни того ни другого мне не хотелось.

Вернулся в хостел. Какая же охуенная тут слышимость! Все разговоры и шаги соседей. Надеюсь, это не помешает мне спать, да и верю, что ночью они будут меньше шуметь. Благо, в комнате я всё же один, это успокаивает. Почитал книжку, полистал /dr/. Поел протеиновый йогурт и банан, попил чай.

Старая знакомая скинула мем, я немного пофлиртовал. Написала, что болеет. Захотел подняться в её глазах и принизить её парня. Заказал ей лекарств и немного еды, суммарно на 3000 рублей.

Договорились ещё с одной знакомой, что приедет на следующей неделе. Пока у меня будет возможность вернуться на квартиру, встретимся с ней там. Скинул ей 2500 рублей. Хочу по приезде сводить куда-нибудь её.

Читаю книжку, листаю двач. Скоро пойду спать. И да, тут ужасный интернет. Приходится сидеть с мобильного.

Квартира, я буду по тебе скучать.
Хостел. 1. moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 2 725588
Ночь прошла стабильно не очень, но проснулся я ещё в квартире. Собрал всё самое необходимое, попутно слушая какую-то ерунду про трикстерство, позавтракал. На завтрак было полтора сэндвича с риетом из лосося и свёклой. Заказывал вчера, мне не понравилось. Но выбрасывать было жалко, поэтому, распробовав за завтраком, доел их уже с бОльшим удовольствием.

Вызвал такси эконом. Поскольку машин рядом не было или водители отказывались, бесплатно повысили тариф до комфорт+. Неплохо. Уже второй раз за неделю попадается машина одной и той же марки. Видимо, они популярны. Ехал около часа за тысячу рублей. Проезжал "Дворец бракосочетания номер 5". Чёрт возьми, какой же он красивый! Если жениться, то только там.

На входе меня встретил охранник. Познакомились. Он сказал, что в целом тут жить можно, тараканов нет. Буду верить. Хотя, они меня и не пугают. В квартире частенько встречался с этими сущностями.
Меня проводили до комнаты, пожали руки, после чего я пошёл подписывать договор и отдавать деньги.
Стандартное ознакомление с правилами. Никаких гостей и домашних животных. А жаль. Думал, буду сюда водить кого-нибудь. Видимо, нет.

Разложил вещи, искупался, повалялся. Хотелось спать. Выпил энергетик "адреналин", съел вчерашний крабовый салат, который привёз сюда в контейнере, а также блинчики "цезарь". Ещё банан. Не сказать, что мне понравилось, но сойдёт.

Сходил в кинотеатр. Сзади сидел какой-то неадекват, который громко матерился и периодически засыпал и храпел. Настроение это сначала подпортило, но под конец стало плевать. Когда фильм закончился, он ещё спал. Конфликтовать я не стал, потому что боялся получить пизды или уехать в отдел. Ни того ни другого мне не хотелось.

Вернулся в хостел. Какая же охуенная тут слышимость! Все разговоры и шаги соседей. Надеюсь, это не помешает мне спать, да и верю, что ночью они будут меньше шуметь. Благо, в комнате я всё же один, это успокаивает. Почитал книжку, полистал /dr/. Поел протеиновый йогурт и банан, попил чай.

Старая знакомая скинула мем, я немного пофлиртовал. Написала, что болеет. Захотел подняться в её глазах и принизить её парня. Заказал ей лекарств и немного еды, суммарно на 3000 рублей.

Договорились ещё с одной знакомой, что приедет на следующей неделе. Пока у меня будет возможность вернуться на квартиру, встретимся с ней там. Скинул ей 2500 рублей. Хочу по приезде сводить куда-нибудь её.

Читаю книжку, листаю двач. Скоро пойду спать. И да, тут ужасный интернет. Приходится сидеть с мобильного.

Квартира, я буду по тебе скучать.
aaa!VUH1JNT2T. 3 725591
>>25588
Ты как тот чел из голода гамсуна, тот тоже все деньги раздавал, а потом соль без хуя доедал
moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 4 725613
>>25591
Хочется просто почувствовать себя нужным любой ценой.
Бтв, я у Гамсуна читал только плоды земли. Честно говоря, не выкупил, за что там нобелевку давать. Какая-то занудная ерунда сосмыслом. Может просто не моё. Гляну как-нибудь, что за голод.
image.png502 Кб, 356x694
Хостел. 2. moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 5 725641
Подрочил, чтобы заснуть. Подрочил, чтобы проснуться. В мыслях только то, что я ненавижу всех и всё. Поехал на квартиру, чтобы забрать ещё некоторые вещи, необходимые для работы. Остальное перевезу позже, с грузчиками. По дороге читал "голод", уж больно интересно стало. Хоть и немного прочёл, но похоже на годноту. Правда, на меня гг всё же не похож. Я на себя трачу достаточно денег. Проблема в том, что уровень моего потребления не соответствует уровню моего дохода. Поэтому я трачу всё заработанное в 0, а иногда и в небольшой минус, не имею никаких накоплений и возможности делать крупные покупки.

Приехал на квартиру, подрочил, заказал доставочку из сабвея. чуть больше тысячи рублей, но я заплатил бонусами. Собрал вещи, сходил в магазин, купил энергетик с пикништяками, тут же всё это выпил и съел. Ещё минус 250 рублей. Обратно уже поехал на такси, так как было две сумки с вещами, а путь далёкий. Ещё 1600 рублей, комфорт.

--
Вчера даме так и не доставили товары из аптеки, была ночь, а они не нашли курьера, в итоге, отменили заказ. Попросил её написать сегодня, когда проснётся. Время 15 часов, видел, что она заходила в сеть примерно с 11, но не писала. Сука. Написал ей первый, спросил, как она. Она сказала, что хуже. Продублировал вчерашнюю доставку, но её уже опять перенесли на полтора часа. Мне кажется, что и сегодня будут проблемы.
--
Вторая дама, которой отправлял 2500 рублей, сегодня подняла тему того, что ей хотелось бы чего-то большего между нами. И ей грустно, что она меня любит, а я её нет. Но меня всё устраивает. Не понимаю, почему ей не нравится развлекаться и круто проводить время вместе за мой счёт. В итоге поссорились и она сказала, что не приедет, деньги вернёт. Грустно, мне кажется, что это конец, поскольку у нас разные ожидания от взаимоотношений. Но это было сразу ясно. Что делать... Сердцу не прикажешь. А жаль, мы уже года четыре в таком формате существуем.
--

Вернулся в хостел, помылся, сейчас вот пишу это всё. На часах 17:22. Не знаю, что буду делать дальше, ничего не хочется. Как-нибудь бесцельно скоротаю время до сна, может почитаю или посмотрю что-то.
image.png502 Кб, 356x694
Хостел. 2. moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 5 725641
Подрочил, чтобы заснуть. Подрочил, чтобы проснуться. В мыслях только то, что я ненавижу всех и всё. Поехал на квартиру, чтобы забрать ещё некоторые вещи, необходимые для работы. Остальное перевезу позже, с грузчиками. По дороге читал "голод", уж больно интересно стало. Хоть и немного прочёл, но похоже на годноту. Правда, на меня гг всё же не похож. Я на себя трачу достаточно денег. Проблема в том, что уровень моего потребления не соответствует уровню моего дохода. Поэтому я трачу всё заработанное в 0, а иногда и в небольшой минус, не имею никаких накоплений и возможности делать крупные покупки.

Приехал на квартиру, подрочил, заказал доставочку из сабвея. чуть больше тысячи рублей, но я заплатил бонусами. Собрал вещи, сходил в магазин, купил энергетик с пикништяками, тут же всё это выпил и съел. Ещё минус 250 рублей. Обратно уже поехал на такси, так как было две сумки с вещами, а путь далёкий. Ещё 1600 рублей, комфорт.

--
Вчера даме так и не доставили товары из аптеки, была ночь, а они не нашли курьера, в итоге, отменили заказ. Попросил её написать сегодня, когда проснётся. Время 15 часов, видел, что она заходила в сеть примерно с 11, но не писала. Сука. Написал ей первый, спросил, как она. Она сказала, что хуже. Продублировал вчерашнюю доставку, но её уже опять перенесли на полтора часа. Мне кажется, что и сегодня будут проблемы.
--
Вторая дама, которой отправлял 2500 рублей, сегодня подняла тему того, что ей хотелось бы чего-то большего между нами. И ей грустно, что она меня любит, а я её нет. Но меня всё устраивает. Не понимаю, почему ей не нравится развлекаться и круто проводить время вместе за мой счёт. В итоге поссорились и она сказала, что не приедет, деньги вернёт. Грустно, мне кажется, что это конец, поскольку у нас разные ожидания от взаимоотношений. Но это было сразу ясно. Что делать... Сердцу не прикажешь. А жаль, мы уже года четыре в таком формате существуем.
--

Вернулся в хостел, помылся, сейчас вот пишу это всё. На часах 17:22. Не знаю, что буду делать дальше, ничего не хочется. Как-нибудь бесцельно скоротаю время до сна, может почитаю или посмотрю что-то.
Хостел. 2. moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 6 725664
За 5 часов произошло достаточно.
Помирился с дамой 2, теперь она приедет.
Вернул 2500 долга одному человеку (за вещи).
Подстригся. 1000 рублей. Мне не понравилось.
Начал делать перестановку, но в итоге вернул всё на исходные места. Понял, что я очень слабый физически.
Купил какой-то хуйни в пятёрочке на 500р и поел.

Надо бы в зал записаться. И начать тратить поменьше денег, а то до зарплаты не хватит.
Им!GonRT6AEUo 7 725703
>>25641
Голод хорошая повесть, такая-то достоевщина. Хотя автор по-моему отрицал влияние Федора Михалыча и говорил что читал ПиН уже после написания. Верим.
А в плодах земли что-то есть, типо немного вскрывает психологию завистливого человека, но согласен что в целом нудная хуета

> трачу всё заработанное в 0


На вкусняшки?
Хостел. 3. moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 8 725762
>>25703

>На вкусняшки?


Да, в основном на еду, лол. Я питаюсь так, будто я слон. Ну или на какую-то ерунду/других людей.

Чтобы было понятней, мой доход с учётом неоплачиваемых переработок примерно 600 рублей в час. С учётом этих же переработок, я трачу порядка 190 часов в месяц на работу.

Для простоты продолжу в деньгах во времени.
600 рублей в час. Из них примерно 250 уходит на долги+проживание. Остаётся 350 рублей в час. Ну и всё это я трачу на какую-то хуйню, большую часть составляет еда. Сегодня вот на еду ушло 2000р, подробней ниже. То есть, если предположить, что я трачу на еду столько каждый день, то у меня остаётся около 50 рублей в час или же около 8 тысяч рублей в месяц :/
Математика уровня б, конечно, но всё же.

Снижать уровень потребления я не хочу и не готов, хочу повышать уровень доходов. Но пока нет конкретики, как я это сделаю. Всё-таки, зарабатывая 350 рублей в час чистыми, не включая расходы на пропитание, я не куплю себе квартиру, даже в регионе. Ну может лет через 30, если ограничу себя в расходах.

Расти как профессионал наёмный работник - ну такое. В лучшем случае, лет через 5-10 я буду получать в пять раз больше, достигну потолка в своей сфере и увеличу уровень стресса и ответственности. А ещё уровень потребностей. Нужен взрывной рост.

Так вот, день 3.
Спал я на кухне. Теперь это больше похоже на студию, а не на хостел. Между тем, спал вполне неплохо. Неплохо для хостела. На завтрак был банан и самса с говядиной из пятёрочки. Она сильно уступает тандырной, но и стоит в несколько раз меньше.
Посмотрел какой-то видосик на ютубе про то, что чем больше ты напрягаешься, тем меньше со временем получается. И график приложенных усилий от результата в один момент перестаёт быть линейным. Это и так было очевидно, на самом деле. Там ещё был
пример про морских котиков, одно из испытаний у них следующее: завязывают руки за спиной, кидают в бассейн. Необходимо продержаться пять минут. Так вот, продержаться могут только те, кто не паникует, отпускает ситуацию, и как только достигает дна, отталкивается от него ногами, чтобы всплыть и сделать вдох. Потом снова тонет. И так 5 минут. Но не в этом суть.

Поехал на работу, по пути читал. Приехал раньше всех, можно было и позже выехать. Работал, потом покушал. Салатик, солянка со сметаной, пюре с котлетой, компот.
- 475 рублей.
Потом продолжил работать.
Договорился с одной дамой, чтобы она дала мне свой товар под реализацию. Встретимся на неделе. Попробую продать его. Если продам, то тысяч 10 на этом выручу. Но я сомневаюсь пока, уверенности в этом нет. Нужны другие идеи, мыслить иными категориями.
Выпил капучино с карамелью
- 210 рублей.
Продолжил работать, выпил зелёный чай с жасмином
- 110 рублей.
Работал, работал. Под конец дня поставили совещание. В итоге ушёл домой одним из последних, ломая голову, как и что делать завтра. Нагрузили меня знатно.

Заказал подарки на новый год даме, которая приедет на неделе. Вышло примерно 3000 рублей, но деньги были на озон карте, так что со своей карты не убавилось.

По пути домой зашёл в кфс.
- 1200 рублей.
Купил много всего. Пока шёл, меня "облила" проезжающая машина. В кавычках, потому что облила не водой, а грязным мокрым снегом, но всё равно неприятно. Он как будто специально разогнался, может, начал завидовать, увидев у меня пакет с едой, решил тем самым отомстить мне за то, что я не голодаю...
Пришёл в хостел, сразу сходил в душ. Съел следующее:
6 наггетсов, маленькая картошка, 0.4 какая-то газировка, байтсы с терияки соусом, бургер "трюфель". Ещё на завтра осталось.
В жизни больше не поведусь на "трюфель". И я ведь как-то ел пасту с трюфелями, мне не зашло, а тут решил, что бургер будет вкусным. Нет, мне не понравилось. А завтра ещё этот ролл "трюфель" доедать.

Ну вроде бы всё. Надо спать. И думать, как заработать большие деньги и жить лучше.
Хостел. 3. moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 8 725762
>>25703

>На вкусняшки?


Да, в основном на еду, лол. Я питаюсь так, будто я слон. Ну или на какую-то ерунду/других людей.

Чтобы было понятней, мой доход с учётом неоплачиваемых переработок примерно 600 рублей в час. С учётом этих же переработок, я трачу порядка 190 часов в месяц на работу.

Для простоты продолжу в деньгах во времени.
600 рублей в час. Из них примерно 250 уходит на долги+проживание. Остаётся 350 рублей в час. Ну и всё это я трачу на какую-то хуйню, большую часть составляет еда. Сегодня вот на еду ушло 2000р, подробней ниже. То есть, если предположить, что я трачу на еду столько каждый день, то у меня остаётся около 50 рублей в час или же около 8 тысяч рублей в месяц :/
Математика уровня б, конечно, но всё же.

Снижать уровень потребления я не хочу и не готов, хочу повышать уровень доходов. Но пока нет конкретики, как я это сделаю. Всё-таки, зарабатывая 350 рублей в час чистыми, не включая расходы на пропитание, я не куплю себе квартиру, даже в регионе. Ну может лет через 30, если ограничу себя в расходах.

Расти как профессионал наёмный работник - ну такое. В лучшем случае, лет через 5-10 я буду получать в пять раз больше, достигну потолка в своей сфере и увеличу уровень стресса и ответственности. А ещё уровень потребностей. Нужен взрывной рост.

Так вот, день 3.
Спал я на кухне. Теперь это больше похоже на студию, а не на хостел. Между тем, спал вполне неплохо. Неплохо для хостела. На завтрак был банан и самса с говядиной из пятёрочки. Она сильно уступает тандырной, но и стоит в несколько раз меньше.
Посмотрел какой-то видосик на ютубе про то, что чем больше ты напрягаешься, тем меньше со временем получается. И график приложенных усилий от результата в один момент перестаёт быть линейным. Это и так было очевидно, на самом деле. Там ещё был
пример про морских котиков, одно из испытаний у них следующее: завязывают руки за спиной, кидают в бассейн. Необходимо продержаться пять минут. Так вот, продержаться могут только те, кто не паникует, отпускает ситуацию, и как только достигает дна, отталкивается от него ногами, чтобы всплыть и сделать вдох. Потом снова тонет. И так 5 минут. Но не в этом суть.

Поехал на работу, по пути читал. Приехал раньше всех, можно было и позже выехать. Работал, потом покушал. Салатик, солянка со сметаной, пюре с котлетой, компот.
- 475 рублей.
Потом продолжил работать.
Договорился с одной дамой, чтобы она дала мне свой товар под реализацию. Встретимся на неделе. Попробую продать его. Если продам, то тысяч 10 на этом выручу. Но я сомневаюсь пока, уверенности в этом нет. Нужны другие идеи, мыслить иными категориями.
Выпил капучино с карамелью
- 210 рублей.
Продолжил работать, выпил зелёный чай с жасмином
- 110 рублей.
Работал, работал. Под конец дня поставили совещание. В итоге ушёл домой одним из последних, ломая голову, как и что делать завтра. Нагрузили меня знатно.

Заказал подарки на новый год даме, которая приедет на неделе. Вышло примерно 3000 рублей, но деньги были на озон карте, так что со своей карты не убавилось.

По пути домой зашёл в кфс.
- 1200 рублей.
Купил много всего. Пока шёл, меня "облила" проезжающая машина. В кавычках, потому что облила не водой, а грязным мокрым снегом, но всё равно неприятно. Он как будто специально разогнался, может, начал завидовать, увидев у меня пакет с едой, решил тем самым отомстить мне за то, что я не голодаю...
Пришёл в хостел, сразу сходил в душ. Съел следующее:
6 наггетсов, маленькая картошка, 0.4 какая-то газировка, байтсы с терияки соусом, бургер "трюфель". Ещё на завтра осталось.
В жизни больше не поведусь на "трюфель". И я ведь как-то ел пасту с трюфелями, мне не зашло, а тут решил, что бургер будет вкусным. Нет, мне не понравилось. А завтра ещё этот ролл "трюфель" доедать.

Ну вроде бы всё. Надо спать. И думать, как заработать большие деньги и жить лучше.
9 725796
Какой же говноедище
image.png97 Кб, 276x579
Hostel 4. moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 10 725846
Ночь на диване на кухне прошла уже не так гладно. Я раз 6 просыпался, в следствии, чувствовал себя хуёво на утро. Может это повлияла еда перед сном, а может Диван????? Хостел??? Да не, хуйня какая-то.
Ну да, в последнее время питаюсь я плохо,

>>>>25796 Но и ты пошёл нахуй.



А на завтрак у меня был "трюфель" мегаролл из кфс и маэстро бургер острый. Этот ролл с трудом осилил, какая же хуйня. А, ещё чай.
За завтраком смотрел немного видеоматериалов по работе. Потом пошёл работать.
Примерно до 15 часов работал без перерывов, потом пошёл в магазин. Накупил различной ерунды на ~2200 рублей. Охуел с того, как выросли цены. Раньше заказывал доставку продуктов, по ощущениям, было дешевле. Может это всё хостел и смена местоположения? Переезд в более дорогой район виноват?
Пришёл домой и тут же съел большую часть. Ох, вечером я ещё пожалею об этом.
НА пикриле то, что я употребил за это приём пищи. Шоколадку съел наполовину, остальное полностью. Сколько тут ккал? Тысячи 2 с половиной? И ещё утром тысячи полторы-две?

Потом опять пошёл работать, примерно до 18. Потом пошёл в душ.
Размышлял о том, на чём можно заработать побольше денег. Пришла крутая идея в голову. Но разве в этом есть смысл, если я ничего не делаю и даже не пытаюсь реализовать эти идеи, а также хуёво себя чувствую? Даже не знаю, как начать чувствовать себя лучше. Если изменю питание, это поможет?
У меня после/во время контрастного душа пульс был 120-140. Это ведь не нормально.

Ещё смотрел разные планшеты и ноутбуки и мечтал о них, заменить бы своего старичка, но денег пока тоже нет на это. Персональный компьютер уж тем более нет смысла собирать, пока живу в хостеле, а я тут надолго. Между тем, уже четвёртый день прошёл. Быстро всё это.

Ещё мне нужно к стоматологу. При последнем посещение, составили план лечения примерно на 90 тысяч. Дорого.

Пойду спать, что ли. Когда только заехал в хостел, подумал, что хоть это и дополнительные трудности, но новый этап жизни, можно начать "с чистого листа". Прошло всего лишь четыре дня, а мотивация уже угасла.
image.png97 Кб, 276x579
Hostel 4. moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 10 725846
Ночь на диване на кухне прошла уже не так гладно. Я раз 6 просыпался, в следствии, чувствовал себя хуёво на утро. Может это повлияла еда перед сном, а может Диван????? Хостел??? Да не, хуйня какая-то.
Ну да, в последнее время питаюсь я плохо,

>>>>25796 Но и ты пошёл нахуй.



А на завтрак у меня был "трюфель" мегаролл из кфс и маэстро бургер острый. Этот ролл с трудом осилил, какая же хуйня. А, ещё чай.
За завтраком смотрел немного видеоматериалов по работе. Потом пошёл работать.
Примерно до 15 часов работал без перерывов, потом пошёл в магазин. Накупил различной ерунды на ~2200 рублей. Охуел с того, как выросли цены. Раньше заказывал доставку продуктов, по ощущениям, было дешевле. Может это всё хостел и смена местоположения? Переезд в более дорогой район виноват?
Пришёл домой и тут же съел большую часть. Ох, вечером я ещё пожалею об этом.
НА пикриле то, что я употребил за это приём пищи. Шоколадку съел наполовину, остальное полностью. Сколько тут ккал? Тысячи 2 с половиной? И ещё утром тысячи полторы-две?

Потом опять пошёл работать, примерно до 18. Потом пошёл в душ.
Размышлял о том, на чём можно заработать побольше денег. Пришла крутая идея в голову. Но разве в этом есть смысл, если я ничего не делаю и даже не пытаюсь реализовать эти идеи, а также хуёво себя чувствую? Даже не знаю, как начать чувствовать себя лучше. Если изменю питание, это поможет?
У меня после/во время контрастного душа пульс был 120-140. Это ведь не нормально.

Ещё смотрел разные планшеты и ноутбуки и мечтал о них, заменить бы своего старичка, но денег пока тоже нет на это. Персональный компьютер уж тем более нет смысла собирать, пока живу в хостеле, а я тут надолго. Между тем, уже четвёртый день прошёл. Быстро всё это.

Ещё мне нужно к стоматологу. При последнем посещение, составили план лечения примерно на 90 тысяч. Дорого.

Пойду спать, что ли. Когда только заехал в хостел, подумал, что хоть это и дополнительные трудности, но новый этап жизни, можно начать "с чистого листа". Прошло всего лишь четыре дня, а мотивация уже угасла.
Им!GonRT6AEUo 11 725851
>>25846
Как же много ты жрешь
Без негатива если что. Я тоже раньше мог есть дохуя и совсем не толстеть при этом. Но потом с обменом веществ какая-то хуйня произошла, сейчас приходится следить за питанием, возможно из за возраста
Ну а если тебе финансы позволяют и ты не особо толстеешь то вообще кайф
12 725893
Соглашусь Опчик жрунчик. Я помню тож, когда на вахте работал, собирал большущий пакет хавчика на работу и с перерывами каждые 2 часа ел своё хрючево в бытовке, учитывая, что работал 12 часов
Hostel 5. moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 13 725926
>>25851

>Как же много ты жрешь


>>25893

>Соглашусь Опчик жрунчик.


Факты.

>>25851

>Ну а если тебе финансы позволяют и ты не особо толстеешь то вообще кайф


Ну, я трачу 80+% cредств на еду. И толстею :)
Года до 2021 не толстел, кайфово было. С тех пор килограммов 25 набрал.
ИМТ:28.8 - Избыточная масса тела (предожирение)
Вот, посчитал. Хуй знает, что делать. Наверное, это не круто. И вот это:
>>25846

>У меня после/во время контрастного душа пульс был 120-140.


явно из-за лишнего веса. Но проблема в том, что я не вижу смысла что-то менять, худеть. Разве что мысли "ну было бы прикольно". А реального желания нет. Мотивации вообще 0. Да и в целом, уже нет мотивации хоть что-то делать. Я думал, что поможет перестать дрочить. Уже с 14 числа не дрочил. Ничего не поменялось.
Что делать? Где взять горящие глаза, которые были ещё года 4 назад? Откуда эти вылезаторы берутся?
Опять же, лет 5 назад помогало "влюбиться" и меняться ради девушки в лучшую сторону, сейчас такое уже не сработает.

День 5 прошёл довольно-таки странно. Я проснулся, на завтрак была половина шоколадки и чай.
Потом поработал несколько часов и свалил домой. Хотел поспать, но никак не выходило. В итоге лежал несколько часов и смотрел шортсы в ютубе. После чего приготовил обед - 3 яйца и рулет "снежный краб". Полная хуйня, в жизни его больше не возьму, из-за него весь вечер живот болел. Да и вообще, я ем, не потому что голоден, а потому что это единственное, что приносит мне удовольствие и радость.
После обеда ещё немного полежал и поехал покупать прошитый роутер по объявлению с авито. Потому что в хостеле интернет ни к чёрту.
-1700 рублей.
После чего поехал на встречу с дамой 3, забрать товар под реализацию. По пути купил ещё шоколадок, потому что то, что ей предназначалось, я забыл дома. Примерно -400 рублей.
Когда поехал домой, зашёл в бургер кинг. -860 рублей.
И ведь я был абсолютно не голоден, но пришёл и всё съел.
Вот день уже подходит к концу, время 20:30. Скоро пойду спать.

Надо бы завтрашний день начать с чего-то более продуктивного, чем видосики и шортсы на ютубе. Сегодня вот день начал с них и работать абсолютно не хотелось. А дедлайны не дремлют. Да и деньги не лишние.

Всё хуйня.
Hostel 5. moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 13 725926
>>25851

>Как же много ты жрешь


>>25893

>Соглашусь Опчик жрунчик.


Факты.

>>25851

>Ну а если тебе финансы позволяют и ты не особо толстеешь то вообще кайф


Ну, я трачу 80+% cредств на еду. И толстею :)
Года до 2021 не толстел, кайфово было. С тех пор килограммов 25 набрал.
ИМТ:28.8 - Избыточная масса тела (предожирение)
Вот, посчитал. Хуй знает, что делать. Наверное, это не круто. И вот это:
>>25846

>У меня после/во время контрастного душа пульс был 120-140.


явно из-за лишнего веса. Но проблема в том, что я не вижу смысла что-то менять, худеть. Разве что мысли "ну было бы прикольно". А реального желания нет. Мотивации вообще 0. Да и в целом, уже нет мотивации хоть что-то делать. Я думал, что поможет перестать дрочить. Уже с 14 числа не дрочил. Ничего не поменялось.
Что делать? Где взять горящие глаза, которые были ещё года 4 назад? Откуда эти вылезаторы берутся?
Опять же, лет 5 назад помогало "влюбиться" и меняться ради девушки в лучшую сторону, сейчас такое уже не сработает.

День 5 прошёл довольно-таки странно. Я проснулся, на завтрак была половина шоколадки и чай.
Потом поработал несколько часов и свалил домой. Хотел поспать, но никак не выходило. В итоге лежал несколько часов и смотрел шортсы в ютубе. После чего приготовил обед - 3 яйца и рулет "снежный краб". Полная хуйня, в жизни его больше не возьму, из-за него весь вечер живот болел. Да и вообще, я ем, не потому что голоден, а потому что это единственное, что приносит мне удовольствие и радость.
После обеда ещё немного полежал и поехал покупать прошитый роутер по объявлению с авито. Потому что в хостеле интернет ни к чёрту.
-1700 рублей.
После чего поехал на встречу с дамой 3, забрать товар под реализацию. По пути купил ещё шоколадок, потому что то, что ей предназначалось, я забыл дома. Примерно -400 рублей.
Когда поехал домой, зашёл в бургер кинг. -860 рублей.
И ведь я был абсолютно не голоден, но пришёл и всё съел.
Вот день уже подходит к концу, время 20:30. Скоро пойду спать.

Надо бы завтрашний день начать с чего-то более продуктивного, чем видосики и шортсы на ютубе. Сегодня вот день начал с них и работать абсолютно не хотелось. А дедлайны не дремлют. Да и деньги не лишние.

Всё хуйня.
14 725930
>>25926

>ещё немного полежал


Забыл упомянуть, что после этого ещё съел большой сникерс. Вроде бы больше ничего не ел.
1000009359.jpg304 Кб, 1920x1080
Им!GonRT6AEUo 15 725931
>>25926
Оп, а может закупиться хорошими продуктами и попробовать приготовить какое-то интересное блюдо? Главное найти хорошие рецепты
Так и себя займешь и поесть вкусняшек сделаешь. Порадуешь себя едой, как ты любишь, но ещё и тем что сам сделал что-то, настроение почти наверняка улучшиться
Сможешь потом удивлять дам своими изысками
16 725945
О вкусах не спорят, конечно, но это пиздец кромешный. Человеческую еду из принципа игнорируешь?
Подозреваю у тебя проблемы с психикой - заедаешь говном внутренний конфликт.
Hostel 6. moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 17 726014
Сегодня устал + засиделся, поэтому буду предельно краток.

>>25931
Идея годная, можно попробовать. Я могу готовить что-то базовое: варить/жареть/выпекать. Но обычно, чтобы очень вкусно получилось, нужно прям напрячься и купить миллион ингридиентов. Плюс потратить много времени. Думаю, можно попробовать со следующего раза закупаться нормальными продуктами. Да и меньше есть, в целом.

>>25945
А тут купил фастфуд и не паришься. Про проблемы с психикой не знаю, ни разу у психиатра/психотерапевта/психолога не был.

Сегодня поспал почти 9 часов, что несвойственно для меня.
Но весь день чувствовал себя как в тумане.
Проснулся, сходил в душ, пошёл работать. Работал примерно до 11, потом поел 3 жареных яйца + 300 грамм шоколада. Почему-то это даже выглядит смешно.
Потом ещё пару часов работал и ещё часов 5 ничего не делал, просто валялся, из-за этого тумана в голове. Потом искупался, поел. Макароны с фаршем + одно яйцо. Фарша примерно 400 грамм, макарон - не знаю. Яйцо одно.
Какой-то фудблог у меня выходит. Но фотографий сегодня не будет, уже лень с телефона перекидывать сюда.
Примерно с 19 до 22 ещё поработал.
22:17. Иду спать.
Вообще, надо как-то ограничить себя и в использовании телефона с компьютером.
Hostel. 7. moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 18 726326
Вот и неделя в хостеле, а я не стал ничуть лучше. Надо помнить, что у меня ограниченное время, но пока меня это не заботит.
Проснулся в районе 7 утра, сегодня работаю из дома. Душ и водичка на завтрак, работаю до 11:30. Потом пошёл встречать даму, которая доехала до моего метро. Возникли какие-то проблемы с пропуском, хостел так и не хотел меня отпускать. Встретились и пошли кушать в теремок, наели примерно на 1500 рублей. Я съел три блина: "морской богатырь", "ватрушка с творогом", "с грибами и сыром"
и морс, дама - один блин "морской богатырь".
Поехали на квартиру. Дорога была долгой.

Думал, что по приезде на квартиру ещё поработаю, но хуй там плавал. Достаточно деструктивно проводили время. Кушал ещё тосты с рыбой и творожным сыром, в остальном - валялись, смотрели различную хрень, занимались сексом. И квартиру не почистил перед съездом, потому что
"Полежи рядом со мной, пожалуйста"
И спал плохо, потому что я плохо сплю, когда я не один.
А ещё, думал, что четыре дня без дрочки лучше скажутся на сексе, но у меня наоборот возникали небольшие проблемы с эрекцией, лол.
Hostel. 8. moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 19 726329
Один из плюсов проживания с дамой: день может начинаться с секса. Но мне нужно гораздо меньше, чем ей. Я понимаю, что мы редко видимся, но даже так, 2-3 раза в день для меня - уже много. Тем более сейчас, когда я разжирел и не занимаюсь спортом. В идеале хватило бы 3-4 раза В НЕДЕЛЮ. А ей и первого мало.
Проснулись, покушали тосты с рыбой и творожным сыром и начали собирать вещи для их дальнейшего перевоза в хостел, попутно приводя в порядок квартиру.
В процессе пообедали, я приготовил куриные шницели с овощами, себе ещё пожарил свиной стейк.
Потом приехал грузчик и мы с ним поехали в хостел. И вот время уже 18 вечера. Договорились, что свожу даму в ресторан, это был её первый раз, она очень стеснялась, потому что была не готова и считала, что выглядит неподобающе, но в итоге я сказал, что для такого ресторана, в которой мы пойдём, быть в футболке может быть ОК.
Я помылся и переоделся уже в хостеле и поехал к ресторану, она поехала туда из квартиры. В итоге, в 8 часов встретились там. Естественно, столик забронировал заранее.
Было очень вкусно и мы прямо объелись, в следующий раз буду заказывать меньше. На двоих без алкоголя вышло 6 тысяч рублей. Очень даже ничего. Потом поехали на квартиру, она опять хотела секса, но я практически сразу заснул.
Hostel. 8. moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 20 726595
Сегодня настала пора прощаться с дамой, но проснулись мы ещё вместе. Проснулись и принялись за уборку квартиры. Делали то, что не успели вчера. Позавтракали тостами с творожным сыром и прочими интересностями, потом убирались на кухне. Мыли пол, собирали по всей квартире вещи, которые я не перевёз и планирую выкинуть. Их накопилось очень много, поэтому я несколько раз ходил до мусорных баков. Ещё купил в магазине какой-то десерт "наполеон" и сырки.
Распрощались с квартирой, хотя я ещё разок вернусь туда, когда буду отдавать ключи. Надо бы договориться о дате и времени. Поехали на вокзал, проводил даму. На вокзале ещё купили кофе. По пути домой хотел зайти в КФС, но не сделал этого. Остался доволен собой. Кажется, это может быть хорошим началом моего пути похудения.
Вечером думал поработать, но не хватило сил, в итоге занимался сортировкой вещей. А ещё круто подрочил.
Съел овсяноблин. Спать. Хостел.
21 726596
>>26595
Это 9.
Hostel. 10. | 22.01.2024 moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 22 726598
Десятый день в хостеле, он же понедельник. Проснулся я по будильнику и явно в глубокую фазу сна. Поспал по ощущениям часов 7, но чувствовал себя так, как будто 2. И это продолжалось весь день. Поехал в офис, там мне дали пизды за то, что не особо укладываюсь в сроки. Работал, работал. Покушал. Работал, работал.
Поехал домой. Ужасно раскалывалась голова, может быть из-за того, что за день я выпил только 0.2 кофе и 0.2 компота? Ну и кружку воды с утра. Некое обезвоживание.
Поехал домой, думал, что в метро упаду в обморок. Кружилась и болела голова, темнело в глазах. Снова удержался от похода в кфс, но пошёл в продуктовый магазин. Очень рад.
Пришёл домой, приготовил покушать овсяноблин из 2 яиц и 50 граммов овсянки, греческий йогурт.
Антипригарная сковорода - круто, приобрёл и ни разу не пожалел. И как я без неё раньше жил?
Сейчас пишу вот это, надеюсь, что скоро пойду спать.
А ещё я сегодня оставил заявку на пробное занятие в спортзал, но мне никто не перезвонил. Печально. Если не перезвонят, то в воскресенье позвоню и запишусь сам. Думал, раньше, но хотелось бы до этого времени чуть наладить питание+сон, поскольку, будучи с дамой, плохо спал. Думаю, хоть тут и хостел, но один буду спать получше. Ну и по работе раскидать дедлайны, насколько это возможно. И ключи от квартиры отдать...
moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 23 726769
Жизнь хуйня и я делаю её такой.
Мне не нравится абсолютно всё. Где я нахожусь, что я делаю, как я выгляжу. Нет энергии, сил, желания что-то исправлять.
С работой не справляюсь, не получается выполнять задачи/выполнять их в срок.
Потратил сегодня 15 тысяч на подарок на день рождения малознакомому человеку. В январе ещё одно ДР уже более важного человека. Вот теперь чувствую себя героем Гамсуна.
Хостел уже заебал.
Как отпустить прошлое и жить настоящим? Как перестать быть вечно уставшим? moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 24 726848
Как отпустить прошлое и жить настоящим? Как перестать быть вечно уставшим?
Hostel 12. moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 25 726861
Сегодня проснулся в 3 часа ночи, залип в телефон и так и не смог уснуть. Примерно часов с 7 утра начал работать, с переменным успехом, конечно же, потому что состояние хуёвое. С утра поел картошку варёную с жареными яйцами + греческий творог 4 упаковки. Хуйня, конечно же. По питанию уже проёб.
В течение дня ел протеиновые батончики, примерно 8-10 штук, лол.
Недавно их брал, с расчётом на "1 батончик - 1 день", в каждом ~300 ккал. Жесть, в общем. Ну что ж... Так продолжалось до вечера, сейчас вот 18:51. Работать уже прекратил. Думаю, чем бы заняться. Спать ещё рано. Наверное, буду просто тупить в интернете. Может ещё поем что-то.
moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 26 726871
В воскресенье иду в зал, ходить на дорожке + бегать.
moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 27 727008
Или не иду. Лень.
28 727060
>>25588
из-за чего с квартиры выперли ?
image.png579 Кб, 596x797
moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 29 727133
>>27060
Я бы не сказал, что выперли, но. Попортил отношения с хозяином из-за того, что очень сильно затопил соседей снизу, хоть это и произошло не по моей вине.

Труба под ванной начала протекать, а я этого на протяжении нескольких дней не замечал. Соседей снизу поначалу тоже не было дома. Потом, когда они вернулись, пришли ко мне. Я посмотрел в ванной комнате и не обнаружил, что что-то не так, потому что проблемная часть была под ванной за дверцей, а сама ванна находилась в углублении. Дверцу я не догадался отодвинуть, лол.
А соседи ещё и цыгане какие-то, я точно подумал, что меня разводят, не был уверен, что это реальные соседи, а не мошенники.

В итоге, они пришли со своим сантехником и с хозяином квартиры, а под ванной обнаружилось много литров воды.
Ну и хозяин хотел повесить ремонт (около 15-20 тысяч) на меня, на что я сказал "Какого хуя? Труба же сгнила от старости, я не виноват". Но не так экспрессивно, конечно... Причём, чтобы это пошло в счёт оплаты квартиры, он тоже не согласился. В итоге, он заплатил сам.

А потом оказалось так, что скоро и договор аренды заканчивается, хозяин предупредил, что повышает цену. А я и так жил в достаточно маргинальном доме в пизде, так что больше платить точно был не готов.
Ещё незадолго до этого взял кредит на личные нужды у одного частного лица и у одного банка. Короче, суммы неприятныые. Ну и я нашёл вариант платить копейки за хостел, подумал, что это может быть не таким уж и плохим вариантом, пока выплачиваю кредиты. Конечно, я наверное мог бы платить ту же сумму за подобную квартиру, но
она бы также находилась в пердях, на работу добираться неудобно, тяжело. Ну и пришлось бы отказаться от больших трат на еду, чего мне тоже не хочется. Как-то так. Сумбурно вышло.
Мечтаю разбогатеть и съехать отсюда, но пока это только мечты.
image.png122 Кб, 439x838
moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 30 727135
И да, я честно несколько дней готовил сам, но сегодня не удержался. Простите. Повёлся на рекламу робокса в каналах в телеге.
!GonRT6AEUo 31 727145
>>27135
Что там в робукс бургере такого? Чем он особенный то?
Тем более думаю в роблокс ты не играешь
moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 32 727147
>>27145
Хуйня с тар-тар соусом, который мне не нравится. Просто стало интересно глянуть, что ж это такое. Оказалось, интеграция с роблоксом, в который я в последний раз играл в 2019-2020, кажется. И длилось это недолго. Они там в игру добавили возможность работать в бургер кинге, лол. Не знаю, как это устроено, мб отдельный сервер. В общем, сейчас я за роблокс не шарю. Ну и в подарок к бургеру идёт промокод, содержащий до 4500 робуксов. В идеале бы посмотреть, сколько в среднем из него падает. Но не думаю, что много, иначе можно было бы хороший бизнес замутить на продаже этих промокодов.

Простите за мой нижегородский.
moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 33 727148
Живот болит с этих бургеров, кроме них сегодня ничего не ел.
34 727155
Попробовать в вылезаторство/здоровые привычки что ли. /Оп
moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 35 727276
Какого хуя в этом хостеле большая часть обитателей постоянно орёт?
moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 36 727279
И какого хуя преподаватели в регионах в своём большинстве требуют столько же, сколько и в Москве? Да, они работают дистанционно, так что разницы быть не должно. Но тогда какого хуя во многих компаниях существуют региональные коэффициенты и людям из регионов на удалёнке платят меньше?
moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 37 727388
>>27008
Никуда я не пошёл. Мудак.
image.png29 Кб, 861x248
moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 38 727700
Цели на январь. Из них пока выполнен только неизбежный переезд, да и то, не на квартиру, как планировал заранее. Всё хуйня.
moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 39 728104
Я ПРОСТО ТРИ-ЧЕТЫРЕ ДНЯ ПОДРЯД БУХАЛ И ДРОЧИЛ ПО 5+ РАЗ В ДЕНЬ. ВО-ПЕРВЫХ, КАКОЙ ЖЕ Я АГРЕССИВНЫЙ, КОГДА ПЬЯНЫЙ. ТАК И ХОЧЕТСЯ КОМУ-НИБУДЬ УЕБАТЬ. ВО-ВТОРЫХ, Я СЛАБЫЙ ЖИРНЫЙ СЛАБАК. ЕБАНАЯ ЧЕРЕПАХА. СУСЛИК, СЕРЕДНЯЧКОВЫЙ МАХОВИК, ЧЕРНЬ.

РАБОТАЛ МАКСИМУМ 2 ЧАСА В ДЕНЬ, ЗАТО ЗА ПРОСМОТРОВ РИЛСОВ В ИНСТАГРАМЕ ПРОВОДИЛ 6 ЧАСОВ И ЕЩЁ ЧАСОВ 5 ЗА ЮТУБОМ.

СЕЙЧАС ПЫТАЛСЯ ЗАСНУТЬ, НО НЕ МОГ, МЕНЯ ПРОСТО РАЗРЫВАЕТ ОТ НЕНАВИСТИ К СЕБЕ И ВСЕМУ ТОМУ, ЧТО МЕНЯ ОКРУЖАЕТ. А ТАКЖЕ ОТ МОЕЙ СЛАБОСТИ. СЛЁЗЫ НА ГЛАЗАХ НАВОРАЧИВАЮТСЯ. А НАСЧЁТ НЕНАВИСТИ - ХОТЬ Я И ОДИН В КОМНАТЕ, СТЕНЫ ОЧЕНЬ ТОНКИЕ, ХОРОШО СЛЫШУ, КАК ЛЮДИ БУХАЮТ И ОРУТ. ПОЖАЛУЙ, СТОИЛО ПОЖЕРТВОВАТЬ ЧЕМ-ТО И СНЯТЬ КВАРТИРУ, ЧЕМ ЗАЕЗЖАТЬ СЮДА. НО ЧТО УЖ. ВИДИМО Я ПРОСТО ТАКОЙ ТРЕВОЖНИК, КОТОРОМУ МЕШАЮТ КАКИЕ-ТО ГОЛОСА ЗА СТЕНОЙ. И ШУМ ХОЛОДИЛЬНИКА И ВОДЫ. ЕЩЁ ТУТ ТАКОЙ УЕБАНСКИЙ ИНТЕРНЕТ, ЧТО МНЕ ХОЧЕТСЯ ПОВЕСИТЬСЯ. ТОЧНЕЕ, ТУТ ЕГО ВООБЩЕ НЕТ, НО И МОБИЛЬНЫЙ ОЧЕНЬ ПЛОХО ЛОВИТ. А ЕЩЁ, Я ЖИВУ ТУТ МЕНЬШЕ МЕСЯЦА, НО УЖЕ УСПЕЛ РАЗЪЕБАТЬ ГАРДИНУ... ВЕСЕЛО.

ПОЭТОМУ. КАК ГОВОРИЛИ БРАТЬЯ АРКАДИЙ И БОРИС, НОВАЯ ЖИЗНЬ НАЧИНАЕТСЯ С СУББОТЫ.

ДА ЗДРАВСТВУЕТ НОВЫЙ ВЫЛЕЗАТОР ЖЕ СЬЮ МОН ЕБЛАН.
БУДУ ВНЕДРЯТЬ ПРИВЫЧКИ ПОСТЕПЕННО, НАЧНЁМ СО СЛЕДУЮЩЕГО:
1. РЕГУЛЯРНЫЙ ТРЕНИРОВКИ МИНИМУМ 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ.
2. РЕГУЛЯРНОЕ ЧТЕНИЕ (УЖЕ +- ЕСТЬ, НО НЕТ РЕГУЛЯРНОСТИ, ПОЭТОМУ БУДЕТ НЕ ТАК СЛОЖНО). БЕЗ ТРЕКЕРА ВРЕМЕНИ.
3. РЕГУЛЯРНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ, НАПРАВЛЕННАЯ НА ПОВЫШЕНИЕ ПРОФ. КВАЛИФИКАЦИИ/РАЗВИТИЕ БИЗНЕСА. МИНИМУМ 1 ЧАС В ДЕНЬ.
4. ПИТАНИЕ БЕЗ ФАСТ ФУДА (УЖЕ +- ЕСТЬ, СМ. ПУНКТ 3.)
5. НЕ ЗАБЫВАТЬ ПИТЬ ВИТАМИНЫ, ПОСТАВИТЬ НА ЭТО БУДИЛЬНИКИ.

КОНТРОЛЬНЫЙ СРОК - 40 ДНЕЙ. ПОСЛЕ ЧЕГО ПРОВОЖУ АНАЛИЗ И ВНЕДРЯЮ НОВЫЕ ПРИВЫЧКИ ПРИ НЕОБХОДИМОСТИ ИЛИ ЖЕ КОРРЕКТИРУЮ СТАРЫЕ.
moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 40 728405
Сходил на две тренировки в зал И что?
moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 41 728875
Я ДЕРЖАЛСЯ ОКОЛО 4 ДНЕЙ. КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЧИТАЛ, ЗАНИМАЛСЯ СПОРТОМ ЧЕРЕЗ ДЕНЬ (ДВЕ ТРЕНИРОВКИ ЗА ЭТУ НЕДЕЛЮ) И ПИТАЛСЯ.
Потом сорвался на дрочку, за два дня подрочил около 13 раз. И на бургеры.
Сейчас пытаюсь отойти.
moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 42 728876
Если честно, нет никакой мотивации и желания делать что-либо. Хочется лечь и лежать 24/7.2
moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 43 728877
А завтра воскресенье. В идеале бы сходить в зал, поработать, понять, что делать дальше.
moneblan!!dM5451Dh/vWdPpRc 44 728879
Где все вообще? Пообщаться бы. Пишите.
45 740920
Как дела?
Обновить тред
« /dr/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее