612 Кб, 735x716Короче блять. Я заебался окончательно так жить и отныне буду каждую неделю (в воскресенье), отписываться сюда.
Вводные:
Кун, 22 лвл, 192 cм (вес не знаю, но дрыщ, около 80 кг). Жуткий прокрастинатор, учусь на 4 курсе универа по it-специальности, работаю тестировщиком ПО за 35к.
Тестирование мне вообще нахуй не интересно, поэтому хочу перейти в прогерство. Уже выбрал направление: бэкенд на Java + Spring.
Теперь я 6 дней в неделю отказываюсь от:
- новостей в тг
- дофаминового контента (шортсы, рилсы, хуилсы)
- просмотра порнухи и онанизмаt
Взамен на это я каждый день:
- читаю (или фильмы хотя бы смотрю вместо думскролла)
- занимаюсь физкультурой
- слежу за питанием
- слежу за деньгами (очень много трачу на хуйню)
Через день:
- изучаю Java
Мои мейн цели на ближайший год:
- сдать диплом
- съехать от родителей
- поступить в магистратуру на бюджет
- устроиться java-разработчиком
- сдать на права
- купить машину
- подкачаться и набрать массы
Вот как-то так короче. Да, я слишком много на себя взял, но похоже что по-другому никак.
Стоит сказать, что я не тот человек, которому легко даётся дисциплина, я пиздец какой непостоянный. Но, в этот раз я уверен, что всё получится.
Вводные:
Кун, 22 лвл, 192 cм (вес не знаю, но дрыщ, около 80 кг). Жуткий прокрастинатор, учусь на 4 курсе универа по it-специальности, работаю тестировщиком ПО за 35к.
Тестирование мне вообще нахуй не интересно, поэтому хочу перейти в прогерство. Уже выбрал направление: бэкенд на Java + Spring.
Теперь я 6 дней в неделю отказываюсь от:
- новостей в тг
- дофаминового контента (шортсы, рилсы, хуилсы)
- просмотра порнухи и онанизмаt
Взамен на это я каждый день:
- читаю (или фильмы хотя бы смотрю вместо думскролла)
- занимаюсь физкультурой
- слежу за питанием
- слежу за деньгами (очень много трачу на хуйню)
Через день:
- изучаю Java
Мои мейн цели на ближайший год:
- сдать диплом
- съехать от родителей
- поступить в магистратуру на бюджет
- устроиться java-разработчиком
- сдать на права
- купить машину
- подкачаться и набрать массы
Вот как-то так короче. Да, я слишком много на себя взял, но похоже что по-другому никак.
Стоит сказать, что я не тот человек, которому легко даётся дисциплина, я пиздец какой непостоянный. Но, в этот раз я уверен, что всё получится.
885 Кб, 798x852Вот моё тело. 80 кг для 192 см очень мало конечно. Буду стараться набирать массу
21 Кб, 466x358Также нашел какой то браузерный трекер привычек. Буду кидать скрины оттуда каждый раз с еженедельным отчётом
>>794225
Все эти трекеры, трекеры-трекеров просто лишний дроч и ты быстро забьешь хуй.
Резкая смена, трекеры с идиотскими задачами "15 минут читать", "два раза пукнуть" и тд глупости.
Короче хуй забьешь 99%.
Все эти трекеры, трекеры-трекеров просто лишний дроч и ты быстро забьешь хуй.
Резкая смена, трекеры с идиотскими задачами "15 минут читать", "два раза пукнуть" и тд глупости.
Короче хуй забьешь 99%.
>>794229
Да, это правда. Но, по другому никак блять.
Заметь, еще есть 1% шанса того, что не забью.
Да, это правда. Но, по другому никак блять.
>Короче хуй забьешь 99%.
Заметь, еще есть 1% шанса того, что не забью.
>>794228
Да уж, глубже некуда
Да уж, глубже некуда
Вот как то так. Уже целую неделю не ел сахар, не пил алко (это для меня кстати вообще не проблема), старался не курить, не читать ебаные новости, не думскроллить разную хуйню.
Основным траблом оказалось заставить себя учиться. Вот ладно еще работать. На работе атмосфера для трудовой деятельности, все что-то делают, там особо не поебланишь. Но, когда приходишь домой и пытаешься что-нибудь поучить, или поделать полезного всякого, то пиздец - нихуя не хочется. Даже на выходных.
Как будто бы дом существует просто для отдыха.
Теперь о нофапе: как я понял, всю эту "сексуальную" энергию надо пускать в нужное русло, иначе будешь по кд думать только о тянках и сексах. Первые дни было тяжело, но потом лучше. Вчера осознанно сорвался, так как не мог уснуть (кстати без просмотра порнухи, только фантазии).
Помогают физические упражнения, сразу про сексы забываешь, лол. Вот я скакалку недавно купил, прикольная штука, сердце жестко разгоняется.
Начал читать книгу "Демиан" от Гессе. Зостовляет зодумотбся... Пока даже хз что сказать, потом развёрнутый отзыв напишу.
В общем и целом иду нормально, очень непривычно стало жить без такого частого думскроллинга, залипания в шортсы/рилсы/хуилсы и прочей хуйни. Времени стало немного больше, да и память работает тоже немного лучше.
На следующей неделе постараюсь идти ровнее, без срывов на хуйню. Уверен, что получится.
Основным траблом оказалось заставить себя учиться. Вот ладно еще работать. На работе атмосфера для трудовой деятельности, все что-то делают, там особо не поебланишь. Но, когда приходишь домой и пытаешься что-нибудь поучить, или поделать полезного всякого, то пиздец - нихуя не хочется. Даже на выходных.
Как будто бы дом существует просто для отдыха.
Теперь о нофапе: как я понял, всю эту "сексуальную" энергию надо пускать в нужное русло, иначе будешь по кд думать только о тянках и сексах. Первые дни было тяжело, но потом лучше. Вчера осознанно сорвался, так как не мог уснуть (кстати без просмотра порнухи, только фантазии).
Помогают физические упражнения, сразу про сексы забываешь, лол. Вот я скакалку недавно купил, прикольная штука, сердце жестко разгоняется.
Начал читать книгу "Демиан" от Гессе. Зостовляет зодумотбся... Пока даже хз что сказать, потом развёрнутый отзыв напишу.
В общем и целом иду нормально, очень непривычно стало жить без такого частого думскроллинга, залипания в шортсы/рилсы/хуилсы и прочей хуйни. Времени стало немного больше, да и память работает тоже немного лучше.
На следующей неделе постараюсь идти ровнее, без срывов на хуйню. Уверен, что получится.
24 Кб, 493x368>>795417
картинка отвалилась
картинка отвалилась
>>795417
Это потому что привычки нет. Вот если каждый день постоянно пить то со временем как-то становится скучно без певка.
>не пил алко (это для меня кстати вообще не проблема)
Это потому что привычки нет. Вот если каждый день постоянно пить то со временем как-то становится скучно без певка.
Сука, я только сейчас в полной мере осознаю весь масштаб пиздеца за прошедшие 5 лет. Это самые непродуктивные года в моей жизни.
Я нихуя не делал, а если и делал, то всё в последний момент. И почти ничего не добился (из того, что хотел). Пришлось даже на курс ниже перевестись из-за моего распиздяйства.
И вот сейчас пришло осознание: я постоянно ищу нужный момент, подходящее настроение, энергию, знак свыше, чтобы наконец выполнять нужные дела. Но, это полная хуйня. Ждать у моря погоды - это непродуктивно.
Придётся задрачивать себя на то, чтобы при любом состоянии (кроме болезней офк) выполнять важную хуйню (да-да, зумерок придумал "дисциплину").
Странно, что лишь сегодня до меня это дошло в полной мере...
Я нихуя не делал, а если и делал, то всё в последний момент. И почти ничего не добился (из того, что хотел). Пришлось даже на курс ниже перевестись из-за моего распиздяйства.
И вот сейчас пришло осознание: я постоянно ищу нужный момент, подходящее настроение, энергию, знак свыше, чтобы наконец выполнять нужные дела. Но, это полная хуйня. Ждать у моря погоды - это непродуктивно.
Придётся задрачивать себя на то, чтобы при любом состоянии (кроме болезней офк) выполнять важную хуйню (да-да, зумерок придумал "дисциплину").
Странно, что лишь сегодня до меня это дошло в полной мере...
Сегодня сдал нормконтроль по диплому. Там проверили моё оформление. Наконец то блять. Сегодняшний день сделаю подарком себе и осознанно сорвусь на приятные, но хуевые вещи. Завтра вернусь в прежнюю колею
29 Кб, 712x369Начал неделю за здравие, а закончил...
Короче блять, в Среду сдал нормконтроль по диплому (оформление проверяли) и понеслось... На радостях попросил у коллеги сигарету и закурил. Решил еще кофейка въебать. Ну, короче как снежный ком всё пошло.
В итоге, в Четверг, Пятницу, Субботу и вот сейчас, в Воскресенье абсолютно НИХУЯ не сделал....
Блять, я не знаю как мне диплом теперь успеть закончить вовремя, пзидееецццц.... 😭
Сука, я еще дрочил, пинал хуи, бабки на доставки немного всадил.... А они мне позарез нужны вообще...
Пиздаааа, чому так нахуй.
В общем так. Либо следующие 2 недели я живу словно гигачед с принципами, либо пизда мне. Я одержу победу над собой и больше никогда не буду отвлекаться от важных дел на разную хуйню.
Короче блять, в Среду сдал нормконтроль по диплому (оформление проверяли) и понеслось... На радостях попросил у коллеги сигарету и закурил. Решил еще кофейка въебать. Ну, короче как снежный ком всё пошло.
В итоге, в Четверг, Пятницу, Субботу и вот сейчас, в Воскресенье абсолютно НИХУЯ не сделал....
Блять, я не знаю как мне диплом теперь успеть закончить вовремя, пзидееецццц.... 😭
Сука, я еще дрочил, пинал хуи, бабки на доставки немного всадил.... А они мне позарез нужны вообще...
Пиздаааа, чому так нахуй.
В общем так. Либо следующие 2 недели я живу словно гигачед с принципами, либо пизда мне. Я одержу победу над собой и больше никогда не буду отвлекаться от важных дел на разную хуйню.
435 Кб, 736x1104Ну вот и всё ребята. Сбылось то, что я давно хотел.
Во-первых - я защитил диплом. Защитил на 4. Стало намного свободнее ощущать себя. Без этих долгов ебучих, без мыслей о лабах, без переживаний за отчисление. В общем, как камень с плеч.
Во-вторых. Я переезжаю от родителей. Нашел хату, заплатил уже. В течение этой недели буду съёбывать на неё. Никогда один не жил долгое время, посмотрим как буду себя ощущать.
Квартира в хорошем районе, очень дешево обошлась, с новым ремонтом, да и места для меня достаточно.
Ну вот как то так. Я достиг двух своих целей. И это бесконечно меня радует. Чувство от достигаторства всё таки очень прикольное
Насчет привычек: естественно я забил хуй на некоторые дни, из-за подготовки к диплому. Ну и отмечал его несколько дней. Поэтому простительно. С этого дня возвращаюсь в прежний режим. Дел много, Да и цели новые нужны.
Во-первых - я защитил диплом. Защитил на 4. Стало намного свободнее ощущать себя. Без этих долгов ебучих, без мыслей о лабах, без переживаний за отчисление. В общем, как камень с плеч.
Во-вторых. Я переезжаю от родителей. Нашел хату, заплатил уже. В течение этой недели буду съёбывать на неё. Никогда один не жил долгое время, посмотрим как буду себя ощущать.
Квартира в хорошем районе, очень дешево обошлась, с новым ремонтом, да и места для меня достаточно.
Ну вот как то так. Я достиг двух своих целей. И это бесконечно меня радует. Чувство от достигаторства всё таки очень прикольное
Насчет привычек: естественно я забил хуй на некоторые дни, из-за подготовки к диплому. Ну и отмечал его несколько дней. Поэтому простительно. С этого дня возвращаюсь в прежний режим. Дел много, Да и цели новые нужны.
296 Кб, 505x550>>797084
>На радостях попросил у коллеги сигарету и закурил. Решил еще кофейка въебать. Ну, короче как снежный ком всё пошло.
>>800920
День кофе и табака можно обьединить. День алкоголя лучше отдельно. Онанизм в любой день хорош.
День кофе и табака можно обьединить. День алкоголя лучше отдельно. Онанизм в любой день хорош.
>>800885
Спасибо!)
Спился уже на прошлой неделе. С одногруппниками въебал 4 коктейля и 11 шотов водки. Даже в нормальном состоянии был. Жаль что на утро полная пизда пришла.
Спасибо!)
Спился уже на прошлой неделе. С одногруппниками въебал 4 коктейля и 11 шотов водки. Даже в нормальном состоянии был. Жаль что на утро полная пизда пришла.